Liebe Community,

Ich bin seit einiger Zeit im Fitnessstudio angemeldet, aber habe wirklich NULL Lust hinzugehen. Gründe fallen mir dafür viele ein, aber die schwerwiegendsten sind folgende:

1. Man sieht keine Ergebnisse. Das demotiviert mich einfach total.

2. Ich habe keinen Spaß und verbringe meine Freizeit lieber anders.

3. Dieses tolle Gefühl nach dem Zraining à la "Ich fühl mich super, ich hab was geschafft", das habe ich nie.

4. Man ist danach immer durchgeschwitzt und sieht völlig Banane aus, also muss man erstmal duschen und geht danach eigentlich nirgends mehr hin, da man sich dann ja wieder neu fertig machen müsste (schminken Haare, etc.)

5. Man ist einfach viel schlechter als die ganzen Poser und Fitnessjunkies ud fühlt sich dann nicht nur schlecht, sondern auch immer so beobachtet.

Habt ihr Tipps, was ich tun kann, um mich zu überwinden? Und was tut man gege die Langeweile, denn ich hab überhaupt keine Freude am Fitnessstudio-Besuch? Und könnt ihr mir sagen, wann man Ergebnisse sieht? Ich bin eigentlich schlank und dachte, da würde man schneller eine Veränderung sehen...

Danke schon mal im Voraus - ihr seid spitze!

Ich habe mir vor kurzem einen Gebrauchtwagen gekauft, der einen Aux-Anschluss zum Hören von Musik etc. hat und dazu auch ein brandneues Aux-Kabel gekauft.

Das Kabel hab ich dann in die Aux-Buchse des Autos (unter dem Radio) gesteckt und die andere Seite über ein Verbindungsstück mit meinem Handy verbunden. (Das Verbindungsstück lag meinem Handy bei und ist nötig, weil mein Handy nur einen USB-C-Anschluss hat).

Soweit so gut, ich konnte dann auch laut und deutlich Musik über Spotify hören. Die Freude war allerdings nur von kurzer Dauer denn beim Fahren verschwand plötzlich (ohne dass ich was verstellt habe) der Ton, doch das Lied lief weiter. Ich habe das Verbindungsstück dann ersetzt und es funktionierte wieder, aber nur kurz. Dann war der Ton wieder weg. Kurz auf Pause und dann wieder Play drücken hat nichts gebracht.

Ich habe leider kein zweites Aux-Kabel um das zu testen, aber es könnte doch auch der Anschluss am Auto defekt sein oder ein Fehler von Spotify sein, oder? Kann ich das irgendwie anders testen? Mir ist schon öfter aufgefallen, dass Spotify auch Probleme damit hat, die Ansicht in den Automodus zu wechseln. Aber sollte der Anschluss wirklich defekt sein, was kostet dann in etwa eine Reparatur?

Schon mal ein großes danke im voraus :)

Mein Freund hat ein männliches Kaninchen, knapp 2 Jahre alt schätze ich, und es hat einen großen Käfig mit Häuschen und Stroheinlage im Zimmer stehen. Eigentlich macht der Kleine absolut nichts und er ist sehr ausgeglichen und freundlich, aber seit einigen Nächten wühlt er wie ein verrückter in seinem Käfig und weil der Käfigbodem aus Plastik besteht, ist das so laut, dass ich davon nicht mehr schlafen kann und langsam durchdrehe. Das Zimmer in dem er wohnt ist etwa 17 m2 groß, Kaninchensicher und er kann frei darin rum hoppeln, denn seine Käfigtür ist immer offen. Es mangelt ihm also an nichts. Seine Toilette befindet sich übrigens außerhalb des Käfigs und er verrichtet sein Geschäft nie im Stall, also weiß ich nicht, warum er da alles nächtelang umgräbt. Er hat ein ganzes Zimmer voller Spielsachen und kann tun was er will, also kann es ja kaum möglich sein, dass er sich langweilt oder?

