Ich habe das Problem schon immer, mit ausnahme als ich ein Kind war (aber auch da schon ein wenig). Das ist warscheinlich auch der Hauptgrund wieso ich schüchtern bin und kaum (so wenig wie möglich) rede.
Es reicht ein kleiner fehler in meiner rede art oder rede inhalt und ich denke den ganzen tag bis zwei tage darüber nach. Nicht nur beim reden, auch bei handlung, die vielleicht unangemessen waren. Aber auch bei (möglichen) fehlern von rechnung denke ich tage darüber nach bis ich eine lösung gefunden habe ob ich will oder nicht.
Dadurch, wie schon erwähnt, hab ich unbewusst lösung gesucht damit ich nicht so viel denken muss, wie zum Beispiel einfach nicht mehr reden und so wenig machen wie möglich. Was logischer weise ein riesen Problem für mich ist.
Hat jemand erfahrung damit ? Was kann man dagegen tun?