Hallo! Also meine frage: ich hab morgen mit der schule schwimmunterricht( 2 Schulstunden). Ich bin 13 und meine periode kommt noch unregelmäßig! Letztes mal ist sie nach 4 wochen und 5 tagen wieder gekommen. Am Dienstag also vorgestern waren wieder 4 Wochen um. Jedoch hab ich meine tage immernoch nicht! Aber ich habe seit einigen Tagen ganz ganz leichte Bauchschmerzen. Ich habe aber angst dass ich meine tage während des schwimmunterrichts bekomme. Würdet ihr mitschwimmen? Weil falls ich mir eine Entschuldigung schreiben lasse könnte es ja sein dass ich meine tage erst in ein paartagen bekomme und wir haben nächste Woche wieder schwimmen und falls ich sie dann dort habe kann ich nicht wieder entschuldigt sein. Würdet ihr mitschwimmen? Ich benutze noch keine tampons! Sorry dass es so lang wurde! Würde mich freuen wenn ihr mir antwortet♥

Hallo, also ich hab seit heute Mittag ne Wespe im Zimmer und hab sie vor ein, zwei Stunden das letzte Mal gesehen.. Ich weiß nicht ob sie jetzt immer noch in meinem Zimmer ist, ich hatte schon im Flur das Licht an und bei mir im Zimmer das Licht aus. Denkt ihr dass sie rausgegangen ist? Soll ich das nochmal machen? Weil ich bin mir nicht ganz sicher weil ich Angst habe dass sie noch in meinem Zimmer ist und dann irgendwas passiert wenn ich nachts schlafe.. Also was soll ich machen? LG und danke schonmal :)

hey leute ich hab vor ein paar tagen meine praktische fahrprüfung gehabt und sie nicht bestanden. die nächste prüfung hab ich in zwei wochen...ich hab jetzt angst sie wieder nicht zu bestehen. ich habe bei der prüfung eigentlich nur einen fehler gemacht, den ich bei der nächsten sicher nicht wiederholen werde...sonst hab ich alles richtig gemacht. trotzdem bin ich sehr nervös und habe angst vor den fahrstunden und vor der prüfung. habt ihr tipps für die zweite prüfung?

Hallo, und zwar habe ich Angst, dass meine Periode urplötzlich kommt ! Ich habe sie zwar schon, aber es kann ja sein, dass sie plötzlich kommt. Habe auch Angst in der Zeit wo ich sie nicht bekomme! Versuche immer eine dunkle Hose anzuziehen, da aber bald Sommer ist geht das nicht mehr! Was kann ich gegen meine Angst tun? Trage auch Slipeinlagen!

Vielen Dank

Hallo!

Ich habe meine beiden Sittiche jetzt seit gut einem halben Jahr. Sie sind mittlerweile Handzahm geworden. Doch sie haben Angst vor ALLEM was neu ist. Ich versuche schon seit Wochen sie an Obst und Gemüse zu gewöhnen und habe dabei auch schon alles ausprobiert was ich im Internet gefunden habe. Trotzdem wollen sie noch immer nichts davon wissen und haben sogar Angst davor. Sie haben beim Freiflug auch nur so einen Radius, mit dem Käfig und dem Vogelbaum. Weiter trauen sie sich auf keine Fall. Da fliegen sie immer nur so runden. Der eine von ihnen ist sehr zahm. Er kann auch schon Tricks. Doch wenn ich mal etwas anderes mit ihm machen möchte, zieht er den Schwanz ein. Gerade eben habe ich ihm gezeigt, wie ich ein Stück Hirse in ein bisschen Papier einwickle, dann habe ich dass auf die Handfläche gelegt. Er hatte jedoch Angst und traute sich kaum mehr auf die Hand, ansonsten kommt er immer. Auch vor dem Vogelbad haben sie Angst und baden natürlich auch nicht.

Ich gebe mir immer sooo mühe. Und beachte alle Regeln im Umgang mit Wellensittichen. Ich habe das Gefühl, dass sie gelangweilt sind, weil sie manchmal stundenlang einfach nur rumsitzen. Doch wenn ich sie mit etwas beschäftigen will, haben sie Angst davor. Was soll ich tun?

Hallo liebes gf-Team

Ich bin gerade voll verzweifelt. Mein Klassenvorstand hat mich neben das unhygienische Mädchen in der Klasse gesetzt und es ist Horrer. Ich kann wegen ihres extrem starken Körpergeruchs im Unterricht kaum noch atmen und sie rennt andauernd mit fettigen Haaren herum. Und sie kratzt sich auch immer und ich habe solche Angst das sie Läuse hat :( vorhin traf mich ein mächtiger Schock. Auf meinem Handy Touchscreen ist ein ganz winziges dünnes Käfertier das ganz schwarz war gekrabbelt. Ich habe soooolche Angst dass das ne Laus war es sah echt danach aus!!!! Ich habe gerade sooo die Panik. Aber mich juckt es nur wenn icj daran denke :((( ich habe noch Läuseshampoo denn ich hatte als ich 7 oder so war mal Läuse..soll ich das benutzen? Aber was wenn ich mich morgen gleich wieder infiziere..oh Gott ich habe so Angst. Habe ich denn wirklich Läuse, wenn ja wie kann ich das prüfen? Bitte um Antworten

Hei ich habe gerade meine Englisch abi -Klausur geschrieben und es war schrecklich ..Ich weiß nicht was los war ..Der text war super einfach aber irgendwie habe ich bei der ersten Aufgabe so lange gebraucht und habe mich dannach so schnell beeilt das ich gar nicht mehr klar denken konnte und total panik hatte..Dan glaube ich habe ich die Aufgabe auch total falsch bearbeitet unf für die letzte Aufgabe hatte ich keine Zeit mehr sodass ich da in 10 Minuten irgendein scheß der mir eingefallen ist runtergerattert habe ..Ich bin so traurig und wütend über mich selbst da die Klausur eigentlich leicht war aber ich sie so verkakt habe .Da kommt noch hinzu ,dass ich in Englisch mit 12 Punkten vorbenotet bin und jetzt bestimmt ne 5 habe :( .Englisch war mein bestes Fach ,ich weiß nicht was da los war.Ich hatte einfach Panik :(. Dazu kommt noch ,dass mein Englisch Lehrer mich noch total gelobt hat und meinte das ich mich ja so verbessert hätte das er mir das zutraut mir 12 Punkte zu geben ,weil er meinte ich schaffe das .Und jetzt wird er bestimmt total enttäuscht und sich darüber ärgern das er dachte ich packe das.. Ich bin so traurig ich war so froh das ich wenigstens in Englisch so gut war und jetzt habe ich alles versaut .Das schlimmste ist das ich bestimmt in die mündliche Nachprüfung muss ,doch leider kann ich echt schlecht Englisch sprechen .schriftlich kann man ja überlegen und alles irgendwie umschreiben .Aber mündlich da muss man ja sofort antworten und mir fallen oft nicht die richtigen worte ein und ja ich kann einfach nicht gut englisch sprechen . Ich habe jetzt echt angst meine erste Prüfung war auch schlecht .Dabei war ich schriftlich immer gut und gerade die Abi Abschluss Prüfungen verhauen ich :(( Habe echt angst einen schlechten Abi Schnitt zu Bekommen Ich hatte bis jetzt immer ein Schnitt von 2,5 und jetzt wegen denn Abi Prüfungen wird alles so schlecht .Dabei habe ich die ganzen Wochen nur von morgens bis abends gelernt ..um es dann einfach zu verhauen ..Ich habe mich immer so angestrengt..Ich möchte auch aufkeinen Fall wiederholen ,weil ich keine Motivation mehr für Schule habe und so froh bin wenn ich endlich fertig bin ..Aber wenn ich einen schlechteren Schnitt als 2,5 habe dann bin ich so depremiert ..und mit einem schlechten abi kann man ja auch nicht viel machen ,dann war alles umsonst .Ich habe mich 3 Jahre echt angestrengt und wegen den 3 Prüfungen wird bestimmt mein ganzer Schnitt im Ars*h sein ..Hoffe jemand kann mir Tipps geben oder sagen wie Die Englische mündliche Prüfung so ist .Ich brauche jetzt echt Motivation habe angst das ich meine ganze Zukunft versaut habe .

Ich träume in letzter Zeit oft von Situationen, in denen ich mich in sehr großer Höhe befinde und sehr große Angst verspüre. Sei es in der Nähe von steilen Klippen oder wie dieses Mal auf einer hohen Leiter. Dazu: ich habe in echt leichte Höhenangst, aber nichts dramatisches. In meinen Träumen muss ich mich jedes Mal sehr anstrengen, um nicht zu fallen. Ich musste auf einer Seite der Leiter hochgeklettern, was ich auch ohne Probleme schaffte und sollte auf der anderen Seite wieder runter. Nur habe ich es nur mit groooßer Mühe auf die andere Seite hinüber geschafft und die Leiter drohte wegzurutschen. Ich gelange in diesen Träumen an den Punkt, wo ich darüber nachdenke einfach loszulassen und zu fallen, weil ich am Ende meiner Kräfte angelange. Bei dem Leitertraum habe ich es dann plötzlich auf die andere Seite geschafft, bin aber abgerutscht und hing quasi in der Luft und habe versucht mit den Füßen die Leiter zu erreichen. Bevor irgendwas passieren konnte bin ich aufgewacht. Außerdem stand am Boden ein Mann, der mir helfen sollte die Leiter festzuhalten. Ich habe "Hilf mir" mit den Lippen geformt aber soweit ich weiß, stand er nur tatenlos da und hat mich angesehen.

Vielleicht hat ja jemand Vorschläge, was das bedeuten kann.

Ich fliege im Sommer mit Ryanair nach Málaga und hab seit dem Absturz voll Angst vorm Fliegen:3 und weil Ryanair ja eine Billigfluglinie ist mach ich mir jetzt meine Gedanken:( ist es denn so sicher wie andere Fluggesellschaften?

Hallo liebe Comunity :)

Wir haben heute gesagt bekommen, dass wir bis zu den Sommerferien eine Präsentation vorbereiten müssen die mindestens 6-8 Minuten gehen sollte. Aber jetzt zu meinem Problem. Seid 4-5 Jahren habe ich große Angst vor der Klasse zu sprechen, weil ich dann anfange rot zu werden, ich zittere, verhaspele mich und ich fange leicht an zu schwitzen. Bei uns in der Klasse ist das Thema lästern sehr groß also weiß ich eigentlich jetzt schon das sich jemand darüber lustig machen wird. Ich bin nicht sehr selbsbewusst, das ist wahrscheinlich der Grund an der ganzen Sache..

Kann ich bis zu den Sommerferien irgendwas daran ändern? Denn wir müssen alle vortragen und es wird auch das auftreten die Mimik usw. benotet.. und drücken kann ich mich leider nicht.

Danke schonmal für hilfreiche Antworten :)

Ich habe sehr dünne Arme und keine Muskeln. Ich versuche 2 mal die Woche ins Fitnesstudio zu gehen, aber ich schaffe es nicht immer. Im Sommer lasse ich auch meine Jacke an. Lieber schwitze ich in der Jacke und lieber ist mir auch zu warm. Wie kann ich meine Angst überwinden, damit ich meine Arme nicht mehr verstecke?

