Kann es bei Hypnose passieren das man nicht mehr aus der Trance aufwacht oder so? Und funktionirt das bei jedem?

LG Andi

Vor kurzem hab ich mich noch über so Dinge wie die zu laute Heizung oder so beschwert und jetzt hab wirklich ein Problem...Mein rechtes Ohr piepst schon seit 2 Monaten.Ich wache eigentlich jede Nacht auf davon.Zwar nicht lange und ich schlaf dann wieder ein,aber das soll nicht so sein!!Ich will nicht jede Nacht (oft mehrmals)aus einem tinnitusfreien Traum gerissen werden und dann muss ich mir wieder das quälende Geräusch anhören,nachts um 3 Uhr!! :( Ich hab so dermaßen keinen Bock mehr darauf!!

Kann ich irgendwann(falls ich es für immer habe)wieder durchschlafen?Oder wacht man davon FÜR IMMER jede Nacht auf? (vllt. hat auch jemand,der es selber hat/hatte Erfahrung?)

Hallo GuteFrage.net Community!

Da ich ein naturwissenschaftliches Fach studiert habe, möchte ich die Frage, "Wie genau das mit den Wasseradern denn funktioniert" garnicht erst stellen.' Da werde ich wissenschaftlich gesehen erstmal nicht dran glauben können, bzw. es nicht nachvollziehen können.

Allerdings schlafe ich seit 3 Tagen nicht mehr, nachdem ich mein Bett zweckmäßig umgestellt habe. Ich gehe also sehr müde ins Bett und liege dort für viele Stunden hellwach (so wach bin ich tagsüber kaum) und schlafe die ganze Nacht über nicht ein. Heute wurde mir dann gesagt, dass vor ein paar Jahren mal so ein Wasseradern Rutengänger dagewesen wäre und der meinte, es gäbe ganz viele Adern unterm Haus, auch einige die sich überkreuzen. Und damals wurde danach eben entsprechend eingerichtet.

Was soll ich davon halten, was sind Eure Erfahrungen damit? Wie sollte man sein Bett ausrichten? Was sollte man nicht tun? Ist auch was dran, dass man nicht mit dem Kopf richtung Tür liegen sollte? Gebt mir einfach ein paar Tipps!

Danke :D

Also ich hab ein wärmekissen und wollte es mir während ich schlafe unter den Kopf legen, kann es iirgendwie anbrennen ?? Bitte schnell Antworten dennoch bin müde :-D

Hey Leute

Ich glaube ich bin ein biologisches Wunder XD. Ich bin dauernd müde und dann in kurzen schüben extrem aufgedreht. Ich war schon beim Psychologen und Hausarzt aber beide konnten nicht weiterhelfen. Weiß wer was man dagegen tun kann? Es kommen mittlerweile langsam komische Bemerkungen zu meinem Verhalten und ich weiß selber nicht warum das so ist. Ich kann dieses aufgedrehte meistens auch nicht unterdrücken.

Danke im Vorraus

Man sagt ja man soll mindestens 8 Stunden schlafen. Wird die Zeit in der ich nicht schlafen kann als schlaf gezählt? Ich versuche immer zu schlafen...

Hi Leute, bald muss ich etwa 50 Jugendliche auf einer Freizeit mit lauter Musik aufwecken. Es gibt zwar schon ähnliche Themen aber bis auf "Seeed - Aufstehn" habe ich bis jetzt gar keine Idee was ich für Lieder abspielen kann.

Würde mich über viele Antworten freuen :)!

Hallo leutchen,

ich habe heute ein riesen Problem.Ich kann nach der Nachtdienst einfach nicht einschlafen.

Ich habe mich schonmal hinlegt,tee getrunken aber nichts passiert.

Habt ihr vllt. Tipps,wie ich mal endlich einschlafen kann?

Braucht man für einen Matratzen Topper bzw. eine Matratzen - Auflage noch zusätzlich einen handelsüblichen Laken?

Denn auf der Beschreibung des Toppers steht "antibakteriell - polygene Ausrüstung". Behindert nicht ein zusätzlicher Laken diese Wirkung ein wenig?

hi,ich wurde in der nacht geschlagen.

ich glaube nich unbedingt an übernatürliches :P

also,ich war gerade eingeschlafen,keine ahnung wie lange schon,inetwa 1 uhr+. ich weiß nichehr was ich geträumt habe (ich glaube eigentlich nicht wirklich was) und aufeinmal wurde mir auf die schulter gehauen,mit voller wucht

aber nicht um traum sondern in echt.ich habe dann erstmal irritiert um dunklen raum ungesehen aber da war nichts...

aber ich wusste dass ich geschlagen worden bin,aber von keinem in der wohung,hätte keiner hoch kommen könen ohne dasss ich aufgewacht wäre

habe ich jetzt nen poltergeist gehabt an dem abend? :D

Oft wach ich so um 3 oder 4 Uhr morgens auf weil das Licht im Zimmer brennt. Meistens das kleine Nachttischlicht neben meinem Bett, aber manchmal auch das große Licht (dieses ist an der Fußseite meines Doppelbettes, auf der anderen Bettseite als auf der ich schlafe. Das heißt ich müsste im Schlaf über das gesamte Doppelbett krabbeln um dieses Licht anzumachen, aber nicht aufstehen.) Dass ich allgemein schlafwandle kann ich nicht sagen, also das weiß ich nicht, ich weiß nur dass ich halt eben so gut wie jede Nacht irgendein Licht in meiner Nähe anmach. Hab übrigens Angst im dunkeln, aber nicht beim schlafen.

Nennt man sowas auch schon schlafwandeln? Woher kommt dieses Lichter einschalten? Unbewusste Angst ?

Hoffe mir kann jemand weiterhelfen :/

Hallo, und zwar geht es darum, ob man die Träume von anderen Menschen wirklich beeinflussen kann. Gestern habe ich bei meiner Freundin den Traum steuern können. Wir haben geredet bis sie "eingeschlafen" ist doch irgendwann hat sie angefangen vor sich hinzumurmeln. Ich habe weiter mit ihr gesprochen und fragte sie, ob sie noch wach sei und wer ich bin, worauf sie antwortet, dass ich eine andere Person bin und sie vor jemanden beschützen soll.

Am Nächten morgen habe ich sie gefragt, was sie geträumt hat und konnte ihr einen Riesen schreck einjagen, als ich ihr den kompletten Verlauf des Traumes erzählen könnte. Ist das eine Ausnahme oder kann das öfters passieren?

Ich habe eine Intressante Frage an euch. Sie wird sich zwar lächerlich anhören, sie trifft mich aber sehr. Vor 2 Jahren hatte ich eine Schlafstarre mitten in der Nacht und sah an meinem Zimmereingang einen großen Schwarzen Mann mit einem Schwarzen umhang und einem Zylinder vor mir. Er kam mir immer Näher ich hatte die Augen auf und meine katze war damals auch in meinem Bett und fing an diesen "Mann" Anzufauchen und anzu knurren. Er kam immer näher meine Katze ist dann aus dem bett gesprungen und irgendwohin geflüchtet und war tage danach immernoch völlig verstört. Auf jedenfall kam er immer näher setzte sich auf mein Bett und Ich spürte wie sich meine Matraze zu ihm neigte. Dann kam er mit seiner Hand an meinen Hals aber ich Spürte eine art Kalter Wind und einen druck im Hals. Daraufhin habe ich das Licht angemacht und es war nichts da. Bis ich da überhaupt an den schalter kam habe ich mir sämtliche Krämpfe in Armen und Rücken zugezogen und gezittert und geweint. Als das Licht an war war alles wie vorher, nur meine Katze saß da und hat sich im Zimmereck verkrochen. Ich habe dann im Internet geschaut und dort kann man nur lesen das dieser Mann einfach nur da steht und einen beobachtet. Jetzt habe ich immernoch starke Persönlichkeitsstörungen und diese sind Auch aus anderen Gründen. Jetzt kam ich wieder auf dieses Thema weil es Erneut vorkam und ich genau wissen will was das alles auf sich hat. Kennt sich vielleicht jemand von euch damit aus? Es wäre nett von euch wenn Ihr mir weiter helfen könnt das Thema beschäftigt mich sehr. Dankeschön im vorraus.

