ist das schlecht für den körper, bekommt man davon hänget*tten?

danke!

Braucht man für einen Matratzen Topper bzw. eine Matratzen - Auflage noch zusätzlich einen handelsüblichen Laken?

Denn auf der Beschreibung des Toppers steht "antibakteriell - polygene Ausrüstung". Behindert nicht ein zusätzlicher Laken diese Wirkung ein wenig?

Ich höre immer wieder wie ungesund wenig schlafen ist und das man mindestens um die 8. Stunden am Tag wach bleiben soll. Ich denke vor 3 Uhr nicht mal darüber nach ins Bett zu gehen und nicht selten mache ich auch spotan die Nacht durch. Ich mache das jetzt schon ziemlich lange so( 2 Jahre+) und kann ehrlich gesagt keine negativen Konsequenzen feststellen. Ich bin gleich fit wie Kollegen die um 11 oder 12 Uhr ins Bett gehen und mein Kopf ist wie immer voller Gedanken. Warum reden so viel negativ über wenig schlaf und wenn es wirklich so negativ ist, warum brauchen manche Menschen z.B ich dann so wenig schlaf und könnte das noch Konsequenzen haben? Wenn ja wären die Konsequenzen aber ziemlich spät dran.... T_T

Hallo,kann mir jmd.behilflich sein?Die Katze 1 1/2 Jahe von meinen Nachbarn ist immer öfters bei mir.Sie frißt mittlerweile fast immer bei mir und neuerdings schläft sie auch hier.Sie will nicht mehr gehen.Wenn ich sie an einer Tür aus- sperre,was mir fast bei der Kälte das Herz bricht,steht sie an der anderen Tür. Ich weiß,ihr geht es daheim nicht so besonders-die kümmern sich nicht so. Die haben sogar ihren Zierhasen aufgegessen.Ob sie wohl ganz bei mir bleibt?Ich würde sie auch behalten.Kennt sich da jmd.aus?Ich denke,wenns ihr daheim nicht so gut geht-schläft sie deshalb hier bei mir?Ehrlich gesagt,kenn ich mich nicht so mit Katzen aus.

Hey, ich habe da so eine Frage.... Ich mache bei einem Französischaustausch mit und habe einen Jungen bekommen... Ich bin vor kurzem 15 geworden, er ist auch 15, aber schon älter, wird bald 16. Wir haben kein Gästezimmer und jetzt stellt sich die Frage, wo er schalfen soll...? Ich hatte schon einmal eine Austauschpartnerin, die hat einfach auf einer Matratze mit mir zusammen im Zimmer geschlafen und ich bei ihr dann auch... Aber ich glaube, es wäre mir bei einem Jungen etwas unangenem, und ihm vllt auch...??? Im Wohnzimmer soll er auch nicht schlafen, weil gleich daneben das Schlafzimmer meiner Eltern ist... Also muss er entweder bei mir schlafen, oder mein Bruder würde ihm evlt. sein Bett freigeben... Er würde dann entweder bei mir oder im Wohnzimmer schlafen... Was haltet ihr für sinnvoller??? Dass er bei meinem Bruder schläft, oder doch bei mir?? Oder habt ihr vllt noch eine ganz andere Idee??? Bitte um ernsthafte Antworten, lg =)

hi,ich wurde in der nacht geschlagen.

ich glaube nich unbedingt an übernatürliches :P

also,ich war gerade eingeschlafen,keine ahnung wie lange schon,inetwa 1 uhr+. ich weiß nichehr was ich geträumt habe (ich glaube eigentlich nicht wirklich was) und aufeinmal wurde mir auf die schulter gehauen,mit voller wucht

aber nicht um traum sondern in echt.ich habe dann erstmal irritiert um dunklen raum ungesehen aber da war nichts...

aber ich wusste dass ich geschlagen worden bin,aber von keinem in der wohung,hätte keiner hoch kommen könen ohne dasss ich aufgewacht wäre

habe ich jetzt nen poltergeist gehabt an dem abend? :D

Hallo! Ich hab bei twitter zum ersten Mal in meinem Leben was von "lucid dreaming" also "Klartraum" gehört! Hab natürlich sehr viel im internet gestöbert, weil es eigentlich doch so cool wäre, wenn man seine eigenen Träume komtrollieren könnte.

Dann bin ich allerdings auf einen Tweet gestoßen in dem drin stand das man davon sterben kann. Ich weiss jetzt nicht ob das wahr ist aber viele (SEHR viele) haben auch getweetet dass sie Angst hätten "lucid dreaming" zu tun, weil sie vielleicht sterben könnten. Ich wollte das eigentlich mal versuchen aber nachdem ich das gelesen habe, musste ich die Frage jetzt einfach stellen. Ich hoffe ihr könnt mir helfen! :-)

danke!

leute ich habe ein ernstes problem also tags über sage ich mir immer wieder ich werde schlafen und kann dan trozdem nicht weil freunde um 23uhr anrufen und deshalb habe ich das schlafen am früh verpasst das ist aber nicht der einzige grund ich werde immer ab 22uhr hell wach

und wenn ich hell wach werde dann chille ich vor dem fernseher und ein beschien am PC aber langsam reicht es mir

bin dann garnicht mehr müde und dann gehe ich um 6uhr morgens ins bett und

neh arbeiten tue ich nicht ich bin selbstständiger arbeiter und ja

ich bitte euch um ein ernsten ratt was ich ändern soll

Hallo, und zwar geht es darum, ob man die Träume von anderen Menschen wirklich beeinflussen kann. Gestern habe ich bei meiner Freundin den Traum steuern können. Wir haben geredet bis sie "eingeschlafen" ist doch irgendwann hat sie angefangen vor sich hinzumurmeln. Ich habe weiter mit ihr gesprochen und fragte sie, ob sie noch wach sei und wer ich bin, worauf sie antwortet, dass ich eine andere Person bin und sie vor jemanden beschützen soll.

Am Nächten morgen habe ich sie gefragt, was sie geträumt hat und konnte ihr einen Riesen schreck einjagen, als ich ihr den kompletten Verlauf des Traumes erzählen könnte. Ist das eine Ausnahme oder kann das öfters passieren?

Mir ist i-wie aufgefallen,dass ich mich morgens nie daran erinnere, wie und wann genau ich eingeschlafen bin. Füher,als ich ein kleines Kind war,wollte ich mal vergleichen in welcher Position ich aufwache und in welcher ich eingeschlafen bin. Hat natürlich nicht geklappt. Wieso erinnert man sich nie daran????

