Neigung zum selben Geschlecht wie soll ich umgehen (Religion (Islam) /Rassismus) ?

Anonymität hat für mich einen hohen Stellenwert:

Hallo Leute,

ich versuche mich knapp zu halten. Ich bin ein Junge, habe meine Schule fertig gemacht dieses Jahr (Hochschulreife) und ich weiß seitdem ich in der Pubertät bin, dass ich eine Neigung zum selben Geschlecht habe. Ich bin Muslim und auch praktizierender Muslim, also ich bete fünfmal am Tag und bin sogar früher sehr streng gewesen von mir aus (ich hatte sogar Probleme mit der Polizei). Diese Zeit habe ich hinter mir gelassen. Mir ist bewusst, dass im Islam diese Tat eine Sünde ist und ob ich sie praktizieren würde ist nochmal eine andere Sache (habe sie bis jetzt noch nie ausgelebt obwohl ich es würde) , weil es letztendlich meine Sünde wäre und es würde mich ja nicht aus dem Islam rauswerfen. Das Problem ist die Akzeptanz, denn niemand weiß davon wirklich und ich habe auch immer gehört als viele darüber sprachen „Du wärst der letzte wo ich denken würde, dass du so bist“. Habe manchmal indirekt anderen solche Fragen gestellt um zu testen wie sie reagieren würden. Und in der Regel würde kein Mensch denken, dass ich so bin und fühle. Es fühlt sich sehr schlecht und schlimm für mich an, dass es sein könnte dass wenn es an die Öffentlichkeit kommen würde von heute auf morgen vielleicht fast alle meine Freunde und Bekannten verlieren würde. Ich werde auch sehr respektiert von anderen und es wäre sehr hart zu wissen, dass alleine dadurch nur weil ich anders fühle (selbst wenn ich es nicht mal ausleben würde), dass dann alle oder fast alle mich abstoßen würden. Mir geht es nicht um Ruhm oder Respekt von anderen, sondern lediglich dass andere mich verstehen und nicht schlechter behandeln. Ich weiß ja wie sehr viele denken und es kann sogar sein, dass manche handgreiflich werden würden. Ich weiß nicht wie meine Familie reagieren würde, aber bin mir sicher dass der männliche Teil sehr schlecht reagieren würde. Mir ist auch sehr wichtig, dass sie das nicht erfahren. Wenn ich versuche mich mit Bsp. Deutschen (die keine Muslime) oder so anzufreunden, wo ich denke dass sie mich in so einer Situation nicht abstoßend würden, dann denke ich dass sie mich wegen meiner Herkunft nicht akzeptieren würde auch wenn ich sehr weiß bin und unter anderem europäische Wurzeln habe, so denke ich, dass sie mich vielleicht wegen der asiatischen Wurzeln ablehnen würden, was doch eigentlich falsch ist. Habe sehr wenig Nicht Muslime in meinem Freundeskreis. Mich stört einfach, dass wenn ein Muslim große Sünden im Islam begeht wie Alkohol trinken, Nicht Beten, aussehelicjer Verkehr mit Frauen, dann sagen sie entweder nichts oder „Möge Allah ihm vergeben“, aber der Kontakt bleibt gleich. Wenn jemand so eine Sünde begehen würde dessen Neigung ich habe, dann verabscheuen sie dich als wärst du der größte Verbrecher, obwohl andere viele größere Sünden machen. Das macht mich sehr sehr traurig. Wie soll ich umgehen, könnt ihr mich verstehen? Ich weiß auch garnicht was ich fragen soll. Wollte einfach mal das irgendwo loswerden. Oft denke ich dass andere um mir in der Moschee oder so bestimmt auch sind, aber es schlau verheimlichen. Äußerlich mag ich glücklich und alles klingeln, aber innerlich kränkt diese Sache mich sehr.

Ich danke sehr jedem der sich das durchgelesen hat.

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Gefühl keine Luft zu kriegen bei Stress (Therapie)?

Jedes mal wenn ich Stress kriege z. B. Nachdem ich mit jemanden Streite... kommt so eim Gefühl von Verspannungen im Nacken und ich hab das Gefühl schlecht Atmen zu können.... obwohl ichbweiss das ich sehr gut atme!

