Mir war wichtig ihr noch vor meinem Geburtstag zu sagen wie alt ich bin damit sie weiß wie alt ich am Geburtstag werde aber ich kann sie seit 1 Monat nicht erreichen. Mich belastet das und gibt mir keine Ruhe. Findet ihr es ist eine unnötige Sorge? Mich belastet es dass sie dann erst ab nächstem Jahr wissen wird wie alt ich werde wenn ich dann schon 20 werde und eine 2 davor stehen habe und keine 1 mehr😢

Hallo,

Ich wurde heute in der Schule gefragt ob ich nicht am Freitag zu einer Geburtstags Feier kommen will. Er hat aber schon vor 3 Wochen eingeladen und ich war überrascht weshalb ich aus irgendeinem Grund zugesagt habe. Normaler Weise würde ich kommen, aber Er Feiert den Geburtstag mit 3 anderen Leuten zusammen und der eine mag mich nicht und die anderen kenne ich nicht wirklich. Außerdem werden auch viele Leute da sein und auch sehr viele die ich nicht besonders mag.

Das dumme ist jetzt nun mal, dass ich jetzt zugesagt habe, obwohl ich gar keine Lust darauf habe mit denen 7 Stunden rumzuhängen. Ich kann es mir, aber auch nicht wirklich leisen bei ihm wieder abzusagen, da ich schon öfters zu Sachen von ihm nicht hingegangen bin und ich befürchte, dass er mich danach nicht mehr so mögen wird oder auch etwas traurig oder enttäuscht ist.

Ich weiß jetzt gar nicht was ich tun soll. Vielleicht kennt jemand eine sehr gute ausrede oder irgendwas anderes.

Ich bitte um ehrliche Antworten, da mich dieses Thema irgendwie etwas belastet.

Danke an alle die Antworten

Ps : Da kommen über 30 Leute und er mag mich zwar, aber er hat mich irgendwie nur so eingeladen und ich bin eigentlich nur so ein Schulfreund und er hat viele sehr gute Freunde und ich will nunmal auch nicht alleine rumhängen.

Ich bereue mehrere Dinge von früher und das belastet mich sehr und wird nicht besser. Ich kann nicht aufhören mir vorzustellen es anders gemacht zu haben. Ich kann nicht damit leben und habe das Gefühl dass es mir nie mehr gut gehen wird. Wenn ich mir Bilder von vor 2-3 Jahren mit meinen Eltern oder so anschaue, bin ich sehr traurig und denke daran dass ich es genau dort anders gemacht hätte und es mir jetzt nicht schlecht gehen würde.

...und wenn ja, erhöht diese Belastung das Risiko selbst zu erkranken. Oder anders gefragt - Ist es wahrscheinlicher selbst eine Depression zu bekommen, wenn ein Angehöriger bereit eine Depression hat?

Ich (W 18) arbeite in der Pflege habe eine übergewichtige Person bewegen müssen die war extrem schwer und habe seitdem drei Tage starke Unterleib schmerzen beim

sitzen,bücken und strecken ist das schlimm was ist das

Ist es normal dass man im Leben etwas tut und es dann später bereut und sich denkt dass, hätte ich das damals nicht so getan wäre es jetzt nicht so und es wäre jetzt anders und es gäbe jetzt nicht diese Komplikationen dadurch? Hätte ich es damals anders gemacht wäre jetzt alles gut.

Weil in so einer Situation stecke ich gerade und ich wollte fragen ob dass normal ist im Leben?
Mich belastet das jetzt sehr und ich leide darunter.

Hallo, Mein bester Freund hat sich heute einen gebrauchten EKA(Teleskopschlagstock) gekauft der schon ein ganz bisschen abgenutzt aussieht, aufjedenfall würde es mich interessieren wie viele Schläge so ein ding den aushält bevor es bricht (bzw wie hart)? (Vorallem weil es innen drin ja hohl ist)

Hintergrund:

Hey Leute, ich bin gerade im ersten Semester bei meinem Studium und bin zufrieden, jedoch habe ich nen starken Eisenmangel und es fällt mir schwer Informationen aufzunehmen. Mittlerweile geht es besser nach mehreren Arzt besuchen, meine Ernährung verbessert sich auch kontinuierlich usw. jedoch fühle ich mich stark ausgebrannt. Ich habe das Gefühl, für das was ich mache, dass ich nicht stark belohnt werde und viele meiner privaten Projekte hinschmeiße aufgrund meiner Konzentrationsschwächen. Nach Behandlung geh ich..

(wahrscheinlich würde Detox helfen, falls ja... wie?)

Situation:

Ich verbringe ein Großteil meiner Zeit auf Reddit und versuche Leuten über das Thema Subliminals, zu helfen, vor allem auf den Subreddit "r/Subliminal" vor einem Jahr war ich dort relativ erfolgreich und wurde dort anerkannt war beliebt usw, dieses Jahr ist die Situation eher gemischt. Ich habe herausgefunden, dass mich 17 Leute blockiert haben, 4 davon, aufgrund von Streitereien, sonst lag es mehr an meinem polarisierenden Charakter in dieser Community (vermutlich).

Ich bin eher sehr traditionell und halte meine Antworten, für richtig, da ich auf Gutefrage, auf Reddit und Amino Leute unterstützt habe und sie kostenlos auf ihren Weg der Subliminals begleitet habe. Ich hatte in den letzten 4 Jahren über 100 geholfen,deswegen weiß ich wovon ich rede.

Ich habe dummerweise, Versprechungen in dem Subreddit eingehalten, dass ich, bevor ich aufhöre, noch 3 Posts veröffentliche. Das Ding ist nur. Ich liebe diese Community nicht mehr, nicht mal mögen kann ich es. Ich habe kein Gefühl für diese Community. Ich kann mich nicht mal dazu bringen, diese Posts zu schreiben.

Mittlerweile ist die Lage anders:

2021: Ich hatte diese Community gerne verteidigt.

2022: Ich hasse diese Community enorm.

Ich hatte vor kurzem auf Reddit meinen booster angekündigt, an den ich 7 Monate lang gearbeitet habe, jedoch wurde ich innerhalb von Sekunden gedownvoted und habe meine Ankündigung gelöscht.

Die Kommentare sind nicht gekauft, jedoch sind die meisten Kommentare verlogen und tun so, als hätten die Ergebnisse. Ein sehr berühmter Creator in dieser Community leugnet die Tatsache, dass 90% der Kommentaren aus Lügen bestünde, jedoch hab ich sie darauf angesprochen und wurde von sie, mit 200k Abos beleidigt.

Immer wieder treten Posts auf, auf Reddit die enorm guten Feedback haben und der Inhalt dieser Posts sind folgende: "Du bist Gott, lass dich nicht beschränken, die Regeln limitieren dich, Muster und Logik sind Rotz" und diese Verbreiten viel gefährliches Halbwissen.

Die Entscheidende Frage:

Was soll ich machen? Die Community ohne ein Wort zu verlassen? Eine Pause ? Soll ich mein Account löschen, wenn ja... mit oder ohne Vorwarnung?

Mittlerweile ist es belastend dort und ich bereue es jemals diese Community verteidigt oder sogar geliebt zu haben.

Auch als ich aufgewacht habe, gefrühstückt habe, bekam ich die Nachricht, dass ich ein Idiot sei....

sorry für mögl. Rechtschreibfehler.

Hallo ihr Lieben!

Hier eine kurze Beschreibung zu mir. Ich bin 25 Jahre alt und lebe in meiner eigenen Wohnung, habe einen guten Job, Auto etc. Im Grunde genommen gehts mir also gut und ich lebe ein selbständiges Leben.

Ich habe eine Zwillingsschwester die ich über alles liebe aber irgendwie macht mich das auch kaputt. Es geht darum das ich absolut alles für sie tue aber sie nur sehr wenige für mich. Ich höre ihr bei all ihren Problemen zu und das über Wochen aber wenn ich dann mal was auf dem Herzen hab werden die Augen verdreht und sie ist gernervt wenn ich zweimal drüber rede. Sie war in den letzten Wochen oft sehr krank und sie hat mich angerufen damit ich ihr helfe. Ich habe ihr Medikamente besorgt, bin bei ihr geblieben und sogar von der Arbeit dir sie heim gefahren. Sie weigert sich aber zum Arzt zu gehen und ruft mich dann wieder um Hilfe wenn es ihr wieder schlecht geht.

Ich muss sagen ich bin ein Mensch der am liebsten jeden zufrieden stellen will und helfe jedem. Aber mittlerweile belastet mich das sehr und ich war selber das letzte halbe Jahr sehr oft und schlimm krank. Da hat sie mir aber nie viel geholfen. Einmal hat sie mich zum Doktor gefahren. Ich hab manchmal das Gefühl ich bin ihre Mutter!

Jetzt bin ich krank geschrieben und eben hat sie mich schon wieder angerufen und gesagt ich soll ihr Medikamente bringen und sie abholen.Ihre Arbeit ist aber eine Stunde entfernt und mir gehts selber nicht gut. Ich hab ihr gesagt sie soll unsere Mutter anrufen und jetzt ist sie sauer auf mich. Bin ich jetzt egoistisch? Ich weiß nicht mehr was ich denken soll🥺

Kann es gesund oder ungesund sein und ist es als Krankheit zu betrachten

Welcher Job oder Beruf ist der schwerste bzw. hat den höchsten Anspruch überhaupt Deiner Meinung nach? (Also körperlich und/ oder seelisch schwere arbeit.) Gruß und Danke im vorraus.

Hi, also das Problem ist vorallem, dass es in unserer Familie schon viele Pflegefälle in den letzten Jahren gab. Ich habe da auch viel mitbekommen, obwohl ich noch ein kleineres Kind war.

Jetzt ist es so, dass von den Eltern meiner Mum nur noch die Mutter lebt. Vor ein paar Jahren hatte sie einen schwere Operation und seit dem dreht sich vieles nur noch um sie... Sie selber erzählt immer ihre Probleme auf etc. wenn man sie sieht. In letzter Zeit ist es besonders schlimm geworden. Ich sehe sie halt fast jeden Tag (was mich in letzter Zeit öfters nervt), deshalb belastet es mich auch sehr aber vor allem auch, weil sie gar nicht merkt wie blöd die Situation auch für uns ist, sondern nur an sich denkt...

Mit meinen Eltern hab ich eigentlich ein ganz gutes Verhältnis aber sie schaffen es halt auch nicht,dass sich was an der Situation ändert, auch wenn es vorallem meiner Mutter dadurch auch nicht gut geht...

Hallo ich W/16 habe im Moment wieder sehr starken Selbstzweifel aber auch Vertrauensprobleme und ich weiß nicht damit umzugehen, oder wie man sowas am besten angeht, eben das es besser wird. Bei mir ist folgende Situation: Ich bin jetzt knapp 2 Jahre mit meinem Freund zusammen und es läuft eigentlich ganz gut, aber dann gibt es Momente durch verschiedene Situation die mich dann zum nachdenken bringen (der Kopf fühlt sich voll an aber man hat keine Worte) wo mich dann irgendwas belastet und ich vermute das es sowas wie Vertrauensprobleme sind.