Mir ist i-wie aufgefallen,dass ich mich morgens nie daran erinnere, wie und wann genau ich eingeschlafen bin. Füher,als ich ein kleines Kind war,wollte ich mal vergleichen in welcher Position ich aufwache und in welcher ich eingeschlafen bin. Hat natürlich nicht geklappt. Wieso erinnert man sich nie daran????

Danke für die Antworten :D

Also, seit gestern stelle ich hier Fragen über Luzides Träumen und habe auch schon viel gelesen mitlerweile ... Ich habe jetzt eine Methode wie ich Luzid Träumen kann, und ich habe es halbwegs geschafft. Ich habe gehört dass es gefärlich werden kann? Hatt es denn was mit dem Teufel zu tun?

Hallo,

schon seit einigen Wochen kann ich nicht gut schlafen. Morgens bin ich immer richtig müde auch wenn ich eigentlich nichts mache(außer zur Schule gehen und das übliche), und wenn ich das Abends schlafen will, kann ich nicht einschlafen. Dann bin ich immer so hibbelig und komme nicht zur Ruhe. Ich drehe mich immer von einer Seite zur anderen und wenn ich dann mal schlafe ist der Schlaf sehr unruhig.

Woran kann das liegen? Habt ihr Tipps für mich??

Ich hab so meine Schwierigkeiten mit dem Schlafen und damit verbunden mit dem Aufstehen morgens, das ist ein echtes Problem von mir. Daher hab ich in meinem Zimmer nach einer langen Reihe von missglückten Testreihen ein Drei-Wecker-System eingeführt. Ich bin seit zwei Wochen nicht zu spät zur Arbeit gekommen und bin wirklch stolz auf mich (kein Witz, das ist für mich ein Schritt nach vorn).

Allerdings ist dieses System mit einem gewissen Lautstärkepegel verbunden, der um 06:30 Uhr so seine 20 Minuten anhält. Das stört nun meine Mitbewohnerinnen und sie haben mich angesprochen, dass sie das nicht so toll finden. Ich hab ihnen erstmal gesagt, ich denke darüber nach, aber ehrlich gesagt, zu welchem Schluss soll ich da kommen?

Die Wohnung ist nun einmal nicht sehr gut schallisoliert und ich brauche die Wecker, um aus dem Bett zu kommen und pünktlich auf der Arbeit zu sein.

Was jetzt? Fällt euch vielleicht irgendetwas ein?

Hallo erstmal... ich bin richtig neugierig und frage mich wie ich denn so schlafe... frage ist nur wie? ... zur verfügung habe ich nur eine webcam von meinem HP laptop die über youCam läuft... das problem ist nur dass mein kaptop auch in den standbymodus fällt... und dass ja auch keine nachtsichtkamera ist.. habe schon nach softwares gesucht aber nicht wirklich was ansprechendes gefunden.

schluckt man im schlaf die spucke runter? :DDDDD:o

frage steht oben bitte bitte antwortet mir es ist im ,90°winkel eingegippdt bis zur schulter

Hallo:) ich bin gestern gegen 22:30 ins bett gegangen,habe mein handy neben mich gelegt da mein freund noch kurz anrufen wollte was er jeden abend macht um mir gute nacht zu sagsn. Das komische nun ist,dass als ich vorhin auf anruferliste gegangen bin,hab ich gesehen dass er um 23:04 angerufen hat und ich drangegangen bin und wir ne minute telefoniert haben.Ich hab aber keinerlei erinnerung daran,wie kann das sein?

Hallo ich hatte letzte Nacht einen coolen Traum, und würde den gerne nochmal/weiter träumen. Das merkwürdige ist das ich im Traum genau wusste das es ein Traum ist. Also ich habe laut gesagt: "es ist eh nur ein Traum" (Im Traum) Früher habe ich mal von einem Haus geträumt und nach ein paar Monaten wieder. Aber wie kann ich den Traum weiter träumen?? Kann man das beeinflussen??

Wollte nur mal wissen ob das passieren kann :))

ich beschäftige mich seit gestern sehr mit luziden träumen und ich wollte fragen ob es eine möglich keit gibt in träume anderer zu gelangen ?

Meine andere Frage wurd aus unerklärlichen Gründen gelöscht.Müsste um 7 zur Schule bin aber um 4 eingeschlafen und um 6 aufgewacht.Jetzt fühl ich mich wie gerädert und extrem müde und ohne energie.Soll ich lieber zu Hause bleiben? Schule ist aktuell freiwillig für mich da ich das 10.Jahr drangehängt hab und ich nen abschluss schon habe.

Hey Leute,

ich hätte mal eine Frage und zwar ist mir mein Bett zu klein geworden (ca. 2 Meter lang) und ich bin in den letzten Monaten etwas gewachsen (auf 1,90 Meter), weswegen ich nun am Bettrand anstoße. Da dies schon einige Zeit so ist und ich seit ein paar Tagen verstärkt Rückenschmerzen habe, schließe ich diese evtl. auf das zu kleine Bett zurück. Nun wollte ich euch fragen, ob ich einfach die Matratze auf den Boden legen kann, da ich so mehr Platz für die Beine/Kopf habe, da ich hald bei meinem Bett so Holzbretter habe, wo ich anstoße. Also ich wollte wissen, ob das iwie schlecht für den Rücken ist, wenn ich nur mit Matratze auf dem Boden schlafe? Weil ein größeres Bett wäre mir momentan etwas zu teuer, da ich auf meinen Führerschein spare. Danke euch ;)

Immer,wenn ich schelcht träume,kann ich im Traum nicht wegrennen,meine Beine kommen nicht von der Stelle.Oder wenn ich beim Schlafen meine Decke vorm Gesicht habe und deswegen schlechter Luft bekomme,träume ich,dass ich ersticke.(natürlich tu ich das nciht,aber es fühlt sich alles doppelt so stark an).Ich denk dann immer,ich muss mich jetzt bewegen,sonst sterb ich und es fühlt sich so realtisch an.Das ist ja ein Albtraum,deswegen wach ich dan auch immer auf.Und jetzt das Schlimmst:Wenn ich dann aufwache,kommt es mir ganz kurz so vor,als wäre ich echt gelähmt!Und zwar überall!!Ich glaube,es ist nur geträumt,weil ich währrenddessen manchmal ein Flüstern höre,aber keine erkennbare Sprache :( .Aber es fühlt sich irgendwie aich echt an...kann mir jemand sagen,ob sowas nur ein sehr komischer Albtraum sein kann?Was mach ich ,wenn ich wirklich manchmal nachts gelähmt bin?Warum fühlt es sich so realistsisch an,wenn es wahrscheinlich ja nur ein Traum ist?

Danke :9

Hallo. :)

Wenn es Leute gibt, die meine anderen Fragen schon gelesen haben, wisst ihr sicherlich, dass ich extreme Angst vor dem Tod habe. Ich habe mich damit abgefunden, dass kein Mensch unsterblich ist und auch meine Familie oder ich irgendwann sterben werden. 

Allerdings liegt meine größte Angst nun darin, einfach einzuschlafen und am nächsten Morgen nicht mehr aufwache. 

Kann man im Schlaf sterben? Ich meine ohne schwerwiegende Krankheiten, sondern einfach ohne Grund?

