Hallo,

Ich mache momentan eine Ausbildung, bin Ende des 1 LJ, also schon weit aus der Probezeit raus. Es ist so, dass ich ein sehr schüchterner Mensch bin und auch viel Zeit brauche, um mit Leuten klar zu kommen. Außerdem rede ich nur dann, wenn ich finde, dass das, was ich sagen könnte, von Wert ist. Ich bin niemand, der einfach so daher redet.

Das Problem ist nur, dass ich 1) mit meiner Ausbilderin gar nicht klar komme... Sie ist ein sehr direkter Mensch, das genaue Gegenteil von mir und hat auch null Empathie. Wir harmonieren halt gar nicht und sie versteht mich auch nicht und fühlt sich mit mir überfordert, sie hat auch lange niemanden ausgebildet... 2) mir wird halt meine Zurückhaltung vorgeworfen, dass sich die Kollegen damit unwohl fühlen würde und ich doch mal mehr reden soll. Außerdem sei es ja auch ein Beruf mit Kundenkontakt usw. und ich gebe mir da auch immer wirklich größte Mühe und alles, nur hieß es, ich sei auch da noch zu zurückhaltend gegenüber den Kunden. Aber ich weiß gar nicht, was ich da ändern soll? Ich kann doch nicht fremde Leute nach ihrem Leben ausfragen oder so etwas?

Kann man mir deswegen kündigen? Nein oder? Ich MUSS unbedingt diese Ausbildung zu Ende machen, sonst ist mein Leben wirklich im Arsch... :( Nur bin ich echt verzweifelt.

Hey ich bin in einen Mädchen seit Grundschule verknallt (bin 14 jahre alt) und weis nicht wie ich anspreche oder ausmachen kann usw... Währe sehr nice von euch eine antwort zu bekommen. Mfg Andreas

Hallo,

in letzter Zeit bekam ich desöfteren von Personen zu hören, ich sei komisch. Ich fragte sie wieso sie der Meinung sind. Darauf meinten sie dann, die Gründe dafür seien, dass ich gar kein Spaß verstehe, sehr genau sei oder immer mehrfach nachfrage, ob ich etwas falsch gemacht hätte oder ob er/sie sauer auf mich sei, wenn jemand mir gegenüber mal Vorlaut werde oder auch einfach nur sage, er hätte kein Bock auf mich. Zudem wirke ich etwas ängstlich, sei extrem ruhig und ernst, was man vor allem an meinem Gesichtsausdruck sehr zu erkennen sei.

Woran kann man genau einen komischen Menschen erkennen? Und ist es sehr schlimm, komisch zu sein??

Danke im Voraus

Hallo, woher kommt eigentlich Schüchternheit und Unsicherheit in Kontakt mit anderen Menschen? Man wird ja nicht so geboren. Erlebt man irgendwelche traumatischen Erlebnisse oder woher kommt diese extreme Art von Unsicherheit und Unzufriedenheit mit sich selbst?

Hey,

Ich möchte seit langer Zeit mal gerne meinen Schwarm ansprechen, aber ich schaffe es irgendwie nicht, weil ich ihrer Nähe irgendwie richtig Angst bekomme und alles vergesse....ich denke in dem Moment nicht richtig nach und will nur weg gehen....es ist aber nur bei ihr so....mit Mädchen ansprechen an sich habe ich kein Problem....ich verstehe das nicht....was kann ich dagegen tun? Das deprimiert mich langsam schon etwas :(

Hallo ich bin ein Junge und bin sehr schüchtern. Ich bin mit einer aus meiner Schule zusammen, und ich weiß nicht, über was ich mich mit ihr in der Pause reden soll. Wisst ihr, was Frauen lieben über was man erzählt?

Liebe Community :)

Ich bin ein Junge und 16 Jahre und mir gehts nicht sehr gut. Ich hatte noch nie eine Freundin, hab auch noch nie ein Mädchen geküsst und bin ziemlich deprimiert. Ich weiß zwar, dass ich da auch nicht der einzige bin. Aber ich sehne mich so nach einem Mädchen mit dem ich kuscheln kann und die mich liebt.

Mein Problem ist, dass ich einfach total schüchtern bei hübschen Mädchen bin. Wenn ich ein Mädchen schon gut kenne, kann ich auch ganz normal mit ihr reden, aber ein Mädchen anzusprechen ist ein riesiges Problem für mich.

Es gibt an meiner Schule ein Mädchen, das ich gerne kennenlernen würde. Wir haben einen Kurs zusammen, aber da gibt es eigentlich keine Chance sie da mal anzusprechen. Und einfach auf sie zugehen und anquatschen kann ich einfach nicht. Ich braucht irgendeinen Vorwand, aber selbst wenn ich einen hab, ist es fraglich, ob ich mich dann traue. Das letzte mal als ich in ein Mädchen verliebt war, hab ich mir immer vorgenommen sie anzusprechen, aber hab es dann doch nie gemacht. Ich bin eigentlich nicht hässlich oder so, nur eben so schüchtern.

Gibt es sonst Möglichkeiten ihr näher zu kommen. Wie sieht es mit anschreiben aus? Nicht dass sie sich denkt "wenn der mich nicht mal richtig ansprechen kann, brauch ich ihn auch nicht kennenlernen" oder so.

Hoffe ihr habt euch das alles durchgelesen und könnt mit helfen. Danke! :)

Ich habe vor kurzem Jemanden "kennengelernt", den ich aber schon länger kenne, jedoch noch nie richtig mit ihm gesprochen habe. Letztens habe ich mit ihm ein paar Worte geredet(nich viel). Ich denke, ich habe mich verliebt. Jedenfalls muss ich sehr oft an ihn denken und hoffe, dass ich ihn sehe.
Aber ich fand heraus, dass er nicht mal meinen Namen kennt...
Was soll ich jetzt tun?
Um ihn anzusprechen bin ich zu schüchtern...

Hallo Leute, ich bin mittlerweile an einem Punkt angelangt, an dem ich die absolute Krise mit mir selbst bekomme. Arbeite seit diesem Monat in einem Fitnessstudio. Kollegen sind alle mega nett und locker, doch das Problem ist, dass mir es verdammt schwer fällt, meine Klappe zu öffnen und mit ihnen zu reden, bzw. bei Meetings mitzudiskutieren. Mittlerweile denkt jeder, dass ich die mega schüchterne Person bin und deshalb geht auch kaum einer auf mich zu. Ich bin meistens alleine. Wenn ich mit jmd anderen arbeite, dann weiss ich nicht, worüber ich mit der Person reden soll und wenn ich rede dann immer in so einem schüchternen Ton, dass man einfach nur merkt, dass es mir schwer fällt. Sobald ich unter neuen Menschen bin und auf mich allein gestellt bin, verschließe ich mich und krieg kein Wort raus. Mit meinen Freunden oder zuhause bin ich das komplette Gegenteil. Was ist nur los mit mir? Ich habe so Angst, dass mir deswegen gekündigt wird. Ich traue mich nicht mal dort trainieren zu gehen (für Mitarbeiter kostenlos), da ich dann auf meine Kollegen treffe und ich keine Ahnung habe, wie ich mich verhalten soll. Habt ihr einen Rat oder einen Tipp? Es ist wirklich alles nur in meinem Kopf. Ich habe so viele Ideen und eine Meinung zu allem, doch das kann ich alles nicht entfalten.

Hallo ich M/14 war letztens in den Ferien im Urlaub wo ich mir unteranderem Bier gekauft habe. Das beste war jedoch das sie mir Menthol Zigaretten verkauft haben. Jetzt zurück in Deutschland rauche ich schon 1 kippe alle zwei tage wenn ich mich mit freunden treffe mehr, meine frage ist ich bin viel selbstbewusster geworden vor dem Rauchen traute ich mich nicht ein Gespräch mit einem Mädchen zu starten welches ich schon seit Jahren kenne oder mir selbst etwas zu essen zu bestellen. Das ist jetzt alles kein Problem mehr nun stellt sich mir die Frage wieso ist das so?

BITTE Keine Kommentare wie du bist 14 hör auf zu Rauchen etc. Ich bedanke mich schon mal im voraus👍

Suche schon seit langem einen Nebenjob, doch irgendwie bin ich für alles zu schüchtern... Kellnern, verkaufen, promoten... Immer scheitere ich... Hat vielleicht jemand kreative Ideen für mich ? Danke :)

Ich habe bald meinen ersten Arbeitstag im Fitnessstudio. Ich finde die Arbeit dort toll, auch mag ich Kontakt mit Menschen nur mein Problem ist dass ich, sobald ich in einem neuen Team bin mega schüchtern werde und introvertiert. Die Arbeiter dort denken auch dass ich mega schüchtern bin aber der Chef sagt er ist optimistisch dass es besser wird. Mich stört es sehr, da ich z.B mit Freunden das komplette Gegenteil bin, ein ganz anderer Mensch, aber sobald ich mit fremden bin , bin ich der verschlossenste Mensch und werde so ruhig. Als Mitarbeiter darf man im STudio trainieren und gestern war ich zum Training da und habe mich ein bisschen unwohl gefühlt. Andere Mitarbeiter , die dort trainiert haben haben sich die ganze Zeit mit denen die Schicht hatten unterhalten, gelacht usw. einfach etwas familiäres. Und ich habe einfach alleine trainiert, zum einen weil ich ja noch keinen kenne und zum anderen weil ich zu schüchtern bin. Ich weiss auch nie worüber ich mich unterhalten soll, und sobald ich unter einer Gruppe bin verstumm ich total. Was kann ich dagegen machen ?

Er ist nur zu mir immer so schüchtern und ich weiss nicht warum. Eigentlich ist er eher frech und überhaupt nicht schüchtern aber wenn ich mal bei ihm bin dann wird er immer so schüchtern und redet nicht sehr viel vorallem nicht mit mir. Aber über Chat schreiben wir sooo viel😅

Wir schreiben jeden Tag und das bis in der Nacht. Seit anfang Dezember haben wir nie einen Tag ausgelassen. 

Wir habenuns auch schon getroffen, jedoch nicht alleine. Sein Kolleg und die Freundin vom Kolleg sind dabei gewesen. Mein Schwarm hat sie erst dann kennengelernt und konnte mit ihr reden. Mit mir konnte er nicht reden oder anschauen. Beim hallo und tschüss sagen haben wir uns umarment aber dann konnte er auch nur einpaar wenige Sekunden in meine Augen schauen aber dann hat er gerade auf dem Boden geschaut.

Wenn wir uns einfach so mal spontan sehen traut sich keiner hinzugehen und hallo zu sagen. 

Wenn ich z.b einpaar Meter weiter weg von ihm bin, dann schaut er mich die ganze Zeit an ohne Stopp. Aber wenn ich mal vor ihm stehe dann wirkt er ürgendwie nervös und traut sich nicht mehr mich anzusehen.

Und ich wollte einfach nur wissen warum er denn so schüchtern zu mir ist und zu anderen überhaupt nicht?

Ich danke euch schon jetzt für eure Hilfe.☺️

Ich bin sehr sehr schüchtern, rede kaum unter fremden und auch nicht wirklich unter Freunden oder bekannten. Mit meiner Mutter, meinem Bruder, und mit meiner Freundin die ich seit Kindheit kenne kann ich normal reden und alles, bei anderen widerrum gar nicht.

Wenn ich die person tag täglich um mich habe und das über eim bestimmten zeitraum geht das eigentlicj. Dann kann ivh ich sein. Aber sonst nicht. Nicht mal wirklich mit Tante, Oma und sowas.

Nicht wirklich aus angst (die kommt nur wenn ich mich zu sehr unter Druck setzte) hauptsächlich weil ich nicjt weiß was iCh sagen soll. Es fällt mir einfach schwer.