Heii ihr lieben :-)

Ich habe ein Problem und das eigentlich schon seit der 5ten Klasse jetzt gehe ich in die 10te und es wird immer Schlimmer.. Ich habe Angst vor Publikum (in meinem Falle vor der Klasse) zu reden.. Immer wenn die Lehrer damit anfangen das wir bald wieder Referate halten bekomme ich schon totales Herzrasen.. Wenn ich dann vorne steh werde ich nervös fange an zu stottern und bekomme totales Herzrasen und meine Hände werden ganz schwitzig..ich vergesse den Text egal wie viel ich gelernt habe..und ich werde ganz rot im Gesicht weil mir das stottern dann auch noch peinlich ist...Insgesamt ist es einfach die Hölle wenn ich nach vorne muss..ob bei Vortrag oder nur wenn ich eine Aufgabe an der Tafel lösen muss..Sowas wie stell sie dir in Unterwäsche vor Hilft mir nicht.. Ich brauche wirklich gute Tipps wie ich das vlt loswerde oder etwas lockerer da rein gehe... Ihr würdet mir einen Riesen Gefallen tun... Danke eure Girly134 :-)

Hallo meine Lieben.. ich melde mich mal wieder wegen meiner tragenden Stute.. wir sind heute bei Tag 360 nach dem letzten Decktermin angekommen.. das Euter hat sich angebildet vor ca. 2 wochen.. die zitzen sind leicht gefüllt aber nicht wirklich voll.. Sie steht immer noch in der Herde, in der Sie schon seit ca. 6 Monaten steht.. Da sind ein Wallach, der im Rang unterster ist. Die Leitstute und Ihre Halbschwester (die ist auch tragen, hat aber noch 2 wochen bis zum Tag 360) ich mache mir schön langsam sorgen, ob Sie sich villt nicht wohl fühlt weil die anderen da sind (Sie haben aber eine riesen Weide dabei, die Tag und Nacht offen ist. Da kann Sie jederzeit auf Abstand gehen, wenn Sie will.. Ich hab schon gelesen, dass manche ersttragenden Stuten übertragen und das ganz normal ist. Mach mir nur schön langsam sorgen.. Villt hat ja jemand einen Rat für mich.. Ich bin eig der Meinung gewesen, dass Sie in der Natur auch bei der Herde bleiben und sich zurückziehen wenn es so weit ist.. villt seh ich das falsch.. Sie verunsichert mich momentan ein bisschen.. LG Melanie

Liebe Community,

in letzter Zeit plagen mich einige ziemlich große Ängste die mir regelrecht Nachts den Schlaf rauben.

Zu meiner Situation: ich bin 19 Jahre alt und fange ab August eine Ausbildung an. Dafür muss ich allerdings nach Erfurt ziehen, ca. eine gute Stunde fahrt von meiner Heimat weg. Sprich: ich starte mein eigenes eigenständiges Leben ohne den Schutz der Eltern.

Doch damit verbunden plagen mich jetzt total viele Ängste. Werde ich überhaupt auskommen mit meinem wenigen Geld was ich bekomme? Was wenn mir nicht genug zum Leben bleibt? Oder wenn ich irgendwie in Probleme mit irgendwelchen Kriminellen gerate und deshalb Verschulde? (kann ja alles passieren im Zeitalter des Datenklaus) usw.

Letztlich sehe ich mich selber schon durch diese schrecklichen Gedanken auf der Straße sitzen und unter einer Brücke schlafen. Ich habe so eine große Angst davor dem Alltagsleben absolut micht gewachsen zu sein und auf ganzer Linie zu versagen.

Deshalb hoffe ich, dass mir irgendjemand vielleicht ein paar Argumente für mich hat, die mich wenigstens etwas beruhigen können. Oder kann mir jemand vielleicht erzählen wie er seinen Start ins Leben gemeistert hat? Erfahrungen oder ähnliches?

Ich wäre sehr dankbar für jede Art von Antwort. Das Thema nimmt mich ziemlich mit.

Vielen Dank im Vorraus und freundliche Grüße.

Ich bin irgendwie etwas nachdenklich geworden, als mir klar wurde, wie ich dauerhaft daran denke wie es mal war. Ich meine klar, ich hatte ein tolles Gefühl damals allein mit meinem Handy und dem Fernsehen in meinem Zimmer im Bett zu liegen, und mit Freunden zu schreiben. Jetzt hat sich mein Leben innerhalb 6 Monaten so verändert. Habe ein eigenen Haushalt. Einen neuen Freund. Ein anderen Job. Es ist eben so, dass ich spätestens abends im Bett liege, und es vermisse wie es mal war. Wie meine Eltern immer um mich rum waren. Wie es zuhause gerochen hat. Mit den Menschen (die mir nicht gut getan haben) habe ich heute nichts mehr zu tun, mit denen ich damals gut war. Selbst die fehlen mir. Es fehlt mir in verschiedenen Situationen einfach nicht mehr sein zu können wie sie einmal waren. Ich fühle mich hier echt total wohl. Und ich liebe es selbstständig zu sein. Doch, die Erinnerungen an diese Abende und Tage, mit denen kann ich einfach nicht abschließen. Es war auch an sich keine einfache Zeit für mich. Es fehlt trotzdem.. Woran kann das liegen? Danke schon mal 💕

Hallo zusammen. Mein Vater war jahrelang Alkoholiker und hat mich jeden Tag geschlagen. Ich habe nun richtig Panik wenn besoffene in meiner nahe sind und fange richtig an zu weinen und zu zittern. Ich meiden Veranstaltungen wie karnevalsfeiern etc oder bleibe nur do lange bis ich merke das langsam die Leute betrunken werden. Was kann ich tun?

Hallo, wir haben morgen das erste mal seit langer zeit wieder schulschwimmen.. und ich kann bis heute (9.klasse) immernoch keinen vernünftigen köpper (bzw kopfsprung oder wie man das nennt) weil ich immer zu den zeiten nicht da war und es mir nie richtig erklärt wurde. das problem ist dass der sprung dann bei mir eher ein bauchplatscher wird :D habt ihr irgendwelche last-minute tipps wie man einen guten köpper hinkriegt?

bin dankbar für jeden tipp!

Hallo, ich habe eine etwas blöde Frage, die sich aber nur aus meiner eigenen Unsicherheit ergeben hat. Vielleicht hat jemand schon Erfahrungen damit gemacht oder weiß etwas. Ich bin im vierten Monat schwanger. Im Zuge meines Studiums muss ich das Leben von Flüchtlingen in Gemeinschaftshäusern beobachten und bin somit nah an den Menschen dran. Nun meine Frage: ist das gefährlich für mein Kind? Eventuell wegen unbekannter Krankheiten oder Keinem etc? Ich will damit keinesfalls die Menschen herabwürdigen, mache mir einfach sorgen :/

Hey Leute

Ich stehe vor einer grossen Entscheidung. Seid kleines Kind wollte ich immer Polizistin werden und will mich auch bewerben. Alles schön und so aber viele meiner Freunde sagen mir ja die Polizei ist sc******, die versauen dein Leben, du hast was besseres verdient, deine Kinder werden dann sicher in der Schule gemobbt wegen deinem Beruf. Ich verstehe nicht wie man die Polizisten so verurteilen kann. Ich meine das sind auch nur Menschen, die sorgen dafür das es uns gut geht, die sorgen fürs Land, für die Gerechtigkeit, aber ja. Sie wollen doch auch nur jeden Abend gesund zur Familie nachhause. Was mich aber noch mehr nervt ist es das Menschen ja sch**** über die Polizisten sagen aber wenn die dann in einer Notsituation sind rennen sie gleich zu denen und bitten um hilfe. ich weiss jetzt nicht mehr ob ich immer noch Polizistin werden möchte. Ich hab einfach Angst das ich Freunde verliere, ja aber dann sehe ich wer meine wahren freunde sind und welche nicht. ich weiss nicht mehr weiter was meint ihr

Liebe Grüsse und noch einen schönen Abend

Hi Leute, ich weiß ich frag sehr viel Aufeinmal haha :D .. Ich war vor 2 Tagen bei meinem Freund. Ich wusste nicht das er alleine war. Er hat nichts davon gesagt! Ist ja auch eigentlich nichts schlimmes aber.. Ich kam rein er kam halt nah und wollte mich küssen dachte wird halt ein Begrüßungskuss wie immer. Aber der Kuss war so als hätte er mich am liebsten gegessen:D er hat mich dann gegen die Flur wand gedrückt um mich weiter zu küssen. Allerdings war er an dem Tag so grob also brach ich den Kuss ab in dem ich ihn weg drückte ich musste dabei aber lachen weil er so lustig war. So kenn ich ihn gar nicht. Er dachte ich mach spaß und küsste einfach weiter. Ich drückte ihn dann wieder weg und fragte was das soll. Er zog meine Jacke aus die ich wegen dem Kuss nichtmal ausziehen konnte. Und küsste mich weiter. Dann ging er mit seiner Hand unter mein t-shirt und zog das ebenfalls aus. Als ich dann endlich verstanden hab was er will. Drückte ich ihn weg. Und sagte ihm das ich noch nicht will. Er fragte so als wäre nie was gewesen was ich denn nicht will. Ich kam mir blöd vor mich zu wiederholen und zu sagen das ich noch nicht mit ihm schlafen will weil ich angst hatte das er es gar nicht wollte. Aber mich auszuziehen bedeutet das doch oder? Auf jeden Fall fragte er nochmal was ich meine. Ich sagte das ich noch nicht will. Er hat es dann glaub ich verstanden und reagierte eigentlich voll verständlich und hat es respektiert. Wir sind dann in sein Zimmer gegangen und haben filme geschaut. Er hat sich auf mich gelegt und hat mich geküsst und meinte das er froh sei mich zu haben. Ich lächelte. Er ging wieder mit seiner Hand unter mein t-shirt aber zog es nicht aus. Er streichelte mich nur. Mir kommt das so komisch vor. Er hat das noch nie gemacht. Geküsst schon aber nie so intim.. Ich würde auch bisschen romantischer werden aber ich hab immer angst was falsch zu machen da ich auch sehr schüchtern bin.

Hallo... Ich mache seit gestern ein Praktikum beim Maler und Lackierer. Wir streichen im Moment auf einer Baustelle lange und seeeehr hohe Häuser. mein Problem ist das wir auf Gerüsten arbeiten und mir die Höhe echt zu schaffen macht. Da dies mein Traum Beruf ist möchte ich den Job wirklich nicht aufgeben aber ich merke das es gestern noch ging mit dem Klettern. Aber heute wurde es immer schlimmer sodass ich nich mehr klar denken kann da oben. Weiss jemand ob das nach einer Zeit weggeht? Und ich mich daran gewöhne? Oder muss man das Therapieren..

Ich schreibe nächsten Monat die bbr prüfung und bin in deutsch und Mathematik im Mittlerenkurs mein durschnitt im 1.Halbjahr der 9.klasse war 3.3 und ich habe total angst weil ich nicht weiß was ich genau lernen muss.