Kann mir jemand weiterhelfen oder mich beruhigen? Und ich bitte euch, die dummen Kommentare zu unterlassen, weil es keinen von beiden hilft. 

hallo,

ich bleibe. immr (am wochende und feriem ) lange auf also wriklich lange so mimmum bis 1 und maxmium bis 2 ist das schädlich denn voher bin ich nicht müde schlafe dann aber auch bis 11 oder 12

Also Hallo erstmal ..

Ich bin 13 JAHRE alt und 1,58 cm groß !

Und ich habe iwie die befürchtung das ich ÜBERHAUPT NICHT WEITER WACHSE :'( das macht mich total fertig weil alle meine freunde größer sind als ich ..

Und ich wollte jetzt fragen ob es mit Schlaf oder Ernährung zu tun hat !

Also ich gehe für gewöhnlich immer um 10-11 schlafen und aufstehen muss ich um 7 !

Ich trinke keinen kaffee und auch ur selten Energydrinks .. aber hat es wirklich damit zutun ? BITTE ICH BRAUCH HILFE ! WAS SOLL ICH MACHEN ? WÄCHST MAN WENN MAN MEHR SCHLÄFT ? :(

Hallo zusammen,

Ab morgen muss ich wegen dem Schulweg usw. um 5.00, spätestens um 5.10 aufstehen. Und das 4 mal in der Woche. Freitags immer um 6.00. Normalerweise bin ich immer um 6.00 aufgestanden und so ca. gegen 22.00 schlafen gegangen. Jetzt mach ich mich halb verrückt weil ich denke : Ja jetzt musst du heute um 21.00 schon im bett sein .. usw.. Ich weiss nicht so recht ob ich wirklich 8h schlaf brauche.. ich bin 17 jahre alt. Aber ich setzte mich dann unter Zeitdruck, und dann kann ich sowieso nicht um 21.00 einschlafen. Dann liege ich bis 22.00 oder später wach im Bett und wäre besser länger aufgeblieben. Was würdet ihr mir raten, eher um 21.00 oder 22.00 schlafen gehen ? Reichen auch 7h schlaf aus ? Vielen Dank

LG Val_95

Hallo, ich habe starke Probleme beim einschlafen und nichts was ich bisher versucht habe hat nicht geklappt (Sport etc.) ich habe diverse probleme im leben (psychisch) aber darauf will ich hier nicht weiter eingehen. das war aber bisher auch kein hinderniss beim einschlafen. erst seit ca. 2 monaten kann ich nachts einfach nicht mehr einschlafen und schlafe dann nachmittags, nach der schule, einfach auf'm sofa ein. Therapie hat nichts geholfen, eher mir meine probleme stärker vor augen geführt. ich will eigentlich vermeiden schlaftabletten, beruhigungsmittel oder ähnliches zu konsumieren. Habt ihr vielleicht ein paar Tips oder Ideen die mir helfen könnten?

LG und danke im Vorraus Ganstah1309.

Hallo alle zusammen :D

Wenn ich darüber nachdenke muss ich immer wieder lachen :D Gestern Nacht ist mir das wieder passiert..ich träume das ich spucke, aber spucke in der realiität und wache sofort nachdem das passiert ist auf, sehe die spucke und wische sie weg :D HAHAHAHHA bin ich krank im kopf oder ist das normal? Habt ihr das auch manchmal???

Hallo Leute

Ich habe seit ca. 2 Monaten Träume während ich wach bin. Manchmal sind das nur Stimmen, manchmal nur Bilder, die praktisch vor meinem inneren Auge vorbeiziehen. Ich bin dann allerdings noch vollkommen klar wach. Ich kann da allerdings nicht irgendwie eingreifen, also ich bin wie gefesselt, aber völlig klar wach. Meistens kommt dann irgendwas erschreckendes, also eine Fratze oder ein lauter Knall oder sowas und dann bin ich mit einem mal wieder völlig klar und ich hab das Gefühl aus einem Alptraum zu erwachen, also ich habe dann immer ein Kribbeln in den Beinen, heftiges Herzrasen und Todesangst. Ich kann mich dann meistens auch nicht genau an den Inhalt dieser Träume erinnern. Es passiert auch nur wenn ich die Augen zumachen, also es sind keine Halluzinationen oder sowas.

Wenn ich dann wieder versuche einzuschlafen kann es sein, dass das ganze nochmal vorkommt oder ich schaffe es direkt zu schlafen, aber das ist halt irgendwie nie so richtig vorrauszusagen. Mal so, mal so. Wenn ich dann allerdings einmal eingeschlafen bin schlafe ich durch wie ein Baby, also ich wache dann nicht nochmal durch Alpträume oder dergleichen auf. Es ist inzwischen so weit, dass ich Angst davor habe ins Bett zu gehen bzw. Angst davor habe verrückt zu werden.

Hat jemand von euch diegleichen Erfahrung gemacht bzw weiß jemand von euch was das sein könnte? Ich sollte vielleicht noch dazu sagen, dass ich keine verbotenen Substanzen nehme, habe ich bis auf einmal auch noch nie gemacht. Ich trinke auch nur wenig Alkohol und das sicher nicht jeden Tag.

Danke im Vorraus!

In letzter Zeit macht das spiel Slenderman seine runden. Ich persönlich kann es nicht spielen, ich habe furchtbare Angst vor gruseligen Sachen, schaue keine horrorfilme und bin sehr schreckhaft. Ich hab ein paar mal beim spielen zu gesehen, weil meine Klassenkamaraden es in der Schule spielen. Ich habe wirklich angst vor diesem Typen, der Gedanke das ich meine Augen aufmache, mich im bett wende und er neben oder vor mir steht, treibt mich in den wahnsinn. Wenn ich schlafen will, und meine augen schließe kommt er in meinen Gedanken vor , egal an was ich denke. Ich schreck dann immer auf, atme schnell, und schau in meinem Zimmer hin und her. Am Anfang war es nicht so schlimm, aber jetzt wache ich manchmal um 3 in der früh auf und habe Angstzustände. Wenn ich versuche zu schlafen, schrecken ich wegen jedem kleinsten geräusch auf, bilde mir ein das da wer oder etwas steht. Ich schlafe mit licht und Musik, am Anfang hat es geholfen, aber jetzt nicht mehr. Ich kann nicht mehr richtig schlafen, obwohl ich wirklich müde bin. Letztens habe ich sogar geweint, weil ich einfach solche angst habe und nicht mehr kann. Ich bin 16 Jahre und Schülerin , ich brauche meinen schlaf, was soll ich nur tun???

Mir passieren manchmal (ziemlich oft) komische Sachen,wenn ich fast schlafe,aber irgendwie auch noch nicht so...Wenn ich liege und meine Augen zuhabe und gerade am Einschlafen bin (schon so halb weg),dann höre ich komische Geräusche,z.B. meistens einen Knall oder ein lautes Geräusch,dass wie eine Kettensäge oder Staubsauger klingt.Manchmal höre ich auch ein Flüstern,meinen Name.Wenn sowas passiert,stehe ich aber nicht auf und renne weg,weil ich genau spüre,dass die Geräusche miiten in meinem Kopf sind,in mir drin und nicht von außen.Ich wach kurz auf und 2 Sekunden später schlaf ich wieder.Manchmal hab ich auch ein komisches Gefühl.Ich glaub jeder kennt das Gefühl,zu fallen im Halbschlaf,bei mri ist es noch viel extremer.Bei mir dreht sich alles und alles schüttelt sich und ich denke,ich liege nicht im Bett und falle gerade aus dem Bett.Wenn ich dann aufwache,liege ich aber ganz normal im Bett an der Stelle,an der ich gerade eingeschlafen bin!!Das ist ja alles noch ganz "witzig" oder zumindest nicht soo schlimm,aber manchmal passiert mir was richtig schlimmes:Manchmal spüre ich im Halbschlaf,dass jemand dirket hinter mir liegt und mich berührt!Oder ich spüre,jemand ist auf mir und rückt mich nach untem mit Gelwalt!Wenn sowas ist,kann ich die ganze Nacht danach nicht schlafen vor Angst...meine Mutter sagt natürlich,das war nur ein Traum.Aber es hat sich nicht wie ein Traum angefühlt!Ich hab selber gespürt,wie jemand mich berührt und grob runterdrückt!(ich lüge nicht,ich hab es wirklich gespürt).

