Ich vertraue meinem Partner nicht mehr und ich hab ständig bedenken, dass er mich anlügen könnte aber ich liebe ihn zu sehr um Schluss zu machen?

Hallo :)

aktuell ist es bei meinem Freund und mir etwas schwierig. Es ist rausgekommen, weil ich permanent ein schlechtes Bauchgefühl hatte, dass er mich ,,angelogen“ hat, was Kontakte mit anderen Frauen usw. angeht.

Mich hat das ganze dann jetzt auch so belastet und gestresst, dass mein immunsystem komplett heruntergefahren ist und ich jetzt halt ziemlich erkältet bin mit Fieber usw. Weil das eben unglaublich Stress war für meinen Körper und meine Psyche.

Er meinte er hätte ja sowieso kein Interesse an den anderen Frauen mit denen er schreibt, aber irgendwie fühl ich das nicht so. Weil ich würde sowas beispielsweise nie machen.

Seine aller beste Freundin ist seine Ex.

Eine andere mit der er ab und n schreibt ist seine Ex die er vor mir hatte. (die finde ich wirklich ganz schrecklich also Klamotten waren ausverkauft schrecklich)

dann schreibt er mit der Freundin seines besten Kumpels mindestens genau so viel wie mit mir.

und mehr weiß ich im Moment nicht, was aber nicht bedeutet, dass da nicht noch mehr ist.

Und wie gesagt sonst ist echt alles perfekt und wenn das nicht wäre, dann wäre das wirklich unbeschreiblich. Und deshalb liebe ich ihn ja auch so sehr. Das ist jetzt eine negative Sache von wahrscheinlich 99 positiven anderen sachen, aber diese eine negative Sache ist halt ziemlich wichtig :/

Wenn ich ihn nicht lieben würde, dann wäre schon längst Schluss nach so einer Aktion. Aber ich kann es nicht. Das ist das Problem. Deshalb will ich das irgendwie wieder hinbekommen, dass ich mich wegen ihm nicht mehr so fertig mache.

Als wir darüber gesprochen hatten, hat er sich zwar entschuldigt aber ich glaube er hat nicht mal erkannt dass sein Verhalten falsch war. Er bezeichnet das als eifersüchtig und als overthinking, was ich mache.

ich hab dann gemeint, dass das was anderes ist und ich nicht eifersüchtig sei, sondern dass ich eben angelogen worden bin und er weiß, dass ich in meinem Leben bereits unglaublich oft enttäuscht worden bin und dennoch macht er das und verletzt mich auf genau diese weiße.

ich Zweifel halt im Moment ehrlich alles an, was er mir jemals erzählt hat.

wir hatten uns früher online kennengelernt und er war der erste der gemeint hat er hätte die App gelöscht weil es nur noch mich für ihn gäbe.
nicht mal das glaube ich ihm mehr.

Heute geht er mit Freunden auf der Reeperbahn feiern. Ich weiß nicht was ich davon halten soll…. Scheinbar nichts. Also vor ein paar Monaten hätte mir das noch nichts ausgemacht, weil ich ihm da noch vertraut habe und eben gedacht habe dass ich nur am overthinken bin (was sich ja dann als richtiges Bauchgefühl herausgestellt hat), aber jetzt im Moment belastet es mich einfach unglaublich.

hab ihm dann gesagt er soll sich eben heute zurück halten und es nicht übertreiben.
daraufhin meinte er: ja für Sex geb ich doch kein Geld aus keine Angst.

ich meinte dann: über das geld würde ich mir keine Sorgen machen. Wenn du da auch nur mit einer rummachst oder irgendwas dann ist der Preis den du zahlst : ich.

dann hat er gelacht weil er dachte ich mache nur Spaß. habe ihm dann aber gesagt dass ich das wirklich ernst meine.

seine Grenzen was fremdgehen angeht sind, alles was nicht bumsen ist, ist noch nicht fremdgehen.

ich hab ihm meine Grenzen bereits aufgezeigt und auch gesagt dass wenn nur eine davon überschritten wird es vorbei ist.

als wir dann gestern nochmal geredet haben meinte er, wenn ich das alles Leuten erzähle denken die ja er sei übelst mies drauf obwohl er das ja gar nicht ist usw.

ich hab dann gemeint, naja das ist jetzt nicht das beste was du jemals getan hast und lügen ist halt einfach insgesamt mies.

er sagt zwar immer dass ich die eine bin und er mich liebt und heiraten möchte usw.

aber irgendwie haben diese Worte die mir vor ein paar Monaten noch so viel bedeutet haben komplett ihren Wert verloren und ich selbst fühle mich absolut wertlos und bin einfach so enttäuscht und alles tut weh.

ich hab das nicht verdient…

Liebe, Beziehung, Fremdgehen, Streit
Verliebt in eine Frau aber ich hab ein Freund?

