Kalorien – die neusten Beiträge

Ich liebe sie. (:

| Bild: rewe.de

Guten Abend liebe GF-Community.

Ich bin eben in der Rewe-App auf dieses Angebot aufmerksam geworden, dass es diese Woche bei allen Filialen im Sonderangebot bei Rewe hat.

> Information:

Ich möchte mich hier deutlich von jeglicher Werbung und Bewerbung dieses Produktes distanzieren und es soll auch keine (bezahlte) Werbung darstellen.

Rewe ist auch in keiner Hinsicht an meiner Frage beteiligt und es handelt sich ausschließlich nur, um das Nutella Glas und nicht um das Angebot selber, welches von Rewe selber in den Onlineshop gestellt wurde.

Dieses Nutella Glas von Ferrero hat ein Gewicht von 500g und durch dieses
Angebot gibt's 50g gratis dazu. Das bezweifle ich aber stark, weil sich bei mir einige Fragen auftun und das dazu führt, dass ich das nicht wirklich glauben kann.

Meine Fragen sind:

• Wie können weitere 50g in dieses Glas rein, wenn es nur für 500g gedacht ist?
• Wie kann man Nachweisen, dass der Inhalt wirklich 550g (500g+50g) beträgt?

Irgendwie fühle ich mich als Bürger ein wenig veräppelt, weil es genauso gut sein könnte, dass da gar keine 50g Gratis drinnen sind und das nur dort steht, um die Menschen zu animieren dieses Nutella Glas zu kaufen, obwohl 500g drinnen sind.

| Frage:

Mit freundlichen Grüßen

RobinPxGF.

Ich weiß, dass es am Ende des Tages auf ein Kaloriendefiziet ankommt- ich habe aber große Angst vor Kohlenhydraten, da ich unbedingt weiter abnehmen möchte!!

Machen Kohlenhydrate wie Körnerbrot, Porridge oder Haferflocken dick oder kann man sie auch beim Abnehmen essen?

Was sind zb gesunde Kohlenhydrate, die man gut essen könnte?

danke (:

Wenn man davon ausgeht, das man sich sonst ausgewogen ernährt.

LG :)

Guten Abend, ich wollte mal fragen ob ihr Wackelpudding/Götterspeise mögt.

Und sagt ihr Götterspeise oder Wackelpudding?

Hallo bin M18 wiege 55kg und möchte mit Masseshakes eine sinnvolle Mahlzeit (Frühstück) zum zunehmen nutzen

https://youtu.be/lcChnUllbhI?si=jEpOGFwOD-lK2T82

Wie lange sind geschrotete Leinsamen nach dem Öffnen haltbar ?

Was kann ich davon kaufen?

Könnt gerne schreiben welche Sportart ihr betreibt. Muss aber nicht :)

aus was besteht kondens in kondensmilch kann man kondens einzeln kaufen wenn man normale milch gekauft hat

die werden schnell trocken und früher wars irgendwie lecker oder kommts mir nur so vor

Jemand hat gerade Chips gegessen, als wir telefoniert haben und wollte danach zu Burger King - normal ??

Ich esse jeden Tag 4-5 mal aber komme trotzdem nur auf 1400 Kalorien also wieso sagen so viele Leute das es schwer ist so weniger Kalorien beim abnehmen zu essen. Was isst man denn dann alles ?

Das soll echt nicht böse oder so klingen ich bin nur neugierig.

Hab zu wenig laut bluttest.

*Geht um Fleisch was man z.B auf Brot belegen kann

In Türkischen Läden finde ich persönlich keine gesunde Salami. Kennt ihr welche ?

Ich bin süchtig nach Datteln ey

Nur für Nahrung. Kühlschrank ist kaputt. Wie mache ich das?

Bei mir: Apfel, Banane, Kiwi zur Zeit, Haferflocken oder Brot, Eier auch oft

Hi

Ich habe jetzt seit ca. 3 Tagen immer das unstillbare verlangen danach, mich mit ungesunden Süßkram voll zu stopfen.

z.B. Habe ich mich gestern und vorgestern jeweils ca. 3000-3500 Kalorien in Form von süßem reingestopft und danach habe ich mich einfach nur super gefühlt.