Das alles fing aber erst so seit der 7-8 klasse an. Davor war ich eigentlich ganz normal. Zwar auch etwas schüchtern aber ich konnte reden, lachen, Blödsinn machen. Mir war es halt egal.

Was soll ich machen? Ich gehe echt unter weil meine 'freunde' mich wegen diesem stumm sein und nie reden immer mehr abgrenzen und mir das Gefühl geben das sie mich immer weniger mögen (wRum sollten sie auch mit jemanden etwas machen die nie etwas sagt) generell bin ich halt auch sehr schüchtern, und weder so gut wie immer rot.

Ich habe ein wenig im Internet geschaut und bin auf die Krankheit 'mutismus' gestoßen. Die meisten anZeichen passen perfekt zu mir und Spiegel mich sozusagen. Aber meisten fängt die Krankheit im Kindesalter an (mit 4-6) aber es sprechen schon viele Sachen dafür , einiger dann wieder nicht aber irgendwie glaub ich auch nicht das is das habe. Was kann ich dagegen machen???

Ich bin pratkisch schüchtern geboren ich hab bis ich 3 war nicht geredet und war immer das brave leise Kind. Ich war nie wirklich sehr beliebt in der Schule und ich frage mich ob das an meiner Schüchternheit oder an sonst was liegt. Was denkt ihr?

Hey,

Mal ne Frage an die Mädchen. Wie würdet ihr reagieren, wenn ein Junge euch anspricht und sagt dass er voll nervös ist? Wärt ihr eher abgeneigt oder nicht?

LG

1. Wie kann ich meine Schüchternheit (ich trau mich irgendwie net mit petting anzufangen) überwinden?
2. Ist eine Massage angebracht?
3. Wie baue ich das Kondom ein?

Hallo
Ich bin sehr schüchtern bei Vorträgen vor der Klasse und kann nie den Blick aus meinen Karteikärtchen wegwenden, weil alle mich halt anschauen :/. Und dann schau ich immer so schüchtern, böse...

Ich (m/16) bin in ein Mädchen an meiner Schule verliebt. Wir haben einen Kurs zusammen, aber ich bin einfach zu schüchtern, sie mal anzusprechen. Wir haben an der Schule eine, ich nenn es mal Aktion, wo man zum Valentinstag eine Rose an eine Person verschicken kann. Ich dachte jetzt, dass ich ihr eine Rose schicken kann und dazu einen Zettel, wo ich z.B einen kleinen Tipp schreib, wer ich bin oder so... falls sie wissen will, wer ihr die Rose geschickt hat.WWeiß nicht, ob die Idee so toll ist, aber ich bin viel zu schüchtern, persönlich zu ihr zu gehen. Was meint ihr dazu? Umd soll ich ihr auf den Zettel nur einen Tipp schreiben, wer ich bin oder meine Nummer, damit sie mir schreiben kann, wenn sie will? Danke für die Antworten :)

Ich bin in ein Mädchen aus meiner Schulklasse verliebt. Ich glaube sie mag mich auch. Es gibt aber ein Problem: Ich bin zu schüchtern um sie persönlich anzusprechen. Was soll ich tun/Wie soll ich ihr zeigen das ich sie mag?(PS: Sie mag und kann sehr gut zeichnen)

Hallo ☺️
Tut mir leid, ich melde mich erneut. Habe vergessen das bei meiner vorherigen Frage anzufügen. Also nochmal: Ich habe bald meine letzte Stunde bei meiner Psychologin und ich mag sie wirklich sehr gerne. Wir verstehen uns auch prima und ich werde sie glaub ich sehr vermissen. Ich würde mir wünschen, nach der Therapie noch in Kontakt mit ihr zu stehen, sei es Email oder Nummer, das ist mir egal. Nur da ich extrem schüchtern bin und mich irgendwie auch ein bisschen schäme, traue ich mich nicht, sie zu fragen, ob sie auch noch mit mir Kontakt halten will, bzw. ich ihre Nummer/Mail bekomme. Habt ihr irgendwelche Tips? Wie gesagt, ich würde mir das total wünschen, aber hab ein bisschen Angst/Scham sie zu fragen.. Vielen Dank!

Ich schreibe Moment mit einem Mädchen welches ich total süß finde und auf das ich stehe. Wir haben uns schon zwei mal im Club getroffen aber da sie gut angetrunken war hat ihr das wenig ausgemacht. Jetzt frage ich sie (per WhatsApp) nach einem Treffen und sie meint sie hätte keine Zeit. Da ich aber denke dass nicht an allen Tagen was vor hat, glaube ich, dass sie zu schüchtern ist und vllt sowas wie Angst hat. Da bin ich mir ziemlich sicher.

Habt ihr eine Idee wie ich ihr diese "Angst" nehmen kann und sie zu einem Treffen überredet bekomme ohne sie direkt auf diese Angst anzusprechen?

Oder meint ihr es wäre eine gute Idee sie darauf anzusprechen? (Wie sollte ich dann vorgehen?)

Ich weiß es sind eine Menge Fragen aber trotzdem schon mal Danke für eure Antworten :)

Hi ich bin schüchtern und kann keine fremden ansprechen na gut bei Jungs ist es leicht aber Mädchen kann ich gar nicht ansprechen was kann ich tun um meine 'ansprechangst' zu überwinden gegenüber fremden Mädchen?

seit diesem Schuljahr bin ich an einer Fachoberschule. ich tue mich schon immer sehr schwer im Freundefinden. solang keiner auf mich zugeht, rede ich nicht mit ihm/ihr. so gern und stark ich es mir auch vornehme, ich traue mich dann einfach nicht. (wenn man mich dann aber anspricht und ich merke, dieser jemand interessiert sich dafür, quassel ich wie sonst was) ich bin insgesamt ein schüchterner Mensch, das liegt wahrscheinlich daran, dass ich Angst davor habe, ignoriert/zurückgewiesen zu werden und dann ist das sowas wie eine Schutzfunktion. jetzt kenne ich schon die aus meiner Klasse und mag eigentlich auch jeden, aber trotzdem traue ich mich morgens nicht "Hallo" zu sagen, aus Angst, dass mir derjenige nicht auch "hallo" sagt. auch im Unterricht traue ich mich nicht, mich zu melden, obwohl ich es weiß. (das ist aber alles schon seit der Grundschule so.)

was kann ich dagegen tun? wenn ich so weiter mache, halten sie mich doch für unhöflich. ...

HI, also ich (14,weiblich)traue mich nicht in den Boxereien zu gehen weil ich Angst habe dass mich alle auslachen werden. Ich will es auch total gerne machen aber eine Freundin hat mir mal erzählt das sie ausgelacht wurde als sie zum ersten Mal ins Training gegangen ist (sie geht nicht mehr Boxen).  Ich bin auch alleine da also ohne eine Freundin, und werde bestimmt total schüchtern sein obwohl ich selbstbewusst bin. Ich will meine Angst überwinden aber es ist schwer

Ich (w/17) habe meinem schwarm (auch w/18) gestern Abend eine Anfrage auf Instagram geschickt. Sie hat aber imner noch nicht angenommen (Privat Konto) Man bekommt dann doch eine Benachrichtigung aufs Handy oder? (Also oben in dieser Leiste) Ich kann mir beim besten Willen nicht vorstellen, dass sie seit dem noch nicht aufs Handy geguckt hat.. Kann ich irgendwas tun außer abwarten? Drauf ansprechen könnte ich sie NIE dazu bin ich viel zu schüchtern :(

Also, hallo erstmal :)

Ich habe das Problem, dass ich bald - oder vielleicht sogar schon morgen - eine Ballade (Der Erlkönig) auswendig vor der Klasse vortragen muss, mit Betonung und allem. Auswendig kann ich es zwar, doch ich habe schon echt Angst davor. Ich war schon immer recht schüchtern und hatte bei Referaten, Buchvorstellungen etc. eine gewisse Angst. Zudem fürchte ich mich davor, dass, wenn ich betont vorlese, es vielleicht lustig klingt... Oder so... Und das deswegen dann gelacht wird. Und besonders schlimm ist für mich, dann ganz alleine da vor der Klasse zu stehen, wenn es komplett still ist, und anzufangen. Zudem habe ich Angst, ich könnte in meiner Aufregung eine Stelle vergessen :/

Habt ihr irgendwelche Tipps gegen diese Angst? Oder, wie es mir gelingt, die Ballade besser vorzutragen? Oder denkt ihr, ich sollte der Lehrerin einfach sagen, dass ich diese Ballade nicht aufsagen werde? Ich bin für jede Hilfe dankbar!

P.s: Bitte keine fiesen Antworten, das hier ist mir wichtig :(

Ich weiß,dass es schon viel Beiträge dazu gibt,aber ich habe trotzdem noch Fragen. Also ich bin 15 Jahre alt , weiblich und ziemlich schüchtern (vorallem Erwachsenen gegenüber). Ich bekomme im Musikunterricht keinen Ton beim Vorsingen raus ,wenn  mir 25 Leute dabei zusehen,aber wenn ich alleine bin ,singe ich sehr gerne . Seit einem Jahr spiele ich mit dem Gedanken Gesangsunterricht zu nehmen,aber das Problem ist : meine Musikschule (an welcher ich schon Klavierspielen lerne) hat nur einen Gesangslehrer. Meine Frage ist daher , kann ich auch bei ihm Unterricht nehmen und wie überzeuge ich meine Eltern davon ?
Vielen Dank für die Antworten :)

Liebe Community,

ich (18) habe vor Kurzem einen Mann kennen gelernt (22).

Er ist nett, jedoch wie es scheint nicht sehr gesprächig. Zumindest habe ich so den Eindruck, da ich immer das Gefühl habe, ich müsste das Gespräch halten weil er ansonsten auf Kurzantworten nichts mehr schreibt.

Er vertraute mir mal an, dass er traurig ist, weil er allein ist und darauf keine Lust mehr hat. Ansonsten aber haben wir meistens nur ein normales Gespräch (Wie gehts, was machst du, etc). Das finde ich gar nicht mal so schlecht, denn so hat man natürlich beim Treffen mehr zu reden.

Ein Kumpel von mir hat den Eindruck, dass der Mann schüchtern ist, da er mir immer nur zustimmt und eben ungesprächig ist.

Wie dem auch sei, er hat mich gefragt, ob ich mal mit ihm ausgehen möchte und mich gefragt, wann ich Zeit habe. Wir haben uns eigentlich für morgen verabredet und ansonsten normal weiter geschrieben und über normale Themen geredet. Ich gab mir extra Mühe, etwas zu schreiben, auf das er noch antworten kann, doch er hat es nicht getan. Das ist jetzt mehrere Tage her. Er ist ab und zu online. Natürlich denke ich mir dann direkt, dass er wahrscheinlich eine Neue hat bzw das Interesse verloren hat. Ich gebe mir auch selbst die Schuld und gehe davon aus, dass ich zu viel Interesse gezeigt haben könnte, da ich ihm einen Tag für dasTreffen vorgeschlagen habe und auch ansonsten immer das Gespräch halte...

ich frage mich, ob es sich lohnt ihm jetzt zu schreiben und mich morgen mit ihm zu treffen oder ob ich ihn einfach lassen soll und er sich schon überwinden würde, wenn er Interesse hätte.. Man sagt ja auch "Was schön werden soll, muss ungezwungen geschehen.".. und er würde mir dann auch sicherlich absagen, oder?