Hey,

vorweg möchte ich was loswerden. Ich möchte keine Hassnachrichten bekommen, für das was ich gleich erzähle! Habt ihr nichts nettes zu sagen, bitte lasst es einfach bleiben! Ich mache momentan schon genug durch, als sowas auch noch ertragen zu können. Mag dramatisch klingen, ist aber so.

Also, ich (Weiblich, 23 Jahre alt) bin seid 3 Jahren in einer Beziehung mit meinem Freund (Männlich, 23 Jahre alt). Wir haben bisher eine wirklich gute und gesunde Beziehung gehabt. Zudem liebe ich ihn auch, also wirklich. Es hat bisher nur einmal so richtig zwischen uns gekracht, vor ein paar Wochen. Doch das ist geklärt.

Ich lebe auf der Insel Fehmarn, ein relativ beliebter Urlaubsort für viele Deutsche. Ich arbeite in einem Restaurant und habe nun vor ein paar Tagen eine Frau kennengelernt, sie ist 2 Jahre älter als ich, während ich gearbeitet habe. Sie fing ein Gespräch mit mir an während ich sie bedient habe und ich war irgendwie sofort hin und weg. Sie war nett und lustig, doch ich konnte meine Gefühle noch nicht einordnen. Ich habe noch nie darüber nachgedacht, was anderes als hetero zu sein. Sie hat mich nach meiner Nummer gefragt, ich hab sie ihr gegeben. Nun treffen wir uns seid einer Woche jeden Tag. Sie macht hier Urlaub.

Um es abzukürzen, sie fing an mit mir zu flirten und hat mich auch in einem relativ emotionalem Moment erwischt, mitten in einer Panikattacke, und hat mir geholfen. Ich finde sie wirklich attraktiv und ich bin mir ziemlich sicher das ich Gefühle für sie habe. Was für mich verwirrend ist, weil ich bin 23 und noch nie hatte ich das Gefühl nicht hetero zu sein. Es macht mich total fertig und hinzukommt das ich einen Freund habe! Ich komme mir vor wie der schlimmste Mensch auf Erden und als würde ich ihn betrügen. Außerdem, kenne ich sie seid einer Woche. Wie kann ich denn jetzt schon Gefühle für sie haben?

Ich bin total am Ende mit meinen Nerven und ich habe keine Ahnung was ich tun soll.

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Ist es fremdgehen, wenn man sich auf ein Bild, eines anderes Mädchen, befriedigt?

Hallo, ich bin mir total unsicher wie ich diese situation angehen soll, also vorhin saßen mein Freund und ich auf seiner Couch. Ich bin eingeschlafen und als ich wach wurde war er nicht mehr da. Ich bin rüber gegangen in die Küche, weil ich von da Geräusche gehört habe. Dann sah ich das was mich komplett zerrissen hat, mein Freund saß auf dem Stuhl und hat sich einen runtergeholt. Er ist ganz hektisch aufgestanden und was sehe ich dann im Regal stehen? Mein Handy, mit einem Screenshot von einem Mädchen. (Sie steht dort seitlich, wodurch man sehr gut ihren großen hintern und ihren flachen Bauch sehen konnte). Das Mädchen war schon ǒfters Thema bei uns, weil er damals in sie sehr lange verknallt war und jetzt in der Schule selbst seine Augen manchmal nicht von ihr lassen kann. Er sagt, dass es kein fremdgehen gewesen ist und das er nur möchte, dass ich ihm vertraue, dass er keinen Mädchen hinterher schaut,. Naja aber was er davor getan hat, beweist Ja das komplette Gegenteil. Ich habe keine Ahnung wie ich damit umgehen soll, ich fühle mich selbst schon so schlimm in meinen Körper, weil ich mit jeden Mädchen vergleiche und so einen Körper wie sie habe ich halt nicht. Er ist mir schon mal vor 8 Monaten einmal fremdgegangen, nicht körperlich aber naja. Wir sind seit 9 Monaten zusammen und es bricht mir das Herz, weil ich eigentlich wirklich dachte, das für einander bestimmt sind und ich ihm wieder Vertrauen kann. Ich habe aber damals ihm gesagt, dass wenn sowas noch einmal in so einer Art und Weise vorkommt, ich mich trenne. Aber mein Herz, ich kann das nicht. Ich habe alle meine Freunde wegen ihm verloren, weil ich alles für ihn tuen wollte. Kann mir bitte jemand einen Ratschlag geben? Danke

Beziehung, Trennung, Fremdgehen
Angst, wenn der Partner alleine ausgeht & trinkt?

