Das habe ich oft bei Veganern bemerkt. Haben die einfach trockene Haut oder kommt das von Mangelerscheinungen?

Ich wollte mal wissen, was ihr von vegan leben, resp. Veganern haltet...

Nerven sie euch? Warum?

Könntet ihr euch vorstellen vegan zu leben? Lebt ihr schon vegan?

Denkt ihr, „vegan“ ist nur ein Trend?

oder gar sagt das sei schlimmer als der Holocaust?

Soll der leckerste Tofu ever sein.

Ich wollte Kekse machen und im Rezept steht, dass man die Kekse mit Eigelb bestreichen soll für die Farbe. Womit kann ich sie noch bestreichen, wenn ich keine Eier für die Kekse verwenden möchte um das gleiche Ergebnis zu bekommen? Danke schonmal im Voraus für eure Antworten

So ich muss was loswerden. Ich habe eine Freundin, die sich vegan ernährt. Alles schön und gut. Ich esse Fleisch, zwar nicht oft , aber ich esse es. Sie hat nie ein Kommentar diesbezüglich abgelassen. Ich konnte mit ihr super essen gehen. Sie hat sich ab und an mal beispielsweise von meinem Salat auch mal ein Gyros abbekommen. Alles gut.

Seit kurzem postet die ständig was gegen Fleischesser und schickt mir auch paar Youtubelinks zu diesen Themen.
Ich habe schon einige Freunde die vegan sind. Ich habe auch Respekt vor Vegetarier etc.
Jedoch nervt es mich, wenn man anderen sagt was sie essen sollten. Vorallem sagen die immer, die bekommen blöde Kommentare manchmal weil die Vegetarier / vegan sind, aber die kommentieren doch auch über andere die Fleisch essen. Was soll diese Doppelmoral?
Wie gesagt mich nerven zu Zeit ihre Posts und Verlinkungen. Wir sind vor Corona auch oft essen gegangen. Eben auch weil sie nie so war und Kommentare abgelassen hat. Und weil sie jetzt ständig diesbezüglich was postet, gehe ich davon aus dass jetzt auch Kommentare kommen werden.
Wie gehe ich damit um?

Würdet ihr mit jemandem Kontakt abbrechen, wenn er vegan ist und vorher nicht war, oder ihr es nie wusstet?

Also ich möchte meine Erfahrung einmal als Erklärung für mich nutzen: Ich habe oft an Veganen Influencern die Zeichen der „Deterioration“/ Verschlechterung gesehen. Ich beobachtete bei diversen Menschen ein rapides altern, wenig Kollagen, gräuliche Haut, versunkene Augen, dünne Haare etc. Als ich mich selber insgesamt 9 Monate vegan ernährte, da hatte ich dauernd Kopfschmerzen, Konzentrationsprobleme, und irgendwan auch Haarausfall. Hat zum Glück aufgehört, als ich mit veganer Ernährung aufgehört hab.

Ich habe nichts „falsches“ gemacht, hab Vitamin B12 supplementiert, so wie Jod, Selen, Zink und Omega 3. Jeden Tag aß ich Obst, Gemüse, Hülsenfrüchte, Vollkorngetreide und Nüsse und Samen.

Also falsch habe ich nichts gemacht . Genauso wenig wie alle anderen Ex Veganer oder die sich verschlechtern.

Von mir ein klares NEIN

Diese Frage habe ich mir schon seit geraumer Zeit gestellt. Ich habe damals Tierprodukte konsumiert und habe sie teilweise geliebt, von normal bis zu BIO bis zu extrem teuer - alles war da. Irgendwann haben sich meine Geschmäcker wie aus dem Nichts verändert als ich hinterfragt habe, was eigentlich passiert auf der Welt und was ich konsumiere. Ich hatte plötzlich großes Interesse an vegetarischen Produkten und danach sogar an veganen Produkten und ich konnte feststellen, dass es besser schmeckt (wenn man es denn richtig macht). Ich habe festgestellt, dass es ein Stückchen günstiger ist und ich habe festgestellt durch lange Recherche und Studien als auch zahlreichen Videos dass es auch gesünder ist. Allein die Statistiken, dass Veganer länger leben, sollte jegliche Gegenargumente komplett entkräften - man muss nicht mal tiefer ins Detail gehen.

Hier der Link zum einzig relevanten Argument:

https://nutritionfacts.org/video/the-okinawa-diet-living-to-100/

Wir haben also festgestellt, dass veganes Essen leckerer ist (das ist jetzt nur meine Meinung aber auch die Meinung vieler RICHTIGER Veganer). Wir haben festgestellt, dass es gesünder ist und ohne Zweifel auch moralischer und besser für die Umwelt.

Würde es Fleischkonsum nicht geben, hätten wir heute kein Corona (da Fledermäuse gegessen wurden) wir hätten zahlreiche andere Infektionen/Krankheiten nicht.

B12 und sonstiges ist sehr leicht durch Vitamintabletten zu bekommen (welche außerdem auch den Nutztieren gegeben wird). Wobei ich sagen muss, dass ich B12 Tabletten selber nicht brauche und trotzdem gesund lebe. Ich war seit 10 Jahren nicht mehr beim Arzt. Ich bin jetzt 20 Jahre alt. Ist das nicht ein wenig seltsam, dass ich so lange nicht mehr beim Arzt war seit dem ich aufgehört habe Tierprodukte zu konsumieren?

