Hi ich habe im i-net gelesen das wenn man das blaue Schaf aufwegt man Möbel selber gestallten kann wenn man irgendwelche bedingungen befolgt aber welche sind das denn ich weiß es einfach nicht bitte helft mir :s

Lg Miku

Hallo, ich kann nie einschlafen. Letzte Nacht war ich die ganze Nacht wach. Ich bitte um Tipps. Verteile Hilfreichste Antworten

Hallo,

dass einem einige Körperstellen manchmal einschlafen ist ja normal. Mir ist es jetzt insgesamt 3 mal passiert, dass ich nachts anscheinend unglücklich gelegen hab und aufgewacht bin und ein Arm wirklich komplett eingeschlafen war- dh ich hatte überhaupt kein Gefühl mehr darin, konnte ihn nicht mehr bewegen und wenn ich ihn mit der anderen Hand angefasst habe, hab ich nichts gespürt, halt so als würde ich einen fremden Arm anfassen :D Dauert dann meistens so 30-60 Sekunden, bis der Arm wieder normal ist (ich schüttel den immer bis dahin).

Ich weiß, das hört sich dämlich an. Aber ist es gefährlich, wenn der Arm so schlecht durchblutet wird, man aber nicht wach wird und der Arm womöglich stundenlang in dieser Position bleibt? Ich schlafe meistens den Großteil der Nacht auf derselben Seite, weil ich damals 1 Jahr lang eine starke Entzündung an einem Ohr hab und seitdem es gewohnt bin, auf nur einer Seite zu schlafen, also auch auf demselben Arm.

Heey! Ich habe bemerkt das ich vlt einmal die Woche, vorallem wenn ich einschlafen möchte, plötzlich sehr schreckhaft aufwache ohne das ich was getreumt habe... ist das normal oder gehör ich jetzt zu den irren? :P

Manchmal sabber ich immschlaf und das kann ziemlich peinlich werden wenn ich bei meinem besten freund schlafe Was kann ich tun das ich im schlaf nicht sabber ?

hi

und zar grade (vor ne halben stunde) wache ich so auf und schau voll schockiert auf meine uhr! ich hatte eigentlcih erwartet dass es so 12 uhr ist, weil ich gestern normal ins bett gegangen bin (1:00uhr) aber nein es ist schon 16:30uhr (wir haben heute schulfrei)! woran kann das liegen?!! ich finde es richitg komisch, dass ich so lange geschlafen hab, bisher war die woche nicht stressig und ich bin normal ins bett gegangen! Außerdem am wochende bin ich bspw. erst um 3 inetwa ins bett und trotzdem um 14uhr aufgestanden?

was stimmt denn bitte nicht mit mir?! :O

danke&lg

Seit ich Zuhause ausgezogen bin kommt es öfter vor,
dass ich "aufwache" und Sachen mache.

Also zB denke ich, dass da jemand im Raum steht und
etwas neben mir liegt, dass die Person nicht sehen soll
und ich es auf-/wegräume.
Dann stehe ich zB auf und laufe zu der Person und spreche
mit ihr.
Dann wache ich aber richtig auf und bemerke,
dass das Unsinn ist - weiß aber noch alles was ich getan habe.

Letztens hatte meine Mutter bei mir übernachtet.
Ich schlief auf dem Sofa ein und wachte dann auf,
sah, dass ein Igel auf dem Bett herumlief und sich dies
um Fernseher spiegelte.
Also stand ich auf, lief zum Bett und sprach meine Mutter
darauf an, dass sie aufstehen soll, weil ein Igel im Bett ist.
Schaute mich daraufhin um und zog auch meine Bettdecke weg
um nach dem Igel zu suchen.
Meine Mutter meinte dann, dass sie nicht aufsteht und sprach noch
weiter mit mir.
Wir führten also ein normales Gespräch.

Dann wachte ich aber richtig auf und lachte mir erst mal
einen Ast ab, weil die Situation doch zu komisch war xD
Ich fragte meine Mutter, ob sie bemerkt hatte,
dass ich eigntl nicht richtig wach war, aber sie meinte
dass ich mich ganz normal verhalten habe.
(Mal von der irren Vorstellung, dass ein Igel im Bett ist ^^)

Wie gesagt, ich kann mich an meine Handlungen erinnern
und spreche auch laut und kann mich auch daran erinnern.

Kennt das jemand und weiß, was das ist?
Denn bisher habe ich nur etwas davon gelesen,
dass man vom Schlafwandeln nichts mehr weiß...

Manche sagen : " wenn du von der Person geträumt hast ,dann hat diese Person an dich gedacht,wenn auch nur kurz"

hört sich eigentlich lächerlich an , aber ich kenn dass von meiner besten freundin ,wir sind oft zusammen & sie träumt auch jeden tag von mir, kein wunder , bei allem was ich vor hab denk ich immer ,dass ich es ja mit ihr machen kann haha . Steckt da wirklich was dahinter ? und wie ist es bei der liebe , mit meinem schwarm ? :D

was meint ihr ?

Hallo zusammen, ich habe ein Problem. Vor knapp zwei Wochen haben wir (mein Partner und ich) eine 10-jährige Katzendame aus dem Tierheim bei uns einziehen lassen. Wir lieben sie schon so sehr und haben sie in unser Herz geschlossen. Und ich würde sagen, dass es ihr auch sehr gut gefällt. Sie kuschelt schon, läuft uns hinterher und `erzählt´ immer sehr viel.

So jetzt zu meinem Problem. Die Katze lässt uns leider nicht schlafen. Abends wenn wir ins Bett gehen ist sie immer noch 1-2 Stunden in der Wohung unterwegs und miaut. Ich würde sagen sie hat einfach noch nicht ihr perfektes Schlafplätzchen gefunden. Das abends ist auch garnicht soooo das Problem. Ich habe das Gefühl das umherwandern und miauen abends wir schon weniger.

ABER, morgends um 6:00 Uhr klingelt unser Wecker und wir müssen aufstehen. Nur soweit kommt es garnie. Unsere Molly steht spätestens um 5:00 Uhr vor dem Bett und miaut was das Zeug hält. Seeeehr laut und leider nicht zu überhören. Ich steh dann immer auf und geb ihr kurz neues Futter, soweit noch kein Problem. Dann isst sie ein paar Minuten und spaziert dann wieder laut miauend durch die Wohnung und hauptsächlich um unser Bett herum. Wenn man sie dann streichelt gibt sie kurz Ruhe. Ich hab auch schon den Rolladen hochgemacht und sie auf Ihre Fensterliege gesetzt, in der Hoffnung, dass Vögel oder sonst was draussen sie ablenken. Leider ohne Erfolg, das funktioniert alles nur für 5 Minuten. Was soll ich tun. Ich kann doch nicht jeden morgen um 5:00 Uhr aufstehen nur weil unsere Miss Molly Lust dazu hat, oder???????? Wenn wir dann um 6:00 Uhr ins Bad gehen, geht sie ausserdem wieder an ihr Plätzchen zum schlafen.

Ich bin für ALLE Tipps dankbar. Bitte helft uns.

Gruß Steffi

Hallo ihr Lieben, meine 15. jährige Tochter ist momentan nur noch am schlafen. Sie geht wie denke ich mal jeder andere Teenager normal ins Bett und nicht außerordentlich spät. Trotzdem meint sie in letzter Zeit zu mir sie sei nur noch müde, würde in der Schule beinahe einschlafen. Sofort wenn sie von der Schule kommt, nachdem sie zu Mittag ist, geht sie in Ihr Zimmer und ist am schlafen, aber wirklich auch tief am schlafen. Bis wir zu Abend essen. Danach würde sie am liebsten wieder schlafen aber ich sage zu ihr das sie sost am abend nicht mehr schlafen kann wenn sie so viel schläft. Ich weiß nicht ob das so normal ist, vorallem weil sie auch keine Energie und Kraft mehr hat. So gut wie jeden Tag geht sie schlafen und auch an den anderen Tagen nur nicht weil sie da ihrgentwelche Termine hat. Aber ich meine sich hinlegen und ausruhen ist ja okay, aber wirklich SCHLAFEN? ich mache mir sorgen. Oder sollte ich vll. doch mal zum Arzt mit ihr ? Danke schonmal im vorraus :)

Hey,ich hab seit einiger Zeit das Problem,dass ich fast garnicht mehr einschlafen kann,weil ich mir Geräusche "einbilde". Sobald ich mich Nachts ins Bett lege und die Augen schliesse,geht es los.Es passiert in 2 verschiedenen Varianten.

