wann verschreibt der psychiater adhs/ads- medikation?

guten abend liebe leute,

ich habe schon seit vielen jahren ( bin jetzt 21) den verdacht unter adhs bzw ads zu leiden. habe zwar die schule und ausbildung sehr gut abgeschlossen, hatte aber dennoch immer große probleme mich zu konzentrieren, habe diese nun auch im job und dazu fehlt mir leider echt immer mehr die motivation und der antrieb für alles, egal ob haushalt, hobbies oder sonstiges.

habe auch seit vielen jahren eine durchgehend depressive verstimmung, meine stimmung ist fast immer sehr neutral bis deprimiert, obwohl mein leben eigentlich super toll ist, habe einen guten job, super tollen freund, wunderschöne wohnung, haustiere, und sehr gute enge freunde. könnte mir vorstellen, dass eine lange, aber nicht besonders schwere depressionen symptom von ADS sein kann.

hatte das konzentrationsproblem bei meinem hausarzt angesprochen und eine überweisung zum psychiater/neurologen bekommen und einen termin ausgemacht.

ich frage mich nun, wie viele sitzungen es braucht, welche tests oder maßnahmen der psychiater vornehmen wird, bevor er mir passende medikation verschreibt (bin mir irgendwie ziemlich sicher, dass die ärzte mir ritalin, elvanse oder ähnliches um die ohren hauen werden). Habe aber ein komisches gefühl und ein wenig angst vor eventuellen nebenwirkungen oder langzeitschäden von diesen medikamenten, da sie ja schon nicht gerade als harmlos eingestuft werden und von vielen missbraucht werden. und diese dann fast täglich einzunehmen fühlt sich ein wenig komisch an.

falls ihr erfahrungen mit ads im erwachsenenalter, therapien und wie das so beim psychiater abläuft bzw wie lange es dauert da etwas verschrieben zu bekommen oder weitere strategien zur bewältigung habt, gerne teilen.

liebe grüße

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Ich habe aufgegeben mit sport...?

M/21

Hallo Leute...

Ich habe anfang des jahres mit sport angefangen genauer genommen mit muskelaufbau weil ich schon immer ziemlich dünn war

mein ziel waren die 70 kilo (bin 1,72) und wog damal 58...

nach 5 monaten aktiven training mit plan und 5 mal die woche habe ich dann wenig erfolg gesehen bisschen was kam dazu und ich hab ganze 8 kilo zugenommen auf was ich stolz war aber es hat mich demotiviert andere zu sehen die nach 6 monaten aussahen wie götter

ich hatte dann eine freundin und habe jeden tag mit ihr verbracht und somit komplett ernährung und sport aufgegeben und jetzt seit 3 monaten mach ich garkein sport mehr...

das schlimmste ist das ich keine rückbildung sehe von muskelatur also denke ich mir ich hätte sowieso nichts wirklich aufgebaut und deshalb geht auch nichts weg...

es zerstört mich echt bisschen mental nicjt durchgezogen zu haben und ich schaff es einfach nicht mehr wieder anzufangen ich hab mir alles zerstört indem ich ganze zeit mich mit anderen verglichen habe die zur gleichen zeit mehr geschafft haben...

hatte auch einer von euch solch eine mentale blockade und hat dann aufgehört? wie fängt man wieder an es fühlt sich unmöglich an...

danke fürs lesen

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