ballett: muskeln und übungen

halloo :) ich tanze seit einigen wochen ( ja ich weiß das is wenig) ballett, nachdem ich meinen kopf enlich durchsetzen konnte, dass ich das will. Ich trainiere jeden Tag Beinmuskeln etc. weil ich richtig gut werden will. Da ich ja erst mit 15 anfange ist das schwer, ich weiß. Allerdings stehen mir noch ein paar Fragen offen, auf die ich keine Antwort finde, und ich hoffe ihr könnt mir da helfen :) 1. welche Beinmuskeln muss ich trainieren ? meine oberschenkel werden immer fetter und ich weiß, man sollte eigentlich die innenseite trainieren, aber irgendwie.. ich weiß nicht. Könnt ihr mir ein paar Übungen für den richtigen Muskelaufbau sagen? ich gehe bereits joggen, mach dehnübungen, sumo (plie) squats, the (gap) toner, .. 2. machen meine beine extrem schlapp. Ist ja auch ken Wunder, ich trainiere ja viel. Aber wenn ich mt training aufhöre, fang ich doch wieder von vorne an.. was soll ich tun ? 3. kennt ihr sonst noch gute übungen für eine gute auswärtsdrehung oder spagat ? ich such schon überall auf entlichen internetseiten.. 4. muss ich jetz nur noch gesund essen ? :O meine leherin ist gerade krank, deswegen kann ich sie nicht fragen- bänderiss. 5. wie schaffen es die ballerinas ihre beine über 90 grad du halten ohne fette oberschenkel zu haben ? O.o ich würde mich gerne ein wenig verbessern wenn sie wieder kommt deswegen :) danke schonmal ♥

Muskeln, Ernährung, Training, Kraft, Dehnung, Ballett
Wie funktioniert eigentlich dieses "Telekinese"-Zeug? ;)

Sehr geehrte Community,

ich beschäftige mich schon seit einigen Tagen mit dem Thema Telekinese. Aber bevor ich zu meiner Frage komme, hab ich eine bitte an euch: Erzählt mir bitte nicht, Telekinese, Psi usw. usw. gibt es nicht. Ich habe es vor kurzem direkt vor meinen Augen gesehen, live, kein Video, von jemanden, der das bereits seit knapp 9 Jahren übt.

Mittlerweile versuche ich selbst, mit dem "Psi-Wheel" (Schirmchen, das auf einer Nadel balanciert) Telekinese zu üben, was selbstverständlich noch nicht funktioniert ... Immerhin muss man üben, üben, üben. Mein Problem ist: Ich weiß nicht, wie genau ich üben soll! Derjenige, der mit Telekinese gezeigt hat, sagte, um so etwas zu üben, muss man mit seinen eigenen "Gedanken" arbeiten, vollkommen klar im Verstand sein, sich konzentrieren und eine "emotionale Verbindung zum Gegenstand herstellen". Hat sich für mich - vor allem der letzte Punkt - ziemlich verrückt angehört, da ich wohl kaum anfangen werde, ein Stück Papier als meinen besten Freund zu sehen und es lieb zu haben. ;)

Habt ihr vielleicht ein paar Tipps für mich, wie ich noch anders üben könnte? Wie ist das mit der "emotionalen Bindung" gemeint, und wie ist sowas überhaupt möglich? Ich hab es live erlebt, deshalb glaube ich auch daran, dass so etwas mit viel Übung und Geduld funktioniert. Aber wie sieht es mit Telekinese physisch und psychisch aus, was macht es möglich, Gegenstände mit reiner Gedankenkraft zu bewegen?

Danke im Voraus! :)

Übungen, Kraft, Gedanken, Physik, Telekinese
Jemand hat behauptet ich sein von Dämonen besessen...

Hallo ihr lieben, ich weis es klingt verrückt, aber neulich, im Gespräch mit einem guten Freund, hat er mir erzählt, dass seine Freundin behauptet ich sei von Dämonen bessessen.

Nun daran glauben ich nicht und ich denke auch dass sie einfach nur eifersüchtig auf mich ist. Allerdings keimt in mir die Befürchtung auf, dass sie das weiterhin über mich verbreitet und so ganz lustig fände ich das dann auch nicht mehr.

Ich fühle mich normal, gesund und auch nichts sonderlich mehr vom Pech verfolgt als andere. Ich töte nicht, ich verletze nicht und schreie nur dann wenn es auch wirklich nötig ist. Ich habe keine übernatürliche Kraft, klätter nicht an Decken und fühle mich nicht beeinflusst von anderen Kräften. (könnte natürlich sein, dass das alles doch zutrifft und ich mich nur nicht erinnern kann ;-) ) Ich bin nur eben kein besonders gläubiger Mensch, ich denke zwar das es da etwas gibt aber das es kein Gott ist. (schwer zu erklären)

Meine Frage: Grenzt das an Rufmord? (ich find es nämlich wirklich nett das sowas in meinem kompletten Freundeskreis verbreitet wird, es gibt zu viele gutgläubige Menschen) Kann ich irgendwas tun?

Und meine Frage an die Menschen die sich mit Dämonen auskennen: Welche Anzeichen könnte ich wirklich wahrnehmen? Was kann man tun um nicht mehr bessessen zu sein? Könnte ich das alles hier schreiben, wenn ich wirklich bessesen wäre? Denn der Dämon in mir sollte das doch eingentlich verhindern wollen? Gibt es denn auch "gute Dämonen"?

Vielein dank schon im Vorraus!

PS: JEDE Antwort und Ansicht wird akzeptiert, jeder glaubt das was er glaubt.

Kraft, Dämonen, Glaube, rufmord, Übernatürliches, besessen

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