Ich höre die Nachbarn laut streiten ! Also wir haben Mitmieter nebenan,aber das Problem ist,sobald ich mich aufrichte und genau hinhöre,ist alles still.Dann lege ich mich wieder hin,und höre es erneut.

Manchmal höre ich auch ein Kind schreien,obwohl wir garkeine Kinder im Haus haben.Und immer nur,wenn ich die Augen zu habe und versuche einzuschlafen.Richte ich mich auf,ist es still.

Und nein ich bin nicht verrückt aber mittlerweile frage ich mich ob ich das alles nicht blos träume? Was soll ich tun?

Hallo :) Heut Früh hatte ich einen komischen Traum, habe geträumt dass ich meinen Ex vor mir gesehen habe, er hat mich geschubst , mich angeschrien und zweimal übel in den Bauch getreten, hatte auch kurz ''seine Neue'' gesehen, die provokant neben ihm stand....Ich bin weinend aufgewacht! Was will mir bitte der Traum sagen? Sowas würde ich mir niemals in meinen größten Fantasien vorstellen, vorallem is er mal gar nicht der Typ dazu, der Frauen schlägt....Nicht dass ich jetzt Panik schiebe, aber mich würde schon gern interessieren was genau mir das sagen soll.....Irgendwie strange :/

Heute morgen ist mein Hund verstorben. Ich habe ihn die ganze Zeit gekrault während wir auf den Tierarzt gewartet haben,der ihn einschläfern sollte, weil er solche Schmerzen hatte. Aber er ist gestorben, bis der Tierarzt ankam. Während ich in gestreichelt habe ist er auch ruhiger geworden, aber irgendwann hat er Atemnot bekommen und der Tierarzt meinte er wäre dann ins Koma gefallen und so gestorben.. Ich habe natürlich geweint, aber musste zur Schule, von der ich aber früher nach Hause bin. Zuhause ging es dann. Ich wollte niemanden zeigen, dass ich traurig bin, weil ich meine Eltern nicht traurig machen will. Meine Schwestern wohnen in Berlin, ich in Norwegen. Mit der einen habe ich nur kurz geschrieben. Ich hatte meinen Hund 11 Jahre, bin mit ihm aufgewachsen. Jedesmal wenn wir umgezogen sind war er mein erster Freund, als ich niemanden kannte und zuletzt war er die einzige Person, an die ich mich kuscheln konnte, wenn es mir schlecht ging.. Er war immer da. Auch wenn er nicht perfekt war, ich würde ihn nie tauschen. Ihm ging es schon lange schlecht,ich wusste, dass er sterben wird. Aber es kam doch plötzlich.. und ich habe es für unreal gehalten, bis ich nur noch seinen toten Körper gestreichelt habe.. Eher wie ein schlechter Traum. Ich weiss auch niemanden mit dem ich darüber reden kann.. So enge Freunde habe ich nicht. Ich dachte ich schaffe es alleine.. Aber jetzt wo ich schlafen will, kommt mir immer wieder das Bild hoch wie er da lag.. und nach Luft geschnappt hat..und wie es ruhig wurde.. und er sich nicht mehr bewegt hat.. Ich vermisse ihn so sehr und könnte nur weinen.. Aber ich schreibe morgen eine Abiklausur und sollte schon längst schlafen.. Aber es geht einfach nicht.. Ich habe Angst,dass ich morgen zu müde bin, wenn ich Beruhigungstabletten nehme,weil die stark bei mir durchschlagen..Meine Eltern trau ich mich nicht zu wecken..

Weiss jemand vielleicht wie ich mich ablenken kann? Mir fällt einfach kein anderes Thema ein..Und dabei bin ich eigentlich so müde.. Vielen Dank

Hey ich habe eine richtig bescheuerte frage... Manchmal wenn ich Einschlafen will und ich dann meine Augen schließe drehen meine Augen sich manchmal.(nicht richtig drehen sondern so wenn man geöffnete Augen hat und dann sie halt bewegt ^.^) Ist das Gefhrlich oder nicht ?

Also ich bin weiblich 17 Jahre alt. Bin nicht hässlich hatte bisher 2 Beziehungen und wiege 50kg.

Das erwähne ich nur damit es nicht heisst es will keiner weil ich warscheinlich fett und hässlich bin.

Also eben ich hatte noch keinen Sex...ich bin halt nicht in diesen Freundeskreisen aufgewachsen in denen Party gemacht wird und ständig gesoffen wird. Aber ich will eigentlich bevor ich 18 bin Sex haben, wie kann ich das machen? Ich würde es niemals mit jemand Fremdem machen ! Aber ich schätze mal die Jungs die ich kenne sind einfach nicht an mir interessiert...ich hab übrigens nur noch genau 2 Monate :P

Habt ihr ne gute Antwort für mich? :) Und bitte nichts abwertendes schreiben oder beleidigendes...

Danke schon mal :)

Ich bin 12 Jahre alt muss um 6:40 aufstehen. Ich geh sonst imma so um 23:30uhr ins Bett( Schulzeit ) und am Wochenende und an Ferien so um 1-4 Uhr. Meine Mutter sagt ich geh viel zu spät ins Bett. Wann müsste ich eurer Meinung nach im Bett liegen

wie die frage schon sagt bin ich seit 42 stunden wach... und ja ich bin absichtlich wach...

es geht darum, dass ich letztens mal unter fieber halluzinationen gehabt haben, die mir nicht passen und ich will aber wissen, was mir mein unterbewusstsein damit sagen wollte...

ab 62 stunden soll man ja angeblich halluzinieren,.... ich hoffe durch eine weitere halluzination herauszufinden, was die alte zu bedeuten hat ...

ich weiß, klingt komisch, aber ich war schon immer ein bisschen komisch ;)

also ... wie gefährlich is dieses experiment (ich lege mich sofort nach der ersten halluzination schlafen!!!)

Hallo,wir fahren für ein Wochenende weg (Tagung eines Vereines). Die Kinder,zu denen ich auch zähle (sonst müssten meine Eltern 20 Euro für mich zahlen), müssen in der "Sporthalle" des Gebäudes übernachten. Nun stellt sich die Frage: Ist eine selbstaufblasbare Isomatte gemütlich'? (Ansonsten würden wir eine normale Luftmatratze mitnehmen) Ich liebe es,auf der Seite zu schlafen. Muss man dann noch etwas drunterlegen? Wie eine Picknickdecke oder eine normale Isomatte.

Danke für die Antworten

Hallo,

mein Kater (Nemo,Maine Coon) hab ich jetzt 5 Wochen und er weckt mich jeden morgen um 5:30Uhr! Auch am Wochenende. Ich finde das sehr anstrengend da er durchgehend miaut bis er etwas zum essen bekommt.

Ich hab schon versucht ihm Abends mehr futter zu geben Nass-und Trofutter! (er frisst 3mal täglich Nass/1mal Trofu) er wiegt 7kilo. Ich hab auch schon einen Tag mal doppelt so viel mot ihm geschmust und gespielt bringt aber alles nichts. Meistens hört er auf wenn ich wach werde und ihn ignoriere, aber ew ist sehr nervig.

Was kann ich machen?

Hallo, Ich bin 15 Jahre und bin seit ein pasr monaten mit meinem freund zusammen, mit dem ich allerdings schon seit laanger zeit befreundet bin. Wir kennen uns seit 5 jahren. Ich würde so gerne bei ihm schlafen und seine eltern haben auch nichts dagegen, aber meine mutter spinnt deswegen echt brutal herum (mein papa würde auch eher nein sagen). Ich verstehe einfach nicht warum, denn wir würden echt keine blödsinne machen und nicht zuu lang aufbleibn oder sonst irgendwas. Meine und seine Eltern kennen sich ein wenig und seine eltern sagen ich würde mit zu ihrer familie gehören. Ich weiß einfach nicht mehr was ich moch machen soll. Ich will unbedingt bei ihm schlafen. Ich brauche dringend tipps wie ich meine mutter dazu überreden könnte!! Bitte helft mir!!

