Hallo,

Ich habe wirklich das Gefühl, dass ich dauerhaft müde bin. Zwar ist mein Schlafrythmus auch katastrophal ( gehe immer so um 1 oder 2 Uhr nachts schlafen und muss um 6:50 wieder raus ), jedoch war ich schon immer ziemlich müde. Würde Koffein da eventuell helfen? Ich trinke keinen Kaffee und zu viel Cola will ich mir auch nicht reinhauen. Was für andere Wege gibt es, Koffein einzunehmen und muss man da was beachten. Eventuell Koffein Tabletten?

Pro Kopf

Meistens ist dieses ,,Siehe..." so lange, dass man an der Stelle einfach gleich das Datum schreiben könnte.

Hi, mir ist aufgefallen, dass immer wenn ich etwas sehr salziges (zb sehr salziges Fleisch) gegessen habe, ein viel schöneres Hautbild habe und meine Pickel zb verblassen. Ergibt das überhaupt Sinn? Und wenn ja, wieso ist das so?

Weil wenn das tatsächlich etwas gutes ist würde ich einfach mal jeden Morgen Wasser mit (einer kleinen Menge) Salz trinken..

Hey Leute ich brauche ein paar Personen die meine Fragen beantworten für mein Projekt. Es wäre sehr lieb wenn ihr die ganz kurz beantworten könntet.

1. Kaufen Sie gerne Produkte aus Ihrer Region?

2. Ist Ihnen wichtig, dass die Produkte, die Sie kaufen, umweltfreundlich hergestellt sind?

3. Besuchen Sie regelmäßig Bauernmärkte oder lokale Geschäfte?

4. Wie erfahren Sie, woher die Produkte stammen, die Sie kaufen?

5. Gibt es Schwierigkeiten, wenn Sie regionale und nachhaltige Produkte kaufen möchten?

6. Was könnten Unternehmen tun, um nachhaltiges Einkaufen für Sie einfacher zu machen?

Danke schonmal :)

Hallo,

mein Kater hat gestern angefangen sein rechtes Auge länger zu zu halten. Es ist nicht verklebt. Gibt es etwas was ich tun kann um ihn zu helfen? Ich kann ihn leider erst Montag zum Tierarzt bringen.

Servus

Wieso ist bei Honig kein Liste wieivelgramm und so drin ist?

Und ist Honig gesund? Wegen des Zucker?

Schönes Wochenende

nachdem erschreckenden Wert von 8,6 früh (Blutzuckerwert um 3 Uhr früh, davor nur am vorigen Abend gegessen), komme ich zur Erkenntnis, dass es so nicht weiter gehen kann. Meinen Fehler habe ich allerdings noch nicht gefunden, weiß allerdings noch das es definitiv Überzucker ist. Gibt es vielleicht eine Art Lehrbuch über Diabetes, dass mir helfen könnte, die Krankheit besser zu verstehen?

Was bedeutet es wenn mein Kaninchen immer grunzt wenn ich fressen hole oder in der hand halte?

Was ist eure Meinung zu Fleisch? Es kommt in der Natur sehr häufig vor dass Tiere andere Tiere fressen aber die haben ja auch Gefühle und manchmal fühle ich mich schlecht dass ich Fleisch esse aber auf der anderen Seite ist es natürlich weil es viele Tiere machen.

Für Süßmolke kann ja sowohl tierisches als auch mikrobielles Lab verwendet werden. Auf einem Produkt habe ich "Süßmolkenpulver aus Milch" gelesen. Ist das vegetarisch? Habe bisher nur Antworten zur veganen Ernährung gelesen.

Hey Leute, bin Vater jetzt seit fast 2 Monaten.

Darf ich pre nahrung mit abgekochten, kalten Wasser im Flaschen wärmer auf die erforderlichen trink Temperatur erwärmen?

Beide Gerichte sind beliebt, das eine mehr bei den „jüngeren“ und wiederum das andere mehr bei den „älteren“.

Döner

Currywurst

https://www.welt.de/iconist/essen-und-trinken/Pizza-Doener-und-Co-Das-beliebteste-Fast-Food-junger-Menschen-in-Deutschland.html

sozusagen als trinknahrung um flüssige Kalorien reinzubekommen. Oder ist das gesundheitsschädlich?