Hat da eventuell jemand Erfahrung mit, gute Tipps oder Lösungen? Bin über jede Antwort dankbar!

Hallo,

mein Freund und ich sind seit fast 2 Jahren zusammen. Anfangs haben wir uns nur am Wochenende gesehen, da er für eine Ausbildung weiter weg musste. Durch Corona wurde das Ganze dann erst einmal viel einfacher und er war viel öfter zu Hause. Damals habe ich ein FSJ gemacht und hatte auch Zeit. Letzten Winter habe ich das Studieren begonnen und bin dazu auch in eine andere Stadt. Der Studiengang gefällt mir allerdings nicht und ich bin derzeit auch sehr in der Schwebe, wie es bei mir momentan weitergehen soll: Ich habe mich für Medizin beworben, kann aber auch sein, dass es erst zum Sommersemester funktioniert, und die Stadt kann ich mir dabei auch nicht aussuchen.

Auf jeden Fall ist mein Freund seit März fertig mit seiner Ausbildung (Polizei) und wurde nun versetzt in eine Stadt, die etwa 250km von unserem Zuhause und etwa 150km von meiner derzeitigen Studienstadt entfernt ist.

Und jetzt zu meinem Thema: Ich wusste, dass es mit der Fernbeziehung schwierig wird für mich, allerdings dachte ich, dass wir das schon hinbekommen, da unsere Kennenlernphase etc. auch nur an Wochenenden passiert ist. Ich habe es echt probiert, aber ich komme damit einfach nicht klar. Jedes Mal, wenn wir uns trennen, bin ich unendlich traurig. Teils sehen wir uns nach 4 Tagen wieder, dann ist es okay, aber dank Schichtdienst und Zusatzstunden etc. kommt es auch manchmal zu 3 Wochen, in denen wir uns nicht sehen und das ist schrecklich für mich. Ich habe gedacht, ich kann mich nach mittlerweile 6 Monaten damit anfreunden, jedoch wird es immer schlimmer teilweise. Wir waren die vergangenen 2 Wochen gemeinsam im Urlaub und jetzt habe ich kurzfristig erfahren, dass wir uns die nächsten 3 Wochen nicht sehen, und das macht mich tot unglücklich. Dazu kommt von ihm die Antwort, ich solle nicht so tun als ob wir uns Jetzt 2 Jahre lang nicht gesehen hätten und uns jetzt ebenso lang nicht mehr sehen würden, was mich verletzt. Er kommt mit der gesamten Situation einfach viel besser klar als ich. Ich freue mich auch, dass er in seiner neuen Stadt und Arbeit gut angekommen ist, aber gleichzeitig verletzt es mich total, dass ich die einzige von uns beiden bin, der es anscheinend sehr viel ausmacht.

Ich habe das Gefühl, das mich die gesamte Fernbeziehung psychisch sehr belastet und die Aussicht auf weitere 2 1/2 Jahre, die wir sicher getrennt leben, beunruhigt mich. Zudem ist meine eigene Situation derzeit so ungewiss und es kann gut sein, dass ich noch viel weiter weg zum Studieren komme als momentan.

Ich liebe meinen Freund, aber ich frage mich, ob ich die gesamte Situation aushalte und ob das gesund für mich ist. Es gibt viele Paare, die das super meistern, aber ich glaube, man muss schon wirklich der Typ dafür sein. Was meint ihr dazu? Habt ihr ähnliche Erfahrungen? Ist es zu rechtfertigen, dass man sich nur aufgrund der Belastung trennen würde, obwohl man sich liebt? Ich möchte mich nicht trennen, aber so weiter machen, wie es bisher verläuft, kann ich glaube ich auch nicht.

Achtung langer Text.

Ich bin W/18 und mache gerade eine Ausbildung als Kauffrau für Büromanagement in einer Behörde. Ich habe einen Realschulabschluss von 2,5 über das Gymnasium (hätte ich Prüfungen geschrieben, wäre der niemals so gut geworden) und ich hatte schon immer Lernschwierigkeiten. Es haben mir schon viele in der Schule gesagt, dass ich zu langsam beim Aufgaben bearbeiten bin oder ob ich mich nicht mal beeilen kann. Ich habe außerdem große Schwierigkeiten mir Dinge zu behalten. Auf Arbeit stelle ich sehr viele Fragen von denen Andere sicher schon genervt sind. Ich bekomme nur die einfachsten Aufgaben mittlerweile ohne Hilfe hin. Ich bin auch unfähig und bringe vieles durcheinander. Die Ausbilder geben echt ihr Bestes und ich meins eigentlich auch. Mein Ausbilder hat mich heute z.B. gefragt, was ich da mache und ich meinte, dass ich ausversehen etwas durcheinander gebracht habe und dass ich jetzt alles nochmal durchgucken muss. Der Ausbilder hat mir nett weitergeholfen, im Flur habe ich ihn dann aber fluchen gehört.

Mein Arbeitgeber ist wirklich gut. Wenn einer bei der Arbeit zu langsam ist, wird man gefördert und sie strengen sich an, dass man es trotzdem versteht und sie sind (vor mir zumindest) nett zu mir und setzen sich auch dafür ein, dass eine gute Arbeitsatmosphäre herrscht und dass auch jeder es irgendwann versteht. Ich bekomme auch überdurchschnittlich viel Ausbildungsgehalt. Ich wollte aber eigentlich nach der Ausbildung zu meinem Freund ziehen und den Arbeitgeber wechseln. Wie kann ich das bessern? So fliege ich doch bei fast jedem in der Probezeit raus? Niemand braucht eine Arbeitskraft, die nur eine Belastung ist.

Ist es Narzisstisch zu glauben man sei ein Mensch der sehr nahe an der Vollkommenheit ist? Und man sehr gutaussehend ist, und ein toller Hecht ist, der auch ganz viel erreichen wird? Und sowieso super Intelligent?

Nein das denke ich nicht von mir, aber jemand sagte mir, dass er denkt er ist das.

Und er denkt, dass grösste Problem heutzutage ist, dass Menschen mit niedrigen IQ und Krankheiten sich Fortpflanzen dürfen.

Und dass, das nicht erlaubt sein soll, und sie Zwangssterilisiert werden sollen.

Auch denkt er Menschen mit Erbkrankheiten, und unheilbar Kranke, und selbst auch Lernschwache sind "Lebensunswert".

Er denkt wenn etwa 40 prozent der Bevölkerung ist unnütz und eine Belastung für die restlichen 60 Prozent.

Und er sagte auch er hatte eine Familie und wenn seine Tochter Krank oder behindert wäre oder seine Mutter würde er sie erlösen aus Mitgefühl.

Was bewegt ein Mensch dazu so wie dieser Mensch mit dem ich gechattet habe zu denken?

Ich spiele bereits seit genau 10 Jahren leidenschaftlich Jazz und Klassik auf dem Klavier. Mir ist in den letzten 2 Jahren jedoch aufgefallen, dass sich bei meinen besten Stücken immer mehr Fehler einbauen. Selbst wenn ich mich konzentriere, kann ich sie nicht umgehen bzw. umspielen. Ich spiele einfach verglichen zu den Jahren zuvor schlecht.

Ich trete häufig auf, in erster Linie weil mich meine Stadt für ihre Veranstaltungen bucht. Wo ich früher voller Selbstbewusstsein einen erstklassigen Auftritt gemeistert habe, zweifle ich jetzt immer mehr wenn ich mich schon an den Hocker setze.

Ich kann mir nicht erklären, wieso ich plötzlich mit so vielen Fehler spiele. An der fehlenden Übung kann es nicht liegen, ich übe daheim sobald ich über freie Zeit verfüge.

Wer kann mir weiterhelfen? Es ist für mich belastend, da das Klavierspielen ein enorm großer Bestandteil meines freizeitlichen Lebens ist.

Danke im Voraus.

In einem nahegelegenen Gewerbegebiet (ca. 500m von unserem Wohnhaus entfernt) soll demnächst ein Mobilfunkmasten aufgestellt werden. Nach meinen Infos handelt es sich um einen relativ kleinen Turm auf dem Dach einer Maschinenhalle, der maximal 7m hoch sein soll. Diesen Angaben sind allerdings vielleicht auch totaler Humbug.

In unserer Nachbarschaft herrscht durch das Bauvorhaben kein gutes Gefühl. Viele sind wegen eventueller Gesundheitsgefahren besorgt. Natürlich liest man im Netz überall dass Studien über die Gefährlichkeit entweder "nicht aussagekräftig" sind oder besagen, dass so ein Masten total harmlos sei. Auch mir ist aber trotzdem mulmig dabei zumute.

Habt ihr ebenfalls solche Masten in unmittelbarer Nähe zu eurem Wohnhaus? Habt ihr vielleicht sogar eine Vorher-Nachher-Erfahrung? Habt ihr gesundheitliche Beeinträchtigungen oder glaubt sie durch einen solchen Masten zu haben?

Vielen Dank für eure Antworten im Voraus!

manchmal fehlt es mir an seelischer Unterstützung von meiner Mama bei schweren Entscheidungen und sie ist anderer Meinung das ist auch ok aber sie stärkt mir dadurch nicht den Rücken was ich mache und steht Direkt hinter mir . Ich brauche das aber wie kann man das ändern … das man das versteht

Hallo,

Ich arbeite nun die nächsten vier Wochen bei Mc Donalds als Ferienjob. Die letzten zwei Tage haben meine Füße höllisch geschmerzt durch das lange stehen. Hätte irgendwelche Tipps wie ich die Schmerzen lindern könnte? Bzw. Kann mit einer sagen ob sich das eventuell mit der Zeit etwas legt?😅

Ist es schlimm ein Fahrrad (maximale Belastung 120kg) mit 145kg zu belasten (Gepäck/Getränke etc)? Oder passiert da erstmal nichts?

Es ist einfach so: Am allerliebsten liege ich im Bett.

Oder ich mache etwas mit Freunden oder der Familie. Heute z.B. war ich auf einem Fest und da waren auch Freunde und Verwandte. Und wenn man da gemütlich sitzt, das mag ich auch.

Ich mag es halt generell, wenn es gemütlich ist.

Aber wenn ich z.B. daran denke, dass ich im Januar Prüfungen hab und danach Praktika, wo ich Berichte schreiben muss, dann bekomm ich jetzt schon Bauchschmerzen.

Ich weiß, es klingt komisch. Aber es ist so.

Letztes Wintersemester hatten wir mehrere Prüfungen und durch eine bin ich durchgefallen. Und das war wirklich für mich damals so viel Stress, dass ich kurzzeitig Tinnitus bekommen habe.

Ich komm einfach mit Druck überhaupt nicht klar. Und wenn irgendwo Druck kommt, dann will ich mich am liebsten im Bett verstecken.

Es gibt Menschen, die sind sehr belastbar. Ich bin es nicht. Ich brauche viele Pausen und Freizeit. Ich brauche auch nach dem Lernen viel Zeit, um abzuschalten.

Manchmal würd ich mich am liebsten einfach wieder zurück ins Wärmebettchen legen 😅

Ich hab übrigens auch noch Kuscheltiere im Bett, die dann oft herhalten müssen, wenn ich gestresst bin.

