Hey Leute. Ich war heute in der Stadt und mir sind des Öfteren 2 Mädchen mit ihrer Mutter entgegen gekommen. Die beiden waren ungefähr mein Alter. An mir gibt es eigentlich nix komisches, hässlich bin ich auch nicht denke ich. Aber als ich da stand und diese Mädchen mich wieder so komisch von oben bis unten gemustert haben und sich anschließend angeguckt haben und gelacht haben war es vorbei. Ich wurde vor ca 5 Jahren in der Schule wegen meiner Kleidung und wegen eines Ausschlages im Gesicht gemobbt, seitdem reagiere ich empfindlich. Doch jeder der mich von damals heute sieht sagt ich habe mich von Grund auf zum Positiven verändert (äußerlich). Und jetzt habe ich durch die Therapie endlich wieder mehr Selbstwertgefühl und lasse mich eigentlich nicht mehr schnell unterkriegen. Aber die Mädchen haben das heute 3 mal gemacht. Vielleicht war meine Reaktion ein bisschen überzogen, da ich ins nächste Kaffee gegangen bin und geweint habe aber das hat mich ganz schön mitgenommen. Ich fühle mich in so Momenten so hässlich und ekelhaft. Ich hab nach sowas immer Panik wieder unter Leute zu gehen. Jetzt meine Frage: wie kann ich über soetwas stehen? Und warum machen Menschen das, sowas ist immer verletzend?

Hey Community :)

Meint ihr, das Frauen auch Männerjordans tragen können/dürfen? Ich wollte eigentlich schon immer mal ein Paar Jordans, nur irgendwie waren mir die meisten dann doch zu protzig bzw. zu klotzig an meinen (leider!) doch relativ großen Füßen (Gr. 40). Nur jetzt hab ich Jordans gefunden die mir so extrem gut gefallen, weil sie so leicht und so wunderschön sind. (Jaja, diese Schuhe lassen mein Herz höher schlagen). Nur ich hab irgendwie Angst mir diese zu kaufen weil es ja Männerschuhe sind und ich Angst hab, dass Leute sagen 'Oh die trägt ja Männerschuhe'!

Vielen Dank für eure Antworten!

hei, also ich höre vieeel zu oft wie jemand über mich sagt: ,,Die ist voll geil, aber ich getraue mich nicht zu ihr zu gehen oder sie anzusprechen .." Die setzen sich gegenüber von mir oder neben mich und schauen mich dann einfach an -.- Die guten Freunde von mir lachen immer wenn ein Junge das sagt über mich sagt. Sie kommen immer zu mir und sagen mir das ich die Jungs nicht immer so verschrecken soll. Wo ich meinen Ex erst kennengelernt habe, haben wir uns halt oft gesehen, und obwohl er mich voll mochte, hat er sich nicht getraut mich zu küssen oder mich überhaupt bisschen anzufassen. Nachdem Treffen schrieb er immer: ,, Ich wollte dich soo sehr küssen, hab mich aber nich getraut :/ " Ich wollte das er mich anfasst usw, aber sogar wo wir zsm waren hat er sich nie was getraut. geküsst haben wir uns dann schon, aber sonst so was anderes hat er sich nie getraut.

ich bin eig voll lieb & schüchtern, ich komme vlt eingebildet und arrogant rüber aber das bin ich überhaupt nicht. Die Jungs starren mich nur an, aber ansprechen getraut sich keiner. Vor meiner Besten hat keiner Angst, und die redet auch immer mit voll vielen beim Fortgehen und mich starren sie nur an -.-

Wie soll ich das ändern? ich bin eh schon voll lieb, keiner Ahnung mit was ich sie verschrecke aber es regt mich einfach auf.

Hatte vor 6 tagen fast mit meinem Freund geschlafen, er war nicht ganz drin nur ein kleines Stück und kurz. Ich weiss auch das es dumm und unüberlegt war! Habe in zwei Wochen einen Fraunarzt Termin, da ich mir die Anti Baby Pille verschreiben lassen wollte. Sollte am 20. meine Periode bekommen. Falls es wirklich so ist das ich schwanger bin, wie ist das mit meinen Eltern wird ihnen Bescheid gesagt? Und übernimmt die Krankenkasse die Kosten? Habe gehört das man bis zur 9Wochen mit Medikamenten abtreiben kann. Mir ist manchmal ein bisschen schlecht aber ich glaube das ich mir diese anzeichen nur einbilde. Ich habe so angst..

hey :) bin 16 jahre alt und normalerweise habe ich eine ziemlich gleichmäßige periode und immer nur so max.5 TAge... doch jetzt hatte ich über 7 tage meine periode ... und jetzt eine woche nach ende meiner periode fängt es wieder an aber nur so ganz leicht .. ich hab auch keine schmerzen oder so ... ist das normal das man sowas mit der zeit mal hat ?

Moin, Ich kann mein Problem schwer beschreiben aber ich versuche es einfach. Ich bin 15 Jahre alt und männlich und immer sobald ich das Haus verlasse und unter Leute komme, fangen meine Augen an zu jucken und zu Tränen.. Ich kann dann niemanden angucken und Gucke dann immer nur mit gesenkten Kopf auf den Boden und bin nervös und es ist mir sehr unangenehm wenn ich dann an Leuten vorbei laufe.. Genau das gleiche Problem hab ich auch wenn ich zur schule gehe,dann gehe ich immer mit tränenden Augen in der schule rum und versuche allen Blicken auszuweichen.. Ich bin generell sehr schüchtern und nicht sooo sehr gesprächig und habe auch kein gutes Selbstwertgefühl. Ich bin es aber langsam leid, ich will endlich wie ein normaler Mensch in die Stadt und schule gehen ohne mich immer schämen zu müssen. Ich weiß einfach nicht was ich tun soll.. Habe ich vielleicht eine soziale Phobie oder sowas ähnliches und was kann ich dagegen tun??

Gruß Hooomi

Hallo Leute,

Ich bin in einen Jungen verliebt ... Als ich gestern bei meiner Freundin übernachtet habe hat er mir geschrieben das er mich auch liebt.. Er fragt jetzt was das zwischen uns ist . Ich habe Angst und ich weiß nicht warum und ich möchte nicht das nach der Beziehung die Freundschaft zuende ist ..

Er hat mich grade ebend wieder gefragt und ich weiß nicht was ich machen soll er ist auch sehr kindisch .

Was würdet ihr machen und wie würdet ihr reagieren ?

Hallo, Ich habe seit ein Paar Monaten Folgendes Problem. Immer wenn ich Morgens den Briefkasten aufmache, liegt ein Stück Verotettes Fleisch im Briefkasten. Was soll ich tun? Die Polizei Rufen? Danke schon mal im Voraus!

Ich bin 16 und mein Freund ist 17,mit dem ich über 3 Monate zusammen bin. Seine Eltern habe ich natürlich schon kennengelernt,die sehr nett und offen sind. Mein Problem ist,dass ich Angst habe,mit denen mal zusammen zu essen. Zum Beispiel wenn ich bei meinem Freund übernachte und es beispielsweise Frühstück gibt. Jedes Mal,wenn ich bei ihm bin,sage ich,dass ich zu Hause schon gegessen habe,weil ich einfach Angst habe mit denen an einem Tisch zu essen. Vielleicht liegt es daran,dass ich eigentlich sehr schüchtern bin und die beiden eher das Gegenteil,sehr offen. Ich werde auch oft rot,wenn sie mit mir reden. Kann ich dagegen irgendwas tun? Ich mein,irgendwann muss ich so oder so mit denen essen.

Also 2 Freunde und ich haben an unsere Schule Handys geklaut und wurden von der Polizei beim verkaufen auf ebay erwischt. Für mich und einer meiner 2 Freundinnen ist es die erste Straftat aber meine 3. Freundin ist schon oft vorbestraft. Wir sind 16 was steht uns bevor was kann passieren. Mir persönlich wurden 3 Handys in die Schuhe geschoben und das ganze ins Internet reinstellen kommt alles auch auf mich. Was passiert jetzt

Hi also ich muss morgen mit dem ICE nach von Dortmund nach Hannover meine erste Frage: Ist dies eine Hochgeschwindigkeitsstrecke? Ich kriege schon meist Panik wenn ich lange nicht mehr Auto gefahren bin und jemand auf die Autobahn fährt, da schrecke ich schon auf. Liegt auch mit meiner Angst vor dem Erbrechen zusammen, ich habe Angst dass mir durch die Beschleunigung schlecht wird, deswegen steige ich auch in kein Flugzeug. Wie sind eure Erfahrungen mit dem ICE? Merkt man es sehr? Hoffe jemand kann mir da etwas weiter helfen.

Hey leute :) Ich wollte mal nachfragen, ob ihr mit solch einer Situation schonmal Erfahrungen gemacht habt: Üner eine rote Ampel gedonnert (eventuell über ner Sekunde) dann stehen geblieben und sofort zurück gefahren. Beim zweiten Mal blitzen wieder schön hinter der Ampel gestanden... Ein Fahrlehrer meinte zu mir, wenn der zweite blitz innerhalb 7 sec ist und man noch auf den Foto zu sehen ist (was deutlich zeigt, dass man nicht weiter gefahren ist) würde max. Ne Bearbeitungsgebühr kommen.

Hat das Jemand schonmal erlebt mit der Situation und was kam von der Behörde?