Ich glaube,dass es irgendeine Krankheit ist.Ich hab es nur im Schlaf(und auch nur manchmal),also ist es vielleicht eine Schlafkrankheit?Was könnte das sein und ist es gefährlich? (auch wenn es vielleicht für euch vllt. unglaubwürdig klingt,weil ihr sowas nicht habt, und es euch nicht so vorstellen könnt,ich erlebe sowas wirklich!)

Danke

Ich schlafe nächstes wochenende bei einem Kumpel. Nur ich weiß nicht was ich anziehen soll zum schlafen. Normal trage ich schlafshorts mit einem t-shirt oder top, jetzt wenn es kälter wird eine längere Hose. Ich würde es auch machen wenn ich bei ihm schlafe (kurze schlafshorts) nur bin ich am überlegen ob eine jogginghose vll besser wäre? Was tragt ihr den so?

Kennt ihr das, wenn ihr im bett liegt, und es ist ganz dunkel, dass dann manchmal ganz viele kleine blaue und rote (bzw schwarze) vor eurem auge rumkreisen ? egal ob augen auf oder zu? Wieso ist das so ?

Ich stelle mir meinen Wecker immer auf 06:00.. aber morgens stelle ich ihn dann immer fünf oder zehn Minuten weiter. Das wiederhole ich dann ein paar mal.. und wenn ich dann doch endlich mal aufstehe, dann ist es schon so spät, dass ich mich extrem beeilen muss. Jetzt sind Ferien und ich hab einen Ferienjob, dass heißt ich müsste eigentlich um 07:00 aufstehen, aber da fängt das wieder an mit dem Wecker weiterstellen..

Wie kann ich mir das endlich abgewöhnen? Danke im Voraus. (:

Ich bin 15 Jahre alt und wollte mal wissen wie viel Schlaf ich denn so bruach? Ich hab mir jetzt nämlich angewöhnt das ich morgens um halb 5 aufstehe und meine Hausaufgaben mache, da ich mich abends einfach nicht mehr konzentrieren kann. Dafür gehe ich dann aber auch immer so um halb 9 ins Bett. Damit bekomme ich 8 Stunden Schlaf. Ich bin aber trotzdem immer müde... Muss ich mein Schlafverhalten ändern?

Heute früh hab ich mich ganz normal, wie immer, mit meinen Eltern beim Frühstück unterhalten. Ich hab dann erzählt, was ich gestern so alles gemacht habe usw. Meine Mutter meinte dann plötzlich: "Siri, das hast du mir doch gestern Abend schon alles erzählt." Ich hatte keine Ahnung von was sie da redet. Also hab ich sie gefragt, was sie meint und sie hat dann nur gesagt, dass ich das doch weiß, immerhin hab ich mich gestern Abend mit ihr unterhalten. Ich hatte immer noch keine Ahnung, konnte mich an rein gar nichts erinnern und hab gedacht, sie verarsc*t mich. Also hab ich sie nochmal gefragt und ihr gesagt, dass ich keine Ahnung hab, was sie meint. Sie meinte dann nur: "Gestern Abend bin ich in dein Zimmer gekommen, das Licht war aus und du warst schon im Bett gelegen. Ich hab gefragt, ob du noch wach bist und du hast ja gesagt. Dann haben wir uns unterhalten." Und ich hatte keine Ahnung von was sie redet (hab ich jetzt übrigens immer noch nicht. Ich kann mich einfach an rein gar nichts erinnern.) Naja, also meine Frage ist die: Ich hab mich ja ganz offensichtlich mit meiner Mutter unterhalten. Ich weiß aber rein gar nichts mehr davon. War ich schon im Halbschlaf oder in einer Übergangsphase oder so was? Kann mir jemand dieses "Phänomen" erklären? Siri.

Hallo, meine freundin hat mich heute nacht so gegen 2 uhr aufgeweckt, und mich gefragt was das ist. als ich wach war, hörten wir beide ein deutliches händeklatschen aus dem Flur. Irgendjemand/Irgendetwas hat da zwei mal in die Hände geklatscht, recht langsam. dann war ca. 3 sekunden Pause, dann wieder klatschen. ca. 15 mal hintereinander. die ersten 10x habe ich auch gehört, da ich davon aufgewacht bin. aber das habe ich eher so noch im halb schlaf gehört, und ich dachte ich würde es träumen. als dann aber meine freundin mich endgültig geweckt hat, haben wir es im wachen zustand beide ganz deutlich aus dem Flur gehört. Die tür war zu. Die wände zu den nachbarn sind dick. Sind im Zimmer unter dem Dach. Es war stürmisch, aber es kam auf jeden fall deutlich aus dem flur, da hat nichts gegen die scheibe geklatscht, und das war auch nicht der wind. Regentropfen die auf das Dach schlagen, machen nicht so ECHTE händeklatsch geräusche. Außerdem sind hier oben meine Schwester und ihr Freund. Sie haben nichts gehört. Einen spaß haben sie sich hundertprozentig auch nicht erlaubt. sowas machen sie nicht, ganz sicher. Die einzige logische möglichkeit sehe ich also dadrin, dass jemand schlaf gewandelt ist. Jedoch hat der Freund einen leichten schlaf, und er meint, er wäre nicht aufgewacht, weil meine schwester aufgestanden ist. er selber auch nicht. ich bin relativ beunruhigt. Ich bin sehr ungläubig, glaube nicht an gott, den teufel, dämonen, geister oder sonstige übernatürliche Kräfte. aber wenn man soetwas deutlich hört, denkt man schon nach was es sein könnte! Hat jemand ähnliches schon einmal erlebt, weiß jemand was es evlt. sein könnte? Heizung haben wir nicht im Flur, und es wäre mir Neu das die Rohre solche Geräusche machen. Wir sind seit. ca. 2 Monaten in dem neuen Haus, das war letzte nacht das erste mal. Ausserdem hat mein Vater heute geburtstag. Vielleicht ein altes Familienmitglied was gratulieren wollte? Danke für alle antworten. Man kann ja nur spekulieren ;)

Ich spreche hier ganz ausschließlich von Bettdecken mit tatsächlich 100 % Daunenfüllung, 200 cm x 135 cm.

Für meine Daunendecke (Sommerdecke, also relativ wenige Daunen) bezahlte ich vor ca. 2 Jahren, in einem Bettenfachgeschäft, € 370,--. Nun habe ich gesehen, dass im Web echte Daunendecken für um die € 100,-- und darunter angeboten werden. Für ca. € 100,-- erhält man eine Winterdecke, für ca. € 70,-- eine Sommerdecke. Die Decken sehen auch gut aus, auch das Obermaterial macht, zumindest auf den Fotos, einen qualitativ hochwertigen Eindruck.

Fragen:

a) Weshalb diese extremen Preisunterschiede? Ich meine: Für die € 370,--, die ich für meine Sommerdaunendecke bezahlte, würde ich über das Internet ingesamt vier (!) echte Daunendecken bekommen (2 Sommerdecken, 2 Winterdecken).

b). Lohnt es sich tatsächlich, rund 400 Euro für eine Daunendecke auszugeben? Oder ist das Abzocke?

Warum ist die Stimme so anders wenn man nach dem Schlaf aufwacht?