Also irgendwie hab ich halt das Gefühl, dass ich innerlich noch viel jünger bin, als ich eigentlich bin. Das fällt mir auch immer wieder auf, wenn mir Gespräche meiner Kommilitonen zu 'erwachsen' sind oder ich total genervt bin, wenn für das Studium Freizeit drauf geht. (Obwohl ich mein Studienfach sehr mag.)

Habt ihr ähnliche Erfahrungen?

Hallo erstmal, also ich und meine beste freundin sind gefühlt jeden tag mit einander und machen irgendwas und es macht mich wahnsinnig.

Ich habe auch schon nein gesagt danach war sie genervt und hat mich am Ende doch überredet weil ich einer Diskussion einfach aus dem weg gehen wollte.

Und sobald ich sie darauf anspreche das ich es nicht so mag jedesmal etwas zu unternehmen weil mein sozialer Status einfach schon bei - ist, bin ich wieder die gearschte die auf garnichts eine Lust hat und nie aus dem Haus kommt.

Wir haben auch keine anderen Freunden mit denen sie mal was unternehmen könnte und wenn überhaupt will sie nur mit mir was machen. Klar dabei fühle ich mich geehrt aber ich kann einfach nicht mehr.

Hier also meine Frage wie stelle ich es an das ganze langsam anzugehen ohne das sie mich anschnauzt?

Ratschläge jeglicher Art nehme ich dankend an.

Soll ich meinem Dozenten davon erzählen, dass ich das Gefühl habe, den Anforderungen im Seminar nicht gerecht zu werden? Es geht um ein Seminar, in dem wir sehr viel, teilweise sehr abstrakte und lange Texte lesen müssen. Anschließend müssen wir uns einen Tag vorher noch auf ein paar Diskussionsfragen vorbereiten, die oft nicht weniger abstrakt sind.

Ich bemühe mich wirklich sehr, mitzukommen und mich so gut wie möglich vorzubereiten, damit ich mich auch mal traue, mitzureden. Daher stecke ich auch sehr viele Stunden und einen hohen Abeitsaufwand in die Vorbereitung, aber in den Seminaren selbst fällt es mir ungemein schwer, mich dann auch wirklich an der Diskussion zu beteiligen, weil ich mich dann doch zu unfähig fühle. Mir ist es immer schon leichter gefallen, meine Gedanken schriftlich auszudrücken, auch wenn ich mich immer wieder zu überwinden versuche, auch mal spontan etwas mündlich zu äußern. Jedoch habe ich dies in den letzten Sitzungen nicht mehr geschafft und das bedrückt mich.

Es belastet mich immer mehr, weil ich mittlerweile schon die ganze Zeit mit einem sehr angespannten Gefühl die Texte lese und es mich fertigmacht, wenn ich schon dabei merke, dass ich sie nicht sofort verstehe. Ich will das Seminar jedoch nicht abbrechen, weil ich sonst sowieso ein anderes, ähnliches Seminar belegen müsste, um an meine Credit Points zu kommen.

Glaubt ihr, ich sollte meinem Dozenten diesbezüglich eine Mail schreiben oder es lieber mit mir selbst ausmachen? Wenn ersteres, wie viel sollte ich von meinem Problem erzählen?

Kann es vorkommen das man im Kindergarten (zb. als Praktikant ) mit körperlichen oder physischen Belastungen rechnen muss ?

Wenn ja, welche zum Beispiel 🤔

Lg. und danke im Voraus.

Ich hätte eine weitere Frage, ich habe vor ein und halb Jahren eine Küche einbauen lassen. Und habe von mehreren Kücheneinbau Spezialisten erfahren, das meine Griffe an einer falschen Position gesetzt wurden.

Das folgende Problem ist, das die Türen sich schwierig öffne und schließen lassen. Obwohl diese vom Küchenprofi nachjustiert wurde. Trotzdem empfinde ich nach kurzer Zeit keine Verbesserung.

Ich habe auch bei meinem Bekanntenkreis festgestellt, das ich die einzigste bin bei denen die Griffe mittig gesetzt worden sind. Normalerweise sind bei allen Einbauküchenschränke die Griffe immer am Tür Anschlag gesetzt.

Weis jemand ob diese Montage Auswirkungen, auf die Schwerläufigkeit des öffnen und schließen hat?

Ich füge ein Bild ein.

Hallo,

Wenn man sich informiert wie man einen Neuwagen einfährt liest man u.a das man die Stoßdämpfer nicht allzu stark belasten sollte.Sind dann 5 Personen(also so um die 400 KG) schon zu viel für die Stoßdämpfer oder macht den Stoßdämpfer das nichts aus und damit sind so 800+ KG gemeint?🤔

Hallo zusammen,

nehmen wir mal an Ihr hättet einen Partner oder einen guten Freund mit dem es schon länger kriselt. Ein Elternteil dieses Partner/Freunds stirbt plötzlich und unerwartet. Euch wird das alles zu viel und ihr beschließt nun doch die Trennung zu vollziehen.

Wieso ist eine Trennung in so einer Phase besonders schädlich bzw. welchen Hintergrund hat das?

In meinem Familiärenumfeld gilt die Devise niemals einen Menschen in so einer Phase zu verlassen, aber warum das so schädlich ist konnte mir niemand erklären.

Hat das vielleicht mit der Doppelbelastung zu tun die so eine Situation mit sich bringt? Ist ja quasi ein 2 Frontenkrieg....auf der einen Seite der Verlust des Elternteils mit dem man fertig werden muss und auf der anderen Seite der Verlust des Partner/Freundes.

Vielen Dank für eure Antworten ich hoffe ich könnt ein wenig Licht ins dunkel bringen

LG

juli1899

Ahoi,

hat jemand Erfahrung damit, wie schwer es ist, eine geklebte Rigipswand wieder herunterzureißen? Möchte das nicht machen, bin einfach nur neugierig, was so eine geklebte Wand aushalten sollte. Möchte ungern an den neuen Wand zerren, nur um es dann zu übertreiben und alles auf dem Boden liegen zu haben.

Hi...

Ich war wieder bei meiner Therapeutin und habe ihr dann eine Sache erzählt, die mir wirklich sehr nah ging...

Ich habe zwar nicht geweint, da ich das Thema nur kurz angeschnitten habe. Ich war aber kurz davor, aber dann hat sie nicht weiter gefragt und ist auf ein anderes Thema eingegangen.

Sie meinte dann einfach nur so "Ja oke"

Meint ihr, dass sie es nicht gemerkt hat, dass es mir nah ging? Ich hatte irgendwie das Gefühl...

Das blöde ist halt, dass ich mich jetzt nicht mehr traue darüber zu reden...

Wisst ihr, was ich jetzt tun soll?

Hallo,

zur Zeit komme ich nicht zur Ruhe. Ich „muss“ immer erreichbar sein und merke es tut mir nicht gut. Ist es in Ordnung einfach eine Auszeit zu nehmen und nicht direkt erreichbar zu sein? Mein Umfeld gibt mir das Gefühl, dies sei nicht in Ordnung und reagieren darauf nicht schön. Ich bekomme dann zu hören, wie kann es mir egal sein, bitte sei erreichbar falls was ist usw. dies bereitet mir innerliche Unruhe und Erschöpfung. Durch meine Psychose und Depressionen, habe ich auch ohnehin keine Ruhe und Wohlbefinden, aber dies noch dazu fühlt sich sehr schlecht an. Zwar ist die Psychose Medikamentös gut behandelt aber trotzdem gibt es noch Auswirkungen, wie z.B. Depressionen. Sonst habe ich soweit meine Ruhe und stand nicht viel im Kontakt, was mir auch sehr gut tut. Aber zur Zeit werde ich täglich kontaktiert und gestresst was mir nicht gut tut. Der Grund dafür ist das ein Familienmitglied im Krankenhaus ist. Ich möchte zwar immer wieder hören wie es der Person geht, aber ständig brauche ich den Kontakt zu meiner Familie nicht und dies hat Gründe aus der Vergangenheit. Für mich bedeutet meine Familie Stress, einfach nur Stress. Es entsteht immer wieder Streit zwischen allen und ich kann das nicht mehr. Meine Familie weiß nichts von meinen Psychischen Problemen.
Ist es in Ordnung wieder Distanziert und nicht so häufig Kontakt zu haben? Oder ist es in so einem Fall nicht vertretbar von mir und moralisch verwerflich?

Freue mich auf eure Sicht darauf.

Hey, ich bin 15 und es ist so, dass ich seit ungefähr mehr als 1 Jahr den Tic habe meine Nase hochzuziehen und es belastet mich sehr, weil ich ständig daran denken muss

Wenn ich mit anderen Menschen rede sind meine Gedanken immer noch bei meinem Tic weil ich es unterdrücken muss und das macht mich sehr nervös und unruhig.

Ausserdem habe ich angefangen Menschen zu bewundern die ihr Gesicht still halten können.

Um mich abzulenken habe ich (aber das hatte ich auch schon oft in meiner Kindheit, aber es hat sich zurzeit bisschen verschlimmert) dass ich den Drang habe alles anfassen zu müssen bzw. bestimmte Sachen weil ich ständig daran denken muss.

Aber es lässt mich bisschen mehr von Tic ablenken lassen jedoch habe ich den Tic immer noch also die Gedanken gehen nicht weg da mich alles triggert.

Aber dieses Gefühl Sachen anfassen zu müssen ist auch noch da.

Ich werde wahrscheinlich zum Neurologen gehen aber bin mir nicht sicher was er genau unternehmen will weil ich will diesen Tic stoppen da es mich unfassbar sehr belastet.

Habt ihr Tipps?

Also ich kenne das beim Land Cruiser und alten Militärfahrzeugen, wie beim K30 oder Jeep usw., der alte Caddy von VW hatte auch noch welche. Da ich meine Ausbildung zum Kfz-Mechatroniker mache hab ich schon öfters die Autos von unten gesehen. Dabei ist mir aufgefallen, dass es kaum noch Blattfedern gibt und fast nur noch Schraubenfedern. Ich finde das schade, weil ich Blattfedern einfach besser finde. Blattfedern sind stabiler, haben eine höhere Traglast und lassen sich einfacher reparieren/tauschen.

Welche kennt ihr und was findet ihr besser?

Danke schon mal für die Antworten,

MfG. Joker.

Also wenn nur du dich sozusagen um die Freundschaft bemühst. Du schreibst ihn zwar oftmals an, aber er schreibt kaum zurück. Du bist die, die sich immer bei ihm meldet, aber er meldet sich nie. Klar haben Menschen viel zu tun, aber so eine Freundschaft ist doch einseitig, oder?

Das schlimme ist, dass nachdem du mit ihm bereits darüber gesprochen hast, er dich sozusagen weiter "ghostet" und dich das sehr belastet.

Also die Freundschaft wird eher eine Last. Klar man muss nicht immer miteinander reden und schreiben, aber wenn man das tut, dann ist er immer so desinteressiert usw... Mag ja sein, dass man viel zu tun hat, aber ich denke, für Freunde kann man sich ab und zu ( 1 mal im Monat) Zeit nehmen...

Also die Freundschaft wird sehr belastend.