Danke :)

Hey Leute, ich habe seit einiger Zeit echt das Gefühl als würde ich beobachtet werden, was mir total angst macht. Zum Beispiel gestern hatte ich mit jmd geschrieben und mir fiel keine Frage ein, die ich stellen konnte, da meinte diese Person: Ich seh doch, dass dich was brennend interessiert! Ich hab dann gefragt: Wie du siehst das? Darauf bekam ich keine Antwort. Und heute Früh bin ich aufgewacht und wollte an mein Handy wie jeden Früh, da war die Kamera App geöffnet. Ich hätte die gar nicht unbewusst starten können, da mein Handy zu weit weg liegt und sich mein Handy nach 5 Minuten nicht benutzen ausschaltet. Es kann auch sein dass ich übertreibe, aber das macht mir schon Angst 😪 Könnt ihr mir da vllt sagen ob ich gehackt wurde oder so?

Ich und mein Freund sind jetzt schon länger als ein Jahr zusammen und ich bin auch seit fast genauso langer Zeit depressiv usw (hat natürlich andere Gründe). Früher war er immer einfühlsam/verständisvoll und hat mich immer getröstet als ich jeden Tag geweint habe und auch sehr gut behandelt... Leider habe ich ihn ziemlich schlecht behandelt... Nun habe ich mich zum besseren geändert aber er wird immer herzloser was das alles angeht. Ein Beispiel: Wir haben heute einen Horrorfilm geschaut und ich hab mich sehr erschrocken. Er hat mich ausgelacht anstatt mich zu trösten. Daraufhin hab ich geweint weil ich immernoch totale Angst hatte und er ist WÜTEND geworden... Ich verstehe das echt nicht. Ich weine und er wird sauer... warum? Wie kriege ichs hin dass er sich wieder um mich kümmert?

Also ich weiß das hört sich hart und gemein an aber ich habe irgendwie angst vor denn, ich hasse mich selber dafür fühle mich deswegen auch total schlecht aber ich habe mega angst und gehe immer schnell weg vor denn (ich meine jetzt geistig Behinderte) ich weiß selber nicht wovon es kommt ich glaube es kommt daher das ich als ich klein war ein Mann mit ner Behinderung gesehen habe der ein Mann ohne Grund geschlagen hat (er ist einfach zu ihn hin) auch vor ungefähr 3-4 Jahren war ich mit meinen Cousinen Draußen und da hat und sein geistig behinderter angeschrien und ist uns hinterher gelaufen. Ich habe einfach Angst vor den auch wenn es normale Menschen sind wie wir. Auch heute hatte ich wieder ein geistig behinderten gesehen und er ist hat mich dann gesehen und ist in die selbe Richtung gegangen wie ich, ich hatte natürlich wieder total Angst und bin ein totalen Umweg zur Schule gegangen. Was kann ich gegen diese blöde angst tun? Es Macht mich traurig und böse. Lg.

hey, Ich bin 15 und ziehe bald mit meinen Eltern nach Köln, jedenfalls ist es geplant. Wir wohnen im Moment 30 min mit dem Zug vob Köln entfernt, also ist es nicht besonders weit weg. Ich hab' aber Angst, dass ich dort keine neuen Freunde finde, bzw. mich keiner mag, ich weiß nicht, es faellt mir ziemlich schwer Freundschaften zu schliessen. Außerdem hab' ich auch irgendwie Angst, dass ich mich dort nicht wohlfuehlen werde, welche gegenden sind gut? Also wo nicht zu viel los ist, wo es mehr häuser gibt und familien wohnen. Ich freue mich eigentlich auf den Umzug, aber hab' halt ziemlich Angst dass die Dinge dort nicht so gut laufen werden.

Hey! Ich leide seit einiger Zeit an einer Sozialphobie und versuche momentan mit meinem Therapeuten daran zu arbeiten. Nun soll ich ein paar Dinge aufschreiben bei denen ich mich unwohl fühle. Ich hab schon sehr viel gefunden, jedoch fehlen mir noch 3 Gründe. Wenn ihr mir helfen könntet und ein paar Situationen schildert in denen ihr euch unwohl fühlt, könnte ich mich vllt wieder darin finden und das währe mir ein super große Hilfe!

LG

Also seitdem Absturz der Germanwingsmaschine in den Französischen Alpen ;( beschäftige ich mich mit der Frage wie man bei einem Flugzeugabsturz stirbt, wird man vor Panik schon vor dem Aufprall ohnmächtig, oder fliegen die Menschen einfach so Kreuz und Quer durchs Flugzeug?.. Ich hoffe dass man wenigstens schnell und schmerzlos stirbt.

Hallo! ich bin gelernte Bürokauffrau und hole im moment mein Fachabi nach. Ich wusste bzw weiß bis jetzt noch nicht was ich nach der Schule konkretes machen soll... Ich hatte ein Vorstellungsgespräch da ich mich vor meiner Schulzeit mal wo beworben hatte (fürs Büro) aber da diese Stelle sofort zu besetzen war fiel ich weg. Die Chefin des großen sozialen Verbandes bat mir aber eine Stelle als "Hilfsarbeiterin" in einem Flüchtlingswohnheim für Jugendliche an (als Kinderpflegerin - zur Überbrückung bis eine neue Stelle im Büro frei wird -> sie vermutet, dies könnte bald der Fall sein da 2 Frauen vom Büro geheiratet haben und evtl bald Kinder bekommen könnten - oder eben als Überbrückungsjahr für ein Studium oder eine Ausbildung, ich würde 1800 Euro Brutto verdienen, hat sie zu mir gesagt, das ist weit mehr als ich davor im Büro verdient hatte, da hatte ich nur 1400 Euro.......) Sie meinte ich soll mich melden wenn ich diese Stelle haben möchte.

Nun ist einige Zeit vergangen ( Das Gespräch war im Februar ) und ich habe mich über den Beruf der Heilerziehungspflegers informiert.... es wäre auf dieser Schule eine 2 Jährige Ausbildung, die aber ein einjähriges (da ich Abitur habe) Praktikum voraussetzt und der Schulleiter meinte, dieses Praktikum kann auch bezahlt sein, da auch ein sozialer Beruf (ungelernt) als dieses gilt.....

ich hätte, wenn ich den Job als Hilfskraft annehmen würde eigentlich nur Vorteile: - verdiene relativ gutes Geld - ich käme schnell zu dem BüroJob, der noch besser bezahlt würde beim Verband - ich hätte das Praktikum, das andere komplett umsonst machen, in der Tasche - ich denke dass es eine "schöne" Arbeit ist mit den Minderjährigen Flüchtlingen - ich könnte danach immernoch studieren

Also habe ich dort angerufen und gesagt dass ich Interesse hätte. Habe dann ziemlich lange mit der Frau telefoniert, die meinte, dass dort aber im 3-Schicht-Betriebt an 7 Tagen die Woche gearbeitet wird... mit dem hatte ich nicht gerechnet, da ich gemeint habe als Hilfskraft arbeitet man MO-FR zu festen Zeiten.... Dies hat mich voll aus dem Konzept gebracht ;( Habe heute einen Brief bekommen mit Einstellungsunterlagen und am Montag darf ich in der Einrichtung hospitieren - also mir den Tagesablauf ansehen....

Ich habe richtige Angst davor, denn ich kann mir Schichtarbeit garnicht vorstellen. Das größte Problem für mich ist aber mein Freund. Wir sind jetzt 2 Jahre zusammen und haben uns immer nur am Wochenende gesehen und 1x unter der Woche. Mit der Schichtarbeit würden die für uns sooo wertvollen Wochenenden dann eventuell auch noch wegfallen das ist für mich eine richtige Tragödie!!!! Klar würde zu den 1800 Brutto noch eine Schichtzulage dazukommen... Habe auch gefragt ob ich darauf verzichten könnte, aber das geht nicht.. Bitte helft mir, die Schule ist bald um!!!

Ist das eine Jahr zu bewältigen?? Alternativen??? Würdet ihr das tun? Mein freund meint 1 Jahr wäre schon iwie zu schaffen aber ICH möchte ihn ja viel öfter sehen ;(

Danke!!!

Hallo Community,

ich bin aktuell in der 10. Klasse, sprich der EF - Einführungsphase, auf einem Gymnasium in NRW. Bei mir läuft es in Physik überhaupt nicht rund aktuell. Sprich Klausur 5+ und mündlich nicht sicher aber keinesfalls besser als 4.

Habe in vergangenen Schuljahren schon 2-3 sehr sehr unnötige Monitas kassiert und hatte die letzen 2-3 Jahre aber eigentlich Ruhe.

Gibt es denn nun in der Oberstufe überhaupt noch Monitas? Denn jetzt wäre so die Zeit wo die meist verschickt werden und ich mache mir ein wenig Sorgen, da das meine Eltern zuletzt nicht sehr erfreut hat.

Also Monitas in gymnasialer Oberstufe Klasse 10 NRW noch vorhanden?

Danke im Voraus!