Ps. Mein freund is 16

MsFruchtzwerg :)

Hey ich weiß es sind nur träume aber es beschäftigt mich doch etwas. Also ich hatte jetzt in letzter Zeit drei solche träume 1. Traum im traum bin ich meinem freund bewusst fremd gegangen 2. Traum mir war wieder völlig bewusst das ich meinen freund betrüge/hintergehe. Ich habe mich in einen anderen Mann verliebt und hatte wirklich ein schlechtes gewissen meinem freund gegenüber weil ich mich zu dem anderen sehr hingezogen gefühlt habe und ihn küssen und berühren wollte. Und das schlimmste daran war als ich aufgewacht bin war ich enttäuscht das es nur ein traum war und er schon zuende war denn es war ein so schönes Gefühl welches ich im traum hatte. 3. Traum ich habe einfach von einem mann geträumt mit dem ich geflirtet habe aber wieder mein freund im Hinterkopf.

In jedem der träume kam mein freund nicht persönlich vor nur in meinen gedanken wie beispielsweise bei dem schlechten gewissen. Jetzt frage ich mich was passiert falls ich mich wirklich in jemand anderes verlieben sollte vor diesen träumen war das gar keine frage ich bin glücklich mit meinem freund und will keinen anderen aber jetzt bin ich schon etwas unsicher.
Lg :)

Hey

ich(W) hab ein eicht großes Problem, das mich echt fertig macht. Ich war heute bei einem Kumpel,um mit meinem besten Kumpel und einer Freundin dort zu übernachten. Da es nicht genug schlafplätze gab haben mein kumpel und ich uns die Couch teilen müssen. Es war wirklich eng und wir lagen sehr dicht beieinander- bis hier alles nicht schlimm. In der Nacht bin ich allerdings aufgewacht und hab gemerkt das er mir immer wieder das Top nach oben geschoben hat und mit der Hand drunter war. Ich war wach , er dachte jedoch das ich schlafen würde und naja ich weiß nicht was ich mir dabei gedacht habe aber ich hab weiterhin so getan als würde ich schlafen um zu sehen wie weit er gehen würde. Er fasste mcih an der Brust an , nicht lange aber allein das war ein schock und dann war seine Hand auch in meiner Hose, bis ich mich allerdings schnell im "schlaf" gewälzt habe. Jetzt bin ich total fertog und geschockt von meinem Kumpel das er sowas macht wenn ich schlafe !!!!

Ich weiß einfach ncith mehr was ich jetzu machen soll ich wäre echt dankbar wenn mir jemand seine Meinung sagen würde, aber bitte nciht warum ich ihn nicht gleich zum Teufel geschickt habe :( Ich weiß nciht was in mir vorgegangen ist ...

Danke schon mal im Vorraus :*

Hallo alle zusammen. Ich habe vor ein paar Minuten meine Mutter im Schlafzimmer Stöhnen können und das nicht zum ersten mal. Ist es normal jeden 2. Tag Sex zu haben ??? Wenn ich meine Mutter darauf anspreche, dass sie mit meinem Vater schläft, wie wird sie dann darauf reagieren ??!

Bitte hilft mir. Ich habe nichts dagegen, jedoch will ich es nicht mitbekommen.

Danke

hallo, ich fang direkt mal an. ich gehe babysitten . die beiden sind 3 & 8 jahre alt. letztes mal habe ich mit denen noch kurz ferngeschait dann ins bett gebracht und noch kurz was vorgelesen. Danach hoffte ich dass sie schlafen. so war es nicht. nach 3 min standen beide wieder bei mir und waren relativ aufgekratzt... da dachte ich ok dann geht ihr wieder ins bett. so tat ich es. danach hörte ich sie aufm bett rumhüpfen.

so hatten wir insgesamt ca. 10 störfälle

was kann ich tun dass die racker direkt schlafen ? ach und es sind beides jungs

Hallo!

Habe heute unserer Bio-lehrerin die selbe frage gestellt und sie meinte, dass sich Träume nur wiederholen, wenn wir die Aussage des Traumes noch nicht begriffen bzw. die "Aufforderung" noch nicht umgesetzt haben. Ich verstehe eig. dabei alles, jedoch kann ich nicht im geringsten erahnen, was meine Träume aussagen sollten, da diese unlogisch und in der Realität nicht vorkommen könnten. zB.: ein traum handelt davon, dass ich in einem fremden Zimmer "herumirre" und auf ein weißes Regal zugehe, und kurz vorm verzweifeln bin, weil ich 1. meine Augen nur ein kleines Stück öffnen kann und 2. ich nicht klar sehe, dass heißt ich sehe komplett verschwommen. Das träumte ich glaube ich schon zum 2. oder 3. mal (in letzter zeit nicht mehr und der Abstand der wiederholung ist auch seehr groß) wenn ich dann aufwachte war ich so froh, dass ich normal sehen konnte, da ich im Traum wirklich kurz vorm heulen war. und es war immer wieder ein schreckliches gefühl. was meint ihr: sollte ich mal einen Psychologen besuchen? unsere Lehrerin meinte, dass der sowas deuten kann, würd ich auch gern machen, aber ich weiß nicht ob meine Eltern da mit machen...

Danke schonmal für Antworten! :)

LG. KleinerTedybaer

Hallo zusammen ich bin oft schon abends um 20 uhr völlig müde und könnte mich um 21 uhr locker schlafen legen. jedoch finde ich dass das etwas früh ist weil ich ja doch erst spät nach hause komme und dann vom abend fast nix mehr über bleibt. nur weiss ich nicht ob ich meinem körper die nötige ruhe gönnen soll oder nicht, ich stehe täglich vor 5 uhr morgens auf und bekomme dadurch zimmlich wenig schlaf ab.

was sollte ich tun?

Hallo zusammen ich bin oft schon abends um 20 uhr völlig müde und könnte mich um 21 uhr locker schlafen legen. jedoch finde ich dass das etwas früh ist weil ich ja doch erst spät nach hause komme und dann vom abend fast nix mehr über bleibt. nur weiss ich nicht ob ich meinem körper die nötige ruhe gönnen soll oder nicht, ich stehe täglich vor 5 uhr morgens auf und bekomme dadurch zimmlich wenig schlaf ab.

was sollte ich tun?

Wie man meiner zuletzt gestellten Frage entnehmen kann, musste ich heute Nacht noch ein komplettes Referat vorbereiten.

Jetzt bin ich endlich fertig damit, also ich muss es nur noch auf einen USB-Stick ziehen und das Handout verschicken.

Zu meiner Frage: Jetzt ist es 3.30 h. Ich muss um 5.45 h wieder aufstehen und bis ich das mit dem Stick, etc. mache, ist es locker 3.45 h, bis ich ins Bett komme. Ich muss das Referat ja morgen auch halten, das heißt, ich müsste eig. fit sein.

Aber lohnt es sich noch, 2 Stunden lang zu schlafen? Ich würde jetzt wirklich gerne ins Bett gehen, aber ich befürchte, dass ich mich dann in 2 Stunden aus dem Bett quäle und dann noch müder bin als zuvor..

Was würdet ihr an meiner Stelle tun?

Habe heute meine letzte pille eingenommen und hatte heute sex mit meinem freund. ab morgen nehme ich die pille dann 7 tage nicht und bekomme meine tage

habe die pille regelmäßig genommen und keine vergessen. kann ich jetzt schwanger werden? weil morgen nehme ich ja keine pille..

Ich hab jetzt Abi und wollte ein FSJ (freiwilliges soziales Jahr) machen, aber ich überlege mir gerade ernsthaft, ob ich es mache. Es gibt 25(!) Seminartage (jeweils immer 5 Tage), die alle Pflicht sind. Das ist ja so noch kein Problem, aber man fährt da irgendwohin und übernachtet da. Vielleicht findet ihr das jetzt komisch, aber damit habe ich ein Problem. Ich schlafe extrem ungern bis gar nicht mit fremden Leuten in einem Zimmer und wache ungern mit fremden Leuten neben mir auf! Es macht mir nichts mit Familie oder engen Freunden in einem Raum zu pennen, aber mit Fremden... geht gar nicht!! Schon Schullandheim usw.. waren für mich früher immer der Horror. Allerdings war es nicht so schlimm, immerhin kannte ich meine Klassenkameraden und Freunde einigermaßen. Bei den FSJ-Seminaren hat man ja höchstwahrscheinlich auch keine Einzelzimmer... Ich hasse es einfach!Ich möchte da nicht übernachten. Zu Seminartagen werde ich ja kommen, aber besteht da eine "Übernachtungspflicht" oder so?