Das gleiche wollte ich heute wieder machen, da es ein einfach herrliches Gefühl ist.

Ja, ich weiß…., das ist ungesund.

Was ist in dem Moment mit mir los und was ist das?

Hoffentlich könnt ihr mir helfen….

Schon mal vielen Dank im Voraus.

LG

Knoblauch und Co.? Oder kocht ihr nur damit?

Ich möchte zunehmen und würde dabei könnte ein weight gainer ganz hilfreich sein. Könnt ihr mir einen empfehlen? Mir ist hauptsächlich wichtig, dass er viele Kalorien hat und günstig ist. Geschmack ist dabei Nebensache. Habt ihr Empfehlungen?

Also ohne Früchte.

Dabei ist nicht "eine Mahlzeit" gemeint.

Gab es in eurer Kindheit typische Gerichte die es immer am selben Tag gab?

Wie jeden Sonntag ein Kuchen?

Bei uns gab es in meiner Kindheit z.b. jeden Montag Fischstäbchen und Reis zum Mittag, sowie Sonntag Abend Abendbrot vorm TV während wir Lindenstraße geguckt haben 😃

Was esst ihr lieber?

Ich mag Knoblauch und Lauchzwiebel! 😍 🧄🧄🧄

Aber ich weiß dass Viele es hassen 🤷🏾‍♂️

Ich Frage mich was man als Veganer essen kann das auf wenig Kalorien viel Eiweiß hat. In den Sojajoghurts oder Skir Ersatzprodukten sind meistens sehr viel Fett enthalten.

Hallo Leute,

ich habe nun schon seit einer Woche kaum Appetit und auch kein wirkliches Hungergefühl...

Hattet Ihr das auch mal und wann kam es bei Euch wieder?

Mittags esse ich zurzeit nur Suppe, habe mir gestern eine Möhrensuppe gemacht, aber sonst habe ich einfach kein Appetit....

Ich habe zurzeit Husten....

Eben habe ich eine Banane gegessen, weil ich auf Brot auch nicht wirklich Hunger habe....

Ich habe schon zwei Kilo abgenommen, aber meine Ärztin meinte, das wir 1 Monat ohne essen auskommen könnten....

Wann wird es endlich wieder normal bei mir? Ich habe sonst immer gut gefrühstückt und Mittag gegessen....

Habe auch so einen säuerlichen Geschmack im Mund

Was esst ihr gerne, was total ungewöhnlich ist - also eine Kombination aus 2 oder mehr Sachen wofür ihr schief angeguckt werdet?

Bei mir ist es Brot in Maggi getränkt, aber es gibt hier bestimmt noch Leute mit verrückteren Essensgewohnheiten 🙂

Ist das vlt eine Unverträglichkeit?Sobald ich eine Pizza essen oder generell scharf, räuspere ich danach minutenlang.

ich finde es schade aber meine eltern haben immer sehr ungesund gegessen und dadruch ich auch bis ich 12 war. seit dem beschäftige ich mich als einziger in der Familie mit gesundheit. die ersten 2 jahre kaum zhucker und so, recht gesund, aber viele süßstoffe. jetzt seit 6 moanten kein zucker nur clean auch keine süßstoffe. aberletzten monat wegen filmeabende sehr viel zucker konsumiert.Bin jetzt aber wieder clean und will das auch erstaml so beibehalten aber meine frage ist, kann cih trotz der ungesunden ernährung bis zu meinem 11 lebenjahr welche mir meine eltern vorgelebt haben 100 werden?

Ich hab absolut keine Ideen , was ich essen oder kochen soll - würde mich über Inspiration freuen 🥰

Und da steht irgendwas mit Milchsäure ich habe mir einen Saft von tegut gekauft wo drauf steht 99% Saft aber da stand auch vergoren und Milchsäure weil ich habe Laktose kriege ich davon Durchfall?