Hallo, Ich habe ein Problem und zwar hat es vor 2-3Wochen angefangen. Ich bekomm im Moment ein neues Zimmer also kann ich nicht in meinem Schlafen meine Mutter meinte nur ich sollte bei ihr pennen was ich dann auch tat mit schlechtem Gefühl. Dann habe ich Abends bemerkt das sie auf einmal zwischen meine Beine fasste und und weiter oben das anfasste ich war natürlich wach was sie nicht wusste ich waere am liebsten ausm Bett gesprungen dachte mir nur naja das lässt sie wieder. Dann aber bemerkte ich das sie das jeden Tag tut einmal liegt ihre Hand an meinem Po oder an der Brust ..!Oder z.B. wo sie Baden war musste ich kurz auf Toilette sie kam einfach nackt raus und lächelte mich an. Ich fühle mich so schmutzig und ich hasse mein Leben im Moment weil sie alleinerziehend ist und ich ihr jeden tag in die Augen sehen muss. Es macht mich einfach fertig ich seh es wirklich noch kommen das sie mich iwann Sexuell naja ihr wisst schon. Ich schreibe hier darüber weil ich um ehrlich zu sein keine Freunde habe mit denen ich darüber reden kann oder eher gesagt die mir helfen könnten. Zur Schule möchte ich nicht aber bitte helft mir ich habe große Angst. Bitte nehmt meine Frage ernst. Danke

Glg j.

PS: Ich bin 13 und meine Mutter meinte das mit meinem Zimmer würde noch nh weile dauern..

Hallo Zusammen

Also mal vorweg ein wenig zu mir Ich bin knapp 30 habe eigentlich ein gutes Leben habe nen Job der mir Spaß macht, ne Freundin mit der ich glücklich bin ne Wohnung die super ist ja ich habe ein paar schulden auf der Bank aber die sind gering ... also nichts was mir mein Problem erklären könnte nun zu meinem Problem ... Ich habe eine Stimme im Kopf die mich immer und immer wieder nieder macht. Stellt es euch so vor als ob ein kleines Mänchen im Hinterkopf sitzt und mein Leben Kommentiert mit sachen wie"Die hast du doch gar nicht verdient" "na deine Freundin wird dich sowieso verlassen, so ein Loser wie du bist" oder falls Sie sich mit jemanden trifft "heute wird sie dich hintergehen, aber Wunderts dich? Du bringst es ja sowieso nicht" es geht so weit das Ich teilweise keinen Sex mehr haben kann da mein "bestes Stück" nicht will ... bzw die angst wieder zu versagen so gross ist das er erst recht nicht stehen will ein teufelskreis ... kann mir vielleicht jemand tipps geben wie ich diese Stimme loswerde? danke schonmal im vorraus

Hallo, ich stelle mir immer wieder diese frage, warum ich keine freunde habe. Ich bin 19 Jahre habe eine Freundin seit 15 Monaten, mit der ich viel mache. Ich mache natürlich auch mit anderen Leuten was, ich frage sie, sie sagen ja dann machen wir was, dann melden die sich gar nicht mehr bei mir. Ich bin echt am verzweifeln, meine Geschwister sagen auch, dass ich keine Freunde habe, hocke am Wochenende alleine daheim ( Oft mit meiner Freundin) rum, oder wir fahren weg und trinken was. Ich weiß nicht was ich falsch mache, ich gebe immer mein bestes, lade "freunde" zu mir ein, wir essen was, oder rauchen shisha, fahren weg.. (geschieht nur einmal im Monat). Ich hätte sehr gerne einen Freund mit dem ich auch immer was machen kann und über alles reden könnte.. Woran könnte es liegen, dass ich keine freunde habe ? Könnt ihr mir tipps geben ? Ich wäre sehr glücklich wenn ihr mir helfen könntet.. Viele Leute reden auch über mich und ich weiß auch nicht warum.. Ich sitze dann auch abends im Zimmer rum und bin übelst traurig, weil sich einfach keiner bei mir meldet und mal fragt "hey, wie geht es dir ? hast du lust am week mit zu kommen, oder so.." naja ich bin wirklich dankbar für antworten, gute nacht :)

Hallo , ich weiß nicht wie ich anfangen soll :( .Meine Mutter hatt seit 7 Jahren einen Freund , sie streiten sich fast immer ,Nach ein paar Jahren kam es zum ersten mal vor , er schubste sie heftig weg . Da war mein großer Bruder noch da .Der hat ihn dann erstmal gepackt .Aber seit mein Bruder weg ist hat er sie im Streit mal versucht zu ersticken .Und Letztens Brutal auf den Kopf geschlagen öfters . Als ich nachhause kam und sie mir das erzählte hab ich ihn zur rede gestellt . Und er sagt nur * ich glaub mein Finger ist gebrochen . Dann haben sie geredet ,Der Streit entstand nur wegen irgendeinem * . Als sie redeten schrieb ich meinem Bruder was passiert ist .Er wollte gleich herkommen (wohnt 100 km weg ) Er rief seine Freunde an die er hier noch hatte .Einer kam und redete mit ihm worauf hin der Freund meiner Mutter richtig Angst hatte .Er hatte ihm erklärt das wenn das nochmal passiert er ihn kaputt schlagen wird . Aber meine Mutter hat richtig heftig Angst sich zu trennen oder sagen das er verschwinden soll , weil sie denkt das dann noch schlimmeres passiert . Ich sagte sie soll es trotzdem machen , aber sie sagte wie sollen wir alles bezahlen. Wir hätten anscheinend zu wenig Geld . Sie hatte Angst es nicht alleine zu schaffen . Ich brauche Hilfe bald sind Prüfungen und der ganze * macht mir sorgen . PS: Meine Vater war auch so . . PPS : Meine Mutter und ihr Freund haben zusammen ein Kind 4 meine Schwester . :(

Hallo! Ich hatte im Februar ein Vorstellungsgespräch in einen Schuh und Bekleidungsladen. Morgen und am Donnerstag muss ich dort probearbeiten. Ich habe voll Angst,weil ich nicht weiß welche Aufgaben mich erwarten und ich will keine Fehler machen oder mich blamieren.

hallo wollte mal nachfragen was euch merkwürdiges oder grusliges passiert ist, aber bitte ernste antworten und keine erfundenen geschichten. würde mich sehr über ein paar außergewöhnliche erlebnisse freuen:)

hi leute. meine hündin (dsh-mix, 4 jahre) fürchtet sich wenn es draussen am fenster stürmt und pfeifft. sie wirkt sehr unsicher, kommt nicht zur ruhe und weiß gar nicht wo sie hingriechen soll. nachts ist das ziemlich nervig da sie alle 5 minuten halb in meinem bett sitzt und ihre kalte nase in mein gesicht drückt. das geht jetzt schon 2 tage und wir sind beide ganz schön müde. keine ahnung was der auslöser für die angst war. panisch wirkt sie dabei nicht, also kein hecheln oder schwanz einziehen. sie klebt lediglich an mir, ob tagsüber oder nachts. ins bett darf sie generell nicht, nur ab und zu auf die couch, wenn mir danach ist! draussen ist alles gut! bin froh das sie vorhin gefressen hat. mit futter oder spielzeug ablenken klappt nur bis zum nächsten heftigen pfeiffen. ich zeig mich ihr gegenüber ganz cool und gelassen, ignoriere wenn sie angeschissen kommt und tröste sie kein bisschen. bei mir sitzen uns schutz suchen kann sie gern. kennt jemand das problem und kann mir einer sagen wie sie (und ich) nachts zur ruhe kommt? aussperren währe echt mies. hab allerdings noch einen baustellengehörschutz im keller.... (nicht ernst gemeint)

also... hat schon jemand seinen hund mit diversen tricks und mitteln sensibilisieren können? dann bitte schnell antworten

dankeeeee lg sockendieb

Hallo!

hab morgen ein Vorstellungsgespräch... also als Praktikantin auf einem Reitbetrieb...

Ich bin leider ziemlich schüchtern und rede nicht recht viel und gern... hab deshalb auch nicht auf die schnelle antworten parat...

Hab so Angst... :(

Hat jemand Ahnung welche Fragen so gestellt werden könnten? Was ich werden will... ok... Schule...und sonstige persönliche Fragen... aber sonst? aja... meine mama meinte auch stärken und schwächen... ähhh... mir fällt da nichts ein ..besonders stärken...ich meine ich bin nicht so ein typ der sagt ich kann gut ......, bin gut im....., und bla bla bla... :/ und auch die Frage: was erwarte ich mir von dem Praktikum bzw. was erwünsche ich mir?..... Was soll ich da genau sagen? ich meine...ich tu das was die mir sagen und was ich eben von der Schule aus machen muss.... Kann ich da Antworten dass ich eben erfahren will wie es auf einem Betrieb so abläuft , also mit der ganzen Arbeit und mich auch reiterlich weiterbilden will. geht das?

Aja... und soll ich da auch mal Fragen stellen? Und wenn,was den?

Tipp?

Schon im Voraus: Danke liebe Leut' ;)

Ich bin ein Mensch der Streit hasst, und versucht es allen recht zu machen. Leider habe ich dadurch in erfahrung gebracht, dass die Leute kaum noch respekt vor mir haben, und alles mit mir machen können. Ich lasse mir von anfang an bei neuen leuten alles gefallen weil ich angst habe bei streit zu scheitern., Ich ordne mich also immer unter....was kann ich da machen, wie sollte ich mich verhalten ? Und wie kommt man selbstbewusst rüber?

