5 Bier pro Woche sehr schädlich?

Als risikoarmer Alkoholkonsum gilt, nicht mehr als 24/12 (M/W) Gramm Alkohol pro Tag an nicht mehr als 5 Tagen pro Woche.

Wenn du also an 5 Tage jeweils eine Flasche Bier trinkst bist du damit als Mann noch gut im risikoarmen Bereich welcher als weitgehend unbedenklich gilt. Als Frau bist du deutlich darüber.

Eine größere internationale Studie zu dem Thema kam zum Ergebnis: Bei bis 100 Gramm Alkohol pro Woche konnte keine statistisch signifikante Auswirkung auf die Lebenserwartung gemessen werden. Bei 2,5 Liter Bier bist du damit auch den Ergebnissen zu Folge absolut im grünen Bereich.

Diese absolute Verteufelung von Alkoholkonsum und die massive überdramatisierung der gesundheitlichen Folgen von geringen bis mäßigen Alkoholkonsum ist, nach den Studien die ich so kenne, wissenschaftlich nicht haltbar oder zumindest umstritten und eher ein soziales Phänomen.

So schlimm kann es nicht sein, schließlich gab es ja auch Zeiten wo hauptsächlich Bier getrunken wurde, weil es damals sauberer als Wasser war.

Nicht der Rede wert.