Warum werden Tiere getötet, die Emotionen haben und eindeutig leben wollen? Sie werden brutal versklavt.. Ich sehe den Leid nicht am Geschreie sondern in den Augen, wenn ich in diese reinblicke. Ja, Pflanzen leben auch. Und jetzt? Irgendwas müssen wir ja essen und Pflanzen leben nicht auf dem Level wie von echten Tieren - diese beiden Leben sind nichtmal vergleichbar. Dass Pflanzen außerdem Schmerz spüren, ist auch nicht eindeutig bewiesen. Weiter gerne mehr dazu bei Fragen. :)

Da wir jetzt festgestellt haben, dass vegan zu sein besser in so vielen Aspekten ist, warum ist die Welt zum Großteil heute immernoch nicht vegan? Ich könnte sovieles dazu sagen... Aber ich würde gerne von euch erfahren warum das so ist. Was meint Ihr? Über eure Meinung freue ich mich sehr. :D

Hallo, jedes Mal wenn ich Linsen (egal ob Tellerlinsen, rote Linsen...) esse, bekomme ich stundenlange Bauchschmerzen.
Eine Hülsenfruchtunverträglichkeit habe ich sicher nicht, weil ich rote/weiße Bohnen, Kichererbsen/Erbsen usw. sehr gut vertrage.

Ich wasche meine Linsen auch immer sehr gut, darum verstehe ich nicht ganz, warum ich das so schlecht vertrage.

Weiß jemand woran das liegen kann?

Im Internet habe ich dazu leider nichts Passendes gefunden, vielleicht kann mir hier ja jemand helfen! :)

Was ist der Unterschied zwischen diesen beiden subs?

Was ist bei Patty anders belegt?

War heute im Reformhaus und was sie dort als Gummibärchen auf reiner Fruchtsaftbasis verkauften, hatte trotzdem Zuckerzusatz.

Gibt es vegane, zuckerfreie, süßungsmittelfreie Gummibärchen (auf Fruchtzuckerbasis) ...also auch kein Xylit, Stevia o.ä. drin...und wenn ja, wo kann ich sie bestellen?

Ich meine nicht veganen Käse der voll gepumpt ist mit chemie. Sondern die natürlichen veganen Lebensmittel wie Linsen, Soja Joghurt usw.

Die haben wenig Kalorien. Wie soll man es schaffen die Kalorien zufuhr zu erreichen die man nötig hat?

Lässt sich das Vegan/Vegetarier sein mit dem kategorischen Imperativ vereinen. Ich persönlich war verwirrt weil es ist ja eigentlich gut es zu sein aber es würde ja wegen ökologischen Gründen nicht gehen, dass alle so Leben würden. Müsste es dann nicht nach Kants Theorie moralisch falsch sein?

https://www.prosieben.de/tv/das-duell-um-die-welt-joko-gegen-klaas/videos/33-lettland-micky-beisenherz-macht-sich-scharf-clip

Hallo! Ich bin zwar kein Veganer, achte jedoch beim Kauf neuer Kleidungsartikel darauf, dass sie, so weit es möglich ist, vegan sind. Nun spiele ich bereits seit geraumer Zeit mit dem Gedanken, mir ein Paar gebrauchte (!!) Lederschuhe zu kaufen. Allerdings bin ich etwas unentschlossen (das Tier ist bereits verstorben, dessen Haut wiederzuverwenden ist allenfalls besser, als sie möglicherweise gar zu entsorgen. Jedoch handelt es sich hierbei um ein Lebewesen, welches schlimmstenfalls meinetwegen verstorben ist)...was ist eure Meinung?

Mit freundlichen Grüssen

Hallo,

die Frage steht oben.

Welche Probleme könnten entstehen, wenn es keine Massentierhaltung geben würde?

Was denkt ihr?

LG

Es gibt ja ganz viele unterschiedliche Ernährungsweisen und ich dachte mir, ich mache mal eine Umfrage, weil ich gerne wissen würde wie andere Menschen sich eigentlich so ernähren.

Was haltet ihr Veganer von ihm?

Gesünder als das Naturprodukt kann es jedenfalls nicht sein. Vom Geschmack her kommt der Fake Fisch auch nicht ran, allenfalls der Geruch kann ne Rolle spielen. Aber kauft man sich deshalb für teures Geld die künstliche Alternative? Ist es das wert?

Wenn man eine Woche keine Süßigkeiten isst, welchen positiven Effekt hat das dann auf mich?

Und obwohl jeder so ein Tierfreund ist

Das Problem bei mir: ich vertrage überhaupt kein Fett.

Da ich mit 1,74 und 58kg sehr mager bin, möchte ich gerne ein bisschen zulegen, frage mich aber wie ich das ohne Fett und Zucker machen soll.