Guten Morgen meine Lieben,

ich ärgere mich grade sehr darüber, dass wir Schüler selbst am Wochenende nicht zur Ruhe kommen dürfen.

Es ist grade mal Samstag und ich habe ein total unruhiges Gefühl und eine lange Liste zu erledigen FÜR DIE SCHULE!!!

wenn ich schlafen gehen will, frage ich mich, ob es denn richtig sei jetzt schlafen zu gehen, statt noch ein paar weitere Sachen zu erledigen.

Als Beispiel: Dieses Wochenende, muss ich 35 Seiten zusammenfassen ( wird am Dienstag eingesammelt). Am Dienstag schreibe ich dann eine Deutscharbeit über eine Lektüre, dafür muss gründlich gelernt werden. Am Montag schreibe ich eine Biologiearbeit, hierfür müssen viele Regeln und so weiter auswendig gelernt. Außerdem schreibe ich am Montag noch einen Mathetest, über die vergangenen Stunden UND muss meinen Schnellhefter und Heft ordentlich und vollständig abgeben. Also auch noch jede einzelne Seite kontrollieren.

ist das noch fair?

,,Ihr jugendlichen geht nie an die Frische Luft.’’ ,,Ihr helft nie im Haushalt.’’

SAGT UNS BITTE WIE?!?!?!

wir müssen immer nur funktionieren. Wie Maschinen! Und können uns nie ausruhen. Nie können wir das machen was wir wollen. Wie gerne würde ich einfach mal in eine andere Stadt fahren oder ect. Nein es geht nicht.

wie sehr ihr das? Vielleicht könnten auch ein paar Lehrer antworten, darüber würde ich mich freuen!

LG

Hallo ihr Lieben,

ich habe da folgendes Problem:

Ich bin momentan an einer Schule tätig, zu deren Aufgaben auch die Vorbereitung im Team gehört. Nun habe ich erfahren, dass Sie sich auch privat bei jemanden treffen. Ich lebe allerdings noch zu Hause und bei uns ist es ziemlich eng und sieht auch nicht unbedingt schön aus. Es wäre mir also sehr unangenehm, wenn sie zu mir kämen. Was könnte ich tun, damit ein Treffen bei mir vermieden wird? Es belastet mich aktuell sehr und ich habe sehr schlechte Laune.

Bin für jede Antwort sehr dankbar!

Lg

Frage ist oben

Freue mich über jede Antwort

LG😊

Ich fange dieses Jahr mit meinem Medizinstudium an und mache mir schon Sorgen , dass mein Leben sich stark verändert.
Mir ist es wichtig, dass die Psyche nicht stark belastet wird und dass ich noch Freizeit für mich habe .
Es ist mir klar , dass man sehr viel Stoff in kurzer Zeit zum Lernen hat , ich will aber trotzdem mein “ eigenes Leben “ noch haben .

Denkt ihr Medizinstudium und Freizeit gleichzeitig sind möglich ?

Hat jemand vielleicht Erfahrung damit gemacht ?

Guten Tag,

ich möchte mit zwei M14 8.8 Gewindestangen etwas abstützen. Die Gewindestangen werden mit ca. 400Kg belastet. Die Strecke zwischen den Befestigungspunkten ist ca. 30cm.

Jetzt zu meiner Frage: Knicken die ab bzw. gibt es eine Tabelle dafür in der eine Druckfestigkeit steht?

Da einiges derzeit bei mir nicht gut läuft, habe ich es einer Person erzählt, die sich mein Problem anhören wollte, und eigentlich wollte ich nicht emotional und nur neutral erzählen. Da noch drei weitere Personen dabei waren.

Am Anfang habe ich normal erzählt, was mich bedrückt und hab mir nichts anmerken lassen, hat sich lange so gehalten, aber als ich immer mehr und mehr erzählt habe und mich weiter "hineingesteigert" habe, liefen mir die Tränen und ich konnte es einfach nicht zurückhalten. Es war mir unangenehm, da ich keine klaren Gedanken mehr fassen und nicht mehr richtig reden konnte.

Dabei wollte ich gar nicht emotional werden…

Kurz zum Problem und meiner Person. Ich bin 22 Jahre alt und wiege aktuell 122Kg. Seit etwas längeren habe ich diese Rückenschmerzen, die schon bei sehr geringer Belastung wie z.B. spazieren gehen, sport treiben oder einfach nur unterwegs sein bemerkbar machen. Es fängt leicht an, doch je länger die Belastung dauert, werden sie schlimmer. Und wir sprechen hier von vielleicht mal 2-3 Stunden auf einem Stuhl sitzen oder 1-2 Stunden draußen etwas unternehmen. Ich hab das Glück und bin Student und größtenteils mittlerweile alles von Zuhause stattfindet, muss ich nicht häufig meinen Rücken belasten. Das Große Problem ist die lange Regenerationsdauer, bis diese Beschwerden verschwinden.

War schon mehrmals beim Hausarzt und einmal beim Orthopäden. Dort hab ich ein Röntgenbild von der BWS machen lassen und der Arzt meinte nur, das sich gewisse Stellen schon angefangen haben zu verhärten. Normalerweise würde das etwas später auftreten, aber das wäre aber absolut nicht schlimm. Ich sollte an meiner Körperhaltung arbeiten und meine Rückenmuskulatur trainieren. Nun jedenfalls ist es so, das es mit der schwachen Rückenmuskulatur sehr gut hinhauen könnte, da ich seit Jahren die größte Zeit zuhause im Bett liege. Bin jetzt nun seit ungefähr 3-4 Monaten aktiv im Fitnessstudio und trainiere dort meine Rückenmuskulatur (und den ganzen Körper). Außerhalb davon versuche ich von zuhause aus auch mehrmals wöchentlich verschiedene Yoga und Dehnübungen, die ich bei der Physiotherapie gelernt habe durchzuführen. In letzter Zeit habe ich auch viel abgenommen (10Kg seit anfang Dezember, und 40Kg seit Ende 2020) durch die Bewegung und Ernährungsumstellung. Wenn ich meinen Rücken extrem belaste (z.B. 4-6 Stunden ohne Pause), dann kann ich mich die nächsten Tage darauf einstellen nur um Bett zu liegen. Es ist so, das die "normalen" Rückenschmerzen, die wahrscheinlich von der Muskulatur kommen, schon nach einigen Stunden verschwunden sind. Was meistens immer übrig bleibt ist so ein nerviges Stechen bzw. Ziehen im unteren, rechten Rücken, wenn ich diese Stelle belaste bzw. dehne. Es fühlt sich so an wie ein eingeklemmter Nerv, der sich jedes mal bei längerer Belastung entzündet und einige Tage andauert, bis es sich wieder beruhigt. Es ist übrigens immer die gleiche Stelle, nie Rechts oben unten oder sowas. Und wenn ich diese Stelle zu sehr dehne oder belaste, dann führt das zu kurzzeitigen Kreislaufproblemen. Ich glaube kaum, das das noch etwas mit der Rückenmuskulatur zutun hat. Vor einigen Monaten hatte ich genau dieses Problem auch. Nach etwas längerer Zeit in der Physiotherapie hat sich das Problem deutlich gelindert. Bis zu dem Tag, an dem ich 13 Stunden auf den Beinen war. Das hat meinen Rücken so sehr belastet, das quasi der ganze Erfolg durch die Physio und etc verschwunden ist.

Könnte das tatsächlich einfach mit der Rückenmuskulatur zutun haben und sollte ich einfach weiter machen wie bisher, oder sollte ich das nochmal beim Orthopäden untersuchen lassen?

Hallo an alle und danke für eure Zeit.

Ich fange gleich an: Also ich habe einen Typen durch eine Freundin kennengelernt, beide kannten sich aber auch nur übers Internet. Jedenfalls haben wir nur ein paar Tage geschrieben und er hat immer Andeutungen gemacht von wegen ich sei seine Traumfrau. Ich bin eigentlich nie darauf eingegangen und habe ihm immer wenn er telefonieren wollte gesagt, dass ich das nicht möchte. Genauso wenn er mich gefragt hat ob wir uns treffen wollen. Anfangs war er ganz nett, weshalb wir Nummern ausgetauscht haben. Diese Annäherungsversuche waren immer einseitig von ihm aus, eigentlich auch nur spaßig, weshalb ich nur einmal mitgemacht hab, ihm dann aber auch gezeigt habe, dass ich kein Interesse an ihm hab.

Letzte Nacht hat er mich um 4 Uhr angerufen (trotz "Nein ich will nicht telefonieren, lass mich schlafen").

Kurz:Er, komplett blau, wollte dass ich mit ihm telefoniere bis er Zuhause ist, hat Andeutungen gemacht von wegen "wenn mir was passiert" etc. Haben nicht telefoniert, nur geschrieben. Er meinte auch zu mir, dass er, wenn ich bei ihm wohnen würde, "durchaus ran da" würde, wenn ihr versteht was ich meine.

Mir war das zu viel, ich hab ihn aufgeklärt, dass ich nichts von ihm will und er mich in Ruhe lassen soll. Er hat einen auf "war eh klar, dass du so bist" gemacht und versucht Mitleid zu erwecken.

Jedenfalls hab ich ihn dann überall blockiert und jetzt bombardiert er meine Freunde und verbreitet Lügen über mich, von wegen ich sei nicht reif genug oder er hätte mich gar nicht belästigt mit bspw. dem Vorschlag zu Telefonieren (17 Mal wurde ich gefragt und 17 Mal hat er ein Nein bekommen, ich wünschte ich würde übertreiben...) ich hab wirklich versucht diesen Korb freundlich zu formulieren aber bekomme einfach nicht meine Ruhe, weil er meine Freunde zubombadiert.

Also meine Frage:

Zählt das schon als Belästigung und ab wann kann man sowas offiziell melden, wenn das überhaupt möglich ist? Sollte ich ihm noch einmal genau schreiben, dass er mich in Ruhe lassen soll? Hab ich mich richtig verhalten oder war das überall-Blockieren zu hart?

PS: er hat auch immer wieder meine anderen Freunde beleidigt, der Typ ist ein komplettes Desaster... und ich hab echt keine Erfahrung mit Korben geben...

Hallo Zusammen,

ich hoffe es geht euch allen gut.

