Vor einiger Zeit beschrieb sich mein Freund sogar selbst als Pornosüchtig. Daraufhin hat er mir versprochen keine Pornos mehr anzugucken, weil er gemerkt hat dass mich das sehr verletzt, ich da durch das Gefühl habe ihm nicht zu reichen. Und ich habe sowieso schon ein extremes Problem mit meinem Selbstwertgefühl. Heute habe ich schon wieder gesehen, dass er im Verlauf Haufen sexy und nackte Frauen gesucht hat und komm einfach nicht damit klar. Es macht mich so traurig und ich fühle mich dadurch so hässlich. Ich frage mich: Wie kommen denn andere Frauen damit klar? Ich mein, es guckt ein Großteil der Männer Pornos...

Hallo

ich bin Single und total Depremiert das ich alleine bin.

Mein Selbstwertgefühl und Selbstbewusstsein ist so schlecht das ich mich nicht traue Rauszugehen

Und ja ich hab Depressionen, und ich will so gerne jemandne zum Kuscheln habe es bringt mich noch zur weisglut weiß jemand tipps was ich dagegen tun kann das ich endlich mal wieder normal schlafen kann und nicht die ganze Zeit daran denken muss?

Moin.

Was denkt ihr: Ist es ein Zeichen mangelnden Selbstbewusstseins/Selbstwertgefühls, sich fremd (für jemand anderen) zu schämen? Schließlich betrifft es einen ja nicht persönlich, wenn sich jemand so verhält, dass man sich persönlich in seiner Situation schämen würde. Aber man ist nicht in der Situation des anderen und muss sich daher auch nicht schämen, weil man ein Außenstehender ist. Wieso sagen trotzdem so viele Leute, dass sie sich für andere fremd schämen? Und warum behalten diese Leute es nicht einfach für sich, dass sie sich in der Situation eines anderen schämen würden? Haben solche Leute ein unbedingtes Mitteilungsbedürfnis?

Ich will mit meiner Frage auch darauf hinaus: Wenn ein Mensch sich tatsächlich für jemanden schämt/schämen will, wäre das nicht ein Zeichen dafür, dass er dem anderen psychische Last (Scham) abnehmen will (ihn entlasten, aber sich selber belasten), so nach dem Motto "Geteiltes Leid ist halbes Leid"?

Ja, ich weiß, dass man den Spruch "Ich schäme mich fremd" eher sprichwörtlich als Provokation, Beleidigung und dergleichen verwendet. Aber mich kitzelt das Wortwörtliche und ich gehe solchen alltäglichen Sachen gerne auf den Grund, um den Hintergrund ihrer Existenz zu erfahren, weil es oft auch recht interessant ist :D.

Guten Tag,

da ich ein sehr schlechtes Selbstbewusstsein/-wertgefühl besitze und dies gerne ändern will, möchte ich mich mit diesem Thema in allen Facetten auseinandersetzen.

Ich habe große Probleme damit, dass ich mich täglich angegriffen von Äußerungen fühle, sehr oft rechtfertige, einsam fühle, täglich selbst runter mache, bei jedem unwohl/entstellt fühle und Angst vor generellem Socializing habe, weswegen mir die Kontaktpersonen um diese Gefühle zu verarbeiten auch ausbleiben. Eltern kommen bei mir nicht in Frage, weil die Vergangenheit mit ihnen diese Art von Gesprächen nicht zulässt. Es könnte sogar an meiner Erziehung liegen, dass ich so bin.

Und jetzt zur eigentlichen Fragen: Habt ihr Erfahrungen in dem Thema? Lebenserfahrungen? Tipps? Fachseiten/-bücher, die mir den Weg und die Verhaltensweise für die Zukunft anleiten? ...