Danke

Hallöchen :-) , so kommen wir zur Frage. Also , wenn meine Mama mich oder einer andere Person mich versucht aufzuwecken , stehe ich erschreckend auf (ich merke das garnicht , meine mama sagt mir das immer) wieso tue ich das ? könnte jemand mir diese frage beantworten ? :-)

DANKE schon im voraus :)))

Guten Abend liebe Leute:))

Habe ein kleines Problem:

Ich schlafe seit Monaten erst IMMER nach 3 oder auch manchmal 4 Uhr morgens ein, und stehe auch dementsprechend um 12 uhr so auf, leider. Ich habe es endlich mal geschafft heute morgen um 9:45 uhr aufzustehen, doch ich weiß dass ich heute nacht erst wieder um 3 oder 4 uhr einschlafen werde, aber ich will nicht wieder erst so spät aufstehen, aber auch nicht zu wenig schlafen :((((( Hat jemand das gleiche Problem? Hat jemand tipps was ich machen kann? Ich bewege mich auch genügend und so, aber trotzdem schlafe ich immer so spät ein :((((

Danke LG

H

Sind Wassekrissen empfehlenswert? Wie sind eure Erfahrungen damit?

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Ich und ein Kumpel suchen eine Alternative zum Schlafen nach einer Party. Wir beide wollen nicht nach Hause wenn wir Alkohol getrunken haben.Ein Zelt würden wir ausschließen weil wir in solchem erst vor ein paar tagen geschlafen haben und es war zu kalt. Ein Hotel kenne ich nicht was günstig ist. Und bei Freunden geht es auch nicht unbedingt :D Ich weiß nicht ob mir irgendjemand einen Tip geben kann. LG aus Wolfsburg

Ich möchte im Sommer mit dem Auto in den Urlaub fahren und auch dort übernachten. Wo ist es in Frankreich und Spanien sicher, sein Auto abzustellen? EIgentlich würde man ja denken, auf Autobahnraststätten, wo auch nachts Betrieb ist, sei man sicher, doch habe ich gehört, dem sei nicht so. Was ist also ein guter Ort sein Fahrzeug zum Schlafen abzustellen? Und was kann man tun, um nicht eventuell überfallen zu werden?

Hallo, ich hab schon mal eine ähnliche Frage gestellt aber mit den Antworten nicht so ganz zufrieden gewesen. Als 1. will ich bitte das ihr nicht fragt wieso ich den die Nacht durch machen will :) 2. Wäre es besser wenn ihr aus eigener Erfahrung sprecht da ich dann auch weis das es womöglich klappt. 3.Nicht Sowas wie Redbull Kaffee oder ähnliches.

Also ich will die Nacht durchmachen und brauch Tipps wie ich die Zeit vertreiben kann, außerdem darf ich aber keinen Lärm machen da meine Eltern schlafen, raus gehen kann ich nicht und kalt duschen auch nicht. Wisst ihr vielleicht wie mach sich mit den einfachsten Sachen Aufputschmittel macht, "sollte" legal sein :D

Danke schonmal :)

Hallo, darf man, wenn man schläft mit dem Headgear auf dem Bauch schlafen oder nur auf der Seite?

Vielen Dank!

Hallo Community,

wenn man Polyphasisch(= mehrfach) am Tag schläft heißt es, das man dann auch mehr Zeit hat. Es kommt natürlich drauf an wie lange man schläft. Aber man könnte auch mit 1,5 Stunden - 3 Schlaf am Tag auskommen. Also 6x mal am Tag jeweils 15 Minuten lang.

Hat jemand damit Ehrfahrungen gemacht? Ansonsten würde ich es gerne mal ausprobieren, aber ich denke wenn man danach schläft, das man sehr müde wird bzw. immer ist.

Danke im voraus.

lgMaximus

Hallo,

ich hab ein Problem ich kann nicht ohne Fernseher einschlafen an was kann das liegen , ich möchte gerne ohne Fernseher einschlafen können.

So also ich habe das iwie des öfteren mal. das letzte mal war vor knapp 3-5 Wochen Ich ahbe geträumt das ich mit 2 Kumpels zocke und einem Kumpel im Spiel eine Kiste klaue dieser geht ohne weiter etwas zu sagen aus dem Teamspeak. Und genau dies ist heute eingetreten.

Nur das komische ist ich merke mir die Träume nicht, mir fällt erst ein das ich das geträumt habe wenn es passiert ist.

Weiß jemand von euch was das ist, da ich das öfters habe würde mich das schon mal interessieren.

MfG Gurugu1

Also es ist so das ich vor 2 Jahren mit meiner besten Freundin in eine WG gezogen bin wo vorher schon ein Mann mit seiner besten Freundin gewohnt hat. Wir verstehen uns auch alle gut und gehen auch öfters mal weg. Und meistens ist auch Ordnung im Haus. Doch das Problem ist das unser männlicher Mitbewohner fast jede Woche irgendeinen anderen Typen mit nach hause bringt und es dann richtig knallen lässt. Und ich werd damit nicht fertig da ich unter der Woche früh raus muss. Meine beste Freundin hat damit kein Problem weil sie das Geld für die Miete von den Eltern bezahlt kriegt und fast immer ausschalfen kann. Doch wie soll ich ihm klar machen das er seine Treibe mal zurückschrauben soll? Immerhin hat er hier ja schon lange vor uns gewohnt. Und zurück zu meinen Eltern kann ich jetzt auch nicht ziehen weil die 300km weit weg wohnen. Was würdet ihr machen?

Hallo ihr lieben, das ist jetzt mal eine Frage an die Frauen unter uns..

ich habe ein kleines aber auch irgendwie großes Problem ich schlafe eigentlich immer auf der Seite gedreht, doch wenn ich meine Periode habe kann ich nicht so schlafen, da es dann "raus läuft" & man soll ja abends keine Tampons benutzen & ich benutze allgemein keine ist mir unangenehm ^^.. & ja jetzt weis ich halt nicht in welcher Position ich schlafen soll, gerade auf dem Rücken kann ich nicht & auf dem Bauch auch nicht, wie schlaft ihr während der Periode.? ich brauch dringend Hilfe..

..schon mal ein danke an die antworten lg. Jessi

Ich schlafe in letzter Zeit so gut wie immer auf dem Bauch. Und mein büßen wird immer kleiner...

Also,ich bin Weiblich und vierzehn Jahre alt. Ich bin vor einem Monat eine Zeit lang immer total kaputt gewesen ,dann wars aber wieder gut. Letzte Nacht habe ich ganz normal und gut geschlafen(9 Stunden) und war anfangs eigentlich ganz normal. Aber seit 13.00 Uhr bin ich die ganze Zeit so müde,dass ich mich nicht mal auf meine Hausaufgaben konzentrieren kann. Ich bin totmüde und mir fallen ständig die Augen zu. Das ist nicht mehr normal. Meine Tage sind jetzt auch schon 40 Tage zu spät. Ich bekomme meine Periode immer sehr unregelmäßig aber ich soll bei meiner nächsten Periode mit der Pille anfangen. Könnte es was mit meiner Periode zu tun haben oder woher kommt die Müdigkeit?

Hallo!

Ich muss jede Nacht 1-4 mal aufs Klo rennen, weil ich pinkeln muss. Das ist extrem nervig und störend. Ich trinke auch nicht extrem viel, 2l am Tag, und die eher früher am Tag, also abends trinke ich extra schon weniger.

Ich versuche zumindest tagsüber meine Blase zu trainieren, indem ich extra mal etwas aushalte, dadurch hälts auch schon etwas länger, aber nachts hab ich keine Energie und Lust, das zu machen, weil ich sonst nicht mehr einschlafen kann.