Ich melde mich mit einem Thema weil ich wirklich nicht mehr weiter weiß. Wie bereits erwähnt leide ich an einer Zwangs und Angststörung ( was ja beides eigentlich das gleiche ist). Leider stecke ich seid ungefähr einem Monat in einer Phase in der es mir wirklich nicht gut geht. Ich habe im August eine Ausbildung angefangen und hatte letztens Monat das erste mal Berufsschule. Ungefähr eine Woche vor Weihnachten fing diese Phase an. Ich habe ganz schreckliche Angstzustände, meine Therapeutin hat mich also ein paar Tage aus der Schule genommen weil sie es für besser hielt das ich mir Zeit für mich nehmen soll da es mit meiner Trauer zusammenhängt. Sie meinte das ich die letzten 5-6 Jahre nur gekämpft habe mit Verlusten und alles verdrängt habe um meinen Abschluss und Abi zu schaffen. Jetzt möchte meine Psyche mal alles rauslassen weil es zu viel wurde ich habe quasi nur funktioniert und nicht an mich gedacht. Sie hat mir nach dem Abi auch empfohlen eine Pause einzulegen und erstmal nur Minijobs zu machen damit ich mich mal um meine Gesundheit kümmern kann. Da ich aber ein Mensch bin der darauf achtet was andere vielleicht erwarten und um mich auch besser zu fühlen habe ich das nicht gemacht. Ich hatte jetzt Urlaub und habe gemerkt das ich zwar noch meine Angstzustände hatte aber mir ging es besser, ich konnte mich auf mich konzentrieren ohne mir Druck zu machen ich müsste alles schaffen also Ausbildung Alltag und meine Gesundheit. Nachts konnte ich besser schlafen da ich wusste wenn ich jetzt noch etwas unternehme um 1 Uhr um mich abzulenken es morgen früh kein Problem sein wird da ich ja nichts leisten muss und schauen kann was ich tue was mir gut tut. Morgen fängt der ganze Stress wieder an und meine Panikzustände verschlimmern sich dieser Druck kommt wieder hoch, ich weiß mir darf es nicht schlecht gehen ich muss 5 Tage die Woche alles verdrängen und leisten.

Daher meine Frage und das passt normalerweise nicht zu mir da ich sehr ehrgeizig bin aber ich merke ich möchte gesund werden und ich schaffe nicht mehr alles auf einmal, gibt es etwas wie die Ausbildung pausieren? Bzw hatte jemand mal die ähnliche Erfahrung und was hast du gemacht? Ihr wärt mir da echt eine Hilfe, denn ich möchte meine Ausbildung nicht abbrechen ich bin bei einem wirklich guten Arbeitgeber aber ich möchte auch endlich wieder gesund sein und auch wieder die Kraft haben im Alltag mitzumachen.

Zudem muss ich noch sagen das meine psychische Belastung auch körperlich auswirkt, ich war vor 2 Wochen im Krankenhaus da ich extreme Schmerzen hatte die aber keinen organischen Auslöser hatten, meine Therapeutin meinte es kam von der Psyche, Schwindel, Magen Probleme und Kopfschmerzen kommen auch noch dazu.

Bleibt gesund:)

Hat das jemand von Euch geschafft? Oder kennt Ihr jemanden, der das geschafft hat?

Was ist in der Kindheit vorgefallen, welche Auswirkungen hatte es und wie wurde das überwunden?

Ich wollte fragen ob ein Schulwechsel für meine 15 Jährige Tochter in der 9ten Klasse möglich ist aufgrund von extremen Mobbing wie ebenfalls Gewalt. Es kam erst zu einen Vorfall indem sie von einen Jungen aus ihrer Schule geschlagen wurde. Polizeilich ist das zwar jetzt geklärt, aber ich finde mein Kind ist nicht an dieser Schule sicher, gerade nach diesen Vorfall. Sie wird auch weiterhin schwer gemobbt. Meine Frage ist jedoch, ob ein Schulwechsel in der 9ten Klasse überhaupt möglich ist? Sie würde ja noch bis zur 10ten machen und danach Abitur. Wie würden Sie vorgehen? Ich freue mich über eine Antwort.

Hallo,

ich hätte diese Woche einen Termin bei meiner Therapeutin, allerdings ist etwas vorgefallen, was ich nicht verkrafte und nicht aushalte, bis dahin zu warten, da ich an diesem Termin nicht darüber reden kann, da eine Person anwesend ist, die davon nichts wissen soll. Meine Therapeutin ist die einzige Person, die davon weiß und mit der ich sprechen könnte.

Kann ich mich per Email mit meinem Anliegen bei ihr melden? Oder ist das zu viel, da ich ja wöchentlich einen Termin hätte?

Ich bin letztes Jahr auf eine neue Schule gekommen und lerne seither Italienisch. Doch mit dieser Lehrerin gans immer von Stunde 1 an Probleme. Besonders als Mädchen hat mans bei ihr schwer und wenn man dann auch noch schlecht ist....

Im letzten Schuljahr haben wir uns in den Stunden halt einfach nur ignoriert, wenn sie nicht gerade mit mit gestritten hat. (Es streitet fast jede Stunde wer mit der)

Dieses Jahr ist es allerdings so, dass sie mich und meinen Sitznachbarn ständig schikaniert und blöde Kommentare uns gegenüber abgibt. Kommentare, die weit in mein Privatleben gehen und sie einfach nix angehen.

Eine ihrer letzten Bemerkungen war auch (ausnahmsweise mal zu allen) "Immer diese nervigen Pubertierenden, schlagt doch eure Mütter, aber nervt mich nicht"

Ich hab auch mit meinem Klassenvorstand darüber gesprochen, aber obwohl sie immer über diese Italienischlehrerin lästert, kann sie mir nicht helfen und meinte meine Eltern sollten mal mit ihr reden.

Das werden sie auch, allerdings erst nach der Schularbeit. Aber wie soll es bis dahin weitergehen? Mittlerweile belastet mich das immer mehr und mehr. Ich hab lange versucht es nicht an mich herangehen zu lassen, aber das geht nicht mehr. Es verletzt mich und führt auch dazu, dass ich weder das Buch anschauen kann, noch an irgendwas, was mit Italien generell zu tun hat denken kann, ohne Aggressionen zu bekommen. Ich bin da heute zwar über meinen Schatten gesprungen und habe versucht Vokabeln zu lernen, doch mein Kopf ist wie ein Sieb. Er lässt nix italienisches mehr rein und ich merke mir nix von dem was ich ungelogen 3 Stunden versucht hab zu lernen. Und das sind vllt 20 Vokabeln gewesen.

Was würdet ihr tun?

Das soll jetzt nicht der Selbstdiagnose dienen, ich will einfach wissen wie das für Zeugen aussieht

Hallo und zwar hatte ich am 21.09 eine große Knie Operation und ich hab jetzt nurnoch sehr wahrscheinlich 2 Wochen die Krücken also treppen kann ich fast ohne Probleme hochgehen aber runter geht es noch nicht so und ich hab iwie das Gefühl das mein Knie noch instabil ist aber liegt das noch an der op weil kann sonst normal laufen oder hat es einfach noch keine Kraft also es zittert auch nen bisschen aber weh tut es nicht

hab Angst das wieder was kaputt ist

Heute Leute,

kennt ihr noch gute Tipps um Demenz kranken Leute zu beruhigen?

Normalerweise kümmert sich meine Mutter um meine Oma, aber meine Mutter hat seit Tagen hohes Fieber und daher kümmere ich mich. Das ist natürlich für alle Strss pur.

Das Problem: ich kenne natürlich die festen Routinen und Kleinigkeiten meiner Oma nicht, habe ich natürlich früher nie drauf geachtet.

Jetzt gerade wurde ich 3h fast dauerhaft angeschrien, weil ich entweder Dinge "falsch" gemacht habe oder sie mich mal wieder nicht erkannt hat und dachte ich sei ein Einbrecher.

Egal was ich mache, es ist falsch. Nicht mal den neuen Müllbeutel habe ich ihrer Meinung nach richtig in dem Mülleimer getan, bekommt sie mit steifen Fingern aber auch selber nicht richtig hin.

Mein Oma war nie ein einfacher Mensch, wenn auch zu mir als Enkel meist sehr liebevoll, jetzt wird sie ständig zur Furie.

Und wie es so schön ist: sie vergisst warum sie sauer war, spürt aber noch die Wut, denkt darüber nach warum sie sauer sein könnte und wird durch irgendwelchen alten Kram noch wütender... nur durchbrochen wenn sie endlich mal einschläft und dadurch die Gefühle unterbrochen werden. Aber sie geht natürlich nicht schlafen, ehe ich den Haushalt fertig habe und dabei muss sie gut aufpassen, dass ich ja alles richtig mache.

Da es um die Firma wo ich arbeite gerade schlecht steht und wir massig Überstunden schieben um sie zu retten, kommt diese zusatz Belastung natürlich extrem ungelegen. Anders gesagt: ich bin nervlich echt am Ende und hoffe jeden Tag, dass meine Mutter endlich wieder fit genug ist um das zu übernehmen. Zumal ich mich parallel auch noch um sie kümmere, einkaufen, etwas notdürftig den Haushalt und zum Arzt bringen wenn Termine sind.

Durch die Überstunden und den zusätzlichen Fahrtweg zu beiden habe ich natürlich auch keine Zeit tagsüber mal den tagsüber unterstützenden Pflegedienst abzupassen für Tipps und meine Mutter will ich nicht noch mehr belasten, die macht sich sich schon genug Sorgen um ihre Mutter und mich, dabei soll sie sich auf sich konzentrieren.

Habt ihr Tipps, außer zu versuchen ruhig zu bleiben und sie wenn was negativ war abzulenken? Leider klappt ablenken kaum, seit sie mich meist nicht mehr erkennt, davor ging es mit schönen Geschichten aus meiner Kindheit, aber mit einer Fremden will sie nicht über Privates reden, was gehe mich an was sie früher mit ihrer Enkeltochter tat...

Ich bin wirklich für jeden Tipp dankbar.

Hallo Leute ich hätte mal gerne ein Problem:

Gibt es etwas um den Strom beim einschalten meiner Steckerleiste zu limitieren, damit nicht immer die Sicherung rausfliegt?

Also ich habe meinen PC mitsamt Bildschirmen an einer Steckleiste und benutzen klappt super, nur wenn ich die Steckerleiste ausschalte für die Nacht und dann wieder einschalte fliegt die Sicherung (wahrscheinlich ziehen die Kondensatoren zuviel am anfang).

Kann ich das irgendwie reduzieren? Oder ist meine Sicherung einfach zu alt? Haus ist bestimmt 70 Jahre alt...

Bin für alle Tipps offen
Danke :)

Kann man irgendwie diese verdammten Zwangsgedanken und das eigentliche denken darüber irgendwie selbst stoppen? Es ist so als wäre ¾ vom Gehirn negativ und ¼ rational. Aber der eine viertel kann nicht gewinnen. Immer wieder kommen Gedanken bei einem roten Fleck oder eine negative Visualisation etwas infiziertes erstellen zu können. Ich nehme jeden Tag eine neue Zahnbürste, denn ich kann sie nicht offener stehen lassen, weil da gleich meine negativen Gedanken etwas "draufdenken" würden. Es ist wie als ob ein Parasit im Gehirn mich und über meiner Realität bestimmt. Gibt es irgendetwas um diese negativen Gedanken zu betäuben oderr nicht in der Phantasie stecken zu bleiben?

Hallo zusammen.
Ich bin ein introvertierter Mensch. Ich habe 2 sehr gute Freunde und tolle Leute in meiner Familie. Ansonsten habe ich niemanden, was mich aber überhaupt nicht stört.

Das Problem ist nur im Sportunterricht:

Ich habe in meiner Klasse keine wirklichen Freunde, damit habe ich eigentlich auch kein Problem aber die 2er Gruppen gehen nicht auf. Also muss ich immer eine 2er Gruppe fragen ob ich mit ihnen zusammen in der Gruppe sein kann. Das ist ja eigentlich nicht so schlimm, aber ich fühle mich halt extrem unwohl dabei und dann auch bei der Aufgabe total überflüssig.

