Wie werde ich Zwangsgedanken los ?

Also , als erstes , Ich habe nichts gegen Schwule .

Zu meinem Problem . Ich habe andauernd das Gefühl , ich müsste mir Beweisen , das ich nicht Schwul bin , sonst werde ich es . Warum es ein Problem für mich ist, schwul zu sein , ist das ich seit einem Jahr eine Freundin habe die ich liebe und nicht verlieren will , außerdem habe ich es immer sehr gemocht Hetero zu sein . Obwohl es dabei bleibt , dass ich noch nie eine Erektion von einem Mann hatte und alle sexuellen Gedanken immer nur zum vergleich dienen und ich das auch eigentlich ganz genau weiß , muss ich es mir alle 2-3 min. Beweisen , weil ich Angst bekomme , was ist wenn sich das gerade geändert hat , viele merken es erst Später . Manchmal dauert ein Beweis Stunden , bis ich wieder das 100% Gefühl habe , okay du bist wirklich nicht schwul . Manchmal geht es so weit das ich ein video auf xnxx anmache . Das beruhigt mich immer, da schwule mich im Gegensatz zu Lesben nicht anmachen . Hetero Videos gehören nicht zum vergleich da ich da wieder angst habe , es Könnte an dem Mann liegen . Ich habe mich nun Über Zwangsgedanken informiert , und obwohl ich mir ziemlich sicher bin , das es welche sind , lassen sie nicht nach . Ich glaub das liegt daran das ich darüber nachdenke und weil ich darüber nachdenke und mir diese Videos anschaue , auch wenn sie mich nicht erregen bin ich in dem Glauben : "Ach komm du bist doch schwul . Du befindest dich gerade im Coming out, deshalb denkst du auch andauernd darüber nach , hör auf dir vorzugaukeln es sind Zwangsgedanken " Andererseits weiß ich aber das mich nur Frauen anziehen . Nur irgenwie scheine ich zu glauben das sich das ändert und ich es nur noch nicht weiß . Auch wenn ich weiß das es Schwachsinn ist lässt die Angst nicht nach . Bei intimen dingen kommen mir auch immer so Gedanken , die mich abturnend und teils auch Belästigend sind . Angefangen haben die Gedanken übrigens als ich so ein Kribbeln unten hatte wo in einem aus Versehen angeklinkten video die Frau halt dem Mann mit einem ... in den ... gegangen ist . Erregt war ich nicht nur dieses Kribbeln . Wie werde ich diese Gedanken auch ohne Therapeut los , weil das Thema ist nicht so schön . Vllt. schaffe ich das auch so . Und kann man eigentlich schwul sein ohne es zu wissen oder zumindest unsicher zu sein . Weil vllt. weiß man es nicht genau aber ich Hätte zumindest nicht solch starke Gefühle zu Frauen gehabt wie ich sie hatte und zu meiner Freundin habe und hätte mich zumindest leicht angezogen von Männer fühlen müssen , was nie der Fall war . Danke im voraus :)

Angst, schwul, Sexualität, Zwangsgedanken, HOCD
Ausbildung nach Studium zum Krankenpfleger?

Hallo zusammen,

ich bin derzeit ratlos was meine Zukunft anbelangt und das belastet mich beinahe täglich. Ich studiere BWL und Marketing auf Bachelor und werde voraussichtlich 2016 fertig, dann bin ich 26 Jahre alt.

Oberflächlich gefällt mir mein Studium sogar, es ist halbwegs interessant und meine Noten sind auch passabel. Allerdings ist es nichts was ich mein ganzes Leben lang machen möchte, das heißt ich möchte allgemein keinen "reinen" Bürojob haben, in dem es nur um Geldmaximierung geht.

Ich will mein Leben einer Arbeit widmen die "Sinn" macht, für mich persönlich heißt das: Ich möchte anderen Menschen helfen. Deshalb spiele ich derzeit mit dem Gedanken nach meinem Studium eine Ausbildung als Krankenpfleger zu beginnen, mit all den Vor- und Nachteilen dieses Berufs die mir auch bewusst sind.