Ich bin sehr froh über jede Art von Untersützung!
Lg

Sie verhält sich total kindisch und komisch. Sie macht manchmal zb ein Treffen mit mir aus, meldet sich dann nicht und sagt auch nicht ab. Dann sitzt sie zuhause rum und wartet darauf das ICH mich melde. Das finde ich schon extrem komisch, da es relativ egal ist wer wem zuerst schreibt und man den Anstand haben sollte, wenigstens abzusagen. Immer wenn alte Freundinnen oder andere Frauen Kontakt zu mir suchen, versucht sie mir einzureden mich nicht mit denen zu befreunden oder dass ich denen nicht antworte. Und das lustige ist, sie versucht sich dann selbst mit dieser Person anzufreunden. Immer wenn ich mit einer anderen Freundin essen gehe oder sowas schreibt sie mir Sachen wie „ aha mit mir gehst du nie essen“ , „du machst nur mit anderen was“ usw. und stalkt diese Person danach regelrecht und fragt mich über sie aus. Vor meiner Schwangerschaft hat sie immer versucht sich besser dazustellen weil sie größere brüste als ich hatte und mich hingegen deswegen klein zu machen... wo ich mir nur dachte, was interessieren mich deine Brüste mädl? Jetzt ist meine Oberweite natürlich gewachsen und sie frägt mich ständig über meine Körbchen Größe aus, schaut meine brüste böse an und beobachtet meinen ganzen Körper. Gönne ich mir mal zb. eine etwas teurere Handtasche, schaut sie diese 24/7 mit einem bösen Blick an und versucht dann am nächsten Tag mit etwas besseres anzukommen zum angeben. Sie hat mir sogar mein Tattoo nach gestochen einfach so. Habe sie letztens erwischt, wie sie heimlich meine Hose anprobiert hat nur um sicher zu gehen, dass sie nicht dicker sei als ich und an meinem Kleiderschrank war, was ich extrem Respektlos finde. Habe aber nichts dazu gesagt und so getan als hätte ich es nicht bemerkt. Sagt jemand anderes vor ihr, ich seie hübsch oder macht mir ein Kompliment, schaut sie mit einem total angespanntem, neidischen Blick. Als ich mal Kontakt zu nem Mann hatte, oder einen Freund, hat sie mich auch immer über ihn ausgefragt und sogar versucht sich in seinem Freundeskreis reinzudrängen oder seine Aufmerksamkeit zu bekommen. Warum macht sie das und was ist los mit ihr? Sie braucht auch ständig Bestätigung und bettelt nach Aufmerksamkeit

Ich bin Nika und finde mich so hässlich, ich bin so geboren und kann nix ändern. Ich weine deswegen oft. Was soll ich machen ausser mir das Leben deswegen zu nehmen😭

traue mich nicht mehr nach draussen.
[+++ Bild entfernt +++]

Hallo zusammen,

Ich bin 19 Jahre alt und habe eine Körpergrösse von 1.70. Früher hab ich gedacht es ist bloss Einbildung, doch jetzt bin ich mir beinahe sicher, dass ich dadurch zumindest auf sozialer Ebene einiges verpasse. Ich denke wenn ich sagen wir mal 8-15 cm grösser wäre hätte ich bessere Chancen bei Frauen. Ich bin in der Hinsicht recht einsam dran, obwohl ich nicht „hässlich“ aussehe, ich bin halt einfach klein.

Ich bin nicht mehr Jungfrau, obwohl ich erst eine richtige Beziehung hatte und seit 2 Jahren eine mehr oder weniger lange Durststrecke durchlebe. Ich habe auch gehört/gelesen, dass kleinere Männer im Beruf weniger Chancen auf bessere Löhne bzw. Höhere Positionen haben und das einzig und allein aufgrund ihrer kümmerlichen Körpergrösse.

Ich weiss, dass ich vermutlich nicht frustriert oder Selbstmitleidend sein sollte, mir ist das nicht etwas was sich einfach ausschalten lässt, besonders nicht wenn man immer solche Sachen hört oder davon liest. Auch hilft es nicht wenn man Mädchen hört die das selber zugeben.

