Ich M/170 wiege 62 Kilo bin dabei Muskeln aufzubauen, was mir am Oberkörper schwerer fällt, als am Unterkörper, da ich das Gefühl habe dass, das Fett, das ich zu mir nehme, sich eher am Unterkörper aufbaut Jetzt ist meine Frage wie ich das ganze am besten Ausgleiche oder wie ich es hinbekomme dass sich das Fett am Oberkörper ansammelt^
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