Habe vorher nur begrenzt welche gegessen. Liegt es daran, dass der Stoffwechsel schneller mit Kohlenhydraten ist?

was esst ihr wenn ihr zuhause seid und was esst ihr wenn ihr auf der Arbeit seid?

Hallo an alle, habe gehört das man 0,4 Gramm Protein pro Kilogramm für EINE MAHLZEIT verzehren sollte wenn man auch Proteinshake zu sich nimmt! das würde heißen umgerechnet 30,8 Gramm Eiweiß Protein pro Mahlzeit bei mir!

Ich bin 17 Jahre alt, wiege 77 Kilo bei 1,83m, trainiere 3 mal die Woche im Gym und 2 mal Fußballtraining! Das überschreite ich fast bei jeder Mahlzeit weil ein Schnitzel z.b. hat 18 Gramm Eiweißprotein aber ich kann locker 2 Schnitzel auf einmal verdrücken, oder 1 Schnitzel und den Eiweißshake, dann komme ich auf fast 40 Gramm pro Mahlzeit, kein Problem! Das sind meine Mahlzeiten! Frage: Ist das gefährlich für einen Sportler soviel Eiweißprotein zu nehmen?

Bei uns in der Stadt schießen die Dönerbuden wie Pilze aus der Erde. Hab gerade Mal nachgezählt und wir haben in der City auf 1km Radius insgesamt 19 Dönerbuden (Tendenz steigend da bald eine neue eröffnet wird). Das finde ich sensationell! Ist der Döner das neue deutsche Nationalgericht oder wieso immer mehr Dönerbuden?

Ständig hört man von Politikern aller Länder, dass sich arme Menschen keine gesunden Lebensmittel leisten können und deswegen auf Fastfood und industriell verarbeitete Lebensmittel zurückgreifen.

Wenn man aber nicht grade sehr exotisches Obst und Gemüse und stark außerhalb der Saison kauft, dann ist das doch deutlich günstiger als Fastfood.

Hier mal ein Beispiel von meinem Aldi;

Sack 2kg Äpfel kosten 2,99€, 1kg Weißkohl etwa 1€, 2kg Karotten 2,50€, 1kg Bananen 1,29€.

Dagegen günstigste TK Pizza 3,23€ pro kg, Fertiggericht 5,12€ pro kg.

McDonald's und Co sind sowieso super teuer.

Als ich in GB und den USA war, war es das gleiche Bild. Gesunde Lebensmittel waren oft günstiger.

Warum hört man also ständig Politiker, Journalisten und z.T. Wissenschaftler, die behaupten, dass arme Menschen sich keine gesunde Nahrung leisten können?

https://www.rnd.de/politik/lebensmittelpreise-spd-politikerin-erklaert-wie-sich-arme-menschen-gesundes-essen-leisten-koennen-LL4GXZ7A7BGTZDQB3BEVIK72OA.html

https://www.wiwo.de/technologie/forschung/gesunde-lebensmittel-sind-teurer-arm-fehlernaehrt-und-krank/10813772-2.html

https://www.swr.de/wissen/ernaehrungsarmut-viele-familien-koennen-sich-gesundes-essen-nicht-mehr-leisten-100.html

Hallo zusammen,

aufgrund von falscher Beratung hat mein Leopardgecko Klara aufgrund von Kalzium Mangel angefangen Sand zu fressen, folge eine Verstopfung, zusätzlich dazu kam es noch zu einer Legenot. Die Folge aus beidem eine OP mit Kastration. Die OP ist nun 11 Tage her und verlief erfolgreich, 2 Tage später konnte ich sie wieder mitnehmen und sie sitzt nun in einer Quarantänebox, die ungeeigneten Mineralpräperate die zum Mangel führten wurden ausgetauscht. Sie hat am Tag der Abholung eine Mittelgroße Heuschrecke mit Mineralien gefressen (Das erste was sie angenommen hat innerhalb von 3 Wochen), in einem Intervall von 2-3 Tagen hat sie weiter diese Heuschrecken bekommen wovon 1x pro Woche eine mit Pulver bestreut war, soweit so gut nun zum Problem.