Hallo, bevor ihr denkt das ich verrückt, Dumm, ……… bin möchte ich mich vorstellen ich bin 12 Jahre und kann in die Zukunft sehen. Wie ihr alle wisst ist Eine Germanwings Maschine in Südfrankreich abgestürzt. GENAU SOWAS ÄHNLICHES HABE ICH 2 WOCHEN VORHER GETRÄUMT!!! Und zwar das eine EasyJet von Richtung Madrid nach Berlin in Marseille abstürzt, Selbstmord vom Capitan und nicht vom co Pilot. Seit dem habe ich höllisch angst einzuschlafen. Aber auch andere Sachen konnte ich schon voraus sehen z.B. Schiffsünglücke die auch war wurden! Aber auch normale Sachen des Alltags kann ich voraus sehen die auch war werden. Ich habe höllisch angst zu Träumen und die Zukunft zu sehen gestern habe ich wider was geträumt das ich aber nicht sagen will ………………Bitte denkt nicht ich denk mir das aus. helft mir BITTE! Ich bin mit dem Nerven am Ende und ich bin erst 12! Was soll ich tun? Sind das Zufälle? Bilde ich mir das ein? Soll ich es meine Eltern sagen?

Mir ist heute etwas ganz blödes passiert, das mir keine Ruhe mehr gibt: Ich bin heute - ohne es sofort gemerkt zu haben - in der Innenstadt auf der Straßenseite gefahren die ich eigentlich nicht fahren darf (man kann also sagen ich war für kurze Zeit Geisterfahrer). Ich habe es Gott sei Dank nach einer halben Minute gemerkt und bin - ohne jemanden oder etwas verletzt/beschädigt zu haben auf die nächste Seite umgedreht und war dann wieder auf die richtige Spur.

Kann mir etwas passieren nun? Bitte keine blöde Kommentare wie "Wie blöd kann man sein", "Bist selber schuld" und "Dir gehört er Führerschein abgenommen" - ich weiß dass das bescheuert von mir war!

Hey, ich bin 12 und gehe recht oft zu meinen 2 Cousins (der eine ist 10, der andere 12). Oftmals übernachte ich auch bei ihnen, vor 2 Monaten hat dann mein 12-jähriger Cousin angefangen an mir rumzumachen. ICH WILL DAS NICHT! Letztens wollte er mir sogar seinen Penis reinstecken! Er begrabscht mich, ich habe richtig Angst vor ihm. Und dann waren wir bei unserer Tante ihrem Geburtstag, und ich war total müde und hab mich hingelegt, dann ist er auf mich drauf gestiegen und hat mich geküsst!!! ICH LIEBE IHN NICHT!!! ich weiß nicht was ich machen soll, ich hab so angst mit ihm zu reden.

bitte verkneift euch dumme Aussagen :) Danke.

Hey, mein Problem ist, das ich sehr gerne auf Urlaub (sprich Amerika, Afrika,Australien) fliegen möchte...Jedoch fällt es mir extrem schwer weil ich so große Flugangst habe, die seit dem Germanwingsabsturz noch viel größer geworden ist..Weiß jemand was man dagegen tun kann?

Guten Morgen :) Also, ich habe mich letzten Donnerstag (26.03.15) für ein Praktikumsplatz in einer Krippe in meiner Umgebung beworben,die wollten sich dann Telefonisch melden.. Ich bin ziemlich ungeduldig und setze mich selber sehr unter Druck, da ich so sehr hoffe das sie mich nehmen,weil es mein Traumberuf ist... Sieht auch eigentlich gut aus, meine Bewerbung + Zeugnis waren gut, und in der Zeit, in der ich möchte macht keiner... Jetzt ist das nur so, das meine Mutter auch mal da gearbeitet hat und von der ziemlich strengen Chefin gekündigt wurde... Die Kindergarten Mütter haben sich dann sehr dafür eingesetzt, das sie bleiben darf doch es klappte nicht.... Jetzt habe ich Angst, das sie mich vielleicht deßhalb nicht nehmen... Also meine Fragen: 1.Wie lange warten bis ich Antwort bekomme ist normal? 2.könnte das ein Grund sein das sie mich nicht nehmen? Danke schon mal und sry das es ein bisschen länger geworden ist.. :))

Hei, ich hab Angst vor älteren Männern und meide körperkontakt oder das alleine sein mit Männern. Ich habe Angst mit einem Mann in einem Auto zu sitzen (selbst mit meinem Vater) weil ich denke vergewaltigt werden zu können. Diese Angst ist echt so Mega schlimm ich weiß nicht warum ich das denke ich wurde noch nie vergewaltigt etc. Woher kommt diese Angst? Warum habe ich ohne Grund diese Angst? Und was kann ich dagegen tun?

Habe ein schon etwas längeres bestehendes Problem: Meine Gedanken.

Ich muss immer nach denken bzw. vor mich hin träumen. Sagen wir so, ich "denke" immer mein Leben wie es hätte sein können. Und da es schöner,ernster und dabei realistischer ist, lassen diese Gedanken die Realität schlecht darstellen. Genauer gesagt sind diese Gedanken viel schöner als die Realität. Nur zum Beispiel : sitz ich in einem öffentlichen Gebäude mit anderen Menschen und anstatt mit ihnen zu reden, starre ich lieber in die Gegend und stelle mir etwas anderes schöneres vor. Das kann z.B ein nicht existierender, also ein erfundender Freund sein. Meine Gedanken gehen schon so weit, dass ich beispielsweise Dinge erlebe und mache, die ich niemals im wahrem Leben tuhen würde oder die jemals passieren würden. Ich möchte aus diesen Gedanken raus Möchte einfach ich selbst sein aber es ist auch viel schöner über Dinge zu denken/träumen, die schöner sind als in echt. Ich denke mein ganzes Leben vor. Ich stell mir vor, was morgen passiert, was in 10 Jahren passiert und was in 30 Jahren passieren wird. Nur das alles in der richtigen Reihenfolge. Ich habe oft Angst. Außerdem, was früher schlimmer war, raste ich total schnell aus, wenn mir etwas nicht gelingt. Bei den kleinsten Dingen! Z.B konnte ich letztens nicht das Wort "Carlifornia" schreiben und bin total ausgerastet, hab alle rumliegenden Sachen rum geschmissen und habe dann einfach losgeschriehen. Dann hatte ich totale Angst und musste zittern. Das passiert mir in lewletzter Zeit öfter. Wobei ich früher starke Probleme mit meiner Aggression hatte, die ich jetzt im Griff habe. GLaube ich.

Aufjedenfall klingt das alles wie ein schlechter Scherz, ist nur leider war und ich verzweifle langsam an meiner Existenz und an mich selbst.

Hallo, ich bin nun 40 und habe seit ich denken kann Angst vor Sturm/Orkan. Vor morgen graut es mir wirklich. Hänge ständig im Internet uns schau nach den Vorankündigungen. Weiß jemand was man gegen so eine Angst tun kann? Danke

Hi, ich bin 13 Jahre alt und sah Gester an meinem fenster einen Fremden mann obwohl die Roladen fast unten waren (also mann konnte noch durch diese kleinen löscher sehen) doch ich befürchte langsam das ich mir das nur irgendwie vorgestellt habe. Auf jeden Fall hatte ich erst mal extrem Angst und bin mit zitternden beinen zum fenster gegangen und hab alles zu gemacht danach habe ich das KOMPLETTE Haus DICHT gemacht so das nichs mehr rein oder raus konnte. Nachdem ich alles zu gemacht habe, hab ich auch nichs mehr gehöhrt also mir ist dann nichs mehr augefallen. Doch ich habe trotzdem immer noch angst davor das sich der Kerl merkt wo ich wohne und irgendwann wieder kommt, könnte es vielleicht ein pedophiler gewesen sein ? oder war es nur ne omi die mein zimmer sehen wollte ? Ausserdem hat mir ein freund der fast neben uns wohnt gesagt das soetwas mal seinem freund passiert ist (der auch hier wohnt) und der typ mit ihm "Spielen" wollte (also hat er ihm am Fenster gesagt). Was soll ich tuen ? vorallem war ich Gestern alleine zuhause und hatte extrem angst, das es klingelt, hab ich es mir nur vorgestellt ?

Hey Leute :D

ich hab ne Freundin die angst vor dem Schularzt hat da sie es nicht möchte das man sie halt in Unterwäsche sieht und dann das alles laut sagt. Da hören glaub alle zu.

ich bitte darum das ihr das EHRLICH beantwortet da sie hier ned angemeldet ist und eure Rat braucht. Ich kann ihr leider ned viel helfen...

lg, Chey

Hat jemand Erfahrung mit dem Ziehen von bleibenden Zähnen (nein, keine weisheitszähne) und hat jemand Erfahrungen mit Lachgas bei einer Behandlung? Wäre sehr nett, danke! Habe totale Angst..

Kann mir jemand gut Tipps geben, wie ich meine panische Angst vor Gesprächen mit fremden Leuten (in diesem Fall zukünftige Vorgesetzte) in den Griff kriegen kann? Normalerweise habe ich in solchen Situationen immer Blackouts und kann nicht mal mehr einen klaren Gedanken fassen.

Bin ich ein angshase und geht es weg oder werde ich immer angst im dunkeln haben habe ein nachtlicht. Ist das normal ? Ich habe halt angst das etwas aus dem dunkeln kommt und mir die Gliedmaßen abreißt mein Gesicht aufreißt sowas halt Und nein ich habe noch nie einen Horrorfilm gesehen...

Hey, wir fliegen im Juli nach Barcelona wo wor auch mit Germanwings fliegen, und ich habe tierische angst wegen dem Flugzeugabsturz! Was kann ich dagegen machen!?