Danke für die Antworten :D

Ich hab schon oft mit meinem freund geschlafen und jetzt hat er mich gefragt ob er auch durch "Hintertürchen" rein dürfte, wenn ihr versteht was ich meine. Ich bin mir überhaupt nicht sicher. Bitte bitte bitte so schnell wie möglich Antworten!!!! Bussi Jassi

Ihr kennt doch auch dieses Gefühl: Unter euer Decke fühlt ihr euch sicherer als ohne. Aber sie bringt nichts, wenn jemand z.b. mit einem Messer auf dich losgeht. Aber trotzdem glaubt man das. Wieso?

hey also am wochenende kommt mein freund zu mir und er will halt bei mir schlafen .. finde ich auch vollkommen okay .. meine eltern sind nicht zuhause, wir haben also sturm frei .. jetzt wollte ich mal fragen was man so machen kann: irgendwelche filme schauen oder was anderes machen ? und wenn wir in einem bett schlafen ist das doch auch okay oder ? (beide 14) und kann ich auch ganz normal in boxershort und top schlafen oder was anderes ? danke für eure antworten lg jessi

Das Trampolin ist deutlich gemütlicher als mein Bett...

Also, ich hab heute einen wunderschönen Zopf geflochten bekommen, meine Mutter kann ihn mir morgen aber nicht flechten. Gibt es irgendeinen Trich, dass der Zopf beim schlafen nicht kaputt geht? Brauche s"hnelle Hilfe! Ach so, noh was, kann man auch mit einem geflochtenen Zopf beim Sport mitmachen?

Meine 13-jährigeTochter will nicht mehr in das Bett gebracht werden. Ich akzeptiere es zwar, finde aber trotzdem nichts weiter dabei, sie noch in das Bett zu bringen, zumal wir den ganzen Tag nichts voneinander haben, da sie erst kurz nach 16.00 Uhr nach Hause kommt. Wie macht Ihr das? Bringt Ihr Eure Tochter noch in das Bett?

Hallo,

schon seit einigen Wochen kann ich nicht gut schlafen. Morgens bin ich immer richtig müde auch wenn ich eigentlich nichts mache(außer zur Schule gehen und das übliche), und wenn ich das Abends schlafen will, kann ich nicht einschlafen. Dann bin ich immer so hibbelig und komme nicht zur Ruhe. Ich drehe mich immer von einer Seite zur anderen und wenn ich dann mal schlafe ist der Schlaf sehr unruhig.

Woran kann das liegen? Habt ihr Tipps für mich??

Seit einer Weile fällt mir auf, dass meine Katze Jenna (1,5 Jahre, kastriert, Freigang) ungewöhnlich viel schläft. Sie ist auch nicht mehr ganz so aktiv wie sonst und niest des öfteren (10-15 Mal täglich, so in etwa). Es wirkt für mich so, als wäre sie in ungefähr so schlapp, wie ein Mensch, wenn er eine leichte Grippe hat.

Hängt das damit zusammen, dass es einfach so kalt ist, dass sie keine Lust mehr hat, viel draußen herumzustromern und einfach einen Gang runterfährt (Theorie von meinem Vater). Ist es normal, dass Katzen mit anderthalb Jahren ruhiger werden und mehr schlafen als früher? Und ist es bedenklich, dass sie öfter niest - oder ist das einfach nur Staub, der sie an der Nase kitzelt?

Am Mittwoch haben wir einen Termin beim TA zur jährigen Routineuntersuchung und zum Impfen. Sollten wir sie in diesem "Zustand" impfen lassen? Oder sollen wir den TA schon früher aufsuchen?

Danke für jede Antwort, LG

Hallo ich bekomme bald einen Zweithund und da wollte ich Fragen wie groß muss ein Hundebett sein damit die Beiden darin schlafen können (2 Beagle) ohne sich gegenseitig zu nerven. Ich brauche es für meine Arbeit zuhause haben sie getrente Betten :)) unterm Schreibtisch wäre ein Platz in der Größe von B= 61cm x L= 120cm. Und welches wäre geeignet?!? Ich dachte auch schon daran mir nur eine Matratze für Babys zu kaufen die sind 90x55cm oder ist das zu klein?

Hallo :)

ich habe ein kleines Problem: Meine Mutter kann schon lange nicht mehr richtig schlafen, da mein vater oft sehr laut schnarcht. Daher jetzt die Frage: Gibt es etwas Ohrstöpselähnliches oder so, durch das man so gut wie gar nichts mehr hören kann? Und wo kann ich sowas finden?

GLG und Danke im vorraus!!

Hallo:-)

ich bin 13 jahre und trinke manchmal redbull. & meine mutter meinte ich sollte das abends nicht trinken weil ich dann nicht schlafen könnte.Stimmt das,oder nicht? Danke Im Vorraus :-)

Ich bin 14 und schaff es einfach nie einzuschlafen. Ich bin nie müde. Um 21 Uhr geht mein Internet aus (Fritzbox) und dann weiss ich nie was ich machen soll, denn fernsehen mag ich nicht und Internet hab ich dann ja auch nicht. Ich liege immer Stunden lang im Bett und versuche einzuschlafen aber kann es nie. Ich bin zurzeit auch immer so traurig, stress zu Hause und mit Freunden weiss aber nicht ob es daran liegt...

Wieso kann ich nicht einschlafen und hatt jemand Tipps wie ich besser einschlafen kann?

Ich hab so meine Schwierigkeiten mit dem Schlafen und damit verbunden mit dem Aufstehen morgens, das ist ein echtes Problem von mir. Daher hab ich in meinem Zimmer nach einer langen Reihe von missglückten Testreihen ein Drei-Wecker-System eingeführt. Ich bin seit zwei Wochen nicht zu spät zur Arbeit gekommen und bin wirklch stolz auf mich (kein Witz, das ist für mich ein Schritt nach vorn).

Allerdings ist dieses System mit einem gewissen Lautstärkepegel verbunden, der um 06:30 Uhr so seine 20 Minuten anhält. Das stört nun meine Mitbewohnerinnen und sie haben mich angesprochen, dass sie das nicht so toll finden. Ich hab ihnen erstmal gesagt, ich denke darüber nach, aber ehrlich gesagt, zu welchem Schluss soll ich da kommen?

Die Wohnung ist nun einmal nicht sehr gut schallisoliert und ich brauche die Wecker, um aus dem Bett zu kommen und pünktlich auf der Arbeit zu sein.

Was jetzt? Fällt euch vielleicht irgendetwas ein?