Hey Leute ich hab was seeehr dummes getan. Ich hab mit so nem Typen aus nem Forum geschrieben. Es war so ne Datingseite und joa. Wir haben erst ein paar Stunden geschrieben und ich dachte mir, warum nicht auf Whatsapp weiterschreiben? Ich hab dann einen großen Fehler gemacht und ihm meine nummer gegeben. Zur Info, ich bin 16, er auch, wir kommen beide aus Berlin und joa, dachte es ergibt sich vll was. Hab dann nebenbei mit nem Kumpel geschrieben, der mir sofort sagte, wie dumm das von mir war, nem fremden meine nummer zu geben. Er erzählte mir so von Pädophilen, verbrechern, fake-typen etc. Dann hab ich riesige panik bekommen und dem typen erzählt er soll mich löschen etc. Wir haben uns auch gestritten etc. am Ende hat er gesagt, ich solle mich verpissen. Jetzt habe ich total Panik. Ich mein, er hat ja auch meine Nummer und damit kann er mich ja orten und alles. Er hat auch (aus spaß??) gesagt, er kan mich ja jetzt orten etc. Er hat mich auch nach meiner Adresse und so gefragt und auch nach meiner Schule. Ich hab grade mega Panik. Was, wenn er wirklich so ein schlimmer Typ ist, kann ja sein. Was soll ich tun? Soll ich mir ne neue Nummer holen? Hab total Panik :(

Mein Hase hat seit 4 Tagen eine kahle Stelle ich dachte mir nichts groß dabei weil ich schonmal auf gute Frage net gefragt habe und es hieß es ist ein Umschwung von Winter auf Sommer Fell. Heute gegen 12 Uhr war es noch nochmal (1bild) und jetzt!! Er ist da unten grün und Wels !!! Schimmelt er? Ich hab grad so Angst um mein Hässchen bitte um Antwort !!! :/ Er zieht sich Graf auch die Haare aus der Pfote :(

Hallo ihr Lieben 🙋 Ich schreibe seit einiger Zeit mit einem Typ den ich sonst nur vom gelegentlichem über den Weg laufen kenne, gesprochen haben wir noch nie. Ich bin 14 und er 17. Er fragte mich nach einem Treffen, ich habe aber panische Angst! Was soll ich tun?!

Hallo erstmal, wir wissen schon seit länger, dass wir ein Praktikum machen sollen. Als es noch 1 Jahr hin war, sollten wir uns schon einen Platz suchen. Ich bemühte mich wirklich sehr, aber es gelingt mir einfach nicht, so wie bei anderen. Drei Absagen habe ich mittlerweile bekommen, von vielen habe ich keine Antwort erhalten und wirklich jede Absage lässt meinen Mut mehr verschwinden. Das Problem ist, unser Lehrer hatte bei meiner Freundin geschimpft, die gesagt hatte, dass sie sich in den Osterferien darum kümmerte. Er war teilweise entsetzt und meinte, dass sei zu spät. Nun sind die Osterferien vorbei und ich habe noch immer keinen Platz. Meine Familie meint, ich hätte noch Zeit, sollte mir keinen zu großen Stress machen. Aber wenn der Lehrer einen so unter Druck setzt und man weiß, er kann einen so schlecht aussehen lassen vor der ganzen Klasse. Ich habe einfach Angst davor, morgen in die Schule zu gehen und zu wissen, dass fast alle einen Platz mittlerweile haben und ich immer noch nicht. Ich bin ja teilweise auch selber Schuld, hab jedoch auch viel getan. Habt ihr Tipps, was ich morgen machen soll? Ich weiß wirklich nicht weiter.

Also ich bin eher sobald es klingelt ein ziemlich unscheinbarer Mensch. Ich hoffe darauf das die Lehrer mich ignorieren und ich einfach nur anwesend sein kann. Nun sobald mich ein Lehrer einfach so dran nimmt fange ich an zu zittern mir wird total unwohl und ich spüre das Adrenalin und die Angst. Ich weis nicht mal wieso, ich glaube ich habe Angst etwas falsch zu machen oder so(ich weis das ist bescheuert weil viele Mitschüler auch immer mal Fehler machen) naja das ist mir jedenfalls immer total peinlich wenn ich dann was falsches sage und auch wenn nicht dauert es bis ich mich beruhige. Was könnte das sein/ woran könnte es liegen? Bitte nur sinnvolle Antworten. Naja und was könnte ich dagegen tun?

Meine Schwester hat heute Konfiprüfung und Mega Angst durch zufallen. Bei mir damals ist keiner Durchgefallen. Kann man den überhaupt nicht bestehen? Hab noch nie gehört das einer nicht bestanden hat:)

Hallo ich weiß zu diesem thema gibt es schon viele andere beiträge aber so richtig treffen die nicht auf mich zu. Ich habe das problem, dass ich bei vorträgen immer eine extrem zittrige stimme die sich anhört als würde ich weinen bekomme. Ich habe es trotzdem immer wieder versucht, mich den vorträgen gestellt und auch auf die atemtechnik usw geachtet aber - immer dasselbe. Neben der Stimme bekomme ich dann auch eigentlich immer einen black out und es geht nichts mehr. Auch rezeptfreie mittelchen aus der Apotheke helfen mir nicht. Warum und wann das ganze angefangen hat weiß ich nicht mehr genau jedenfalls gab es für mich nie einen sinnvollen ausschlaggebenden grund wie mobbing oderso. Auch sonst bin ich ein sehr offener und fröhlicher Mensch und habe keine probleme damit mich in andere gespräche einzubringen oder sonstwas. Ich habe vor demnächst zu einer psychologin zu gehen, der einfall kam mir nur leider etwas zu spät denn jetzt steht meine mündliche Abiprüfung an und ich weiß jetzt schon dass es dort genau dasselbe sein wird... ich weiß nicht was ich machen soll, wenn es wirklich so ablaufen sollte wie immer wird meine note wohl nicht besser als eine 5 sein obwohl ich sonst gut in der schule bin .

vllt hat von euch noch jemand einen rat , ich wäre für jeden dankbar:)

Hi! ^^ Ich hoffe ihr versteht die Frage nicht falsch. Ich bin 17 Jahre alt männlich und ein großer Otaku ^_^ Ich gehe in die 10 Klasse in der Realschule. Ich habe kein Cosplay und gehe mit normaler Kleidung auf Convention, weil es mir zu teuer ist leider. Ich liebe Cosplayerinnen die sind so süß. Jedes Mal wenn ich auf einer Con würde ich mir nichts lieber wünschen als so eine süße Cosplayerin als Freundin zu haben. Jedes mal wenn ich auf einem Anime/Manga Fantreffen bin würde ich mir nichts lieber wünschen außer eine Cosplayerin direkt mit nach Hause nehmen zu dürfen. Aber weil ich schüchtern bin gehe ich jedes Mal traurig weg und wieder nach Hause wenn ich am Eingang von den Fantreffen die viele hübschen Cosplayrinnen sehe. Daher konnte ich mich leider noch kein einziges Mal überwinden bei einem Anime/Manga Fantreffen dabei zu sein. Ich gehe jedes Mal traurig weg wenn ich am Eingang stehe und dann weine ich weil ich es nicht geschafft habe da hin zu gehen. Ich fühle mich oft minderwertig weil ich kein Cosplay habe. Daher meine Frage brauch ich ein Cosplay um so eine süße Cosplayerin als Freundin haben zu dürfen. Oder kann ich auch so mit einer zusammenkommen? Brauch man überhaupt als Junge ein Cosplay??

Hallo, ich hab heute logischerweise wieder Schule. 7 Stunden. Wie jeden Dienstag. Vor Darstellen&Gestalten und Religion hab ich aber irgendwie total Panik. Bei Darstellen&Gestalten ist es logisch: wir müssen da heute ein Schauspiel aufführen, wobei mein Partner in der gestrigen Stunde krank war. Es hieß eig das er heute nicht kommt, aber ihm geht's besser - also kommt er doch. Aber heute wird es auf Note aufgeführt und wir müssen das ganz normal mit aufführen, ebenfalls auf Note. Obwohl wir jetzt 4 Wochen keine Schule hatten, daher nicht geprobt haben, und gestern auch nicht. Da versteh ich ja sogar, wieso ich Angst davor habe. Aber ich habe auch Angst vor dem Religionsunterricht. Wobei da nichtmal was anliegt (Test etc.)... Kann mir jmd sagen wie ich das eventuell in den Griff bekomme? Ich hab manchmal komplett grundlos Angst, in irgendeinen Unterricht zu gehen.

Was kann ich tun?

LG

Hi, ich muss als Hausaufgabe eine Erörterung zum Thema Angst schreiben (darauf wird es eine Note geben) nur leider weiß ich nicht wie ich die Einleitung schreiben und anfangen soll. Wäre echt cool wenn ihr mir da helfen könntet. Danke im Voraus. 😊

Mein Bruder er ist schon 22, steht auf Männer. Er ist total hübsch das sagen auch die Mädchen in meiner Klasse und die finden ihn alle süss und wollen unbedingt ihn treffen. Aber manche Mädchen und vor allem die Jungs ärgern mich deshalb.

Mein Bruder ist halt nicht so der mega Macho-cooler Typ ... Er ist schon ein wenig weicher also man sieht dass er auf Männer steht...und die Jungs sagen immer dass unsere Familie verscheucht sei und ich weg bleiben soll mit meinem kranken Bruder und sie lachen und machen so dumme Handbewegungen immer.

Die Mädchen sind echt nett aber helfen tun sie mir nicht...sie wollen immer über mich an meinen Bruder und ihn sehen usw. Also richtige Freundinnen sind sie nicht.

:( ich mag meinen Bruder, er macht so viel für mich...Ich will ihm nicht sagen dass die ihn auslachen und eig. Will ich ja dass er mich von der Schule abholt aber ich habe halt Angst dass sie ihn dann auch ärgern :(

Was kann ich machen dass sie aufhören mich zu ärgern? :( Ich wohne nich auf dem Dorf oder so, wir wohnen in Berlin aber trotzdem sind die so dumm und akzeptieren das nicht.

Sie sagen auch oft sie wollen mich schlagen weil ich die Schwester eines Opfers bin :'(

( Ich bin 11 bald 12 )

Hey Leute, ich muss morgen in Deutsch ein 5 Minuten Referat über Goethe halten (+Plakat). Leider ist es so dass ich bei sowas immer sehr angespannt bin, was heißt dass ich dann sehr schnell und undeutlich rede, manche Wörter verschlucke und zum Teil dann auch anfange etwas zu zittern, was mir sehr peinlich ist. Kennt ihr irgendwelche Tipps die ich benutzen kann, damit genau dass nicht passiert? So Sachen wie ruhig bleiben kenne ich schon.

Danke im voraus

Ich werde gemobbt seit 4/5 monaten und ich hab in einer woche Ferien aber ich will nicht noch eine woche länger in dieser schule sein :( ich hab niemanden mehr wirklich niemanden & meine Mutter hat gesagt ich darf zuhause bleiben aber was soll ich tun?!!!

Mein ältester Bruder gestern bzw heute Nacht betrunken nach Hause um, er ist 21 Jahre alt... Nach dem er zu Hause war hatte er sich die ganze Nacht übergeben.

Heute ist er die ganze Zeit zu Hause und es ist ihm schlecht und er mag nix essen.