Freue mich auf eure Antworten und Danke, LG eure Leya

Hallo, ich habe ein Mädchen kennengelernt und wir schreiben halt schon seid knapp 2 Monaten haben uns auch mehrfach getroffen und habe mich auch ein wenig in sie verguckt, sie gefällt mir vom persönlichen her usw. aber ich als junge hatte einfach keine Gesprächsthemen parat. Auch beim schreiben über WhatsApp nicht. Wer schon Erfahrung damit gesammelt hat dem würde ich danken die Erfahrung und die Tipps mit mir zu teilen. Worüber kann ich über WhatsApp mit einem mädchen/16 schreiben? Danke im vorraus

Ich bin momentan sehr unglücklich, weil ich in ein Mädchen verliebt bin, die nichts von mir will. Ich hab mich mal nach anderen Mädchen umgeschaut und es gibt durchaus auch sonst Mädchen, die mir gefallen, aber ich bin sehr schüchtern, hab mit Mädchen deswegen kaum etwas zu tun und bin auch sehr schlecht darin Mädchen anzusprechen und kennenzulernen. Ich hätte auch so einfach gerne mal eine Freundin, mit der ich einfach befreundet bin und die mir eben aus der Sicht von einem Mädchen Tipps geben kann und einfach so etwas wie eine 'beste Freundin' ist. Aber ich könnte mir wirklich nichts schöneres vorstellen als eine hübsche, tolle Freundin zu haben.

PS. Ich bin 15 Jahre, in der 10. Klasse und in manchen Kursen mit hübschen Mädchen zusammen. Ich seh, bis auf die zu vielen Pickel, eigentlich ganz gut aus, denke ich.

Danke:)

Können schüchternde Menschen auch schauspielen weil meist sind ja die offenen Menschen die schauspielen können?

Hallo, 

Ihr bin seit knappen 1 1/2 Wochen bei meinem Freund und seiner Mutter. Heute sagte sie mir beim Essen ich solle mal auftauen. Nun wie soll ich das machen ich bin sehr sehr schüchtern und das ist für mich unvorstellbar. Ich möchte ihr das aber auch nicht sagen da ich eh schon denke das sie mich komisch findet. Mein Freund kann mir auch nicht helfen. Hat einer Tipps für mich? 

Danke schon mal im voraus. LG :) 

Hallo,

Meine Frage ist, worin sich ängstliche Menschen von den schüchternen Menschen genau unterscheiden.

2.) Woran genau erkennt man schüchterne und woran ängstliche Menschen?

Hey Leute,

ich komme morgen in eine neue Klasse. Ich bin zwar 16 (m), bin aber trotzdem etwas nervös, weil ich niemanden kenne, außer einen aus meiner alten Schule. Zudem war ich immer zu schüchtern um jemanden anzusprechen, vor allem, wenn ich ne Gruppe von Menschen vor mir habe. Vorteil ist: die kennen sich untereinander auch nicht :3 Wir haben morgen eine AUfnahmefeier in unserem Stadtkino. Programm ist mir unbekannt. Habt ihr Tipps, wie ich jemanden anreden kann? Was nach einen "hey" kommt? Welche Gesprächsthemen kann ich nehmen?

Danke schon mal allen im Voraus! :)

Hallo, ich bin 14 Jahre alt und habe einen Freund. Wir sind noch nicht sehr lange zusammen, aber trotzdem stört mich, dass ich gegenüber ihm extrem schüchtern bin... Er ist total aufgeschlossen.. Umarmt mich den ganzen Tag.. Etc. Ich traue mich soetwas bei ihm nicht. Ich glaube er hat sogar manchmal das Gefühl ich gehe auf Abstand, was ich ja gar nicht will... Wie kann ich aufhören so schüchtern zusein? LG :)

Also ich (15) bin ein eher schüchterner nicht schlecht aussehender junge und frage mich warum meistens immer die aufdringlichen macho typen bei den frauen erfolgreich sind. Ich würde für die richtige wirklich alles tun sie wie eine königin behandeln und mich an 2. stelle sehen, nur habe ich eben das problem dass ich so schüchtern bin und deshalb nicht wirklich kontakte zur frauenwelt habe. Aber als ich vor ca. einem monat mit 14 zum ersten mal zu einer größeren veranstaltung ging hatte ich auch gleich meinen ersten kuss, ohne vorher ein wort mit ihr geredet zu haben und das noch vor all meinen besser aussehenden freunden die auch viel mehr kontakt zu mädchen haben.

Als wir dann mehr kontakt aufnahmen kam ich dann drauf dass sie einen anderen hatte und ich wurde zu einem guten freund=friendzoned. Um zu meiner frage zurückzukommen: Warum werden jungs die immer wieder als so super nett und süß bezeichnet werden nur als freunde eingestuft werden, während machos die frauen mehr als objekte ansehen jedoch extrem begehrt sind? Ich verstehe nicht warum sich frauen immer wieder mit diesen typen einlassen obwohl sie dann zu 90% nur wieder mit gebrochenem herzen enden wenn jungs wie ich mur darauf warten einmal eine chance zu bekommen.

Hallo,

Hab Interesse an einem Mann, der wie ich erfahren habe sehr schuechtern ist. Wir haben noch nie miteinander geredet, kennen uns nur durch Freunde. Jedenfalls begrüßt er mich nie, obwohl er mich sieht, erzaehlt dann aber später einer gemeinsamen Freundin davon..des weiteren beobachte ich immer wieder ausm Augenwinkel heraus, dass er mich anschaut. Wenn ich ihn dann aber auch anschaue schaut er plötzlich weg (wirkt fuer mich arrogant, aber ich weiss dass er nicht so ist ). Er dreht sich auch sofort wieder um, wenn er sich mal ausversehen in meine Richtung dreht und ich es merke. Ich weiss nicht wie ich das deuten soll? Hatte es eigentlich als Desinteresse gewertet, hab aber erfahren dass er extrem schuechtern ist und niemals auf eine Frau zugehen wuerde.

Hi Leute , ich habe ein Problem und zwar weis ich nicht wie ich meine schüchtern und Verschlossenheit loswerden kann. Ich traue mich nicht mit zu reden in einer Gruppe weil ich Angst hab ausgelacht zu werden. In meiner Klasse hab ich mit keinem wirklich Kontakt und niemand will auch mit mir was zu tun haben weil alle denken ich sei eine graue Maus sie sich nichts traut. Aber es ist nicht so. Bei Meinen Freundinnen bin ich das Gegenteil und bin total aufgedreht . Doch ansonsten Trau ich mich nichts und bin schüchtern. Im Unterricht Sitz ich still da und hoffe nicht dran genommen zu werden weil ich Angst hab ausgelacht zu werden und das alle mich komisch anschauen Könnt ihr mir helfen ?

Hi Leute! Es gibt da so einen Jungen in der Klasse, auf den ich schon seit längerer Zeit ein Auge geworfen habe. Da ich aber ihm gegenüber eher schüchtern und unsicher bin, weiß er nichts von meiner Liebe zu ihm. Er schreibt mich (zu meiner großen Freude) auch ab und zu mal an. Im Chat schreibt er auch ganz freundlich und offen, und im Chat verstehen wir uns echt gut. Das Komische ist aber, dass er mich in der Schule fast komplett ignoriert. Er ist auch in einer anderen Clique als ich. Er guckt mich nie direkt an, wenn dann eher unbemerkt. Ich habe das Gefühl, dass er in meiner Gegenwart etwas unsicherer und ruhiger ist. Er redet in der Schule eher mit ein paar anderen Mädchen, den "Beliebten", wobei das Ganze eher freundschaftlich ist. Ich verstehe einfach nicht wieso er mich in der Schule nicht beachtet aber mich regelmäßig anschreibt und auch so ein paar Andeutungen macht. Ich bin ihm gegenüber total zurückhaltend, einfach weil ich nicht weiß wie ich mich ihm gegenüber verhalten soll und nicht weiß was er wirklich von mir denkt. Ich traue mich nicht ihn mal in der Schule darauf anzusprechen oder ihn generell anzusprechen. Hat er kein Interesse an mir und spielt nur mit mir? Oder ist er in Wirklichkeit im Bezug auf Liebe schüchtern? Hat er Angst bei mir keine Chance zu haben? Schreibt er mich an, um mir näher zu kommen bzw. mir zu zeigen das er mich eigentlich mag? Ich bin echt verwirrt und ratlos. Danke an jeden, der sich meinen endlosen Text bis zum Ende durchgelesen hat. Danke für jeden ehrlichen Rat!

"Hallo. Ich bin sehr schüchtern und bin deshalb so gut wie immer nur Zuhause, mal abgesehen von der Schule. Ich bin jetzt 19 Jahre und würde halt auch mal gerne Dinge machen, die ich mich einfach nicht traue. Wenn mich jemand fragt ob ich mit ihm irgendwohin gehen will dann lehne ich meistens aus dummen Gründen ab obwohl ich nachträglich vll doch einfach gerne mitgegangen wäre.

Ich habe schon viele Tipps gelesen wie man sein Selbstbewusstsein stärken kann aber das hilft alles nicht bei mir, da ich mich an diese Regeln einfach nicht halte weil ich einfach zu schüchtern bin.

Jetzt bin ich auf die Idee gekommen das mein Problem vll mit Hypnose gelöst werden kann. Hat damit schon jemand Erfahrung gemacht? Ein weiteres Problem ist, dass ich sogar zu Schüchtern bin meiner Mutter zu sagen das ich gerne so eine Hypnosetherapie mitmachen würde. Ich habe schon mal mit ihr darüber geredet vor ca. 1 Jahr aber irgendwie ist das Thema dann wieder verlaufen.

Ich bin so schüchtern, wenn ich mit fremden Leuten bin . Und diese Schüchternheit verbaut mir so vieles . Ich habe bei so vielen Bewerbungsgesprächen versagt, wegen meiner Schüchternheit und Nervosität. Ich bin sooo nervös wenn ich es mit neuen Leuten zu tun hab, dass man es wirklich merkt . Dabei können es meine Freunde und Leute die mich kennen gar nicht glauben, denn sie kennen mich als eine lustige, offene, positive Person, die positive Stimmung verbreitet . Die kennen mich gar nicht so schüchtern . Es ist auch immer das komplette Gegenteil wenn ich zuhause bin . Zur Zeit mache ich Probearbeit in einer Bar. ich möchte den Job UNBEDINGT . Ich hatte bereits den 1. von 3 Probetagen . Und er lief sehr schlecht, denn ich bin total verschlossen geworden und die offenen und selbstbewussten menschen dort haben mich soo eingeschüchtert , dass ich kaum ein WOrt mehr rausgebracht hab. Und das obwohl mir der Job Spaß macht . Zuhause angekommen war ich sofort das komplette Gegenteil .Jetzt hab ich übermorgen den 2. Probetag und da ist der Chef auch da. Ich habe jetzt schon ANgst und will am liebsten aufgeben, da ich mir denke das schaff ich eh nicht , da ich eine versagerin bin und zu schüchtern bin . Habt ihr Tips wie ich es hinkriegen kann nicht mehr so schüchtern zu sein ? Ich versuche immer nett zu allen zu sein und zu lächeln usw, dass ich bloß nicht schüchtern rüberkomme aber leider erreiche ich damit das komplette Gegenteil . AChja ich bin 18 und weiblich.