Zu meiner Ernährung: ich esse nach Anthony William, also viel Obst u. Gemüse (auch Kartoffeln/Süßkartoffeln), wenig glutenfreies Getreide, nur Honig u. Ahornsirup als Zuckerersatz, im Moment auch kein Fleisch/Fisch (da zu fettig). Nüsse ess ich auch nicht, weil ich sie nicht vertrage. Ich fange gerade an Sprossen in meine Ernährung zu integrieren, bin da aber noch am Anfang.

Wie kann ich meine Kalorienzufuhr erhöhen? Habt ihr eine Idee?

Ich bin seit ein paar Jahren Vegetarier und will vegan leben, aber ich fühl mich einfach viel schlechter dabei.

Egal was ich esse, ich fühl mich danach unwohl, kann nicht klar denken und bin einfach verwirrt. Wenn ich Tierprodukte dazu esse ist das nicht so.

Ich weiß, dass es falsch ist, Tierprodukte zu essen aber mir geht es einfach nicht gut, wenn ich nur Pflanzen esse.
Bitte um Hilfe, was mache ich falsch?

Gibt es unter euch Veganer, die ihre Blutwerte bereits beim Arzt haben checken lassen? Welches Fazit konntet ihr nach einigen Jahren veganer Ernährung dabei ziehen? Sind eure Werte schlechter/besser geworden oder gleich geblieben? Es wäre toll, wenn ihr hinzufügen könntet, wie lange ihr euch bereits vegan ernährt (habt) u. wie ihr eure Ernährung gestaltet (habt). Vielen Dank!

https://www.google.com/amp/s/www.nau.ch/amp/lifestyle/gesellschaft/diese-7-alltagsgegenstande-sind-nicht-vegan-65748109
ist es nicht doppelmoral mit dem Handy ein Propagandavideo gegen fleischkonsum zu posten obwohl für das handy auch ein tier sterben musste?

Ist eine impfung Vegan?

So ne grundsätzliche Antwort wäre ganz cool. Hab gehört dass zb. eine Grippeimpfung in Hühnereier gezüchtet wird. Ganz zu schweigen von den ganzen Tierversuchen die vor der Veröffentlichung des Vakzins durchgeführt werden mussten. Ist das dann doch nicht mehr vegan...? Was da macht ein Veganer ?!

Hat sich jemand überhaupt schonmal diese Frage gestellt und wäre das was worüber man als Veganer diskutieren könnte?

https://youtu.be/ctdA-wO0guo

In palitana IST fleisch illegal.

Wieso gehen Veganer nicht einfach dahin, wenn sie fleisch verbieten möchten?

Ich will mich eventuell wieder vegan ernähren aber meine größte Sorge ist, vor allem weil ich eine Frau bin, dass ich einen Eisenmangel bekommen könnte. In Hülsenfrüchten ist ja Eisen drin aber geht das auch mit Dosen oder aus dem Glas ? Weil ganz ehrlich immer das im Wasser aufweichen und dann 100 Stunden kochen dafür hab ich nicht so immer die Zeit.

Kennt ihr japanische Snacks welche Vegan sind? Gibt es Pocky in Vegan?

Ich habe Angst. Ich habe bei etlichen vegan lebenden Menschen die irgendwie in der Öffentlichkeit bekannt sind einfach nur durch reine Beobachtung gemerkt, dass sie oft schneller altern. Davor habe ich Angst

Die Hafermilch, die ich mache, hat immer so ein krisseliges Mundgefühl, anders als die gekaufte. Hat jemand ne Ahnung oder einen Tipp wie man das ändern könnte?

Mein Rezept:

50g Haferflocken mit 1/2 EL Zucker, einem Schuss Öl und 300ml Wasser mixen, dann durch einen Nussmilchbeutel geben und richtig ausdrücken.

Das Mundgefühl wird minimal besser, wenn ich es immer wieder siebe, aber um ein schönes Mundgefühl zu erhalten müsste das viel zu häufig sein.

Kaffee-/Teefilter funktionieren auch nicht. Dort bleibt alles an Haferbestandteilen dann drin hängen und das Ergebniss ist leicht trübes Wasser ohne Hafergeschmack.

Langsam gehen mir die Ideen aus. 🤔

Meine Frau und ich sind seit über 10 Jahren Veganer und ernähren uns seit mehreren Monaten auch frutarisch. Also wir essen nur pflanzliche Produkte, bei denen die Pflanze bei der Ernte nicht stirbt, z.B. Obst, Nüsse, Kerne und verschiedene Gemüsesorten. Seit der Geburt unserer Tochter (3 Montate) raten uns diverse "Ärzte" davon ab, unser Kind auch so zu ernähren und definitiv zu supplementieren (was aus ethischen Gründen aber auch ein striktes Tabu ist!). Wir möchten jedoch in Zukunft frutan leben, also auch nur Pflanzliche Produkte essen, die die Pflanze von sich aus freigegeben hat und wir können es uns eigentlich nur sehr schwer vorstellen, dass unsere Tochter vegan oder gar vegetarisch leben soll.

Gibt es wirkliche wissenschaftliche Beweise, dass es zwangsläufig zu etwaigen Entwicklungsschäden bei Kleinkindern kommt?

Hallo Leute,

ich wollte mal nachfragen ob ihr eventuell eine info darüber habt ob die zwei Produkte Vegan sind?