Hallo

ich beschäftige mich schon sehr lange mit meiner Angst & muss das jetzt hier loswerden.

Mein Partner & ich haben eine tolle Partnerschaft. Wir passen sehr gut zusammen & es fühlt sich alles richtig an, wäre da nicht dieses eine Problem. 

Sobald mein Partner erwähnt, dass er sich mit einem Kollegen treffen möchte & Alkohol im Spiel ist, geht mein Gedankenkarussell los. Normalerweise ist es das Normalste auf der Welt, dass jeder Partner seine Freiheiten hat, das ist mir auch alles bewusst, aber ich bekomme Panik, wenn er nachts unterwegs ist & trinkt. Ich habe so große Angst, dass irgendetwas passiert. Es geht sogar soweit, dass ich die ganze Nacht nicht schlafen kann, wenn er nicht da ist. Ich stelle mir dann immer vor, dass irgendetwas schreckliches passiert. Mir schlägt das Herz in diesem Moment bis zum Hals. Ich meine damit nicht die Angst, dass er mir fremdgeht oder etwas in Richtung Eifersucht, sondern ich glaube es ist eine Art Verlustangst. Ich habe absolut nichts dagegen, wenn er sich mit Kollegen trifft ohne das Alkohol getrunken wird. Wenn ich dabei bin ist es auch ok. Ich mag es zwar auch dann nicht, dass er trinkt, aber ich akzeptiere es dann einfach. Tagsüber ist es auch nicht so schlimm, aber nachts ist es für mich die Hölle. Ich versuche mich selbst zu beruhigen. Die innere Panik und Unruhe ist aber so krass, dass ich kein Auge zu bekomme. Man muss auch dazu sagen, dass mein Partner jemand ist, der wenn er getrunken hat, die Zeit vergisst & sich dann teilweise auch nicht meldet. Ich bin dann immer der Meinung, dass es doch irgendwann auch mal ein Ende geben muss. So geraten wir bei diesem Thema immer wieder aneinander.

Kennt das jemand? Ist meine Reaktion in der Hinsicht übertrieben? Wir sind eure Erfahrungen. 

Ps. Ich weiß auch, dass es in gewisser Weise mein eigenes Problem ist, aber wenn man nicht gegen dieses starke Gefühl ankommt, was soll man tun.

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Eure Meinung ist gefragt: Würdet ihr schlussmachen?

Hey, also mein Freund und ich waren 2 Jahre zusammen, als es plötzlich garnichtmehr funktionierte.. Er hat mich ständig wegen der Uni versetzt weil er so viel lernen musste und wegen seinen Freunden.. Ich fühlte mich nichtmehr geliebt und begehrt und so kam es immer wieder zu Streitereien, die dann zum Sxhluss führten. In der Zeit, in der wir nicht zusammen waren hatte ich Kontakt zu zwei Männern und er auch zu mehreren Frauen. Im Januar haben wir dann wieder begonnen Kontakt aufzubauen und wir beide wollten wieder eine Beziehung. Er war gekränkt, da ich 2 Wochen nach der Trennung gleich etwas mit einem anderen hatte während er mir noch nachgelaufen ist und ich war gekränkt von seinen ganzen Mädels die er in der Zeit hatte. Jetzt sind wir seit fast 1/2 Jahr wieder in Kontakt und trotzdem sagt er immernoch er vertraut mit nicht, dass wir eine glückliche Beziehung habeb können, weil wir in dem halben Jahr jetzt auch öfter Streit hatten und deshalb will er keine öffentliche Beziehung, um dann nicht wieder doof da zu stehen, wenn es wieder aus ist. Nun gestern war ich bei ihm und einer seiner besten Freunde hat angerufen.. Mein „Freund“ meinte gleich zu mir ich soll still sein. Sie haben ein wenig gequatscht und plötzlich sagt der Kumpel „Wie läufts eigentlich mit den Frauen? Mal hier mal da oder haha“ Obwohl die zwei JEDE woche kontakt haben… Mein Freund wurde dann total nervös und als ich ihn danach drauf angesprochen habe meinte er, sein Kumpel meinte, weil es mit mir immer ein auf und ab ist und da meinte er keine anderen Frauen damit… Ich find das aber seeeehr suspekt. Nunja eine Stunde später dann schauten wir auf sein Handy und in seiner Jungsgruppe war wieder die Rede bei den anderen, dass er sich so gut mit Mädls auskennt und er immer welche parat hat… Ich hab ihn dann gefragt, wieso das seine Kumpels ständig sagen und ob es vielleicht damit zusammenhängt dass er oft Party machen geht und dann da etwas mit anderen Mädels ist. Er sagte nur „Nein, die meinen halt nur dass ich gut aussehe und somt viele BEKÄME, will ich aber nicht“

