Extrem verklemmt, was soll ich tun?

Es belastet mich sehr und es ist mir im Alltag auch einfach nur noch unangenehm, zumindest auf der Arbeit. Vorher war das nicht so stark. Da war ich irgendwie freier, lockerer und ungezwungener. Ich hatte generell im Vergleich zu damals große Fortschritte gemacht, da ich auf meiner Arbeit endlich so sein konnte, wie ich bin. Ich bin einfach aufgeblüht, bin aus mir herausgekommen. Selbstsicherer geworden. Aber in letzter Zeit, und das fällt mir grade im Kontakt zu meinem Chef auf, denn da fällt es mit Abstand am stärksten aus. Ich kann ihn kaum anschauen, ohne Angst haben zu müssen, er schaut mir direkt in die Augen. Ich bin steif, habe Angst, wie ich wirke und bin angespannt. Nicht locker. Unsicher, irgendwie blockiert und gehemmt. Wenn ich geradeaus laufe und er mir entgegen kommt, finde ich es unangenehm ihn anzuschauen. Mir kommt morgens ein gezwungenes Hallo über die Lippen aber das war’s dann auch schon. Heute hat er mich beiseite genommen, quasi, das ich ihm bei einer Aufgabe helfe und auf dem Weg dorthin war es angespannte Stille. Er hat ein paar mal versucht, das Gespräch zu suchen. Entweder habe ich darauf etwas kurzes gesagt, woedurch das Thema aber schon ausdiskutiert war oder ich habe gleich meinen Mund gehalten. Im Nachhinein, komm ich mir total dumm vor. Er hat dann irgendwann einen Kommentar abgegeben, ich wäre nach außen hin sehr emotionslos und das er das ja auch ist und wir uns da ähnlich sind. Kann sein , das es auch etwas meine Art ist, zum Großteil liegt es aber an meiner verklemmtheit. Er hat mich also hoffentlich nicht durchschaut. Ich lache nur noch sehr selten mit ihm, früher habe ich da öfter mit ihm gelacht.Ich habe in dem letzten Monat genau zweimal vor ihm geweint, 1. wegen privater Probleme und 2. wegen einer privaten Angelegenheit auf der Arbeit, weswegen ich fast gekündigt wurde. (Ich habe nichts falsches gemacht) Vielleicht habe ich auch nur deshalb Hemmungen. Da er mich so gesehen hat aber es war auch schon davor. Ich mache dort meine Ausbildung und habe noch 1Jahr vor mir. Ich bin gut zweieinhalb Jahre dort und da sollte man doch so weit sein, ein freundschaftliches Miteinander aufgebaut zu haben? Ich bestreite ja nicht, das es nicht vorhanden wäre aber auch im Bezug zu einer anderen anderen älteren Angestellten dort. Ich nuschel und rede nur das nötigste, ich gebe nicht mehr so oft Kommentare ab oder sage etwas witziges. Da komm ich mir ebenfalls dumm vor. Sie muss denken, ich habe kein Selbstbewusstsein? Ich bin mittlerweile 21J, und bin eigentlich vielen schon in meinem Alter lange voraus gewesen und empfinde meine Ansichten, etc. Reif. Aber mein Verhalten passt nicht dazu und so möchte ich nicht wahrgenommen werden. Wie das stille kleine Mäuschen, das nichts über die Lippen bringen kann und kein Selbstvertrauen hat. Ich möchte einfach keinen Stock im Ar*** haben. Ich kann auch nicht mehr das Haus verlassen, sei es mit dem Hund zu gehen oder etwas anders. Wenn es etwas dringendes ist, dann versuche ich es auf morgens zu verschieben, 6Uhr bis maximal 9Uhr, da da niemand auf der Gasse ist oder einfach weniger los ist. Danach traue ich mich nicht mehr. Dann muss in dieser Zwischenzeit immer mein Vater gehen. Ein junge der hier in der Straße auch wohnt und nicht Arbeit, quasi den ganzen Tag in unserer Straße an der Bar hockt und mir immer wieder wie ein Hund hinterher pfeift… Ich habe auch Angst, ihm in die Augen zu schauen, bzw. das er mich von weitem sieht. Und es hat sich bei mir eine gewisse Erwartungshaltung entwickelt, heißt, er hat mich gesehen, wie ich gut aussah und das ich diese Erwartung weiter erfüllen muss und er ansonsten schlecht über mich denkt. Ich denke er ist der Grund, weswegen ich außer der Arbeit nicht mehr das Haus verlasse. Mir wegen einem Mann, der sich wie ein kleines Kind verhält, so abhängig zu machen. Das ist einfach nur lächerlich eigentlich. Es beeinträchtigt mich wirklich sehr und ich mache mir vorallem wegen der Arbeit Gedanken. Das mein Chef denkt ich wäre komisch und immer nur ernst und mit mir kann man nicht lachen. Ich weis auch nicht… Es sollte mir egal ein was andere über mich denken aber ich kann ed einfach nicht abstellen. Ich musste mich einfach mal aussprechen, da es vorher nicht so war, klar da war ich schüchtern aber nicht so wie aktuell. Zu denen in meinem Alter bin ich auf der Arbeit übrigens normal. Was kann ich tun? Ich weiß früher oder später muss ich aus dem Haus und mich generell mal zusammenreißen.

Leben, Arbeit, Verhalten, Alltag, Verklemmt
Beziehungskrise was tun?

Hallo Leute ich bitte um ehrliche Meinung!

Vorab ich bin 18 und er 35

Ich habe Anfang März einen Mann näher kennengelernt der in der gleichen Firma arbeitet wie ich, bis letzten Samstag war auch alles okay bis er mir dann sagt das er zu viele Baustellen für eine Beziehung hat. Es sind Probleme wie Sorgerecht für ein Kind, Auszahlen sowas in die Richtung...Nach seiner letzten Beziehung wollte er eigentlich keine mehr hat sich aber trotzdem auf mich eingelassen das ging von März bis Anfang Juli. Er sagt wir sind immer noch zusammen aber er braucht eben Abstand um sich um seine Angelegenheiten zu kümmern und das verstehe ich ist wirklich kein Pappenstiel diese Probleme. Folgendes wir haben uns dazu entschieden das wir noch zusammen sind aber eben Abstand brauchen, er meldet sich aber tatsächlich überhaupt nicht bei mir. Es kommt nie ein ich vermisse dich oder sowas... Ich verstehe das er viel im Kopf hat aber dafür wird man doch wenigstens am Abend mal Zeit haben oder? Ich weis einfach nicht was ich tun soll...er hat mir so oft gesagt er meint es ehrlich und ist nicht aus Mitleid mit mir zusammen und das glaube ich auch ich hab ihm so oft die Chance gegeben es mir zu sagen falls es so wäre. Aber ich weis nicht ob er es wirklich erst meint oder nicht.
Mein Kopf ist voll, ich weiß nicht mehr was ich glauben kann und was nicht, er ist nicht dieser typische Fuckboy der eine Frau nach der anderen nimmt dies nur zur Info.
Und wegen meiner Arbeit klar es ist dumm das wir uns jeden Tag sehen aber das wussten wir beide von Anfang an und müssen halt damit klargekommen jetzt. Ich will diesen Mann so sehr ich will eine Zukunft mit ihm ich möchte einfach glücklich werden und ich verstehe das er Zeit braucht usw... aber denkt ihr sowas hat eine Zukunft? Seine Probleme sind wirklich schwer aber nichts unlösbares.

Ich danke für eure Antworten.

Liebe, Partnerschaft