Ich hab voll Angst dass es nicht nur vom Alkohol kam sondern dass er irgendwie krank ist und ich mich anstecke :(

Kann das echt so oft passieren nach Alkohol?

Ich habe 3 Brüder (16,18 und 21) alle haben sie schon sich übergeben nach dem sie weg waren aber eben nie so oft!? :(

Hallo👋 Also morgen ist wieder Schule und ich hab totale Angst hinzu gehen. Ich bin total unselbstbewusst und hab mir eine neue Frisur welche nicht der norm entspricht schneiden lassen (Feather Cut). Ich mag zwar die Frisur aber z.B. paar Kinder etwa 2 Klassen unter mir haben mich schon ausgelacht. Ich komm mit so etwas überhaupt nicht klar. Immer wenn jemand lacht denke ich die lachen über mich, immer wenn jemand in meine Richtung schaut denke ich die starren mich an. Vor den Ferien bin ich nur mit Kapuze in die Schule das kann aber nicht so weitergehen. Was kann ich dagegen machen also gegen das geringe Selbstbewusstsein und meine Angst vor Kritik? Danke im vorraus!

Heii miteinander! Ich suche richtig schlimme Horrorgeschichten/Creepypasta um meine Freunde zu gruseln. Meine Frage: Habt ihr gute Vorschläge? Mit welcher Stimme soll ich es ihnen erzählen und wie kann ich die Höhepunkte am besten vorbringen?

Hei Leute. Ich bin 16 Jahre alt,weiblich und hasse es wenn ich auf Partys eingeladen werde.Ich bleibe lieber zuhause wo es ruhig ist. Ich bin ja allgemein nicht so gesprächig,tanze auf Partys wenn dann auch nie weil ich es einfach nicht kann,weswegen ich so versteift dann aussehe. Vom Alkohol bleibe ich auch immer fern, aber dagegen hätte ich zwa auch nichts,aber ich kenn halt auch meine Grenzen noch nicht ... Ich versuch mich auch immer vor Partys zu drücken oder einfach früher zu gehen. Wie kriege ich es hin damit ich eine Party mal genieße(keine Kindergebbyparty) und keine so grosse Scheu mehr davor habe?

Hallo ich habe immer so eine Angst vor der Schule am Ende der Ferien. Ich weiß nicht warum aber ich kann nur schwer einschlafen.Was kann ich tun um die Angst zu lindern

Alsoo.. Fast jeden Morgen seit mehrern Wochen wache ich mit Kratzern am Rücken oder ein wenig unter dem Hals auf.. Ich hab keine Tiere die mich Kratzen könnten..

hallo meine lieben ich werde mir am freitag (17.4) ein bnp stechen lassen und werde davor eine betäubungscreme (emla) drauf machen. (weil ich angst habe und sehr schmerzentpfindlich bin) meine frage ist einfach wie man das richtig macht das es etwas hilft. lg :**

Ich ziehe bald mit meiner Familie um &wir haben dann ein eigenes Haus, aber das einzige Problem ist, dass ich Angst voe Mäusen habe..Was kann ich/können wir dagegen tuen?Bitte nehmt das allles ernst, ich fühl mich echt schlecht.

Hallo. Ich habe meine Haare in pastell Lila getönt und es sind nur ein paar Strähnen leicht pastell Lila.

Vorher habe ich meine Haare blondiert also sind sie gerade sehr hell.

Ich habe mir jetzt eine Mittelblonde Tönung (Poly Color) gekauft, damit meine Haare wieder einiegermaßen in Ordnung aussehen.

Geht das ohne Probleme oder können die grün oder so werden wenn ich sie jetzt töne?

Hallo Leute.

Meine Katze ist jetzt gut 9 monate alt, sterilisiert und geimpft, und soll nun raus gehen. Seit drei wochen versuchen wir sie nun an draussen zu gewöhnen aber sie weigert sich alleine raus zu gehen. Wie lassen die türe offen damit sie herein kann wenn sie will. Dann kommt sie immer und sieht nach wo wir sind und will dass wir ihr Folgen. Draußen bleibt sie nur wenn wir draussen sind und die türe offen ist. Sobald wir die türe schließen fängt sie an laut zu mauzen und zerstört das Türgitter. Da ist es ihr egal ob wir da sind oder nicht. Sie fürchtet sich total.

Wir sind schon ganz verzweifelt. Was können wir denn machen damit sie gerne draussen ist? Und auch ohne uns. Sie sollte richtige Freigängerin sein wo sie doch auch vom Bauernhof ist und das eigentlich in den Genen haben sollte.

Hey ihr lieben!:) ich bin grad im Vorpraktikum in der Ausbildung zur Erzieherin. Nächste Woche habe ich meinen zweiten Praxisbesuch (Lehrer kommt, schaut lange zu und benotet), bei dem ich einen Impuls setzen soll, also ein neues Material für die Kinder mitbringen soll, mit dem die Kinder eigenständig spielen sollen. Beim letzten Praxisbesuch hatte ich schon mega Panik und mein Lehrer meinte im Reflexionsgespräch ich wäre zu unsicher gewesen. Ich tue mich gerade schon extrem schwer beim Ausarbeiten der Dokumentation und habe Angst, dass beim Praxisbesuch alles schief geht (Kinder nicht mit mir spielen wollen usw.) Hat vielleicht jemand ein paar Tipps, um mich zu beruhigen? :(

Hilfe ich werde von unseren Nachbarn beobachtet und sogar gefilmt! Ich habe schon öfter gemerkt, dass unsere Nachbarn oft aus dem Fenster schauen und auch in meine Richtung ich dachte mir, dass sie vielleicht nur zufällig in meine Richtung gucken Und ignorier te es einfach. Heute aber habe ich gesehen, dass beide genau durch das Fenster auf mich schauten und sogar einer ein Handy drauf gehalten hat!!! Ich dachte nur Oh mein Gott und habe mich hinter der Schranktür versteckt. Ich habe immer wieder kurz zurück geguckt aber sie blieben. Nach 10 Minuten ungefähr waren sie weg. Aber es hat nicht lange gedauert bis sie wieder da waren (ohne Handy). Ich weiß nicht ob ich mir Gedanken machen soll, oder ich mir das nur einbilde und der mit dem Handy ein Spiel darauf spielt und sie nur zufällig in die Richtung schauen. Jetzt habe ich alle Rolläden an der Seite herunter gemacht. Was soll ich tun? Wenn ich sie nochmal dabei sehe füge ich ein Bild hinzu

Ist das normal ? Wie nennt man diese Phobie ?

Also mein Kater hat Grade zwei grosse Streifen Tesa gegessen und dabei immer so gewürgt. Ich wollte ihm die natürlich wegnehmen aber keine Chance. Er hat mich dann gekratzt und gebissen , was er vorher noch nie getan hat ! :0 Also kann ihm iwas passieren wegen dem Tesa? Hab Angst Hilfe

Hi, ich mache gerade Abi will vielleicht diesen Herbst anfangen in einer fremden Stadt zu studieren. Das heißt ich ziehe in ein anderes Bundesland wo ich niemanden kenne. Ich weiß dass es vielen Studenten so geht, aber ich habe trotzdem Angst keine Freunde zu finden.

Momentan in der Schule habe ich auch keine Freunde. Ich bin sehr, sehr schüchtern und kann in größeren Gruppen fast gar nicht aus mir herauskommen, also ich sitze immer nur daneben und sage nichts. Wenn ich Leute neu kennenlerne bin ich immer sehr verklemmt und steif und brauche eine ganze Weile, bis ich etwas lockerer mit demjenigen umgehen kann.

Ich habe Angst, dass das im Studium genauso wird und dass wegen meiner Verklemmtheit die Chance Freunde in den ersten Wochen zu finden an mir vorbeizieht und ich wieder alleine dastehe. Am liebsten würde ich mich für diesen neuen Lebensabschnitt komplett ändern und versuchen viel offener und lockerer zu werden.

In der Schule konnte ich mich nicht so recht ändern, weil ich an meine Rolle als schüchterne Außenseiterin schon so gewöhnt war und nicht plötzlich da rausfallen konnte/wollte, ich dachte immer das wäre irgendwie komisch gekommen. Aber wenn ich in den ersten Tagen im Studium wieder den Eindruck als schweigsames introvertiertes Mäuschen hinterlasse, wird es mir schwerfallen, den wieder zu durchbrechen, das weiß ich schon. Ich muss also gleich am Anfang fröhlich und locker rüberkommen und weiß nicht ob ich das schaffe.

Auf keinen Fall will ich da in der fremden Stadt vereinsamen, sondern am besten schon Kontakte auch für den späteren Beruf knüpfen, weil das in meinem Fach sehr wichtig ist.

Habt ihr Tipps für mich, wie ich es schaffe, endlich ein sozialer fröhlicher Mensch zu werden? Ich muss keinen Riesenfreundeskreis haben und die Queen der Stadt werden, nur eine nette kleine Clique die mich versteht und der ich wichtig bin, sodass ich nicht im ganzen Studium alleine rumlaufen muss...

Freue mich über jede Antwort :)

Hey Leute, seid mehreren Monaten fühl ich mich von meinem Nachbar total beobachtet, er ist immer am Fenster und guckt in mein Zimmer rein (was ich jetzt nicht so schlimm finde, da die Jalousien immer wenn er guckt runter gemacht werden) das ist zwar unheimlich, stört mich aber nicht arg, aber vorhin (vor ca. 5 Minuten) saß ich auf dem Balkon, weil mir langweilig war hab ich etwas nach unten auf die Straßen geschaut! Plötzlich kam er von irgendwo und ist da einen Weg hochgelaufen und hat mich die ganze Zeit angestarrt, wirklich angestarrt, er hatte keine Lust den Blick von mir zu nehmen! Ich hab ihn auch angeguckt weil ich dachte er lässt es dann vllt, aber nein. Er hat weiter geguckt bis ich rein gegangen bin! Als ich drinnen war hab ich von einem Fenster aus geschaut, er ist plötzlich nachhause gelaufen, hatte anscheinend nichts zutun. Leute, nimmt das bitte ernst, der macht mir Angst! Ich hab Angst, dass ich irgendwann vllt etwas später nachhause komme und er dann irgendwie vor meiner Haustür steht und mir etwas antut, weil er ja weiß wo ich wohne! Was soll ich denn machen? Entschuldigt den langen Text, ich hoffe ich bekomme hier Tipps, danke :)

Hallo, heute früh um ca. 10 Uhr hat es so komisch an meiner Zimmertürgeklopft. Der Rhythmus war ungefähr dam, da-da-da-dam, da-da-da-dam, da-da-da-dam. Also einmal kurz, kleine Pause, 4 mal kurz hintereinander, kleine Pause, 4 mal kurz hintereinander, kleine Pause, 4 mal kurz hintereinander, dann kam nichts mehr. Ich bin nicht aufgestanden, weil ich mir absolut sicher war, dass das meine Schwester gewesen ist, aber als ich dann 2-3 min später doch aufgestanden bin, saßen meine Mutter und meine Schwester unten am Küchentisch. Deswegen kann es keine von beiden gewesen sein, weil ich niemanden die Treppe runtergehen gehört habe. Mein Katzen auch nicht, da zwei von ihnen unten waren und der 3. oben im Körbchen geschlafen hat. Außerdem hat es sich eher nach Fingernägeln als nach Katzenkrallen angehört und ich finde, dass das etwas zu rhythmisch war. Kann mir vielleicht jemand sagen, was das gewesen sein könnte? Danke schon mal im Vorraus. lg ItzMi

Ich bitte um ernste Antworten und ich bin untergewichtig und 16 Jahre und ein Junge

Hallo!

