Spazieren mit gebrochenem Fuß?
heii ich wollte mal fragen, ob ich mit meinen gebrochenem Fuss spazieren gehen kann? Weil auf Dauer nur im Bett liegen ist wirklich depremierend und ich bin generell ein Mensch der sich eigentlich unglaublich viel bewegt..😕 würde dann auch nur so 30-40min spazieren gehen.. was meint ihr?
(ich trage einen Vacoped Schuh)
Gebrochenem Fuß * nicht bein 🙈🙈
3 Antworten
...gute Besserung!
Ich versuche es mal so zu formulieren -----> der Gipsfuß/Vacopedschuh fesselt einen nicht an das Haus. Solange du die Krücken benutzt und wie vorgesehen entlastest, sollte das kein Problem sein. Ich würde aber nicht sofort voll auf die Tube drücken, sondern langsam mit kleinen Runden beginnen und mich dann beständig steigern, je nach Kondition und eigener Sicherheit im Umgang mit den Krücken.
Aber gerne doch :)
Ich bin mit Gips und Krücken täglich aus dem Haus (April-Juni 2018) gegangen und habe mich immer gesteigert. Mir hat das geholfen!
Also du kannst soweit gehen wie es nicht weh tut, aber trotzdem würde ich vielleicht 5-10 min gehen ;)
Gute Besserung!
mit Krücken wäre es super!
Danke!