Habt ihr Ideen wie ich meine Grösse irgendwie ausgleichen kann so dass ich nicht ständig aussen vor bin? Mit ist bewusst wie das klingt, weiss aber nicht mehr wirklich weiter und mir selbst positiv zuzusprechen hilft nicht viel...

Wie schon oben steht:

Sollte man sich für ein Studium entscheiden, welches einen aufbaut im Sinne von einer Person beim weiterentwickeln hilft, ihr Selbstwertgefühl, Selbstsicherheit, Selbstbewusstsein mitgibt?

Oder meint ihr eher, man solle etwas studieren, obwohl es einem keinen Spaß macht und man soll sich nicht so anstellen und das Studium durchziehen?

Ich finde, man sollte das tun was einen glücklich macht, einem im Leben hilft und nicht runterzieht.

Ich habe im Internet nicht viel dazu gefunden, aber mich würde interessieren, warum manche Menschen auf Instagram so viel posten. Ich rede jetzt nicht von Influencer, sondern ich habe Freunde, die jeden Tag irgendwas in ihrer Story auf Instagram posten. Zum Beispiel, was sie grad für ein Lied hören und in welcher Stimmung sie scheinbar sind. Was sie gerade mit wem machen oder auch, dass sie gerade Harry Potter gucken oder was sie gerade essen. Andere meiner Freunde teilen im Gegensatz gar nichts von ihrem Leben. Woran liegt das, dass manche Menschen so ein starkes Bedürfnis haben, öffentlich alles aus ihrem Leben zu zeigen? Ist das eine Art geltungsbedürfnis?

Hallo ich bin w 21 und seit 5 jahren mit meinem freund 23 zusammen! Wir verstehen uns eigentlich super das einzige problem ist meine eifersucht, er gibt mir nicht einmal einen grund eifersüchtig zu sein! Früher war ich noch schlimmer da konnten wir nicht mal einen film mit einer hübschen frau gucken! Ich muss sagen ich habe mich wirklich verbessert, aber es steckt immer noch eifersucht und angst er könnte mich wegen einer hübscheren verlassen in mir! Deshalb haben wir oft stress, weil ich meistens meine eifersucht nicht unterkontrolle habe! Der grund für meine eifersucht ist wril ich kein selbstwertgefühl habe und auch kein selbstbewusstsein! Ich will und weis das ich daran arbeiten muss! Er hat mir auch gesagt das wenn ich so weiter mach, dann schafft er es nicht mehr mit mir! Ich habe mir gerade ein buch bestellt auf amazon! ich hoffe es hilft mir! Hatte jemand von euch das selbe problem und es bekämpft??

• ob bei sich oder anderen, spielt keine Rolle,ist generell Mitleid zeigen oder sich bemitleiden was schlimmes und zeigt die Situation wie schwach man eigentlich ist und nicht selbstbewusst genug ist.
• Ein Mensch sollte sowas nicht spüren, wenn dann ganz wenig oder?

Warum ist es gerade bei diesem Studiengang so, dass sich dort so viele Leute „ansammeln“, die sich aufgrund ihres Faches anderen überlegen fühlen? Ist das berechtigt oder ist das arrogant und wie geht ihr mit solchen Leuten um?

Ich bin zwar introvertiert, aber habe nie an meinen Wert als Menschen, meine Daseinsberechtigung und meine Fähigkeiten gezweifelt.