Seit ich mich erinnern kann ist meine Einstellung gegenüber dem Konsum von Alkoholischen Getränken sehr... naja... extrem. Ich konnte es nie leiden wenn irgendjemand in meiner Nähe auch nur einen Tropfen zu sich nimmt. Das liegt vermutlich daran dass mein Vater, mein Großvater, dessen Vater und so weiter alle Alkoholprobleme hatten.

Schon als Kind ertrug ich es nicht wenn mein Vater getrunken hatet, weil er am Anfang sehr aufdringlich und später aggressiv wurde. Daher empfand ich Alkohol immer als schlecht.

Ständig versuche ich Leute in meiner Gesellschaft vom trinken abzuhalten, was nicht allzu selten in Streit endet. Das hat sich inzwischen etwas gelegt und ich kann sogar Scherze darüber machen.

Neulich hatte ich mich dann mit ein paar Freunden unterhalten (die auch vernünftig mit Alkohol umgehen und sich nicht unnötig ins Koma saufen). Diese meinten, dass sie es doch sehr interessant fänden mich mal betrunken zu erleben.

Dieser Gedanke will mich jetzt einfach nicht mehr loslassen. An sich soll es ja nicht sehr schlimm sein mal zu probieren und in Maßen zu genießen. Allerdings glaube ich nicht damit umgehen zu können. Schließlich liegt mir der schlechte Umgang damit ja in den Genen. Vor allem wenn man bedenkt, dass ich eine sehr pessimistische Einstellung habe und sehr oft traurig bin besteht die Gefahr, dass ich mich irgendwann einfach nur damit aufheitern will.

Desweiteren habe ich Bedenken, dass ich dann genauso aggressiv und nervtötend sein werden, wie mein Vater. Das wäre das Letzte was ich will. Angst habe ich auch davor mir wichtige Geheimnisse auszuplaudern.

Zusammengefasst glaube ich die Kontrolle darüber zu verlieren und nach dem Alkohol vielleicht auch anfange zu rauchen oder ähnliches (auch davon bin ich alles andere als ein Fan)

Bisher meinte ich immer, dass man auch ohne Alkohol Spaß haben könnte. Jedoch scheint es so als hätte alle anderen, die Alkohol trinken viel mehr Spaß hätten als ich, also bin ich schon etwas neugierig. Im Grunde möchte ich auch nur einmal probieren und das Zeug danach nie wieder anrühren, aber ich habe Angst das später einfach nicht mehr unter Kontrolle zu haben.

Wie seht ihr die ganze Sache. Soll ich es trotzdem probieren?

MfG adrewtu

Erstmal: ich 21m, sie 20w. Die Überschrift ist etwas übertrieben, mir fiel nichts besseres ein.

Bis vor kurzem sah es bei uns so aus: Wir sind in der gleichen Clique und abends skypen wir meist zu 5. Dabei spielt halt der ein oder andere sein MMO, manche auch zusammen. Vor einiger Zeit haben ein paar meiner Freunde den Drang verspürt meiner Freundin das MMO Aion zu zeigen. Für die die es nicht wissen: jeden Abend gibt es Massenraids in welchem fast alle Spieler online sind und sich über Teamspeak verständigen. Und nun, ein paar meiner Freunde haben sie dazu gebracht abends mitzukommen, so war sie jetzt für einige Abende nicht mehr bei mir. Und ich weiß jetzt nicht wie ich das sagen soll, aber es passt mir ehrlich gesagt gar nicht. Ich hätte sie gern abends wieder bei mir in Skype.

Heute war auch etwas, wo ich nicht weiß ob es gerechtfertigt ist das ich mich etwas aufrege, aber ich tue es. Ich wollte sie heute fragen ob sie bei dem schönen Wetter mit mir raus möchte, und als Antwort kam "ja, aber ich muss um 19:00 daheim sein weil ich den anderen versprochen habe zum Raid zu gehen. Versprochen ist versprochen".

Ich habe es runtergeschluckt, ich wollte da kein Drama machen und erstmal abwarten.

Klar, ich verstehe das es ihre Entscheidung ist was sie am Abend macht, wir sehen uns ja auch so oft genug. Und versprochen ist versprochen, ich selbst hasse auch Leute die dann immer absagen. Ich bin nicht sauer auf sie, aber ich fühle mich doch etwas angenervt und gekränkt, weil sowas aus meiner Sicht einfach nicht geht. Ich spiele selbst gern MMOs und habe auch schon einige Kontakte in MMOs geknüpft, aber ich habe nie versprochen zu einer bestimmten Uhrzeit da zu sein. Ich habe nie den Stundenplan eines MMOs über etwas anderes gestellt und habe das auch nie vor. Ich wusste nicht einmal das es Leute gibt die so etwas machen. Es ist für mich einfach nur ein Spiel.

In dieser Hinsicht bin ich auch auf meine Freunde angepisst. Davor war es so, das wir in der Clique getelt haben und jeder hat gemacht auf was er lustig war. Jetzt ist es mehr so, die Aion-Spieler sind im Aion-TS und ich bin dann eben im GW-TS, mit Leuten die ich zwar mag, aber nie kennen lernen werde.

Dazu habe ich auch ein bisschen die Befürchtung das es eben so bleibt oder schlimmer wird.

Wir steht ihr denn dazu? Könnt ihr verstehen wieso ich so drauf bin? Oder denkt ihr das ich übertreibe?

PS: Ich werde Aion nicht spielen, ich habe es bereits bis Levelende und es ist das schlechteste MMO zu dieser Zeit. Im Herzen GW2

Hallo :) Mein Pferd attackierte mich heute das 2. Mal Ich wollte euch mal fragen ob ich richtig reagiert habe und wie ihr reagiert hättet!

Also vor ein paar wochen hat er das schon einmal gemacht... hab ich sogar auf video 😂

Es lief heute genauso ab : ich komme in die box mit halfter.. er steht in der box aber sobald ich ihn anfassen wollte ist er zusammengezuckt und raus gerannt(paddock).. ich hab mir leckerlies geholt und bin zu ihm... er legt direkt die ohren an... ich bin langsam in schlangenlinien auf ihn zu.. erst hat er lieb geguckt rennt dann aber drohend und zähne geflecht auf mich zu �?am anfang hat mich der respekt gepackt und ich bin dann raus... ich kenne ihn und weiss das er niemals beisst dafür hat der viel zu viel schiss 😂 der is total misszrauisch und en angsthase... er braucht echt eine ruhige aber auch eine starke Hand. Meine eine freundin lässt er nicht an sich ran... weil sie auch echt grob ist.Also ich bin von außen zu ihm. Am anfang hat er wieder diese attacken gemacht kam ja aber nich an mich ran. Er hat dann aber gaaaaanz vorsichtig das leckerlie genommen das ich ihm hingehalten hab. Hab das dann so oft gemacht bis es perfekt klappte und er mit mir gelaufen ist ohne mich fressen zu wollen . Als ich wieder rein bin ist er zwar gekommen hat sich aber nicht streicheln lassen.. direkt zusammengezuckt und popo zugedreht.. ich wieder hin und bei jeder berührung leckerlie und kurz weg solang bis ich ihm das halfter anziehen konnte...

Was ich aber lustig fand ! Bei meiner freundin hat er richtig losgelegt und hat die richtig bedroht... die ist aber auch dann von ihm weggerannt... ABER bei mir hat er minimal attackiert 😂😅 gibt mir ja schonmal ein bisschen hoffnung

Und was ich noch fragen wollte.. wie reagiert man denn wenn das pferd auf einen zurennt mit angelegten ohren und im galopp mit echt aggressiver Mimik !! Er ist ja auch so "speziell" ich wusste nicht ob ich jetzt stehen bleiben soll und ihn "abwehren" also mit dem fuß stampfen und heyy schreien oder wie reagiert man denn da ? Ich stand direkt am schlüpfloch vom paddock wo man schnell rauskommt deswegen bin ich da raus.. meine freundin ist aber dann aus der box gerannt und er natürlich hinterher...was man ja natürlich nicht machen soll ! aber wie reagiert man denn da ? 😧

Sry für den langen text und danke schonmal für antworten �?

Bzw. Wann sollte man anfangen zu lernen? Hab das Gefühl ich bin schon zu spät dran. Habt ihr Nachhilfe gebraucht?

Anzeige wegen unbemerkter Fahrerflucht

Hey Leute , ich bin noch in der Probezeit und ich werde beschuldigt Fahrerflucht begangen zu haben. Das macht mir so eine Angst , da ich meinen Führerschein seit 1 Monat habe. Folgendes: am Sonntag fuhr ich meine Cousine mit zwei weiteren Familienmitgliedern zum Flughafen. Beim Ausfahren vom Parkplatz, verirrte ich mich in die falsche Ausfahrt ( verbotene Ausfahrt ) . Es Ständen an beiden Seiten geparkte Autos. Ich musste rückwärts zurück und es wurde natürlich eng und ich bat meine beiden Begleiter zu beobachten ob ich weiter zurück setzen soll oder nicht. Alles war gut, ich fuhr mit nicht einmal 30 km/h raus aus dem Parkplatz und fuhr nachhause. Nach 3 Std stand die Polizei vor meiner Tür. Ich war natürlich geschockt und begleitete die Ordnungshüter zu meinem Auto. Sie erzählten mir ich hätte Fahrerflucht begangen, am Flughafen ect. Wir beobachteten mein Auto und da sah ich erst , den Kratzer und abgestoßene Stoßstange. Ich sagte dass ich einen Unfall nicht bemerkt habe und ob ihn die Schäden des anderen Wagens bekannt sind. Das wussten Sie auch nicht. Der Beamte machte mir ziemlich Angst mit Worten wie: " Wissen sie, wie oft ich Fahrerflucht begangen habe? Aber mein Schein habe ich immer noch und wissen se auch warum? Ich bin nicht in der Probezeit!". Boah und dass nennt sich dann Polizei??? Ich bestätigte dass ich den Wagen gefahren bin, da die Halterin meine Mutter ist. Vorgestern machte ich einen Termin beim Anwalt , doch erst am Montag hatte er Zeit . Noch habe ich nichts bekommen , weder per Post noch von der Polizei. Ich habe jetzt Angst, dass wird mich viel kosten und ich bin derzeit arbeitslos und fange meine Ausbildung erst in einem Monat an. Und meinen Schein möchte ich nicht abgeben, ich bin verantwortungsbewusst und würde solch etwas nie Mals machen!!! Das tut mir auch sehr leid, dass ich sein Wagen beschädigt habe :( Was könnte jetzt auf mich zu kommen? Habe ich die Chance dass das Verfahren eingestellt wird ? Kann der Anzeigen steller die Anzeige zurück nehmen? Ich meine, ich habe es wirklich nicht gemerkt! Ich habe mir noch nie was zu Schulden kommen lassen. Dass Fahrerflucht eine schwerwiegende Straftat ist , weiß ich und wäre auch eine totale dumme wenn ich abhauen würde , das noch am Flughafen!! Nicht einmal meine Cousinen haben was gemerkt bzw gehört!! Ich hab sone Angst!!! Bitte um hilfreiche Antworten!