Inhaltsstoffe Reparierendes Shampoo:

AQUA/WATER/EAUDISODIUM LAURETH SULFOSUCCINATEGLYCERINSODIUM LAUROAMPHOACETATEPEG-7 GLYCERYL COCOATESODIUM COCOYL ISETHIONATECOCAMIDE MIPASODIUM METHYL OLEOYL TAURATEGLYCOL DISTEARATEDECYL GLUCOSIDECITRIC ACIDSODIUM CHLORIDEGUAR HYDROXYPROPYLTRIMONIUM CHLORIDEPEG-150 DISTEARATESIMMONDSIA CHINENSIS (JOJOBA) SEED OILSODIUM BENZOATECASSIA HYDROXYPROPYLTRIMONIUM CHLORIDEPARFUM/FRAGRANCEXANTHAN GUMSALICYLIC ACIDFRUCTOOLIGOSACCHARIDESINULIN10141v0

Inhaltsstoffe Nährendes Shampoo:

AQUA/WATER/EAUSODIUM LAURETH SULFATECOCAMIDOPROPYL BETAINECOCAMIDE MIPAGLYCOL DISTEARATEPEG-7 GLYCERYL COCOATESODIUM CHLORIDEPERSEA GRATISSIMA (AVOCADO) OILSODIUM BENZOATEPARFUM/FRAGRANCECITRIC ACIDGUAR HYDROXYPROPYLTRIMONIUM CHLORIDEFRUCTOOLIGOSACCHARIDESINULINPANTHENOLTOCOPHERYL ACETATESALICYLIC ACIDBENZYL ALCOHOLLIMONENE10152v0

Es gibt, vor allem im Internet, einige Hardcoreveganer, die nicht nur für sich vegan leben, sondern auch versuchen, andere durch Beleidigungen, Beschimpfungen und Drohungen zu einem veganen Leben zu bringen. Beispiel: Florian-Power.

Wie findet ihr das?

Mein freund will einen Veganer mädchen so sagen das er Köfte kocht (er sagt das sind Vegane) und er gibt sie ihr zum Essen.

Da sie seid 8 Jahren vegan ist weil sie zu "Hypersensibel" ist und immer fast weint wenn jemand Fleisch ist will er sich mal rächen weil sie sagt immer bahhh fleisch das gefällt ihn nicht und er will ihr die Köfte geben. Dann wenn sie zuhause bei sich ist löst er das auf und bricht mit ihr kontakt ab.

Kann er angezeigt werden?

obwohl kein veganes Essen aufgetischt worden ist. Wie hat sich die ganze Angelegenheit entwickelt?

Hat er eine Ausnahme gemacht?

Die Tiermilchwirtschaft hat es durch massives Lobbying geschafft, den sogenannten Änderungsantrag 171 (AM171) mit knapper Mehrheit durch das EU-Parlament zu bekommen. Das Gesetz würde pflanzliche Alternativen massiv diskriminieren unter dem Vorwand, dass pflanzliche Produkte von Konsumenten mit tierischen Milchprodukten verwechselt werden, obwohl diese ja mit VEGGIE, VEGETARISCH, VEGAN, REIN PFLANZLICH und zusätzlich mit entsprechenden Logos gekennzeichnet sind.

Die Europäische Verbraucherschutzorganisation BEUC spricht von einer „traurigen“ Entscheidung der Abgeordneten. Haferdrinkproduzent Oatly: „Are you stupid“ 

In der Praxis könnte folgendes VERBOTEN werden:

• Die Beschreibung der Eigenschaften eines pflanzlichen Lebensmittels – Geschmack, Textur oder Verwendungszweck – durch Bezugnahme auf die bekannte „Kuhmilch“-Terminologie. Verboten werden könnten Formulierungen wie „sahnige Konsistenz“. Darunter fallen auch informative Beschreibungen sachlicher Natur wie „geeignet für Personen mit Laktoseintoleranz“ oder „pflanzliche Alternative zu Joghurt“.
• Der Vergleich des ökologischen oder CO₂-Fußabdrucks eines pflanzenbasierten Lebensmittels mit seinem tierischen Pendant.
• Die Verwendung von Bildmaterial in der Werbung, das mit Kuhmilchprodukten verwechselt werden könnte (Darstellungsverbot) – z.B. Schaum in einer Tasse.
• In seiner restriktivsten Auslegung könnte der Antrag sogar zu einem Verbot von Verpackungen für pflanzliche Lebensmittel führen, die optisch denen von Milchprodukten ähneln.

Wird der Änderungsantrag umgesetzt, könnte es Marken aus dem pflanzenbasierten Sektor sogar VERBOTEN sein, sachliche Haftungsausschlüsse wie „enthält keine Milch“ oder sogar Bilder ihrer eigenen Produkte für Marketingzwecke zu verwenden.

