Sixpack nur im Licht?
Hey,
Ich sehe meinen Sixpack nur im Licht. Ohne Licht erkennt man leichte Ansätze aber nicht so gut wie im Licht. Hat das nen Grund?
Lg
3 Antworten
Hallo,
ja es hat einen Grund. Das Licht trifft einfach so auf deine Bauchmuskeln zu, dass diese Schattiert werden und somit besser erkennbar sind. Wenn du sonst keine erkennen kannst, liegt das daran, dass du noch ein wenig zu viel an KFA (Körperfettanteil) hast. Da hilft leider nur Ernährung optimieren und bei Bedarf Cardioeinheiten (Ausdauer) auszuüben.
Mit freundlichen Grüßen
Maxim
Das ist weil das anaboles Licht ist welches die Schatten der einzelnen Packs wirft du muss weiter fett abbauen dann kommt es auch ohne viel Licht zum Sixpack
Im Dunkeln sieht man allgemein nicht so gut ... Wusstest du das noch nicht ?