Ich möchte ein gutes Horrorspiel auf dem PC spielen, das ähnlich gruselig wie Outlast ist. Was könnt ihr mir empfehlen, ich muss richtig Angst haben bei dem Spiel xD

Also ich bin 16 und hab Muskelzuckungen am ganzen Körper und meine auch das die Muskulatur zwischen meinen Fingern zurück geht ( dazu ein Bild ) außerdem hab ich das Gefühl , da ich ein "Klos " im Hals hab .... Diese Angst als zu haben macht mich noch Verrückt :(

Kannte seit November ein Mädchen in das ich mich verliebt hatte. Wir hatten uns auch 2 Mal getroffen in der langen Zeit. Am Ende hatte Sie aus einen Grund den ich jetzt nicht nennen will, da es zu lang wäre kein Bock mehr auf mich und seitdem schreiben wir jetzt nicht mehr. Das ist jetzt 1 Woche her. Da Sie keinen Kontakt mehr zu mir will lass ich Sie auch in Ruhe, aber ein Teil in mir liebt Sie immer noch. Sie sagte zwar das Sie mich nicht mehr liebe und auch keine Gefühle mehr da seien aber so etwas geht doch nicht von heut auf morgen oder? Ich würde Sie am liebsten anschreiben und ihr meine Meinung sagen und ihr einfach alles an den Kopf werfen, wie Sie sich um meine Gefühle einen dreck geschert hat. Aber auch das will ich nicht, dann würde ich ihr nur zeigen, dass ich immer noch nicht über Sie hinweg bin. Was soll ich nur tun? Diese Person hat mich Monatelang verarscht und hat mir 6 Monate meines Lebens gekostet, da ich dachte das es zwischen uns klappen würde. Vielen Dank schon Mal für die Antworten :)

Hallo liebe Community... Meine Mutter fährt morgen alleine weg, nämlich fliegt sie mit Germanwings 2000km weit weg, also ca 2h. Ich hatte eigentlich nie Flugangst und meine Mutter auch nicht, da wir sehr oft fliegen... Aber ihr habt ja den Flugzeugabsturz mitgekriegt und seitdem hab ich irgendwie Angst um meine Mutter :( Was kann ich tun um mich zu beruhigen? Ich hab so Angst, dass meine Mutter abstürzt :c

Hi Leute!

Seit ein paar Monaten habe ich totale angst vor dem Bus fahren! Mir wird immer total schlecht und dann bekomme ich meistens Panik Attacken und mir wird total warm! Wie kann ich diese angst "besiegen"?

Ich bin 16 Jahre &' habe wirklich sehr sehr dünnes &' feines Haar! Seit ca. 7 Monaten fallen mir extrem viele Haare aus anfangs nur wenig &' jetzt unendlich viele..wenn ich durch meine Haare streiche hab ich schon wieder Mengen an Haaren in der Hand. Das kämmen Trau ich mich kaum noch den da sind immer so viele Haare drin das ich panische Angst bekomme bald gar kein Haar mehr zu haben!! Was soll ich nur tun bitte helft mir :'(

Eine verzehrte Stimme sagt "ich komme dich besuchen"

Hallo, ich bin ein Junge (15 Jahre) und ich bin sehr schüchtern, nicht nur in der Schule sondern auch wenn ich mit Freunden unterwegs bin. Ich hab einfach Angst zu reden (hört sich glaube ich komisch an) aber ich mag irgendwie meine Stimme nicht. Ich denke immer das sie voll komisch klingt und deswegen rede ich nicht. Kann mir vielleicht jemand helfen wie ich das sozusagen überwinden oder so kann bitte

Hallo ich hätte eine frage an euch und zwar ich bin 18 Jahre alt und bin in deutschland geboren und bin als landsmann türke habe aber leider nur die fiktionsbescheinigung meine frage lautet: Bin ich gezwzungen mit 20 in die Türkische armee zu gehen, (gezwungen) obwohl ich hier geboren bin?

Danke.

Guten Tag, habe mir vor kurzen 2 männliche Meerschweinchen angeschafft. Eigenartig ist das sich eines ab und zu schüttelt. Es wäre nicht gerade so toll wenn es jetzt schon Milben hat oder sonstiges , zumal es erst 11 Wochen alt ist. Was könnte das sein ? Und ist das normal wenn junge Tiere nacht aktiv werden? LG

Ich hatte vor ein paar Tagen mit meinem Freund Trockensex, aber ich hatte Jeans und Slip an und er hatte ebenfalls Jeans und Boxershorts an. Der hat mich auch nicht direkt an meiner Intimbereich anfasst, also nur an der Jeans entlang. Also ist das ausgeschlossen, dass eine Schwangerschaft statt findet, oder?

Hallo zusammen,

ich leide schon ziemlich lange unter Prüfungsangst, werde aber demnächst zu einer Psychologin gehen..... Ich hatte heute eine mündliche Prüfung in Englisch, und ich war wieder einmal total nervös, ich hätte eigentlich drei Minuten über ein Thema reden, habe aber nichtmal 2 Minuten geschafft....

Die Lehrer setzen mich noch zusätzlich unter Druck, weil sie eigentlich mehr von mir erwarten, was das ganze noch schlimmer macht....

Meine Frage ist: Ist es sinnvoll, gegenüber den Lehrern offen damit umzugehen, oder was würdet ihr an meiner Stelle tun? Würdet ihr die Lehrer informieren?

Lg endlesshope1

P.S. bin 14.

Ich habe Angst vor diesem Tier aber ich weiß nicht wie es heißt helft mir :D

Hallo!:)

Ich habe tierische Angst zu telefonieren.. Es hat sich zwar schon gebessert aber ich kann mich einfach nicht überwinden irgendwo anzurufen.. Und ich muss dringend heute bei zwei fremden Firmen anrufen... Wie kann ich das schaffen? Hilfe!!

Hallo ihr Lieben, ich möchte mir gerne ein Tattoo an der Seite (Rücken) stechen lassen, es soll nicht ganz hoch gehen.. eher mittig und an beiden Enden etwas Luft haben. (Ich hoffe es ist verständlich) Ich bin recht korpulent aber habe nun etwas Angst vor den Schmerzen während des Stechens und danach. Hat da jemand evtl. Erfahrungen und kann mir da weiter helfen?

Liebe Grüße :)

Ich habe ein Problem: Wenn ich zu Hause bin stell ich mir gerne mal vor, mich zu verkleiden. Ich such sogar schon Kostüme raus, die ich nehmen könnte, aber es endet jedes Mal darin, dass ich dann auch in der Schule, wenn ich mal Langeweile habe :P, darüber nach und irgendwie merke ich, dass ich Angst davor bekomme vor anderen Leuten in irgendeinem Kostüm zu treten. In der Theorie kann ich mir viel besser vorstellen es zu Hause anzuziehen, aber ich denke ja das ist mal nicht der Sinn.

Warum ist das bei mir so? Ich würde mich ja gern verkleiden.

Bin 13(Mädchen)seit dem ich ein kleines Kind bin haben meine Eltern mich geschlagen einmal sogar meine Nase blutig geschlagen.Vorhin ist mein Vater in mein Zimmer reingeplatzt und hat auf mich los geschlagen nur weil ich meine Socken nicht an hatte.Dann hat er mich bis zur Küche geschlagen,dann hab ich angefangen zu weinen dann hat meine Mutter auch damit Angefangen.Beide gleichzeitig.Jetzt habe ich eine ca.4 cm große Verletzung(die blutet)am Hals.Sie haben immer fester und schlimmer drauf geschlagen.Dan meinte meine Mutter Reg mich nicht auf sonst schlage ich dir die Zähne raus,dann meinte mein Vater mach weiter so und ich schwöre auf Gott ich bring dich um ich köpfe dich!!Wenn Nachbarn rüber kommen um zu fragen ob meine Eltern mich schlagen lügen die und sagen nein und so.MEin Bruder schlägt mich auch wenn er die Gelegenheit mal hat.Er bekommt Viel Geld,teure Marken Schuhe und Klamotten,ihn wird schon immer mehr erlaubt.Obwohl der nur stress macht und schlecht in der Schule ist und auf niemanden hört.Ich bekomme nichts,außerdem bin ich richtig gut in der schule,muss Hausarbeit machen,und bekomme jedesmal im end Effekt die Mitteilung das ich zu nichts Gut bin :(

Ist die Theorieprüfung schwer ? Und was kann man gegen Nervosität tun,da ich sehr aufgeregt bin ? :/

Hallo Leute wie einige von euch mitgekriegt haben ist heute das Flugzeug "germanwings" abgestürzt der ist von Barcelona gestartet und sollte in Düsseldorf landen ist aber dann in Frankreich abgestürzt und es gab keine überlebenden . Am Sonntag flieg ich nach Barcelona mit dem "Ryanair" . Nun habe ich totale Angst das wir abstürzen .. Davor hatte ich noch nie wirklich flugangst aber das es jetzt von Barcelona wo ich auch noch hinfliege passiert ist und das auch noch eine deutsche Fluggesellschaft ist und es nur 5 Tage vor meinem Flug geschehen ist habe ich gar keine Lust mehr Urlaub zu nehmen :( was soll ich tun?

Hi, wir gehen bald auf Klassenfahrt nach ulm und bleiben da eine Woche ich will da aber auf keinen fall mit weil ich einfach irgendwie heimweh bekomme, andererseits habe ich angst das wenn ich nicht mit gehe die andere. Lästern Und ich weis jetzt schon das nimand mit mir in ein Zimmer will.. Was soll ich machen bitte helft mir

Ich habe mega angst vorm Turnen weil ich mega schlecht bin. Ich bin nicht so unsportlich und auch nicht dick oder so. Ich kann nichtmal Rolle vorwärts oder komm übern Bock. Wie kann ich meine Angst überwinden?