Nun zu meinen Fragen:

  • Ist es überhaupt möglich nach dem Studium noch so eine Ausbildung zu beginnen oder gilt man vielleicht als "überqualifiziert"? Ist hier jemand der sich ebenfalls nach dem Studium allgemein für eine weitere Ausbildung entschieden hat?

  • Gibt es hier vielleicht den ein oder anderen Krankenpfleger mit dem ich mich etwas austauschen kann?

  • Was haltet ihr von der Idee? Ich bin immerhin nach meinem Studium schon 26 Jahre alt, dann nach der Ausbildung (Verkürzung auf 2 Jahre möglich) schon 28 bevor ich in den Beruf einsteige. Und über die Bezahlung müssen wir wohl gar nicht reden.

Ich mache mir auch deshalb wahnsinnig Sorgen. Ich möchte irgendwann einmal eine Familie ernähren können, das wird wohl mit dem Gehalt nicht drin sein. Aber es ist einfach mein Herzenswunsch!

  • Gibt es andere Möglichkeiten, ohne Ausbildung, in diesen Beruf "reinzurutschen" oder gibt es vielleicht sogar etwas vergleichbares (z.B. Masterstudium)? Das Studium "soziale Arbeit" interessiert mich weniger. Ich möchte in einem Gesundheitsberuf arbeiten. Außerdem bin ich schon im 4. Semester, deshalb würde ich das Studium gerne durchziehen und nicht den Studiengang wechseln oder gar abbrechen, nur um wieder ganz von vorne anfangen zu müssen...

Fragen über Fragen... Auf Eure Meinungen freue ich mich und bin gespannt!

Viele liebe Grüße!

Flo

Studium, Zukunft, Angst, Ausbildung, Krankenpflege
Angst vor Google Earth und Maps - was kann ich dagegen tun?

Hey

Ich habe schon seit längerem Angst vor Google Earth und Maps. Klingt zwar komisch, ist aber so. Mein Problem ist, dass ich bei Google Earth bei Gewässern (Meer oder große Seen) nicht nicht ranzoomen kann, weil ich dann mega Panik bekomme und mein Handy 'wegwerfe' um es nicht sehen zu müssen. Schlimm ist es auch, wenn es ein großes Meer ist und ich kaum Land sehen kann (also der Blick fast nur auf dem Wasser liegt). Bei Google Maps habe ich einmal ausversehen vollständig einen Fluss rangezoomt und hatte nur noch Panik. Einmal habe ich auf meinem Handy aus Langeweile ein U-Boot Simulator Spiel gespielt. Über der Wasseroberfläche ging es mir ganz normal, aber beim untertauchen hatte ich etwas mehr Panik. Ich habe trzdem weitergemacht bis ich vor einer Höhle wieder aufgetaucht bin. In der Höhle war es dann leider aber so, dass sich die Decke nach ein paar Metern immer weiter nach unten wölbte. Ich dachte zuerst es wäre eine Sackgasse, aber man sollte untertauchen weil es Unterwasser weiter ging. Ab da hatte ich Panik und musste mein Handy ausmachen. Als ich beim nächsten Mal wieder in der Höhle war und ich der gewölbten Wand immer näher kam, hatte ich größere Panik als beim letzten Mal und habe das Spiel sofort gelöscht. Anzumerken ist, dass ich keine Angst davor habe im Meer schwimmen zu gehen, ich schwimme sogar sehr gerne, aber ich habe dafür Angst im Schwimmbad ab Wasser in Hüfthöhe zu tauchen. Besonders in den tiefen und breiteren Becken in denen mir die Streifen an den Wänden die Situation nicht gerade erleichtern... Über der Wasseroberfläche zu schwimmen macht ihr hingegen keine Angst.

Was ist das für eine Angst? Ist das normal? Was kann ich dagegen tun?

Wasser, Angst, Google Earth, Meer, Google Maps
Bitte um Hilfe meine Eltern machen mir nach dem Abi total Druck,ich weiß nicht was ich will .Was würdet ihr an meiner Stelle tun?