Heute geht er schon wieder feiern und ich hab total schlechte Gedanken… Ich wollte mit ihm sprechen und es kam wieder nur „Soll ich dir noch 1000 mal sagen, dass ich keine andere habe?!??“

Man sollte vielleicht moch erwähnen, dass er mir geschworen hat, dass er sich verhält, als wären wir in einer Beziehung (also nichts mit anderen frauen hat) aber er einfach noch keine öffentliche haben will.

Was meint ihr dazu? Ich weiß nicht was ich tun soll…

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Abschiedsbrief an Ex-Freund?

Mein Ex-Freund und ich haben uns nach über 4 Jahres Beziehung vor 4 1/2 Monaten getrennt. Tatsächlich habe ich immernoch keinen Abschluss und Frieden gefunden. wir hatten eine fehlende Kommunikation eine gute Zeit lang, jedoch haben wir uns wirklich innig geliebt. Ich fing leider irgedwann an ihm die Verantwortung zu geben, etwas an der Berziehung zu ändern, da ich nicht mehr konnte. Ich war aber definitiv auch nicht fehlerfrei.

Wir sehen uns manchmal, da wir den gleichen Freundeskreis teilen. Es ist selbstverständlicher Weise jedoch nicht mehr das, was es mal war. Es tut mir aber so unglaublich weh ihn nicht mehr an meiner Seite zu wissen.

Ich dachte zum Ende der Beziehung hin mich in meinen besten Freund verliebt zu haben, der mich definitiv auch liebt. Auch wenn das wie eine Teenager-Beziehungsgeschichte klingt kann ich sagen, dass wir alle in den 20ern sind. Ich irrte mich jedoch. Dieser beste Freund hat mir lediglich zugehört und mir die Möglichkeit gegeben ruhig zu reden. Das sind diese typischen 10% nach denen man oft in einer Beziehung sucht.

2 3 Wochen vor der Trennung machte ich meinem nun Ex-Freund bewusst, dass wir im nächsten Moat uns definitiv die Zeit füreinander nehmen würden und an der Berziehung arbeiten würden. Soweit kam es leider nicht. Da ich 1 2 Monate unglaublich zeitlich eingeschränkt und gestresst war wollte ich wirklich nach besagter Zeit mit ihm alles gerade biegen. Soweit kam es leider nicht mehr. Er wollte es mit mir beenden, da er glaubte, ich hätte ihn eh verlassen und die Vorwürfe würden vielleicht ja stimmen.

Viel zu schnell suchte ich mir dann Abhilfe bzw Ablenkung bei meinem besten Freund. Ich weiß, dass das keinen Unterschied gemacht hätte und mein Ex-Freund wahrscheinlich trotzdem die Trennung durchgezogen hätte. Er hält innigen Kontakt zu meiner Familie und schien anfangs auch nicht über mich hinweg zu sein. Er fehlt mir sehr und mein Herz ist immernoch gebrochen. Ich habe einen 10 Seiten langen Brief an ihn geschrieben in dem ich über meine Gefühle, die fehlende Kommunikation etc. spreche. Ich erwähne auch viele Fragen die ich an ihn hätte. Es ist sehr persönlich und emotional.

Soll ich ihm diesen Brief schicken? Ich will ihn damit nicht für mich zurück gewinnen, sondern hoffe endlich Frieden zu finden. Soll ich den Brief verbennen? Soll ich ihm den eines Tages geben, wenn ich abgeschlossen habe? Was soll ich tun? Was ergibt Sinn? Ich habe so viele Fehler gemacht und komme aus diesem Loch nun nicht mehr hinaus...