Klara hat bisher noch keinen Kot abgesondert trotz dem fressen von bisher 6 mittelgroßen Heuschrecken, bei der OP wurde der Darm nicht aufgebrochen mit der Begründung dass eine Vernarbung des Gewebes größere Probleme verursachen würde und das Substrat in ihrem Bauch klein genug ist um von selbst raus zu kommen.

wenn ich ihr den Bauch vorsichtig massiere fühlt sich soweit ein Laie das beurteilen kann sich alles normal. Man spürt erst im letzten Zentimeter vor dem Darmausgang einen kleinen Stein welcher vom Gefühl her aber nicht zu groß sein sollte.

Ab wann wird es kritisch mit der Kotabgabe? Sollte ich nochmal zum TA oder das ganze weiter beobachten?

Danke für jede hilfreiche Antwort!

Meine Katze wird heute kastriert, aber mein Sohn hat ihm ausversehen, da er es nicht wusste, ein Schleckerli gegeben. Ist es jetzt schlimm?

Für die Haltung mit Guppys und Trauermantelsamler

Moin,

ich hab die letzten Tage ein wellensittich Gehege zusammen gebaut und eingeräumt. Morgen kommen die Wellensittiche. In den Gehege sind größere Steine drinnen auf dem Boden als Design. Ist das schlimm für die Wellensittiche? Könnten die da drauf fallen oder so beim klettern?

Hallo,

ich habe gestern 5500 kcal und heute 4000 kcal gegessen und mein Bach ist auch so voll, dass er weh tut und aufgebläht ist. Ist das ganz schlimm? Das war das erste Mal wo mir soetwas passiert. Wie viel kann ich dadurch zugenommen haben und wie sollte ich weiter vorgehen? Ich hatte heite morgen auf Durchfall, heißt das es wir nicht alles von der Nahrung verwertet?
P.S ich habe einen Grundumsatz von circa 1200 kcal😬bei 154cm

Mögen ja anscheinend viele in meinem Alter nicht.

(Bild mit AI erstellt)

Mein Bruder hat sich selber Brötchen und Tee gemacht. Ich sage: ne ich möchte nicht essen. Mein Bruder sagt: mmmh? Ich sage: Ne ich möchte nicht essen und mein Bruder sagt: Essen? (Er redet ruhig aber) 

bei der aktuellen Entwicklung:
Wird es in Deutschland in den nächsten Jahrzehnten sogar irgendwann mehr Veganer als Nicht-Veganer geben? Also wird es irgendwann normal sein, vegan zu sein?

Einer ist am 02.12.2023 und der andere am 09.03.2024 abgelaufen, das sind so Käsescheiben wo jede in so einer dünnen Plastikverpackung eingepackt ist, für Hawaiitoast zb.

Kann man die noch essen? Die sehen noch normal aus aber bei Käse weiß ich nicht so

Meinung welche Hose morgen für Gym?
naja man zieht unter Leggings eh keine Unterwäsche an also joah. Zumindest ich nicht 😂

Pink Nike pro Leggings

black Nike pro Leggings

black Nike pro Shorts

Vom Wetter eher liegen wa bei 19-32 Grad morgen.

Wie macht man Brokkoli überbacken. Habe das schon paar mal gesehen. Allerdings nicht gesehen, wie das gemacht wird. Bzw. muss man den Brokkoli überhaupt vorkochen

Habe Brokkoli und geriebenen Emmentaler da.

ich frage mich dürfen ratten geklont werden

Han mal aus inteteresse Vegane Produkte gegessen und fand bisher alles widerlich außer die Vegane Chili Sin Carne, Falafel und Würstchen waren in Ordnung aber auch kein Gaumenschmauß.

Die Salami hat nach Schuhsohle geschmeckt. Den Gyros hab ich mit Bratkartoffeln, Salat und Tzaziki gegessen und musste vom Gyros Kotzen. Veganen Döner esse ich nie wieder. Also nicht Falafel sondern Dönerfleisch nachgemacht, abartig schemckt das und sehr künstlich.

Ob Frische oder TK Ware, habe viele Dinge ausprobiert aber von allem wurde mir schlecht. Vegetarisch hingegen war sehr lecker und natürlich. Isst ihr gerne Vegane dinge und wenn ja, was schmeckt euch da?