Hey liebe Community,Ich habe ein Problem. Vor einigen Wochen habe ich einen Jungen auf einer Party kennengelernt und wir haben uns sofort gut verstanden. Später abends versuchte er mich zu küssen, doch ich wies ihn ab. Beim nächsten Treffen war er sehr peinlich berührt und auch abweisend! Letztens waren wir wieder zusammen weg und wir waren zwei Tage lang die ganze Zeit zusammen. Nun versuchte er wieder mich zu küssen, jedoch wollte ich das diesmal auch nicht wirklich. Ich habe soooo sehr Angst, dass ich etwas falsch mache... Zudem habe ich erfahren, dass er die Woche davor auch schon eine andere geküsst hat. Jedoch bin ich mir ziemlich sicher, dass er eigentlich nicht so ein Typ ist, der es mit jeder versucht... Zudem hat er ja "Durchhaltevermögen" bewiesen. Ist er nun wohlmöglich sauer auf mich? Gibt es noch eine Zukunft? Ich habe ihm zwar erzählt, dass ich meinen ersten Kuss nicht auf einer Party haben will, aber wird er das verstehen? Nimmt er das nun persönlich? Danke für eure Hilfe

Hallo,

Ich bin 18, männlich und habe mit Mädchen bis her nur sehr wenig Erfahrungen gemacht. Ich habe noch nichtmal ein Mädchen geküsst. Letztens war ich dann auf einer Party von einer Klassenkameradin wo fast nur Leute aus meiner Klasse waren. Ich hab was getrunken und die Party nahm so ihren Lauf. Irgendwann saß ich dann auf einem Sofa neben einer aus meiner Klasse und nach ner Zeit hat sie sich an mich gelehnt und meinte in einem eher "mitleidssuchenden" Ton, dass ihr kalt sei und es ihr nicht gut ginge. Ich hab dann gefragt ob ich sie aufwärmen soll und sie meinte ja also hab ich meinen Arm um sie gelegt und sie etwas am arm gerieben damit ihr warm wird. Danach saßen wir da und sie lag an meiner Schulter. Am Ende haben wir uns mit einer Umarmung verabschiedet. Sie meinte ja an dem Abend schon ihr ginge es nicht gut und war danach erstmal vier Tage krank und nicht in der Schule. Das ist jetzt zwei Wochen her und wir sind seitdem irgendwie nicht wieder richtig ins Gespräch gekommen. Soll ich sie anschreiben und fragen was das bedeuted hat, dass sie sich so an mich geschmiegt hat oder kommt das blöd? Was soll ich tun, ich bin seit dem Abend richtig in sie verknallt und ich hab keinen Plan was sie so von mir hält... Wäre schön hier ein paar hilfreiche Ratschläge zu bekommen.

MfG

Ich habe Asperger-Syndrom und schäme mich immer dafür, weil ich dadurch viel schüchterner als andere bin obwohl ich das gar nicht will. Es hat sich bei mir zwar gebessert, aber leider nicht ganz. Habt ihr Tipps wie ich diese Schüchternheit ganz wegbringen kann?

Hi :) Ich (w) bin eine schüchterne und eher ruhigere person. Aber manchmal kann ich auch viel reden . Vor einiger Zeit sagte mir jemand, ich sollte mehr aus mir rauskommen. Aber wie soll ich aus mir rauskommen, wenn ich eigentlich von Natur aus eher so ruhig bin?

Hallo!

Da ich (17, w) selber eher schüchtern bin, würde mich mal interessieren, ob ruhige Menschen auf Grund ihrer Schüchternheit keinen Freund oder keine Freundin finden? Denn schüchterne Leute haben es ja schwerer, neue Menschen kennenzulernen und neue Freundschaften zu schließen. Bei mir ist es jedenfalls so. Dann ist es ja gut möglich, dass sie dann auch keinen Partner abbekommen. Jedenfalls mache ich mir Gedanken darum und habe irgendwie Angst davor, irgendwann mal ganz alleine zu sein. Und bisher hatte ich noch keinen Freund und es gab auch, soweit ich weiß, noch nie einen Jungen, der sich für mich interessiert hat. Daher lautet meine Frage: Bleiben die Schüchternen Single oder können auch sie den richtigen Partner finden?

Grüße, Dreams97

Hallo zusammen. Wie schon im Titel zu lesen ist, bin ich ziemlich schüchtern. Deshalb habe ich praktisch noch nie so richtig getanzt. Mein Problem ist, ich würde wenigstens schon gerne "normal tanzen" können, also keine besonders ausergewöhnlichen Moves sondern einfaches Getanze für in einer Disco o.Ä. Ich habe aber so massive Hemmungen einfach Mal ein bisschen die Hüfte zu bewegen oder so wenn andere bei mir sind, dass ich meinen Freunden mit meiner Lustlosigkeit sogar schonmal einen Abend auf der Tanzfläche verdorben habe. Damit das nicht mehr passiert, habe ich in der letzten Zeit solche Veranstaltungen gemieden. Hat jemand einen Rat für mich, der mich da etwas lockerer macht? B.z.w wie ich anfangen könnte, tanzen zu lernen? Ein Tanzkurs wäre eher unpassend, weil vor anderen Menschen zu tanzen mir (noch) ziemlich unangenehm ist... LG

Hallo, Es gibt ein Mädchen in meinem Jahrgang was ich Süß finde. Und ich bin zu Schüchtern um sie anzusprechen. Und mir wäre es lieber wenn sie mich anspricht. Aber ich weis nicht wie ich dass Schaffe. Ich brauche dringend Hilfe. Danke im Voraus.

Hey Leute :(

Mein Problem ist einfach, dass ich nicht weiß, worüber ich mit den Leuten, mit denen ich unterwegs bin,reden soll. Dadurch, dass ich ein 3/4 Jahr im Ausland war habe ich sehr viel verpasst. Meine Freunde haben allesamt neue Freundeskreise gebildet, das heißt ich habe keine wirkliche Clique mehr, sondern jeder einzelne von meinen alten Freunden hat seine eigene neue gefunden und ich bin jedes Mal praktisch ein „Anhängsel“. Deshalb kann ich meistens nicht mitreden, wenn sich die Gruppen unterhalten; oft über irgendwelche gemeinsamen Erlebnisse, vergangene Geschichten, lustige Details über gemeinsame Bekannte, die ich allesamt nicht kenne. Es ist schwierig, sich da irgendwie ins Gespräch zu integrieren, egal, wie sehr ich mich bemühe. Und jedes Mal wird es schwieriger. Niemand kann sich vorstellen, wie schwer so etwas sein kann. Klar, viele würden sagen, dass ich ienfach auch iiirgendwas erzählen kann. Irgendwelche Geschichten aus meinem Studienalltag, beispielsweise. Aber das habe ich probiert; jedes Mal, wenn ich davon ankomme, interessiert es sowieso niemanden, weil ich in einer anderen Stadt studiere und die Menschen, mit denen ich dort zu tun habe, hier niemand kennt. Sie interessiert es deshalb nicht, ob meine Studienfreunde ne neue Frisur, einen neuen Freund oder irgendwelchen pikanten Geheimnisse haben. Egal, wovon ich erzähle, man hört mir zu und widmet sich dann wieder dem Gespräch mit den anderen. Auch wenn ich irgendwas anderes sage, auf aktuelle Themen Bezug nehme oder so, hört man mir zwar zu, aber es wird einfach nie näher auf mich eingegangen, sondern sich direkt wieder den anderen Freunden gewidmet... Deshalb sitze ich oft einfach nur da, höre zu, lächle, nicke und stelle tausende von Fragen, einfach, um überhaupt etwas zu sagen und irgendwie zu zeigen, dass ich da bin. Aber das nervt und macht mich traurig.

Hat jemand Tipps? Ich weiß nicht was ich dagegen tun kann. Ich bin nicht voll integriert und fühle mich ständig einfahc nur wie irgendein Eindringling in den Gruppen.

Viele Leute finden mich viel zu still und deshalb sicher auch langweilig :( Aber es liegt ja nicht an Schüchternheit oder so...

Hallo

an alle die so viel Geduld aufbringen sich mit den Problemen anderer zu beschäftigen...

Ich habe eine schüchterne Freundin (16). Wir sind gut befreundet. Das Problem dabei, sie ist so schüchtern, dass ich eine Sozialphobie bei ihr vermute. Sie redet mit kaum jemanden außer mir, wenn andere Personen sie ansprechen reagiert sie nicht. Während ich dann merke das sie einfach Angst hat, glauben die meisten das sie sich entweder für etwas besseres hält und deshalb nicht mit ihnen redet oder das sie...seltsam ist. Sie stellt keinen Augenkontakt her und wenn andere Personen sie ansprechen gelingt ihr eigentlich gar nicht mit ihnen zu reden, geschweige denn ein Gespräch anzufangen.(Meist bleibt es bei einem angedeuteten Kopfnicken/-schütteln.) Lächeln tut sie in der Öffentlichkeit nicht und zeigt generell sehr wenig Emotionen. Sie fühlt sich missverstanden, was aber daran liegt das sie durch ihr Verhalten bei anderen für Missverständnisse sorgt. Außerdem fühlt sie sich ständig beobachtet und hat das Gefühl das alle über sie lästern (Manchmal ist das leider der Fall, was wahrscheinlich an ihren, auf andere kalt wirkenden Reaktionen zurückzuführen ist. Sie schließt sich quasi selber aus.) allerdings ist das oft wegen ihre Unsicherheit. Vor Menschen (es müssen nur zwei Personen sein) fühlt sie sich unglaublich unwohl.

Ich mache mir wirklich sorgen um sie. Sie ist eine ganz liebe Person, witzig und freundlich, wenn sie einmal mit einem redet. Ich würde ihr gerne irgendwie helfen weiß aber wirkich nicht wie... Was könnte ihr helfen? Wie könnte ich sie unterstützen? Ich habe mich schon etwas über die Sozialphobie informiert, jedoch wird einem auf den meisten Websites nur gesagt, was man machen muss wenn man selbst betroffen ist... Dabei würde ich sie gerne unterstützen. Ich habe das Gefühl das sie sich teilweise einfach selber im Weg steht...Was würdet ihr tun?

(Entschuldigung ist etwas länger geworden als geplant ^^)

Danke für eure Antworten im vorraus! LG LadyMint

Ich bin 15, gehe in die 9te Klasse und hatte bis auf eine Grundschulbeziehung noch nie einen Freund. War vor einem Jahr mal ganz gut mit einem aus meiner Klasse befreundet, aber das war eher nur freundschaftlich. Ich schreibe nicht mit Jungs, da ich nie welche kennen lerne und das ist mir echt peinlich, da alle meine Freundinnen entweder einen Freund haben oder wenigstens mit einem Jungen schreiben. Ich bin wirklich schüchtern, nicht so selbstbewusst, weil ich nicht wirklich weiß was die Leute von mir denken. Meine Freunde meinen ich bin eigentlich ganz hübsch, ich hab zwar kurven, bin aber nicht dick. Ich bin auch eigentlich kein Aussenseiter, aber irgendwie treffe ich nie jemanden und die Jungs in meiner Klasse sind nicht so mein Typ. Ich denke schon darüber nach über Lovoo oder so jemanden kennen zu lernen, aber da komme ich mir so doof vor und dort traue ich mich ja noch nicht mal jemanden anzuschreiben. Eine meiner Freundinnen hat ihren Freund dort kennen gelernt, mit dem sie seit fast 1 Jahr zusammen ist, aber ich weiß nicht so recht. Kann mir jemand helfen? Ist jemand in einer gleichen Lage? So blöd es klingt, ich habe Angst nie einen Freund zu finden und die Einzige zu sein, die mit 16 noch nie jemandem geküsst hat. Dabei wünsche ich mir wirklich einen. Armselig, ich weiß, aber ich weiß nicht was ich machen soll...

Immer wenn lch ein hübsches mädchen sehe verstumme ich völlig oder stottere ich.

Hi, also ich bin 14 Jahre alt und bin total schüchtern. Ich könnte z.B nie irgendjemanden weh tun oder beleidigen ohne Grund. Ich bin vorallem so schüchtern weil andere Schülerinnen auf meiner Schule über mich lästern. Sie lästern vorallem darüber, dass ich ja so arrogant und tussig sei. Obwohl dass das totale Gegenteil von mir ist. Klar mag ich wie andere Mädchen Shoppen und pipapo aber was habe ich denn getan? Meine Freunde hingegen denken das nicht. Aber auch meine Freunde lästern hinter meinen Rücken über mich. Vorallem meine "beste" Freundin. Ich habe irgendwie das Gefühl, dass sie mir nichts gönnt z.B wenn ich nen Tanztunier oder so gewonnen hab. Aber wenn sie was gewinnt muss ich es toll finden sonst bekomme ich Ärger. Meine Freundin ist sehr ehrlich daher schreckt sie auch nicht zurück mir zu sagen das ich heute komisch aussehe oder das sie meine sachen hässlich findet. Aber wenn mir von ihr vllt etwas mal nicht so gefällt sag ich es ihr nicht und auch nicht hinter ihrem Rücken das wäre mega fies! Ich läster nie über sie! NIE! Daher habe ich jetzt schon ein schlechtes Gewissen. Was soll ich tun? Kann ich überhaupt etwas tun? Bin ich vielleicht doch arrogant? Bin ich vielleicht gar keine gute Freundin? Bin ich selbst Schuld weil ich so schüchtern bin?