Bin unschuldig :((((((

Lg

Ey ich habe vor 4 Tagen E genommen(i.wie 4 Tage durchgehend) und seit dem her, muss ich permanent heulen. Bitte helft mir, was soll ich dagegen tun und zur Info, Ich werde es nicht mehr nehmen !

ich hätte eine Frage, die mich verstört. oft wenn ich Auto fahre denk ich einfach dran etwas "dummes" zu machen. Lenkrad verreisen etc. auf der Autobahn ist es am schlimmsten. das ist ein Drang der meinen Körper befiehlt: MACH! TUE ES! und ich merk meinen adrenalinspiegel steigen und nur mein Kopf hält dagegen. das icst echt krank. kurz davor einfach mit 140km/h n Unfall bauen zu wollen... es ist momentan definitiv nicht so das ich mich umbringen möchte, und erst recht gehöre ich nicht zu den Menschen, die andere mit in den Tod ziehen wollen. es ist eine Begierde, die da in mir aufschwemt, die sich nur mit Meinen Verantwortungsbewusstsein unterdrücken lässt. (ein Wunder das ich noch keine Stimmen höre, den es ist so unglaublich stark - dieser Drang)

Was ist wenn diese Schranke fällt? Kennt ihr dieses ängstigende und verlangende Gefühl? und meint ihr ich werde es vlt mal los? Wenn ich mir das antue ist es egal, aber was wenn im Auto daneben eine Familie mit kleinen Kindern sitzt? was ist dan? -sunny

hallo, ich habe in meinem Abizeugnis leider eine 5 in mathe, kann ich damit trotzdem eine Ausbildung finden? Ich mache mir deswegen Sorgen und habe Angst, dass ich keine Ausbildung finden werde, weil wer will schon jemand mit einer 5 in Mathe und einem Notendurchschnitt von 3,1 einstellen? In Rechnungswesen habe ich im Zeugnis eine 3<- das könnte doch vllt zeigen, dass ich nicht soo dumm bin in Mathe oder?

Hallo leute..ich weis nicht wo ich anfangen soll ich fasse mich kurz

ich hatte vor paar monaten eine freundin wir waren 2 jahre zsm (ich bin 19 sie ist 18)

und sie hat schluss gemacht wir wohnten ziemlich weit weg und sie konnte das nicht mehr ich hab es halbwegs hingenommen doch sie hatte in der selben woche ein neuen typen und da bin ich dann komplett durchgedreht .. sie hatte in unsere Beziehung nacktbilder von sich geschickt (man sieht ihr gesicht nicht)

ich hab aus wut heute(weil ich gesehen habe das die ein bild zsm haben) also grad eben diesen typen (hatte seine nummer aufgegabelt) 3 Nacktbilder geschickt habe es jetzt so bereut es ist in mir alles hochgekommen ! und ich bereue es so sehr

es gibt noch die hintergrundgeschichte das ich in einer Depression leide und sie mich darein gestürzt hat..

aufjedenfall habe ich große angst vor einer anzeige und ich weis nicht was ich tun kann ich kann beide nicht erreichen bitte um hilfe was kann mich bei einer anzeige erwarten? Da er vater ein ziemlich strenger türke ist hat sie sehr angst von ihm ich weis net ob das mein glück sein kann und sich nicht traut aber was wenn?.. ich hab großen angst

Hallo zusammen ^^ Ich hab schon seit längerer zeit einen besten Freund.. Er wollte mal etwas vonmir aber das is unwichtig :D. Seit einer zeit habe ich aber das gefühl, das er mich nichtmehr mag.. Er meldet sich nie, wir sehen uns auch nur sehr selten und er ist nichtmal zu meinem Geburtstag erschienen.. Kann mir da jemand helfen? :/ Mache ich etwas falsch..? Was kann ich machen das unsere Freundschaft wieder so wird wie früher..?

Hallo! Ich bin jetzt 13 und hatte früher regelmäßig Albträume, weil wir viele Horrorfilme geschaut haben als ich ca. 10 war. Jetzt hab ich letztens nur ein paar Trailer gesehen und schreckliche Albträume und kann überhaupt nicht schlafen. Habe die letzten 5 Nächte nicht geschlafen sondern immer vormittags. Ich kriege echt Probleme deswegen. Ich habe ständig Paranoia und fühle mich verfolgt. Das setzt mir sehr zu aber keiner Versteht das. Ich bitte um euren Rat, damit ich endlich wieder Schlafen kann. Habe auch schon Versucht mit TV zu schlafen, mit Licht/Nachtlicht, Tür offen, Rollo oben. Alles ist da sehr heftig. Brauche Dringend Hilfe�?

Hi ich bin 15 jahre und glaube das ich Hämoriden habe. Ich trau mich aber nicht meinen Eltern davon zu erzählen. Was kann ich machen?

Hallo, ich möchte was aufführen und zwar Tanzen. Bedingung ist es, eine Stimmung zu tanzen, z.B. Angst. Ich suche also Musik, die so gruselig wirkt aber auch mal Höhepunkte hat, wo man sich erschreckt und eben auch tanzen kann. Bei YouTube kommen dann nur komische Geräusche aber ich möchte wirklich MUSIK! Auch Musik zu krank (also gestört) oder wütend könnte ich auch gut gebrauchen. Ich hoffe, ihr könnt mir helfen, danke schon mal <3

Hallöchen! Also ich hab folgendes Problem: Ich hab eigentlich Karten für Eskimo Callboy diesen Freitag, wo ich mit meinem Freund und einem Kumpel hingehen würde, aber ich hab mittlerweile ziemlich Muffensausen und hab jetzt erstmal den beiden abgesagt. Aber ich hab eigentlich echt Lust, die live zu sehen und ich weiß genau, dass ich was verpassen würde und dass die zwei sich auch gefreut hatten dass ich mitkomme, und wie gesagt, ich würde gerne, aber ich hab einfach Angst. Bei den Jungs gehts nicht ganz ohne zu, hab mir extra ewig lang Live Aufnamen angeguckt und mir von meinem freund erzählen lassen, wies da zugeht weil er schonmal da war, aber es klingt einfach so.. schrecklich :D dazu muss ich sagen dass ich nicht einfach nur schiss hab, sondern wirklich Panik vor Menschenmassen und dauernd das Gefühl, von allen andern beobachtet und verurteilt zu werden, und dass es egal is was ich mache, es lachen sowieso alle. Unter anderem deswegen bin ich auch seit kurzem in Therapie. ich war vor ein paar Jahren schonmal auf einem Subway to Sally Konzert, wo es ja echt human zugeht, und hab da auch ne Panik-Attacke bekommen und musste raus und konnte nicht wieder rein weil ich zu viel angst und Panik hatte etc und darum hab ich jetzt erstrecht angst vor EC, sowas wie StS würde ich mir mittlerwile sogar zutrauen. Und wenn ich wüsste, dass ich nicht allein bin, wäre es auch wieder ein bisschen besser, aber von Erzählungen und Videos weiß ich, dass es einfach unmöglich is da an einem platz zu bleiben, und außerdem will ich meinen beiden Jungs nicht die Stimmung verderben wenn ich es nicht schaffen sollte oder ihnen zumuten, dass sie oder einer von Beiden sich um mich kümmern muss... ich hab am freitag an dem das Konzert ist vormittags noch eine Therapie Stunde und werde das auf jeden Fall ansprechen und fragen, was ich tun könnte, aber ich möchte auch hier fragen, ob vielleicht jemand ähnliche Erfahrungen hat und mir helfen kann, oder einfach ein paar gute Tipps einholen, weil ich im Internet nicht wirklich was gefunden hab, was mir weiter hilft... Wie gesagt, ich würde wirklich sehr, sehr gerne hingehen, aber die Menschenmassen, moshpits, etc schreckt mich einfach so krass ab. Kann mir da jemand weiter helfen? Danke!

Ich habe heute beim Aufräumen in meinem Zimmer ein Spinnennest (vermute ich jedenfalls) gefunden und da ich eine riesige Angst vor Spinnen hab, möchte ich es so schnell wie möglich entfernen. Gibt es irgendein Hausmittel mit dem man Spinnen schnell töten kann um danach das Nest entfernen kann. Hoffe auf hilfreiche Antworten und lg

Hallo. Also ich werde in ca. 2 Monaten warscheinlich nach Berlin fahren. Allerdings nicht wie geplant mit dem Auto, sondern mit dem ICE. Jedoch habe ich Angst vor der ICE-Fahrt, da diese eine Geschwindigkeit von 300km/h + haben. (Ich fahre mit meiner Mutter. Nur damit keiner denkt ich wäre Auto gefahren.) Die Strecke mit dem ICE ist Düsseldorf Hbf - Berlin Hbf. Jetzt ein paar Fragen: • Merkt man die "Anfahrt" oder den "Bremsvorgang" wenn er hält sehr? Denn beim Regional-Zug "ruckelt" der Zug ja oft nach der Anfahrt. • Merkt man im Zug die schnelle Geschwindigkeit? • Wie kann man sich am besten beschäftigen, wenn man 1. Klasse sitzt und wegen vers. Gründen weder im Zug lesen, noch Musik hören oder schlafen kann?

Sorry, für die ganzen Fragen. Danke für die Antworten schon mal im Vorraus. Lg! :)

Hallo, ich habe mich für ein Praktikum bei der Sparkasse beworben. Heute bekam ich einen Anruf mit Terminvereinbarung für ein Telefoninrerview. Ich hab ganz schön Angst und Bammel davor. Was könnten die mich da Fragen? Sind es persönliche oder über den Betrieb? Danke für eure Antworten

Hallo, ich habe da ein Problem, ich traue mich seid ca 1 Jahr nicht mehr alleine raus zu gehen, in den letzten Monaten hat sich Es verschlimmert. Mir ist aufgefallen das es an Leuten in meinem Alter liegt. Ich bin 15, und wenn ich Jugendlichen über den weg laufe, selbst mit Freunden bekomme ich Panik. Vor ein paar Monaten hatte ich einen unangenehmen Vorfall mir einer Gruppe von Jugendlichen, seid dem geht gar nichts mehr, ich bin kurz davor selbst mit Freunden nicht mehr raus zu gehen. Habt ihr einen Tipp wie ich das überwinden kann?.. Danke schon mal im Vorraus 😊

Hallo liebe Community. Heute Morgen hat mein Hamster Freilauf bekommen. Aber er hat an Efeu geknabbert. Seit etwa einer Stunde sieht er echt Krank aus. Er hat gerötete Augen und bewegt sich komisch. Zum Tierarzt kann ich nicht, der ist 1 Stunde entfernt! Wird er sterben? :'( Bitte antwortet schnell!