Hallo,

Ich gehe seit Mittwoch in einer Tagesklinik und wir kriegen jedesmal um 12:00 Uhr Mittagessen was wir uns selber ausgewählt haben und ich freue mich jetzt schon auf das Essen ist das normal oder würdet ihr euch auch drauf freuen?

Wenn ich Sport mache (Kampfsport) und damit fertig bin , bin ich verrückt nach Saft. Also was süßem, erfrischenden. Normalerweise trinke ich nur Wasser. Aber nach dem Sport (komplett kaputt) ist das wie ein Instinkt.

Wieso ist das so?

Klar Alkohol ist ungesund.

Aber wie schädlich können 5 (0,5L) Bier pro Woche sein?

Wassereis

Hi Leute

Ich bin in einer kaloriendefizit.

Also ich nehme nur ein Mahlzeit am Tag(mittags) und Abends nehme ich so ein Mahlzeitersatz shake.

Aber so eine Portion von dem Shake erhält 200kc und Ich habe heite beim joggen(30min) ca. 180kc verbrannt.

Wenn ich jetzt gleich den shake trinke dann bringt es ja garnicht, dass ich geloggt bin, da ich die Anzahl an Kalorien wieder zu mir nehme.

Kann mir da jmd weiter helfen?

Hallo umzwar ist meine frage ob man 10 kilo in 22 tagen abnehmen kann? Den muss dringend in den 22 tagen wieder in mein anzug für die hochzeit reinpassen und dafür halt die zugenommenen 10 kilo wieder abnehmen ist das möglich? Vielleicht mit einer extremen diät? Also darunter meine ich bewegung usw. Und trinken aber kein essen konsumieren, ist das damit möglich? Danke schonmal im vorraus für die antwort :)

Hallo an alle, eine Frage bitte:

bin fast 17Jahre und wiege 76 Kilo bei 1,83m spiele im Fussballteam und gehe momentan 2-3 mal die Woche ins Gym!

Ich nehme seit 3 Wochen 1 Protein-Kreatin Shake (2,0g Kreatin) morgens und nachmittags nach dem Gym nochmal einen Protein-Kreatin Shake. Man sagte mir das maximal 5g Kreatin völlig ausreicht. Trinke auch ca 3,5 bis 4 Liter Wasser täglich...ich habe ich neulich gehört das ich nach dem Proteinshake ca 1-1,5 Stunden nichts essen sollte damitt der Körper die Proteinmahlzeit komplett absorbieren kann...ich habe meistens nach dem nachmittagstraining und der Proteinsshakeeinnahme ungefähr nach 30-40 Minuten hunger und esse ganz normal mein Abendessen! Jetzt mache ich mir Sorgen ob dies vielleicht schädlich ist für meine Gesundheit oder so...kann mir jemand der sich auskennt sagen ob das gefährlich ist oder nicht?

Hallo, ich w14 habe früher immer sehr wenig gegessen und jetzt halt etwas mehr aber nicht übermäßig so. Meine Mutter sagt mir aber seid dem ich klein bin ich esse zu wenig, jedesmal! Jetzt sagt sie mir ANDAUERND ich esse zu viel und mein Stoffwechsel ändert sich und ich könnte dick werden. Ich bin mega dünn aber nicht zu dünn das es schädlich ist. Sie sagte letztens neben meiner Freundin das ich kein 2 Stück mehr haben darf. Wie muss sich meine Freundin gefühlt haben wenn ich dünner bin? Jetzt habe ich ihr meine Meinung gesagt. Ich verstehe das sie sich sorgen macht und es 1 oder 2 mal zu sagen und ein ERNSTES Gespräch zu führen wäre völlig oke, aber sie schaut/sagt jedesmal etwas kritisches und es verletzt mich. Bin ich im Recht das ich ihr sage das es falsch war, weil es jemand der vllt nicht so dünn ist wie ich und es hören könnte und sich dann schlecht fühlt. Außerdem verletzt es mich auch ein bisschen und sie meinte jetzt ich bin mental krank, da ich sagte das andere vllt wenn so etwas gesagt wird eine ES entwickeln könnten. Mir aber hoffentlich nicht, da ich eig sehr selbstbewusst bin. Bin ich im Recht? Was soll ich tun? P.S. Meine Mutter ist ganz eine liebe und eig nicht so. Ich liebe sie trotzdem über alles nur früher war es nicht so oft wie jetzt!