Hi,

ich habe keine Ahnung, wie ich damit umgehen soll. Zur zeit liegen die Sitzungen immer so weit aus einander und grade, wenn die sitzungen dann zu ende sind und ich nicht alles ansprechen konnte geht es mir meistens nicht so gut. Ich wünsche mir dann immer, dass sie mich im Alltag begleiten kann bzw mir Tipps geben kann oder mit der Therapeutin zu reden, weil ich mich von ihr verstanden fühle und sie mich auch nicht verurteilt für das, was ich ihr sage. Irgendwie habe ich jetzt auch schon Angst vor dem Ende, also dass ich dann nicht mehr mit ihr reden kann. Es läuft zur Zeit auch gut in der Therapie, weil ich anfange ihr komplett zu vertrauen. Ich weiß, es ist ihr Job, mir zuzuhören und mich zu unterstützen. Aber warum ist es so schwer zu akzeptieren, dass sich unsere Wege irgendwann wider trennen und warum Sehne ich mich danach, mit ihr zu reden, wenn sie für mich irgendwie eine komplett Fremde ist, die sich einfach nur in mich reinversetzt? Ich traue mich auch nie ihr Angebot, auf den AB zu sprechen an zu nehmen. Ich will irgendwie nicht, dass sie sich Sorgen macht oder so. Ich weiß einfach nicht, was ich will...

Wenn Leute auf Social Media täglich oder in regelmäßigen Abständen posten müssen wie toll es ihnen doch geht bzw. wie gut sie es haben, ist dass dann nicht widersprüchlich? Gerade auf Instagram wird das deutlich. Warum muss ich denn etwas zeigen, posten damit andere sehen dass es mir gut geht? Da ist doch schon der Fehler. Sie posten das weil es andere sehen sollen. Also haben sie ein geringes Selbstwertgefühl und wollen damit zeigen wie krass sie doch angeblich seien. Immer busy, immer Party, immer Spaß etc. etc. etc. Soll natürlich nicht heißen dass man nichts mehr posten soll. Oder wer irgendwas postet ist unglücklich. Nein das meine ich nicht. Wie gesagt ab und zu ist es kein Problem. Nur stellt sich auch die Frage was gepostet wurde wie ich finde. Heute wollen Leute irgendwie jeden Moment mitteilen. Anderen mitteilen. Leuten, die überhaupt kenne Rolle in ihrem Leben spielen. Wie seht ihr das?

Bin ich die einzige, die immer 3 Mal den Text durchlesen muss und Worte nachgoogelt, weil sie sonst nichts versteht? Oder auch im Geschichtbuch..manchmal die Sätze so viele Nebensätze und mir unbekannte Fachbegriffe, dass ich das oben erwähnte machen muss. Ich fühle mich deshalb ziemlich dumm und langsam:/

Hi Leute,

ich habe schon seit längerem Probleme mit meinem Selbstbewusstsein. Ich fühle mich gegenüber anderen Männern schwach, irgendwie klein und unmännlich.

Ich bin sehr sensibel und reagiere auf das ganze "Männergehabe" sehr gereizt, da mir der Sinn darin fehlt und ich es nur stumpf finde. Ich nehme vieles anders war als die "starken Männer" und bin da empfindlich, will auch mit niemandem so richtig darüber reden.

Ein weiterer Punkt ist dass ich nicht wirklich mit meiner Penisgröße zufrieden bin. Ich kann mir alle möglichen Statistiken durchlesen, bin aber dennoch nicht glücklich damit obwohl ich eigentlich nicht schlecht da stehe..

Das ging auch so weit dass ich mehrere Monate mit der selben Frau gebraucht habe um mit ihr Sex zu haben, da es bei mir einfach nicht funktionierte.

Dritter Punkt ist die Paruresis - eine Art Verkrampfung sodass ich nicht aufs Klo gehen kann wenn andere in der Nähe sind.

Durch diese ganzen Dinge in Kombination mit geringem Selbstwertgefühl bin ich mit meinem Leben gerade sehr unzufrieden.

Was denkt ihr dazu, kann ich trotzdem ein richtiger Mann sein auch wenn ich so sensibel bin und so "unmännliche" Eigenschaften habe? Und falls ihr auch diese Probleme hattet, was oder wer hat euch geholfen?

Liebe Grüße und Danke

Steph

Hallo liebes Forum, ich bin froh, dass ich mich auf diesem Wege mitteilen und vllt. auch austauschen kann. Da ich damit gerade niemand in meinem Umfeld belasten möchte, und auch Angst vor deren Reaktionen habe.

