Hallo , sollte man Brokkoli waschen bevor man ihn in den Kühlschrank packt ?

Habe den Kürbis geschnitten aber die schaöe gelassen und püriert suppe schmevkt gut aber stücke von schale darf man sie trzdm essen?

Hallo ihr Lieben,

leider hat meine Paprika im Hochbeet in ihren Blättern Löcher und die eine Paprika wurde auch schon „angeknabbert“..

Erst war meine Vermutung bei Schnecken, aber diese sehe ich nirgends.

Mit im Hochbeet sind noch Tomaten und Minze, aber die haben dies nicht..

Was kann das sein und was kann ich dagegen tun?

Ich freue mich über jede hilfreiche Antwort :)

Bild :

1 mal in der woche esse ich so einen sandwich mit geschmolzenem käase. Aus Bio weizenbrot und bio butterkäse

Ist das gesund?

Hallo,

den Reis wasche ich vor dem Kochen aufgrund des Arsens im Boden.

Aber wie ist das bei normalen Linsen? Muss man diese unbedingt abspülen? Denn Arsen ist ja in Lisen nicht vorhanden.

Habe eine E-Mail von einem Shop bekommen, wo ich mal eingekauft habe, dass sie gerade Himbeerstecklinge im Angebot haben. Ich habe aber einen Kiesgarten und habe bislang immer in Töpfen angebaut, aber mit Himbeeren habe ich keine Erfahrung.

Geht das überhaupt in Töpfen? Müssen die nicht ordentlich groß sein oder geht das auch in Größen, die man für Erdbeeren verwenden würde?

Und ist es normal, Himbeeren im Herbst/Winter einzupflanzen? Gehen die nicht kaputt wegen Frost? https://www.theseedcollection.com.au/raspberry-canes

Wetter: https://www.wetter.com/australien/penrith/AU0NS0053.html

Hallo, ich weiß es ist eine komische Frage. Ich wollte gerne mal wissen wie viel Gramm man an Nahrung zu sich nehmen sollte, was normal und gesund ist. ich habe dann nur eine Informationsquelle gefunden da steht ein bis zwei Kilo Nahrung. Ich glaube nicht dass ich so viel essen könnte bzw dass dies gesund ist. darum interessiert mich was so der Durchschnitt ist. Ich versuche etwas zuzunehmen zwei drei Kilo um ins Normalgewicht zu kommen aber wenn ich zu viel esse bekommt mir das einfach nicht und es ist egal ob es Gemüse oder Pizza ist.

Was wäre dort alles?

Bei mir: viele Pflanzen, Pool, Kaninchengehege, Feuerstelle, Grill, Pavillon, Pingpongtisch.

Wer bereits einen Garten oder Land hat, darf gerne auch antworten.

Hallo!

Ich bin komplett unfähig und das Kochen verläuft bei mir meistens so:

Ich brauche beim Gemüse schneiden ewig, mehr als doppelt so lang wie im Rezept angegeben, bin nach einer Stunde völlig erschöpft, tue deswegen das Gemüse ins Eisfach und vergesse es dort!

Habt ihr Tipps oder gibt es Geräte, die mir weiterhelfen können?

Vielen Dank!

Hallo zusammen.

Sagt mal sind Gurken die nicht mehr dunkelgrün sind sondern bissl gelbliche werden noch essbar?

Lg

Mich würde mal Interessieren was ihr so am Tag esst also Frühstück,Mittag,Abendessen und Snacks.Gerne mit Kalorienangabe falls ihr sie zählt

Sollte ich es noch essen oder besser nicht mehr

Danke!

Wie macht man Brokkoli überbacken. Habe das schon paar mal gesehen. Allerdings nicht gesehen, wie das gemacht wird. Bzw. muss man den Brokkoli überhaupt vorkochen

Habe Brokkoli und geriebenen Emmentaler da.

Ich mag zwar Knoblauch sehr, aber nicht den Geruch, den ich danach immer kaum wegkriege..

Hallo,

mich überlege mir seit Jahren einen hochwertigen Entsafter zuzulegen.
Ich habe vor hauptsächlich Gemüse zu entsaften..da mir oft im Alltag die Zeit fehlt 5 verschiedene Sorten zu essen.
Und ich denke schaden kann es nicht, wenn man sich sonst auch gesund ernährt oder ?

Hat jemand positive/ negative Erfahrungen mit dem Entsaften gemacht ?