Hei ich habe mein Abi mit einem Schnitt von 2,6 beendet . Und weiß noch überhaupt nicht was ich für einen Beruf möchte .Studieren wollte ich nicht .Ich will eine Ausbildung wo man Geld verdient . Doch da ich mir total unsicher bin und wirklich noch keine Ahnung habe welchen Beruf ich will ,würde ich lieber erstmal ein Jahr warten und ein paar Praktikums machen .Doch meine Familie macht mir total Druck alle fragen ja was willst du denn jetzt machen .Und sie versuchen mir immer irgendeine Ausbildung anzudrehen wenn sie was freies finden .Zb .hat mein Vater eine freie Stelle gefunden als Kaufmann für versicherungen und Finanzen ,doch ich habe Angst die Ausbildung anzufangen da ich ja noch gar nicht weiß ob es das richtige ist .Ich fühle mich total unter Druck gesetzt und habe total Angst ..Ich weiß das es Komisch ist wenn man mit 19 noch keine Ahnung hat was man möchte .Doch bei mir ist das nun mal so :( . Ich möchte jetzt auch nicht irgendetwas voreilig anfangen und dann abrechen . ich fühle mich so schrecklich . Ich meine klar mit 19 sollte man eigentlich wissen was man will ,aber irgendwie bin ich noch völlig orientierungslos .ich weiß nicht was ich tun soll einfach irgendeine freie Stelle annehmen und kucken wie es läuft .Oder lieber warten und paar Praktiken machen und ein Freiwilliges Soziles Jahr oder so ,aber dann sind meine Eltern total sauer und meinen ich verschwende meine Zeit ..Oh ich bin echt am Ende ;(

Schule, Familie, Zukunft, Angst, Abitur, Druck
Warum ist mir immer alles so peinlich?

Hallo, ich habe das Problem, dass mir ganz oft irgendeine Sache sooo peinlich ist, dass ich denke ich könnte den entsprechenden Leuten nie mehr unter die Augen treten. Ich habe schlaflose Nächte und denke ganz viel darüber nach, und steigere mich da auch irgendwie immer mehr rein. Ich weiß nicht was ich dagegen machen soll, dass mir alles so peinlich ist?

Mal ein Beispiel, also ich mache gerade Abi und wir mussten fürs Abibuch alle eine eigene Seite über uns gestalten.. Naja, das hab ich halt schnell gemacht aber jetzt ist mir diese Seite so was von peinlich, dass ich echt Panik davor habe, dass der ganze Jahrgang (knapp 200 Leute) und deren Eltern und unsere Lehrer usw. das dann sehen werden... Ich hab da Sachen über mich geschrieben, die eigentlich lustig sein sollten aber es überhaupt nicht sind... ich bin recht gut in der Schule und habe in manchen Kreisen als "Streberin" gegolten, das habe ich halt versucht irgendwie witzig/selbstironisch zu verpacken, aber ich glaube sie werden es alle falsch verstehen und dann klingt es nur arrogant und peinlich. Und ich habe Lehrer zitiert, also Sachen die die mal gesagt haben, und es wäre mir SO peinlich, wenn diese Lehrer jetzt das lesen was ich da über sie geschrieben habe und wir uns dann später noch mal über den Weg laufen beim Abiball oder so... Ich weiß nicht das könnt ihr vielleicht nicht verstehen, was mir daran so peinlich ist, aber ich habe echt so krasse Angst davor, dass das Buch rauskommt (ist ein paar Wochen soweit). Ich weiß nicht wie ich dann meinen Mitschülern und Lehrern noch mal begegnen soll ohne vor Scham im Boden zu versinken, aus Angst sie könnten das da gelesen haben...

Oder auch sonst, wenn ich zu irgendwem mal was Dummes gesagt habe oder was auch immer, ist mir das so extrem peinlich!! Also nicht so Sachen, die lustig und dann schnell vergessen sind, z.B. wenn man hinfällt oder sich verspricht oder das Oberteil falschrum anhat oder sowas... Da kann ich auch drüber lachen und das hat ja keine Auswirkungen mehr auf später. Aber so Sachen die einem noch länger im Gedächtnis bleiben, die kann ich einfach nicht loswerden und mache mir immer so einen Wahnsinns Kopf um alles...

