FitX Sportstudio: Gerät wurde in gefährliche Position gestellt, kann man fristlos kündigen?

Hey!

In dem FitX Sportstudio in dem ich trainiere, wurde ein Gerät völlig ohne Intelligenz verschoben.

Das Management hat dieses Gerät verschoben.

Es handelt sich dabei um einen Zugturm, an dem man z.B. die Übung Fliegende vorgebeugt durchführen kann.

Derjenige, der diese Übung ausführt kommt mit seinen Armen sehr weit nach vorne, weil er ja die Kabel auf Spannung bringen muss.

Diese Maschine stand immer so, dass sich die Trainierenden nicht in die Quere kamen.

Nun wurde diese Maschine so hingestellt, dass genau vor diesem Gerät die Bänke stehen, an denen man z.B. Bankdrücken mit Kurzhanteln durchführen kann.

Folgende sehr gefährliche Situation ergab sich vor einer Woche:

Ich trainiere mit je 2 45kg Kurzhanteln Bankdrücken, während ich trainierte muss jemand anderes mit seinem Training an der gerade beschriebenen Kabelzugmaschine begonnen haben. Er trainierte Fliegende vorgebeugt.

Als ich gerade meine letzte Wiederholung mit den zwei 45kg Hanteln machte, krachte der Mensch am Kabelzug mit seinen Händen gegen meine 45kg Kurzhanteln, die ich gerade so noch hochdrückte.

Ich muss sicher nicht ausführlich beschreiben, was mit mir passiert, wenn mir eine oder beide 45kg Hanteln durch so eine rücksichtslose Aktion ins Gesicht oder auf den Oberkörper fallen. Rücksichtslosigkeit wird in diesem Studio leider sehr groß geschrieben.

Dem Management von FitX ist diese Situation bekannt und sie wird nicht abgestellt.

Wenn in einem Sportstudio eine Gefahr für erhebliche Verletzungen besteht, kann man dann fristlos kündigen UND muss das Studio die Beiträge der verbliebenen Monate zurückzahlen?

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Meine Ausdauer verbessert sich einfach nicht - was tun?

Hallo zusammen,

ich bin jetzt seit November 2016, in einem Fitnessstudio angemeldet, weil ich fitter und gesünder leben und als netten Nebeneffekt auch abnehmen möchte.

Ich gehe 2-3x die Woche für ca. 45 Minuten hin.

Ich habe davor jahrelang keinen Sport gemacht, sodass ich kaum Kondition und Kraft hatte.

Mein Programm sieht wie folgt aus: Aufwärmen auf dem Crosser (insgesamt 5 Minuten) Danach 2 Runden auf den Milon Kraft- und Ausdauerzirkel (insgesamt 28 Minuten) Danach Intervalltraining auf dem Laufband (insgesamt 10 Minuten)

Eigentlich sollte ich mittlerweile viel mehr schaffen, das weiß ich... Meine Kraft hat sich deutlich verbessert, aber meine Kondition überhaupt nicht.

Ich schaffe z. B. keine Minute länger auf dem Laufband, ohne mit Seitenstechen zu kämpfen. Auch die 5 Minuten Crosser zum Aufwärmen bringen mich schon ins Schwitzen. Das ist doch nicht normal!

Andere Leute halten sich im Fitnessstudio mind. 1-2 Stunden auf, ich gehe nach 45 Minuten nach Hause und habe im Endeffekt doch fast nichts getan, oder?

Auch ich würde gerne mal 60 Minuten auf dem Laufband aushalten, schaffe es aber nicht. Ich bekomme extremes Seitenstechen und dann geht nichts mehr.

Abnehmen kann ich so natürlich auch vergessen...

Was mache ich falsch bzw. welchen Trainingsplan würdet ihr mir empfehlen, dass ich endlich abnehme? :-(

PS: Bei uns im Fitnessstudio werden auch ZUMBA-Kurse, BOP und Stepper angeboten. Wäre das auch was zum Kondition aufbauen?

Danke für jeden Tipp!

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