Was ist eure Meinung dazu? Ich würde mich gerne Vegan ernähren, aber jeder aus meiner Familie ist dagegen und meint ich bekäme Mangelerscheinungen etc. Klar, ich weiß es kann dazu kommen, wenn man sich einseitig ernährt und nicht darauf achtet, was man zu sich nimmt, somit kann man vieles Falsch machen. Es geht ja aber auch anders...
Evtl. an die Veganer unter euch, habt ihr eine Idee wie ich meine Familie umstimmen kann? Gute Argumente etc.?
Und noch kurze Info: Ich ernähre mich bereits Vegetarisch und das ist mittlerweile nicht mehr so ein Problem. 1-2 Tage in der Woche könnte/darf ich mich Vegan ernähren.
Ich würde mich über Antworten freuen!
-Sommerregen12-