Das Problem ist, ich denke ich bin ein schlechter Mensch. Ein Grund für diese Annahme ist meine Faulheit die mich daran hindert zu sagen, gut, dann ändere ich mich eben. Dann arbeite ich an mir.

Um aber auf die vllt. wichtigeren Gründe zu kommen. Ich glaube ich bin nicht fähig zu lieben, ich interessiere mich eigentlich nur für mich, ich habe nichts zu geben. Vllt. stimmt es, wer sich selbst nicht mag, der kann auch nicht lieben. Und ich habe schon lange Zeit Probleme mit meinem Selbstwert. Das ist eine Hoffnung mit der ich mich zu beruhigen versuche. Das Problem ist aber nicht nur, dass ich nicht lieben kann. Sondern die Beziehungen die ich eingegangen bin. Nämlich dass ich mit meinem Exfreund, den ich wahrscheinlich nie wirklich geliebt habe, bis auf ein paar Mal kurze Verliebtheitsgefühle, dass ich nach der für ihn sehr schmerzhaften Trennung von mir, wieder Gefühle für Ihn entwickelt habe, und mir eingebildet habe, dass ich Ihn jetzt liebe, und als wir dann wieder zusammengekommen sind, sind meine Gefühle wieder spurlos verschwunden und ich war kühl und genervt von ihm. Ich muss ihn damit sehr verletzt haben. Das Problem ist auch, dass ich schonmal eine Beziehung zu jemanden eingegangen bin für den ich nur freundschaftliche Gefühle hatte. Damals war mir erst noch nicht klar was das anrichten kann, aber jetzt sollte ich es doch besser gewusst haben. Ich hätte diesen Gefühlen nicht trauen dürfen. Also mein Problem ist, dass ich scheinbar nicht fähig bin jemand zu lieben, oder jemand ein guter Freund zu sein, dass ich faul bin, und egozentrisch, und dazu habe ich auch noch weil es nicht reicht eine Kaufsucht, weswegen ich mich regelmäßig in Schulden stürtze. Außerdem denke ich auch nicht viel nach, es sei denn über mich. Wie kann ich nur aus einer so wunderbaren Familie kommen, und so ein schlechter Mensch werden. Meine Eltern würden alles für mich tun, sie sind sehr aufmerksam und liebevoll. Aber vllt. ist es auch gar nicht so wichtig warum ich so schße bin, sondern nur ob ich was ändern kann. Aber ich habe das Gefühl das schaff ich nicht, und dafür verurteile ich mich. Ich habe das Gefühl ich müsste von Grund auf anders sein. Ich bin schon in Therapie, doch meine Therapeutin sagt mir immer, dass Sie mich in Ordnung findet so wich ich bin, mit meinen Schwächen, und woher ich das nehme, dass ich so ein schrecklicher Mensch bin. Hmmpf. Der jenige der das bis zum Ende gelesen hat, dem schenk ich ein virtuelles Eis. Wäre sehr dankbar über Input von Außen.

Grüße

Hallo Zusammen,

da ich seit Tagen down und unkonzentriert bin und vergeblich nach einer Antwort im Internet gesucht habe, muss ich mich mal hier ausktzen…