Das kling unglaublich, aber hier der Artikel auf orf.at dazu: https://orf.at/stories/3198980/

Ich bin gespannt auf eure Antworten :)

Emulgator Lecithine, Emulgatoren wie E 475, E71, E 433, E 466 ? Sind diese Zutaten Halal oder Vegan?,

Hallo! Ich studiere Biochemie und Molekularbiologie im Master und habe mich zusätzlich in den letzten Jahren ziemlich viel mit Papers und Forschungen über Ernährung beschäftigt. Ich selbst lebe nicht vegan, aber fand es schon immer bewundernswert, wenn Leute das machen. Es gibt ja aber einige Menschen, die das gar nicht nachvollziehen können und es richtig beschimpfen. Ich frage mich, wieso? Die Forschungslage zeigt doch eindeutige Vorteile, sowohl ökologisch als auch gesundheitlich (ethische Gründe mal ausgenommen). Wieso wird es dann so sehr schlecht gemacht und sogar behauptet, es sei schädlich und ungesund, was ja prinzipiell nicht stimmt. Viele Ergebnisse deuten sogar daraufhin, dass die pflanzliche Ernährung bei angemessener Umsetzung(!) sogar gesünder sein kann als eine omnivore Ernährungsweise.

Was ist es dann, was diese Leute so sehr triggert?

Danke für eure Antworten!

Hallo :)

kann man irgendwo entnehmen, ob die Backwaren bei Kaufland vegetarisch/vegan sind?

Laut den Zutatenlisten sind in diversen Produkten Dinge, die sowohl tierisch als auch pflanzlich sein können.

P.S. Wäre es nicht sowieso leichter, wenn auch hier vegetarische/vegane Symbole direkt für den Kunden neben dem Produktnamen ersichtlich wären?

Ein Chegan ist im Grunde genommen einer der sich überwiegend vegan ernährt, aber hin und wieder was tierisches isst. Das Wort kommt vom Wort „cheat“ was das englische Wort für „schummeln“ ist. Und das gemischt mit vegan = chegan.

Ich glaube das is etwas, was ich mir langfristig vorstellen könnte. Die meiste Zeit über vegan, pflanzlich zu essen und so einmal im Monat oder alle paar Wochen mal bisschen Käse oder Ei oder Fisch.

ist das wirklich so schlimm?

Es gibt Veganer, die das okay finden und immer noch besser, als wenn man jeden Tag Fleisch isst.
Aber die meisten Veganer haben da kein Verständnis.

Es gibt ja Kokosmilch, Hafermilch, Mandelmilch.

Welche schmeckt am besten & kann ich z.B. die "normale" milch bei Rezepten durch z.B. eine Mandelmilch ersetzen?

Hal wie würden sich Veganer bezeichnen die Honig essen, und wie würden sich welche bezeichnen die keinen essen? Giebs da ne Norm dass man das unterscheiden kann? Hatte neulich einen eingeladen und war am kochen und wusste dann nicht ob ich Honig nehmen darf oder auf Kristallzucker ausweichen hätte müssen?

Hai,eine dumme Frage ich war am überlegen ob ich mir Shein Wimpern holen soll aber wollte wissen ob sie vegan sind? ( finde es grauenvoll was man mit den Tieren macht für sowas deshalb...)bin auch fast komplett vegan geworden.

Ich wollte mir Käse holen, aber da stand bei den Zutaten das Reifungskulturen verwendet wird. Ich wollte wissen ob es vegetarisch ist oder nicht

(Statt Käse Mayonnaise und statt Schinken Nutella)

Hallo meine lieben,

gerade hab ich 400g Natur Tofu in eine Marinade gelegt. Jetzt ist mir aufgefallen, dass ich gar keine Maisstärke mehr habe und den Tofu morgen nicht zubereiten.

Werde ihn wohl erst am Montag machen.

Meine Fragen:

1. Kann ich den Tofu bis Montag in der Marinade liegen lassen (im Kühlschrank natürlich), oder wird er nach 2 Tagen in der Marinade ungenießbar?
2. Gäbe es eine Möglichkeit, den Tofu ohne Stärke anzubraten?

Lieben Dank, You are awesome

Ich spreche jetzt nur von denen, die in einer aufgeklärten Gesellschaft wie die unsere leben. Liegt es einfach daran, dass es ihnen so schwer fällt damit aufzuhören oder eher daran, dass sie gar nicht daran interessiert sind damit aufzuhören? Wie kann man als normaler Mensch aber sagen, dass es einem egal ist wie andere Tiere ??behandelt werden oder auch, dass einem die Natur egal ist und so..? Ist das nicht übertrieben krank und sollte verboten werden?

Mein Tortenboden ist leider nichts geworden. Problem: Ich habe den Kuchen halbiert, um 2 Schichten zu haben. Der untere Teil ist jedoch zerbröselt, obwohl der Kuchen komplett ausgekühlt war.

Was habe ich wohl falsch gemacht?

Welche Tipps habt ihr, damit sowas nicht wieder passiert?

Hab mich genau an das Rezept gehalten.

Danke ♡

Hey alle zusammen :)

seit ich klein bin liebe ich Kuhmilch, aber sud Umwelt- und Tierschutzgründen kann ich dir irgendwie nicht mehr mit gutem Gewissen genießen wie früher. Ich habe schon einige Milchersatz Optionen ausprobiert (Soja und Mandel gehen z. B. gar nicht!) und wollte euch mal fragen was ihr empfehlen könnt? Ich suche nach etwas, dass dem Geschmack von echter Milch wirklich am nächsten kommt.

