Wird der po durch Krafttraining eigentlich kleiner oder größer (Fitnessstudio??
5 Antworten
Wenn du es richtig angehst größer. Durch Krafttraining wird Muskulatur aufgebaut. Das heißt, wenn du dich entsprechend ernährst und regelmäßig ein gutes Krafttraing absolvierst, dann kann dann Po größer werden. Dazu solltest du dich von einem Trainer deines Vertrauens beraten lassen.
Von gutefrage auf Grund seines Wissens auf einem Fachgebiet ausgezeichneter Nutzer
Sport, Fitness, Muskelaufbau
Kpmmt drauf an. Er kann größer werden durch Muskelaufbau. Das dauert aber sehr lange. Oder er kann kleiner werden durch Fettabbau.
Kommt auf deine Ausgangssituation an. Wenn du fett bist, wird er eher kleiner, angenommen deine Ernährung stimmt.
Wenn du dünn bist wird er größer.
Eher größer, außerdem wird er schön rund und fest mit der Zeit.
Größer du baust ja Muskeln auf