Ich meine die Kugel eine Große Packung kostet glaube ich 20-25€

Ne Tafel Milka hingegen 3-4€

Sind Hängebauchschweine zum Verzehr geeignet

Ja Moin, stellt euch Mal vor ein random Guy kreiert an einem neuen Cola Rezept. Sein Ziel ist es das bei dieser Cola alle E- Nummern rausfliegen, und alle Zucker Arten die es gibt durch alternativen ersetzt. Würdet ihr sie probieren wollen?

Bild dient zur Aufmerksamkeit und Vorstellung 😅 (Chatgpt generiert)

Hallo, ich habe in letzter Zeit viel Appetit und wollte fragen ob meine Portionen ungewöhnlich groß sind oder noch normal. Bin 18/m.

Zum Frühstück gabs heute eine große Schüssel Salat mit Sauerkraut und Light Dressing + vegane nuggets und tofu + 1 fertig ramen cup + bisschen veganen mozzarella. Alles zusammen c.a 700kcal.

Als Mittagessen Obst mit alpro Joghurt + pancakes mit mandelmus. Alles zusammen c.a 500kcal.

Als Abendessen selbstgemachtes sushi mit Tofu und Avocado + gemüse Teller als Beilage. C.a 700kcal

Als snack gibt's dann noch joghurt mit schoko streuseln, ein proteinshake und gefrorene Beeren. (c.a 400kcal)

Ist das zuviel? Die Kalorien sind ja ok aber von der Menge her? Hab Angst dass sich mein Magen sehr ausdehnt und ich dann immer größere Portionen brauche um satt zu werden

In einer extra Kanne? Oder irgebfwie sieben? Oder einfach in eine Tasse rein und geißes Wasser?

Warum ist Wasser gesünder als tee. Ein Kräuter Tee oder Ingwer tee zum Beispiel ist doch einfach nur Wasser mit den positiven Eigenschaften des Tees. Wieso sagt man dann das wasser gesünder ist?. Vielen Dank und lg

Ich bin m 15 und esse manschmal 5 Eier am Stück, da ich sonst nicht ansatzweise satt werde. Es sagen welche,das wäre gesund (Eiweiß, Fette, Vitamine), während andere sagen, es wäre ungesund (Cholesterin).

Ich weiß jetzt nicht, was richtig ist und würde gerne eure Meinung hören. Gerne auch eine Grenze an Eiern, falls es die gibt. Vllt noch wichtig; ich benutze Bodenhaftung- Eier. Weder BIO noch sonst was. Vielen Dank und lg:)

Wenn jemand zum Beispiel für eine gewisse Zeit Saftfasten macht oder nur eine Mahlzeit am Tag isst, kann er dann nicht auch erfolgreich sein, selbst wenn er damit nach einer gewissen Zeit wieder aufhört?

Und das guten Gewissens

Schreibe morgen Probe zap die 3 Stunden geht was kann ich gut zum Essen mitnehmen

Was sind das für Menschen, die dort essen gehen? Ist denen Gesundheit egal? Es ist doch ekelhaft dort essen zu gehen. Ich war noch nie dort.

Habe gesehen das es eine Mehlfreie Alternative zur Pizza gibt aus skyr und Käse als Boden.

1. nach was schmeckt das ?

2. kann man da nich Tomaten passiert drüber machen oder ist das dann zu feucht ?

Danke

Ist es möglich. Ich kann nämlich fisch und allgemein Meeresfrüchte und so nicht ausstehen also ich mag es überhaupt nicht. Und man muss das jetzt nicht verstehen aber ich möchte das alles mögen ich hätte es super gerne gern. Es sieht immer soooo lecker aus und ja…..

Kann man irgendwas machen das man solche Sachen gerne bekommt oder geht das nicht🥲

Lg

Hey ich bin 1,63m groß,

wiege c.a. 60kg

und bin 13 Jahre alt.

Ich gehe regelmäßig ins Gym wodurch ich schon Muskeln aufgebaut habe. Jetzt möchte ich für den Sommer aber noch überflüssiges Fett verlieren deshalb habe ich mich gefragt: wenn ich 2000 Kalorien am Tag brauche und auch 2000 Kalorien am Tag esse ich aber dann durch Sport 400 Kalorien verbrenne, nimmt dass dann Einfluss auf mein Wachstum ?

Habt ihr eine Idee, wie es besser „flutscht“?