Zum Beispiel auch jetzt, wenn jemand den ich kenne diese Frage lesen würde und an den beschriebenen Details mich erkennt, das wäre mir so krass peinlich, auch wenn es unwahrscheinlich ist... Aber ich weiß nicht mehr weiter. Bitte helft mir, wie kann ich das loswerden??

Schule, Angst, peinlich
Angst-Panik-Magenschmerzen bei der Arbeit...

Hey Leute... Ich dachte mir, ich wende mich jetzt auch mal an euch, denn hier werden so viele Hilfreiche Antworten gegeben!

Zu meiner Situation:

Ich bin 20 Jahre alt und mache eine Ausbildung zur Kfz Mechatronikerin (ja, ich bin ein Mädel) Und bin im 1. LJ. Jetzt zu meinem Problem: Ich habe dort angefangen, so richtig Euphorisch und überzeugt und motiviert, habe dann auch meine 4 Monate Probezeit überstanden und verstand mich mit meinen ganzen Kollegen immer ganz super! Hab praktisch alles für die getan. In der Pause immer von Daheim Süßigkeiten mitgebracht worüber sich immer jeder gefreut hat. Hatte in der Probezeit anfangs keine Probleme, bin gerne für die Kollegen der gesamten Firma nebenan zum Netto gegangen um Brotzeit zu kaufen, kein Problem, mussten alle Azubis hier abwechselnd mal machen. Nur irgendwann ging es los, dass der erste "Geselle" von einem meinte "Nö, ich brauch den jetzt, der kann jetzt nicht einkaufen gehen" Okay ja kann passieren mei dann geh halt ich wieder.. Irgendwann haben sich das die meisten abgeschaut und dann bin ich so 3 bis 4 mal die Woche gegangen.... Hab natürlich eine Stunde vorher mit der Arbeit an den Autos aufhören müssen um von allen die Bestellung aufzunehmen und das Geld zu "kassieren". Irgendwann wurde das wirklich zur Gewohnheit und dann hatte ich zu unserem Werkstattmeister gesagt, dass ich nicht jeden Tag gehen möchte und von ihm kam nur "das müsst ihr azubis unter euch ausmachen" -Tja.. nur blieb dann wirklixh alles an mir hängen. Jeder kam zu MIR, wegen wirklich allem. "Hey! Warum ist noch keiner einkaufen" oder "Warum sind die Tester noch nicht aufgebaut!" Oder wenn meine azubikollegen was machen und da nicht aufräumen "warum hast du das nicht aufgeräumt?" Als ich die Reifenwaschmaschine sauber gemacht habe und keine zeit hatte einkaufen zu gehen weil man bei dieser arbeit keine pause machen kann- kommt der meister zu mir und mault mich an wieso ich nicht einkaufen gehe?! dann meinte ich dass ich hier zu tun hab und mich nich um alles kümmern kann und die ganze woche gegangen bin bis auf gestern und dann hat der meister das diskutieren angefangen und mich angemault ohne ende und dann hab ich gefragt wann ich eigentlich mal wieder an nem auto arbeiten darf und er so blaa dein azubi kollege macht die maschine eh viel öfter! Lüge..... Naja irgendwann war ich dann immer weniger an Autos sondern habe schränke im Archivraum aufgebaut und halterungen gesägt und Unkraut gejähtet und Aschenbecher im Boden verschraubt und die Entsorgung sieht immer wenn ich von der Schulwoche zurück kam aus, als würde jeder nur reinwerfen bis ich komme und Ordnung schaffe. Ich mach auch die Waschstraße sauber jede Woche. Darf nie widersprechen.. Inzwischen krieg ich to do listen (Foto) was ich bis wann fertig machen soll..jeder sagt das ist arbeitsfremd ich soll wechseln..Ich heul fast jeden Tag und mir ist kotzübel..war beim Arzt aber der hat nur Tabletten für mich die nix bringen.. Was nun...?😢