Früher (noch im 19. Jahrhundert) trugen manche Menschen sogenannte Mützen im Bett bzw. beim Schlafen. Hatte das einen besonderen Sinn? Denn diese "Tradition" hat sich offenbar nicht gehalten... oder?!

Hey an alle Mitglieder,

Ich brauche einmal euren Rat, ich bin ein echt liebevoller Mensch eigentlich, aber sobald ich schlafe werde ich aggressiv und sage Dinge die ich so nie sagen würde. Vor allem für meinen Freund ist das belastend. Er spricht mich nur ganz normal an und ich schreie ihn bis zu 10 minuten lang an. Aber wenn ich aufwache weiß ich meistens von nichts. Darauf folgt denn meistens ein Streit da ich meinen Freund im schlaf zu tiefst verletze. Sage zu ihm er solle sich verpissen denn er sei ein Penner oder er solle mich nicht anfassen und mich in ruhe lassen. Aber nicht nur das, wenn ich dann wach werde komme ich von meinen Aggressionen nicht runter und rede in einem unangebrachten Ton aber merke es nicht! Wenn ich mich dann beruhige bekomm ich nen heulanfall.

Aber nicht nur meinen Freund behandel ich im Schlaf so, auch damals meine Eltern. Habe zu meiner Mutter gesagt sie sei eine H**e usw.!

Jetzt möchte ich wissen wieso. Ich bin ein ruhiger Mensch und mein Leben könnte nicht besser sein. Aber warum habe ich dies schon mein Leben lang?

HILFE! Denn langsam wird es zu einem Problem! :-S

Hallo, mein Hund ist jetzt knapp 4 Monate alt. Ich gehe Abends zwischen 22 und 23 Uhr noch einmal mit ihm eine Runde raus, damit er nochmal pippi und so machen kann, aber er steht immer sehr früh wieder auf, was für mich als eigentlicher Langschläfer echt manchmal nervig ist. Mein Sohn ist 9 Monate alt, der steht immer zwischen 8 und 9 Uhr auf, und dann bin ich eigentlich auch immer aufgestanden. Wenn mein Sohn dann mal bei seiner Oma schläft, schlafe ich eigentlich gerne mal so richtig aus (jeder der ein oder mehrere Kinder hat versteht das denke ich), aber grade dann ist es natürlich echt stressig, wenn der Hund dann so früh raus will, denn ich habe auch schon oft versucht mich dann noch einmal hinzulegen, was leider nicht funktioniert, weil er dann anfängt zu spielen, zu bellen und fiepen usw. (er schläft im Körbchen neben dem Bett) .. Kann ich da irgendwas machen? Und wenn ja, wie?

Danke schonmal im Voraus :)

Liebe Grüße

Letztens ist mir etwas komisches passiert... ich hatte die Nacht davor sehr wenig geschlafen und bin dann abends mit Freunden noch einen trinken gegangen. Vorher haben wir ein paar Wodka-Es getrunken und dann dort noch ein-zwei Cocktails. Ich habe mich eigentlich nicht besonders betrunken gefühlt, jedoch hab ich am nächsten morgen feststellen müssen, dass in meiner Erinnerung 1-2 Stunden fehlen. Während dieser Zeit hab ich laut meinen Freunden komisches Zeug gemacht (also zielich seltsame Sachen, die ich sonst auch betrunken nicht gemacht hätte - und ich war wie gesagt, nicht sehr betrunken)

Das irritierende war aber, dass ich nach diesen zwei Stunden - wie auch vorher ziemlich nüchtern war! Das haben mir auch meine Freunde bestätigen können.

Meine Frage also: Kann dieser "Aussetzer" einfach am Schlafmangel liegen? Meine Erfahrung mit Schlafmangel war eigentlich eher, dass man dann halt von weniger Alkohol betrunken ist... aber einen Filmriss hab ich normalerweise erst, wenn wirklich gar nichts mehr geht und ich schon mindestens einmal vomiert hab! Und dass war an diesem Abend auch nicht der Fall.

Danke schonmal für eure Hilfe...

Hey. ich bin heute in der schule in ohnmacht gefallen, kann das an schlafmangel liegen? ich hatte genug gegessen und getrunken. wir hatten keinen sport. ich schlafe täglich 8-6 stunden und bin 14 Jahre weiblich. könnte es daran liegen? also ich gehe meistens um 11 oder 12 ins bett und um 7 steh ich auch (;

Also ich habe einen Malteser & er ist 3 Jahre alt. Er schläft so ca. 7-8 h am Tag ist das normal oder zu viel?

Hey ich habe mal eine Frage...ich schlafe echt gerne und habe öfter mal das Gefühl das was ich im schlaf geträumt habe schon erlebt habe danach...wie ist das möglich? Geht das überhaupt oder stelle ich mir das nur vor. Ích weiß das man sowas auch Dejavue nennt aber ich bin mir 100 % sicher, dass das was ich öfter mal träume danach auch erlebt habe...schönen gruß von.....mir.

Also ich hab schon ein bisschen Angst vorm ins Bett gehen,weil mir in letzter Zeit,wenn ich abends im Halbschlaf bin,aber noch nicht so ganz schlafe,komische Sachen passieren.Zum einen höre ich Geräusche,die meistens in mir oder neben mir sind,z.B. knallt neben mir die Tür laut zu,obwohl sie eigentlich längst zu ist,ich höre Geraschel,ich höre,wie mein kleines Bruder nach mir ruft(obwohl er in Wirklichkeit längst schläft),ich höre Vogelgezwitscher (was jà noch lustig ist). :D.Und das Schlimmste:Manchmal höre ich,wie jemand meinen Namen direkt neben mir in sehr bösem Ton ins Ohr flüstert.Dann schrecke ich jedesmal sowas von hoch,mache Licht an undxtrau mich nicht mehr,es wieder auszumachen.Neulich wollte ic mich im Halbschlaf umdrehen,aber konnte nicht so wirklich,weil mich jemand von hinten mit seinem Arm festgehalten hat.Als ich wieder voll aufgewacht bin,hab ich gemerkt,dass dieser "jemand" ich war (ich habe meinen Arm um mich geschlungen).Es hat sich so krass nicht nach MEINEM Arm angefühlt!! Ich will sowas paranormales echt nicht mehr erleben!!Was ist das?Einbildung oder paranormal?Bin ich irgendwie jetzt psychisch gestört oder so(ich hab das tagsüber aber nie,warum dann beim Einschlafen?) Ich hoffe,ihr könnt mir ein paar Antworten zu meinen komischen "Erlebnissen" geben und wo das herkommen könnte!!

Danke :)

HeyHo :)

Mein Freund gehört zu diesen tollen Deckenklauern. Prinzipiell stört mich das ja nicht, aber jetzt wird es nachts langsam kalt und da ich nicht sofort aufwache, wenn meine Decke fehlt, möchte ich etwas vorbeugen, damit ich im Winter nicht erfriere.

Wisst ihr wirksame Mittel gegen das Klauen von Decken? Ich hab es bis jetzt mit zwei Decken versucht, das sieht dann jedoch folgendermaßen aus: Wir liegen zusammen unter der Decke bis er sich irgendwann wegdreht und die Decke mitnimmt. Ich nehme mir die zweite Decke. Irgendwann schafft er es dann, die erste Decke als Seitenschläferkissen ( Selbst, wenn er da schon irgendetwas liegen hat ) zu benutzen und weil er dann ja keine hat, nimmt er die zweite zum zudecken. Wisst ihr vielleicht, ob eine Paardecke, also eine, die doppelt so groß ist, wie eine normale, irgendetwas da verändern kann?

Dazu zu sagen ist eventuell, dass ich ihn nicht unbedingt wecken möchte, weil ich einfach keine Leute wecken kann. Ich hab dann irgendwie immer Gewissensbisse.

Danke für eure Antworten!

