Wie kann ich besser mit der Vergangenheit meiner Freundin umgehen?

Hallo liebe Community,

Ich habe folgendes „Problem“. Meine Freundin und ich sind schon seit einiger Zeit zusammen (beide um die 20) und ich glaube wir sind beide sehr glücklich mit allem und es harmoniert einfach immens gut, darum solls aber nicht gehn.

Vor meiner jetzigen Freundin hatte ich eine Beziehung in der ich mehrmals ziemlich heftig hintergangen worden bin und betrogen wurde. Das nagt leider immer noch sehr an mir und meinem Selbstwertgefühl.

Ich will wirklich NICHTS von meiner damaligen Beziehung meine jetzige beeinflussen lassen aber irgendwie passiert es. Ich habe jz vor kurzem Erfahren, dass meine Freundin doch mehr Liebschaften vor mir hatte (teilweise 2 Jahre her) was vollkommen okay ist - versteht mich nicht falsch. Aber es nagt einfach an mir und meinem Selbstwertgefühl da ich dies nicht hatte bzw ich einfach nicht der Typ dafür bin mehrere Ons zu haben. Ich denke auch wenn ich nicht schonmal betrogen worden wäre, würde ich das besser bzw anders verarbeiten.
Ich will mich nicht von ihr trennen falls das kommen sollte und ich vertraue ihr auch blind, das kann ich auch. Aber dennoch ist ihre Vergangenheit hin und wieder in meinem Kopf und ich weiß einfach nicht wie ich das leichter verarbeiten kann.

Vielleicht wollte ich es auch einfach mit jemandem anonym teilen und einfach ein paar Meinungen einholen wie ihr das verarbeitet habt und wie es euch damit geht. Ach ja, meine Freundin weiß von meiner Ex und dem Betrügen und dass es ziemlich an mir genagt hat und wir können über alles reden. Aber ich will sie nicht auf die Vergangenheit ansprechen einerseits zu meinem Schutz und weil es ihr auch etwas unangenehm ist deshalb fällt diese „Option“ schon mal weg

wenn ihr mir sagen könntet wie ihr das damals verarbeitet habt wär ich euch sehr dankbar

danke und lg

Männer, Gefühle, Ex, Freundin, Partnerschaft, Selbstwertgefühl, Unsicherheit, Vergangenheit
Was tun, wenn die Freundin zu negativ von ihrer Vergangenheit beeinflusst ist?

Hallo zusammen,

meine Freundin und ich sind beide Anfang 30, seit einem halben Jahr zusammen und passen prinzipiell perfekt zusammen (unsere Meinung).

Anfangs klein angefangen und mittlerweile sehr oft, kommt es dazu das ich von meiner Freundin fälschlicherweise unterstellt bekomme andere Frauen oder Pornos etc. anzuschauen.

Zum Hintergrund: Sie wurde heftig betrogen und zudem war ein Ex Pornosüchtig und gab auch sehr viel Geld wohl dafür aus. Ich habe noch nie betrogen (wurde aber schon) und schaue zwar im Singleleben auch Pornos, allerdings in der Beziehung nur anfangs wenn wir uns länger nicht gesehen haben. Mittlerweile nicht mehr, weil ich weiß, dass es sie verletzt zu wissen, wenn ich mich selbst befriedigen würde, auch wenn wir uns Tage nicht sehen. Ihre Meinung: Dann wartet man auf den Partner.

Zu mir: Ich habe Verständnis für ihr Problem Männern nach so einer Vergangenheit nicht einfach zu vertrauen und auch das sie ne Mauer aufgebaut hat um sich selbst zu schützen. Ich versuche mich in sie hineinzuversetzen und keine Situation aufkommen zu lassen, in welcher sie irgendwas hineininterpretieren könnte..

Allgemein gibt es immer wieder ihrerseits Vorwürfe, zB. wenn ich nur das Handy mit im Bad hatte, dass ich mich selbst befriedige. Wenn ich’s dann aufm Tisch vor ihr gelassen hab bekomm ich gesagt man braucht dafür ja kein Handy. Wenn sie bspw. beim SmartTV ne Taste gesehen hat wo man kürzlich verwendete Apps löschen kann wirft sie mir vor dort pornos geschaut und dann gelöscht zu haben, also immer Situationen die man auf Dauer meist nicht verhindern kann, da man in vieles Sachen hineininterpretieren kann.

Mit ihr darüber zu reden endet im Streit, da sie nicht einsieht, dass es aus ihrer Vergangenheit rührt und sie keine Hilfe nicht will und felsenfest an ihren Aussagen festhält. Ich kann leider nicht beweisen was ich nicht gemacht habe… jemand Erfahrungen wie man handeln könnte bzw. Sie dazu bekommt sich darüber Gedanken zu machen und es selbst einsieht? Ich kann mich langsam nicht mehr rechtfertigen für Sachen die ich nicht gemacht habe, war immer ehrlich und hoffe diese Beziehung retten zu können. Sie bedeutet mir echt sehr sehr viel und ich liebe sie über alles.. laut ihr bin ich auch ihr Traummann (kannten uns vorher schon 5 Jahre freundschaftlich vor der Beziehung und es hat perfekt harmoniert), sie liebt mich laut ihr über alles und ich sei das beste, was ihr je passieren konnte, aber ja…

