Oberschenkel Umfang Männer?
Welchen Oberschenkel Umfang sollte man als gesunder , erwachsener und sportlicher haben ? ( Mann)
Will ungefähr wissen wo so der durchschnitt liegt, also einfach ganz grob mal :)
Danke:)
6 Antworten
Oberschenkel - tolle Muskeln :-)
Wahrscheinlich wirst du nicht viel Antworten bekommen, da viele Ihre Beinmuskulatur einfach nicht trainieren...
Der Durchschnitt für einen sportlichen Mann kann recht unterschiedlich sein - je nach Sportart. Würde jetzt aber mal ~ 60 cm in den Raum stellen wollen, die man schon haben sollte, wenn man Wert darauf legt. Wahrscheinlich haben andere aber noch andere Vorschläge ;-)
bei kleinwüchsigen wie Phillip, ist es normal , dass er dicke Beine hat.Dadurch wird er auch in der Bewegung eingeschränkt. Bei 167cm Körpergröße sind 85cm Bein bzw Oberbeinumfang zu viel.
Kommt je nach größe an. Wenn man ca 1.85 ist sind 60-70 cm perfekt :) vorallem sollten dies aber auch muskeln sein
Also ich bin ca. 1,74m groß und gehe regelmäßig ins Fitnessstudio, mein rechter Oberschenkel liegt bei 66,3cm und meine linker bei 64,5cm.
Lg
Kommt ja auch auf die Größe an...
Aber würde sagen < 65 cm sind n guter Wert ;)