Esse Morgens 4 Scheiben Roggenbrot, 1 Avocado, 200g Harzer Käse. An anderen Tagen Morgens 500g Skyr mit Buchweizenflocken ca. 100g, 1 Banane und Nüsse.

im Laufe des Tages, Mittags fast nur Obst( Banane, Apfel, Orange)

Nach der Arbeit kurz vor dem Training so 4 Datteln mit bisi Nüssen.

und Nach dem Training oft Gemüse (Brokkoli, Süßkartoffel, Karotten) Rinderhack 250g dazu Buchweizen, Linsen so 150-250g . + Tomaten, Gurke und Feta(80g) als Salat zubereitet

Danke im Voraus! :)

Hallo zusammen,

ich bin 16 Jahre alt und habe große Schwierigkeiten, verschiedene Gemüsesorten zu essen. Dinge wie Kartoffeln, Gurken und Karotten kann ich essen, aber bei anderen Gemüsen muss ich sie sofort ausspucken, obwohl ich sie eigentlich gerne mögen würde. Ich finde es nicht ekelhaft, aber mein Körper reagiert sofort negativ und mir wird schlecht. Als Kind habe ich wohl verschiedene Gemüse gegessen, aber irgendwann habe ich damit aufgehört.

Ich schäme mich oft, wenn ich mit Freunden essen gehe, und möchte das wirklich ändern. Ich habe schon das Internet durchforstet, aber nichts Hilfreiches gefunden. Hat jemand Tipps oder eigene Erfahrungen, die mir helfen könnten, mehr Gemüse in meine Ernährung zu integrieren?

Vielen Dank !😊

Falls ja, womit?

Hi ich hatte grade den Gedanken dass das gute alte Inflationsdreieck aka Döner ja Salat und so beinhaltet. Macht es das Ganze dann nicht zu einem Salat und damit gesund.

Hallo zusammen,

ich habe auf meinem Balkon ein Hochbeet mit Kohlrabi. Heute habe ich gesehen, dass zwei Pflanzen einen Befall haben. Kennt sich jemand aus und weiß um welche Tierchen es sich handelt und was ich dagegen tun kann?

Ist eine Fleisch und Fisch lose Ernährung gut für deinen Körper?

Hallo,
in meinem Gemüsebeet sieht die Zucchinipflanze bzw. deren Früchte folgendermaßen aus:

Kleine Früchte platzen schon in Blütephase auf. Sind 2-3- Früchte an einer diesjährig gepflanzen Zucchini, welche mehr oder weniger genau so aussehen.

Dünger bzw. Wassermangel würde ich ausschließen. Die Pflanze hat möglicherweise, aber VORM Blühen, etwas Frost abbekommen.

Was mache ich falsch bzw. was muss ich jetzt tun? Geplatzte Zucchinis abschneiden?

Darf ich alle Blätter UNTERHALB der tiefsten Frucht ebenfalls abschneiden?

Was esst ihr am Tag? Was trinkt ihr?

Zugegeben: der Titel ist etwas polarisierend geschrieben. Aber ich habe schon häufiger versucht mein Essen gesünder zu gestalten. Mehr Salat, Fleisch ohne Panade, Vollkorn statt Weizengries, Joghurt statt Sahne/Butter etc.

Aber ich falle immer wieder auf die ungesunde Variante zurück. Bis auf Vollkorn. Das schmeckt mir tatsächlich besser als Weizengries.

Abendessen: Kartoffelbrei

Lachs

Salat (Gurke, Tomate)

Bei mir: Paprika

Meine Mutter hat einen Garten und baut dort viele verschiedene Pflanzen an. Jedoch werden ihre Gurken Pflanzen immer von ohrenhölern/ohrenzwickern zerstört und gefressen. Eine Pflanze ist deshalb letze Nacht eingegangen. Was kann man gegen diese tun?

oder kann man ihnen etwas anderen anbieten, dass sie stattdessen essen könnten?

Liebe Grüße :)

Was ist das ?

Nur mal um zu schauen ob ich es übertreibe

LG

normale Tomatensauce wie auf dem Bild

Also bei uns im Resteraunt gibt es als Beilage meist Bulgur Reis was nicht so mein Fall ist. Kann ich das Vilt durch normalen Reis austauschen ?

Wie pflanze ich einen Nektarinenkern ein?☘️🌱

Hallo alle zusammen,

Ich habe ein mal einen salat bei einem restaurant probiert, wo Schnitzel anbietet.

Der Salat besteht aus Kartoffel und Federsalat. Und das Dressing schmekt so fruchtig. Nicht sauer sonder eher süß.

Ich habe hin und her verschiedene Salast Essig gekauft und probiert. Die meistens schmecken mir leider einfacher zu sauer.