Und ja, das ist eine ärztliche Anordnung, da ich einen massiven Mangel an Vitamin B12 (ich habe bereits supplementiert) und auch Eisen sieht eher mau aus. Für B12 bekomme ich mittlerweile Spritzen, ich soll jedoch deutlich mehr Fleisch und Eier (Milchprodukte gehen wegen Laktoseintoleranz nicht) in meine Ernährung integrieren. Auch wegen der Nüchternzuckerwerte. (Ich sollte auch weniger Gemüse essen, das hätte zu viele Kohlenhydrate, aber nur Fleisch geht überhaupt nicht, das ist ekelhaft und unsinnig.)

Das mache ich nun seit ca. drei Wochen, es gibt 2-3x Fleisch/Fisch die Woche und ich kann es einfach nicht mehr sehen, es hängt mir zum Halse raus. Eier esse ich fast täglich, das geht besser, aber langsam mag ich auch die nicht mehr.

Außerdem überschreite ich so ruckzuck mit einer Mahlzeit meinen Kalorienbedarf am Tag.

Hey Leute ,

ich habe heute Nudeln gegessen , wo in der Soße Butter drinnen war , die schon locker 2 Wochen ohne Kühlschrank aufbewahrt worden wurde . Ich habe nur 3-4 Gabeln gegessen aber meine Zunge brennt trotzdem und mir ist etwas schlecht - oder ich bilde es mir ein ?

mfg e

Hallo ich war gerade 2h im Training was wäre ein gutes Abendessen?

Danke im voraus.

Würdet ihr für 10 tausend Euro ein Monat Kur Mc donalds essen?

Geht Tiramisu auch in halbwegs gesund? Und hat jemand ein gutes Rezept dafür? :)

Führt pures verzehren mehrerer Zuckerwürfel zu mehr Körperfett voralem wenn man sich wenig bewegt?

Hallo ihr lieben,

Ist Speisetopfen und Speisequark das selbe?

ist das ok

Ich frühstücke nie, mein Grüntee mit Ziegenmilch reicht mir vollkommen und fühle mich fit.

Bin zu faul Sprudel zu machen, will eigentlich nur wissen, ob das auch mit stillem Wasser schmeckt.

Was passiert, wenn ich fünf Kilo Zucker in der dafür mindestens benötigten Menge Wasser auflöse und mit einmal austrinke?

(Pizza Tonno)

Hi, auf dem Bild sieht man Schwarzkümmel. 

Welcher Inhaltsstoff ist für die schwarze Farbe verantwortlich? & was macht dieser Inhaltsstoff in unseren Körper, wenn wir mit Nahrung oder pur zu uns nehmen

Was esst ihr zum Frühstück in der Diät?

Ungesund aber sehr lecker. Ich liebe Pommes deswegen gibt's die trotzdem ab und zu mal (:

Servus ich habe for kurzem yfood entdeckt und habe mich gefragt ob ich damit gut abnehmen kann. Ein Kollege meiner Mutter hat dadurch 20 Kilo über 4 Monate verloren. Was meint ihr dazu?

Bei mir ist es Pizza vom Italiener

16, 172, 56kg

Schüssel Joghurt mit Honig und 3 Erdbeeren

Nudelsalat 250gr

Halber Apfel, 4 Erdbeeren, 1 Tomate

Kleine Schüssel mit etwas Dönerfleisch Mais und Soße

Ich habe in den letzten zwei Monaten fast jeden Tag Schnitzel gegessen, etwa viermal pro Woche. Die Schnitzel waren an einigen Stellen leicht verbrannt, aber nicht ganz. Jetzt mache ich mir Sorgen, ob das gesundheitsschädlich sein könnte. Ist es schlimm, wenn ich so lange so viel davon gegessen habe, oder ist es bereits zu spät, um etwas dagegen zu tun?

Also als Alternative zu Zaziki

Moin ich trinke täglich 2 mal Filterkaffee. Ist die Kaffeekonsum zu viel?. Bin für jedes Antwort dankbar

500kcal

das war jetzt einmalig

ist das schlimm?

Vielleicht könnt ihr kurz nennen was ihr heute gegessen habt?