In Puncto: Discounter.

Ein Veganer darf ja keine Milch trinken aber Hafermilch und co. Wie sieht es mit laktosefreier Milch aus? Darf man die einem Veganer anbieten?

Hallo zusammen,

ich merke oft, dass ich keine Energie tagsüber habe. Vor allem nach der Mittagspause.

Falls du sehr energetisch bist, was macht du dafür?

Nimmst du Supplements?

Wie oft und wie viel isst du?

Nimmst du Elektrolyte o.ä.?

Hast du bestimmte Rituale, wie kalt duschen, die dich wach halten?

Hast du spirituelle Ansätze, die durch durchführst, um mehr Energie aus dem Umlauf anzuziehen?

Kollege A meinte, da sind entencleisch anteilig enthalten

B meint, ein hähnchen reicht nicht aus und wurde mit normalen Schnitzel zusammen gepresst..

c meinte, das sind hühnchen enthalten, keine hähnchen.

Wasist richtig?

Trackt die Health App, wenn ich renne oder jogge, weil man dann mehr Kalorien verbrennt als beim Laufen, oder sollte ich mir lieber eine Apple Watch dafür holen?

Da sind so viele Wirkstoffe drin... und immer wenn ich die genommen hab, hab ich mich wie auf 3 Energy Drinks gefühlt...

Hallo Katzen Community,

mein Leo (6) liebt Rindfleisch, darf es aber leider wegen Intoleranz nicht fressen. Somit stellt Büffel eine gute hypoallergene Alternative dar, da es vom Geschmackserlebnis wohl ähnlich sein soll und Rind-Intoleranz wohl bei Büffel nicht der Fall ist.

Leo liebt das Büffel Nassfutter von Vet Concept.

Nun war ich auf der Suche nach weiteren Angeboten und stieß auf Leckaland Büffel pur. Es ist ein Ergänzungsfuttermittel. Einzig Taurin ist zugesetzt. Notfalls könnte ich es sublimieren.

Bildquelle: hier

Da wir uns hier in einem etwas höheren Preissegment bewegen (1000 g = 8,75 €) fände ich Erfahrungsberichte hilfreich.

Dass das ein immens hochwertiges Nassfuttermittel steht absolut außer Frage für mich und ist nME den Preis wert.

Zusammensetzung: 

• 60% Muskelfleisch 
• 20% Lunge 
• 10% Herz 
•  6% Nieren 
•  4% Leber

Hast du dieses Futtermittel schon an deine Katzen verfüttert?
Welche Erfahrungen hast du gemacht?
Kennst du eventuell jemanden der es verfüttert hat und dessen Erfahrung damit?

Ich danke euch im Voraus für eure Hilfe und Antworten.

beste Grüße 🙋‍♀️ +😺 +😺

Wer NICHT weiß was das ist, bitte auf Nein drücken!!!!!! :) kiss

Habe einen kleinen Ästling bei mir, er will jedoch nicht fressen oder trinken was soll ich tun?

Wie erkenne ich, ob Palmöl (aber auch Mineralöl etc) in Kosmetika enthalten ist?

Möchte da in Zukunft mehr drauf achten, aber Code Check hat diese Funktion irgendwie nicht mehr, bzw. nur noch in der Pro Version und Yuka achtet nur auf Schadstoffe für die Haut.

Hey zusammen!

Ich hätte da mal nh Frage.

Sind Wassermelonen gesund während einer Diät? Weil einige behaupten sie würden helfen einige sagen nein wegen dem hochen Fruchtzuckergehalt. Könnte mir jemand eine gute Erklärung geben?

VIELEN DANK!!!

Belgische Waffeln

Brüssel Variante

Hey also ich habe das Problem das ich bei manchen Übungen es nicht schaffe bis zum Muskelversagen zu kommen. Zum Beispiel beim Latzug . Ich steigere mich zwar vom Gewicht her und gehe recht nah ans Muskelversagen jedoch erreiche ich es nie . Was soll ich tun ?