Hallo Leute wie einige von euch mitgekriegt haben ist heute das Flugzeug "germanwings" abgestürzt der ist von Barcelona gestartet und sollte in Düsseldorf landen ist aber dann in Frankreich abgestürzt und es gab keine überlebenden . Am Sonntag flieg ich nach Barcelona mit dem "Ryanair" . Nun habe ich totale Angst das wir abstürzen .. Davor hatte ich noch nie wirklich flugangst aber das es jetzt von Barcelona wo ich auch noch hinfliege passiert ist und das auch noch eine deutsche Fluggesellschaft ist und es nur 5 Tage vor meinem Flug geschehen ist habe ich gar keine Lust mehr Urlaub zu nehmen :( was soll ich tun?

Hallo, Ich habe zur Zeit ein großes Problem. Ich hab immerzu angst dass jemand sauer auf mich ist. Habe immer solche Vorstellungen, dass diese Person dann ankommt und sagt das sie kein bock mehr auf mich hat. Ich sage mir dann immer selbst, dass es nicht so sein wird, weil ich weis das meine Freunde nicht so drauf sind. Ein kleines Beispiel: Ich sitze im Bus und eine Freundin sitzt auch da. Ich kann ihr aber nicht hallo sagen, weil ich ganz Vorne sitze. Dann denk ich immer gleich das sie voll sauer auf mich ist. Kann dann nicht mehr klar denken und schreib sie dann auf Whatsapp an weil ich es nicht aushalte. Und im Endeffekt ist nichts. Oder Ich schreibe mit jemanden und ich hab dann eine andere Meinung als sie und denke gleich, dass das jetzt voll Doof war was ich geschrieben habe. Ich habe auch manchmal angst das Ich jemanden Nerve. Was kann ich tun?

Also ich fühl mich richtig sch-isse, weil ich am Anfang nicht die Wahrheit gesagt habe, aber das kann ich ja nicht wieder rückgängig machen... Also ich muss morgen ein Kunstprojekt abgeben(weil ich es davor nicht abgegeben habe als einzige) , das halbfertig in der Schule liegt. Mein Lehrer hat mich nach der Stunde gesprochen und ich hab dummerweise gesagt, dass das Kunstprojekt fertig zuhause liegt... Ich hab generell ein Problem mit Leuten zu reden und ich hatte Panik, dann hab ich halt gelogen ._. Ich muss morgen in der Pause zum Lehrer und es abgeben... Jz brauch ich eine Ausrede, warum ich es morgen nicht abgebe. Krank stellen find ich blöd, weil ich den ganzen Schultag nicht verpassen möchte, wegen meiner Dummheit ... Vergessen mitzunehmen wäre eine Möglichkeit, aber die Wahrheit sagen schaff ich nicht. Glaubt mir ich trau mich das einfach nicht -.- Bitte helft mir! PS: Ich KANN ES NICHT zu Hause neu machen! Alle Materialien liegen in der Schule mit dem Projekt und es war schwer genug sie einmal zu beschaffen ... Danke an alle Antworten!!

Hi Ich habe schreckliche Angst davor etwas vor der Klasse vorzulesen. Das geht jetzt schon einige Zeit so... Immer wenn wir das buch aufmachen oder einen Text bekommen bekomme ich Herzrasen und habe riesige Angst davor Vorzulesen :/ Ich hatte das vorher nie aber das kam einfach so plötzlich. Wenn ich aber z. B. vor der Klasse ein Referat halten muss macht mir das gar nichts . Das ist komischerweise nur wenn ich laut vorlesen soll.Kennt das vielleicht jemand und weiß was man dagegen machen kann.

Ich freue mich auf schnelle und hilfreiche Antworten :)

Hallo,

ich habe das Problem dass ich mir sehr schwer tue einzukaufen. Aber auch allgemein fühle ich mich, solang ich alleine unterwegs bin, unter Menschen sehr unwohl. Meine Frage: was soll/kann ich dagegen unternehmen?

MfG Wailt

Hallo, ich bin seit gestern total Krank und muss die Fahrprüfung verschieben, das Problem ist, dass ich vor 2 Wochen schon einmal durchgefallen bin und die nächste Prüfung erst in 2 Wochen ist, ich bin seit dem auch nicht mehr gefahren. Also meine Frage ist, ob es realistisch ist, dass ich die Prüfung trotzdem bestehe, wenn ich noch einmal vor der Prüfung fahre ? hab bisschen Angst, dass ich nicht mehr fahren kann. Vielen lieben dank schonmal :)

ich wollte fragen ob die Mofaprüfung schwer ist wenn man alles auf der CD kann?

Hallo, ich bin gerade mal 15Jahre alt und bin sehr Paranoid. Meine beste Freundin und ich redeten über Horrorgestalten. z.B. Menschen die von Exorsismus betroffen sind (Falls hier jüngere Menschen sind NICHT GOOGELN!!!!!) Es ist schon 3Tage her und ich habe immernoch Angst, ich bin im Dunkeln nach Hause gerannt und habe laut Musik gehört. Hinter jeder Ecke,jedem Busch/Baum oder in einem dunklen Weg könnten diese Gestalten sein. Es ist schon so extrem, dass ich mich nicht mehr traue Klospülung,föhn oder Staubsauger zu betätigen, einfach aus Angst, dass sie hinter mir stehen. Ich fühle mich überall unsicher.

Könnt ihr mir irgendwelche Tipps geben? Vielen dank.

Habt ihr auch manchmal das Gefühl dass ihr beobachtet werdet? Mir geht es seit knapp 2 Wochen so. Sollte ich mir Sorgen macchen? Ich kann nicht mal mehr in den Keller gehen... Ich denk immer jemand verfolgt und beobachtet mich. Manchmal bilde (hoffe ich) ich mir ein, dass jemand an meinem Fenster steht, da wir im Erdgeschoss wohnen...Spinne ich? Das ist mein voller Ernst

Was hilft gegen die Aufregung und die Angst? Habe morgen meine Praxis prüfung und bin tierisch aufgeregt. Mein Herz schlägt wie wild wenn ich an morgen denke.Was kann ich tun um das zu ändern?

Hallo ich bin zurzeit 15 Jahre alt und in mir ist in letzter Zeit alles hochgekommen was ich immer so schön verdrängt habe. Meine Mutter hat mich früher geschlagen genau kann ich dann nicht erklären und möchte ich auch garnicht aber es war so schlimm das es sich keiner vorstellen kann der nicht dasselbe erlebt hat..... Der Grund war Eifersucht sie sagte immer "du magst deine tante lieber als mich" was aber nie stimmte ich war halt ein Kind und meine tante hat mich immer bestochen. Ich hatte heute einen großen streit mit meiner mutter und sie sagte zu mir ich habe dich gehasst deswegen habe ich dich auch geprügelt. Ich bin sofort angefangen zu weinen weil alles wieder hochkam also diese angst diese verdammte angst die ich als kind ständig hatte. Trotzdem muss ich sagen das ich eine wunderschöne Kindheit hatte ich bin Einzelkind und meine Eltern haben alles für mich getan nur manchmal ist meine mutter einfach ausgerastet sie ist sowieso ein mensch der ständig schreit also immer wenn ihr etwas nicht passt. Jetzt zu meinem Problem ich weiß nicht ob ich meiner mutter das jemals in meinem leben verzeihen kann denn ich hatte mit 4/5 jahren teilweise todesangst vor ihr und dieses gefühl kann ich einfach nicht vergessen ich liebe meine mutter aber über alles und will niemals den kontakt mit ihre verlieren oder sonst was das könnte ich einfach nicht was kann ich tun? ich will das einfach irgendwie vergessen aber ich kann nicht ich muss stämdig weinen wenn ich darüber nachdenke.

Hey, ich bin 17 und habe irgendwie furchtbare Angst vom Telefonieren. Wenn ich weiß, ich muss jemanden anrufen, selbst wenn ich die Person gut kenne, könnte ich die Krise kriegen. Ich halte das Telefon dann Ewigkeiten in der Hand und kann mich einfach nicht überwinden. Bei fremden Leuten, Arzt oder sonst was, ist es noch viel schlimmer. Wenn ich dann die Nummer gewählt habe und die Verbindung aufgebaut wird, kriege ich total Herzklopfen und fange an zu zittern. Wenn das Gespräch erstmal angefangen hat, ist es nicht mehr so schlimm, aber ich habe trotzdem immer Angst etwas Falsches zu sagen oder... ja eigentich weiß ich auch nicht wovor ich überhaupt Angst habe. Ich bin auch sonst ziemlich schüchtern und rede nicht gerne. Aber Leute real anzusprechen fällt mir trotzdem noch wesentlich leichter als jemanden anzurufen. Deswegen weiche ich meistens auf Sms/Email Schreiben aus, obwohl ich das eigentlich blöd finde.

Hat das noch jemand, woher kommt diese Angst bloß und wie könnte ich sie loswerden?