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Arbeit, Mobbing, Angst, Stress, Ausbildung, Magenschmerzen, Panik, Tränen, Ungerechtigkeit
Mein Opa will keinen Kontakt mehr

Hey Leute. Aufgrund eines familienstreits vor Ca 5 Jahren haben ich und meine Familie (+der dazugehörigen Oma) keinen Kontakt mehr zu meinem Opa. Ich habe ihn sehr vermisst, und denke immernoch oft an ihn. Ich fühle mich verantwortlich für ihn weil sich jeder von ihm abwandte und mache mir Vorwürfe.. Da es mir psychisch durch die Situation eine große Last ist, habe ich heute vorgehabt etwas zu unternehmen. Ich habe Kuchen gekauft und wollte ihn überaschen, ich hatte solche Angst dass er mich nicht sehen wollte, wobei ich mit dem damaligen Streit nichts zutun hatte. Naja so war es dann auch.. Er hat mir die Tür nach unzähligen versuchen nicht geöffnet und ist auch nicht ans Telefon gegangen. Ich weiß aber dass er zu Hause war weil die Fenster offen standen, das Auto da war und ich sehen konnte wie er durch die dichten Gardinen geschaut hat (er denkt immer das sieht man von außen nicht).. Das ganze Spektakel wurde von den Nachbarn mit Adleraugen beobachtet.. Es war so unglaublich verletzend, ich habe an Ort und Stelle so sehr geweint und habe genau gesehen wie er das beobachtet hat.. Ich habe ihn einen Brief hinterlassen in dem Stand dass ich es schade finde dass er es nicht für nötig empfand mit mir zu reden, und dass ich ihn vermisse. Ich habe ihm meine Nummer hinterlassen..

Ich weiß nicht was ich tun soll um den Kontakt aufzubauen, mir geht es so elend mit der Situation und es muss doch endlich etwas ändern.. Was kann ich machen?

Vielen Dank!

Familie, Angst, Opa, Gefühle, Psychologie, Psyche, Streit, Verlust
Angst vor Exfreund, was soll ich tun

Hi Ich habe ein "kleines" Problem. es geht um meinen Ex-Freund. Ich bin schon seit einigen Monaten nicht mehr mit ihm zusammen. Alles war okay, wir haben uns gegenseitig in Ruhe gelassen und so weiter. Doch vor circa 3 Wochen hat er mich auf Whatsapp wieder angeschrieben und meinte dass er mich immer noch liebt und wollte wieder eine Beziehung mit mir. Als ich ihm dann gesagt habe dass ich einen neuen Partner habe ist er vollkommen abgedreht. Er hat mich 4 Tage lang damit genervt dass ich mit meinem neuen Partner Schluss machen soll und wieder mit ihm zusammen sein soll. Ich habe ihm gesagt dass er mich in Ruhe lassen soll und ihn gebloggt. Dann habe ich ihn vor 2 Wochen im Bus getroffen und er hat mich einfach geküsst. Ich habe ihm eine Ohrfeige gegeben, bin ausgestiegen und habe geheult, weil mein jetziger Partner das mitbekommen hat, da er-was ich nicht wusste-hinter mir stand und ich Angst hatte dass er mit mir Schluss macht (was er nicht getan hat zum Glück). Letzte Woche stand er 3 mal vor meiner Haustür. Ich habe meinen Eltern bescheid gesagt, die haben ihn "freundlich" gebeten zu gehen und beim dritten Mal habe ich auch die Polizei gerufen. Doch das hat alles nix gebracht, heute Mittag habe ich Musik gehört und auf einmal stand er in meinem Zimmer und hat angefangen sich auszuziehen. Ich hab angefangen zu schreien und daraufhin kamen meine Geschwister und haben ihn rausgeschmissen, wie er reingekommen ist weiss keiner.. ich habe solche Angst alleine rauszugehen! was soll ich denn jetzt machen, wenn sogar die Polizei nix bringt?