Auch bei Sportarten, welche wir alle zusammen machen, fühle ich mich wirklich sehr unwohl.

Ich mochte den Sportunterricht sowieso noch nie. In meiner alten Schule war er erträglich, weil ich da mit meinen 2 besten Freundinnen war.
Es ist für mich wirklich der blanke Horror. Ich könnte jedes Mal heulen. Heute Abend graut es mir schon vor dem Sportunterricht nächste Woche. Und das ist wirklich immer so. Es belastet mich auch wirklich sehr und durch das kann ich mich auch schlechter auf eigentlich wichtigere Dinge konzentrieren.

Was kann ich machen? Ich würde wirklich alles dafür tun, um nicht mehr in den Sportunterricht zu müssen. Wenn es mich psychisch so belastet, kann ich nicht eine Therapie machen und mich dafür vom Sport abmelden lassen? Ich meine das wirklich Ernst. Ich könnte jedes Mal heulen, nur wenn ich schon daran denke.
Ich würde mich über lieb gemeinte Vorschläge freuen!

hallo

mein puls ist z.b im sitzen liegen normal 70-80

kaum stehe ich auf und geh 2 meter liegt er bei 95 - 115

bei mir reicht nur das aufstehen damit der puls um 20 - 30 in die höhe schießt

nach einem 20 minütigen spaziergang heute war der puls auf fast 160

mein puls schießt bei wenig bewegung oder allgemein bewegung SEHR STARK in die höge

hat jemand sowas schonmal gehört? ist das normal oder zeigt es das mit dem herzen stark etwas schief läuft?

gibt es tipps um den belastungspuls zu senken?

Hallo seid 3 Tagen geht es mir sehr schlecht mache mir Sorgen habe immer wieder Panikattacken ausgelöst denke ich durch immer wieder einem Geräusch welches mich fertig macht es ist dieses martinshorn ich habe dieses Geräusch immer wieder im Kopf als sei es wie ein Ohrwurm das versuche ich immer wieder auszublenden aber gelingen tut es mir nicht verstehe überhaupt nicht was mit mir los ist fühle mich deswegen auch sehr gekränkt

Hallo, ich habe leichte bis leichte mittlere Akne. Ich denke ist auch manchmal abhängig von dem, was ich esse. Leider belastet mich meine Unreine Haut sehr und ich habe schon alles vom Hautarzt ausprobiert. Der Hautarzt rät mir jetzt zu Aknenormin. Wegen den zahlreichen Nebenwirkungen habe ich da aber meine Bedenken. Vor der Erstverschlimmerung habe ich große Angst und vor der extrem trockenen Haut.
Meint ihr weil ich „nur“ leichte Akne habe, wird eine Erstverschlimmerung nicht eintreten. Wie war das bei euch? Wie stark hattet ihr Akne und welche Nebenwirkungen hattet ihr wie lange?

Vielen Dank schonmal.

Hallo! Ich wollte heute mal eure Meinung zu einem Thema einholen, das mich schon lange beschäftigt.

Ich habe eine Kindheitsfreundin, mit der ich seit Jahren Kontakt pflege, mal mehr, mal weniger, so wie es sich eben ergibt. Durchaus waren wir immer sehr eng befreundet und haben immer alles voneinander gewusst. Ihr Leben war bis jetzt nicht sehr einfach, und weil ich immer ein recht stabiles Leben mit einem tollen Umfeld hatte, habe ich ihr immer zur Seite gestanden, was ich wirklich gerne getan habe. Die kleinen Wehwehchen in meinem Leben habe ich kaum zum Thema unserer Freundschaft gemacht.

2021 hat es dann leider nicht so gut mit mir gemeint, nach einer unfassbar hässlichen Trennung hatte ich Anfang des Jahres Schwierigkeiten mit meiner Wohnsituation und musste im Laufe des Jahres zwei schwere und unerwartete Schicksalsschläge verkraften.

Seit Beginn meiner Probleme hat sich auch das Verhältnis zwischen uns verschlechtert. Wenn ich mit ihr über das sprechen will, was mich belastet, lenkt sie ab und wechselt schnell das Thema, und wenn ich ihr am Handy schreibe, antwortet sie nur das Nötigste und dann höre ich tagelang nichts mehr von ihr.

Ich ärgere mich seit Monaten darüber, dass ich ihr immer zur Seite stand und bin verletzt, dass sie meiner momentanen Situation kaum Beachtung schenkt. Als wir beim letzten Treffen in eine Diskussion geraten sind, habe ich ihr gesagt, wie wenig Verständnis ich dafür habe, dass sie gerade in einer so schweren Zeit kaum für mich da war. Darauf hat sie geantwortet, sie würde mich verstehen aber benötige jetzt Zeit für sich selbst, um mit meinem Verhalten klarzukommen. Es kam keine Entschuldigung oder sonstiges.

Ich bin von unserer Freundschaft ziemlich ausgelaugt aber weiß nicht, ob ich mich zu Recht so fühle oder ob ich diese Phase von hinnehmen soll oder muss. Übertreibe ich oder ist mein Ärger gerechtfertigt? Freue mich über jede Antwort!

Habe meine 2 20 Liter Becken heute gegen ein großes 60 Liter Beckengetauscht und genau auf den selbenSchrank gestellt

Meint ihr das das Typische Ikea Regal das auf dauer aushält

Sind immerhin 80 Kilo

Hallo zusammen,

es geht nicht um einen ganz exakten Wert, sondern nur so ungefähr.

Es gibt ja viele Filme/Serien, in denen kleine Kinder Rollen spielen müssen, die für sie eigentlich viel zu belastend sind. Brutale und traumatische Rollen. Auch wenn die Kleinen wissen, dass es nur geschauspielert ist, denke ich dennoch das es sie mitnimmt. Oder?

Zum Vergleich: Die Tochter meines Chefs (7Jahre alt) musste letztens so doll weinen, weil sie darüber nachgedacht hat, was genau der Tod bedeutet. Ihre Eltern konnten sie trösten, indem sie ihr sagten, dass das noch ganz, ganz lange dauert.

Wie schaffen es die Eltern, von Kinderschauspielern, das ihre Kleinen nicht furchtbar traumatisiert sind?

Nach solchen Szenen z.B. :

https://www.youtube.com/watch?v=WNw2M1Rze2o

Wir haben eine Wohnung angesehen, wo es allen Besuchern immer bald schlecht geht.

Wir mußten auch sofort niesen und wurden kurzatmig. Man bekommt schnell Kopfschmerzen.

Die Frage: Von wem kann man diese Wohnung auf Schadstoffe und so untersuchen lassen?

Vor 2-3 Tagen hat mich mein Degu an der Stelle gebissen. Die Wunde ist direkt am Fingergelenk. Direkt nach den Biss wurde mein Finger sehr dick, rot und warm (Siehe meine vorherigen Fragen). Ich war jetzt noch nicht beim Arzt und wollte es erstmal beobachten weil am nächsten Morgen Besserung zu sehen war. Mein Finger ist wieder schnell angeschwollen und ich kann ihn wieder besser bewegen und belasten.

So sieht er jetzt aus, ist also noch nicht ganz zu und es kommt auch noch etwas Wundwasser raus bei Belastung/Druck.

Alle eingekreisten Bereiche schmerzen. Aber so als hätte ich riesen Hämathome also blaue Flecken dort. Außer dass mein Finger manchmal nach Belastung rund um der Wunde rot wird, ist aber nichts zu sehen.

Kann da aber was gefährliches sein wie Entzündungen an Knochen, Sehnen, Nerven bzw. Schäden? Oder kann ich das einfach so ruhen und verheilen lassen ohne Sorgen?

Bin 17. Meine Nase wurde operiert, mir geht's schlecht die ganze Situation ist belastend. Ich war im vergangenen Jahr schon ein paar Mal I der Situation, dass ich voller Trauer war und manchmal summiert sich das zu gefährlichen Gedanken. Ich will all diese Trauer raus lassen, ich will einfach nur weinen, aber es geht nicht. Ich weiß nicht ob es daran liegt, dass man es gewohnt ist seine Trauer zu unterdrücken. Hat jemand irgendwelche Tipps, wie ich weinen kann?

Ist es für Motor und Getriebe eigentlich hoher Verschleiß und Belastung wenn dauert ein Anhänger gezogen wird ?

Hallo zusammen,

ich denke ständig an einem Vorfall der etwas unangenehm war und auch schon knapp ein dreiviertel Jahr her ist.

Dies belastet mich immer wenn ich daran denke und weiß auch nicht wie ich es vermeiden soll.

Habt ihr vllt ein paar Tipps wie ich diese Gedanken aus dem Kopf bekommen kann ?

Ich bin durch meine Fahrprüfung gefallen und habe jetzt wahnsinnig schiss wieder ins Auto zu steigen. Eine Freundin hat mir eingeredet, dass ich noch nicht bereit war für die Prüfung (dabei bin ich 30 Minuten fehlerfrei gefahren bis zu einer falschen Einschätzung des Verkehrs) und jetzt halte ich mich für eine schlechte Fahrerin. Ich kann nicht mehr schlafen, habe Angst vor der 2. Prüfung und fange an zu weinen wenn ich nur ans fahren denke. Ich bin mir sicher dass ich wieder und wieder durchfalle

Wie überwinde ich das?

Mich würde interessieren wer von euch etwas erlebt hat was euer Leben verändert hat.

Hallo zusammen,

zu den Berufen Psychologe und Informatiker habe ich Fragen.

Welcher der beiden Berufe ist - was die mentale Belastung angeht - belastender?

D.h., welcher der beiden Tätigkeiten ist kognitiv anspruchsvoller, wo wird nach mehr Denkvermögen gefragt?

Gerne auch von Leuten, die in einer der beiden Tätigkeitsfeldern schon ein Studium hinter sich haben.

Danke an alle konstruktiven Antworten!

Seit 2 Tagen ist in meinem Brüter ein Kücken mit Gehbehinderung geschlüpft seitdem kann ich nicht mehr lachen oder klaren gedanken fassen. Ich habe nur noch den Gedanken es zu töten im sinn. Ich bilde mir ein es sei ein akt der menschlichkeit, ich zittere seit über 24 std schon und unterdrücke meine Trauer.

was kann ich gegen es tun?

Ich habe weder interesse an Sex, noch einer Beziehung, noch Heiraten, noch Freundschaften. Ich fokussiere mich ganz auf mich selbst und sonst niemanden. Und ich fühle mich auch nicht Einsam, und fühle mic hsehr viel besser als ich noch Freunde hatte, ich empfinde Beziehungen und Freundschaften als grosse Belastung.

Und gegen Sex bin ich auch.

Was stimmt mit mir genau nicht? Oder ist das sogar von Vorteil wenn man seine ganze Freizeit praktisch nur alleine verbringt?

Hallo, meine Mutter hat mir versprochen vor 4 monaten, dass ich 2 Piercings kriege. Ein Bauchnabel, und eins am Ohr! Wenn ich folgende dinge mache : 1. Meine schwester abhole vom kindergarten, jeden tag zum bäcker, nur 1 und 2 schreibe etc.... Habe ich gemacht...