Vor einem Jahr habe ich einen Mann übers Internet-Dating kennengelernt (ich hatte mich etwas älter geschummelt, da ich auf ältere Männer stehe - ich bin 23). Er hatte mir vor einem Jahr abgesagt, da ich aktuell nicht in seine Zeitplan passe (Entfernung, Haus zu renovieren etc.).. Ich antwortete ihm nicht mehr. Vor einigen Wochen schickte er mir eine Fb-Freundschaftsanfrage, da ich ihm vorgeschlagen wurde. Schließlich kam es zu einem Treffen. Ich hatte ein bisschen Bammel, da ich nicht wusste, ob er überhaupt noch mein Typ war. Doch es war so. Seine Augen, sein ungewollt verruchter Blick haben mich um den Verstand gebracht. Und ich denke auch, dass ich ihm gefallen habe. Schließlich kamen wir auf das Thema "Alter". Dann outete ich mich: "Habe ich dir eigentlich gesagt, wie alt ich wirklich bin?" Als es rauskam war er sauer, dass ich damals geschummelt habe. Er meinte ich habe gelogen und dass es mit uns eh keine Zukunft habe, weil er fast 38 sei und ich noch so viel im Alter zu erleben habe. (Zu meinem Leben: Berufliche Situation unsicher, da befristetes Arbeitsverhältnis - mehrmals verlängert, bedingt glücklich, keine Freunde, da umgezogen usw. Also ich lebe mich nicht aus, wie es in meinem Alter "normal" wäre. Ich muss auch nicht jedes Wochenende auf die Barrikaden. Ich versuchte meine Einsamkeit über Online-Dating zu kompensieren.) Naja am Ende des kurzen Treffens fragte er mich : "Mann.. Kannst du dich nicht älter machen? Überlege es dir wegen dem Altersunterschied. 15 Jahre sind schon heftig." Drückte mich fest an sich und küsste mich auf die Stirn (Was für eine Demütigung..).

Ich fühle mich manchmal wie gebrochen und dann bin ich wie weg .. ich weiß nicht genau was mit mir los ist.. mit der zeit komme ich wieder runter und bin wieder im hier und jetzt es schwierig zu erklären wie ich mich da fühle aber es ist wie als ob ich bekifft bin... und daran verzweifel ich ziemlich.. gibt es einen menschen der das kennt ich fühle mich so alleine damit und weiß nicht mehr weiter. Ich habe verletztende dinge erlebt mobbing und vieles andere und ich will nicht mehr so sein doch es kommt einfach und ich kann mich dessen nicht entziehen. ich weiß manchmal garnicht was mit mir los ist. und dann kommen so schlimme gedanken wie ich bin bestimmt verloren oder andere dinge. ich weiß nicht was das ist und will nur das das aufhört.

Wie kann man als Introvertierter mehr selbstbewusstsein und Selbstwertgefühl aufbauen?

Ich habe das Gefühl ich passe hier nicht richtig rein.. Ich fühle mich total ungewollt.. Irgendwie bin ich immer diejenige die man am wenigsten mag.. Als meine Schwester und ich früher gemeinsame freunde hatten, hatte ich das Gefühl das diese meine Schwester immer lieber mochten (bzw. haben es mir manche sogar bestätigt). Ist ja kein Problem, man mag eben nicht jeden gleich gerne aber das hat mich damals schon ziemlich verletzt.. Zurzeit habe ich keinen richtigen Freundeskreis.. Ich kenne Leute mit denen ich mich verstehe, aber niemanden der sich bei mir meldet bzw. zurückmeldet.. Ich war in der Schule in zwei Freundeskreisen drinnen aber in keinem so richtig.. Generell habe ich auch das Gefühl in meiner Familie eher das schwarze Schaf zu sein.. Das ist jetzt ein sau blödes Beispiel aber ich habe Zwei Cousins und noch eine entfernte Cousine und alle drei folgen meinen Schwestern zurück aber mir nicht. Ich weiß das das, das blödeste Beispiel war aber scheinbar bin ich die Cousine die sich nicht so gerne mögen oder so.. Auf jeden fall gehts mir eigentlich schon seit Dezember ziemlich schlecht, habe angefangen mich zu ritzen und kann jetzt nicht mehr damit aufhören.. Ich mache das aber alles mit mir selber aus um meine Familie nicht zu belasten weil ich das Gefühl habe sowieso nicht so wirklich willkommen auf der Welt zu sein.. Ich will einfach stark bleiben, ich alles was ich brauche und will irgendwie nicht undankbar wirken.. Ich weiss nicht was ich falsch mache, ich bin einfach ich. Am liebsten würde ich da drüber stehen.. Ich versuche auch von außen her so zu wirken als wäre ich sehr selbstbewusst und würde einfach mein Ding durchziehen. Aber die Wirklichkeit ist das ich regelmäßig alleine in meinem Zimmer sitze und heule weil ich mich so alleine fühle.. Ich weiß nicht was ich dagegen tun soll.. Manchmal habe ich sogar den Gedanken das es eigentlich keinen unterschied machen würde wenn ich nicht mehr da wäre.. Vor allem gehts mir irgendwie immer total schlecht nachdem ich irgendwas schönes unternommen habe und dann wieder alleine in meinem Zimmer sitze, wobei es mir doch nach Schönen Aktivitäten besser gehen sollte.. Was kann ich dagegen tun? Ich will mein schönes Leben wieder haben.