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denkt ihr er lügt und ist fremdgegangen?

Ich will wirklich nur eure Meinung wissen und was ihr drüber denkt was er denkt wissen wir ja nicht aber aufjedenfall bin ich mit mein freund ein Jahr zusammen da kam ein kleiner Vorfall. Er ist mir sehr loyal eigentlich er folgt keinen mädchen likte keine hat nur Augen für mich hat jedes mädchen was ihn wollte mich gezeigt schenkt mir Aufmerksamkeit blabla und die Mutter meinte die Schwester hatte ein bild von ein mädchen gezeigt und er schaute direkt die wand an XD ich hatte nie das Gefühl er betrügt mich aber ich hatte sein TiKTok acc und er weiss nicht das man aufrufe sehen kann also was er alles gesehen hat nieee kam ein mädchen auf die fy oder sonst was ich hab immer auf die aufrufe geschaut ein tag haben wir halt telefoniert und es war sehr komisch weil aufeinmal war er leise ich guck so schnell auf seine aufrufe und da waren nackte Frauen. Aber da war auch ein tiktok davor da stand geh nicht auf mein profil und auf gelikte und so ein gruseliges gesicht er meinte das er dachte da kommt ein jumpscare er ist darein und ist durch gescrollt und da waren nur nackte frauen ich hab geschaut da hatte er recht die tiktoks waren bei den gelikten profil tatsächlich da also er hat nichts gesucht oder so aber er dachte da wär ein junpscare und hat die videos nicht bewusst angeschaut. Ich finde nackte frauen anschauen ist fremdgehen denkt ihr er lügt oder das er wirklich einfach durch gescrollt ist und nach ein jumoscare gesucht hat oder hat er sich eif die videos amüsiert und es hat ihn gefallen deswegen hat er gescrollt will mal hören ob ihr denkt das er lügt oder nicht

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Er denkt wir sind zusammen?

Hallo ich hab ein riesengroßes Problem.

Ich wäre über jede Antwort dankbar.

Es ist so:

Ich hatte 3 und halb Jahre lang ein Freund aber leider war er viel zu kalt für mich und auch zu impulsiv er ist immer sehr schnell ausgerastet oder hat auch nur sehr wenig Aufmerksamkeit gegeben oder sich nie überlegt was wir unternehmen könnten. Gute Seiten hatte er natürlich auch aber leider waren die schlechten Dinge mehr und stärker. Ich hab über die Jahre andauern gesagt das es mich verletzt aber er hat nie was dran geändert. Deswegen ich mich vor 3 Wochen trennen musste weil ich das nicht mehr aushalten konnte…

Ich bin mit meinem alten Kindheitstfreund wieder in Kontakt gekommen (der mich aber seit dem wir 11 sind liebt) Es war aber immer klar das wir nur Freunde bleiben weil ich nie Gefühle für ihn hatte. Da er mir zum Geburtstag gratuliert hat kamen wir dann wieder in Kontakt. Er sagte er will was mit mir Unternehmen darauf hin haben wir das gemacht und am ende hat er mich in den Arm genommen und mich geküsst es fühlte sich irgendwie gut an aber auch falsch da ich meinen Ex Freund noch irgendwie im Herzen habe. Und nun meinte mein Kindheitsfreund das wir ja jetzt zusammen sind da es sonst wenn nicht komisch wäre da wir uns geküsst haben. Er möchte mich auch zu seiner älteren Schwester bringen . Ich wusste nicht wie ich darauf reagieren soll weil ich mich in dem moment dann scheiße gefühlt habe zu sagen nein wir sind nicht zusammen weil er es eben so dargestellt hat als wäre das komisch. Und irgendwie hab ich auch zu ihm nach diesem Kuss eine Bindung auf gebaut. Liebe ich jetzt beide ?! Ich versteh es nicht.

Ich will ihn nicht verletzen aber ich denke immer wieder an meinen Ex freund obwohl ich weiß er tut mir nicht gut.

Was würdet ihr an meiner Stelle tun ich bin sehr verzweifelt.

Danke im Vorraus..

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Ist es nicht dumm seine Jugendliebe zu heiraten bevor man sich die Hörner abgestoßen hat?