Hey frage steht schon oben..Also ich hab sie voll lieb aber das nervt mich voll ich kann da immer nicht schlafen..Warum legt sie sich denn immer dahin?Macht eure Katze das auch wenn ihr eine habt?Liebe Grüße und gute Nacht...

Hallo, ich wollte einfach mal den Selbsttest machen und habe mich während des Schlafens heute Nacht aufgenommen. Ich wollte einfach wissen ob ich wirklich so unruhig bin wie mein Mann sagt :D Es stimmt! Habe dann mittels Moviemaker ein 6 Minuten Zeitraffer Video daraus gemacht und hab festgestellt das ich in 90% der ca. 30 Posen (!!!) die Beine überkreuzt habe.. warum ist das so?

Hallo, ich hab mir grad überlegt, dass der Bartwuchs beim schlafen bzw. beim auf dem kissen liegen doch eigentlich gebremst oder ganz verhindert werden müsste. wenn man zb auf der seite liegt ( auf dem backenbereich) kann der bart doch nicht wachsen, da er doch gar kein platz hat, weil die haare ja gar kein "freiraum" haben..hoffe ihr wisst was ich mein :D also der bartbereich wird ja gegen das kissen förmlich gepresst und da kann ich mir nicht vorstellen wie der bart bzw das haar im allgemeinen wachsen könnte.

stimmt das? und wenn nicht, warum wächst der bart trotzdem weiter?

danke :D

Hallo,

Ich habe mich letztens gefragt, warum man 'Ich habe letzte Nacht geschlafen wie ein baby' sagt, wenn man tief und fest / gut geschlafen hat. Weil normalerweise heißt es ja, dass Babys oft in der Nacht aufwachen und nie durchschlafen und dann weinen, weil sie hunger haben oder irgendwas anderes brauchen. Demnach haben Babys ja keinen guten, langen Schlaf. Wieso wird dann dieser Vergleich für etwas so Positives genommen?

Danke für Antworten:)

ich bin trotz 7-8 stunden schlaf müde. ich geh um 22-23 ins bett und steh um 6 auf. wieso bin ich immer soooo was von totmüde obwohl die anderen 6 stunden schlafen und bei den en es keiner anmerkt?

Hallo,ich habe mich in letzter Zeit gefragt,wie oft man beides eig. wechseln sollte. Ich habe meine Freundin gefragt wie oft sie ihren Pyjama wechselt (also jetzt wo es schon etwas kälter ist) und sie hat gesagt jede Woche. Aber ich finde das irgendwie viel zu oft,ich meine man schwitzt ja in der Regel nicht beim schlafen und ihn anderweitig dreckig machen (außer wenn man im Pyjama frühstückt :D) kann man doch eig. nicht? Im Sommer,da habe ich immer ca. 2 Wochen lang Shorts beim schlafen an und ein Top (das aber nur 1 Woche wenn es sehr heiß ist). Wie oft sollte man also Bettwäsche und Pyjama wechseln? Danke für die Antworten :D

Hallo,

seid etwa 2 Monaten habe ich einen neuen Nachbarn über mir – aus welchen Gründen auch immer (Krankheit, starkes Rauchen?) hat er in kurzen Abständen laute Hust-/Keuch-/Würganfälle und zwar so laut das ich sie bis zu mir in die Wohnung höre. Was jetzt nicht weiter schlimm wäre den wenn der Fernseher oder PC läuft hört man es eh nicht wirklich. Das eigentliche Problem ist das es auch Nachts so dahin geht und ich schon sehr oft dadurch wach geworden bin und nicht mehr einschlafen konnte weil andauernd weiter gekäucht wurde. Versteht mich nicht falsch mir tut der arme Kerl wirklich leid! Aber wenn ich die Morgens wie gerädert bin weil ich die halbe Nacht nicht schlafen konnte hört das Mitleid irgendwie auf…

Habe es schon mit Ohrstöpseln probiert, dann hör ich zwar nix mehr ich find sie aber ziemlich unangenehm. Was würdet ihr an meiner Stelle tun? Ich kann ja nicht einfach klingeln und sagen: „Könnten Sie bitte ein bisschen leiser Husten, ich finde das sehr unappetitlich“ (was es auch wirklich ist…).

Vielen Dank!

Ich lackiere mir eigentlich immer Abends die Naegel. Ich lass meinen Nagellack immer min. 1 Stunde trocken bevor ich meine Haende wieder richtig benutzte oder schlafen gehe. Trotzdem habe ich morgens immer Druckstellen von meinem Kissen, also so ein geriffeltes Muster, auf meinem Lack. Das stoert mich total, weil er dann nicht mehr glaenzt und im Licht total uneben ist. Irgendwelche Tipps dagegen? Danke <3

Hilfe: Kleiner Bruder (8) will dauernd in meinem Bett schlafen langsam nervt es. Ich weiß nicht was ich tun soll.

Hey, gestern saß ein Mädchen neben mir, was eingenickt war. In jeder Kurve mit dem Bus hatte ich gedacht ihr Kopf fällt auf meine Schulter und "schläft dort".

Ich habe mir überlegt wie ich reagieren könnte: Sie einfach solange auf meine Schulter "liegen lassen" bis ich aussteigen muss bzw. sie es selbst bemerkt oder antippen und irgend einen Satz sagen.

Ich bin eigentlich kontaktfreudig usw., aber ich glaube das wäre mir doch unangenehm.

Letztendlich ist sie nicht auf meine Schulter gefallen. Aber ich könnte ja immer wieder in die Situation kommen und frage mich daher wie andere wohl reagieren würden bzw. was man als "eingenickte Person" am liebsten hättet, wie der andere darauf reagiert.

Wenn man schläft, denkt man man hat nur ein paar Minuten geschlafen, dann schaut man auf die uhr und dann wahren es mehrere Stunden. Meine Frage ist jetzt : Woher kommt es, dass man im Schlaf kein Zeitgefühl hat. Bei Träumen doch auch, man denkt, dass man die ganze nacht geträumt hat und dann dauert der Traum vllt. nur 10 Minuten.

Also ich habe eine 'Perser Katze' um genau zu sein einen Kater , er hängt nur an mir eigentlich und abends wenn ich schlafe gehe kommt er immer zu mir und will unter meine Decke wenn ich ihn dann aber runter gehen lasse bleibt er 3 Sekunden da und haut dann ab , und das macht er aber fast jede Minute , weiß jemand wieso er das macht ?

