Hatte mir eigentlich vorgenommen die nächsten Tage nicht hier online zu gehen, hab einfach wichtigere zu tun, gerade in der Schule zurzeit. Aber meistens gehe ich dann doch eher ans Tablet. Wie kann ich das reduzieren? Hab echt Angst dass ich süchrig werde💀
Sowas wie eine Sperrzeit einrichten hilft nicht, die kann man dann ja einfach wieder ausschalten, was ich auch mache.