Am wichtigsten ist mir dabei vor allem die Konsistenz. Soja- und Mandelmilch sind mir einfach zu wässrig ich krieg das kaum runter :((

freu mich auf eure Antworten, danke im Voraus !

liebe Grüße ;)

PS: Empfehlungen gerne auch mit Markenname, ich weiß, dass es da offenbar deutliche Unterschiede geben soll !

Hallo, gibt es vegane Langkettige Proteine?

Bei google findet man dazu null.

Casein ist zB ein tierisches Proteine dass langsam verdaut wird.

Gibt es sowas vegan?

Gibt es eine Vorstufe von vegan? Wenn man auf Fleisch 100% verzichtet aber Milch und Eier nur im geringen Mengen und vom Bauern um die Ecke konsumiert und ansonsten alles was man kann durch Pflanzliches ersetzt? Ist das nur vegetarisch? Oder gibt es dafür einen separaten Ausdruck?

Hallo zusammen, ich hab anscheinend mein Veganes Hackfleisch von Farm Way Veggie Food falsch gelagert. Man soll es ohne Kühlunterbrechung(Laden und Wohnung sind nur 4 min entfernt) und bei Max 4 grad im Kühlschrank lagern, dann wäre es bis zum 21.01.21 haltbar. Das Hack war jetzt mit heute gerechnet 4 Tage im Kühlschrank bei 6-7 grad. Wird das jetzt irgendwelche Probleme machen? Hab das jetzt schon verbraucht und hab n wenig Bauchschmerzen kann aber nicht sagen das es daran liegt. Was könnte passieren wenn man es falsch lagert? Salmonellen denke ich nicht haha.

Hallo Zusammen! :)

Ich ernähre mich seit einigen Monaten vegan und habe von meinem Hausarzt mitgeteilt bekommen, das sich meine Vitamin B12 und D2 Werte verschlechtert haben. Könnte mir hier eventuell jemand ein Präperat empfehlen, welches genau diese stärkt?

Dankeschön und liebe Grüße! :)

Ich finde es mega geil und es enthält B12, was man sonst nur durch Tierprodukte erhält. Viele Menschen finden Marmite aber widerlich.
Es schmeckt wie Gemüsebrühe oder Maggi Würze.

Ich lebe seit 5 Jahren vegan und hab mich um eine spezielle Jodzufuhr nicht wirklich gekümmert. Hab ab und zu mal – sehr selten – Algensalat (Wakame) gegessen, teilweise Dulse Flocken in den Smoothie gegeben und das war's dann auch.

Salz verwende ich sehr wenig und das meiste war auch nicht jodiert (hab mal im Supermarkt nachgesehen: es sind nur ca. 1/3 der Salze jodiert). Evtl. habe ich übers Brot etwas jodiertes Salz abbekommen?

Lt. einer großen Blutuntersuchung (letztes Jahr) sind aber alle meine Nährstoffwerte in Ordnung. Jod wurde dabei über das Schilddrüsenhormon "freies T3" bestimmt. Da bin ich auf 4,0 (3,9 - 5,2 ist als optimal vermerkt).

Trotzdem war ich teilweise immer wieder sehr müde und nach einem Selbst-Jod-Test bei dem man "Lugol'sche Jod-Lösung" über die Haut einziehen lässt, hat sich vor kurzem gezeigt, dass ich einen Jodmangel haben könnte, da die Lösung in wenigen Stunden auf der Haut verblasst (so die Theorie – siehe https://www.youtube.com/watch?v=ehQ7z7Rjb5Y).

Wenn ich Jod-Präparate (aus Braunalgen), oder einfach Algensalat, Dulseflocken,... zu mit nehme, fühle ich mich danach deutlich wacher und einfach viel besser. Ich vermute deshalb, dass ich eben einen Jodmangel habe bzw. meine Jodversorgung nie optimal war. Der T3-Hormonwert, den ich beim Arzt bestimmen habe lassen, zeigt einen Jodmangel vermutlich erst viel zu spät an?

Hello, ich habe wiederholt das Gefuehl, dass dieses LM etwas mit meinem Gehirn macht, kann das sein? Es ist keine Zitronensaeure drin, diese kann ja anscheinend Aluminium binden und in das Gehirn lassen, sondern nur Milchsaeure, Rapsoel und das uebliche. Oder koennte da Aluminium drin sein? Das wird ja auch auf Kaesescheiben gestreut ohne dass es draufsteht. Gruss

Bei anderen Hummussorten hatte ich nicht das Gefuehl obwohl diese lt Internet mehr Schadstoffe enthalten sollen

Heyyy,

ich wollte mal fragen ob hier jemand genau weiß, welches Geliermittel in Katjes ist, also was der Gelatine Ersatz in Katjes ist.

Ob es eher Agar-Agar ist oder doch Stärke oder auch Pektin? Und ist denn dann Pektin auch eine Art Zucker oder auch Stärke?

Ich würde mich sehr über Antworten freuen!!