Hallo ein freund ist grade bei mir und hat heute um 2 uhr eine wie er sagt kleine line amphetamin gezogen und wolte jetzt wissen ob er heute abend schlafen kann und wenn um wieviel uhr ca. ? ich habe sowas noch nie gemacht däswegen dachte ich ich frage hier mal. Bitte jetzt keine antworten wie drogen sind böse und soll er es halt gleich lassen etc. danke schonmal im voraus

Hey Leute also ich wollte mal fragen ob da was dran ist, ich schlafe meist den halben Tag und bin nachts aktiv, jetzt wollte ich mal fragen ob das ungesund seie oder ob es irgendwelche hormone gibt die nur nachts produziert werden?

LG Vantil

Hallo, ich frage mich ob wenn man kurz vorm einschlafen ist, denkt man doch so ach gleich schlaf ich ein... und dann wacht man plötzlich am nächsten morgen auf... hat man gemerkt wie man eingeschlafen ist und das nur vergessen? den ich erinnere mich nie an den Moment wenn es " klick" macht und man tief und fest schläft

Hallo,

ich bräuchte dringend einen Rat. Unser Kater "Tonic" ist nun 11 Wochen alt und hat seit zwei Tagen eine Macke. Immer wenn wir ins Bett gehen schlägt er mit seiner Pfote nach meinem Kopf und krallt... selbst wenn ich versuche mit der Decke über dem Kopf zu schlafen (was nicht toll ist) kratzt und beißt er wie ein verrückter in die Decke und hört gar nicht mehr auf. Er ist sogar schon unter die Decke gekrabbelt und hat mit meinen Beinen gespielt.... Meinen Freund jedoch lässt er in Ruhe (höchstens 1x mit der Pfote hinhauen und dann wars das)... ich habe ihm jedoch nichts getan. Ich stehe sogar um 2 Uhr in der früh mit Ihm auf und spiel mit Ihm und geb ihm etwas zu fressen. Doch sobald ich mich wieder hinlege geht es von vorne los. Morgens wenn ich aufwache (da ich irgendwann total fertig einschlafe) liegt er neben meinem Kopf und schlummert seelenruhig als ob nichts währe. Sobald er dann wach ist fängt er wieder an.....

Ich bin mittlerweile ratlos und weiß nicht was ich machen soll.... habt ihr Tipps oder Ratschläge?? Bin um alles dankbar.

Kurz noch ein paar Infos: mit 9 Wochen haben wir Ihne bekommen (die Privatperson hatte sich da verrechnet und dachte er wäre schon 10 Wochen) / reine Wohnungskatze / wir bekommen noch eine zweite Katze in ca. 1-2 Wochen, da Sie momentan noch zu jung ist

DANKE :)

Hallo, bin seit einem Jahr mit einem Mann zusammen. Seine Tochter 9 Jahre kommt jedes zweite Wochenende. Hatte bis dato kein eigenes Zimmer sondern schläft immer bei Papa oder Mama im Bett. Haben ihr eins gemacht, leider hat mein Freund es in dem 1 jahr gerade mal geschafft es durchzusetzemn dass sie an einem Tag am WOchenende es probiert für 2-3 stunden dort alleine zu schlafen, dann kommt sie rüber, um am 2. tag darf sie direkt gleich mit zu uns ins bett. Ich finde das nicht in Ordnung. Kindesmutter aber schon. Des weiteren finde ich es auch nicht in Ordnung wenn er sich bückt in Schlafhose dass sie in den seine Hinternkimme fasst. oder Wenn er am Feldweg pinkelt sie sich driekt davor stellt und guckt sich genau den penis an und macht kommentare dazu. von wegen kommt ja wenig raus oder du hast einen schlitz davorne etc...Finde es auch nicht in Odnung das sie zum beispielt sagt in deiner neuen jacke siehst du erst so aus wie ein assozi**, dass macht man doch nicht gegenüber seiner eltern?? oder fi** dich sagen. Es ist ansonsten ein liebes mädel. Hat mir am anfang in den bauch geschlagen weil sie angst hatte ich könnte schwanger sein, aber habe immer gedacht es ist ein kind, ok, das wird schon, sie ist eifersüchtig...aber sie ist sogar eifersüchtig wenn sie hört das wir essen gehen, dann kommt, das ist dumm, kocht doch. dabei geht sie mit uns doch genauso essen.Was denkt ihr?! ALso ich bin ganz anders erzogen worden und bin kurz davor mich deswegen zu trennen. ich finde das mnicht normal und teilweise eklig.

Hi

Also ich kann ohne Probleme ein Überspagat und jetzt wollte ich vielleicht mal versuchen im überspagat zu schlafen, damit ich ungefähr 12 Stunden im Überspagat sitze. Meint ihr das kann man machen, oder sollte ich das lieber lassen ?

 .......

Hallo bin 13, und schlafe ständig ein ! Abends wenn ich im Bett liege (nicht zum Schlafen sondern nur so) schlaf ich andauernd vorm Fernseher ein! Erst dacht ich das ist nur kurzfristig aber das ist jeden Tag! Was könnte das sein? :(

Mein Freund und ich wohnen zusammen. Die Wohnung ist zwar groß genug, aber im Prinzip wie ein großer Raum, bis auf Badezimmer und Küche gibt es keine abgetrennten Räume. Obwohl wir in der Woche beide früh aufstehen müssen, sieht er bis 2 Uhr nachts TV und wenn er dann ins Bett legt, dann werde ich dabei wach dann kann nicht mehr schlafen.

In der Zeit von 11-2 Uhr schlafe ich auch schon total schlecht, weil dieses Geflackere & der Ton vom TV stört. Ich habe mich schon ein paar Mal echt darüber aufgeregt, denn der nächste Tag ist für mich aufgrund des Schlafmangels total in ne Fritten, er entschuldigt sich dann kurz und schläft in 1 Minute wie ein Stein.

Wie kann ich ihm das abgewöhnen?