Meine Frage mag jetzt etwas dämlich klingen, aber lasst es mich kurz erklären. Ich war neulich zum ersten Mal alleine mit dem Zug unterwegs, hat auch alles super geklappt mit dem Ticket ziehen und einsteigen und als nach einiger Zeit im Zug meine Haltestelle angekündigt wurde, ging ich zur Tür (auf der richtigen Seite!) und drückte den Tür-auf-Knopf. Der leuchtete dann rot und ich dachte, ich müsse dann halt warten, bis der Zug richtig anhält. Als er dann stand, habe ich nocheinma auf den Knopf gedrückt und wieder leuchtete der Knopf rot und es hat gepiept. Ich hab voll Panik bekommen und einen anderen Fahrgast um Hilfe gebeten, aber er hat die Tür auch nicht auf bekommen und dann ist der Zug einfach weitergefahren.

Ich bin dann in einen anderen Zugabteil zu einer anderen Tür gegangen und habe am nächsten Bahnhof das große Glück gehabt, dass ein anderer Mann auch aussteigen wollte und dann ließ ich ihn drücken. Zu meinem Entsetzen hat der Knopf dann wieder rot geleuchtet und ich hab total Panik bekommen. Dann haben Gott sei Dank Leute von außen den Knopf gedrückt, weil sie einsteigen wollten und dann ging die Tür auch auf, aber das kann doch nicht normal sein! Demnächst muss ich wieder alleine Zug fahren und ich steige in einer Ortschaft aus, wo vielleicht keine Menschen von außen rein wollen, also was soll ich tun?

Das hat mich voll traumatisiert! :(

Liebe Community, Ich bin gerade total traurig. Meine Freundinnen aus der Schule (wir sind eine mädchenclique aus 9 Mädchen) machen heute einen Mädelsabend und gehen feiern und ich bin nicht mal gefragt worden ob ich mit will. Alle wussten dass ich dieses Wochenende zeit habe, aber niemand kam auf die idee mich einzuladen. Eine aus unserer clique kann dieses wochenende nicht und eine von ihnen hat gerade stress mit einer anderen, weshalb die 2 nicht mitkommen; aber alle 6 anderen sind gerade feiern, haben Spaß (sie schicken ständig sprachnachrichten in unsere gemeinsame whatsappgruppe) und ich sitz hier zuhause und könnte heulen. Ich fühl mich total allein gelassen. Ich schließe nie jemanden aus und wenn ich sehe dass jemand traurig ist und gerne mit möchte dann lad ich denjenigen auch ein, das machen freunde doxh so :( jedenfalls bin icj gerade am Rande der Verzweiflung, denn das ist nicht das erste mal dass sie mädelsabend ohne mich machen :'( einmal hat meine "eigentliche beste freundin" aus der Nachbarschaft ein mädelsabend bei sich zuhause gemacht (ohne mich einzuladen) und besaß dann noch die Dreistigkeit zu mir rüber zu kommen um mich dann wieder zurück zu lassen und zur krlnung haben sie an dem abend eine Überraschung für den geburtstag MEINES freundes organusiert, die ICH machen wollte . Kann mir jemand helfen? Ich weiß nicht was los ist. Man kann mit mir Spaß haben, ich bin nicht zickig, hatte nie streit mit ihnen und ich bin auch nicht die die immer rummosert... warum schließen sie mich so aus? Und warum reiben sie mir so unter die nase dass sie Spaß haben ohne mich?! Danke fürs lesen und hoffentlich antworten

Würde mich mal interessieren

Wie der Titel schon verrät hat mein Freund mich gefragt ob ich morgen mit seinen Eltern und ihm beim Chinesen essen gehen möchte. .besser gesagt er hat gefragt ob ich mit will. Hab ihm schon gesagt dass ich Zeit hab, nur hab ich echt schiss vor diesem essen...was soll ich sagen und wie soll ich mich verhalten? Ich mach mich da total verrückt, weil er immer wieder nach einem gemeinsamen essen fragt. Ich komme mit seinen eltern eigentlich ganz gut klar und ich bin mit meinem freund ja nun auch schon 4 monate zusammen.. und ich kann ja nicht ewig davor wegrennen. Also was soll ich zun Chinesen anziehen? Ich möchte nicht overdressed oder underdressed sein.. Und was mich auch beschäftigt, wie macht man das mit dem bezahlen...ich weiß nicht wie man sowas bei tisch abwickelt

Hoffe ihr könnt mir helfen und tipps geben, damit ich mich nicht blamiere

Ps: Ich geh nicht oft essen, wenn dann nur an geburtstagen oder feiertagen wo man ohnehin schick angezogen ist, aber hierbei handelt es sich um ein mittagessen mit seiner familie, ohne besonderen anlass