Hallo... Ich habe Angst, ich weiß viele werden jetzt irgendwelche dummen Kommentare loslassen oder sonst was. Ich hätte mich hier auch nicht hingewendet aber meine Eltern und mein Freund schlafen schon. Ich habe mir bis GRADE eben einen Horrorfilm bei. Kinox.to angeguckt (ich hab schon 62625 Horrorfilme gesehen ich kenn fast jeden und bin auch nicht leicht zu erschrecken ) aber diesen kannte ich nicht. Es war nur aus Langeweile und ich dachte mir warum nicht. Der Film an sich hat mich nicht erschrocken aber ich war wie gebannt ich konnte meine Augen nicht von dem Bildschirm lassen ich habe Geräusche in der Wohnung gehört aber ich konnte nicht nachgucken ... Ich sehe Dinge die nicht real sind..wenn ich meine Augen zu mache spüre ich wie etwas hier ist ich habe Angst und niemand ist zu Hause.

Guten abend ich entschuldige mich jetzt schon mal for die rechtschreibfehler aber es ist halt einfach "bequemer" ohne groß/kleinschreibung ;) und meine frage könnte auch etwas länger werden :] Also ich muss am 21.4.15 meine GFS in Biologie halten ich Bin in der 8. Klasse einer realschule in baden-würrtemberg ich halte meine gfs über die Atmung also brust und bauch atmung und ich halte sie anhand von plqkaten :) nur leider fällt mir überhaupt nix ein Also in der schule haben wir so ein kleines "modell" welches ich auch ausleihen kann aber hat vllt jmd ideen was ich noch alles machen könnte also wenn ihr gute inet seiten kennt dann lasst es mich wissen... :) Danke fùr alle VERNÜNFTIGEN ANTWORTEN jetzt schonmal P.S.auf dumme antworten und kommis kann ich echt VERZICHTEN :/:)

Hallo ihr Lieben, ich bin 16 Jahre alt und spiele seit ich 12 bin in einer Damenmannschaft, da man erst ab 16 aktiv spielen darf, werde ich nun erstmalig kommendes Wochenende in einem Spiel eingesetzt. Zuvor habe ich schon einige Male bei Freundschaftsspielen gespielt. Ich habe gerade die Infos wie Treffpunkt, Aufstellung, Kader etc bekommen. Und jetzt habe ich dieses Angstbauchweh (wisst ihr was ich meine?) und bin so nervös das ich nicht schlafen kann. Die letzen 4 Jahre hatte in den Welpenschutz weil alle ca. 10 Jahre älter sind als ich. Aber das ist ja nun vorbei. Ich habe sehr hart trainiert und gehe jeden Tag joggen um meine Kondition zu stärken. Ich bin schon oft an Freundschaftsspielen und in Trainings umgekippt oder hyperventiliert, ich habe große Angst davor meine Mannschaft zu enttäuschen und die Erwartungen die mein Trainer und die Mannschaft an mich hat nicht erfüllen zu können. Es sind noch 5 Tage bis zum Spiel, trozdem bin ich nervös und weine gerade weil ich Angst davor habe und kann nicht schlafen. Habt ihr eine Idee wie ich mit dem Druck besser klar komme oder mich jetzt beruhigen kann?

danke für eure Hilfe, kiki171

Hey leute, ich bin neu und habe mich angemeldet, weil ich ziemlich verzweifelt bin. ich hatte schon seit einem jahr das Problem, dass ich bei peinlichen Sachen rot werde. nur ein bisschen. seit anfang märz hat sich das bei mir verstärkt. seit etwa drei tagen kann ich nicht normal am tischsitzen. sobald mich jemand von meiner Familie anspricht erröte ich. ich gehe dann immer auf Toilette aber meiner sis ist es bereits aufgefallen. soll ich einen Therapeuten aufsuchen? vllt habe ich ja erythrophobie?! bitte ich habe schreckliche angst, dass ich morgen beim essen wieder rot anlauf! danke im voraus

Also ich habe ein Problem nämlich dass ich seit einiger zeit von meinem ex getrennt bin und er sich wochenlang nicht gemeldet hat und jetzt wo wir uns freundschaftlich treffen, da möchte er auf einmal wieder mit mir zusammen sein. Ich habe ihn nie wirklich vergessen auch wenn ich damals schluss gemacht habe weil ich das Gefühl hatte er hat noch was mit seiner ex. Ich habe immer noch Gefühle für ihn, aber ich glaube das ist eher so, dass ich ihn als Mensch einfach vermisse. Jedenfalls hat er mir mitgeteilt dass er bald sehr weit wegziehen muss und das hat uns beide halt hart getroffen. Ich weiß nämlich dass er immer och Gefühle für mich hat (er sagt es immer wieder) und wir haben uns geküsst. Ich halte es für einen fehler weil ich weiß dass er wieder eine beziehung mit mir eingehen will. Ein paar tage später hat ER mich wieder geküsst. Ich sagte dass mir das zu schnell geht und ich mir nicht sicher bin ob ich einen neustart im bereich Beziehung haben möchte oder ob er nicht nur ein guter freund für mich ist. Er ist jetzt natürlich traurig.

Ich weiß nicht was ich tun soll. Ich finde es so doof dass wir uns in einer beziehung oder allgemein beim thema beziehung streiten aber uns als freunde mega gut verstehen. Ich möchte keine beziehung mit ihm aber ich möchte ihn als mensch also als guten freund nicht verlieren, doch er versteht mich nicht.

Was soll ich tun?

Ich bin w 16 und habe panische Angst, wenn mich jmd anfasst oder nahe kommt. Dies ist nicht bei jedem gleich. Bei Personen, zu denen ich Vertrauen habe kann ich mich anfassen lassen. Doch sobald es jmd ist, dem ich nicht vertraue, bekomme ich plötzlich Panik. Ich habe einen Freund, mit dem ich auch schon geschlafen habe. Ich weiss, dass es nach 6 Tagen Beziehung noch recht früh war. Der Moment passte und es war das 1. maö in meinem Leben, dass ich das wollte. Er kann mich anfassen und ich fühle mich in seinen Armen sicher. Ich wurde schon oft zusammengeschlagen, ausgenutzt oder verarscht. Darunter wurde ich 1 mal missbraucht. Zu Hause werde ich ständig zusammengeschrien und in der neuen Schule wurde ich gemobbt, weil ich die ,,Neue,, war. Darum fällt es mir sehr schwer jmd zu vertrauen und mich anfassen zu lassen. Bevor ich meinen Freund kannte, konnte ich nicht mal mehr meine Kaninchen streicheln. Es wurde immer schlimmer. Mein Freund ist vom Charakter her gleich wie ich und wir haben viele Gemeinsamkeiten. Seit ich mit ihm zusammen bin gehts besser, wenn mich jmd anfasst. Aber es ist nicht wirklich gut geworden. Ich habe immer noch grosse Angst, wenn mich jmd anfasst. Ich weiss nicht ob ich der Schulsozialarbeiterin davon erzählen soll...und ich weiss nicht wie ich ihr das sagen soll. Sie ist schon bisschen genervt, weil sie unsere familiären Probleme lösen muss. (In meiner letzten Frage genauer erklärt.) Was kann ich selber gegen diese Angst tun? Ich creme mich schon immer ein nach dem duschen und versuche meine Tiere zu streicheln. Aber es wird einfach nicht besser.

Wir kennen uns seit Samstag und wir schreiben auch aber ich traue mich nicht ihn immer anzuschreiben weil ich Angst hab das er genervt von mir ist. Was würdet ihr tun???

Hallöle :D Es ist ja schon ziemlich spät... ich hab trotzdem Hunger. Eigentlich würde ich ja jetzt in die Küche gehen und mir Nudeln machen, aber seit ich über Slenderman gelesen hab, hab ich sche*ße Angst, nachts in der Wohnung rumzulaufen. Wie kann ich diese zugegeben seltsame Angst besiegen? :/

Hallo ihr lieben Ich muss in dem nächsten Monat ein Referat über KIK halten.. dies muss ich alleine machen und dann auch noch 45 min lang. Habt ihr Ideen was ich da machen kann ? Ich habe zudem auch sehr grosse Angst vor Referaten habt ihr Tipps diese zu überwältigen ?

Hey leute und zwar ich stehe total auf Horror games und ich kauf mir auch immer Alle, seien es Zombies (resident evil) oder sonst irgendwas Bioshoc serien blood curse Outlast The evil Within...

Aber ich TRAUE mich nicht die zu spielen, also alleine nur wenn jemand zusieht und mit mir redet bzw. sich mit gruselt ... aber selbst dann hab ich innerlich immer angst und gar keine Lust mehr sie zu spielen... Was kann ich machen damit ich damit klar komme das zu spielen? ich weis nur ein spiel usw. aber keine Ahnung ich hab da so eine Blockade im Kopf die mir das spielen nicht erlaubt ... Und immer wenn ich im laden stehe und mir ein neues Kaufe sage ich zu mir selbst: ACH komm, du spielst das und wenn du dich erschreckst, ist doch super dafür ist es ja da .. soll ja Adrenalin geben... und ihr wisst ja was dann passiert ... Irgendwie wie eine sucht ich will sie alle haben doch dann liegen sie meistens nur rum.. :>(

Habt ihr irgendwelche Tipps wie ich meine Angst überwinden kann ?

Also ich traue mich verschiedene Sprünge und auch Räder auf dem Balken aber keinen Handstand was hilft dagegen?

ich möchte nächste woche ein probetraining in einem fitnessstudio machen. Ich bin erst 15 und sehe für mein alter sehr jung aus. ich liebe sport und vor allem krafttraining !! Aber jetzt habe ich angst ausgelacht zuwerden !

Hallo,

wir ihr von der Überschrift entnehmen könnt, traue ich mich nicht nach draußen zu gehen. Nach 10 Minuten fühle ich mich gar nicht wohl. Wenn jemand mich anschaut, fühle ich mich voll gestresst und schwitze (oder fühle es). Ich traue mich nur raus zu gehen, wenn es sehr kurz ist. Zum Beispiel kurz was einkaufen, beim Bäcker, Schulsachen zu holen in einem Schreibwarengeschäft. Ich fühle mich aber auch auf einen langen Weg vertraut. Dem Schulweg. Ich glaube das kommt, weil die "Angst" erst später eintraf und ich ihn jeden Tag wenn Schule ist begehe.

Ich glaube die Angst kommt, weil ich nicht von Schulkameraden gesehen werden will. Ich gehe manchmal nach der Schule zu einem Supermarkt um wir eine Flasche Wasser zu kaufen oder so. Dann sprach mich ein Klassenkamerad an, wieso ich alleine währe. Er sagt bestimmt, weil ich keine Freunde habe (Was auch stimmt). Ich habe gesagt, warum sollte ich meine Freunde mitbringen wenn ich nur eine Flasche Wasser kaufe und außerdem geht keiner meinen Weg sondern den Bus. Eine weitere Begegnung, die ich persönlich schlimmer fand, weil diese Begründung nicht ziehen kann. Ich war in einem großen Einkaufszentrum um Schulsachen zu kaufen. Eine Klassenkameradin rufte mich ganze Zeit mit ihren Freundinen. Ich ignorierte es, weil ich weiß, das sie mir nur irgendwie schaden will. Ein paar Tage später in der Schule fragte sie mich, was ich im Wochenende mache. Bevor ich was sagen kann, sagte sie wieder alleine im großen Einkaufszentrum rumgehen, ohne Freunde?