Hey Leute,

ich hätte mal eine Frage und zwar ist mir mein Bett zu klein geworden (ca. 2 Meter lang) und ich bin in den letzten Monaten etwas gewachsen (auf 1,90 Meter), weswegen ich nun am Bettrand anstoße. Da dies schon einige Zeit so ist und ich seit ein paar Tagen verstärkt Rückenschmerzen habe, schließe ich diese evtl. auf das zu kleine Bett zurück. Nun wollte ich euch fragen, ob ich einfach die Matratze auf den Boden legen kann, da ich so mehr Platz für die Beine/Kopf habe, da ich hald bei meinem Bett so Holzbretter habe, wo ich anstoße. Also ich wollte wissen, ob das iwie schlecht für den Rücken ist, wenn ich nur mit Matratze auf dem Boden schlafe? Weil ein größeres Bett wäre mir momentan etwas zu teuer, da ich auf meinen Führerschein spare. Danke euch ;)

.... hallo,

meine Kleine ist jetzt 5,5 Monate alt und sie hat immer bei uns im schlafzimmer mitgeschlafen direkt neben dem Bett.. Jetzt wird es ja mal Zeit sie in ihr eigenes Zimmer "auszuquartieren", was ich aber nicht schaffe, da ich dann das Gefühl habe herzlos zu sein.... Wie kriege ichs hin mein Mama-Herz zu überlisten? :o)

Immer,wenn ich schelcht träume,kann ich im Traum nicht wegrennen,meine Beine kommen nicht von der Stelle.Oder wenn ich beim Schlafen meine Decke vorm Gesicht habe und deswegen schlechter Luft bekomme,träume ich,dass ich ersticke.(natürlich tu ich das nciht,aber es fühlt sich alles doppelt so stark an).Ich denk dann immer,ich muss mich jetzt bewegen,sonst sterb ich und es fühlt sich so realtisch an.Das ist ja ein Albtraum,deswegen wach ich dan auch immer auf.Und jetzt das Schlimmst:Wenn ich dann aufwache,kommt es mir ganz kurz so vor,als wäre ich echt gelähmt!Und zwar überall!!Ich glaube,es ist nur geträumt,weil ich währrenddessen manchmal ein Flüstern höre,aber keine erkennbare Sprache :( .Aber es fühlt sich irgendwie aich echt an...kann mir jemand sagen,ob sowas nur ein sehr komischer Albtraum sein kann?Was mach ich ,wenn ich wirklich manchmal nachts gelähmt bin?Warum fühlt es sich so realistsisch an,wenn es wahrscheinlich ja nur ein Traum ist?

Danke :9

hallo,

ich bleibe. immr (am wochende und feriem ) lange auf also wriklich lange so mimmum bis 1 und maxmium bis 2 ist das schädlich denn voher bin ich nicht müde schlafe dann aber auch bis 11 oder 12

Hallo zusammen,

Ab morgen muss ich wegen dem Schulweg usw. um 5.00, spätestens um 5.10 aufstehen. Und das 4 mal in der Woche. Freitags immer um 6.00. Normalerweise bin ich immer um 6.00 aufgestanden und so ca. gegen 22.00 schlafen gegangen. Jetzt mach ich mich halb verrückt weil ich denke : Ja jetzt musst du heute um 21.00 schon im bett sein .. usw.. Ich weiss nicht so recht ob ich wirklich 8h schlaf brauche.. ich bin 17 jahre alt. Aber ich setzte mich dann unter Zeitdruck, und dann kann ich sowieso nicht um 21.00 einschlafen. Dann liege ich bis 22.00 oder später wach im Bett und wäre besser länger aufgeblieben. Was würdet ihr mir raten, eher um 21.00 oder 22.00 schlafen gehen ? Reichen auch 7h schlaf aus ? Vielen Dank

LG Val_95

Hallo,

als ich heute morgen aufgewacht bin, ist mir aufgefallen, dass ich nichts anhabe, obwohl ich mich noch ganz klar daran erinnern kann, meine Schlafsachen gestern Abend angezogen zu haben.

Was ist passiert? Schlafwandeln vielleicht? Ich zumindest, kann ich mich nur daran erinnern, dass ich so müde war, dass ich sofort eingeschlafen bin. Aber meine Sachen hatte ich sicher an.

Ich würde mich über hilfreiche Antworten freuen!

Gruß, Hamoun

Hey, ich wollt mal fragen ob man eigentlich mit (lieben) Pferd in der Box übernachten darf oder das gar nicht geht? :) LG Bismile

Hallo Leute

Ich habe seit ca. 2 Monaten Träume während ich wach bin. Manchmal sind das nur Stimmen, manchmal nur Bilder, die praktisch vor meinem inneren Auge vorbeiziehen. Ich bin dann allerdings noch vollkommen klar wach. Ich kann da allerdings nicht irgendwie eingreifen, also ich bin wie gefesselt, aber völlig klar wach. Meistens kommt dann irgendwas erschreckendes, also eine Fratze oder ein lauter Knall oder sowas und dann bin ich mit einem mal wieder völlig klar und ich hab das Gefühl aus einem Alptraum zu erwachen, also ich habe dann immer ein Kribbeln in den Beinen, heftiges Herzrasen und Todesangst. Ich kann mich dann meistens auch nicht genau an den Inhalt dieser Träume erinnern. Es passiert auch nur wenn ich die Augen zumachen, also es sind keine Halluzinationen oder sowas.

Wenn ich dann wieder versuche einzuschlafen kann es sein, dass das ganze nochmal vorkommt oder ich schaffe es direkt zu schlafen, aber das ist halt irgendwie nie so richtig vorrauszusagen. Mal so, mal so. Wenn ich dann allerdings einmal eingeschlafen bin schlafe ich durch wie ein Baby, also ich wache dann nicht nochmal durch Alpträume oder dergleichen auf. Es ist inzwischen so weit, dass ich Angst davor habe ins Bett zu gehen bzw. Angst davor habe verrückt zu werden.

Hat jemand von euch diegleichen Erfahrung gemacht bzw weiß jemand von euch was das sein könnte? Ich sollte vielleicht noch dazu sagen, dass ich keine verbotenen Substanzen nehme, habe ich bis auf einmal auch noch nie gemacht. Ich trinke auch nur wenig Alkohol und das sicher nicht jeden Tag.

Danke im Vorraus!

SOllte man mit offenem Fenster schlafen?

Hallo alle miteinander. :)

Undzwar frage ich ob es möglich ist, in Spotify die Lautstärke der Werbung etwas leiser zu stellen? Denn mir ist aufgefallen, dass die Werbung relativ laut im gegensatz zu manch anderen Liedern ist, die ich manchmal so höre. Und wenn man jetzt so schön seine Musik am hören ist und so kurz vorm einschlafen ist, dann diese mega laute Werbung kommt, ist man sofort wieder wach. -.-

Also. Gibts da was? :D

Danke ;)

hallo, ich habe seit 3 tagen ein labrador welpe, wir sind gerade am üben stubenrein zu werden. jetzt nimmt es mich wunder wie sieht euer tages ablauf aus mit dem welpen. mit spielen schlafen ect?

Hallo leute ich bin 16jahre alt und ich muss meisten um 23:00 höchstens ausnahme um 0:00 uhr ins bett. Wie kriege ich sie umgestimmt, dass ich slbst entscheiden wqnn schluss ist. Während der schulzeit muss ich um 22:00 . Meiner meinung nach ist das alles etwas lächerlich.