Habt ihr ne Idee, wie man das Problem irgendwie lösen könnte?

lg

Bin seid einem halben Jahr mit meinem Freund zusammen, der eigentlich Perfekt für mich erschaffen wurde. Bis auf das, dass mich seine Sex-Vergangenheit sehr beschäftigt. Seine letzte Exfreundin kenne ich von früher noch. Was mich richtig anekelt ist, dass er mit dieser Person in dem Bett Sex und geschlafen hat, indem ich es jetzt tue. Vorallem ist es auch noch eine alte Bekannte. Außerdem hatte er auch eine Sexbeziehung, wo ich mir denke wie kann man nur so etwas machen. Es ist einfach eklig zu wissen, wo sein Genital schon überall drin war. Mich belastet das schon sehr. Hat jemand gute Ratschläge für mich wie ich damit klar komme?

Ich bin immer total hungrig bevor ich schlafen gehe, ist das denn normal? Ich will aber auch nicht spät was essen, ich esse nach 18.00uhr nichts mehr. Ist das bei euch auch so? Oder ist dasbüberhaupt gesund so sehr hungrig zu schlafen? Vielen dank im vorraus

ich bin auf eine Übernachtungsparty eingeladen. Meine Frage ist nun in was man schläft. Ich schlaf sonst immer im T-Shirt, aber was machen anderen?

Frage oben

                            .

Ich zweifle gerade an meinem Verstand und an allem was ich je über real und unreal gehört hab.Bitte glaubt mir dass,was ich jetzt schreibe,ich mache keine Witze und mir ist das gerade passiert,auch wenns eher unreal klingt.Ich bin ganz normal ins Bett gegangen,eingeschlafen und hab irgendeinen Schrott geträumt,weiß nicht merh genau was,aber zeimlich unruhig.Und plötzlich,mitten in der Nacht,mitten im Traum hab ich mich total komisch gefühlt,alles hat gekribbelt und gewackelt usw...und dann bin ich abprubt aufgewcht baam meine Augen aufgerissen und wollte Licht anmachen,aber es ging nicht!Nichts ging!Ich war komplett gelähmt und konnte nichts sagen usw...Ich konnte gar nichts außer atmen und Augen auf machen.Und als ob das nichts schon krass genug wäre,hab ich plötzlich gespürt,wie jemand hinter mir ist,sich auf mein Bett setzt/legt!!Omg!! :( Ich konnte nicht sehen WER bzw. WAS das war,weil ich mich ja nicht umdrehen konnte.Er/sie/es hat mich von hinten berührt und irgendwie angeschubst und geschüttelt. Ich war aber (eigentl.) alleine in meinem Zimmer,meine Eltern schlafen!! Ich hab die "Person" direkt hinter mir gespürt,ihren Körper...!! Ich wollte einfach nur weg,aufstehen und losrennen.Plötzlich ging es wieder und ich hab mich ruckartig hingesetzt und da war absolut nichts hinter mir,außer meiner Decke... Alles war wieder ganz normal,so als ob nie was gewesen wäre und trotzdem bin cih mir sicher,dass ich diese Situation erlebt habe,Es war einfach kein Traum,es war anders!Ich war hellwach,gelähmt und hatte die schlimmste Panik meines Lebens.Ich wollte in demMoment einfach nur sterben um da rauszukommen omg :(

Ich erzähle niemand davon,meine Eltern werden mich auslachen und mir nicht glauben oder denken,dass ich nicht normal bin... :/

Ich hoffe,hier kann mir jemand sagen was das war?! Hab ich jetzt eine Krankheit,weil ich so lang gelähmt war überall?Und WAS war das hinter mir?!Kann das was Unnatürliche so wie ein Geist gewesen sein?Glaub ihr dran?Ich eigentlich nicht,jetzt naja ...schon... wtf bitte erklärt mir mal was das gewesen sein könnte und ob man dann psychisch krank ist?Und ist euch jemals sowas passiert? Klar ich könnte es jetzt vergessen,aber dafür hab ich zu viel Angst (war gruselig...) und irgendwie auch Interesse dran.

Hey, ich zieh Ende des Jahres zuhause aus und mit meinem Freund zusammen.

Wir wollen uns ein 180x200 Bett kaufen und jetzt überlegen wir wegen den Matratzen. Ich möchte eigentlich nicht unbedingt so ne "besucherritze" haben die man halt hat wenn es zwei 90x200 Matratzen sind, ich würde lieber eine große 180x200 haben, wahrscheinlich Taschenfederkern oder so, weil auf Kaltschaum kann ich einfach nicht schlafen.

Jedenfalls meine Frage ist jetzt, was ist besser, zwei einzelne oder eine große. Ist es für den Rücken irgendwie schlechter oder liegt sich die Mitte bei einer großen Matratze schneller durch oder sind große Übermäßig teurer als zwei einzelne?

Danke für die Antworten. Für die 180x200 hab ich mir so nen Preis bis 400€ vorgestellt, ist das realistisch?

also meine kleine Schwester hat meine Mutter mit einem neuen Typen im Bett gesehen (meine Mutter ist noch verheiratet und sie leben auch gemeinsam, doch mein Vater musste für 2-3 Wochen ins Ausland, wegen einer Geschäftsreise). Meine Schwester ist heulend zu mir gerannt und hat mir das erzählt, nur meine Mutter und mein Vater wissen nichts davon... Ich bin auch ziemlich schockiert, weil meine Mutter das noch nie gemacht hat, oder zumindest wissen wir nichts davon. Und in der Nacht bin ich aufgewacht, weil ich aufs WC musste. Ich habe den Typen gesehen und er hat mir nur gesagt, ich soll meiner Mutter nichts sagen, dass ich ihn gesehen habe. Ich habe ihr auch nichts gesagt und habe es auch nicht vor, aber wie sage ich meiner Schwester das sie nicht S** hatten?? Obwohl sie es hatten und es meine Sis auch gesehen hat...

Helft mir bitte :o

und spart euch unnötige Kommentare -.-

Hey. Habe mir heute "Willi Dungl Schlaffreund" gekauft. Ich kann oft sehr schwer einschlafen und habe früher dan auch immer abend 1-2 Bier o.ä. getrunken möchte aber keinen alk mehr trinken um schlafen zu können. Hilft so ein Tee wirklich wenn man wirklich schlecht einschläft ? Also liege schon oft 2 stunden rum und das hasse ich. Ein paar inhaltsstoffe: Hopfen, Melisse, Baldrian, Frauenmantel, Verbene, Anis, Pfefferminze, Johannis- und Holunderbeeren, Hibiskus- und Mohnblüten, Rotbusch

hey :) da ist dieser typ eine klasse über mir und ich stehe nicht direkt auf ihn, aber ich will mit ihm schlafen. ich rede nicht mit ihm aber sehe ihn jeden tag mehrmals in der schule und ich weiss das er es machen würde, aber ich weiss nicht wie ich ihn fragen soll, weil ich kann ja nicht einfach dirket zu ihm hingehen.

Hi :) Ich hab mich gestern zum 2 mal absichtlich im Schlaf verletzt. Ich hab mir richtig ins Gesicht gekratzt , bis es anfing zu bluten. Ich bin davon aufgewacht , weil ich gemerkt habe , dass ich öfters versucht habe doll zu kratzen. Das war schon mal so , dass ich aufgewacht bin und meine Backe bisschen mit Blut war + 2 Kratzern. Da dachte ich mir noch nichts bei , aber wo ich gestern gemerkt habe , dass ich es absichtlich unbewusst mache - hat mich schon zum nachdenken gebracht. Jetzt frage ich euch , wieso ich mich selbst verletzte ? Hab auch irgendwie angst , dass es jetzt öfters passiert :o was könnte ich machen ?

Hi :) Ich wollt mal wissen wie man sich am besten schlafend stellen kann... damit es auch glaubwürdig ist :D Also: Stellungen, wie liegt die Decke, Atmung, verhalten, Und wie tut man so als ob man aufwacht?

LG LittleMoonbeam (:

Hey! Also das geht jetzt mal an die Mädels und an die Jungs ... also ich habe seit 1 1/2 Monaten einen Freund .. und ja, er hat auch schon des öfteren bei mir geschlafen. Und wenn wir schlafen gehen, schlafe ich immer mit Unterhose und Top. Und ich glaub ich denk da immer ein bisschen zu viel nach o.O aber ich habe da immer ein bisschen Hämmungen, was ich für Unterwäsche anziehen soll, oder beim schlafen.. weil ich habe immer Angst, das er mich in meiner Unterwäsche unaktraktiv findet oder so ... also wollte ich euch mal fragen, was ihr so anzieht? Zum schlafen,oder überhaupt welche Unterwäsche wenns der Freund sieht? Ihr Jungs könnt auch mitreden, auf was ihr so steht :) Achja, ich bin 16. Ich hoffe ihr antwortet schnell :) danke.