Ich hatte mal so ne Episode nach meiner Ausbildung habe ich monatelang diese beklemmenden Gefühle gehabt bicht Azmen zu können! Die Ausbildung war SEHR STRESSIG wir mussten alles in 4 Monaten erlernen was Azubis normalerweise in 3 Jahren lernen.! Und ich wollte mot einer Auszeichnung abschließen! Dafür habe ich mir echt den A**** aufgerissen hat sich am Ende ausgezahlt.... habs Geschafft und hatte dannach wahrscheinlich einen Burnout? Habe mich in dieser Zeit erstmalig auch mit Corona angesteckt (milde Symptome) aber ich weiss das nichr Corona dran Schuld ist hatte sowas auch davor schon...

Ich bin ZU JEDEM ARZT gerannt! Ich so BITTE HILFE! ICH KANN ATMEN! ICH BRAUCHE ECHT HILFE! Herz, Lungenfacharzt, Krankenhäuser etc....

Ich meinte novh HILFE HABE MOCH MIT CORONA ANGESTECKT! ICH KANN NICH ATMEN! ICH WERDE STERBEN! ICH HATTE ECHT EIN Gefühl dass ich explodiere wenn ich nicht bald normal Atme.. auch ein Gefühl von Druck auf der Brust, auf dem Nacken, am Rücken... mein Rücken hat sich angefühlt als hätte ich Zicktausend Ziegelsteine drauf liegen und ich damit rum spaziere! Ich habe angefangen Menschen zu BENEIDEN! Ich dachte mir nur "Lass uns Körper tauschen bitte egal ob Frau/Mann hauptsache ich kann wie DU atmen!"

Bin zu jedem hin niemand hat was gefunden! Bis dann ein meinte... schauen Sie mal ihr Herz und Ihre Lungen sind besser als meine! Das Garantiere ich Ihnen! Sie sind erstens sehr Jung zweitens wurden sie 2x begutachtet von einem Kardiologen ubd in den Lungen trotz Röntgen, CT etc... findet man GAR NICHTS! Sie haben Panik Attacken! Ich so aber die kommen meist nur wenn ich Stress habe oder sehr Wütend werde manchmal auch aus dem nichts!

Und ich meinte was soll ich dagegen tun? Er meinte Therapie! Meist sind Panikattacken im Gegensatz zu anderen psychischen Krankheiten am BESTEN behandelbar... vl sogar ganz ohne Medikamente! Vl brauchen sie einfach ein Gespräch mit ner Professionellen!

Was meint ihr? Kann man das Behandeln?

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Wann hört Liebeskummer auf?

Guten Morgen,

Ich hatte knapp 4 Monate einen ,,Situationship“ mit einer kleinen Entfernung. Wir haben am Wochenende viel unternommen und waren schon auf dem Weg Richtung Beziehung.

leider würde es mit der Zeit total komisch und wir lebten beide unser eigenes Leben. Oft haben wir versucht drüber zu reden bis der knt dann einfach abbrach. Nach ein paar Tagen hat er mir geschrieben und meinte das ihm das alles Leid tut und er hofft das ich es bald verstehe. Leider wusste ich nicht was ich überhaupt verstehen soll. Naja nach 2 Wochen Funkstille hatte er mir noch eine kleine Erklärung abgegeben, hat danach aber noch versucht eine normale Unterhaltung zu führen die ich aber abgebrochen habe.

Ich habe ihn überall entfernt. Allerdings taucht er jedes Mal in meinen Träumen auf und kreisst täglich nur in meinem Kopf rum. Es sind 4 Wochen schon rum und wir haben seit dem auch keinen Kontakt mehr. Es fühlt sich aber an alsob das ganze niemals aufhören wird.

wir geht man mit sich selber in so einer Situation um?

wie ordnet man sich selbst neu und wie hört man auf an eine Person zu denken? Bzw wie kontrolliert man das?

so eine Art von Liebeskummer hatte ich noch nie, er war ja aufgrund der Entfernung auch nur am Wochenende präsent für mich und mein Leben lief ja eigentlich normal weiter.

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