Ich schlafe nächstes wochenende bei einem Kumpel. Nur ich weiß nicht was ich anziehen soll zum schlafen. Normal trage ich schlafshorts mit einem t-shirt oder top, jetzt wenn es kälter wird eine längere Hose. Ich würde es auch machen wenn ich bei ihm schlafe (kurze schlafshorts) nur bin ich am überlegen ob eine jogginghose vll besser wäre? Was tragt ihr den so?

Ist es Guarana oder Koffein oder ein anderer?

Danke fuer eure Antworten ^^

Ich stelle mir meinen Wecker immer auf 06:00.. aber morgens stelle ich ihn dann immer fünf oder zehn Minuten weiter. Das wiederhole ich dann ein paar mal.. und wenn ich dann doch endlich mal aufstehe, dann ist es schon so spät, dass ich mich extrem beeilen muss. Jetzt sind Ferien und ich hab einen Ferienjob, dass heißt ich müsste eigentlich um 07:00 aufstehen, aber da fängt das wieder an mit dem Wecker weiterstellen..

Wie kann ich mir das endlich abgewöhnen? Danke im Voraus. (:

Wenn man googlet findet man mehrfach widerspruechliche Aussagen. Die einen sagen, auf dem kranken Ohr, damit alles besser abfliessen kann, die anderen sagen, grade nicht auf dem Ohr um dieses zu schuetzen. Hat jemand einen verlaesslichen Rat fuer mich?!

Danke im Vorraus.

Ich bin 15 Jahre alt und wollte mal wissen wie viel Schlaf ich denn so bruach? Ich hab mir jetzt nämlich angewöhnt das ich morgens um halb 5 aufstehe und meine Hausaufgaben mache, da ich mich abends einfach nicht mehr konzentrieren kann. Dafür gehe ich dann aber auch immer so um halb 9 ins Bett. Damit bekomme ich 8 Stunden Schlaf. Ich bin aber trotzdem immer müde... Muss ich mein Schlafverhalten ändern?

Ich muss morgen Arbeiten aber kamn irgendwie nicht Schlafen weil ich um 17 Heute schon geschlafen habe 2 std lang... Was kann ich dagegen unternehmen das ich schnell möglichst einschlafe ?????

Jo Leute :D

also...ich weiß ehrlich gesagt nicht, ob man sowas als ,,Krampf" bezeichnet, aber egal ;D

Undzwar:

Wenn ich beim schlafen, meine Beine ausstrecke (also wirklich in angespannter Form) zieht(?) es an meiner Wade und tut höllisch weh D: Ich wache dann immer auf und krümme mich vor Schmerzen... (manchmal zum Heulen D:) es ist aber nur bei meinen Beinen so, also nicht bei meinen Armen.

Es ist ja nicht so, dass ich meine Beine ,,extra" ausstrecke, und die Schmerzen zu genießen(^^), sondern bin halt halb im Schlaf undso...(ihr wisst was ich meine).

Aber am unangenehmsten ist, dass der Schmerz dann ganze 2 Tage dauern D: (natürlich einbisschen nachgelassen). Vielleicht ist es bei jemandem von euch auch so und er weißt was dagegen zu tun ist :D

Ty 4 ur answers im Vorraus :D

MfG Angel~

Warum ist die Stimme so anders wenn man nach dem Schlaf aufwacht?

Früher (noch im 19. Jahrhundert) trugen manche Menschen sogenannte Mützen im Bett bzw. beim Schlafen. Hatte das einen besonderen Sinn? Denn diese "Tradition" hat sich offenbar nicht gehalten... oder?!

Suche ein Geschäft wo es die guten alten Sprungfederrahmen noch zu kaufen gibt, kann da jemand helfen?

Also ich meine das was heute ein Lattenrost ist und früher aus Metallfedern und Kettengeflecht bestand.

Meine kleine cousine baut auf dem Bett ihrer eltern gerne viele sachen wie zB rutschbahn, kuchen, schwimmbad oder sowas :D nur aus kissen decken und plüschtiere.

Sie hat mich gefragt was man noch bauen könnte aber ich habe keine idee .. Deswgeen frag ich euch :DD

Sorry für die fehler bin grad am handy

Mir gings gestern schonn nicht gut und bin schon um 22 Uhr schlaffen gegangen und heute morgen um 11Uhr aufgestanden und hab mich wieder schlafen gelegt bis 16 Uhrb , weil es mir immer noch nicht besser giing.

Und eigendlich wollte ich mich heute mit einer Freundin treffen , in der Stadt chillen- und hab abgesagt, weil ich müde war/bin.

Ist das komisch , habt ihr das auch schon mal gemacht ?

Hallo, habe seit ca 3 Wochen einen Teddyhamster (8Wochen). Habe einen Holzkäfig mit 3 Etagen (115x60x58cm groß). Mein Hamster hat jeden Tag immer so bis um 19:00 Uhr geschlafen und dann ist er die ganze Nacht im Laufrad gelaufen und wenn ich sie rausgeholt hab war sie immer sehr aktiv und ist nur auf der Couch "rumgerannt". Seit ein/zwei Tagen ist sie total ruhig geoworde. Sie rennt nicht mehr so viel im Laufrad und schlafen tut sie auch bis ca 21:00 Uhr, sie ist mal wach und putzt sich und dann schläft sie wieder. Auch wenn ich sie raushole läuft sie nicht mehr so viel und sie zittert immer ein bisschen.. Muss ich mir sorgen machen? Oder sollte ich lieber mal zum Tierarzt mit ihr gehen? Danke im Vorraus für die Antworten !

Hallo, immer wen ich schlafe mach ich ein Bein raus aus der Decke aber hab dan das Gefühl das da jemand ist, dann mach ich mein Bein wieder rein. Ist das normal den viele haben sowas und wen wieso ist das so nur weil man zu viele Horrorfilme angeschaut hat oder hat das was mit der psyche zu tun? Habt ihr auch soein Gefühl ? ich hab hier noch ein Foto was es näher beschreibt es ist zwar ein fuu-bild aber das mein ich halt. danke :))

Hallo,

ich frage mich, wieso meine Katze nachts immer auf mir schläft; ich schlafe auf der Seite. Selbst wenn ich mich umdrehe und sie runterpurzelt, klettert sie wieder hoch und schläft weiter.

Auch bei Bekannten machen die Katzen das teilweise, hat jemand eine Erklärung?