Ich frage mich, welche Salat-dressing eigentlich süß schmeckt?

Könntet jemand emhpehlen?

Besten Danke!

Frank

Also ich zieh bald aus, mein Plan isses einfach immer was im Gefrierschrank zu haben falls ich mal keine Lust hab zu kochen, ich nehme ungern Fertigzeugs weil mir vieles einfach nicht schmeckt. Ich suche Rezepte die man gut einfrieren kann, die bestenfalls auch nicht ne Niere kosten. Außerdem falls jemand noch Rezepte hat die man schnell mal machen kann und nicht unbedingt Nudeln sind wäre das nett

Frühstück: Naturjoghurt, chiasamen und 1 pfirsich dazu 1 kaffe mit etwas milch

Mittagesssen: Kartoffeln mit etwas Hüttenkäse und Gemüse roh (Karotte, pperoni radischen)

snack: nüsse

Abendessen: omeletten (teig aus eier salz milch wasser mehl) süss (nutella honig zimtzucker)

war 30 min joggen und ca. 40 min total spazieren sonst bürojob

Jaja, Salat...haha sehr witzig...jetzt mal ernsthaft...Ich bin auf der Suche nach vegetarischen Gerichten, die allerdings OHNE den 0815 Zutaten Reis, Nudeln und Tofu auskommen. Auch mag mein Mann kein 'körniges Zeug' wie Couscous oder Quinoa.

Ich selbst hab schon Gemüsepuffer, Mozarella Tomaten Caprese, Spinat mit Spiegelei und kartoffeln, Spinatknöel mit Pilzsauce, vegetarische Wraps, auf der Liste. Was gibt es sonst noch....außer eben Salate...

Ich habe die kommende Woche einen Zahnarzttermin und danach einen Termin zur Magenspiegelung.

Wäre es eigentlich unhöflich, wenn ich die Tage davor 5-6 Knoblauchzehen esse?

Moin, ich esse leider kaum bis gar kein Gemüse.

Ich zwinge mich nur immer jeden Tag eine Schale Spinat zu essen.

Habe da aber ehrlich keine Lust mehr drauf.

Generell mag ich Gemüse nicht so in meinem Essen und wollte fragen was ihr für alternativen kennt.

So z.B. Spinat Drink oder so um am Ende halt trotzdem auf die Vitamine zu kommen.

Diese weißen Punkte. Man kann die „verschmieren“ wie fett.

Ich stoße oft auf die Heinz Züchtung Heinz 1370 und Heinz 1350, kann mich aber an eine Doku errinnern, wo von einer Heinz Züchtung gesprochen wurde, die durch Kartoffelgene angereichert wurde und am Ende so hart war, dass kein Schädling mehr dran kam, und die Heinz dann hauptächlich zu Tomatenketchup weiterverarbeitete.

Mit welchem Obst decke ich zu einem guten Teil meinen Vitaminbedarf? Habe mal gehört, dass Blaubeeren einen sehr hohen Vitaminanteil haben oder zB. Physalis den Vitamin C-Bedarf fast komplett decken.

• 200ml Rote Beete Saft
• 6 Bio Eier
• 10ml Olivenöl zum Braten
• 4 Brötchen
• 150g Kaisergemüse

Was passt gut zum Rotkohl ?

Also Carnivore Aurelius ist ein Mann auf Instagram der immer seine Meinungen zu bestimmten Themen folgt und ich zähle jetzt mal was auf und bitte sagt mir eure Meinung zu ihm

er sagt unter anderem:

• Tofu ist giftig
• die meisten Gemüsearten sind giftig und zerstören die Gesundheit
• Pflanzenöle (Rapsöl, Sonnenblumenöl usw) sind giftig
• Blaues Licht, Leitungswasser trinken sind Ursachen für Haarsusfall
• Sonnenschutz ist schädlich
• man sollte seine Genitalien sonnen
• man soll eine Farm kaufen und Kühe und Alpacas kaufen und seinen Job kündigen und einfach den ganzen Tag in der Sonne liegen ohne LSF und muhen wie die Kühe
• man soll keine Schuhe tragen weil das Fußgefängnisse sind
• man soll Fleisch essen und Zucker, Zucker ist nicht schlimm sagt er.
• Er sagt auch dass Ärzte ,,Drogendealer“ wären und man jede Krankheit mit Fleisch, Sonnenlicht, Zucker, Kaffee, Honig heilen kann und indem man Barfuß läuft und seinen Job kündigt

also was denkt ihr und soll ich ihm entfolgen ?