Angst, Ex-Freund
Schüchternheit? Ich kriege nichts hin weil ich so Angst habe

Ich bin so schüchtern, wenn ich mit fremden Leuten bin . Und diese Schüchternheit verbaut mir so vieles . Ich habe bei so vielen Bewerbungsgesprächen versagt, wegen meiner Schüchternheit und Nervosität. Ich bin sooo nervös wenn ich es mit neuen Leuten zu tun hab, dass man es wirklich merkt . Dabei können es meine Freunde und Leute die mich kennen gar nicht glauben, denn sie kennen mich als eine lustige, offene, positive Person, die positive Stimmung verbreitet . Die kennen mich gar nicht so schüchtern . Es ist auch immer das komplette Gegenteil wenn ich zuhause bin . Zur Zeit mache ich Probearbeit in einer Bar. ich möchte den Job UNBEDINGT . Ich hatte bereits den 1. von 3 Probetagen . Und er lief sehr schlecht, denn ich bin total verschlossen geworden und die offenen und selbstbewussten menschen dort haben mich soo eingeschüchtert , dass ich kaum ein WOrt mehr rausgebracht hab. Und das obwohl mir der Job Spaß macht . Zuhause angekommen war ich sofort das komplette Gegenteil .Jetzt hab ich übermorgen den 2. Probetag und da ist der Chef auch da. Ich habe jetzt schon ANgst und will am liebsten aufgeben, da ich mir denke das schaff ich eh nicht , da ich eine versagerin bin und zu schüchtern bin . Habt ihr Tips wie ich es hinkriegen kann nicht mehr so schüchtern zu sein ? Ich versuche immer nett zu allen zu sein und zu lächeln usw, dass ich bloß nicht schüchtern rüberkomme aber leider erreiche ich damit das komplette Gegenteil . AChja ich bin 18 und weiblich.

Angst, Nervosität, Schüchternheit
Kann dem Druck nicht mehr standhalten!

Hallo zusammen!

Da zurzeit mal wieder schlechtes Wetter ist, ist meine Stimmung auch entsprechend betrübt. Ich fange jetzt wieder automatisch an an meinem Leben zu zweifeln und dass viele schon Zukunftspläne haben und ich mittlerweile keinen Einzigen mehr. :( Damals wollte ich Bio studieren, aber keiner der (Promo-)Studenten findet eine Anstellung also habe ich das ebenso wie Heilpraktikerin in de Wind geworfen. Habe noch keinen Führerschein und weiß beruflich gar nichts mehr. Bin jetzt bald mit der 11. Klasse fertig und habe dann nur noch ein Jahr voll gesellschaftlich und staatlich gelenktem Druck vor mir, um die beinahe wichtigste Entscheidung meines Lebens zu treffen. Mein Kumpel plant zurzeit mit seinem Versicherungsmakler die Auto- und Wohnungskosten für später, er ist fast Jahrgangsbester und nahezu perfekt in allem, klasse Hobby, Erfahrungen, Selbstbewusstsein, tollen Style und Aussehen und eine top Persönlichkeit. Klar niemand ist perfekt aber sollte es sowas geben, wäre er verdammt nah dran. Ich möchte DIE Entscheidung treffen was den späteren Beruf anbelangt, gutes Geld verdienen, dafür studieren und ein neues Leben aufbauen, hoffentlich auch endlich etwas mehr Selbstbewusstsein und etwas weniger meiner starken Empathie für andere, damit ich mich wie mein Kumpel auf mich konzentrieren kann anstatt mir über jeden Mist den Kopf zu zerbrechen...

Meint ihr das ist typisch pubertät, quasi diese "Nix-Wisser-Phase"? Oder werde ih es tatsächlich nie zu etwas bringen? :((

Weiß nicht mehr weiter und da ich gerade alleine bin würde ich mich über ein paar Erkenntnisse freuen ;)

Liebe Grüße, LisavomDorf

Beruf, Langeweile, Zukunft, Angst, Pubertät, Psyche
Fühle mich unwohl beim Training (neu im Verein)
Hallo!