Hallo Leute,

habt ihr das auch sehr oft, dass ihr im Bett liegt und an unterschiedliche Dinge denken müsst und dann Probleme habt einzuschlafen? Meine Gedanken sind meistens immer über den Tod, was passiert wenn wichtige Menschen in meinem Leben plötzlich sterben oder ich .. diese Gedanken schwirren dann rum und ich habe dann immer so ein komisches Gefühl in mir. Gibt es vielleicht etwas, was dagegen hilft bzw. dass ich an solche Dinge nicht mehr denke ? Und endlich in Ruhe wieder schlafen kann ?

Unsere 2 Tage alte Tochter schläft die ganze Zeit. Ab und zu wacht sie auf, weil sie Hunger hat, schläft dann aber nach paar Minuten während dem Trinken wieder ein. Ist das normal?

Ich würde gerne wissen ob ich (13) bei meinem kumpel (16) pennen darf? ich würde auch in einem anderen raum schlafen.

Hallo, vielleicht kann mir hier jemand helfen. Meine Tochter ist fast 4 Jahre alt und schläft seit gut vier Wochen nicht mehr in ihrem eigenen Bett. Bis jetz war das nie ein Problem, aber sie kommt mittlerweile schon gegen 23Uhr zu uns wenn wir noch gar nicht schlafen. Wir haben es mit Zaubersprüchen ect versucht aber es fruchtet einfach nicht. Das Problem ist das sie wenn sie bei uns ist auch nicht richtig schläft und meist am Morgen schon wieder sehr früh wach ist. Dies schlägt sich auch auf unseren Schlaf nieder und die Stimmung ist dementsprechend mies auch bei uns...Wir haben auch Rituale die wir vor dem schlafen gehen durchführen, eine Geschichte lesen usw.....Ich weiss nicht was ich noch machen kann...... Ich hoffe das mir jemand einen Rat geben kann......

Hi Leute , Ich bin 15 und wache nachts von irgendjemanden aufgeweckt. Es ist so als würde ich ein stromschlag bekommen . Ich kann nur noch unter decke schlafen weil ich angst habe .. :/ Das ganze passiert nicht jeden Tag . Ist immer unterschiedlich . Das ganze hat letztes Jahr im September angefangen und seitdem ist das nicht vorbei. Also am anfang was das viel schlimmer weil ich sachen gesehen habe , z.B Gestalten . Einmal war ich unter der Decke und ein Hand gesehen , hab mein Auge geschlossen und wieder aufgemacht und es war weg. Ich hatte am anfang sehr viel angst momentan aber nicht , es nervt aber. Im september konnte ich die ganze nacht nicht schlafen und bin dann im wohnzimmer neben meiner eltern eingepennt es war ca. 14-15 Uhr . Ich sah meine Eltern und konnte mich nicht bewegen wie gesagt am anfang 2-3 Monate konnte ich micht damal nie bewegen für 15-20sek und habe immer ein lautes piepsen im Ohr gehört. Kommen wir zürück zum wohnzimmer es sah aus als stand neben mir einer da ich aber zu viel Angst bekommen hatte hab ich einfach meine Augen geschlossen bis das piepsen wieder weg war und ich mich bewegen konnte. Und dann hab ich das meinen eltern gesagt . SIe sagen dass sollen dämonen sein . Ich bin Moslem und meine Mutter hat mir schon was aus unser Koran vorgelesen. Es ging dann etwas besser momentan ist es so dass ich kein lautes piepsen im Ohr habe sondern als würde jemand mit seiner Faust auf mich schlagen keine ahnung wie ich das beschreiben soll . Ich bin immer wach und schließe sofort wieder meine augen und warte einfach bis dieses komische Gefühl wieder weg ist. SOOOO zu viel geschribebn ich hoffe dass reicht :)

Hallo wie spät muss ein 13 Jähriges Kind schlafen gehen wenn er morgens Schule hat? lg

Habe gehört das Schwarztee nicht gut ist vor dem schlafen gehen, wie siehts aber mit zitronentee aus?

ich träume viele über vampire ich habe plötzlich lust auf blut habe auch welches getrunken ich mag vampire mich macht dieses tehma auch sehr verückt habt ihr eine idee was ich dagegen tun soll

Ich habe gehört dass es einen moment gibt wo man total müde ist und wenn man den übersteht gehts eigentlich wieder . stimmt das weil ich machs grade seit keine ahnung 12 h

Also ich hab folgendes problem! Seit gestern sind die ferien bei mir vorbei und ich bin nochnicht in meinem schlafryhtmus. Jetzt ist 4uhr und ich kann immernochnicht schlafen. Wahrscheinlich wird das also nixmehr heute. Der Unterricht geht ja 6stunden -.- wie halt ich die stunden wach über? Denn nqja ich hatte das schonmal und da bin ich ab der pause nur noch halt pennend drangelegen am tisch -.- bitte um hilfe.

Hay ich habe mal ne frage also es ist 2Uhr nachst und ich kann seit 3Stunden nicht einschlafen morgen habe ich wieder Schule wie kann ich einschlaffen? und ich habe noch ein Problem in den 3Stunden hore ich die ganze Zeit ein sehr nerviges summeb so ca. zzzzzzsszzzzzssszzzss und das ist heute nicht das erate mal so bitte schnelle Hilfe Mfg

Kann es sein, dass ich beim einschlafen aufhöre zu atmen ? Manchmal wenn ich grade am einschlafen bin schreck ich hoch und schnapp nach luft, weil es mir so vor kommt, als würde ich einfach aufhören zu atmen. Ich hatte das früher auch schon manchmal aber in den letzten Wochen is es irgendwie schlimmer geworden, also, dass ich es mehrmals hintereinander habe. Vor 30 minuten war es wieder aber dieses mal musste ich nach dem hoch schrecken auch noch husten. Also naja zum arzt werd ich glaub ich eh mal gehn aber habt ihr vielleicht tipps wie ich mich danach beruhigen kann, weil ich danach immer richtig panik hab ^^

Ich lese viele Bücher über Menschen, die alleine durch die Wälder streifen. Viele von denen gehen dann in der Nacht auf einen Baum um zu schlafen. Geht das? Hat das schon mal jemand gemacht?

Beispiele die ihr vielleicht kennt: Das Dschungelbuch, oder Die Tribute von Panem

Moin! Mein Hund, ein 6 jähriger Jack Russel-mix ist seit 2 Nächten EXTREM unruhig, das hat er noch nie gemacht! Er läuft auf dem ganzen Bett rum, und sucht irgendwie immer Schutz bei mir unter der Decke! Und vorallem immer Körperkontakt zu mir! Ich finds komisch, da der hund immer ohne Probleme unten beim bett geschlafen hat! Aber er ist total nervös! Ich bin ziemlich ängstlich und naja, an was kann das liegen? Danke im vorraus!

Hi,

folgendes Problem:

Wenn Freunde einen Film sehen wollen oder meine Frau, dann gibt es immer ein bestimmten Prozess der bei mir abläuft.

Die ersten 20 Minuten sind soweit ok, danach wird es echt schwierig mich auf den Film zu konzentrieren und ihm zu folgen.

Nächste 15 Minuten fallen mir schon Augen zu und ich muss kämpfen, dass ich nicht einschlafe.

Es passiert wirklich bei jedem Film, egal ob witzig, spannend, gruselig. Passiert auch, wenn ich zuvor komplett fit bin und keine Müdigkeit verspüre.

Was kann ich dagegen tun, ich will mal ein Film ganz sehen können!

hey, mich würde mal interessieren Wie das Zeug und wie entsteht es was man manchmal nach dem Aufwachen um die Augen hat? und für was das gut ist^^.

Hallo! Ich bin echt am verzweifeln! Ich kann seit Monaten nicht in meinem Zimmer schlafen! Am anfang schlaafe ich ein dann wache ich auf und liege stundenlang wach im bett und kann nicht einschlafeN1 Meine Mutter rastete aus und schlief eine nach bei mir im zimmer. Dann konnte ich tuhig schlafen. am anderen tag musst eich allein schlafen und wachte immer auf und konnte nicht einschlafen..HELFT MIR!"!