Hallo allerseits,

Ich würde gerne wissen ob ein Backhendlsalat gesund ist.

Ich habe sie letzte Woche gekauft und kam noch nicht dazu sie zu verwenden da ich öfters nicht zuhause war.

jetzt wollte ich sie heute zum kochen benutzen und sehe das sie schon abgelaufen sind. Kann ich die noch verwenden oder lieber nicht? Sie wurden noch nicht geöffnet!

habe das mal gehört und mein Bruder ist gerade eine ganze Schüssel Gurke und ich meine dass es schlecht verträglich ist?

Stimmt das? Oder ist das egal.

Also ich musste mich vorhin etwas beeilen mir was zu essen zu machen. Deshalb habe ich die Gurke schnell geschält ohne sie zu waschen. Vor dem kleinschneiden hab ich die geschälte Gurke und das Messer kurz unter Wasser gehalten.

Jetzt im nachhinein hab ich echt Angst krank zu werden. Denkt ihr da passiert was?

Hi Leute,

mich würde interessieren, ob ihr eine angebrochene Gurke in Folie einwickelt, ehe ihr sie in den Kühlschrank legt oder wie ihr es macht?

Welches bei Depressionen hilft?

Im Internet gibt es ein paar Arzt websiten bei denen Obst aufgelistet ist.

Hallo,

bald beziehe ich die eigene Wohnung.

Mit welchen Kosten für Lebensmittel bzw. Ernährung (keine Getränke, trinke nur Leitungswasser) kann ich rechnen?

Gerne würde ich 3-4 mal die Woche Fleisch und Fisch essen, etwas Obst kaufen im Bio Markt und sonst "normal" mich ernähren und viel Kochen für mich und "Meal Prep" betreiben.

Ich hatte an 300€ gedacht?

Ich esse oft das selbe und auch oft Brot mit Salami oder Käse oder Lachs und ich merke das ich mich irgendwie ausgewogener ernähren will ich möchte auch etwas zunehmen.

Lebensmittel/Rezept Empfehlungen?

Hallo,

habe mir frische bunte Paprikas aus der Tüte gekauft und nachdem ich eine verzehrt habe, ist mir aufgefallen das beim Datum xx.04.24 steht..& soweit ich mich noch erinnere, stand davor ein L. Ist das jetzt der Tag, an dem es hergestellt wurde oder ist das der mhd??? Denn die Paprika war eigentlich schön fest und nicht matschig und hat auch nicht schimmelig ausgesehen.

danke

Hallo zusammen,

ich habe vor, mich gesünder zu ernähren und wollte euch fragen, ob ich bei Obst wie Beeren auf Bio-Qualität achten sollte oder ob auch konventionell angebautes Obst in Ordnung ist. Sind Bio-Produkte wirklich frei von Schadstoffen und Pestiziden? Wenn ja würde ich sofort zugreifen. Danke im Voraus.

Warum braucht man für Tomaten ein Messer mit Wellenschliff, damit die Tomaten beim Schneiden nicht zerquetscht werden?

Ich will in Andalusien eine große Tomaten-Plantage aufbauen und diese Tomaten dann europaweit verkaufen.

Gibt es für Einsteiger in Tomaten Plantagen Förderung vom spansichen Staat?

Bzw speziellen Steuersatz für DIKI?

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Esse es bei meinem Dönermann immer? Mit Hackfleisch

wißt ihr wie die ägyptischen Frühkartoffeln von Edeka und Rewe entsorgt werden, mit ihren erhöhten Schadstoffwerten. Gibt es Profiwissen, wie die zurückgegebene Ware richtig entsorgt wird, umzu vermeiden,dass die Schadstoffe nicht in unseren agrarisch genutzten Boden gelangen.

Hallo, ich möchte roten Thai-Körri (oder Körry? was weiß ich...) kochen.

Problem ist, wahrscheins selbsterklärend im Titel, daß ich keine Thai-Auberginen finde. Deshalb wollte ich wissen, was für Alternativen es gibt.

Danke in Voraus!

Und kann man die grünen Halme im Salat essen oder giftig?

Ich hab mir heute kürbiskernmus gekauft, weil ich Kürbiskerne eigentlich mag. Finde den Mus aber nicht so lecker, irgendwie bitter. Hat jemand Ideen wie ich den zubereitet kann?