Hallo,

Immer wenn ich schlafen gehe und schon im Bett liege, höre ich an der Decke immer so ein "klappern" als ob dort etwas laufen würde.. und als ob etwas mich an der Schulter antippen würde. Auch in der Türkei höre ich sowas und mittlerweile macht es mir ganz schön Angst.. Ich hoffe ihr wisst einen Rat für mich

Seit einigen Wochen leide ich schubweise streng unter Schlafstörungen. Ich schlafe kaum vor 4 Uhr ein, wache in der Nacht ständig auf und stehe total übermüdet auf.

Manchmal ist es aber auch so (und ich weiss, dass dies auch andere schon hatten), dass ich nicht weiss, ob ich in einer Nacht überhaupt geschlafen habe oder nicht.

Einerseits denke ich, ich habe ein bisschen geschlafen, andererseits denke ich aber auch, dass ich die ganze Nacht wachlag. Also wirklich keine Ahnung darüber, ob ich nun am Schlafen war oder nicht.

Kann das eine Art Schlaf sein, der einfach nicht tief ist und man sozusagen nur in Transe ist? Das war nämlich letzte Nacht der Fall und nun versuch ich mich mit Kaffee und Red Bull wachzuhalten.

Was könnte sonst der Grund für sowas sein? Es interessiert mich schon.

Guten morgen ihr lieben.

Ich verzweifel noch ! Egal wie spät ich ins bett gehe, ich werd jeden morgen um PUNKT 6 uhr wach. ich gucke auf die uhr und kann es nie fassen. um punkt 6 uhr. Und das IMMER kann mir jemand sagen woran das liegen kann ? gibt es etwas dagegen ?

egal ob ich um 22 uhr oder um 02:00 uhr ins bett gehe. Um 6 bis ich wach und kann danach nicht mehr einschlafen

Hallo Leute!

Ich bin 15 Jahre alt und muss zur Schulzeit um etwa 5 Uhr aufstehen. Gerade habe ich mir Tipps durchgelesen, wie einem das Aufstehen leichter fällt. Einer davon war, sich auch am Wochenende um dieselbe Zeit aufzustehen.

Nun weiß ich aber nicht, ob das für meinen Körper gut ist. Ich achte darauf, dass ich meine 8 Stunden Schlaf bekomme. Ich gehe so um halb neun ins Bett, lese bis neun und dann mache ich das Licht aus. Da ich meistens länger zum Einschlafen brauche wird es dann schon später.

Ich mache mir Sorgen, dass ich, wenn ich am Wochenende nun auch so früh aufstehe, insgesamt zu wenig Schlaf bekomme. Stimmt das oder ist die Methode doch empfehlenswert?

Freue mich auf Eure Antworten! ~ Zauberfee ~

stimmt es???

Hi Leute, Ich versuch seit etwa 4 Stunden einzuschlafen. Doch es gelingt mir einfach nicht. Ich habe eigentlich alles probiert. Ruhige Musik gehört, In einem Buch gelesen und einfach im Bett rumgelegen und darauf gehofft das ich gleich einschlafe. Mittlerweile bin ich mr nicht mehr sicher ob es sich überhaupt lohnt noch zu schlafen. Das ich nicht einschlafen kann liegt nicht an Nervosität oder so, eher an meinem Schlafrythmus in den Ferien. Da habe ich meist bis 8 Uhr morgens am PC gesessen und am Nachmittag gepennt. Ich muss übrigens um halb 6 aufstehen. Was meint ihr? LG

Hallo zusammen

Ich kenne viele Leute, die sich den Wecker stellen, dann aber noch einmal "Snooze" (oder wie das halt bei dem Wecker halt heisst) drücken und erst 10min später aufstehen. Irgendwie meinen die, es gehe dann einfacher aufzustehen...

Bringt das etwas? Wäre es nicht intelligenter, den Wecker gleich 10min später zu stellen und dann wirklich aufzustehen?

Würde man daran ersticken, wenn man sich nachts den Mund mit Klebeband zuklebt, weil man sonst im Schlaf redet? LG

Hey

hab eben versucht danach zu googeln, aber nichts tolles gefunden..

Also ich meine damit, wenn ein wecker stundenlang klingelt, deaktiviert der sich dann auch von selbst irgendwann ?

Es braucht ja kein Mensch 3 Std. langes klingeln um wach zu werden.

Und angenommen man hat den wecker in einem koffer, und dann fängt er an zu klingeln im Flugzeug, dauert das an bis man im Urlaubsort den Koffer auspackt und den Alarm deaktiviert ?

stimmt das wenn man viel alkohol getrunken hat und man dann richtig besoffen ist, dass man dann tiefer schläft und auch länger, sodass man diese Person nicht mehr aufwecken bzw. nur schwierig aufwecken kann?

würde mich über hilfreiche Antworten freuen. Aber bitte keine Antworten wie: "Probier das doch selber aus" oder so ähnliche. Danke

mfg LordPerseus

hey ich fahhr bald 14 stunden in den urlaub, ich schaffe es aber nie zu schlafen... habt ihr tipps wie man im auto besser schlfen kann?:)

helfen nasenklammern gegen schnarchen? Was gibts noch in der apotheke was gegn schnarchen hilft ? (ausser ohrenstöpsel)

Interessiert mich gerade, nachdem ich die Pampers-Werbung gesehen hab.. :D Ich meine, wir müssen auch nicht pinkeln, während wir schlafen, sondern erst, wenn wir wieder aufwachen.. Natürlich können Babys das noch nicht kontrollieren, aber sind die dafür zuständigen Muskeln nicht auch bei Babys schon im Schlaf entspannt?

Hey liebe Community! :)

Letztens hat eine Freundin bei mir geschlafen, und in der Nacht bin ich dadurch wach geworden, dass Sie im Schlaf geweint hat. (Sie hat ganz sicher geschlafen.) Als ich Sie dann geweckt habe hat Sie auch sofort aufgehört, und war genau wie ich sehr überrascht deswegen.

Nun möchte ich gerne wissen, ob dieses "Im Schlaf weinen" ein Grund ist, sich Sorgen zu machen. Denn eigentlich ist Sie nicht so ein Mensch der oft traurig ist: Sie ist sehr selbstbewusst, Sie unternimmt oft was, hat viele Freunde, keine "großen" Probleme mit ihren Eltern und gute Noten in der Schule.

Am Abend davor ist auch nichts schlimmes passiert, wir waren bei dem Geburtstag von einer Freundin und es war insgesamt sehr schön.

Also: Sollte man sich Sorgen machen oder könnte es auch sein, dass Sie einfach nur eine "traurige Geschichte" geträumt hat, und so wie bei einem traurigen Film einfach weint? :D

Danke schonmal im vorraus. :)

Also ich habe ´mich öfters gefragt, ob wenn Tiere Winterschlaf halten, sie träumen.

Hi! Mein Vater kam vor ca 15 Minuten in mein Zimmer rein und hat mir gesagt wenn er morgens an meinem Zimmer vorbei geht hört er mich im schlaf reden.Unglücklicherweise sind es Dinge die ich noch nie jemanden erzählt habe..Das ist mir grad verdammt peinlich denn es sind teilweise wirklich merkwürdige Sachen.Er meint ich sage immer einen Namen den ich schon fast anbete.Genaueres weiß ich auch nicht,aber kann ich was dagegen tun?Ich will nicht noch mehr erzählen denn er meinte er hat sich den Namen sogar aufgeschrieben und ich fühle mich jetzt ein bisschen gestalkt.Naja hoffe ich kann damit aufhören! >.<

Ist vielleicht eine dumme Frage, aber die letzten Tage sahen bei mir so aus: Ich bin meist um 3 Uhr pennen gegangen und dann um 12-13 Uhr mittags aufgewacht... Weil ich aber ab morgen wieder Schule hab, wollte ich schon gern wieder in meinen Rythmus, selbst wenn es nur ein Tag ist xD Gestern bin ich um 12 Uhr nachts eingeschlafen und irgendwie heute schon um 6 aufgewacht. (Keine Ahnung, wie ich das geschafft hab, ich bin einfach wach geworden) Ich hatte eigt vor, um 9 aufzustehen :D Soll ich jetzt weiterschlafen oder einfach wachbleiben?