Obwohl er krank machen kann

Hey.... habe gerade gelesen, dass man Blaubeeren nicht ins Gemüsefach geben soll? Weiß einer warum ?? Leider stand keine Erklärung dabei und im Internet finde ich nichts....

Danke Gus

Moin,

ich habe eine Katze die seit ca. 2-3 Monaten immer wieder erbricht - meist alle 3-5 Tage - ohne Durchfall-Symptome.

Sie war bereits mehrfach bei einem Tierarzt und hat Omeprazol und Vomisan sowie Sucrabest bekommen. Das alles hat nicht unbedingt geholfen.

Der Allgemeinzustand der Katze ist jedoch gut, er ist aktiv und wirkt keines Falls so als ob es ihm schlecht geht. Der nächste Schritt wäre nun ggf. wohl eine Magenspiegelung.

Es wird aber auch vermutet das es sich ggf. um eine Unverträglichkeit im Katzenfutter handeln könnte. Daher teste ich dies nun erstmal bevor ich den Termin für solch eine Untersuchung einleite.

Ich habe nun seit 3 Tagen angefangen das Essen auf ein hochwertiges Monoprotein-Essen umzustellen (Truthahn). Nun hat er jedoch erneut heute morgen 2x gespuckt.

Kann es normal sein das es eine Weile dauert bis die Nahrungsumstellung Ergebnisse zeigt?

Mein 10 wochen altes kaninchen isst seit 3 Stunden nix mehr egal was ich anbite da wir schon 0 uhr haben ist der tierartzt zu und ich habe noch narungsergänzunhs zeug was man in den mund spritz for kaninchen was die verdauung anregt und ich wollte fragen weil ich noch antibiotika da hab ob das vileicht helfen würde? Ich hab die zwei fûr heute nacht ins haus geholt um sie zu beobachten

Auf meinem Finger ist ganz wenig ein Minikrümel Schokolade geschmolzen. Den hat meine Katze aufgeleckt. Ist das gefährlich also muss ich jetzt zum Tierarzt oder ist das bei dieser sehr geringen Menge nicht schlimm?

İch fühle mich gerade sehr emotional und leichter traurig. Mein Herz ist grundlos am rasen. Ich habe Das Bedürfnis gerade umarmt zu werden.

Vor 5 min. Habe ich mich noch nicht so Gefühl. Was könnte der Grund für diese Gefühle sein?

Es ist auch nichts besonders passiert oder hab Auch nix wichtiges erfahren.

Nach langem hin und her haben wir als Familie einen Allergietest mittels Haarabgabe für jeden von uns bei einem Anbieter im Internet machen lassen. Unter anderem steht bei mir und meinen Sohn die Allergie "Kuhmilch" und "Käse".

Uns ist allerdings unklar, ob Kuhmilchallergie direkt eine Laktoseintoleranz ist - also ob wir nur auf die Milch an sich oder auch auf jegliche Milchprodukte verzichten sollten (da Käse extra aufgelistet wird, wissen wir nicht, wie wir es lesen sollen...).

Ich hoffe uns kann jemand helfen.

Findet ihr das sieht lecker aus?

Hallo,

Die EU hat ja nun das Renaturierungsgesetz angenommen. Dadurch soll der Zustand der Natur von vor Jahrzehnten (ca 1950) wieder hergestellt werden.

Streng genommen müssten sich jetzt drei Fragen ergeben:

• Vor Jahrzehnten gabs sehr viel weniger Häuser. Wer also lässt seines zugunsten der Natur ersatzlos dem Erdboden gleichmachen?
• Damals gabs auch noch viel weniger Menschen, wer also verlässt freiwillig das Land?

Wenn die beiden Punkte keine Option sind, dann wird es (wieder mal) darauf hinauslaufen dass die Landwirtschaft das Opfer dieser Aktion wird. Jedoch ergibt sich daraus wieder eine durchaus wichtige Frage: Wer vom Rest der Bevölkerung ist tatsächlich bereit 10 Wochen im Jahr NICHTS zu Essen? Mit der Renaturierung geht unweigerlich gutes Ackerland verloren, und dadurch können jede Menge Lebensmittel NICHT mehr produziert werden.