Ich habe bis jetzt immer in einem Schlafanzug geschlafen und will jetzt in Boxershorts schlafen. Aber ich will irgendwie eigentlich nicht das mich meine Mutter in Boxershorts sieht..... Mir ist das irgendwie peinlich!

1. Was soll ich jetzt machen ???

Aber ich will irgendwie eigentlich nicht das mich meine Mutter in Boxershorts sieht..... Mir ist das irgendwie peinlich! 

2. Ist das eigentlich normal ?

Hallo mein kleiner hund (Malteser) schläft nur noch und liegt sonst fast den ganzen Tag sie ist Ca. 13 Jahre alt . Ist das ein Anzeichen das sie nicht mehr lange lebt oder normal in dem Alter ?

Ich habe ein großes Problem:

Ich würde gerne meinen gesamten Tagesablauf ändern und frühmorgens aufstehen und abends ins Bett gehen.

Derzeit ist es genau umgekehrt - ich stehe gegen Mittag/Nachmittag auf und gehe am nächsten Morgen selten vor vier Uhr ins Bett.

Jetzt kommt aber das Problem: Wenn ich einen ganzen Tag durchgemacht habe und mich abends gegen 22 Uhr ins Bett lege, wache ich immer gegen zwei Uhr wieder auf und kann dann nicht mehr einschlafen. Dann bleibe ich bis morgens um zehn Uhr wach und lege mich dann wieder hin. Dann geht das ganze Spiel von vorne los.

Jetzt ist meine Frage: Wie kann ich das umstellen? Ich komme nicht gut mit der Umstellung klar, das längste waren zwei Wochen, dann bin ich wieder in das alte Schema zurückgefallen.

Derzeit bin ich noch flexibel, was meine Zeit angeht, das wird sich aber ändern und ich will mir das alles nicht kaputtmachen, weil ich nachts nicht schlafen konnte...

Hallo gutefrage.net Mitglieder, Ich wünsche mir ja den neuen furby, aber ich habe erforscht dass sie keinen Ausschalter haben. Nun ist meine frage wann sie schlafen, und wie lang ? Oder schlafen sie ein und Wachen Erstaufführung, wenn man sie schüttelt oder so ? Danke im voraus ! ;) lg

Und das, nachdem sie den ganzen Abend schon neben mir im Bett lag, ohne dass wir rumgemacht hätten oder so und sie gerade ihre beste Freundin, welche nur 2 Häuser weiter weg wohnt, anrufen will, um zu fragen, ob sie bei ihr pennen kann.

Vor allem will ich mehr von ihr und ich denke, dass dies eine echt gute Möglichkeit wäre, ihr näherzukommen. Allerdings will ich eine ernsthafte Beziehung mit ihr und keine schnelle Nummer oder sowas... Kennt ihr irgendeinen guten, witzigen, ernstgemeinten Spruch oder so, mit der ich sie ganz leicht überreden kann, lieber bei mir im Bett zu schlafen, als bei ihrer Freundin? Und sie soll auch in meinem Bett dann schlafen und nicht auf irgendeiner Matratze oder so!

Und würde ich sie direkt fragen, würde sie vermutlich sofort absagen... Ich will das irgendwie verschleiern, aber so, dass sie nicht nein sagen kann...

Die Frage ist ernst gemeint, also bitte nur ernst gemeinte Ratschläge.

Danke :)

Hallo, ich bin Anthony und 16 Jahre alt, spiele Basketball im Verein. Schon seit längerer Zeit bekomme ich während dem Schlafen einfach so keine Luft mehr, ich spüre richtig das ich Versuche zu Atmen, aber es klappt nicht! Ich komme mir immer so vor als Ersticke ich, und davor habe ich wirklich Angst. :( Wenn ich zum Beispiel in meinem Bett liege und fast einschlafe, merke ich auch das ich nicht mehr Atme und keine Luft mehr bekomme, dann Wache ich (auch mitten in der Nacht) immer auf und Atme so, als wäre ich gerade 10.000 Kilometer gerannt. Was soll ich jetzt machen?! Kann mir ein Arzt helfen?

Lg

Hallo. Seit 1-2Wochen habe ich ein problem, ich werde abends niieee müde :( ich kann nicht früher als 02:30uhr shlafen + muss um 5:45uhr aufstehen :( was ist passiert mit mir?

Hi, ich möchte mir den neuen furby zu Ostern wünschen. Nur wollte ich nur so wissen ob ich den auch ausschalten kann, weil ich habe bei einem video gehört, man muss warten bis er einschläft. Stimmt das ?? Danke im voraus und falls jemand weis wo es die sehr günstig zu kaufen gibt, kann es auch schreiben ;)

Hallo liebe Community,

ich habe schon oft die Behauptung "Wenn du in der Nacht schläfst krabbeln Spinnen in dein Mund" gelesen. Kann mir bitte jemand sagen ob das stimmt? Ich hoffe es ist nur etwas das sich jemand ausgedacht hat, denn ich habe EXTREME Angst vor Spinnen u. Insekten.

LG Hallo166

Hey ! Ihr kennt doch alle das Problem, dass morgens in der Woche viel zu müde ist. Und viele stellen sich dann den Wecker früher, damit man noch ein bisschen schlafen kann. Mich würde mal interessieren, was die perfekte Minutenanzahl wäre, den Wecker früher zu stellen, so dass man nicht zu müde ist wegen zu wenig Schlaf am Stück aber sich trotzdem noch mal umdrehen kann , anders gesagt schön nochmal schlafen kann. Würd mich über Antworten freuen !!

Hey.

Also das Problem ist meine Mutter hat ihr Zimmer direkt über meinem und Nachts geht es da oben rund und das ist ja nicht so schlimm...aber wirklich JEDEN Abend. Und das schlimme ist, dass es nicht irgendein neuer Freund ist... sondern MEIN ONKEL!!! Ich hab mir schon überlegt zu ihnen hoxh zu gehen aber dass will ich mir dann doch ersparen... ich weiß dass es mein Onkel ist da ich ihn abends wenn ich eig. schon schlafen höre, wie er reinkommt. was soll ich tun ?? ich mein es ist der bruder meines vaters ?!? wenn er das wüsste dann... also tipps !! soll ich sie drauf ansprechen ??? hilfe !!!!

Mein Freund will mir gerade erklären, dass er morgens nicht fähig ist aufzustehen und dann halt einfach den Wecker ausstellt und weiter schläft. Ich kann das nicht glauben. Hat das nicht was mit der Einstellung zu tun? Ich denke mir morgens auch "Oh neeeee... nicht aufstehen..." aber trotzdem stehe ich auf. Ich kann ihm nicht abkaufen, dass das der Fall ist.

Gibt es wirklich menschen, die halt einfach nicht wach werden und einfach den Wecker ausmachen oder hat das was mit Disziplin und Einstellung zu tun?

Tach,

Wollte mal fragen, ob es sein kann das man durch weniger Schlaf im Endeffekt um einiges wacher ist? Normal schlafe ich etwa 8 std wochenends gerne mal mehr als 10std. Gestern war ich bis 4 Uhr feiern und musste heute um halb 8 wieder aufstehen. Hatte also etwa nur 3 std Schlaf. Eigentlich habe ich erwartet ich wäre heute extrem kaputt aber bis jetzt bin ich total wach und hab keine Anzeichen von Müdigkeit. Was meint ihr dazu?

Ich bin 16 Jahre alt.

In letzter Zeit schreck ich oft auf in der Nacht, weil ich das Gefühl habe das ich irgendwie runterfalle/ etwas großes auf mich fällt/ das ich ins leere trete.. Ich trete dann auch mit den Beinen aus, aber nach ein paar Sekunden merke ich das ich geträumt habt (?) und kann wieder einschlafen.. Habe dadurch keine Schwierigkeiten ich frag mich nur warum das so ist?

Kennt das jemand??

Hey.