Also Hallöchen ;) Ich befind mich gerade in einer ziemlichen Zwickmühle denn kommenden Samstag bin ich auf eine 18 Geburtstagsfeier eingeladen und ich weiß nicht ob ich hingehen soll. Das Problem ist dass ich auf dieser Party fast niemanden kenne und die derer die ich kenne sind manchmal ziemliche Zicken und halten sich als etwas Besseres. Ich hab aber die Gastgeberin echt gern und möchte ihr deshalb nicht absagen. Ich möchte jetzt aber auch nicht ausgeschlossen werden auf der Party und hinzukommt dass ich ziemlich schüchtern bin und mir nur auf längere Zeit mit jemandem anfreunden kann. Oh man ich hab keine Ahnung was ich machen soll. Gibt hier vielleicht jemanden dem es auch mal so ging? Liebe Grüße ;*

Hallo:) Ich habe ein problem. Immer wenn ich ein mädchen sehr mag, werde ich bei ihr extrem unsicher, ich habe angst dass ich etwas falsch machen könnte und dass sie das interesse verlieren könnte oder zb. Lächelt sie mich viel an und fragt mich sehr viel und wirkt sehr interessiert, wenn sie dann beim schreiben mal nicht so viel schreibt weil sie beschäftigt ist habe ich sofort angst sie dass sie nicht mehr so interessiert sein könnte und mache mir dann immer sorgen. Wie kann ich solche ängste überwinden? Ps: ich bin 16 ;)

Hallo Community,

ich bin langsam echt verzwweifelt, ich merke, dass mir der Umgang mit anderen Menschen von Zeit zu Zeit schwerer fällt, mittlerweile habe ich sogar schon Probleme normal mit meinen Freunden umzugehen. Ich denke immer, dass andere sauer auf mich wären oder mich komisch/hässlich/dumm finden. Ich kann garnicht locker mit anderen umgehen, weil ich in meinem Kopf die ganze Zeit denke, dass ich zu komisch bin und deshalb nichts sagen oder mich einbringen darf. Rein vom Verstand her, weiß ich, dass ich soetwas nicht denken darf, aber es sitzt so tief in mir drin. Vor anderen bin ich dann eine Mischung aus schüchtern und albern, aber innerlich habe ich so extreme Selbstzweifel. jedes Mal, wenn mich jemand anguckt, denke ich, dass der jenige dann sehen könnte, dass ich komisch aussehe. Nach Klassentreffen, Vereinsfeiern bekomme ich jedes mal fast schon Zusammenbrüche, sobald ich die Tür verlasse fließen die Tränen und ich kann garnicht mehr klar denken, nur noch heulen, die "Maske" fällt dann sozusagen ab. Auch bei Freunden fühle ich mich sehr schnell angegriffen oder herabhesetzt. Ich bin im Übrigen 17 und das wird immer schlimmer, ich würde so gerne einfach mit anderen lachen, Spaß haben, mich unterhalten, aber ich kann einfach nicht, nach irgendwelchen Geburtstagen oder anderenTreffen geht es mir so schlecht, aber niemand weiß das, alle denken nur, ich sei schüchtern oder sogar arrogant, weil ich etwas komisch gucke.. Erstmal danke an alle, die den Text bis hierhin gelesen haben :) Was kann ich nur dagegen tun?

Ich bin sehr schüchtern und traue mich deshalb nicht meinen Schwarm anzusprechen... Vor allem weil ich ja nicht mal weiß, was er von mir denkt und ob er selbst verknallt ist (aber in ein anderes Mädchen :/ ) Sein bester Freund hat mir zwar vor längerer Zeit mal gesagt, dass er mich auch mögen würde, aber ich traue mich einfach nicht, den ersten Schritt zu machen - vor allem aus Angst einen Korb zu bekommen... Was soll ich eurer Meinung nach tun?

Ich weiß wirklich nicht mehr weiter, ich fühle mich so leer, alles läuft schief! Ich hab einfach das Gefühl das niemand was mit mir zutun haben will.. 1. Meine Familie: mein Vater ist vor kurzem verstorben nach langen Krebs leiden, meine Mutter ist manchmal die tollste Mutter und in anderen Momenten ininteressiert sie sich nicht für mich, sie hat kein Problem damit micg auf die Straße zu setzen oder mich einfach nur zu beleidigen und mich fertig zu machen. 2. Die Schule: Wurde immer schon ausgeschlossen, ich wurde so fertig gemacht, dass ich morgens in die Bahn eingestiegen bin und einfach hin und her gefahren bin um nicht an diesen Ort zu müssen. Im Kindergarten habe ich kein Wort gesprochen, da sogar da für mich als kleines Kind viele Dinge vorgefallen sind. Das hat sich in meiner kompletten schulisch Laufbahn weitergezogen. Als Erklärung bekam ich wir haben uns nur ein Opfer gesucht. Ja schön so auf jemanden rum zu treten... 3. Meine Beziehung: Ich mache einfach alles falsch, ich werde oft ohne jeglichen Grund so wütend und dann tut es mir einfach leid..

Ich hasse mich einfach für das alles ich frage mich ob mich überhaupt jemand braucht, niemand glaubt mir etwas, ich bin einfach so alleine. Wenn ich jemanden von meinem Problem erzähle wird es nicht aus meiner Sicht gesehen, sondern aus der eigenen Perspektive. Ich bin doch die, die diesen Schmerz fühlt.. nicht mal umbringen könnte ich mich ich denke mir oft tue es doch einfach.. aber nicht mal das traue ich mich.. wozu bin ich dann überhaupt zu gebrauchen

Also ich habe vor etwas Zeit im Chat jemanden kennengelernt mit dem ich mich gut und gern unterhalte und er hat mir jetzt angeboten einen Videochat zu machen.

Mir ist das etwas unangenehm denn er ist Portugiese und spricht kein Deutsch. Und ich eben auch leider kein Portugiesisch. Er meint wir könnten ja auf Englisch miteinander reden und dass er mich sehr gern hat, mir ist da aber trotzdem nicht ganz wohl.

Ich hab ihn auch sehr gern und glaube dass das Verhältnis zwischen uns nicht so gut bleibt wenn ich das Angebot mit dem Videochat ablehne...

Also die Frage ist: soll ich mit ihm Videochat machen oder lieber lassen und alles zerbrechen lassen??

hoffe auf ernstgemeinte Antworten, Lg

Hallo ich bin neu hier und wollte auch nur einfach mal so hier um rat fragen da ich keinen anderen ausweg weis. ich bin 17 jahre alt gehe in die 10. klasse einer m schule und kann nicht mit menschen reden maximal so knapp wie es geht auf eine frage antworten aber jemanden ansprechen ist unmöglichen das ist sogar so krass das meine Mitschüler vor 3-4 jahren dachten ich bin geistig behindert weil ich nicht spreche heute kann ich nur mit meiner mutter,oma,opa und 4 freuden die seit ein paar habe normal reden ich habe sogar schwierrigkeiten mit meinen verwandten z.b. onkel tante zu reden.ich kann nicht einmal jemanden den ich nicht kenne auf whatsapp anschreiben nur antworten.früher also im kindergarten und 1-6 klasse konnte ich zwar noch halbwegs normal mit meinen Mitmenschen reden aber wurde damals schon gemoppt und hatte jahrelang keine freunde so fing ich mehr und mehr an mich abzuschotten Heute fühle ich mich so als hätte ich keine Persönlichkeit mehr ich komme mir in jeder Gemeinschaft dumm vor ich kann nicht mehr lachen oder sonst irgendwlche Emotionen zeigen weil ich mir dann dumm vor komme nicht einmal mehr vor meiner mutter.ich kann auch sonst mit keinem über meine Probleme reden und ich weis nicht warum selbst das zu schreiben kostete anfangs Überwindung ich hoffe das meine Lehrerin der sicherlich auch schon aufgefallen ist das ich nicht spreche es meiner mutter am nächsten elternsprechtag erzählt ich denke meine mutter weies eh schon und wartet nur darauf das ich mit ihr darüber rede. mir fiel es schon immer schwer über meine Probleme oder Gefühle zu reden. eine Freundin hatte ich natürlich noch nie. ich dachte eine Zeitlang ich hätte eine sozialphobie aber ich kann normal in der Öffentlichkeit sein und ich kann normal in einen Supermarkt gehen und mit der Verkäuferin 1-2 sätze reden. ich kann nur nicht in einer gruppe reden oder meine eigentliche art die ich mittlerweile gar nicht mehr kenne zeigen. mein gröstes Problem ist aber mit gleichaltrigen zu sprechen das kann ich teilweise nichtmal wenn nur ich alleine mit nochjemanden in einen raum bin. leide ich an einer art von mutismus?Ich habe es geschaft all die jahre damit zu leben doch ich halte es einfach nicht mehr aus ich will endlich normal mit menschen kommunizieren können. ich könnte noch 10mal mehr schreiben doch das soll fürs erste reichen.

danke fürs durchlesen und villeicht könnt ihr mir ja helfen wenn ja dann danke dafür

Hallo!

Ich traue mich selten Frauen anzusprechen. Daher lerne ich nicht viele Frauen kennen. Einige meiner alten Bekanntschaften, die ich später wieder traf, wollten dann aber eine Beziehung.

Sind junge Männer, die schüchtern sind immer weniger anziehend oder erst später attraktiv?

Mein Freund und ich sind 5 Monate zusammen. Er meint ständig das ich mit seinen Eltern fast gar nicht rede und voll oft wenn Kumpels da sind und ich mal was sag dann sagen die gleich so zu meinem freund oh deine Freundin kann reden...ich red echt so gut wie nie mit den freunden von meinem Freund aber des liegt halt daran dass ich nie weiß über was. Ich war früher total schüchtern aber des hat so sich total gebessert und wie ich früher war wissen die auch gar nicht weil wir uns da noch nicht gekannt haben. Es liegt auch nicht daran dass ich schüchtern bin sondern daran dass ich überhaupt nicht weiß worüber ich mit denen reden soll. Wenn die über Partys oder irgendwelche anderen reden kann ich nicht mitreden weil ich die nicht kenn und wenn die übers zocken reden kann ich nicht mitreden weil ich mich damit halt nicht aus kenne. Am Wochenende war ich auf einer Party und da hat der eine Kumpel gesagt das mir mal jemand Alkohol geben soll weil ich dann bestimmt reden kann. Wenn die sowas sagen dann trifft mich des halt schon weil ich nicht als die schüchterne Freundin die nie redet dastehen will. Wie ist des bei euch? Über was redet ihr mit den Freunden von eurem Freund oder Freundin? Die vergleichen mich glaub ich mit andern Mädchen die halt mehr reden wenn die da sind aber die kennen sich halt auch schon total lange und ich die halt erst seit 5 Monaten.

So, ich bin eigentlich nicht schüchtern, doch in der Klasse rede ich halt nicht so viel, und jetzt bekomme ich halt oft zu hören, dass ich so schüchtern sei. Aber wenn man mich richtig kennt, dann weiß man, dass ich eigentlich hat nicht so bin.

Wie kann ich darauf antworten, dass das meine Persönlichkeit ist, ohne gleich unhöflich und protzig zu wirken?