Ich wunder mich, weil bevor ich mich jemals mit dem Thema Veganismus auseinder gesetzt habe, wusste ich nicht was man da überhaupt isst.

heutzutage weiss ich es und es gibt viel Auswahl. Aber jetzt mal an euch, die sich vielleicht nie mit dem Thema auseinandersetzen, was denkt ihr, was Veganer essen?

Find ich interessant

Ich möchte mich tattowieren lassen, aber in den Tattoo Farben, naja die sind soweit ich weiß oft nicht vegan

Kann man die fertig Mischung von dr. Oetker Grießbrei auch mit hafermilch machen ?

Hallo, also ich ernähre mich seit kürzerer Zeit vegan, und komme echt gut klar, bis auf die Sojamilch! Ich kann alles was Soja enthält problemlos essen (Sojajoghurt, etc.), aber bei jeder Sojamilch reagiere ich allergisch darauf, mein Mund brennt, meine Lippen werden leicht taub und ich kann nicht richtig schlucken. Deshalb wollte ich fragen ob es irgendeinen Unterschied zwischen Sojamilch und anderen Soja Produkten gibt, habe im Internet nichts dazu gefunden. Danke schonmal im Vorraus!

Guten Abend

Wieso wird vegan auf Englisch mit einem i ausgesprochen und beispielsweise der Name Megan mit einem e.

Danke für eure Antworten.

Grüsse

Silver

Hallo! Ich habe mir ein Paar vegane Docs gekauft, jedoch jetzt erst in Frage gestellt, ob diese genau so lange halten sollen, wie die mit Leder. Hat da jemand Erfahrungen gemacht und trägt seine Veganen Docs vielleicht schon einige Jahre? Würde mich sehr interessieren. :-)

Ich koche grad selbst und brauch 150 ml Gemüsebrühe dazu, ich hab dafür Gemüsebrühepulver gekauft und weiß jetzt nicht, wie viel ich an die 150 ml Wasser geben muss. Ist ein gehäufter Suppenlöffel schon zu viel für die Menge Wasser?

Hallo, ich habe jetzt einen Ernährungsplan, der leider sehr viel Magerquark enthält. Ich suche gerade verzweifelt nach einer Veganen Alternative, die mir dein gleichen Proteingehalt etc. liefern kann. Ich möchte gerne mehr auf tierische Produkte verzieht und ich kriege auch unter anderem extreme Pickel von Milchpodukten.

Vielen Dank für hilfreiche Antworten

z.B. wie auf dem Bild:

ist das jetzt vegan oder nicht? Ist mit Eiweiß Hühnereiweiß gemeint?

Hi lebe vegan und bin relativ neu. Hab mir Reise Tabletten gekauft und nachher erst gemerkt das sie Laktose enthalten.. hab sie noch nicht angefangen und wollte fragen ob es vielleicht künstliche lactose ist?😅 falls es sowas gibt. Und nichts tierisches an sich hat. Wenn nicht ,dann verschenke ich sie und kaufe andere ^^

Was ist eure Meinung dazu? Ich würde mich gerne Vegan ernähren, aber jeder aus meiner Familie ist dagegen und meint ich bekäme Mangelerscheinungen etc. Klar, ich weiß es kann dazu kommen, wenn man sich einseitig ernährt und nicht darauf achtet, was man zu sich nimmt, somit kann man vieles Falsch machen. Es geht ja aber auch anders...

Evtl. an die Veganer unter euch, habt ihr eine Idee wie ich meine Familie umstimmen kann? Gute Argumente etc.?

Und noch kurze Info: Ich ernähre mich bereits Vegetarisch und das ist mittlerweile nicht mehr so ein Problem. 1-2 Tage in der Woche könnte/darf ich mich Vegan ernähren.

Ich würde mich über Antworten freuen!

-Sommerregen12-

Vor kurzem wurde bei mir eine Schilddrüsenunterfunktion festgestellt. Kuhmilch darf ich nun nicht mehr trinken, ebenso keinen Käse essen, etc. Mandelmilch und Sojamilch sollen auch nicht gut sein. Gibt es einen Milchersatz, den man unbesorgt bei einer Schilddrüsenunterfunktion trinken kann?

Also wenn man sonst nichts anderes isst, kein Brot, nichts Süßes und nur Wasser?

Hey zusammen :)

Ich wollte ein Weihnachtsgeschenk selbst machen und zwar Schoklade schmelzen und in eine besondere Form gießen.

Mit Yougrette hat es leider nicht geklappt. Sie wurde nicht ganz flüssig. :( Jetzt habe ich noch eine Vegane Schokolade mit Haselnüssen von Lindt, meint ihr die geht?

Für die anderen wollte ich BLOCKSCHOKOLADE nutzen...bin mir nach dem Missgeschick mit der Yogurette unsicher ob ich die veganer Schokolade noch ausprobieren soll oder nicht, da die Person vegan lebt.

Jetzt stelle ich mir gerade die Frage, ob die Blockschokolade auch vegan ist? Davon habe ich noch einiges zuhause. Sonst würde ich die nehmen und die eigentliche vegane Schokolade so verschenken.

Wisst ihr ob die Blockschokolade (Bild) vegan ist?

Hallo, und zwar habe ich oft gehört das man mit Hefeflocken Veganen Käse machen kann, nur weiß ich diesbezüglich etwas nicht. Gibt es verschiedene Arten von Hefe ist . Kann man beide Arten für den Käse benutzen oder ist Würzhefe was anderes?