Seit kurzem bin ich(W/14) in einem Verein um dort Retungsschwimmen zu lernen, damit ich nächstes Jahr meine "Fachausbildung Rettungsdienst"(ab 15 Jahre) machen kann um im Jahr darauf mit dem Rettungstauchen(Das ist mit Taucherflasche)(ab 16 Jahre) anfangen zu können.

Ich bin zum Anfang des neuen Kurses also zum Training gegangen und kannte natürlich niemanden. Später stellte sich auch noch heraus das ich die einzige im Kurs bin. Ein anderes Mädchen ist zwar auch teilweise da, aber sie muss nur noch eine Tauchübung schaffen und dann hat sie bestanden. Die meiste Zeit ist sie in einer anderen Gruppe die 'normal Trainiert' also nicht auf ein bestimmtes Abzeichen hin sondern einfach um Fit zu bleiben.

Ich bin bevor ich zum Kurs gegangen bin seeehr lang nicht mehr geschwommen und bin so oder so nicht die schnellste/beste darin. Eigentlich mache ich das auch nur um später Rettungstauchen zu können...

Ich sollte dann eine Kraulübung machen aber ich hab noch nie Kraulschwimmen gemacht. Die Trainerin meinte dann ich soll es mal versuchen und das hat nicht sehr gut geklappt, auf der Bahn neben mir sind die geschwommen die das schon voll gut können das war mir dann echt peinlich.. Ich weiß man muss sich dafür eigentlich nicht schämen aber das ist nun mal so..

Dann sollte ich später Tauchen versuchen - 4 Meter tief! Das tiefste was ich mal getaucht bin waren vielleicht 2 Meter (Außer mit Taucherflasche da waren es 3,80). Ich hab dann den Druckausgleich nicht hinbekommen und hab beim abtauchen iwie schon nach 1,50 oder so "panik" bekommen 1. Wegen dem Druckausgleich 2.Ich wusste nie wie weit ich noch tauchen muss 3. Ich hatte keine ahnung wie viel ich mir zutrauen konnte, wann ich weiß das ich jetzt wieder auftauchen muss damit ich noch genug Luft habe um noch nach oben zu kommen...

Dann sollte ich das andere Mädchen eine Bahn lang ziehen und eine Bahn lang schieben. Mir war das iwie peinlich weil man hat voll gemerkt das das richtig anstrengen für mich war, erst recht das Mädchen hat es gemerkt sie war ja genau vor/hinter mir...

Das Training ist irgendwie "komisch" alles geht so schnell. Man soll immer gleich versuchen seinen benötigten Wert zu erreichen. Ich hatte mir das anders vorgestellt. Das man sozusagen langsam seinen Werten näher kommt. Es kommt mir vor als würden die denken man kann das meiste davon schon und muss es jetzt nur noch überprüfen lassen oder so..

Jetzt hab ich auch irgendwie, ja man kann sagen 'angst' heute hin zu gehen. Beim 1. Mal war ich da aber hatte die Unterlagen und das Geld vergessen, sollte es beim 2. mal abgeben - beim 2.Mal konnte ich nicht kommen wusste aber auch nicht ob/wie ich beischeid sagen soll. Heute ist das 3. Training...

Ich weiß nicht was ich machen soll.

Habt ihr eine Idee wie ich besser mit dem Training klar kommen kann?

Danke an alle die das gelesen haben!

schwimmen, Training, Angst, peinlich, tauchen, Rettungsschwimmer, unwohl
Brauche dringend eine Übersetzung zu einem lateinischen Text!

Guten Abend liebe GF Community

Ich wollte eine Seite auf tumblr duplizieren und auf einmal erschien ein total komischer text auf latein. Ich kann mir überhaupt nicht erklären wieso und finde es sehr eigenartig. Jetzt möchte ich unbedingt wissen was in diesem text drin steht, leider beherrsche ich kein bisschen latein und google konnte mir nicht helfen. Hier der Text:

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Angst, Übersetzung, Latein, Tumblr, komisch

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