-bitte nur ernstgemeinte Antworten

Also ich bin wirklich ziemlich schüchtern und zurückhaltend daher traue ich mich kaum eine Schnupperstunde im Tanzkurs zu machen,da ich wirklich noch nie richtig getanzt habe.Auch wenn ich es soo gerne lernen würde, habe ich Angst ausgelacht zu werden falls ich einfach nur steif da stehe und mich schäme.

Hi

ich habe mich die letzten Wochen bei sehr vielen Firmen zur Ausbildung beworben. Ich hoffe, dass ich auch ein paar Einladungen zum Vorstellungsgespräch bekomme. Doch ich bin sehr schüchtern und rede nicht sehr viel. Wenn mir jemand Fragen stellt antworte ich natürlich, ich bin jetzt aber nicht der Typ, der stundenlang reden kann. Ich habe einfach Angst, das ich mir durch meine Schüchternheit alles kaputt mache! Die Schüchternheit einfach so wegbekommen geht ja auch nicht.

Was denkt ihr? Hab ich wegen meiner Schüchternheit überhaupt eine Chance? Hat jemand das selbe Problem und hat bereits Erfahrungen gemacht?

Ich habe auch etwas Angst, wenn ich beispielsweise zu einer Gruppendiskussion kommen soll, denn dann hab ichs eh versaut. Denn ich denke nicht alle in meiner Gruppe sind so schüchtern wie ich. Da gehe ich dann ganz unter! Aber ich kann das einfach nicht, dass ich so aus mir rauskomme!

Danke schonmal im Vorraus ich hoffe ihr könnt mir evtl. eure Erfahrungen mitteilen :)

Hallo das ist ja schon fast wie eine Beichte. Ich weiß nicht was nur mit mir los ist. Wenn ich in der Bahn bin und ein junge oder Mann vor mir sitzt vermeide ich Augenkontakt und mir ist es total unangenehm. In der Schule wenn ich mit Jungs arbeiten muss, ist mir auch ziemlich übel, ich fühle mich unwohl. Ich habe aber keine traumatischen Erlebnisse mit Männern, sodass ich sagen könnte dass es davon kommt. Eine Beziehung mit einen Jungen kann ich mir aber schon vorstellen. Ich bin 18, weiblich, Jungfrau und sogar noch ungeküsst (und das obwohl mir viele sagen, dass ich "hübsch" bin.)

Wo liegt mein Problem? Wieso fühle ich mich mit dem männlichen Geschlecht unwohl? Wie kann ich lockerer werden?

Hallo zusammen, wie schon der "Überbegriff" kurz erklärt muss ich vor der ganzen Schule singen. Ich bin normalerweise in einer Band aber meine Freundin hat mich dort angemeldet weil sie denkt dass ich singen kann. Ich singe für mein Leben echt gerne aber Ich habe mit der Band eig von Anfang an besprochen dass ich nur außerhalb der Schule auftrete. Was ich schon mal getan habe, man war ich da nervös zitterungen schwitzen Schwindel Anfall alles war da... Ich habe normalerweise ne Sängerin neben mir. Aber sie kennt den Song nicht wo wir singen sollen vor der Schule & daher weil man sich die Grund Melodie im Kopf merken muss ist es wahrscheinlich so dass sie nicht singen wird. Ich weis echt nicht was ich tun soll meine Freunde sagen ich soll zeigen was ich drauf habe und schenken mir mut aber ich hab so Angst das ich mich blamiere. Besonders (ist ja klar) das nicht jeder dich in der Schule mag.. Und vielleicht darüber lacht und dann auch noch ein Junge dabei ist den du magst. Blöd gelaufen .... Der Chef der Band hat mir erst kurzfristig bescheid gegeben und mich vom Unterricht sogar entlassen.. Soll ich das durchziehen oder nicht...? Ich bezweifle aber dass ich bestimmt zitter Anfall haben werde. Jeder sagt zwar ich kann singen aber ich glaub sowas nie aus Angst das ich es nicht schaffe

Guten Tag, kommt es gut an wenn ich ein Mächen/eine Frau, die ich nicht so sehr lange kenne, einfach ich liebe dich persönlich sagt. Es geht um ein Mädchen in das ich verliebt bin. Ich konnte keine Beziehung aufbauen, da ich sehr schüchtern bin. Mir gehts um meine erste Freundin. Liebe Grüße

hallo, ich habe seit langem das problem, dass ich sehr schüchtern bin, deshalb habe ich über eine hypnosetherapie nachgedacht. jedoch habe ich im internet keine erfahrungsberichte von personen, die eine hypnosetherapie gegen schüchternheit gemacht haben, gefunden. gibt es hier jemanden, der so etwas schon einmal gemacht hat? hypnose ist ja ziehmlich teuer und ich würde ungern mein geld verschwenden... LG

Weil ich Schüchtern bin sagen mir viele leute den spruch "Schüchterne sind die schlimmsten/ darf man nicht unterschätzen". Kann mir jemand genauer erklären was das heissen soll ..?

Weil ich Schüchtern bin krieg ich oft den spruch "Schüchterne sind die schlimmsten" bzw. Die brutalsten und die schüchternen darf man nicht unterschätzen ..?

Hallo, ich habe folgendes "problem", ich bin einer eher ruhigerer Mensch und auch teilweise sehr schüchtern wenn es um Leute geht die mir wichtig sind. Ich bin zum Beispiel mit meinen Freunden oder auch mit fremden die ich beim feiern treffe gar nicht Schüchtern manchmal sogar etwas frech.

Sobald ich aber bei den Eltern meine Freundes bin bin ich mega schüchtern oder wenn ich mit meinen Freund und seinen Freunden unterwegst bin. Ich bin fast den ganzen Abend still und sage gar nicht nur ab und zu, auch wenn ich trinke.

Oft kann ich auch nicht mitreden wenn es um alte Geschichten geht oder Sportarten die ich nicht verfolge aber trotzdem könnte ich mich ja mal mehr einbringen. Ich weiß das ich mich nicht grundlegend ändern kann und will ich auch nicht aber ich würde gerne mehr den Mut haben einfach mal mit zu labern auch wenns müll ist.

Ich weiß das ich mich eigentlich einfach nur mal überwinden muss, aber mein Problem ist jetzt nun das ich nun schon diese Rolle als " die ruhige, stille, die sagt nie was" habe ich denke mir wenn ich jetzt anfange mehr zu reden und alles, dann denken die anderen " oh was ist den jetzt aufeinmal los; sie ist ja sonst nie so" genau das hält mich davon ab weil ich mich in diese Rolle gedrängt fühle

Habt ihr vielleicht ein paar ideen wie ich davon loskomme (vorallem weil es ja mit meinen anderen Freunden überhaupt nicht so ist) vielleicht Themen bzw. Fragen mit denen man sich einbringen kann? Vielen Dank

Hallo, ich würde sehr gerne einen Minijob anfangen, weil meine Schule jetzt endet und mir wirklich langweilig wird... Außerdem brauche ich Geld ;-) Ich würde mich gerne als Verkäuferin versuchen, aber ich bin mir leider nicht so sicher, ob ich das kann :-/ Ich werde sehr nervös bei fremden Leuten, gerade wenn man mir auf die Finger schaut... Peinlich, aber war. Trotzdem würde ich es sehr gerne machen :-) Was soll ich tun? Denkt Ihr, jemand, der etwas schüchtern ist und schnell nervös wird, kann für 2 Monate als Verkäuferin arbeiten? Ich habe überhaupt keine Erfahrung in diesem Bereich, im Stellenangebot steht aber, dass das nicht unbedingt nötig ist. Und ich bin leider auch nicht sehr selbstbewusst, aufgrund meines Körpers... Ich mache mein Selbstbewusstsein leider total von meinem Aussehen abhängig, hat mich schon viel gekostet... Naja, es ist kein großes Lebensmittelgeschäft, sondern ein mittelgroßes Geschäft mit Deko und sowas. Ich bitte um Rat :-/

Ich wollte euch mal Fragen,ob man bei starker Schüchternheit eine Verhaltenstherapie machen kann und ob sie was bringt oder man erst zum Psychologen gehen sollte. Wenn ihr selber mal Erfahrungen mit sowas gemacht hat,könnt ihr das auch gerne dazuschreiben. Es ist nämlich so,ich bin 15 Jahre alt und ich hab mein ganzes Selbstbewusstsein durch ein großen Streit verloren, der schon ein halbes Jahr her ist. Ich traue mich z.B. nicht etwas auffälligeres in der Schule zu tragen und anzuziehen was mir gefällt z.B Ketten oder Armbänder oder meine Haare zu färben, weil ich einfach kein bisschen auffallen möchte. Außerdem wenn ich neue Leute kennenlerne, kriege ich kein Wort raus, bin einfach total still und wenn ich mich mit einem Junge unterhalte werde ich knallrot. Da ich bei Gesprächen mit neuen Leute kein Wort rauskriege habe ich auch kaum Freunde und lerne auch keine neuen kennen, denn ich glaube die denken immer, dass ich nichts mit denen zu tun haben möchte oder arrogant bin, was ich eigentlich gar nicht bin. Ich mache mir auch immer viel zu viele Gedanken, was andere über mich denken könnten und eine Woche vor Referaten, kann ich nicht mehr ruhig schlafen und bekomme starkes Herzklopfen. Ich nehme mir auch alles zu Herzen.Mir ist einfach aufgefallen, dass sich endlich etwas ändern muss, weil es einfach mit mehr so weiter gehen kann, dass ist mir auch während meines Praktikums aufgefallen , weil es mir sogar schwerfiel zu fragen, ob ich ein paar Fotos machen kann. Ich möchte endlich Selbstbewusster werden und dadurch auch neue Freunde kennenlernen, weil mich das sehr traurig macht, wenn ich am Wochende immer alleine rumhocke und in der Schule, wenn meine einzige Freundin krank ist, alleine rumstehe.:( Habe leider auch kein Spaß mehr am leben, weil mich das alles einfach so belastet.

Hey Ich bin seit einigen wochen in einer tanzgruppe. Ich liebe es dort und ich liebe breakdance. Das ding ist nur dass ich extrem schüchtern bin und daher nicht gut auf leute zu gehen kann. Und deshalb kenne ich die leute dort fast garnicht obwohl ich schon seit einigen monaten dort bin. Was soll ich blos machen? Wie soll ich auf die leute zu gehen? Mein zug kommt immer schon eine halbe stunde früher und dann sind auch immer schon einige beim tanzen. Nur die tanzen dann auf der anderen seite des raums und ichtrau mich nicht hinzu gehen. Ich trau mich nicht einmal zu tanzen bevor das eeigentlich Training beginnt weil ich angst habe es könnte blöd aussehen. Bitte helft mir ich kannso nicht weiter machen

Hey Leute, ich hab einen Jungen kennengelernt & wir wollen uns demnächst mal treffen. Mein Problem ist die nur die Schüchternheit wenn ich ihm (oder generell einem Jungen) dann zum 1. Mal gegenüber stehe... Beim Schreiben bin ich gar nicht so, da sieht man sich ja nicht und da bin ich locker, offen und hab eigentlich immer einen coolen Spruch auf Lager. Aber wenn man sich dann gegenübersteht ist das anders. Bei meinen letzten Dates war es immer das selbe Problem, ich war total schüchtern und verkrampft und hatte keine Ahnung was ich sagen sollte. Viele sagen immer man kommt dann schon ins Gespräch, aber bei mir geht das nicht. Sache ist die: Ich treffe mich bald mit ihm und möchte das Date nicht wieder "verkacken". Ich will nicht mehr so schüchtern und angespannt sein aber ich weiß nicht wie... über was soll ich reden und wie werde ich die Schüchternheit los?? Hoffe auf gute Tipps :) Lg

Ich weiß nicht was ich machen soll wie ich meinem schwarm ansprechen soll ich bin einfach zu schüchtern und er auch

Hallo, Leute! Also, ich selber würde mich als ewigen Single bezeichnen, da ich schon seit gut zehn Jahren absolut keinerlei nähere (u.a. sexuelle) Bindung zu einer Frau hatte. Bin mittlerweile Ende 30 und bin eher ein normalaussehender Typ, schlank, blond und sportlich und jemand, der auch unter die Leute geht am Wochenende. Trotzdem bekomm ich den Kontakt zu Frauen einfach nicht gebacken, weil ich nun mal vor allem Frauen gegenüber zu schüchtern bin. Bei Singlebörsen im Internet hab ich es auch schon versucht... meist ein Treffen, und danach melden sich die meisten gar nicht mehr. Kürzlich hatte ich mich zum Beispiel mit einer Frau getroffen, mit der ich einen richtig netten Abend und eigentlich ein gutes Gefühl hatte, aber sie hat sich hinterher nicht mehr zurückgemeldet, und ich melde mich dann irgendwann halt auch nicht mehr, weil ich nun mal nicht den Satz "Ich habs nötig" auf der Stirn stehen habe. Wie denkt ihr so über das Thema "Ewiger Single"? Seid ihr selber welche? Und geht es euch auch manchmal so, dass ihr so allmählich keinen Antrieb mehr habt, jemand Nettes kennenlernen zu wollen, weil es einfach nur noch nervt, dass nichts zurückkommt? Bin gespannt auf eure Erfahrungen und Meinungen!