Allerdings war gestern mein Geburtstag, und habe sie gefragt ob sie sich noch davon erinnert, was sie mir gesagt hat bzw. versprochen hat. Sie hat JA gesagt, und dann mussten wir es mein Vater sagen, er hat gesagt NIX gibts! Das sieht assi aus und narben... ihh du a..... l.....

Jap das hat der gesagt.

Und dann ratet mal, meine mom dann auch "um ehrlich zu sein, gibts dann auch nix mehr"... Sie findet es jetzt auch assi haft und hässlich...

Meine Eltern haben gesagt, ich soll mir nie sowas machen, weil das jur assihafte und bekloppte machen. Mit 18 darf ich auch nicht, weil sonst meine Eltern die türe nicht aufmachen wollen und mich nie wieder sehen wollen.

W t f

Ich habe noch nie so viel gearbeitet wie ein Freund von mir, der 7 Tage jeden Tag 10-14 Stunden (am Wochenende weniger) arbeitet. Er hat ansonsten Kinder, um die er sich gerade in der Corona Zeit besonders schwierig kümmern muss.
Wie ist es denn, wenn man um 5:30 aufsteht und gleich danach mit der Arbeit anfängt, ab 18 Uhr Kinderzeit(etwa 10 Jahre alt), danach sie ins Bett bringt und danach noch bis 22 Uhr arbeitet?
Er sagt mir, es ist viel, aber das macht Spaß. Ich verstehe es nicht. Am Wochenende muss er sicher für die Kinder Zeit nehmen und auch noch arbeiten. Frist drängt. Bei ihm ist es immer so, immer. Drei Personen rufen ihn auf einmal an. Er vergisst die Sachen. Er kann nicht mehr planen. Terminkalender immer voll. Immer.

Ich arbeite auch, aber ich kenne meine Limits. Trotzdem nach der Arbeit müde.

Hat jemand hier Erfahrungen wie er? Wie ist das Gefühl nach solchem Arbeitstag/solchen Tagen? Kann man denken? Sprechen? Oder wie stellt ihr euch vor?

Hallo,

ist es realistisch wenn eine Fitnessuhr 3200 kcal Gesamtumsatz anzeigt ? Meinen Grundumsatz schätzt Sie auf rund 1700 kcal/ Tag (im Moment noch 1300/erst 19 Uhr) (w/15) und meinen aktiven Kalorienverbrauch gibt sie als1900 kcal an. Ich war heute Joggen, Sehr viel/weit/schnell Inliner fahren und hab ein Home Workout gemacht. Mein Puls war heute sehr oft sehr hoch da ich schon ziemlich aktiv war und gefühlt den ganzen Tag draußen. Aber es kommt mir trotzdem unrealistisch vor... ?

Guten Tag.

Ich würde gerne um Ihre Hilfe bitten - könnten Sie mir bitte ein Beispiel zu folgender Aufgabe geben, ich finde leider keins.

"Geben Sie eine Bewegungsaufgabe aus dem Basketball an, bei welcher gleichzeitig der Präzisionsdruck, der Zeitdruck und der Belastungsdruck sehr hoch ist."

Mir fällt dahingehend kaum etwas ein - möglicherweise bei einem Versuch eines Wurfes? Dort greifen doch auch alle drei Bedingungen, oder nicht?

Vielen Dank.

Glaubt ihr ,dass das machbar wäre? Ich kriege zwar Pflegegeld, aber das ist auch echt wenig.Nun gehe ich 35 Stunden die Wocheals Kassierer arbeiten nebebei.Der Unterricht wird bald wieder aufgenommen.

Lg

Seit Beginn Corona hat mein Freund ein neues Hobby - Brettspiele. Er hat mittlerweile ein riesengroßes Regal mit Brettspielen voll. Auch unsere Beziehung leidet drunter, nicht nur sein Konto. Er redet nur noch von Brettspielen und er will nichts anderes mehr unternehmen, immer nur Spiele spielen. Außerdem haben wir nur noch einmal in der Woche Sex deswegen, weil er so beschäftigt ist.

Was kann man da machen? Ich kann sehr wenig mit Brettspielen anfangen und möchte nicht immer Spiele spielen, die 3-4 Stunden dauern.

Hallo zusammen

Seit ich ein Kind war, wollte ich schon immer Medizin studieren und Arzt werden. Ich wohne in der Schweiz und das ist etwa mein grösster Wunsch für die Zukunft. Dass das Medizinstudium sehr zeit- und arbeitsaufwendig ist, ist mir durchaus bewusst. Verzichten auf Freizeit gehört hier dazu, schliesslich sollte man den Beruf nicht wegen dem Geld, sondern aus dem grossem Interesse, Menschen zu helfen, machen.

In letzter Zeit denke ich aber sehr oft über eine bestimmte Sache nach; ich höre immer wieder wie ausgelastet Ärzte in ihrem Beruf send, sodass sie sehr anfällig für Burn-outs und Depressionen sind und kaum mehr ein Leben neben ihrem Beruf haben. Und genau das ist es, was mir bei meinem Zukunftstraum Sorgen bereitet. Ich möchte Menschen helfen und Arzt werden, ist es das alles aber wert wenn man schlussendlich während dem Versuch Kranken zu helfen, selbst krank wird?

Ich bin auf eure Meinungen gespannt :)

Hallo zusammen,

ich möchte mir gerne einen schwebenden Tisch in meine Wohnung bauen. Dazu sollen zwei rechteckige Stahlrohr durch die Wand geschoben (orange) und die daran geschweißten Stahlplatten (orange) an die Wand geschraubt (grün) werden. Die Tischplatte (Eiche) wird ca. 90 kg wiegen.

Meine Bedenken sind nun, dass da vermutlich eine ziemliche Hebelwirkung durch die Wand abzufangen wäre, wenn man an der äußersten Tischseite drauf drücken würde. Zusätzlich befinden sich an der anderen Seite der Wand noch Treppenstufen (blau), die in die entgegengesetzte Richtung drücken würden, wenn man darauf läuft.

Ich glaube dass die Kraftwege den lila Pfeilen entsprechen. Wenn ich falsch liege, dürft ihr mich gerne korrigieren.

Ich hab zwei Skizzen mit angehängt, um es hoffentlich etwas genauer zu verdeutlichen.

Kann mir dazu jemand helfen und mit mir durch Berechnungen die Gewissheit geben, ob die Mauer die Belastung aushält? Wenn sich jemand findet, würde ich mich freuen, wenn du mir sagst, welche weiteren Angaben (Maße, Material, usw.) du benötigst.

Danke und Gruß Kevin

Hey,

Ich wiege 130 Kilo und mein Ball hält 120kg aus. Da ich ihn als Stuhlersatz nehmen möchte und er mich die ganze Zeit bis jetzt ausgehalten hat wollte ich wissen ob er mich auch 4 Stunden am Stück aushalten kann.

Freue mich auf eure Antwort

Ich bin 14 Jahre alt und habe eigentlich eine relativ gute Haut, d.h., eher selten Pickel und wenn, dann nicht so viele.

Mein Problem ist aber, dass, wenn ich mal Pickel habe, und ich rede nicht von den kleinen, sondern von den roten, entzündeten, immer ein roter Punkt/Fleck bleibt, nachdem der Pickel abgeheilt ist. Das nervt mich wirklich sehr, weil ich eine helle Haut habe, auf der das auch auffällt, und es sieht aus, als hätte man dort noch Pickel. Die Haut sieht einfach unrein aus. Man muss sagen, dass ich NICHT an Pickeln herumdrücke.

Ich habe herausgefunden, dass das Pickelmale (Narben von Pickeln) sind. Als ich einmal damit beim normalen Hausarzt war, meinte sie, ich könnte dem nur vorbeugen, indem ich Sonnencreme auftrage. Ich habe aber herausgefunden, dass das nur für braune Pickelmale gilt, weil die durch Sonneneinstrahlung entstehen, und nicht für meine roten. Weil die Haut dort verletzt war, wird mehr Blut in die Areale gepumpt.

Ich bin ziemlich verzweifelt, weil ich wirklich schon alles versucht habe, aber nichts hilft. :( Ich hatte schon den Balea dunkle Flecken Aufheller, Eucerin gegen Pigmentflecken, ein Konzentrat gegen Pimentflecken, ein Gesichtwasser mit 7% Glycolsäure... Es belastet mich sehr, zu sehen, dass bei allen anderen Pickel einfach immer weggehen und nichts bleibt.

Als ich beim Hautarzt war, habe ich eine Creme mit Säure, die eigentlich gegen Akne ist und auch leicht schälend wirkt, verschrieben bekommen - nicht mal die hilft! Und für ein Fruchtsäurepeeling bin ich zu jung, sagen sie...

Hat jemand Erfahrungen mit Pickelmalen und weiß, was wirklich stark dagegen hilft? Ich hatte schon die SOS Anti Rötungen Creme überlegt, weil die ja eher medizinisch ist, aber die ist eigentlich gegen eine Hautkrankheit...

Bei mir ist es so: Ich habe zu meinem Vater eine super Beziehung und er ist wirklich der tollste Papa der Welt, aber manchmal will ich ihm nicht erzählen, wenn ich traurig bin oder Sorgen habe, weil ich ihn nicht belasten will. Auch weil seine Arbeit seit Corona für ihn ein bisschen stressiger geworden ist und er schon genug zu tun hat...

Wie ist es bei euch, seid ihr da auch so? Erzählt ihr eure Sorgen oft euren Eltern/Erziehungsberechtigten, bittet ihr sie um Rat? Oder wendet ihr euch an andere Leute, wenn ihr jemanden zum Reden braucht?

Hallo User,

ich habe echt ein für mich sehr belastendes Problem. Ich denke über ALLES, was ich NICHT VERSTEHE oder NICHT KANN, und wenn es nur eine Aufgabe in der Schule ist, viel zu viel nach. Ich kann einfach nicht aufhören, ich habe das Gefühl, ich MUSS alles verstehen..

Das belastet mich psychisch sehr, da dies sehr anstrengend ist und mich ablenkt.

Wieso mache ich das? Wieso kann ich nicht mal abschalten? Bin ich einfach nur zu ehrgeizig, oder liegt eine psychische Störung vor.. Und vor allem, wie kann ich das umgehen oder mir abgewöhnen?

Ich danke schonmal für jeden, der sich die Zeit nimmt, mir zu helfen.

Ich bin klein, aber hab einen definierten Körper (sehe letzte Fragen). Doch meine Körpergröße belastet mich extremst, bin 1,68cm groß ohne schuhe. Vor gut 4-5 Jahren sagte der Arzt ich wär 1,69cm groß. Ich weiß nicht was ich tun soll. Ich mache mir ständig Sorgen wegen Mädchen, dass ich zu klein bin. Ich habe überlegt mir schon eine Beinverlängerung durchzuziehen. Aber dann sah ich die Risiken dabei.. Kann mir bitte jemand helfen? Ich bin übrigens vor kurzem 19 geworden und bin Männlich.

