Einschlafen ,nach Nachtdienst -.-
Hallo leutchen,
ich habe heute ein riesen Problem.Ich kann nach der Nachtdienst einfach nicht einschlafen.
Ich habe mich schonmal hinlegt,tee getrunken aber nichts passiert.
Habt ihr vllt. Tipps,wie ich mal endlich einschlafen kann?
Gesundheit,
Schlaf,
Nachtdienst,
Rettungsdienst