In der Tat finde ich es dumm ohne einige Beziehungen in den jungen Jahren gehabt zu haben um zu wissen was einem gut tut und was nicht einfach die Jugendliebe die man mit 14 kennen gelernt hat dann mit 18 zu heiraten und ein Familie zu gründen. Es kann sein, daß es bei dem einen oder anderen gut geht, aber meinem Schwager war das Gegenteil der Fall. Er hatte nur diese eine Beziehung und wollte nie eine andere haben seitdem er sie mit 14 kennen gelernt hat. Er war so überzeugt, daß er hat alles mit sich machen lassen und vieles geopfert nur der Beziehung willen. Er hat sozusagen seine eigene Bedürfnisse immer zurück gestellt um seine Frau zufrieden zu stellen. Leider war sie nie zufrieden und somit auch stets unglücklich mit der Beziehung, aber der Kinder wegen blieb man halt zusammen. Da mein Schwager nie eine harmonsiche Beziehung kennen gelernt hat kannte er das gute Gefühl das man in einer Beziehung haben kann erst gar nicht und somit hat er es dummerweise nie vermißt. Nachdem die Kinder 17 und 19 waren und er 45 kam es dann doch zur Scheidung, nachdem er endlich nach über 20 Jahren seine Meinung gesagt hat. Den Streit nutze dann die Dame um ihre Koffer zu packen und zum besten Freund der Familie zu ziehen, mit dem sie schon ein paar Jahre ihre Liebschaften hatte und mein Schwager nie bemerkt hat. .....Hätte er sich schon in jungen Jahre die Hörner abgestoßen, wäre ihm zumindest bewußt gewesen was eine gute Beziehung und Partnerschaft ausmacht.

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Betrügt mein Freund mich?

Hallo, mein Freund um dich sind seit ca. 6 Monaten zusammen. Die ersten 3 Monate waren sehr schön, wir haben fast jeden Tag mit einander verbracht und haben viel unternommen. Seit ca. 3 Monaten ist es anders… er schreibt mir am Tag gar nicht mehr, nur wenn ich auf ihn zukomme und wir sehen uns nur am Wochenende aber auch nicht tagsüber (abends und halt den nächsten morgen) er fragt manchmal auch wann ich wieder gehe, damit er Xbox spielen kann. Außerdem Küsst er mich nicht mehr richtig, nur ein Abschiedskuss oder mal so ein kurzer Schmatzer aber ohne Gefühl oder Leidenschaft. Wenn ich ihn frage wieso er das nicht mehr möchte wimmelt er mich immer ab und antwortet nicht (Sex haben wir trotzdem. Nur eben ohne küssen) Mich verletzt das ganz schön, vor allem weil ich eine Person bin die gerne viel Liebe gibt und auch schon irgendwie zurück erwartet.

Zudem kommt hinzu, dass er sein Handy immer vor mir versteckt. Als wir zusammen gekommen sind war er ganz offen und hat VON SICH AUS seinen Standort mit mir geteilt und ich durfte immer an sein Handy wann ich wollte. Das darf er bei mir natürlich auch! Jetzt ist sein Standort immer aus und wenn ich z.B. mit seinem Handy ein Bild machen möchte weil meins leer ist verbietet er es mir. Auch in der Nacht versteckt er sein Handy so, dass ich es nicht finde. Einmal wollte ich abends noch einen Wecker stellen und mein Handy war an der Steckdose weshalb ich seine nehmen wollte und es war niergends zu finden. Danach ist mir immer öfter aufgefallen, dass er es sobald er zu mir kommt direkt unter das Kopfkissen legt ect. damit ich es nicht weiß wo es ist…

Ich bin noch nie heimlich an sein Handy gegangen und würde es niemals tun!!

meine frage nun. Denkt ihr er geht mir fremd? Oder mache ich mir unnötig sorgen?

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Habe ich meine Freundin betrogen?