Hi Leute , also ihr kennt vielleicht die App marcophono mit den telefonstreichen . Ich hab damit meinen Opa verar""" mit dem wo der Typ sagt dass er einen Zettel an seinem Auto hat und das Geld haben will . Ich weiß nicht mehr wann das genau war , schätze mal vor 3 oder 2 Wochen . Als ich letztes Wochenende bei meinem Opa war kam im Fernsehen was von Polizei und da hat er zu meiner Oma irgendwie gesagt dass die Polizei zurzeit nichts machen kann mit dem Anruf weil er aus dem Ausland kam . Da war ich erschrocken und habe meinen Opa gefragt um was es geht und da hat er gesagt dass kürzlich mal jemand angerufen hat mit unterdrückter Nummer und gesagt hat er hat einen Zettel mit der Telefonnummer von mein Opa an seinem Auto gefunden das er an das Auto gefahren ist und jetzt das Geld will und das er am nächsten Tag zur Polizei ist und die den Anrufer suchen , in aber nicht orten können . Genau das war das was ich am Telefon abgespielt habe :( ich hab so angst , was soll ich jetzt machen ??

Hallo leute, ich bin 20 und studiere maschinenbau an der tu. Die uni hat gerade erst angefangen, aber ich habe jetzt schon angst vor all dem stress. Ich weiß nicht, wie ich das gefühl beschreiben soll und woher das kommt, aber ich denke die ganze zeit was wenn ich versage? Was wenn ich das alles nicht packe und das nicht lerne? Die letzten semester waren schon sehr stressig und ich bin jedes mal bis an meine grenzen gegangen. Ich weiß dass es dieses semester noch härter und schwieriger wird. Deswegen frage ich mich wie ich das bloß schaffen soll?

Ich mag schon gar nicht hingehen. Ich kann und will gar nicht so viel auf einmal lernen. Wieso habe ich das gefühl, das ich die einzige bin die solche zweifel hat und darunter leidet? Ich bin fertig, mit den nerven und allem am ende. Ich wünschte ich könnte die zeit zurück drehen und einfach was anderes machen. Was soll ich tun?

Hallo liebe community, Morgen wird ja das bio lk Abitur geschrieben.. ich habe das Gefühl ich kann den Stoff kein bisschen und komme mit den Aufgaben kein bisschen klar. Meine Frage ist jetzt: soll ich morgen hingehen und hoffe das ich es schaffe oder soll ich bis zum nachschreibe Termin komplett alles bis auf das kleinste Detail lernen?

In der letzten Zeit bin ich oft total deprimiert und lasse niemanden mehr an mich ran seit ich von mehreren Personen sehr verletzt und enttäuscht wurde.Auch mein selbstbewusstsein leidet sehr darunter und ich kann nicht mehr so offen mit anderen umgehen wie früher.oft habe ich das gefühl das mich alle hassen und über mich lästern.woran liegt das&was kann ich tun,dass es wieder besser wird?:( danke im voraus

Ein Mädchen aus meiner Klasse stinkt sehr. Wie kann ich es ihr sagen, ohne sie zu verletzten? Danke :)

Hey Leute, ich kenn da einen Jungen den ich auch total mag. Ich (17) und er (18) wir verstehen uns auch total super. Jedoch kennen wir uns nur durch einen Kumpel sehr "oberflächlich" schreiben aber seit einem Jahr täglich und ich mag ihn sehr. Er hat schon öfters gefragt ob wir uns treffen da kam dann aber etwas dazwischen oder wir haben nichts festes ausgemacht. Ich selbst habe eigentlich eh nie gefragt weil ich total nervös bin wenn ich nur dran denke.

So nun meinte er gestern Nacht ganz plötzlich ob ich heute Zeit habe und ich wollte endlich mal richtig Interesse zeigen und habe zugesagt. Jetzt aber zu meinem Problem ich hab die ganze Nacht nich geschlafen, hab mega Kopf und Bauchschmerzen und hab das Gefühl ich muss mich übergeben. Klar ist es auch ein Teil Nervosität aber mir geht's echt schlecht. Aber ich habe Angst dass wenn ich absage er nie wieder fragt weil er schon so oft gefragt hat :(

was soll ich tun?

Guten Abend liebe User, ich schreibe momentan mit einer Frau. Wir schreiben öfters miteinander, ich habe auch gehört das sie Interesse an mir hat. Aber immer wenn wir schreiben weis ich nie wirklich was ich schreiben soll, wenn Sie mir antwortet dann überlege ich teilweise 5-10 Minuten was ich ihr schreiben soll. Ich zebreche mir viel zu sehr den Kopf. Da ich das Gespräch halten will und nicht zu langweilig wirken will. Es ist aber nur bei ihr so da ich sie auf alle Fälle besser kennenlernen will und ich will nicht das sie denkt das ich langweilig bin. Habt ihr Tipps für mich ? Manchmal denke ich auch Sie schreibt nur mit mir aus Mitleid oder so was total Quatsch ist, ich bilde mir sowas ein. :( Ich bin 26 Jahre alt. Gar nicht schüchtern eigentlich. Soll ich ihr morgens schreiben oder soll ich warten bis sie es tut, schließlich will ich sie nicht nerven. Wie soll ich am besten flirten und das Gespräch interessant machen wenn ich ihr morgens schreibe. Ich will nicht aufdringlich und nicht langweilig

Hi ihr.

Ich habe am Mittwoch mit meinem Freund schluss gemacht weil er mir das Herz bricht indem er mir gesagt hat er geht auf die geburtstagaparty seiner Cousine alleine hin.Seine Exfreundin ist auch da. Das problem ist das er mir vor einem Jahe mit ihr fremdgegangen ist .er war sich seiner gefühlenicht ganz klar .

Ich konnte nich fassen das er mir das antut. Da er genau weis das dass das schlimmste ist was er mir antun kann. Hinzu muss ich sagen wir hatten zuvor einen ganz bösen streit und er sagte er möchte mich nicht dort mit hin nehmen weil er noch verletzt und sauer ist.

Er leidet unter der trennung so wie ich auch. Er hat versucht mich mit liebesbriefen umzustimmen aber seine meinung wegen des geburtstages hat er nicht geändert.

Meint ihr er wird jetzt viel mit ihr reden? Ich hab so angst davor das die beiden die ganze nacht zusammen hocken.

Auch wenn er mir versprochen hat es nicht zutun aber er ist nun mal so ein mensch das er keinen extra schlecht behandelt. Also wenn sie jetzt auf ihn zu kommt was ich nicht hoffe weil er hat ihr ja auch das herz gebrochen da er sich für mich entschieden hat aber er war ihr erster also da sind frauen ja eh ganz anders.

Könnt ihr mir vielleicht eure meinung dazu sagen??? Was ihr denkt ob er jetzt viel mit ihr quatscht

Mir tut das ganze so weh

Hey ! Ich (18,w) bin grade alleine zuhause 😳 und ich werde das auch noch ne Weile sein....ich habe leider aber Abends und Nachts ziemlich viel Angst vor Einbrechern und stell mir irgendwie immer die schlimmsten Sachen vor und wenn ich im Bett liege habe ich Angst und kann nicht einschlafen...vor allem weis ich eigentlich,dass die Chance gering ist,dass jemand hier einbricht...aber ich habe trotzdem Angst davor:0 Ich denk auch öfter an Szenen aus dem Tatort oder anderen schlimmen Filmen ..... und ich erschrecke mich voll bei jedem kleinen Geräusch und schiebe gleich Panik!:/ Was soll ich dagegen tun? Und warum habe ich so übertrieben viel Angst? Jetzt sagen manche vielleicht Freunde einladen oder so aber meine beste Freundin hat immoment keine Zeit und sonst habe ich mit niemanden eine enge Freundschaft so das jemand mich besuchen würde...abgesehen von meiner besten Freundin habe ich nur Bekannte:/ Also muss ich es irgendwie schaffen die Angst abzulegen auch wenn ich alleine bin!

Hey Community ,

Ich habe schon länger ein Problem und zwar :ich habe Angst nachts ins Bett zumachen.ich bin 13 Jahre alt und habe vor einem Jahr schon zweimal bei einer Freundin geträumt das ich auf Toilette gehe und dann ins Bett gemacht:0ich fahre bald in den Urlaub und habe jetzt Mega Angst das es noch mal passiert :( ich habe mir schon überlegt so welche nacht Unterhosen zukaufen :)aber ich habe Angst das sich der Körper dran gewöhnt und ich dann wirklich zum Bettnässer werde und ich weis nicht was ich machen soll?habt ihr Ideen ?

Vielen Danke Moni

Hallo :-)

Vielleicht könnet ihr mir helfen.

Seit ich vor zwei Jahren eine neue Mathematik Lehrerin erhalten hatte, sind meine Noten rapide in den Keller gegangen.. Auch wenn ich jetzt eine neue Mathematik Lehrerin habe - meine Noten sind nicht viel besser geworden und mittlerweile habe ich auch extreme Angst vor dem Fach. Zwar nicht vor dem Unterricht an sich, doch vor den Arbeiten extrem stark.

Ich zerbreche mir dann immer sehr lange den Kopf und glaube zu schlecht zu sein. Ich muss während der Arbeit auch immer weinen, weil ich mich zu schlecht fühle und vor einer schlechten Note fürchte...

Hat jemand einen Rat wie ich das ändern könnte? :-)

Danke im Voraus.

Hallo liebe Community, ich habe die großen Frühlingsgefühle und trotzdem geht es mir schlecht. Das Problem: Mein Liebhaber ist 10 Jahre älter als ich, ich bin 15 und werde 16 und er ist 25 Jahre alt. Für mich und ihn besteht kein Problem, aber ich weiß nicht wie das Umfeld reagieren würde. Außerdem bräuchte ich Tipps wie ich es meinen Eltern sagen soll, diese haben schon eine Vermutung dass mit ihm mehr läuft. Meine Eltern kennen ihn und seine Eltern kennen mich, seine Eltern kennen auch meine, also sind wir uns schon bekannt.