Ich habe das Problem schon immer, mit ausnahme als ich ein Kind war (aber auch da schon ein wenig). Das ist warscheinlich auch der Hauptgrund wieso ich schüchtern bin und kaum (so wenig wie möglich) rede.

Es reicht ein kleiner fehler in meiner rede art oder rede inhalt und ich denke den ganzen tag bis zwei tage darüber nach. Nicht nur beim reden, auch bei handlung, die vielleicht unangemessen waren. Aber auch bei (möglichen) fehlern von rechnung denke ich tage darüber nach bis ich eine lösung gefunden habe ob ich will oder nicht.

Dadurch, wie schon erwähnt, hab ich unbewusst lösung gesucht damit ich nicht so viel denken muss, wie zum Beispiel einfach nicht mehr reden und so wenig machen wie möglich. Was logischer weise ein riesen Problem für mich ist.

Hat jemand erfahrung damit ? Was kann man dagegen tun?

Ich wohne in einem kleinen Dorf und hier wohnt ein super süßes Mädchen. Wir haben noch nie miteinander auch nur ein Wort gewechselt und wir steigen an der selben Bushaltestelle aus. Ich würde sie gerne ansprechen, bin aber total schüchtern.

• Wie mach ich das?

Hey, ich glaube diese Frage wurde hier schon 20 mal gestellt, aber iwie finde ich troztdem keinen wirklichen Rat...So blöd sie auch klingt, aber ich (14) mache mir Gedanken deswegen, weil einfach so ziemlich jeder aus meinem Umfeld entweder angesprochen wird, oder einen Freund bzw. eine Freundin hat, mit der er/sie zusammen ist. So zum Beispiel meine BF (16). Sie interessiert sich eigentlich eher wenig für Beziehungen und Jungs, hat sich auch noch nie verknallt geschweige denn verliebt, wird aber voll oft angesprochen. Wurde vorgestern ganz spontan von einem Jungen aus der Parallelklasse angeschrieben, mit dem sie eher wenig zu tun hat (ganz schön mutig, jemanden einfach so anzuschreiben den man kaum kennt^^). Haben ein gutes Gespräch geführt und heute sind sie schon zusammengekommen.

Aber auch generell haben die anderen Mädchen bei uns viele männliche Kumpels, mit denen sie was unternehmen und so...ich dagegen habe keinen einzigen männlichen Kumpel :( Deswegen frage ich mich, warum das wohl so ist, dass Jungs sich so von mir distanzieren (meine Freunde meinen, dass ich recht hübsch bin deswegen gehe ich mal davon aus, dass es nicht mit meinem Äußeren zu tun hat..). Ich bin aber auch sonst eher still, wenn Jungs zu uns (oder eher zu meinen Freunden) kommen. Weil ich dann halt einfach nicht weiß, was ich sagen, über was ich reden, wie ich mich benehmen soll. Vielleicht kann es daran liegen..? Oder könnte es an der Ausstrahlung liegen? Was tut man, damit man auch mal mit Jungs in Kontakt kommt (einfach so hingehen und ansprechen, das schaffe ich nicht, weil ich nicht weiß wie genau, bin außerdem leider eher schüchtern und introvertiert)? Danke schonmal...

lg

Ich bin so schüchtern, schon immer. Das hat als Kleinkind angefangen, wenn ich von jemandem nach meinem Namen gefragt wurde, hab ich mich hinter meiner Mutter versteckt -.- Dann kam die Schulzeit und da ging es weiter. Ich hab mich nie getraut, mich im Unterricht zu melden, was meinen Abischnitt natürlich auch runtergezogen hat. Das ist schade, alles nur, weil ich so schüchtern bin.

Das komische daran ist, dass ich genau weiß, dass ich viel verschlossener bin und viel weniger rede als andere, bekomme das auch oft von irgendwelchen Leuten gesagt, aber ich kann es trotzdem irgendwie nicht ändern.

Ich hab einfach manchmal "Angst" (naja Angst kann man es auch nicht nennen) vor fremden Leuten, die ich noch nicht so gut kenne. Ich hasse Menschen irgendwie manchmal und ich bin gerne allein.

Letzte Woche musste ich 5 Tage auf Seminar, weil ich ein FSJ mache und da waren nur Fremde. Sowas ist total die Hölle für mich, weil man dort auch übernachten muss. Ein Mädchen war total assi, Hauptschulabschluss und schon mal im Gefängnis. Sie hat halt gesagt, was sie denkt und mich angeschrien, ich soll mal den Stock aus dem A**** kriegen -.-

Obwohl das eine totale Frechheit ist und mir das noch keiner so deutlich gesagt hat, hat sie recht. Ich muss mich dringend ändern, das merke ich selber! Nächstes Jahr fange ich an zu studieren und wie soll ich da Freunde finden mit meiner Schüchternheit?

So geht es nicht weiter! Ich will auch so eine einigermaßen große Klappe wie andere haben, weil die es wirklich einfacher im Leben haben. Ich will nicht ständig überlegen müssen, was andere jetzt über mich denken usw... Ich will aufgeschlossener besonders gegenüber Fremden werden und mehr reden! Vor Freunden und Familie bin ich komplett anders, ich sage, was ich denke und bin aufgeschlossen.

Ich weiß nicht, warum ich so bin. Ich muss mich ändern und zwar jetzt, nur wie? Wie kann ich meine Schüchternheit endlich loswerden nach immerhin 18 Jahren? Bestimmt werde ich nie total selbstbewusst, aber wie kann ich wenigstens aufgeschlossener werden und zwar dauerhaft? Geht es hier irgendjemand genauso? Habt ihr Tipps?

Danke

Also, vielleicht erstmal etwas zu mir und meiner Art: bin 17 Jahre alt und mittlerweile in der Oberstufe. Ich bin manchmal total unzufrieden mit mir weil oft eher etwas ruhig bin. Das merkt man vor allem wenn ich mit mehreren Leuten irgendwo als Gruppe rumhänge. Die Anderen reden und erzählen ununterbrochen während ich vielleicht ab und zu nen Kommentar abgebe, aber mehr auch nicht. Oder ich erzähle was aber fasse mich eher kurz da ich Angst habe die Anderen zu langweilen wenn ich nur um den heißen Brei rumrede. Eigentlich kann das ja sogar ganz positiv sein, aber manchmal wünschte ich einfach lauter und dadurch auffälliger zu sein, so wie die meisten meiner Freunde. Diese Schüchternheit beeinträchtigt auch in vielen Fächern meine mündliche Note. Und noch was: Ich hasse Gruppenarbeit wenn ich weiß dass die Anderen besser sind als ich. Was ich sage ist oft nicht hilfreich, dann bin ich lieber ganz still. Ich will mehr aus mir rausgehen aber das ist echt schwer. Das hört sich jetzt vielleicht so an als wär ich ne totale Langweilerin, so ist es aber nicht. Ich bin nicht IMMER so. Mir wird oft gesagt, vor allem von Leuten die mich besser kennen, dass ich nen tollen Humor habe. Es gibt Momente in denen ich laut und offen bin. Viele wissen auch dass ich ganz anders sein und mehr aus mir rausgehen kann. Bei manchen Leuten fühl ich mich einfach wohler. Es kommt meistens auf die Leute, die Situation und meine Laune an.. Und jetzt wollt ich mal fragen ob dem einen oder anderen etwas davon bekannt ist und was man dagegen tun kann? Manchmal nervt mich das einfach nur und ich versteh mich selber nicht!!

Hi! Ich Mädchen (14 Jahre) bin in der Schule total schüchtern, zurückhaltend, immer ruhig und sage nie meine Meinung und so. Ich bin halt, wie man sagen kann, eine kleine Maus ganz hinten in der Ecke. . Ich habe nur einige Freundinnen hätte aber gerne auch ein paar männliche Kumpels, doch einmal habe ich einige Jungs EINEINZIGES mal angeschrieben, doch dann dachten sie Monate lang, dass ich in die verknallt bin. Heißt also, wenn ich die einmal anschreibe oder mit ihnen rede, dann denken, die das sofort. Das möchte ich aber nicht mehr. Leider wirkt sich meine schüchterne Art auch nicht so gut auf meine mündliche Noten aus ... Ich würde also gerne nichtmehr so schüchtern sein, wie ich es jetzt bin und auch männliche Kontakte haben, aber ich traue mich nicht so recht, wenn ihr versteht. Was kann ich tun? Vielen Dank, für eure Antworten und einen schönen Abend noch :)

Es ist nicht so, dass ich zu faul bin zu lernen oder einfach nur keinen Bock auf Schule habe. Mein Problem ist was ganz anderes: Und zwar meine Schüchternheit. Seit dem Kindergarten bin ich extrem schüchtern, rede nicht viel mit anderen und bin lieber alleine.

Und das ist in der Schule nicht sonderlich hilfreich und bringt einige Probleme mit sich. Zum einen halten mich meine Mitschüler entweder für dumm (so nach dem Motto: Sagt nix, weiß nix), oder für total langweilig, oder auch für beides. Und deswegen meiden sie mich. IN Gruppenarbeiten wollen viele nicht mit mir zusammen in eine Gruppe, weil sie denken, ich würde eh nie etwas sagen. Das ist aber nicht so. Ich sage nur nichts, wenn ich mich durch solche Aussagen verunsichert fühle. Ich kann durchaus etwas sagen und dann sind sie meistens echt verblüfft. Auch weil ich so schüchtern bin, will keiner neben mir sitzen. Erst heute habe ich einen aus meiner Klasse mit einem anderen reden hören. Der eine sitzt neben mir und hat den anderen gefragt, ob sie die Plätze tauschen wollen und nachdem gesagt wurde, dass ich da sitze meinte er: "Nein, bloß nicht!" Das ist nicht das erste Mal gewesen und es verletzt mich wirklich jedes Mal. So sehr, dass ich am liebsten einfach wegrennen würde.