Seit einiger Zeit schon interessiere ich mich für die Schlaf- und auch die Traumforschung. Allerdings konnte ich bisher noch keine genaue Antwort darauf finden, welcher Studiengang der richtige ist, um im genannten Berufsfeld arbeiten zu können. Gehört habe ich in dem Zusammenhang von Psychologie oder Medizin. Ich würde mich sehr freuen, wenn jemand mir dazu genauere Angaben machen könnte und vielleicht aus eigener Erfahrung über das Gebiet der Schlafforschung sprechen könnte. Schon mal vielen Dank im Voraus!

Ich hatte gestern Nacht den Schock meines Lebens,als ich plötzlich halb aufgewacht bin,aber mich nicht bewegen und niemand rufen konnte...nach paar Sekunde war es weg.Ich hab mich informiert,auch hier und rausbekommen,dass es Schlafparalyse war.Ich hatte es gestern Nacht zum ersten mal und heute Nacht war zum Glück nichts...Aber ich hab Angst,dass ich es irgendwann nochmal erleben muss...Ich weiß,dass es nichts Schlimmes ist,aber ich hab im Internet gelesen,dass manche dazu krasse Halluzinationen haben,sie hören Stimmen und sehen Monster,die sie aus dem Bett ziehen wollen!Weil man träumt ja eigentlich noch halb...Ich hab unbeschreiblich Angst vor sowas,ich will keine Monster und paranormale Sachen,die ich mir selber mache,direkt vor meinen Augen sehen.Und ich kann dann auch nicht schreien oder wegrennen,weil der Körper ja "schläft".Ich will keinen Horrorfilm in Realität sehen.Ich hab gehört,wenn man von jemand berührt wird,ist der "Spuk" vorbei...aber mich berührt nachts niemand,also kann ich mir nur selber da raus helfen und das ist sehr schwer.Wenn ich mich jemals wieder nachts für ein paar Sekunden nicht bewegen kann,könnte ich damit leben,aber Halluzinationen gehen gar nicht!Ich hatte noch nie Halluzinationen und ich will auch nie welche!ICH hab meinen Körper ganz gerne SELBER unter Kontrolle!Wobei...das bin ja leider ich :( (manche reden auch von paranormalen Sachen,ein Dämon,der sich auf einen draufsetzt,aber da kann und will ich jetzt lieber mal nicht dran glauben,oder ?...).Kann man irgendwie verhindern,während so einer Schlafparalyse Hallzuzinationen zu bekommen?Gibt es Beweise,dass das der Körper macht und nicht Dämonen usw.. ?Hat jeder Mensch in seinem Leben mal so eine Schlafparalyse?Oder ist das eher selten,sowas mal zu haben?

Danke :)

Hallo Guten Abend

gibt es eine Möglichkeit, einen abgebrochenen Traum wieder aufzunehmen und weiterzuträumen, habe das zuletzt oft erlebt, das ich einen schönen bzw aufregenden Traum hatte und durch diverse Umstände wach geworden bin und so nie erfahren konnte wie der Traum weitergeht bzw endet, bitte um ernsthaft Antworten, es ist sehr wichtig

Danke

manchmal wenn ich morgens aufstehe habee ich an den beinen muskelkater . am tag davotr war aber nix. kann es sein dass ich falsch im bett liege?

Ich rede im Schlaf... was kann ich dagegen machen? Es ist nicht so dass ich i.was zu verheimlichen habe, aber es ist mir halt peinlich... meine cousine hat mir mal erzählt was ich alles gesagt habe: PEINLICH!! Und bitte ernste Antworten... Was kann ich dagegen tun?!

Hallo :-)

Bei uns fängt bald wieder die Schule an und das heißt früh aufstehen ... Ich schlafe in den Ferien aber meistens erst um 2 Uhr ein und stehe so um 11-12 Uhr auf . Früher geht gar nicht . Wíe kann ich meinen Schlafrhythmus denn wieder normalisieren ? Früher schlafen gehen bringt nichts dann liege ich nämlich nur hellwach im Bett . Habt ihr Tipps ?

LG

Ich bin mit meiner Familie aus meiner Heimatstadt weggezogen. Besuche meine Freunde aber noch regelmäßig. Als ich vor ein paar Tagen bei einem Freund übernachtet habe, haben wir dich Nacht durchgemacht (Nicht geschlafen). Am nächsten Tag habe ich mich bei
im was hingelegt und bin anschließend eingeschlafen. Ich hatte einen sehr komischen Traum, den ich immer hatte wenn ich krank war. Nach dem ich in dem Traum gestorben bin, bin ich ruckartig aufgewacht und hab rumgeschrien. Ich hatte gar keine Kontrolle über mich. Mein Freund hat mir gesagt, dass ich geschrien hab: ,,Nein Nein Nein!! Ich kann das nicht!!". Denn das hat mich sehr gewundert, denn ich wusste gar nicht dass ich es gesagt habe.

Als ich sehr krank war (hohes Fieber), sagte meine Mutter, bin ich ebenfalls ruckartig aufgewacht und hab rumgeschrien! Ich habe wohl gesagt, dass ich von einem aus meiner Klasse gesprochen habe. Dass er mich ärgert. Und ja, es ist wahr er ärgert mich.

Ich hatte Angst das ich bei meinen zukünftigen Albträumen mehr Sachen ungewollt sagt.

In dem Albtraum wo ich krank war, bin ich wohl aus meinem Bett gefallen und von anschließend schreibend aus meinem Zimmer rausgerannt. Panik halt!

Ich wollte nun wissen was ihr dazu sagt, bzw. was ihr nach euren Albträumen macht, ob ihr auch solche Panik bekommt?

Hallo..

wenn ich den ganzen Tag gearbeitet habe, dann bekomme ich nachts oft sogar noch 'Albträume' davon. Ich bin dann halb wach und halb im Schlaf und versuche zu arbeiten! Da das in meinem Bett nicht geht, verzweifel ich dann total und es geht mir schrecklich (wie gesagt, es ist alles im (Halb-?)Schlaf).

Beispiel: Wenn ich den ganzen Tag an der Kasse von einem Modeunternehmen gearbeitet habe, suche ich nachts plötzlich an meiner ganzen Bettdecke ein Ettikett zum einscannen und werde fast verrückt, weil ich da ja keins finden kann ...

Wenn ich woanders arbeite, träume ich dementsprechend auch andere Dinge, versuche die Aufgaben dann aber immer im Schlaf in meinem Bett zu erledigen - was ja unmöglich ist..

Ich glaub' ich werde noch irre! Das macht mir Angst ...

Meistens 'merke' ich irgendwann dass ich ja in meinem Bett bin und kann mir (trotz, dass ich schlafe!) irgendwie einreden: "Wenn du zu Hause bist, brauchst du nicht arbeiten!" - aber das funktioniert auch nicht immer und ist echt schwer.. Ich ringe dann richtig mit mir und ich fühle mich schlecht und schuldig, wenn ich bewusst weiterschlafe, obwohl mir irgendwas innendrin sagt, ich müsse arbeiten!

Muss ich mal zum Psychologen, das ist doch nicht normal?

Ich bin 20 und sonst ist mit mir eigentlich alles bestens.. Nur nachts beim Schlafen nicht immer ...

