Angst vor Bluthochdruck oder verbunden mit Angststörung?
Hey,
habe irgendwie Angst das ich Bluthochdruck habe. Aber das ist nur an manchen Tagen so, dass ich so extrem unruhig bin. Wie in der vorherigen Frage schon erwähnt habe ich ja auch Reflux und das sehr unangenehm. Ich weiß nicht, aber durch die Angststörung denke ich glaube ich immer zu viel an mein Herz, der Fokus liegt ja bei mir darauf. Ich glaube ich habe kein Bluthochdruck, sondern es ist eine nur diese innere Unruhe weil der Reflux momentan wieder so extrem ist in meinem Hals und Rachen. Und nur weil ich nicht oft ruhig und lange still sitzen kann heißt es ja noch nicht das ich Bluthochdruck habe oder ? Ich war ja auch innerhalb eineinhalb Jahren 3x beim Kardiologen wegen der Angst und es ist alles super.
Ich bin gerade mal 19 mache mir aber trotzdem darüber Gedanken.. Ich denke es kommt durch die Angst und der Stress im Moment oder ?
3 Antworten
Und nur weil ich nicht oft ruhig und lange still sitzen kann heißt es ja noch nicht das ich Bluthochdruck habe oder ?
Die Ursachen für Bluthochdruck sind vielfältig, Übergewicht und wenig Bewegung gelten lediglich als Risikofaktoren - nicht mehr und nicht weniger.
Ob du unter Bluthochdruck leidest kann nur über ein Messprotokoll abgeklärt werden, das ist die Aufgabe des Hausarztes vor Ort.
Auch gesunde sportliche Menschen leiden unter Bluthochdruck, Gewicht und Bewegung spielen dabei keine Rolle. Wie ich dir bereits erklärt habe sind das lediglich Risikofaktoren.
Und ich wiederhole mich abermals - ob du unter chronischen Bluthochdruck leidest kann nur ein Messprotokoll abklären.
Ansonsten sind gewisse Blutdruckschwankungen über den Tag verteilt und auch bei Belastung vollkommen normal.
Es kann sein, dass beide Vorkommen eng zusammenhängen. Arzt besuchen!
Ob Du Bluthochdruck hast, kannst Du leicht erfahren, indem Du Dir einen Blutdruckmesser besorgst.
Finde ich nicht. Eine täglich Messung morgens, mittags, abends zeigt genau, wie der Blutdruck aussieht.
Ich bezog mich auf deine Aussage ein Blutdruckmessgerät zu kaufen.
Also ich bin nicht übergewichtig und habe auch viel Bewegung wegen meinem Hund. Und dieses Gefühl ist echt nicht durchgängig sondern vllt 1-2 Tage nur 😳