Liebe Community! Hab mal gehört, dass die Bundeswehr einem den Führerschein bezahlt, wenn man für den Bund arbeiten will, stimmt das? Ich gehe zur zeit noch nur schule, habe aber vor in 2 jahren (nach meinem abitur) bei der Bundeswehr dual zu studieren (Verwaltung). Dementsprechend würde ich da dann auch gerne arbeiten, denn das ist mein traumberuf und mein Ziel...aber leider wohne ich derzeit auf dem land (bei meinen eltern) und hier fahren weder bus noch bahn und ich könnte nicht mal annähernd in die Nähe der Bundeswehr kommen :/ Daher die Frage: unter welchen Voraussetzungen kann ich kostenlos (?) Einen Führerschein beim / vom Bund machen?

Ps: Aufgrund meiner wohnbedingten Lage kann ich auch schlecht jobben gehen um mir den Führerschein selbst zu bezahlen, denn ohne auto ist man der natur ausgeliefert :D und von meinen eltern kann ich leider auch keine Unterstützung erwarten :'(

Danke im voraus

Hilfe! Meine Mutter tickt völlig aus weil ich in mathe eine 4 und eine 4- geschrieben habe. Sie beschimpft mich und macht mir Vorwürfe und Ich weiß nicht was ich tun soll. Ist eine 4 in mathe so dramatisch? (Ps: die schule bietet Nachhilfe an, jedoch hätte man sich dafür im sommer anmelden müssen, und geld für private nachhilfe wollen sie nicht zahlen)

Pps: ich bemühe mich wirklich und lerne viel, Doch das sehen meine eltern nicht.

Also alles fing an als ich vor einem Jahr die schule wechselte, weil ich umgezogen bin. Vorher ging ich auf ein gymnasium in bremen und jetzt in niedersachsen. Logischerweise hänge ich mit dem Stoff dann auch hinterher, weil die Schüler in niedersachsen schon viel mehr gemacht haben (ist ja auch ein anderes Bundesland). Mein Schnitt lag früher im einserbereich zwischen 1,7 und 1,9 hatte aber auch schon mal 2,0 oder so. Jedenfalls kam ich in die neue schule und merjte sofirt dass ich in mathematik nicht mitkomme. Zuerst schien mir als hätte es nur mit fehlendem stoff zu tun, aber ich verstand due Erklärungen meines Lehrers einfach nicht. Ich hatte vorher immer eine 2 in mathe, nahm an mathewettbewerben teil, erfolgreich, hatte spaß am fach und jetzt? Jetzt hab ich so einen Lehrer, der mich immer anmeckert wenn ich was frage, er sagt ich Gehör nicht auf's gymnasium wenn ich so schlecht in mathe bin, aber die anderen Fächer kann ich eigentlich alle, also was hat er für ein problem? Es ist nur mathe das meinen durchschnitt runterzieht. Er beleidigt auch die Schüler die eine schlechte note schreiben. Wenn wir eine mathearbeit wieder kriegen und danach noch mathe unterricht fortgesetzt wird labert er immer die Schüler an, die ne schlechte note geschrieben haben. Früher schrieb ich nur 1en und 2en, aber jetzt hab ich in mathe nur 4en und sogar eine 5 geschrieben. Ich weiß nicht weiter. Ich hab schon Nachhilfe in Anspruch genommen, aber es bringt nichts; es ist ja der Unterricht meines mathelehrers der mir zu schaffen macht und mein lehrer will mir nicht mal helfen. Er ignoriert meine fragen und wenn ich meine sitznachbarn frage schimpft er lauthals los. Es ging sogar mal siweut dass ich zurückgeschrien habe dass ich nur mit meinen Mitschülern rede, weil ich von ihm jeine hilfe kriege. Daraufhin nahm er sich spöttisch meiner frage an. Es ging um die einstellungen in meinem neuen taschenrechner, den ich kaufen musste weil er das wollte. Alle hatten ihn seit mehreren jahren und haben due Grundeinstellung zusammen festgelegt und ist doch klar dass ich die dann nicht habe, denn als ich meinen neu bekommen hatte, ließ er mich alleine damit und erklärte mir nicht die einstellungen dieses 80€ taschenrechners. Danach meinte er dann im unterricht als ein Mitschüler etwas erklärte, dass er langsam sprechen soll, weil ich mich sonst wieder melden würde WEIL ICH JA NIE WAS VERSTEHE. Letzlich rief meine mutter beim Schulleiter an, der mal mit meinem lehrer reden wollte. Jetzt hab ich den lehrer bald wieder(ferien sind zuende) und ich hab so schiss. Was soll ich machen wenn er mich wieder so mobbt? Einfach rausgehen? Achso und ich hatte erst ne 2 in mathe und seit wir diesen lehrer gaben ne 4. Ist der heftige unterschied so plötzlich überhaupt okay?

