Stimmt es, dass ein kleines Gläschen Cognac hin und wieder gesund sein kann (für Herz, Augen, Blutdruck)

Habe sogar irgendwo gelesen, dass es Krebs vorbeugen kann.

Erwirkt Alkohol meist nicht immer das genaue Gegenteil (besonders bei Krebs?)

oder ist das nur im Überfluss?

Hallo, seit einiger Zeit (1-2 Jahren) bin ich total unfit. Obwohl ich schlank bin und jung (22), komme ich nur keuchend in den 2. Stock. Danach geht der Puls auch nur nur sehr sehr langsam wieder runter.

Laufe ich mal nen Bus nach, ist mein Puls gleich auf 140-160 und braucht dann ne halbe Stunde auf meinen "normalen" 84 Ruhe-Puls zurückzukommen. Wenn ich zu schnell aufstehe (besonders morgen), bekomme ich Herzrasen. Wenns mir nicht gut geht oder nervös bin, schnellt das richtig in die Höhe und das spürt man durch Unwohlsein, Schwindel, Ohrensausen oder manchmal auch Herzrasen.

Mache seit 2 Jahren keinen Sport mehr, möchte jetzt wieder damit anfangen.

Nur WO und WIE fange ich an? Ich halte ja kaum was aus.

PS: Mein Blutdruck ist im optimalen Bereich.

Mein Bruder hat mit 17 angefangen Mathematik zu studieren. Er brach das Studium nach einem Semester ab, ohne jemals zu einer Prüfung angetreten zu sein. Mittlerweile ist er 20 und hat eine Lehre hinter sich. Er möchte immer noch Mathematik studieren und sagt er war damals zu unreif und unselbständig für ein Studium. Kann er dasselbe Studium wiederaufnehmen? Er hatte es ja gesperrt/sich selbst exmatrikuliert?

1) Mich regen Leute auf, die wissenschaftliche Fakten (also nicht umstrittene Themen, sondern längst faktisch belegte Themen) ignorieren, um sich die Welt so zurechtzulegen wie sie sie gern hätten. Wieso? Weil das sehr oft dann auch anderen schadet (kleines Bsp: Alkohol am Steuer gefährdet Menschen - ja es gibt Leute, die mit mir darüber diskutiert haben, ob das wirklich so sei)...

2) Mich regen auch Leute auf, die grundlos gemein zu anderen sind; z.B. die ihre Probleme an Unbeteiligten auslassen, die manipulieren, lügen, betrügen, usw. und mich regt es auf, dass diese Menschen sich dieses Recht nehmen, sich so zu verhalten (stellt euch vor alle würden sich so benehmen..) und irgendwie fast immer damit davonkommen und es dann wieder und wieder tun.

Und ja ich weiß, dass diese Menschen oft selbst Probleme haben, aber mich regt es auf, dass andere dann dafür leiden müssen, anstatt dass sie sich Hilfe holen... so entsteht doch nur ein Teufelskreis?

MEINE FRAGE: Was kann ich tun, damit mich das nicht mehr so aufregt? Irgendwelche Tipps?

Ich liebe meine Freundin über alles. Sie hat mir Sachen anvertraut, die ihr in der Vergangenheit passiert sind. Schreckliche Dinge, Dinge wo sie gerade Mal noch so davongekommen ist oder eben nicht.... usw.

Mich belastet das extrem. Immer wieder denke ich daran, bin wütend auf die Personen, die ihr etwas antun wollten, die ihr schaden wollten und geschadet haben, auf Personen, die nicht auf sie aufgepasst haben (z.B. Ihre Eltern, die sich nie um sie gekümmert haben, so dass ihre 14-17 jährige Tochter meist auf sich allein gestellt war und dadurch erst in so gefährliche Situationen gekommen ist).

Ich denke daran, was noch alles passieren gekonnt hätte. Was diese Personen ihr antun wollten und nur nicht geschafft haben, weil jemand eingegriffen hat der zufällig vor Ort war oder ähnliches. Und die Geschichten, wo niemand eingriff sind natürlich um so schlimmer. Mich regt das so dermaßen auf. Ich habe auch jetzt solche Angst um sie, auch wenn ich weiß, dass sie jetzt auf sich selbst aufpasst, sie ist ja keine 14 mehr. Kurz bevor ich schlafen gehe, kommt mindestens eine dieser Geschichten hoch und dann bin ich die ganze Nacht wach.