Sex muss ich mittlerweile ansteuern, da sie meint warum sie anfangen sollte, dass ich ja eh auf andere Frauen stehe und ich sie nicht heiß finden würde usw. (Sichtlich Probleme mit ihrem Selbstbewusstsein durch ihre Vergangenheit). Das stimmt einfach nicht… beim sex macht sie dann mit und er ist auch meist geil, aber weil mich das mittlerweile so fertig macht und ich das Gefühl habe ich muss jetzt das und das und ich darf jetzt nicht das und das machen, stresst mich das so, dass ich jetzt auch mal keinen hoch bekommen habe.. bin leider auch ein Kopfmensch der immer nachdenkt, oft auch zu viel rein interpretiert oder sich einfach zu stark selbst unter Druck

Vielleicht hat ja jemand Tipps wie ich ihr beweisen kann, dass ich alles andere bin als einer ihrer Exfreunde. Ich bin eher genau das Gegenteil und würde alles für sie tun.

Vielen herzlichen Dank im Voraus für alle konstruktiven Aussagen 🙏🏼

Fragen oder gewünschte weitere Informationen gebe ich gerne, hab hier erstmal versucht es “kurz” auf den Punkt zu bringen…

Liebe, Beziehung, Beziehungsprobleme, Vergangenheit
Schwierig loszulassen?

Es ist immer aufs Neue eine Tragödie, wenn ich vor all dem Personen wohl nicht mehr wieder sehen oder hören darf. Auch in der Vergangenheit hatte mich das häufig viel zu denken gebracht.

Der Gründe dazu sind dabei aber ganz einfach. Einmal war ich viel zu nervös um eine Person etwas eigentlich belangloses zu Fragen, dabei hatte ich zwei Tage und eine Chance.

Ein anderes Mal war es eine liebevolle Person, mit der ich mich gut verstanden hatte. Jedoch kannte man sich aber auch nicht persönlich, sondern tatsächlich nur über dieses Forum. Es gab da leider auch einst ein Wort das falsch verstanden wurde oder auch ein ungewolltes Missverständnis. Dabei war es nie mein Wille die Person zu beleidigen oder etwas zu sagen, was die Person möglicherweise etwas anders verstehen könnte.

Zu Ende habe ich mir zu sehr den Kopf zerbrochen und dem ganzen viel hinterher getrauert, mich nicht getraut mich überhaupt erneut zu entschuldigen. Nun ist es sicherlich sowieso zu spät, aber das klingt auch ein wenig pessimistisch. Einerseits wäre ich doch bereit mich irgendwann vielleicht nochmal zu entschuldigen oder vielleicht lasse ich die Person doch lieber in Frieden.

Aber irgendwo denke ich über all diese Dinge und so vieles mehr immer viel zu viel nach. Nun stellt sich die Frage, wie kann man das aufhalten? Wie lasse ich am besten los, um vielleicht auch zu vergessen oder mich innerlich schlecht zu reden?

Ich entschuldige mich wirklich sehr für diesen halben Roman, in Zukunft werde ich versuchen meine Texte ein wenig zu verkürzen.

Zukunft, Angst, Menschen, Loslassen, Vergangenheit
Freundin hat mich über ihre Vergangenheit angelogen?

Hallo zusammen,

ich brauche dringend euren Rat. Meine Freundin hat mir erzählt, dass sie in einer Hütte von einem Typen gegen ihren Willen missbraucht wurde. Sie sagte, sie hätte danach nie wieder Kontakt mit ihm gehabt und ihn gehasst. Als ich jedoch mit ihr ihre alten Fotos durchsah, fand ich Bilder von ihr und ihm, die nach diesem Vorfall aufgenommen wurden. Außerdem entdeckte ich in ihren Notizen eine Sexgeschichte, die sie ein Jahr nach dem Vorfall über ihn geschrieben hatte. Sie hat auch kurz vor unserer Beziehung auf einer Abschlussfeier mit ihm auf einer Parkbank rumgemacht.

Als ich sie darauf ansprach, gab sie zu, dass sie mich angelogen hat und mir verschwiegen hat, dass sie nach dem Vorfall noch mit ihm Kontakt hatte. Sie erzählte mir auch, dass er sie nach draußen begleitet hat und sie dort weiter gefingert hat. Sie hat ihn sogar nach einem Kondom gefragt, was er aber nicht dabei hatte. Es scheint also, dass sie nicht komplett abgeneigt war, sonst hätte sie ja nicht nach einem Kondom gefragt.

Jetzt habe ich großes Misstrauen und das Gefühl, dass sie mich benutzt hat, um über ihn hinwegzukommen. Sie verneint das, aber ich weiß nicht, wie ich damit umgehen soll. Zudem habe ich jetzt ein Kopfkino und stelle mir immer vor, wie sie mit diesem Typen in der Wiese liegt. Ich bringe das einfach nicht aus meinem Kopf heraus, obwohl ich gar nicht daran denken will.

Wie würdet ihr in meiner Situation handeln?

Danke für eure Hilfe!

Philipp

Gefühle, Frauen, Beziehungsprobleme, lügen, Streit, Vergangenheit

Meistgelesene Beiträge zum Thema Vergangenheit