Ich hab seit fast 2 Jahren einen Kater. Ihm wurde von meiner Mutter beigebracht nicht in ihrem Bett zu schlafen. Ich hab damit kein Problem! Nur, wenn ich ihn auf mein Bett setze springt er voller Angst wieder zurück auf den Boden und verkrümelt sich. Wie kann ich ihm zeigen, dass er in meinem Bett schlafen darf? (Er schläft sonst immer an den ungemütlichsten Orten - unter meinem Bett im Gerümpel oder auf den Querbalken meiner Staffelei :-) )

Danke im Vorraus :-P

Hallo,

mein Sohn ist 14. Er geht zur Hauptschule und möchte seit 2 Wochen morgens nicht mehr aufstehen. Immer wenn der Wecker klingelt schaltet er ihn aus. Ich gehe dann ins Zimmer um ihn zu wecken aber er sagt "Mama, du hast kein Recht in mein Zimmer zu kommen und mich zu wecken! Wenn du dies nochmal machst dann gibt es Schläge" Was soll ich tun? Ich bin alleinerziehend und mein Sohn ist 1,89m groß und ich nur 1,60m. Ich habe Angst vor ihm und tue deshalb alles was er sagt. Ich muss jeden Tag kochen was er befiehlt und ihm mein ganzes Geld geben welches ich mit Putzen verdiene. Ich möchte so nicht mehr leben, bitte helft mir mit Ratschlägen wie ich mich durchsetzen kann. LG.

Im Internet stand 14 Stunden pro Tag, manche sagen 3 Stunden pro Tag. Ich hab mal in einem Buch gelesen, das er immer spät bis in die Nacht vor seinen Büchern saß.

Was stimmt?

ich weiß, jeder schläft so, wie man sich wohlfühlt, nur ich finde keine passende und gemütliche schlafposition. wie schlaft ihr so? welche tricks gibt es um besser schlafen zu können? Lg

Hallo zusammen!

Ich wohne seit ein paar Tagen in meiner ersten eigenen Wohnung - alleine. Bisher wohnte ich bei meinen Eltern und konnte es genießen, dass immer ein Elternteil Zuhause war, wenn nicht sogar beide. Ich war es gewohnt, dass tagsüber und vorallem nachts immer jemand da war. Umso unwohler fühlte ich mich schon, wenn meine Eltern in den Urlaub fuhren und ich mit meinem Bruder alleine war.. Manchmal sogar tagsüber.

Jetzt sitze ich jedoch in meiner Wohnung und mich überkommt vorallem nichts immer große Angst. Ich kann dann nicht ohne Fernseher schlafen weil ich zum Beispiel dann jedes Geräusch wahrnehme und dabei hochschrecke.. Schlechte Erfahrungen hatte ich noch nie - ich denke, es ist einfach eine Gewohnheitssache. Aber wie lerne ich es, damit klar zu kommen? Ich schlafe jetzt immer im Wohnzimmer, weil in meinem Schlafzimmer kein Fernseher ist... Und die Couch wird langsam echt unbequem... :-)

Wir überlegen uns eine neue Matratze anzuschaffen. Nun gibt es ja unendlich viele verschiedene. Hat jemand Erfahrung damit? Macht bei Federkernmatratzen es einen großen Unterschied ob 500 oder 1000 Ferdern? Oder sind Kaltschaummatratzen besser?

Danke im Vorraus

habe ferien und könnte jeden tag ausschalfen

ich gehe unterschiedlich ins bett

mal um 23:00 schon aber auch mal um 01:00 oder oder halt immer unterschiedlich

und egal WANN ich schlafen gehe ich stehe um 7 Uhr morgens auf, kommt das von der gewohnheit? also wegen der schule? in der schulzeit hatte ich auch öfter solche probleme also dass ich bevor ich überhaupt aufstehen muss und bevor mein wecker überhaupt anfängt los zu gehen bin ich schon immer ne std. oder so zu früh aufgestanden

raubt mir sehr viel energie ...

heute morgen z.b ich war so derbst müde war aber schon um 6:45 ca. schon so wach aber war derbst müde konnte nicht weiterschlafen..

was ist los mit mir?

Hallo,

Ich bin im Krankenhaus zu viert liegen wir im Zimmer und einer ist da drinnen der naemlich so schnarcht. Bin muede kann aber nicht einschlafen. Seit 2 Tagen kann ich nicht mehr schlafen.

Was soll ich bloss tuen

mfg

hey, bisschen blöde frage aber egal..

ich hab seit einem Monat nen freund & schlafe am wochenende vielleicht das erste mal bei ihm oder er bei mir, das ''problem'' ist das warscheinlich mehr passieren wird , wie nur kuscheln&küssen , ich weiss nur nicht genau wie ich mich verhalten soll , was ich genau machen soll &so...

oh, ich werd mal 'direkter' er ist schon etwas älter wie ich & er will auch schon mehr, ich fühl mich aber für sex noch nicht bereit, aber ich könnte mir vorstellen ''petting'' zu machen aber ich weiss nicht wie ich mich verhalten soll.. & alles

Und ich weiss nicht was für unterwäsche ich anziehen soll, eigentlich das schlimmste problem ich hab nichts tolles oder schönes, weiss aber nicht was ich kaufen sollte, bitte hilfe bei ''beiden'' fragen , danke!

Hallo Community,

ich (17 Jahre) melde mich mal wieder mit einer Frage bzw. erneut einem Problem. Und zwar sind wir umgezogen. In dem kleinen Häuschen gibt es drei Schlafräume. Einen ca. 12 qm Raum (Kinderzimmer1, bereits durch meinen Bruder besetzt), ein 9 qm Raum (Kinderzimmer 2, darein müsste eigentlich ich) und einen etwas größereren Raum (ca. 15qm, eigentlich mehr aber ist eine Schräge drin, dieser Raum wäre eigentlich das Elternzimmer).

Schon beim ersten Begehen habe ich DIREKT gesagt, dass mir das zweite Kinderzimmer (9qm) zu klein ist und ich darin eingehen würde, denn ich mache Fachabitur mit Ausbildung zum Gestaltungstechnischen Assistenten und sitze demnach so ziemlich den ganzen Tag am Computer in meinem Zimmer).

Meine (alleinerziehende) Mutter meinte darauf hin, dass das in Ordnung ist, obwohl auch ihre Möbel (ein Doppelbett, was sie eigentlich gar nicht braucht, denn sie will gar keinen Mann mehr, und einen sehr großen Kleiderschrank, der früher zu 90% voll Müll war) gar nicht passen, und wenn, geht noch nicht mal die Tür ganz auf. Wichtig zu erwähnen wäre dabei, dass meine Mutter ihren Raum lediglich zum Schlafen nutzen würde. Sie nutzt ihn nicht für ihre Freizeit!

Meine Möbel würden auch nicht reinpassen. Es würde von mir lediglich das Bett, ein Nachtschränkchen, und ein Kleiderschrank reinpassen. Da ich aber auf meinen Schreibtisch (Computer) auf keinen Fall verzichten kann, würde mein Kleiderschrank nicht rein passen.

Gestern abend als die ersten Bretter von ihrem Kleiderschrank drin standen, fing sie auf einmal an, dass ihr das Zimmer VIEL zu klein ist und das auf keinen Fall so weiter gehen kann.

Jetzt habe ich die Befürchtung, dass ich in das Zimmer muss, weil meine Mutter sonst komplett durchdrehen würde. Aber das gleiche würde mir passieren. Wie soll ich kreativ sein, wenn ich in einer (von der Größe her) Gefängniszelle sitze? Das geht nicht, vor allem habe ich dann keinen Kleiderschrank und ICH sitze den ganzen Tag in meinem Zimmer und nutze den Raum nicht nur wie meine Mutter zum Schlafen. ://

Habt ihr Ideen wie das gelöst werden kann. Weil ich hab da echt kein Bock drauf. Wenn ich in das Zimmer müsste, dürfte sich meine Mutter nicht wundern wenn ich so schnell wie möglich ausgezogen bin.

Gruß

Phantom

Tses zusammen, also ich hab mir Kreatin gekauft, welches in 4 kapseln 1000mg Kreatinmonohydrat, Kreatinketoglutarat und Kreatinethylestermalat enthält. Da ich auf die neue Methode ( Dauerhafter Kreatinkonsum ohne pausen) setze, sollte ich ich ja ca 3-5 g am tag zu mir nehmen. Mit den empfohlenen 4 kapseln am tag, komme ich ja, mit allen verschiedenen kreatinarten auf 3000mg. Reicht das ?! Und wann soll ich die 4 kapseln immer einnehmen? nach dem aufstehen, 45min vor + direkt nach dem training, und vor dem schlafen gehen? so hätte ichs jetzt gemacht :-)