Wären mir diese Sachen selbst passiert, so würde ich leichter damit umgehen können. Aber es geht um meine Freundin, sie ist mein Ein und Alles und es tut mir weh, dass es solche Menschen gibt. Ich trage so eine Wut in mir und ich weiß nicht, wie ich damit umgehen soll.

Also Bewertungen und Kommentare auf Youtube. Kann man dem nachgehen, auch wenn das Konto längst gelöscht wurde und nur mehr „Google User“ steht?

Habe gerade im Fernsehen eine Doku über eine Band gesehen, denen sind schreiende Fans nachgerannt.. anscheinend kommt es bei solchen fangirls/fanboys regelmäßig vor, dass manche sogar umgekippen..

Das ist doch irgendwie Stress oder? Auch wenn es Freudegefühle sind, geht der Puls rauf usw. ....

Kann so ein Freudenstress dann fürs Herz genau so schädlich sein wie Arbeitsstress?

Bin selbst kein Fangirl, aber manchmal freue ich mich auch extrem doll, bin dann auch dauernd richtig nervös (bin sehr positiv, ja) meine Freunde meinen das kommt oft über als wäre ich auf Drogen und vergleichen das mit solchen Fangirls :D

Ist das Adrenalin? Odr hat das damit nichts zu tun?

Wundert euch nicht wegen dem Namen, das ist nicht mein Profil, bin männlich.

Ich, männlich 21 habe eine Freundin (auch 21).
Ich war vor 2-3 Monaten bei einer kleinen Feier mit einem Kumpel (auch 21) von mir. Meine Freundin wollte nicht mit, weil sie meinen Kumpel nicht mag (warum hat sie mir nie wrk gesagt, aber das seht ihr gleich).

So nun hat der eigentlich nichts getrunken (durfte er nicht), ich aber schon. Irgendwann waren wir nur mehr zu zweit im Raum... und da hat er mich dann plötzlich zwischen die Beine angegrabscht. Ich habe gesagt er soll das lassen, dann ist er weg. Später kommt er her, drückt mich zur Wand und hat versucht mich zu zwingen ihn zu küssen. Ich habe ihn weggestoßen.

Er hat schon des Öfteren beim Feiern so etwas gemacht (angegrabscht), aber ich dachte immer das macht der nur weil er besoffen ist. Er hat das Ganze auch immer heruntergespielt. Aber das mit dem Küssen ging echt zu weit. Habe das meiner Freundin erzählt und sie meinte er habe sie auch gezwungen ihn zu küssen (sie hat mir die Story schon mal erzählt aber nicht gesagt wer es war). Sie hat auch gesagt dass er sie schon mind. Einmal überall angefasst hat, jedes Mal wenn sie alleine irgendwo hin ist (auf dem Weg zum Klo u.ä. Abgepasst) und sie sich nicht getraut hat mir das zu sagen, weil sie dachte ich würde sie stehen lassen, weil ich meinen Kumpel länger kenne.

Zudem hat er zu ihr gesagt, dass jedes Mal wenn er uns küssen sieht mich und sie gerne durchfn wolle und sich das Öfters vorstellt und sich oft eben nicht beherrschen kann. Aber er meinte auch ich sei doch sowieso schwul und wolle genau so wie meine Freundin seinen großen.... Das hat mich so wütend gemacht. Mittlerweile fallen mir auch immer mehr Sachen auf, die seine Haltung bestätigen, die ich immer heruntergespielt habe.

Ich habe ihm die Freundschaft natürlich gekündigt und war auch schon bei der Polizei das melden.

Aber mir gehen jetzt diese Worte nicht mehr aus dem Kopf. Hat er mich als Mensch nie respektiert? Sieht er mich und sie nicht als Menschen sondern als Objekte?

1) Ich fühle mich so ekelhaft, als sähe er uns beide so als Sexobjekte und nicht als Menschen, die nur für seine Befriedigung da seien? Ich schlafe auch nur mehr schlecht.

3) Mich macht das fertig, wie soll ich damit umgehen? Jedes Mal wenn ich sie jetzt küssen will, kommen mir diese Bilder in Kopf! Wie er sich an uns aufgeilt, wie er sie zu Dinge gezwungen hat usw. Was soll ich tun? Das macht mich so wütend. Ich weiß nicht wieso ich das nicht verarbeiten kann.