Was kann ich machen um wieder normal und gewohnt raus zu gehen. Falls es wichtig ist, ich bin 15 Jahre alt und ein Junge. Ich bedanke mich für jede Antwort!

Hallo zusammen,

ich habe ein kurze Frage zur zentralen Abschlussprüfung im Fach Mathematik, für das Bundesland NRW. Ich besuche eine Realschule und habe totale Angst vor dieser Prüfung. Ist die Mathe ZAP schwer? Was kommt alles vor? Was habt ihr für Erfahrungen gemacht?

Diese Themen, werden bestimmt alle vorkommen habe ich mir gedacht. Doch wo liegt der Schwerpunkt? Welche Sachen kommen am häufigsten in der Prüfung vor?

• Bruchrechnen
• Prozentrechnen
• Kreisberechnung
• Zinsrechnen
• Gleichungen lösen
• Binomische Formeln
• Lineare / Quadratische Funktionen

usw.

Vielen Dank für Eure Antworten

Also ich bin 15 weiblich und ich habe seit leztem Monat so ne komische angst ich weiss das es unlogisch ist aber ich habe angst vor freiem himmel. Ich habe auch schon seit längerem panische höhenangst und es hat auch denk ich was mit der höhenangst zutun. Also es ist so das wenn ich irgentwo unter freiem himmel stehe am schlimmsten ist es auf einem berg oder auf einem freien platz, ich kriege meist Panikattacken und suche irgentwas um mich festzu halten ich weiss nicht warum ich versuche mir selbst zu erklären das es unlogisch und nicht möglich ist in den himmel zu fallen aber es bringt nix ich bekomme trozdem Panikattacken. Und ich wollte fragen was kann ich dagegen machen wie kann ich diese angst überwinden??

Hey ich bin 15 und wenn ich mein Mund ganz weit aufmache hör ich ein Pfeifen, das mit weiter öffnen lauter wird. Ist das ein Tinnitus?

Hey Leute. Ich war heute in der Stadt und mir sind des Öfteren 2 Mädchen mit ihrer Mutter entgegen gekommen. Die beiden waren ungefähr mein Alter. An mir gibt es eigentlich nix komisches, hässlich bin ich auch nicht denke ich. Aber als ich da stand und diese Mädchen mich wieder so komisch von oben bis unten gemustert haben und sich anschließend angeguckt haben und gelacht haben war es vorbei. Ich wurde vor ca 5 Jahren in der Schule wegen meiner Kleidung und wegen eines Ausschlages im Gesicht gemobbt, seitdem reagiere ich empfindlich. Doch jeder der mich von damals heute sieht sagt ich habe mich von Grund auf zum Positiven verändert (äußerlich). Und jetzt habe ich durch die Therapie endlich wieder mehr Selbstwertgefühl und lasse mich eigentlich nicht mehr schnell unterkriegen. Aber die Mädchen haben das heute 3 mal gemacht. Vielleicht war meine Reaktion ein bisschen überzogen, da ich ins nächste Kaffee gegangen bin und geweint habe aber das hat mich ganz schön mitgenommen. Ich fühle mich in so Momenten so hässlich und ekelhaft. Ich hab nach sowas immer Panik wieder unter Leute zu gehen. Jetzt meine Frage: wie kann ich über soetwas stehen? Und warum machen Menschen das, sowas ist immer verletzend?

Hey Community :)

Meint ihr, das Frauen auch Männerjordans tragen können/dürfen? Ich wollte eigentlich schon immer mal ein Paar Jordans, nur irgendwie waren mir die meisten dann doch zu protzig bzw. zu klotzig an meinen (leider!) doch relativ großen Füßen (Gr. 40). Nur jetzt hab ich Jordans gefunden die mir so extrem gut gefallen, weil sie so leicht und so wunderschön sind. (Jaja, diese Schuhe lassen mein Herz höher schlagen). Nur ich hab irgendwie Angst mir diese zu kaufen weil es ja Männerschuhe sind und ich Angst hab, dass Leute sagen 'Oh die trägt ja Männerschuhe'!

Vielen Dank für eure Antworten!

hei, also ich höre vieeel zu oft wie jemand über mich sagt: ,,Die ist voll geil, aber ich getraue mich nicht zu ihr zu gehen oder sie anzusprechen .." Die setzen sich gegenüber von mir oder neben mich und schauen mich dann einfach an -.- Die guten Freunde von mir lachen immer wenn ein Junge das sagt über mich sagt. Sie kommen immer zu mir und sagen mir das ich die Jungs nicht immer so verschrecken soll. Wo ich meinen Ex erst kennengelernt habe, haben wir uns halt oft gesehen, und obwohl er mich voll mochte, hat er sich nicht getraut mich zu küssen oder mich überhaupt bisschen anzufassen. Nachdem Treffen schrieb er immer: ,, Ich wollte dich soo sehr küssen, hab mich aber nich getraut :/ " Ich wollte das er mich anfasst usw, aber sogar wo wir zsm waren hat er sich nie was getraut. geküsst haben wir uns dann schon, aber sonst so was anderes hat er sich nie getraut.

ich bin eig voll lieb & schüchtern, ich komme vlt eingebildet und arrogant rüber aber das bin ich überhaupt nicht. Die Jungs starren mich nur an, aber ansprechen getraut sich keiner. Vor meiner Besten hat keiner Angst, und die redet auch immer mit voll vielen beim Fortgehen und mich starren sie nur an -.-

Wie soll ich das ändern? ich bin eh schon voll lieb, keiner Ahnung mit was ich sie verschrecke aber es regt mich einfach auf.

Hatte vor 6 tagen fast mit meinem Freund geschlafen, er war nicht ganz drin nur ein kleines Stück und kurz. Ich weiss auch das es dumm und unüberlegt war! Habe in zwei Wochen einen Fraunarzt Termin, da ich mir die Anti Baby Pille verschreiben lassen wollte. Sollte am 20. meine Periode bekommen. Falls es wirklich so ist das ich schwanger bin, wie ist das mit meinen Eltern wird ihnen Bescheid gesagt? Und übernimmt die Krankenkasse die Kosten? Habe gehört das man bis zur 9Wochen mit Medikamenten abtreiben kann. Mir ist manchmal ein bisschen schlecht aber ich glaube das ich mir diese anzeichen nur einbilde. Ich habe so angst..

hey :) bin 16 jahre alt und normalerweise habe ich eine ziemlich gleichmäßige periode und immer nur so max.5 TAge... doch jetzt hatte ich über 7 tage meine periode ... und jetzt eine woche nach ende meiner periode fängt es wieder an aber nur so ganz leicht .. ich hab auch keine schmerzen oder so ... ist das normal das man sowas mit der zeit mal hat ?

Moin, Ich kann mein Problem schwer beschreiben aber ich versuche es einfach. Ich bin 15 Jahre alt und männlich und immer sobald ich das Haus verlasse und unter Leute komme, fangen meine Augen an zu jucken und zu Tränen.. Ich kann dann niemanden angucken und Gucke dann immer nur mit gesenkten Kopf auf den Boden und bin nervös und es ist mir sehr unangenehm wenn ich dann an Leuten vorbei laufe.. Genau das gleiche Problem hab ich auch wenn ich zur schule gehe,dann gehe ich immer mit tränenden Augen in der schule rum und versuche allen Blicken auszuweichen.. Ich bin generell sehr schüchtern und nicht sooo sehr gesprächig und habe auch kein gutes Selbstwertgefühl. Ich bin es aber langsam leid, ich will endlich wie ein normaler Mensch in die Stadt und schule gehen ohne mich immer schämen zu müssen. Ich weiß einfach nicht was ich tun soll.. Habe ich vielleicht eine soziale Phobie oder sowas ähnliches und was kann ich dagegen tun??

Gruß Hooomi

Hallo Leute,

Ich bin in einen Jungen verliebt ... Als ich gestern bei meiner Freundin übernachtet habe hat er mir geschrieben das er mich auch liebt.. Er fragt jetzt was das zwischen uns ist . Ich habe Angst und ich weiß nicht warum und ich möchte nicht das nach der Beziehung die Freundschaft zuende ist ..

Er hat mich grade ebend wieder gefragt und ich weiß nicht was ich machen soll er ist auch sehr kindisch .

Was würdet ihr machen und wie würdet ihr reagieren ?

Hallo, Ich habe seit ein Paar Monaten Folgendes Problem. Immer wenn ich Morgens den Briefkasten aufmache, liegt ein Stück Verotettes Fleisch im Briefkasten. Was soll ich tun? Die Polizei Rufen? Danke schon mal im Voraus!

Ich bin 16 und mein Freund ist 17,mit dem ich über 3 Monate zusammen bin. Seine Eltern habe ich natürlich schon kennengelernt,die sehr nett und offen sind. Mein Problem ist,dass ich Angst habe,mit denen mal zusammen zu essen. Zum Beispiel wenn ich bei meinem Freund übernachte und es beispielsweise Frühstück gibt. Jedes Mal,wenn ich bei ihm bin,sage ich,dass ich zu Hause schon gegessen habe,weil ich einfach Angst habe mit denen an einem Tisch zu essen. Vielleicht liegt es daran,dass ich eigentlich sehr schüchtern bin und die beiden eher das Gegenteil,sehr offen. Ich werde auch oft rot,wenn sie mit mir reden. Kann ich dagegen irgendwas tun? Ich mein,irgendwann muss ich so oder so mit denen essen.

Also 2 Freunde und ich haben an unsere Schule Handys geklaut und wurden von der Polizei beim verkaufen auf ebay erwischt. Für mich und einer meiner 2 Freundinnen ist es die erste Straftat aber meine 3. Freundin ist schon oft vorbestraft. Wir sind 16 was steht uns bevor was kann passieren. Mir persönlich wurden 3 Handys in die Schuhe geschoben und das ganze ins Internet reinstellen kommt alles auch auf mich. Was passiert jetzt

Hi also ich muss morgen mit dem ICE nach von Dortmund nach Hannover meine erste Frage: Ist dies eine Hochgeschwindigkeitsstrecke? Ich kriege schon meist Panik wenn ich lange nicht mehr Auto gefahren bin und jemand auf die Autobahn fährt, da schrecke ich schon auf. Liegt auch mit meiner Angst vor dem Erbrechen zusammen, ich habe Angst dass mir durch die Beschleunigung schlecht wird, deswegen steige ich auch in kein Flugzeug. Wie sind eure Erfahrungen mit dem ICE? Merkt man es sehr? Hoffe jemand kann mir da etwas weiter helfen.

Hey leute :) Ich wollte mal nachfragen, ob ihr mit solch einer Situation schonmal Erfahrungen gemacht habt: Üner eine rote Ampel gedonnert (eventuell über ner Sekunde) dann stehen geblieben und sofort zurück gefahren. Beim zweiten Mal blitzen wieder schön hinter der Ampel gestanden... Ein Fahrlehrer meinte zu mir, wenn der zweite blitz innerhalb 7 sec ist und man noch auf den Foto zu sehen ist (was deutlich zeigt, dass man nicht weiter gefahren ist) würde max. Ne Bearbeitungsgebühr kommen.

Hat das Jemand schonmal erlebt mit der Situation und was kam von der Behörde?

Danke :)