Danke und Gruß

Rainer

Hallo . Ich muss ganz schnell hell wach werden . Ich schreibe morgen ne arbeit und klar manche werden sagen bringt nichts jetzt noch zulernen aber bei mir schon naja ist ja auch egal . Ich muss aufjedenfall wissen da ich jetzt schon müde bin wie ich ganz schnell wieder wach bin ausser jetzt . Cola trinken , caffee , energy drinks oder rumlaufen oder so . danke im vorraus ;:)

ich hab mir vorgestern ein kopfkissen mit 30% Daunen und 70% Gänsefedern gekauft. hab es natürlich direkt in die waschmaschiene gesteckt. Auf dem zettel steht bei 40° waschen und trocknergeeignet, hab es so auch gewaschen. als ich es aus der waschmaschiene holte, stank das kissen als ob in ihm etwas vermodert wär. hab es dann in en trockner getan weil ich dachte, es würde sich bessern. nach dem trocknen war das kissen gelb gefärbt und stank wie zuvor. kann ich das jetzt zurückgeben ?

Hallo, ich habe ein Problem, ich feire am 6.10.2012 meinen 17 Geburtstag, im Februar diesen Jahres habe ich ein Mädchen kennengelernt, mit ihr war ich auch bis vor 3 Tagen 7 Monate glücklich zusammen, am Sonntag meinte sie das sie keine Gefühle mehr für mich hat, sie weinte sehr dabei, ich akzeptierte dies aber, auch wenn ich es nicht glauben kann, da wir 2 Tage davor Sex hatten.Zu meinem Geburtstag schläft sie bei mir, und das in meinem Bett, ist das nicht ein bisschen komisch? Schließlich ist es ja meine Ex aber ich habe immernoch große Gefühle für sie. Wir wollen einen Film gucken und bei einem Glas Sekt reden, aber es ist meine Ex.Soll ich es abblasen, oder soll sie bei mir schlafen? Ps: Sie ist die einzigste die zu meinem Geburtstag da ist.

Danke schonmal im vorraus für die Antworten.

Mit freundlichen Grüßen.

Hey

Wollte mal fragen was ihr davon haltet ! Also, und zwar denke ich das wen man kifft man nix mehr treumt ! Oder erinnert man sich nur nicht mehr dran ?

Also ich sags mal so ich treume maximal 1 mal im monat was wen es hoch kommt ! Und kiffe jeden tag das schon seit nun fast 10 jahren !

Was mir aber aufgefallen ist , als ich aufgehört abe mit kiffen , so ca. nach 1 woche hatte ich wider treume im schlaf!

Wie ist das bei euch ?

Hey, ab der 11ten Klasse habe ich regelmäßig nachmittags geschlafen. Obwohl ich nicht mehr Schulstunden als in der 10ten hatte bin ich dauernd müde gewesen. Das war in der 12ten dann genauso, und fängt jetzt schon wieder an. Ich schlafe nachts zwischen 7-9 Stunden und gehe auch meist vor 23 Uhr ins Bett. Morgens bin ich sogar wenn ich um 21:00 Uhr ins Bett gehe wie gerädert. Dann arbeite ich jetzt 7 Stunden + 1 Stunde hin und rückfahrt. Zuhause angekommen um ca. 16:30 Uhr bin ich meist so müde das ich mich gleich ins Bett lege und bis um 19 Uhr durchschlafe, den Wecker den ich mir um 18 Uhr gestellt habe, habe ich natürlich feinsäuberlich überhört und ihn im Schlaf ausgemacht. In der 11ten und 12ten war es zwar schlimmer, da ich wenn ich um 14 uhr zuhause war zeitweise bis zu 4 oder 5 stunden nachmittags zusätzlich geschlafen habe. Bei der Arbeit habe ich jetzt auch oft Kopfschmerzen, da ich 7 Stunden lang vorm PC sitze. Und das hilft mir auch nicht unbedingt weiter. Ich habe es anfangs zwar geschafft nachmittags nicht zu schlafen und abends einfach etwas früher ins bett zu gehen, aber jetzt bin ich nachmittags einfach wieder zu müde und muss schlafen. Ich bin 18 und ich habe mal gehört, das es eventuell auch nach der Pubertät so eine Phase gibt wo das Gehirn zuviel arbeitet und der Körper dadurch total müde ist. P.S.: Ich ernähre mich gesund und treibe 2-3x die woche sport. Kennt das vllt noch irgendein Jugendlicher hier?! Aus meiner alten Klasse haben viel gesagt, das sie nachmittags geschlafen haben. Und bitte keine Antworten wie: Geh zum Arzt. Ich bitte um Tipps, Hilfe und Anregungen und nicht zu welchem Arzt ich gehen sollte um zu gucken ob ich dies oder jenes habe.

Hey Leute ich habe ein Lied (Bigger than us von White Lies) ca. 6-7 stunden mit in-ear kopfhörern durchgehen gehört wärend ich geschlafen habe. Jetzt hört sich für mich das Lied aufeinmal ganz anders an, wisst ihr warum ?

mir hilft echht keiner mein ausbilder hat mich erwischt wie ich seit 3 std auf dem klo geschlafen hat und in 30 min kommt der chef und wir drei haben ein mitarbeitergespräch... ich bin echt verzweifelt, ich habe angst meinen job zu verlieren und das nur weil i ch mich mal ein bisschen ausgeruht habe die kollegen haben gemeint sie häteen echt meine hilfe gebraucht

Hallo,

ich weiß das das nicht gut ist für einen 14 Jährigen... Ich war letzte woche Krank, also 3 Tage und Wochenende, da hab ich gut 10-15h am Tag geschlafen :) Da hat sich mein schlafrhytmus komplett verschoben...

Soll ich jetzt noch schlafen gehen, wenn ich um 7:00 Uhr raus muss? Oder wachbleiben, 5 Tassen milchkaffee und eine Cola ?

Ich habe bis jetzt nur einmal eine nacht durchgemacht, vor 3 Jahren, da bin ich dann um 16:00 Uhr Tod umgekippt.

MfG

Jeden Morgen und jeden Nachmittag wenn ich mit dem Bus sonst wo hinfahre schlafe ich ein! Dieses Gefühl, wenn es so ruckelt, macht mich unglaublich müde! Auch in Autos schlafe im meistens sofort ein! Aber im Bus kann ich das nicht kontrollieren, ich werde einfach sofort müde und schlafe! Will ich aber gar nicht! Das liegt nicht am Schlafmangel etc. Schlaf kriege ich genug. Aber wie kann ich das stoppen? Es ist blöd irgendwo einzuschlafen und sonst wo aufzuwachen und sofort Panik zu haben, die Bushaltestelle verspasst zu haben [fahre immer zwischen 40 und 60 Minuten]. Der Sitz kann noch so unbequem sein, ich schlafe ein! :( Was kann ich dagegen tun?