Mfg

Am Anfang mal kurz zu mir - ich bin w, 23 Jahre alt und war bis vor einem halben Jahr in einer Beziehung. Nach der Trennung bin ich wieder zurück zu meinen Eltern gezogen. Mein Vater hat dann den Vorschlag gemacht, dass wir mein Zimmer neu machen - die Möbel kommen in 5 Wochen an. Ich hatte eine riesen freude und habe mir auch moderne Möbel ausgesucht und auch selbst bezahlt. Meine beste Freundin hat sich nun auch von ihrem Freund getrennt und ist 20, sie überlegt allerdings in eine eigene Wohnung zu gehen. Vorübergehend ist sie auch wieder in ihrem Kinderzimmer. Die Gespräche mit ihr haben mich jetzt stark zum grübeln gebracht ob ich nicht eigentlich auch schon alleine wohnen sollte. Ich verdiene mein eigenes Geld und arbeite Vollzeit. Seit gestern beschäftige ich mich extrem und die Gedanken lassen mich nicht mehr los. Ich habe mich gestern als ich nachhause gekommen bin plötzlich auch soo unwohl in unserem Haus gefühlt obwohl ich es immer geliebt habe. Als ich in mein Zimmer gegangen bin wurde es auch nicht besser, also es war schon ziemlich extrem. Auch jetzt ist es so extrem dass ich heulen könnte, ich möchte iwie nicht in mein Zimmer. Ich habe zu Hause auch keine Probleme mit meinen Eltern, im Gegenteil. Ich komme vor allem mit meiner Mama super klar und mein Papa ist nur am Wochenende zu Hause. Ich hab meine Eltern auch total lieb und es tut mir weh wenn ich meine Mama alleine lassen würde.

Ich weiß nicht mal ob ich es alleine in einer Wohnung aushalten würde, ich bin schon bei der Arbeit den ganzen Tag alleine und habe schon mal überlegt den Job zu wechseln weil ich es iwie nicht so toll finde und habe es immer geliebt wenigstens am Abend meine Mama zum reden zu haben und da nicht alleine zu sein, aber seit gestern ist das iwie ganz anders.

Ich sollte vielleicht dazu sagen das bei mir der Verdacht auf psychische Probleme besteht und ich bin auf der suche nach einem Therpieplatz. Es besteht der Verdacht auf Angststörungen und einer leichten Depression (laut Arzt! Muss aber nicht mit Medikamenten behandelt werden)

Vor der Trennung mit meinem Freund hatte ich das auch, ich hatte von einem auf den anderen Tag das Gefühl das in der Beziehung nichts mehr passt und nach 3 Monaten von ständigen heulen haben wir es beendet. Ich habe eben auch ein Gefühl von innerer Unruhe. Das Thema mit der Wohnung hat mir letzte Nacht auch sehr früh den schlaf genommen, ich war um halb 5 wach und konnte nicht mehr schlafen. Ich weiß nicht in wie fern die jetzige Situation mit meiner psyche zusammen hängt. Meine Mutter ist im September mal 3 Tage nicht zu Hause und ich bin dann aleine - da sehe ich am Besten wie ich ganz alleine zurecht komme, früher hatte ich Angst vor solchen Situationen weil ich nie alleine sein wollteaber seit gestern kommt es mir recht. Ich habe nur Angst das wenn ich dann eine Wohnung suche es nicht alleine aushalten würde und einsam wäre. Habt ihr einen Rat?

Ist es für eine unsportliche und generell schwache Person möglich einen zehn kg schweren Tischen knapp zwei Kilometer weit zu tragen?

Hab sowas ab und zu mal

Fühlt sich an, wie eine Mischung aus nem Stromschlag und einem fatzenden Gummiband.

Fühlt sich seltsam an und nervt manchmal.

Was ist das? Und warum passiert das?

Hallo zusammen,

ich habe mir letztens neue Schuhe gekauft. Es handelt sich hierbei um die neuen Nike Air Max 720. Nun ist bei denen Wort wörtlich die Luft raus. Daher habe ich drei Fragen:

- Gibt es eine Möglichkeit diese wieder aufzupumpen?

- Bedeutet das "720", dass ich 7,2 bar reinpumpen kann?

- Wenn ja, wo ist ich das Ventil?

Durch den Druckabfall habe ich eine einseitige Belastung was bei meiner letzten Vorsorgeuntersucht negativ aufgefallen ist.

Vielen Dank für die hilfreichen Antworten.

Euer CoolerHeimdall

Mich würde es mal interessieren ob man ein Auto durchgängig fahren lassen könnte ? Natürlich mit verschiedenen Fahrern.

Hätte es Nachteile fürs Auto wenn der Wagen ständig durch fährt ohne Pause ?

(Motor ist in einen einwandfreiem Zustand und die Kühlung funktioniert auch)

Hallo,

Vor 1,5 Jahren ist mir mein Penisbändchen beim Sex eingerissen. Damals habe ich mich nicht getraut zum Urlologen zu gehen und es hat ewig gedauert bis die Wunde ‚verheilt‘ ist. Es war ca. bis zur Hälfte eingerissen und das ist immernoch ‚abgerissen‘ also die Enden die vorher zusammen waren sind jetzt voneinander entfernt und der Penis ist in die Richtung geneigt, wo es eingerissen war. Ich war bei 2 Urologen und beide meinten es wäre nicht nötig etwas zu machen, aber mich belastet das Ganze psychisch sehr und ich will es einfach nur noch weg haben am liebsten ganz entfernt. Wie soll ich am besten vorgehen?

Hey, habe seit Samstag ein gewisses Kopfschmerz-Problem.

Kurzgefasst: Samstag war Beintraining, (davor Kreuzheben & Squads) beim ersten Arbeitssatz an der Beinpresse (45 Grad) bekam ich plötzlich extrem starke Kopfschmerzen auf beiden Seiten meines Kopfes. Ich musste mich dann kurz hinsetzen für 5 min und danach ging das Training nicht mehr so weiter wie geplant.

Am Montag bin ich dann wie gewohnt ins Gym, hab Brust trainiert und dann genau das Gleiche, beim ersten Arbeitssatz Bankdrücken kamen wieder diese starken Kopfschmerzen. Diesmal nicht so stark wie am Samstag aber schon sehr unangenehm, danach konnte ich aber halbwegs normal trainieren.

Heute war ich Rücken trainieren und da kam es schon wieder. Erster Satz Latzug und die Kopfschmerzen waren da, diesmal leichter als am Montag aber immer noch sehr unangenehm. Danach konnte ich das Training trotzdem einigermaßen normal durchführen.

PS: Es war eigentlich immer am Anfang des Trainings beim ersten Arbeitssatz: Starker druck links und rechts vom Kopf der 3-5 min lang anhielt und dann verblasste. Die Laune war danach halt komplett im Keller.

Ich vermute mal es ist der primäre Anstrengungskopfschmerz. Ich werde wenn es diese Woche weiterhin auftritt zum Neurologen gehen, davor wollte ich aber mal Fragen ob hier jemand schon mal dasselbe Problem hatte und was am ende Diagnostiziert wurde. Vielleicht hat jemand auch ein paar Tipps was ich dagegen tun kann? Werde die nächsten 2 Tage erstmal zuhaue bleiben.

Hallo ich habe im Internet diesen Sessel gefunden

Dieser ist bis zu 120kg belastbar. Kann ich mich mit meinen 125kg drauf sitzen, oder wird dieser Sessel platzen.

Hallo ich möchte mir gerne einen Gymnastikball kaufen und wollte fragen ob mir einer einen Gymnastikball empfehlen kann. Ich Wiege 110kg.

Das meine ich im Wechselschichtenmodell, wo man also auch Früh- und Spätschichten hat.

Gewöhnt man sich da irgendwann mehr oder weniger an die Nachtschichten oder bleiben sie immer eine hohe Belastung?

Freue mich auf eure Antworten und Erfahrungen.

Warum ist das so? Es gibt auch Leute die ohne glücklicher sind!

Hallo,

Ich arbeite im Büro in der Verwaltung. Oft muss ich schwere Pakete packen, oder zur Post bringen (zu Fuß, 30 - 35 min Laufweg). Dazu bin ich noch Auszubildende.

Die Pakete wiegen meist viel mehr als ich normalerweise tragen kann. Bei der Arbeit gilt allerdings "geht nicht, gibt's nicht".

Es sind nicht nur schwere Pakete, manchmal muss ich auch Zimmer richten, heißt: Schwere Bürotische und Stühle in einen Raum oder in den Keller bringen. (Ebenfalls viel schwerer als ich tragen sollte).

Heute z. B. musste ich zwei schwere Pakete tragen, die meine Grenzen so weit überschritten haben, dass ich letztendlich zusammengebrochen und fast in Ohnmacht gefallen wäre.

Was kann ich dagegen tun?

Und was passiert wenn ich mich einfach weigere?

Ich liebe meine Freundin über alles. Sie hat mir Sachen anvertraut, die ihr in der Vergangenheit passiert sind. Schreckliche Dinge, Dinge wo sie gerade Mal noch so davongekommen ist oder eben nicht.... usw.

Mich belastet das extrem. Immer wieder denke ich daran, bin wütend auf die Personen, die ihr etwas antun wollten, die ihr schaden wollten und geschadet haben, auf Personen, die nicht auf sie aufgepasst haben (z.B. Ihre Eltern, die sich nie um sie gekümmert haben, so dass ihre 14-17 jährige Tochter meist auf sich allein gestellt war und dadurch erst in so gefährliche Situationen gekommen ist).

Ich denke daran, was noch alles passieren gekonnt hätte. Was diese Personen ihr antun wollten und nur nicht geschafft haben, weil jemand eingegriffen hat der zufällig vor Ort war oder ähnliches. Und die Geschichten, wo niemand eingriff sind natürlich um so schlimmer. Mich regt das so dermaßen auf. Ich habe auch jetzt solche Angst um sie, auch wenn ich weiß, dass sie jetzt auf sich selbst aufpasst, sie ist ja keine 14 mehr. Kurz bevor ich schlafen gehe, kommt mindestens eine dieser Geschichten hoch und dann bin ich die ganze Nacht wach.

Wären mir diese Sachen selbst passiert, so würde ich leichter damit umgehen können. Aber es geht um meine Freundin, sie ist mein Ein und Alles und es tut mir weh, dass es solche Menschen gibt. Ich trage so eine Wut in mir und ich weiß nicht, wie ich damit umgehen soll.

Ich bin in meinem Leben noch nie wirklich gejoggt, vor 10 Jahren an 2 oder 3 Tagen einmal, also quasi nie.

Nun bin ich die Tage einmal gejoggt, langsam, 10 Minuten. Es war extrem anstrengend, ich dachte fast ich sterbe, Herz am rasen (Puls war für mein Alter (35) aber im erlaubten Bereich), ich war den restlichen Tag komplett K.O. (als ob ich eine starke Grippe habe).

Ist das normal? Wird das, wenn ich nun regelmäßig 2-3 mal jogge, besser?

Es war absolut kein Spaß. Andere Sportarten sind bei weitem nicht so anstrengend, ich kann den halben Tag auf Inlinern fahren, 2 Stunden auf nem Stepper sein etc. Aber Joggen fühlt sich 10 mal heftiger an.