Hallo zusammen,

ich wüsste gerne mal eure Meinung zu folgendem Thema:

Ich bin seit ca. 2 Jahren mit meiner Freundin zusammen. Seit ca. 1,5 Jahren studiere ich und mach ab und zu was mit meinen Kommilitonen. Darunter sind auch 2 Frauen. Ich weiß, dass meine Freundin mir von Anfang an gesagt hat, dass sie sich in Bezug auf diese sehr unwohl fühlt und sich besser fühlen würde, wenn ich keinen Kontakt mit ihnen hätte. Sie sagt auch, ihr Partner sollte nicht den Wunsch haben, neue weibliche Freunde zu finden (Mit meinen Freundinnen aus der Kindheit hat sie übrigens kein Problem). In den letzten 1,5 Jahren habe ich wie gesagt immer mal wieder etwas mit meinen Kommilitonen unternommen, darunter waren oft auch die 2 Kommilitoninnen, das hatte ich ihr aber immer erzählt.
Ich schreibe zwar nie direkt mit diesen, allerdings schreiben beide mich ab und zu an, jedoch in den meisten Fällen zu Themen aus dem Studium. Da ich die Gefühle meiner Freundin nicht verletzen wollte, habe ich irgendwann einfach die Chats archiviert, auch im Stress zu vermeiden.
Jetzt hat sie, als sie sich von meinem Handy Bilder schicken wollte, aber diese Chats gesehen und sagt, das ist mit Betrug gleichzusetzen, wenn ich mit anderen Frauen chatte.
Ich persönlich sehe das anders, da ich selbst nie einen Chat initiiert habe und lediglich antworte, da ich der Meinung bin, es gehört sich nicht, jemanden zu ignorieren. Egal ob Mann oder Frau.

Was denkt ihr, hab ichs verkackt oder sieht sie das etwas zu streng?

Das ist okay 93%
Das ist Betrügen 7%
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Habe ich ein Trauma?

Achtung ⚠️ langer Text! Dennoch würde ich mich freuen, wenn ihr ihn durchlesen könntet.

vor einigen Jahren haben sich meine Eltern auf eine für mich sehr harte Art und Weise getrennt. Mein Vater hat meine Mutter (und demzufolge auch nicht) mit seiner Arbeitskollegin betrogen. Ich weiß noch genau wie er es mir gesagt hat, beziehungsweise musste es meine Mutter mir sagen, weil er anscheinend selbst zu feige war. Er hat mich und meine Mutter Monate lang angelogen und mir versprochen, dass wir es wieder gemeinsam hinbekommen. Das war das erste Mal.

Dann kam er für ein paar Tage wieder zu uns zurück, wollte sich sogar ein Hotelzimmer nehmen, um etwas Abstand zu gewinnen und nachzudenken. Er War auch in diesem Hotelzimmer, hat das fotografiert und ist aber dann anscheinend zu ihr , also zu seiner Freundin gefahren. Nachdem das dann meine Mutter herausgefunden hat, haben sie sich endgültig getrennt und das nicht im Guten. Ich weiß noch genau, wie mein Vater damals im Schlafzimmer Sachen zusammen gepackt hat, und meine Mutter hat ihn angefleht zu bleiben. Diese Szenen haben mich so sehr aufgewühlt dass ich es ein paar Monate verdrehen konnte aber dann im Oktober hat es mich sehr eingeholt. Ich kam einen psychosomatischen Reizhusten, habe mich auch im psychologischer Behandlung befunden.

Nach den ersten drei Vorgesprächen (die wir btw auch noch selbst bezahlen mussten) meinte die Psychologin, dass ich ein gutes soziales Umfeld hätte um selbst bei der Situation klarzukommen. Und ja, nachdem ich mich ein Jahr später dazu entschlossen hatte meinen kleinen Stiefbruder und auch Papas Freundin eine Chance zu geben wenn ich tatsächlich jetzt glücklicher denn je. Ich habe mir immer mein ganzes Leben lang kleine leibliche Geschwister gewünscht, diesen Wunsch hat mir meine Eltern aber nie erfüllen wollen beziehungsweise können. Darum bin ich jetzt umso glücklicher dass ich einen kleinen Bruder habe.

Was mir letztens aufgefallen ist, ist dass ich wenn ich über die Dinge nachdenke die damals passiert sind, es mir richtig kalt wird und dich Tränen in den Augen bekomme. Wenn ich jemand davon erzählen höre fange ich schon innerlich an zu zittern.

Mittlerweile ist es auch so schlimm, dass wenn sich meine Mutter und ihr Freund streiten (nie schlimm) ich eine innerliche Panik bekomme, dass die Beziehung auseinandergeht. Wahrscheinlich kommt diese daher, weil mein Vater und meine Mutter sich damals als meine Mutter die Affäre rausgefunden hat relativ viel und vor allem auch laut gestritten hatten. Und dann ging diese Beziehung eben zu Ende.

Jetzt meine Frage habe ich ein Trauma ?

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