Liebe grüße, t

Heute hat mich voll im Ernst mein Ex angeschrieben. Er schwärmte von den Alten Zeiten als wir noch Zusammen waren, sagte er hätte die Nacht von mir geträumt und hätte herzrasen bekommen und so. So richtige Schleimerei vom feinsten. Ich hab mich aber nicht davon beeindrucken lassen, weil ich weiß, dass er am liebsten mit mir und seiner derzeitigen Freundin zusammen wäre, aber ich bin doch nicht bescheuert! Er wollte unbedingt noch ne chance bei mir aber die wollte ich ihm aus vielerlei gründen nicht geben. Dann hat er, nachdem ich ihn mehrmals dran erinnert habe dass er eine freundin hat und dass er sich das nicht kaputt machen sollte, sein profilbild geändert. Ein kussbild von ihm und seiner neuen Freundin. Ps.: ich kenne ihn jetzt über mehrere jahre schon und er hat sein profilbild noch NIE geändert.

Meine frage: warum tut er das? Merkt er nicht dass ich ihm keine Chance mehr gebe, auch wenn es mich selbst sehr verletzt?!

Unsere Katze hat vor kurzem junge bekommen und die katze liegt mit den jungen in einem raum unseres hauses. Doch seit heute ist das eine Kätzchen spurlos verschwunden. Fenster und Türen geschlossen, alles abgesucht, nirgends auch nur eine spur. Könnte es sein dass die mutter es gefressen hat? Das ist das einzige was mir noch einfällt. Sie ist wirklich verschwunden und wir haben ALLES abgesucht. Hilfe! Ich denke schon dass es wahrscheinlich schon tot ist, aber zu wissen wo es ist wäre echt schön. Meint ihr, es wurde gefressen?

Ich frage mich was das bedeutet. Denn immer wenn ich meine smartphone Lautstärke regel, dann lass ich den untersten baljen "system" immer auf stumm. Aber was bedeutet der? Weder benachrichtigung noch medien noch klingelton habe ich auf stumm. Also welche Geräusche blende ich aus?

Also ich habe ein Problem nämlich dass ich seit einiger zeit von meinem ex getrennt bin und er sich wochenlang nicht gemeldet hat und jetzt wo wir uns freundschaftlich treffen, da möchte er auf einmal wieder mit mir zusammen sein. Ich habe ihn nie wirklich vergessen auch wenn ich damals schluss gemacht habe weil ich das Gefühl hatte er hat noch was mit seiner ex. Ich habe immer noch Gefühle für ihn, aber ich glaube das ist eher so, dass ich ihn als Mensch einfach vermisse. Jedenfalls hat er mir mitgeteilt dass er bald sehr weit wegziehen muss und das hat uns beide halt hart getroffen. Ich weiß nämlich dass er immer och Gefühle für mich hat (er sagt es immer wieder) und wir haben uns geküsst. Ich halte es für einen fehler weil ich weiß dass er wieder eine beziehung mit mir eingehen will. Ein paar tage später hat ER mich wieder geküsst. Ich sagte dass mir das zu schnell geht und ich mir nicht sicher bin ob ich einen neustart im bereich Beziehung haben möchte oder ob er nicht nur ein guter freund für mich ist. Er ist jetzt natürlich traurig.

Ich weiß nicht was ich tun soll. Ich finde es so doof dass wir uns in einer beziehung oder allgemein beim thema beziehung streiten aber uns als freunde mega gut verstehen. Ich möchte keine beziehung mit ihm aber ich möchte ihn als mensch also als guten freund nicht verlieren, doch er versteht mich nicht.

Was soll ich tun?

Was verursacht inzucht bei katzen? Hab von einer Immunschwäche gehört/gelesen, aber weiß jemand vielleicht noch mehr? (Biologie, Tiermedizin, report)