Mama-Komplex

Hallo!

Ich (18) bin eigentlich seit ich denken kann immer auf der Suche nach einer potentiellen Mama. Das ist dann einfach so ein Gefühl, dass ich bei manchen Frauen habe, die vom Alter ungefähr meine Mama sein könnten. Ich wünsche mir dann, dass sie mich beschützen, umarmen, trösten, lachen, was unternehmen, wir zusammen über alles reden und dass sie mich einfach gern hat, wie eine Tochter eben. Früher konnte ich dieses Gefühl nie richtig einordnen, aber seit mehreren Jahren schon. Erst dachte ich, ich wäre vielleicht lesbisch, aber ich will auf keinen Fall etwas sexuelles von ihnen, so wie man es auch bei der eigenen Mutter nicht richtig und eher ekelig finden würde. So ist es zumindest bei mir. Verknallt war ich auch schon öfter in Jungen in meinem Alter. Das Problem ist, dass sobald da wieder eine potentielle Mama ist, alles andere komplett unwichtig wird und ich nur noch um ihre Zuneigung kämpfe. Meistens wird daraus natürlich nichts, weil ich das bis jetzt keiner von ihnen gesagt habe und ich mich immer sehr zurückhalte, aus Angst, irgendwas falsch zu machen. Da fast alle Personen in meinem Leben kommen und gehen, wechseln die Mutterfiguren auch meistens nach ein paar Jahren. Aber solange kann ich immer nur an sie denken. Ich befürchte, dass ich nie eine richtige Beziehung eingehen kann, weil es ja immer etwas wichtigeres gibt. Eigentlich war ich mir sicher, dass es irgendwann aufhört, aber wie es aussieht bleibt diese Suche nach einer Mutter.

Ich habe eine richtige Mutter, aber nicht so ein gutes Verhältnis zu ihr. Es ist eher unpersönlich und wegen einiger Erlebnisse in meiner Kindheit kann ich weder ihr noch meinem Vater vertrauen, weil damals das Ur-Vertrauen zerstört wurde. Einerseits habe ich auch ein schlechtes Gewissen meiner richtigen Mutter gegenüber, aber ich kann gegen meine Gefühle nichts machen. Ich hab schon oft versucht mich dagegen zu wehren und die Ersatzmama zu vergessen, aber das funktioniert nie.

Nun frage ich mich, ob das jemals aufhören wird und wenn ja, wie? Vielleicht würde es gehen, wenn ich es mal einer der Frauen sagen würde und dann eine gute eher freundschaftliche Beziehung zu ihr hätte, sodass ich einen gewissen Rückhalt und Schutz bei mir wissen würde? Das Problem ist nur, die Sache ist mir extrem peinlich und ich hätte Angst, dass sie dann negativ reagiert. Und dann wär ich wieder ganz allein. Was soll ich nur tun?

LG

Liebe, Mutter, Seele, Eltern, Schutz, Vertrauen
Bessere Haut durch vegane Ernährung?

Hallo!

Ich ernähre mich jetzt seit etwa einem halben Jahr größtenteils vegan. Größtenteils, weil ich außer Haus manchmal nicht die Möglichkeit habe, vegan zu essen und dann "nur" fleischlose Gerichte bestelle. Ab und an geh ich auch mal ein Eis essen, auch das gibt es bei und leider nirgendwo milchfrei. Zuhause und unterwegs, soweit möglich, esse ich seitdem sehr viel Gemüse und Obst. Viel mehr als früher. Außerdem hauptsächlich Vollkornprodukte, Hülsenfrüchte, Nüsse und gute pflanzliche Öle in Maßen. Wobei ich Gluten nicht optimal vertrage und das daher auch nur selten esse, also höchstens 2 Scheiben Vollkornbrot am Tag, selten Nudeln/Grieß und so. Ich achte darauf, alle Nährstoffe zu mir zu nehmen, indem ich sehr abwechslungsreich esse und weiß, was in welchem Lebensmittel enthalten ist. Vitamin B12 nehme ich zusätzlich durch Sojajoghurt etc. auf und zwischendurch mache ich eine Kur. Keine Ahnung, ob das was bringt, aber geschadet hat es bis jetzt noch nicht. Getrunken habe ich immer schon nur Wasser und ungesüßten Tee. Von daher machen mir Getränke keine Probleme.

Auf Zucker versuche ich weitesgehend zu verzichten. Die meisten Süßigkeiten fallen sowieso weg und ich habe am eigenen Leib früher feststellen müssen, dass er süchtig macht. Wenn ich viel Zucker esse, kriege ich mehrere Tage lang Heißhunger auf alles, fühle mich schlecht und müde und mir ist durchgehend übel. Also nur noch in Maßen seitdem. Gegen ein/zwei Stücke veganen Kuchen kann ja keiner was sagen :)

In dem halben Jahr, seitdem ich vegan esse, habe ich ohne viel mehr Sport zu treiben als vorher (2-3mal die Woche 30-60min Joggen/Turnen/Gymnastik/Radfahren, Skaten/Gehen...) 10 kg abgenommen und fühle mich rundum wohl in meinem Körper. Ich habe mehr Energie und bin weniger müde. Besonders mag ich, dass meine Muskeln gewachsen sind und ich weniger Cellulite hab, also insgesamt straffere Beine, obwohl viele sagen, dass Muskelaufbau ohne tierisches Eiweiß nur schwer möglich sei...ich muss sagen, bei mir kein Problem. ;)

Jetzt aber zu meiner eigentlichen Frage: Früher hatte ich starke Akne und Neurodermitis-Schübe immer wieder. Seit ich meine Ernährung so umgestellt habe, hat sich meine Haut, besonders im Gesicht, immer mehr verbessert und mittlerweile bin ich sehr zufrieden damit. Außerdem hatte ich keinen einzigen Neurodermitis-Schub mehr. Liegt das nun daran, dass in Milch/Zucker/Eiern usw. ungünstige Stoffe drin sind, die Akne und Neurodermitis begünstigen oder ist es so, dass die größere Wasseraufnahme (auch durch Obst und Gemüse) und Stoffe in den Pflanzen/Früchten einfach gut für die Haut sind? Es gibt natürlich auch noch die Möglichkeit, dass alles nur Zufall ist. Das kann man ja nicht sagen, weil ich nicht weiß, wie es als Vegetarier ausgesehen hätte.

