Ich habe ein schlechtes Gewissen aufgrund meiner Vergangenheit
Hallo ihr Lieben,
Ich bin seit Monaten glücklich in einer Beziehung. Ich hatte vorher eine 3 jährige Beziehung die mehr oder weniger unglücklich verlief.. Als ich mich damals von meinem Ex getrennt habe, war es mehr oder weniger von seiner Seite aus eine lockere Beziehung wobei es sich nicht so angefühlt hat, da ständig kontrolliert wurde usw . 2 Wochen bevor ich mich von ihm getrennt habe, hatte ich dates mit einem anderen Mann und es kam zu einer Küsserei und ich fühlte mich furchtbar. Ich wertete dies von meiner Seite aus als fremdgehen und auch meine Freundinnen suggerierten mir das, obwohl unsere Beziehungsbedingungen teilweise offen waren und er mich nicht gut behandelte.
Danach habe ich mich getrennt. Jetzt habe ich einen neuen Partner und als die Frage aufkam ob ich jemals fremdgegangen bin, habe ich es aus reflex verneint und seitdem ein schlechtes Gefühl, obwohl die Bedingungen damals so aussahen. War jemand schon mal in einer ähnlichen Situation und hat Tipps?
LG
5 Antworten
sorry, aber du bist da glaub ich etwas zu kleinlich zu dir selbst. wenns dich so belastet, erklär deinem partner die situation.
Wenn dein jetziger Partner dich wirklich liebt, dann liebt er dich so wie du bist. Das heißt, er wird kein Problem mit der Wahrheit haben. Akzeptierende Ehrlichkeit und Offenheit zwischen Menschen ist etwas sehr Schönes. Das entspannt und die Erfahrung, bedingungslos geliebt zu werden, ist etwas sehr Schönes.
Fühle in dich hinein, und erkenne was du brauchst, um dich emotional zu entlasten. Dann prüfe wie viel Liebe zwischen euch verfügbar ist. Wird er dein Bedürfnis, etwas zu bereinigen, verstehen und verständnisvoll auf dich reagieren? Auf so einen offenen Austausch könnte sich im Idealfall ein warmherziges Gefühl der Nähe entwickeln, dass sich für beide sehr schön anfühlt.
Also ich kann den Gedanken Gang echt super nach empfinden. Aber ich würde meine Partnerin nicht verurteilen. Im Gegenteil, klar kann man fremdgehen niemals rechtfertigen. Aber man kann es begründen.
Du wurdest schlecht behnadelt und hast quasi ein totes Pferd geritten. Klar ist es nicht cool das in einer Beziehung zu machen. Aber du hast dich ja offensichtlich nach dem Gesehent was du gerne hättest und das war endlich mal jemand gutes zu finden. Deswegen (es ist keine Rechtfertigung) aber es ist ein Gedankengang denn man verstehen kann.
Ich glaube würde mir die Person sagen die ich liebe, dass sie so eine ähnliche Situation hat/hatte. Würde ich eher froh drüber sein, dass sie sich bei mir so wohl fühlt das erstens zu zugeben. Und endlich in denn richtigen Händen zu sein scheint.
Danke für deine Nachricht. Ich glaube nur der Fakt, dass ich damals das Gefühl hatte ihm irgendwie emotional und gedanklich zu entfliehen hat in mir das schlechte Gewissen ausgelöst, da mein Ex unbedingt eine offene und lockere Beziehung eiglt wollte aber ich am Schluss meinen moralischen Kompass total hinterfragt habe. Ich bin eher im Zwiespalt darin, das als Fremdgehen zu betiteln habe aber trotzdem ein schlechtes Gefühl als ich es verneint habe und wüsste, wenn ich jetzt das richtigstellen würde, es zu banalen Diskussionen meiner Vergangenheit kommen würde..
Naja schlussendlich verlief es eh nicht gut in eure beziehung... verständlich dass du auf der suche nach etwas anderem warst.
Einen tollen Namen hast du dir das rausgesucht.
Trotzdem eine ernstere Antwort: Dass du dir Gedanken machst, zeigt ja, dass da nicht Hopfen und Malz verloren ist. In der damaligen Situation hast du dich wohl selbst ein wenig getröstet. Wir wissen nicht ,was du dabei für eine Figur gemacht hast und wie tief die Zungen im anderen waren ;-)
Aber man kann einen neuen Anfang machen und die Vergangenheit ruhen lassen, wenn man für sich selbst Lehren gezogen und neue Spielregeln festgelegt hat.