Hey. ich bin heute in der schule in ohnmacht gefallen, kann das an schlafmangel liegen? ich hatte genug gegessen und getrunken. wir hatten keinen sport. ich schlafe täglich 8-6 stunden und bin 14 Jahre weiblich. könnte es daran liegen? also ich gehe meistens um 11 oder 12 ins bett und um 7 steh ich auch (;

Hallo Leute,

kaum entlüftet, gluckert unser Wasserbett wieder. Wieso und was kann man dagegen tun?

Vielen Dank

jeden Morgen nach dem Aufstehen, habe ich einen trockenen Mund und trockene Augen. Und muss auch gleich mal bis zu 1 Liter trinken. Was könnte das sein? ich schnarche nicht und mein Mund steht nicht die ganze Nacht offen.

ich werde demnächst vielleicht einen Job annehmen bei dem es nur Nachts gearbeitet wird. (Nachtschicht). Wie kann man sich in den ersten Tagen für die Nacht umstellen? Hat jemand einen Tipp?

Hey ich habe mal eine Frage...ich schlafe echt gerne und habe öfter mal das Gefühl das was ich im schlaf geträumt habe schon erlebt habe danach...wie ist das möglich? Geht das überhaupt oder stelle ich mir das nur vor. Ích weiß das man sowas auch Dejavue nennt aber ich bin mir 100 % sicher, dass das was ich öfter mal träume danach auch erlebt habe...schönen gruß von.....mir.

Morgens haben mein Freund und ich immer dasselbe Problem: Er schläft besonders tief, möchte aber sehr früh aufstehen. Ich schlafe zwar auch sehr gut, bin von einem Wecker allerdings sehrwohl wachzubekommen. Er hat sich einen extrem lauten Wecker besorgt, der mich aufgrund des Snooze-Modus mehrmals morgens zwischen 4 und 5.30 Uhr mit einem herzinfarktähnlichem Gefühl aus dem Schlaf reißt. Da ich meinen Freund im Anschluss traktiere, bis er den Wecker ausmacht, worauf dieser ihn dann im Halbschlaf wiederum auf Snooze stellt, geht das ganze Theater wieder von vorne los ;) So verbringe ich die letzten zwei Stunden meines Schlafes ziemlich gestresst. Auch einen Vibrationswecker haben wir schon probiert - mein schlafender Freund zuckt dabei erst dann mit den Augenlidern, wenn ich bereits wahnsinnig geworden bin. Meine Frage: welcher Wecker lässt mich schlafen und weckt ihn sanft und effektiv auf?! Danke für die Hilfe!

Wenn ich einen Tag nicht schlaf bin ich Morgens und Mittags verdammt müde und schlapp, je später es dann wird desto wacher werd ich, also Abends und Nachts bin ich wieder topfit. Warum das??

naja am wochenende habe ich insgesamt 12 teile gefressen 6 am freitag und 6 am samstag in jeweils 1 stunde abstände und habe ein problem wenn ich schlafe dann genug aber es fällt mir jeden tag seit sa/so schwer zu schlafen könnt ihr mir iwie helfen? mfg

Hallo,also ich hab geträumt, dass mich ein Freund küsst und dass wir zusammen sind. Und gleich danach bin ich aufgewacht und der Kuss kam mit einfach so echt vor! Kann es sein dass er vllt. den gleichen Traum hatte, weil er sich seitdem so komisch verhält. Ich möchte ihn jetzt auch nicht wirklich fragen, is ja irgendwie doof ^^ aber was hat das zu bedeuten? Irgendwie glaube ich auch dass ich mich in ihn verliebt habe. Wir beide sind Single.

Frage steht oben.Danke für eure antworten;))

Weil sie ja eingeengt werden?

Schläft ihr mit BH?

Also ich bin 15 und wollte.morgen mal wieder meine oma besuchen und auc mal wieder bei ibr uebernachten. Also mit meinen eltern besuche ich sie oefters aber ist es normal wenn ich mit 15 noch bei ihr uebernachte? Also wie ich noch kleiner war habe ich oefter bei ihr ueebernachtet aber jetzt seid ein paaf jahre nicht mehr. also ich mein opa ist tot deswegen hab ich auch ein bett.

Hey Leute, wisst ihr vielleicht welche Frisur sich am besten fürs schalfen eignet? Ich hab ma gehört, dass es gut sein soll wenn man sich einen ganz lockeren zopf macht oder sie locker flechtet. Ist das wirklich besser als mit offen Haaren?

Liebe Grüße, eure Wistful

Meine freundin übernachtet morgen bei mir und wenn sie einschläft wollte ich ihr einen streich spielen . Ich weiß nur nicht welchen ! Könnt ihr mir helfen?

Danke jetzt schon mal :)!

Gestern habe ich (16) zum zweiten mal bei meinem Freund geschrieben. Wir sind seit 1 Monat zusammen und ich habe ihm auch gesagt das ich noch nicht mit ihm schlafen möchte. Mitten in der nacht bin ich dann aufgewacht und dann habe ich gemerkt, dass er mir an den Busen fasst, habe dann weiter so getan als wenn ich schlafe und dann wollte er mir auch noch an den Intimbereich fassen, obwohl er auch weiß, dass ich das jetzt noch nicht möchte. Habe mich dann "im schlaf" umgedreht sodass er nicht mehr dazu gekommen ist... Ich habe mich leider bisher noch nicht getraut ihn darauf anzusprechen..Was soll ich tun?

Morgen sind meine Ferien vorbei, das heißt ich muss morgen wieder sehr früh hoch. Hat jemand Tipps wie ich morgen besser hoch komm' oder gleich besser einschlafen kann?

Ich muss heute Abend um 21 Uhr schlafen gehen. Wie mache ich es dann? LG

Welche Bettdecke ist die beste, gibt es Tests oder könnt Ihr mir Schlafdecken für empfehlen? Fabrikat oder Modell parat?

Hallo zusammen

Ich kenne viele Leute, die sich den Wecker stellen, dann aber noch einmal "Snooze" (oder wie das halt bei dem Wecker halt heisst) drücken und erst 10min später aufstehen. Irgendwie meinen die, es gehe dann einfacher aufzustehen...

Bringt das etwas? Wäre es nicht intelligenter, den Wecker gleich 10min später zu stellen und dann wirklich aufzustehen?