Habt ihr vielleicht ähnliche Erfahrungen gemacht? lg

Sport, Gesundheit, abnehmen, Milch, Wasser, Haut, Krankheit, vegan, Veganismus, Vegetarismus, VeganLüge
Wie soll ich mich am besten bei ihr bedanken?

Hallo!

Meine Lehrerin hat mir in letzter Zeit sehr sehr geholfen, mit privaten Problemen, die außer ihr nicht viele kennen. Es ging mir schlecht und ich war wirklich nahe dran, aufzugeben, aber dann hab ich mich ihr zum Glück anvertraut. Sie hat mir zugehört und mich ernst genommen. Das allein hat mir schon etwas geholfen und sie ist mit mir dann auch zu "professioneller Hilfe" gegangen, weil es nicht so einfach war. Aber das sie mich begleitet hat und trotzdem immer ein offenes Ohr für mich hat, bedeutet mir sehr viel und sie zählt mittlerweile zu den wichtigsten Personen in meinem Leben. Ich verlasse bald die Schule, mache Abi (bin 19) und weiß noch nicht, ob ich mit ihr weiter Kontakt halten kann. Mich würde es sehr freuen, aber ich hab sie noch nicht gefragt, was ich bald auf jeden Fall machen werde. Egal ob sie damit einverstanden ist oder nicht, möchte ich mich gerne bei ihr bedanken. Sie weiß, dass ich sie mag, aber nicht, wie sehr, dass sie schon wie eine sehr gute Freundin ist für mich. Ich hatte überlegt, ihr aufzuschreiben, wie wichtig mir sie ist und dass mir ihre Hilfe sehr viel bedeutet, dass ich ihr ewig dankbar sein werde. Ich glaube, dass würde sie freuen. Aber was dazu? Irgendeine Kleinigkeit, aber nichts langweiliges oder so ein 0/8/15 Geschenk. Ich hab keine Ahnung. Wisst ihr was gut wäre? Sie unterrichtet Philo und Sport an unserer Schule und ist auch sehr sportlich. Aber mir fällt dazu nichts ein...

lg

Brief, Schule, Geschenk, danke, Lehrer
7.Fahrstunde Probleme

Hallo! Ich hatte heute meine 7. Fahrstunde, und muss sagen, es hat mir gar nicht gefallen heute. Mein Fahrlehrer schimpft sonst auch schon ab und an, aber heute hab ich nur ärger bekommen. Wir sind in eine nahe gelegene Stadt gefahren, wo ich noch nie vorher war, zumindest nicht auf diesen Straßen. Es waren massenweise Autos, Mofas, Fahrradfahrer und Fußgänger unterwegs. Es gab 2 Fahrstreifen, aber ich traue mich nicht zu überholen, wenn hinter und neben mir so viele Autos fahren. Dann fing auf einmal auch noch ne Baustelle an und die Fahrstreifen wurden teilweise gesperrt und umgeleitet. Da kamen dann noch Bauarbeiter und große Baufahrzeuge hinzu, plötzlich stand auch noch unerwartet ne kleine Ampel mitten auf der Straße. Die wurde natürlich rot. Kurzum ich war völlig überfordert, weil ich anscheinend nicht sonderlich gut fahre. Die ganze Strecke, die ich nicht kannte, hat mein Fahrlehrer mit mir geschimpft, was ihc da denn mache, warum ich dies und jenes nicht mache und so weiter. Am Ende der Straße stand ich den Tränen nahe und hab den Rest der Fahrt überhaupt nichts mehr auf die Reihe bekommen, weil ich so aufgewühlt und verwirrt war, dann hab ich noch mehr Ärger gekriegt. Ich bin in der Beziehung etwas überempfindlich muss ich gestehen. Warscheinlich liegts daran, weil andere kommen anscheinend auch mit dem Fahrlehrer klar. Während der Fahrt redet er sonst eigl gar nicht mit mir, nur wenn ich halt was falsch mache. Einerseits ist das natürlich richtig, weil man dadurch ja lernt, wenn man nen Anschiss kriegt, aber ich bin da ein bisschen empfindlich. Morgen hab ich jedenfalls meine nächste Stunde und ich hab jetzt total Angst, dass ich wieder dorthin oder in eine ähnliche Situation komme. Das Problem ist, ich weiß nicht genau, was ich alles falsch mache, über manche Dinge habe ich mich schon im Internet informiert, wie man das richtig macht, weil ich es beim Fahren nicht verstanden habe. Mir ist das meistens auch alles zu schnell, er sagt mir, ich soll die Vorfahrtregeln lernen, aber ich kann sie alle, und das von anfang an, diese Fragen hab ich immer richtig, aber so schnell kann ich das nciht immer auf die situation anwenden und dann stocke ich manchmal. Ich handle dann irgendwie zu langsam glaub ich, wisst ihr, wie ich das verbessern kann und wie ich mich vielleicht ein bisschen vor morgen beruhigen kann? lg

Auto, Fahrschule