Würde man nämlich fair sein müsste man sagen dass auch sämtliche Güter und Lebensmittel die nicht zu den hiesigen Bedingungen produziert worden sind auch nicht eingeführt werden dürfen. <-- Eine Ablehnung dieser Forderung würde das Renaturierungsgesetz jedoch wieder ad absurdum führen, durch erhöhte Importe würde anderswo einfach mehr "Natur zerstört" werden, nur um unseren Bedarf zu decken. Zusätzlich macht man sich durch Lebensmittelimporte sehr viel leichter erpressbar.

Man hatts damals bei der Energie gesehen, dass man Europa ganz leicht den Stecker ziehen kann. Mit Lebensmitteln ist das sogar noch sehr viel einfacher, da ist binnen weniger Tage Schicht im Schacht. :)

Hallo, ich mache ca 6-10 Stunden Sport die Woche und habe jetzt am Wochenende alleine fast 9 Stunden Sport auf Höchstleistung gemacht ( Fahrradfahren). Zugleich bin Untergewichtige mit einem BMI zwischen 15 und 16,5. Jedoch ist meine Frage ob ich mir jetzt auch mal ein wenig ungesundere Nahrung gönnen kann. Bspw Nutella Eis oder einfach Cookies. Ich ernähre mich ansonsten sehr gesund und esse täglich meine 500 gram Gemüse und 300-400gram Obst. Auch sonst esse ich sehr gesund und ausgewogen. Darf ich mir also auch mal mehr gönnen? Oder riskiere ich damit einiges?

Mein kleiner Cousin (9 Jahre alt) kriegt seit er 2 Jahre alt ist nur fertiggerichte und softgetränke, seit einiger Zeit sogar täglich Cola. Er kriegt nur Fertignuggets, Fertigburger JEDEN TAG. Sonst isst er überhaupt nichts. Zur Schule Schokobrötchen. Die Eltern sagen er will ja nichts anderes und sie geben dann nach. Findet ihr das fahrlässig? Ich weiß nicht ganz was ich tun soll

Stellt euch vor ihr wart arbeiten in einem anderen Land für 10 Tage und müsst 12 Stunden nach Hause fahren danach. Würdet ihr lieber nh Burger mit Pommes essen oder Hühnchen mit Pommes? Auf was würdet ihr euch mehr freuen wenn ihr nicht wüsstet was es zum essen gibt und es ne Überraschung is?

Hey

nach der OP hat meine katze sehrr sehr wenig gefressen dementsprechend hat sie auch abgenommen. Konnt ihr ein hochkalorisches aufbaukur empfehlen womit sie wieder schnell gut zunimmt

Hey.

Ich habe vor, mal ne Kotprobe machen zu lassen, da ich meine beiden Kaninchen (beide 6 Jahre alt) - wenn sie komplett gesund sind - endlich impfen lassen möchte.

Jetzt meine Frage, kann man die Köttel einfach irgendwo drinnen sammeln oder muss man sich da extra was vom TA geben lassen?

Hey,

meine Kaninchen kneifen derzeit immer sehr die Augen zu, haben teilweise auch augenausfluss.

Deswegen waren wir schonmal beim TA, aber sobald die auf dem Behandlungstisch saßen, sahen sie normal aus.

Denkt ihr, es würde helfen, wenn ich immer Fotos mache, wenn ich das sehe?
Könnten die TÄ daran überhaupt was erkennen? Habe jetzt auch vor, darüber Buch zu führen, bis wir den Termin haben. Aber ich denke, dass das auch ziemlich nutzlos sein wird oder?

Kenne jemanden der ins Fitnessstudio geht und schon seitdem er 14 ist jeden Tag viel Milch trinkt.

Er macht das um auf die täglichen Kalorien- und Proteinwerte zu kommen die er für Muskelaufbau braucht.

Er hat sich gestern zum Beispiel glaub sogar 3 Ein-Liter-Tüten Milch gekauft. Die trinkt er dann wirklich.

Also eine Tüte trinkt er glaub ich mindestens pro Tag.

Meine Frage ist, ob man das wirklich so machen kann um seinen Bedarf an Protein und Kalorien zu decken?

Da er wie auch ich Studenten sind und wir viel zutun haben ist es nicht möglich selber ausgewogen zu kochen.