Hallo ...morgens um 4 Uhr höre ich immer einen LKW die Ware einladen,ich werde dann immer wach und kann wegen den Lärm nicht schlafen.Ich habe mir diese Ohrstöpsel aus so einer Art knete geholt ..die waren sie fettig und man konnte sie nicht oft benutzen..dann habe ich mir im Baumarkt eins geholt,doch diese waren sehr hart und man konnte damit nicht schlafen :(... Gibt es eine andere altanative oder ohrstöpsel die man sehr lange benutzen kann ?

Mal ne dumme Frage und zwar bin ich irgendwie aus dem Schlafrythmus gekommen weil ich Ferien habe ... Bin gestern um 6 Uhr nachts ins Bett gegangen nicht weil ich feiern war oder sonst was sondern weil ich nicht vorher einschlafen könnte und bin dann um 17:00 Uhr aufgestanden. Deswegen kann ich jetzt wieder nicht pennen und sitz jetzt vorm PC und guck Animes und warte darauf dass ich müde werde. Ich will morgen nicht wieder erst um 17:00 uhr aufstehen aber ich kann halt nicht schlafen. Ich könnt versuchen wach zu bleiben aber dann würd ich mich morgen um 10 uhr hinlegen und erst abends wieder aufstehen. Hat irgendwer ne Idee wie ich wieder in den Schlafrythmus wieder reinkomme?

Hallo zusammen

ich hatte letzte nacht ne praktisch schlaflose nacht, da ich mir momentan sehr viele gedanken mache, selbest wenn ich im bett liege hören die gedanken und ängste nicht auf, und ich kann mit diesem gefühl nicht umgehen, da ich nicht weis woran ich bin.

ich wäre jetzt zwar tod müde aber die gedanken rauben mir den schlaf, was kann ich dagegen nur tun?

Hallo! Ich habe mal gehört, dass das Gehirn wenn man schläft ab und zu "denkt", dass der Körper tot ist und schickt dann einen "Zuckbefehl" an den Finger oder die Hand (oder was anderes), um zu prüfen, ob der Körper noch lebt. Stimmt das? Wenn man einen schlafenden beobachtet kann man nämlich in der Tat feststellen, dass er jede Minute oder so mal mit dem Finger zuckt.

hi kennt ihr das wenn man Träumt und 1-4 Wochen später passiert genau das was man geträumt hat? wie kann so was möglich sein?

Hallo, ich gehe normalerweise in den ferien um 01:00 bis 04:00 Uhr auf. Aber in ein paar tagen fliege ich in den urlaub und weiß nicht genau wann ich ins bett gehen soll weil ich kann dann ja noch 2 stunden im Flugzeug schlafen, aber die letzten jahre bin ich immer sehr früh ins bett gegangen und konnte dann nie in dem Flugzeug schlafen.

Wann würdet ihr schlafen gehen wenn ihr am nächsten morgen um 04:00 Uhr aufstehen müsst und zum flughafen müsst ?

Halloo:) also ich bin seit ca. 38 stunden wach und kann einfach nicht schlafen, ich bin irgendwie zu aufgedreht:) jetzt wollte ich mal wissen ob das schädlich ist so lange wach zu bleiben? Was kann da zum beispiel passieren?

Danke für hilfe:) LittleMouse

bitte keine blöden kommentare weil ich erst 14 bin

Hey! Seit Mittwoch Abend jault und jammert mein Hund und das ast die ganze Nacht durch. Alles hat am Dienstag Abend angefangen , als sie bei mir übernachtet hat . Um 3 Uhr morgens stand sie vor meiner Zimmertür und hat nur gejault. Als ich sie dann ganz nocrmal ins Bett gebracht habe , wurde es aber nicht besser. Seitdem jault und jammert sie in der Nacht. Aber morgens ist sie wieder normal. Wieso ist das so?? Was kann ich dagegegn tun?? Dankee schonmal im Voraus!

hallo ich hab meine maurische landschildkröte seid heute. jetzt ist es langsam abends und sie vergräbt sich, ist das normal. heute am tag war sie noch voll aktiv aber jetzt vergräbt sie sich halt... es is ja erst juli also winterschlaf is es nich oder? SCHNELLE ANTWORT BITTE

Hi Leute, ich kann nicht schlafen, wenn mein Fenster geschlossen ist. Immer, wenn ich sehe, dass mein Fenster zu ist, mache ich es auf kipp. Egal wie kalt es ist, ich lass es offen. Dann nehme ich einfach eine Decke mehr. Ich denke immer, ich ersticke. Tage- Wochenlang bleibt mein Fenster offen. Ist das noch normal bei mir? Spinn ich? :D

Wie Kann ich schnell einschlafen?

ich hab seit 3 monaten ohrringe aber ich find irgendwie unangenehm damit zu schlafen

kann ich die über nacht raus nehmen ohne das sie zuwachsen?

also ich will nicht, dass es dann weh tut, wenn ich sie wieder rein mache

also ich schlafe so 5-6 h

danke für die sinnvollen antworten

Ich hab aber mal ne Frage, ob sich jemand hier damit auskennst. Wenn Leute im Schlaf reden. Also das was sie sagen, entspricht doch der Wahrheit, oder? Also ich hab mal gehört, dass die Leute im Schlaf die innigsten Sehnsüchte aussprechen, wenn sie im Schlaf reden. Und oft sind das Sehnsüchte aus dem Unterbewusstsein, die einem sonst garnicht si bewusst sind, hab ich mal gehört. Stimmt das?

Danke im Vorraus :)

Ich bin 24 und immer früh aufgestanden, war selbst sonntags bis 7 Uhr wach. Seit einigen Monaten schlafe ich immer länger. Ich komme auch mit Wecker früh nicht mehr raus. Ich penne mindestens bis 10 Uhr, manchmal auch bis 12.

Ich muss jeden Morgen um 6.30 oder 7.30 aufstehen, aber ich höre mein Handy nicht klingeln weil ich so vertieft im Schlaf bin! Eine Stunde später, wenn meine Mutter mich weckt, weil ich wieder verschlafen habe, klingelt es immernoch! Was soll ich tun...? Und kommt jetzt nicht mit: gehe früher schlafen! ...

ich habe gehört das es besser für die haare ist wenn man sie über nacht locker zusammenbindet. stimmt das ? :/

bindet ihr eure haare nachts zu ?

Hallo. Ich bin gerade ziemlich angepisst, denn ich habe ungefähr 4 Stunden geschlafen, weil mich so eine Fliege die ganze Zeit gebissen hat. Ich möchte jetzt weiterschlafen, aber die geht nicht raus. Ich habe wirklich schon alles versucht.. bitte helft mir.

Also.. mein freund hat früher schon immer ein wenig geschnarcht, meistens wenn er auf dem rücken lag, dann hab ich ihn angestubst, er hat sich gedreht und es war den rest der nacht ruhe.,. Aber seit ca.2 wochen von einem tag auf den anderen schnarcht er die ganze nacht durch, egal wie er sich dreht und wendet. Wieso? Ich leg mich abends immer mit ins bett, aber nach 1-2 stunden verzieh ich mich dann auf die couch, ist wirklich schlimm. Ich bin eh so eine wo es verdammt leise sein muss damit ich schlafen kann. Es ist mir jetzt auch schon öfter passiert dass wir keine 5 min. im bett liegen und er damit anfängt, ich stubse ich sachte an und sag er solle sich mal drehen (ab und zu hört er dann ne halbe stunde auf) und er schreit mich dann mit hellwacher stimme an was dass soll, er wäre die ganze zeit wach gewesen?! Spinn ich?!

Wie kann das von einen tag auf den anderen gehen? Es ist nichts passiert (z.B. neues bett) wo ich sagen könnte, das dass der auslöser ist.. Was kann ich bzw er tun, damit ich wieder in meinem bett in ruhe schlafen kann?