Vielen Dank für die Antworten.

Hi liebe Community,

könnte man auch einen Frischkornbrei z.B. mit mediterraner Würznote, oder pikant, zubereiten?

Falls jemand so etwas schon mal erfolgreich ausprobiert hat, wäre ich dankbar für das Rezept, oder Anregungen/Tipps!

: )

Hallo!
Können vegetarische/vegane Fleischalternativen eigentlich wirklich verderben?

Ich habe meinen kürzlich meinen Kühlschrank ausgeräumt und ganz hinten noch eine Packung veggie bratwürstchen von Netto entdeckt, die allerdings bereits mehrere Monate über dem MHD sind. Normal sehe ich das nicht so eng, ist ja ein Mindesthaltbarkeitsdatum, aber nachdem es doch schon einige Monate sind bin ich mir doch unsicher. Meint ihr ich kann die noch verwenden? Sie wurden dauerhaft gekühlt, bis auf 20 Minuten im Auto, da waren sie nur in einer dieser Kühltüten gelagert.

Low carb?

Hey ich w/16 bin vegan (aus dem Grund, dass ich Tierleid nicht unterstützen möchte)

also wie gesagt mir geht es um das Tierleid und nun habe ich Katjes bekommen, in denen Bienenwachs enthalten ist.

Hat man damit Tierleid unterstützt?

Ich bin an Weihnachten bei meinen Schwiegereltern zum Fondue eingeladen (sie machen ihr Fondue immer mit Sonnenblumenöl). Da ich vegan lebe und noch nie ein veganes Fondue gemacht habe wollte ich fragen ob es funktioniert wenn ich einfach Tofu statt Fleisch verwende. Muss ich irgendetwas beachten? Sollte ich einen Teigmantel um die Tofustücke machen? Leckere Marinaden?

Danke für eure Hilfe! :)

https://www.google.de/shopping/product/18077162225085701399?lsf=seller:102356985,store:5553840711705996238&prds=oid:7930531618300059483&hl=de&ei=G0ndX_SeAs-zkwXGnKP4CA&gclid=Cj0KCQiAw_H-BRD-ARIsALQE_2PyDmcBfdhYhfh1tg2E1DvEN6LhLCz2TiDgW0vVLjMm2JGRhl3p-swaAnUAEALw_wcB

Es macht mich unbeschreiblich traurig. Wir lieben Katzen und Hunde als Haustiere, aber Menschen essen Kühe, Schweine, Hühner und Enten. Diese Tiere werden regelrecht versklavt gefoltert und diskriminiert.

Das ist Speziesismus.

Ich als schwarze, homosexuelle Frau weiß wie es ist, diskriminiert zu werden.

Ich nie (wieder) weil ich furchtbar schlechte Erfahrungen gemacht habe, wie innerliche Unruhe, ständiger Hunger trotz Völlegefühl, ständiger Durst, Schlaflosigkeit, Wadenkrämpfe, Ängste, Depressive Verstimmung usw

Ich habe das Gefühl, meine Nasenlöcher sind zu gross und größer als bei anderen. Bin w15. Könnte das stimmen?

Wenn man von einer Durchschnittsgrösse ausgeht? Meine sind ca. 1,5 cm lang und 0,5 cm breit.

Hallo zusammen,

Ich habe mir das vegane Huhn von Rügenwalder Mühle gekauft und diese Verpackung jetzt schon etwas länger geöffnet. Wie lange kann man das nach dem Öffnen noch essen und vor allem:

Woran merke ich, dass es schlecht ist?

Vielen Dank im voraus

LG

Hi Leute, ich wollte heute kracker, schreibt man das so?😅 essen. Jedenfalls, war,da nicht dieses vegan logo drauf. Die Zutaten waren aber vegan. Jedenfalls habe ich das dann gegoogelt, und da stand, essen ohne vegan oder 100%pflanzlich logo sind nicht vegan. Weil Tierversuche usw.

Stimmt das so?

Danke im voraus

Ich meine irgendwelche Leute die in der dritten Welt am hungertuch nagen würden ein schönes Stück Fleisch garantiert nicht ablehnen, in der ersten Welt hingegen gibt es welche die dies machen, würdet ihr sagen dass dies ein Luxus ist?

Ich habe seit Jahren starke Probleme mit meiner Hausstauballergie. Nun war ich deswegen beim Artzt und mir wurden Tabletten verschrieben, mit denen über 3 Jahre eine Hyposensibilisierung durchgeführt werden soll. Nun habe ich die Tabletten erhalten und sollte ursprünglich heute mit der Einnahme beginnen, jedoch enthalten sie Gelatine...

Ich habe schon überall im Internet gesucht, aber keine Variante ohne Gelatine gefunden, welche Ersatzweise angewandt werden könnte. Was kann ich jetzt tun? Habe ich Anspruch auf eine Variante ohne Gelatine? Kennt jemand eine Vegane alternative? Ich würde ungern darauf verzichten, da mich die Allergie im Alltag stark beeinträchtigt.

Danke für alle Antworten! 😊