Was soll ich nun tun? Wie soll ich es meinen Eltern sagen und wie würdet ich reagieren?

L.g

Ich bin 16 und habe Haarausfall,und meine Eltern wollen mir deswegen eine Glatze rasieren sie denken das dadurch die Haare stärker werden obwohl das nicht mal stimmt sie wachsen nur schneller :( ich habe große angst mit so einer Glatze zur Schule zu gehen :( ich konnte sie nicht überzeugen meine Eltern wollen mir einfach nicht glauben was soll ich tun?

Was kann ich gegen Rot werden tun, egal wo , egal was werde ich bei mengen von Leuten Rot. Vor meiner Klasse oder wenn ich Reden halte bzw, Vorrträge halte. Ich werde immer Rot ich weiß nicht wie Stark das Aussieht. Ich hoffe nicht so Stark aufjedenfall hab ich selber hier bei Gutefrage.net Infos gelesen. Ich habe herrausgefunden das ich eine Leichte Wanghaut habe oderso, Das ich dagegen Hautcreme kaufen soll , Gibst auch andere Möglichkeiten denn meine Mutter würde sowas nicht kaufen, ich habe zwar für 3,99 eine Nachtcreme/Hautcreme gekauft, aber ich weiß nicht ob sie was nützt aufjedenfall ist sie aber nicht Speziell für Errötungen gemacht worden. Trotzdem habe ich sie gekauft. Ich würde alles tun damit ich nicht mehr Rot werde, ich bin sozusagen die einzige aus meiner Klasse die Rot wird , wieso ich? Ich hab auch schon ausprobiert mich öfters zu Melden und einfach aus und ein Atmen Damit das nicht Passiert aber es passiert ich fühle das richtig und dann Höre ich Hinten Tuscheln ,, Sie wird wieder Rot'' ,, Guck dir das an haha' '' Dann werde ich nur noch mehr Roter, An Meine Mitschüler liegt das nicht wirklich ich bin nicht Schüchtern zu den ich bin offen zu denen auch zu den Jungs, Liegts an meinen Lehrern? D: Ich sehe immer meine Freunde sie werden nie Rot und ich? Mich nervts einfach nur das ich mich garnicht mehr Melden will weil es mir so Peinlich ist. Mein Sitznachbar fragt mich sogar ,, Wieso wirst du immer Rot?'' Wenn ich ehrlich bin , ich weiß es selber nicht! Bitte helft mir es loszuwerden, Oder irgendwo Billige Creme Dagegen kaufen zu können :( Ich beneide jeden der nicht Rot wird....

Meine Familie sagt, dass ich singen kann. Aber erstens, weiß ich nicht, ob das stimmt? Zweitens, ob andere es auch so sehen? Drittens, traue ich mich nicht vor anderen zu singen! :((

(soll nicht arrogant rüber kommen :D)

Hallo liebe Mamis und werdende Mamis :) Ich bin jetzt ungefähr in der 5. SSW und habe seit Dienstag immer wieder leichte bräunliche Blutungen, mal auch bisschen rötlich, aber definitiv 100 mal schwächer und auch schmerzloser (hatte höchstens 1-2 mal ganz schwaches Unterleibziehen also eigentlich Schmerzfrei) als meine Regelblutung aber gestern brauchte ich schon 2 Tampons. Der FA meinte ist alles okay nur ich wollte trotzdem mal wissen wem es noch so erging oder ergeht und wie es ausgegangen ist, denn Angst habe ich trotzdem :/ LG von mir und meinem Zwerg

Hallo liebe Community.

Danke, dass ihr euch meine Frage durch liest und mir versucht zu helfen. Also.. zu meinem Problem. Ich bin seitdem ich in der Pubertät bin, oft schnell erregbar und möchte unbedingt Sex haben. Aber ich wünschte mir mein erstes Mal mit meinem Zukünftigen zu haben und nicht mir irgendeinem One-Night-Stand. Somit wollte ich euch bitten wir zusagen was ich machen könnte, anstatt mir irgendjemanden zu suchen der mit mir Sex hat. Denn es lohnt sich für mich nicht es selbst zu tun, da es mich einfach nicht befriedigt. Ich hoffe ich habe mit meiner Frage niemanden angegriffen oder bin in irgendeiner Art und Weiße zu schroff gewesen.

Danke für die liebe Hilfe :)

Hallo! Ich habe heute in der 1-Stunden-Pause mit einigen Jungs Fußball gespielt, und da mir das doch echt Spaß macht, möchte ich mit Fußball anfangen. Ich soll nächste Woche mal zum Schnuppern kommen aber irgendwie habe ich Angst. Weil galt auch viele aus meiner Klasse von ihrem Fußball Training erzählen und da ja schon echt schwierige Übungen dabei sind. Und da ich bei solchen Ball Übungen schon immer ausgelacht wurde da ich das nie konnte, (z.B: Nur mit Fuß Ball im Slalom durch die Hütchen lenken) habe ich jetzt Angst das ich beim Training auch so schlecht bin. Was soll ich jetzt machen? Ich hab nicht mal einen Ball Zuhause, mit dem ich üben könnte.... Danke Im Vorraus,

Bubblegum

Ich bin 29 und habe angst vor dem alt werden. ich wünsche mir so sehr die Jugend wieder, denn dann würde ich einiges anders machen. Z.b früher abnehmen um besser bei Frauen anzukommen, oder mehr für die Schule tun. Ich will nicht älter werden. Wer kennt das und kann mit Hilfestllungen geben?

Kennt jemand diese Angs? Hat sie einen Namen?

Guten Abend,

mir ist Anfang Januar folgendes passiert:

Ich habe die Spülmaschine angestellt und im Wohnzimmer meine Tochter gestillt. Dann habe ich überlegt, ob ich mit ihr einen Mittagsschlaf mache oder weiter sauber mache. Ich habe mich dann fürs sauber machen entschieden und wollte sie in ihre Trage legen. Da habe ich den Geruch bemerkt und als ich die Küchentür öffnete war alles voller Rauch. Ich bin dann raus und zu meiner Nachbarin. Sie ist gleich in meine Küche und da es noch nicht richtig gebrannt hat, haben wir nicht die Feuerwehr gerufen.

Nun ist es so, dass ich Angst habe. Ich stelle mir vor was hätte passieren können bzw. was gewesen wäre, wenn ich mich zum schlafen gelegt hätte. Wenn der nächste Rauchmelder Alarm geschlagen hätte, wäre ich wohl eher nicht mehr aus der Wohnung gekommen. Nun achte ich strengstens darauf das nichts ohne Aufsicht in der Steckdose ist. Außer Kühlschrank natürlich. Ich habe Angst, dass es hier brennt und ich die Wohnung mit meiner kleinen nicht rechtzeitig verlassen kann.

Ich weiß nicht, wie ich das Ereignis verarbeiten soll. Ich würde ungern zum Psychologen. Ich hab aber auch keine "Lust" mehr auf die ständige Angst vor einem Wohnungsbrand.

Gerade wenn es ums schlafen geht ist es sehr schlimm.

Hat jemand Erfahrungen und vielleicht Ähnliches erlebt? Was würdet ihr mir raten? Zum Psychologen zugehen?

Lieben Dank schonmal für Antworten.

Lieben Gruß, Nine

Hallo :) Ich habe nächste Woche eine Sichtstunde (Kochen) im Altenwohnzentrum. Ich habe keine Ahnung welche Ziele ich dadurch erreiche... und ich habe angst davor das ich eine schlechte Note bekomme weil ich nicht gerade Kommunikations fähig bin :( Bitte ich brauche Hilfe :(

Guten Abend,

ich muss bald in der Schule zwei Referate halten - einmal in Geschichte und einmal in Spanisch.

Bei dem Stoff bin ich mir jetzt schon sehr sicher, obwohl die Referate erst in zwei Wochen sind. Ich bereite mich immer sehr früh vor.

Mein Problem ist, dass ich in der Klasse gemobbt werde und Angst vor Referate bzw. vor der Klasse stehen und reden habe.

Ich habe extrem Angst anzufangen zu zittern, den Text zu vergessen, zu leise zu reden oder das sich alle in den Pausen über mich lustig machen, weil ich etwas falsch ausspreche oder so.

Hat jemand Tipps, was dagegen Hilft ??

LG Jasmin

PS: ich bin 13 und in der 8. Klasse.. aber das wissen ja viele hier

Hallo ihr lieben:) Ich hoffe das ihr mich ernst nehmt und nicht denkt, dass ich irgendwie total dumm bin oder so. Also: wir müssen morgen eine choreographie an einem Gerät vorführen. Meine Gruppe hat das reck und da ich generell nichts daran machen kann, wollte ich einfach eine Rolle untendrunter machen.... Naja ich wünschte ich könnte es. Ich habe mir vorgenommen heute die Rolle zu üben aber ich hab einfach eine Blockade. Ich Traue mich nicht mehr eine Rolle zu machen! Ich fühle mich so schlecht und bin verzweifelt weil ich die als kleines Kind immer gemacht habe ohne Probleme. Irgendwie sagt mir mein Gehirn kurz bevor ich rollen möchte,dass ich es nicht kann und ich mich nur verletzen werde. Leute ich bin wirklich verzweifelt. Könnt ihr mir Tipps geben meine Angst zu überwinden? Oder habt ihr Ideen was ich sonst noch um das Reck herum machen könnte?:) Ich wäre euch sehr dankbar für antworten!