Ich hatte heute ein paar Radieschen mit in der Brotdose und hab die in der Pause halt gegessen. Mich haben drei Leute unabhängig voneinander gefragt, was ich da mit habe. Eine meinte, dass sie noch nie jemanden gesehen hat, der Radieschen snackt. Bin ich komisch oder ist das normal? Esst ihr manchmal Radieschen?

Hallo, die Frage könnte komisch klingen. Aber ist es normal das meine keine Lust auf gesunde Sachen hat? Ich mag vielen an Gemüse und Obst zwar nicht aber auch Sachen die ich wirklich sehr mag habe ich nie Appetit drauf, also auch wenn ich richtig süße Erdbeeren Zuhause habe, hat mein Körper 'keine lust' es zu essen, und das ist bei allem was gesund ist auch bei Wasser was man ja braucht. Ist das normal? (Ich bin 18 Jahre alt also es hat nichts damit zu tun das ich ein 'kleines Kind' bin und wie fast jedes Kind nur ungesundes esse) ist das vielleicht eine Art Essstörung?

Hallo miteinander,

ich habe ausschlieslich Hähnchen, Paprika, Kokosmilch aus der Dose, Gelbe Currypaste, Salz, Pfeffer und Paprikapulver Rot.

Wie bekomme ich mit DIESEN Zutaten etwas einigermaßen leckeres hin?

Kann ich Kokosmilch kochen? Muss ich das Hähnchen vollständig durchbraten oder reicht scharf anbraten und den Rest in der Kokosmilch? Wie viel Currypaste auf 400ml Kokos?

Freue mich über eine schnelle Anleitung. Vorab herzlichen Dank.

Mit den besten Grüßen

Wieviel Kalorien hat Kartoffelpüree mit Erbsen? Das hier sind 200 Gramm.

Hallo,

ist es in Ordnung, wenn man viel (ungesundes) Fett und Zucker zu sich nimmt, aber auch regelmäßig Gemüse isst?

Oder ist es dann besser allgemein weniger zu essen, also weniger Fett und Zucker, aber dafür dann auch kein/kaum Gemüse?

Ich hoffe ihr versteht wie ich das meine. Ich frage mich, ob man trotzdem ein gesünderes Leben hat, wenn man neben schlechter Ernährung auch öfter mal Gemüse ist oder ob es eher wichtiger ist die Fette und Zucker zu reduzieren.

Lg

Moin,

ich habe vor ein paar Wochen ein Gewächshaus angelegt und habe beim einpflanzen der Pflanzen kein Dünger ins Pflanzloch gegeben. Gibt es noch eine Möglichkeit mit Langzeitdünger nachzudüngen oder kann ich nur noch einen Flüssigdünger verwenden?

LG

Und jetzt speziell im Sommer .. & was so?

Hallo, keimt das Erbsen Saatgut in meiner Erde? Diese ist gereinigt und gewachsen und gedüngt und hat aber noch manche Wurzeln drinne von der Pflanze die zuvor drin war die aber wegen einem Fehler meinerseits verstarb. Klappt das trotzdem mit dem Keimen oder machen die toten Wurzeln dem Erbsen Saatgut einen strich durch die Rechnung?

Wieviel Kalorien hat dieses Essen?

Das sind Spätzle und Gemüse :).

...

Wie macht man die selber? Hab jetzt griechischen Jogurt gekauft wollte da Gurke, Knoblauch salz und ein Spritzer Zitronensaft reinmachen geht das?

Hallo Zusammen

Ich bin in denn Sommerferien 15 Tage alleine Zuhause. Daher muss ich mich auch um meine Verpflegung selber kümmern. Nun bin ich mir die ganze Zeit am überlegen was ich mir an denn abenden immer kochen könnte. Ich würde gerne 7x etwas anspruchvolleres (zmb. katzu curry( gute fragen lässt es mich nicht richtig schreiben :( )) kochen, um etwas zu lernen. Und die restlichen Tage etwas simpleres (zmb. Pizza). Was für gerichte könntet ihr mir empfehlen?

Das ist ein Spätzle-Gemüse-Auflauf ohne Käse. Wieviel Kalorien, schätzt ihr, hat der?

Könnt ihr mir thailändische Gerichte empfehlen gerne fertig oder aus der Tiefkühltruhe vielen Dank schon mal

Hallo, möchte Thymian aussäen kann ich Blumenerde nutzen?

Wäre es nicht besser eine kleinere Auswahl an Gerichten anzubieten die dann dafür qualitativ besser sind?

Ich habe Flat bread von dm gekauft und beider Zubereitung steht drauf: Belegen und dann für 6 min backen.Backzeit variiert je nach Belag. Aber kann ich es auch einfach so essen?