Hab auch gar keine Lust darauf für mich alleine großartig zu kochen. Das macht mir keinen Spaß.

Viel Milch trinken wäre also vielleicht echt eine gute Lösung.

Gehst du lieber Chinesisch oder Indisch essen? Ich mag beides sehr, aber glaube lieber Chinesisch.

Heute hatte meine 7-Jährige Tochter ein Schulfest, bei dem jedes Kind bzw. dessen Eltern etwas zu Essen mitbringen mussten. Wir entschieden uns für Lasagne, die echt gut ankam. Lediglich ein Störenfried beschwerte sich lautstark darüber aufregte, dass Fleisch enthalten war und warf uns Egoismus vor. Wir ignorierten ihm und sahen dann, dass er sein Kind bewusst von unserer Tochter fern hielt, obwohl die beiden gut befreundet sind.

Wie kann man das verstehen? Sind die alle unreif oder gibt es eine Erklärung die das entschuldigt?

Ich meine in einem normalen Gespräch oder in einer Situation wo es nicht passt.

Ich bin selbst eine Muslima, aber nicht zu 100 % mit dem, was der Islam sagt, einverstanden. Ich bin seit 42 Jahren eine Vegetarierin und seit 4,5 Jahren eine Muslima und könnte niemals ein Tier töten. Einem Lamm oder einer Ziege mal eben den Kopf von der Rübe abhacken - also, ich weiß nicht, was ich davon halten soll.

Ich habe mal einem Sprecher eines Videos auf YouTube sagen gehört „solange es noch Schlachthäuser gibt, solange gibt es noch Kriege“.

Wie ist eure Meinung dazu?

……jetzt mal die mit einer Erkrankung ausgeschlossen.

Sehe so traurig das auch ist immer mehr krankhaft übergewichtige. Ich mein nicht etwas moppelig sondern so dass der Hals verschwunden ist und die mit ihren Kopf nicht gerade aus schauen können und die tatsächlich so einen Rollator wie alte Omas brauchen.

Wir haben doch zumindest alle Geld um sich gesund zu ernähren. Das ist einfach eine unnötige Belastung des Gesundheitssystem und der ÖPNV.

Sind das ungebildete?

ich wohne noch zu hause. ich kauf mir die sachendie ich essen möchte selber. ich hab mir eine müllermilch gekauft. war in der küche und hab gesehen eie er das genommen hat. ich frage ihn du willst das jetzt nicht trinken oder?er meinte doch. ich hatte mir zwei geholt.eine hat meine mutter getrunken. die zweite dann jetzt mein vater. es geht nicht um die 70cent dafür sondern um das prinzip ich kauf mir meine sachen selber und meine eltern essen die dann weg.

er wusste es nicht aber ich hab ihm es ja dann gesagt. und er meinte dann nur: es ist in MEINEM kühlschrank. also darf er es auch trinken egal ob ich mir das gekauft habe.

werde mir wohl ein minikühlschrank für mein zimmer jetzt kaufen müssen. würd am liebsten ausziehen aber muss noch ein jahr aushalten.

wer hat hier recht?

Hallo zsm,

ich gehe eine Zeitlang bereits ins Fitnessstudio und bin aktuell bei einem Gewicht von 81kg mit einem Alter von 16 und einer Größe von 1.81m. Ich persönlich bin mir zu dick/mollig auch wenn ich nicht wenig Muskeln an mir habe. Dieses Fett möchte ich möglichst schnell verlieren um dann mit gutem Gewissen wieder bulken zu können. Dabei ist meine Frage, wie schaffe ich das am leichtesten? Ich habe 2x in der Woche (leichtes) Fußballtraining und 3-4x Kraftsport im Fitnessstudio. Ich will hierbei nicht langfristig Gewicht verlieren, sondern sie gesagt auf eine kurze Zeit möglichst viel Fett verlieren. Dabei meine Frage, wie schaffe ich das am besten? Ich hoffe ihr könnt mir weiterhelfen!

VG

Könnt gerne Zusatzinfo abgeben.

https://www.mastercard.com/news/europe/de-de/newsroom/november/umfrage-zu-essenslieferdiensten-uber-die-halfte-der-deutschen-lasst-liefern/