Meine Lehrer denken so ziemlich genau das Gegenteil, dass ich durchaus in der Lage bin bessere Noten zu bekommen. Dennoch geben sie mir im mündlichen schlechte Noten. Ist ja auch berechtigt, ich meine ich weiß ja selbst, dass ich nicht viel sage. Es ist aber nicht so, dass ich nichts weiß, es ist nur so, dass ich den Arm einfach nicht hochbekomme. Es ist dann so, als hätte ich keine Gefühle mehr in meinem Arm, oder als wäre er gar nicht da.Genau aus diesen Gründen frage ich mich ja, wie ich den Rest meiner Schulzeit überleben soll. Ich bin momentan in der 10. Klasse und es sind nur noch 2 1/2 Jahre bis zum Abitur. Und gerade in der Oberstufe wird das mündliche ja noch mehr zählen und ich habe keine Ahnung, wie ich das hinbekommen soll.

Ich will nicht mehr schlechte mündliche Noten bekommen, weil ich so ruhig bin. Und ich will auch nicht mehr, dass mich alle meiden und keiner mit mir reden will. Und ich will auch nicht mehr, dass sie mich für dumm halten. Meine Frage also: Was soll ich machen, damit ich mich melden kann? Und, damit die anderen nichts mehr dagegen haben, wenn sie mit mir in einer Gruppe sind, oder neben mir sitzen müssen?

Danke schonmal und sorry für den langen Text.

Mein ganzes Leben lang sagen immer wieder Leute zu mir, dass ich schüchtern bzw still bin -.-...hat schon im Kindergarten angefangen und jetzt bin ich 18. Ich weiß gar nicht, warum, aber so bin ich halt geboren und meine Eltern sind jetzt auch nicht unbedingt sehr viel anders.

Als eigentlich bin ich das nur gegenüber Fremden, das macht es aber nicht gerade leichter, neue Kontakte zu knüpfen. Bei meinen Freunden und natürlich meiner Familie bin ich auch ganz anders. Aber ich hasse Leute bzw die Menschheit manchmal, sie nerven mich und dann schweige ich halt^^

Ich liebe es, alleine zu sein (klingt komisch, aber ist halt so) oder nur mit meiner Familie oder meinen engsten Freunden zu sein.

Ich will aber trotzdem unbedingt aufgeschlossener werden, aber wie?! Nächstes Jahr fange ich an, zu studieren und da sind ja alle Leute fremd und ich will nicht wieder als "schüchtern" abgestempelt werden. Ich mag es nicht, wenn fremde Leute mich zutexten... Vielleicht bin ich einfach so und es ist in meinen Genen oder so, aber wie kann ich trotzdem offener gegenüber Fremden sein? Habt ihr Tipps oder so?

Wenn ich die Leute nämlich erstmal kenne, dann bin ich nämlich ganz anders. Aber bis dahin ist es immer doof...

Vielen Dank

Also, ich habe totale Schwierigkeiten damit, mich in eine neue Gruppe einzubringen. Zum einen hatte ich auch immer das Pech, in echt beschis*ene Klassen zu kommen. Das hat schon in der Grundschule (naja, eigentlich schon in der Kindergartengruppe) angefangen. Wenn ich Glück hatte, war ich mit vllt. 1 oder 2 Personen befreundet, die Freundschaft hat sich dann aber ziemlich schnell wieder aufgelöst, wenn die Person zum Beispiel in eine andere Klasse, oder auf eine andere Schule kam. Richtig blöd würde es dann in der Realschule, wo ich nur an die falschen Leute geraten bin, was Freundschaft anging. Ich wurde eigentlich durchgehend von Klasse 5-10 gemobbt und beschimpft. Die 7. war die Schlimmste. Ich hasse die Klasse von damals immer noch. Ich hab dann auch (leider) damit angefangen mich selbst zu verletzen. Danach musste ich auf eine hauswirtschaftliche Schule und in eine Maßnahme vom Arbeitsamt. Ich war ständig alleine und hatte wirklich niemanden dort. Ich war kurz mal immer wieder mit 2 Mädchen in der Pause zusammen, die sich dann aber auch von mir abgewandt hatten.

Dann war es in meiner Ausbildung nicht anders, irgendwie kannten sich immer schon alle vorher in der Klasse, die dann natürlich schon eine Gruppe waren. Dort habe ich wirklich nirgends dazu gepasst. Es musste schon so extrem gewesen sein, dass sich einmal in der Pause meine Lehrerin neben mich gesetzt hatte (war natürlich alleine), und mich gefragt hatte, ob ich irgendwelche Probleme hatte, oder wieso ich immer alleine wär. Es war aber auch wirklich so, dass eben alle aus der Klasse so toll befreundet waren, und ich eben nicht dazu gepasst hatte. Auch im Betrieb war das schrecklich für mich, mich da in das Team reinzufinden. Ich war schon immer anders. Von 10 Schuljahren habe ich eine Freundin behalten, die ich in der 5. kennen gelernt hatte.

Ich bin wirklich schüchtern und zurückhaltend, extrem. Aber wenn ich mich in einer Gruppe wohlfühle, dann kann ich auch anders sein. Nur habe ich starke Selbstzweifel, und nehme sowieso immer an, dass mich keiner leiden kann, weil die anderen viel besser sind als ich. Deshalb habe ich auch so Angst, wenn ich wieder arbeite und eine Ausbildung anfange (hab meine letzte abgebrochen), dass es wieder von vorne losgeht und ich wieder nur alleine bin und nicht in die Klassengemeinschaft reinfinde.

Wer hat das gleiche Problem oder ähnliches? Wer kann Tips geben oder helfen? Ich bin für jede Hilfe dankbar, denn dieser Mist belastet mich wirklich sehr. :/ LG!

Hallo Liebe Community, Ich bin 13 und habe mich verliebt, ich weiß jedoch nicht wie ich sie ansprechen soll. Auf dem Schulhof geht schlecht, weil sie immer mit ihren Freundinnen rumhängt. Weil bald Valentinstag ist habe ich überlegt, ob ich ihr nicht eine Karte schreiben soll. Nur soll ich ihr in dieser sagen das die Karte von mir ist? Ich will sie auch nicht über Whatsapp oder Facebook anschreiben und ihr sagen was ich für sie empfinde, das ist mir einfach nicht persönlich genug! Als ich sie anonym über Ask.FM gefragt habe bestätigte sie dies. Ich mag sie wirklich sehr deshalb wäre ich über Tipps wie ich am besten auf sie zugehe ohne sie zu überrumpeln sehr dankbar. Ach ja sie kommt aus Rumänien würde es dann nicht einen Guten Eindruck hinterlassen, wenn ich die magischen drei Worte auf Rumänisch schreibe?

Vielen Dank schon mal im Voraus, Gruß, Zocker1FCK

Hei, ich hab ein Problem.. Und zwar, ich bin sehr schüchtern, auch in der schule. Das heißt ich trau mich nicht mich im Unterricht zu melden, selbst wenn ich mir sicher bin das meine Antwort richtig ist. Es ist auch deswegen, weil ich Angst habe die anderen lachen mich aus wenn ich was Faksches sage. Leider zählt mündlich 60%, und da ich meist nur still da Sitze hab ich oft eine 5.. Schriftlich bin ich zum Glück immer im 2 - 3er Bereich, nur hab ich jetzt in Werte und Normen (Religion) eine 4 in der Arbeit, und möchte auf gar keinen Fall eine 5 auf dem Zeugnis.. Ich weiß das es so nicht weitergeht denn meine Zukunft hängt ja auch davon ab, aber ich schaffe es einfach nicht mich zu überwinden..

Mein Problem ist, dass ich schon immer extrem schüchtern war und deshalb Schwierigkeiten in Bereichen wie Freunde, Schule und neue Leute kennen lernen habe. Meine eigenen engen Freunde nehmen mir manchmal mein Verhalten übel was auf meine Schüchternheit zurück zu führen ist. Ich hab ihnen oft versucht zu erklären, dass mein Verhalten in manchen Situationen unkontrollierbar ist und ich wahrscheinlich unter einer sozialen Phobie leide, aber die haben mir widersprochen und mir unterstellt ich würde nie meine Fehler einsehen und versuche mich rauszureden. Ein Beispiel ist zum Beispiel, dass ich meiner besten Freundin gesagt habe, dass ich Silvester nicht mit auf die Party möchte zu der sie mich mit nehmen wollte. Sie sagte dann nur "ok dann klink dich doch aus und lern keine neuen leute kennen. Feier schön alleine" Ich habe garnicht erst versucht ihr zu erklären, dass ich nichts dafür kann dass ich panische Angst davor habe irgendwo hinzugehen wo ich mit fremden sprechen muss oder dass ich Angst habe sie mögen mich nicht. Meine Freundinnen verachten mein Verhalten das weiss ich. Ich liege alleine zu Hause rum und werde garnicht mehr gefragt ob ich mitkommen will wenn sie etwas unternehmen, weil sie denken ich habe kein Bock auf nichts. Dabei habe ich doch Lust nur die Angst steht mir im weg. Ich wünsche mir so sehr dass ich mich ändern könnte oder dass sie mich verstehen, aber wenn ich ihnen versuche es zu erklären klingt das für sie wieder nur nach nach Aufmerksamkeits Suche, ausserdem ist es mir unangenehm. Ich merke jetzt dass ich mich immer mehr von meiner Umwelt abschotte... so wie meine Freundin es mir berechtigt vorgeworfen hat. Aber ich kann doch nichts dafür. Hat jemand Tipps? habe schon so viel versucht

Hallo an alle da draußen:),

Ich habe mal wieder eine Frage: Ich habe den Spruch : "schweigende Menschen sind gefährlich" gelesen und über lege nun ob dies wahr ist ?! Vielleicht könnt Ihr mir dabei helfen ? Ich denke eigentlich eher nicht , da ich selbst ein eher schweigsamer Mensch bin und jetzt nicht den Eindruck hatte das ich gefährlich bin oder das meine Umwelt mich so sieht ( die hält mich immer eher für arrogant , was ich absolut nicht bin , das kommt nur so rüber , weil ich wie schon oben genannt eher wenig Rede )! Also ich will euch jetzt nicht belästigen mit meiner Lebensgeschichte;) , sondern hoffe einfach das ich ein paar Meinungen in Form einer Antwort von Euch erhalte.

Ich danke schon einmal im vor raus und wünsche allen schon mal ein guten Rutsch ins neue Jahr 2014.

Noch eine gemütliche Nacht;)

ist euch denn nicht auch schon einmal aufgefallen, dass schüchterne Menschen immer etwas am Rande der Gesellschaft stehen und sich dort bewegen? Warum ist das so? Ist es möglich, durch die Schüchternheit in seinem Leben nichts oder nicht viel erreichen zu können, da immer diese Blockade im Wege steht? Heißt das, solche eingeschränkten Menschen können mit der Zeit in der Schüchternheit und ihren Folgen kaputt gehen? Heißt das, wenn man schüchtern ist, entspricht dies auf längerer Zeit einem Versager? Kann man durch diese Blockade völlig in sich selbst zu Grunde gehen? Depressiv werden? Etc? Da ich mich mit dieser Art von Mensch gerne etwas genauer auseinander setzen möchte, wäre es schön, wenn jemand hier etwas zu meinen Fragen schreiben könnte, Danke im Voraus, lg.

Hallo erstmal... Kommen wir gleich zum Problem: ich habe einfach keine Freunde mehr... Ich habe nun bereits seit 2 jahren keine Freunde, seit zwei Jahren bin ich einsam... Ich bin bloß so dumm gewesen und habe mir alle meine freunde vergrault... ich habe da keine lust mehr drauf, ich will, dass sich was ändert! Ich denke hauptsächlichst liegt das daran, dass ich einfach anders bin, ich habe andere Interessen als die meisten in meinem Alter. Ich habe aber auch keine Lust, mich für andere zu verändern... ich bin doch gerade mal 14, die meisten in meinem alter haben sogar 20 freunde, ich nicht mal einen einzigen, das blöde ist nur, niemand will etwas mit mir zu tun haben und ich bin einfach zu schüchtern leute anzusprechen... ich bin deswegen oft traurig... fast schon depressiv, was kann ich tun?