Hallo Community :)

Seit einigen Monaten ist mir aufgefallen, dass mich ziemlich viele Menschen im öffentlichen Raum lange anschauen, was eigentlich ja auch normal ist. Aber ich habe echt manchmal das Gefühl, als hätten sie noch nie einen Menschen gesehen.

Wenn ich zum Beispiel am Abend zum Bahnhof laufe um nach Hause zu gehen, glotzen mich einige richtig an. Am Anfang habe ich nach vielen Gründen gesucht, wieso die das tun. Ich hatte tatsächlich Angst, dass ich irgendwas im Gesicht habe, oder dass meine Kleider komisch aussehen. (Was ich nicht finde!) Oder dass ich komisch laufe usw......

Klar gucke ich auch am Bahnhof Menschen an, aber die interessieren mich alle nicht und ich guck die vielleicht höchstens 1 Sekunde an. Aber einige schauen mich etwa 10 Sekunden an, sowohl junge als auch alte Menschen! (Natürlich nicht alle, aber viele)

Mir ist das ganze wirklich extrem unangenehm und das steigert mein Selbstwertgefühl nicht wirklich, das macht mich noch unsicherer als ich schon bin...

Gibt es Gründe warum das Menschen machen? Kommen die nicht auf die Idee, dass das anderen unangenehm sein kann? Oder bilde ich mir das nur ein...

Und zwar geht es mir darum dass ich eine sehr sehr hohe Stirn habe und mich diese stört gibt es irgendwelche Mittel um das haarwachstum an zu regen Bzw dass meine Stirn kleiner wird? Ich hoffe dass man irgendwie versteht wie ich das meine da ich mir keinen Pony schneiden lassen möchte..

In diesem Zettel wo drauf steht was ich zu beachten habe, stand "kein Make-up" und Cremes. Also müssen meinen Augen auch ungeschminkt sein? Wenn ja, wieso die Augen auch?

Ist jetzt vielleicht für manche ne blöde Frage, und ich sehe auch nicht viel anders ohne Schminke aus, aber mach das halt für mein Selbstwertgefühl.

Also ich bin 24, 1,49 cm groß und habe ein kindliches Gesicht. Und mein Freund, meine Freunde aus meiner Arbeit und meine Betreuer aus der Jugend-WG finden alle dass ich süß bin obwohl ich denen oft sage dass ich nicht süß bin! Es irritiert mich richtig und Wut brodelt oft in mir,halte es wegen meinem relativ agressiven Verhalten oft zurück. Es regt einfach so auf,ich möchte doch einfach als erwachsene Frau gesehen werden... Mein Freund sagte mir aber dass auch Erwachsene süß sein können.

Hey, ich bin 15 und bekomme demnächst eine feste zahnspange. Das ist meiner Meinung nach ziemlich spät (bin leider ein Spät-zahner) ,alle die ich kenne haben ihre Brackets schon seit dem sie 11/12 sind und bekommen sie bald raus und jetzt komm ich mit so ner zahnspange. Mein ohnehin schon fast nicht vorhandenes selbstwertgefühl wird dadurch nicht grade gestärkt-das letzte was ich jeh wollte sind brackets. Ich würde jetzt sehr viel wert auf die kleine variante von den brackets legen, also die speed brackets da ich ziemlich kleine zähne habe und ich denke das das wesentlich besser aussehen würde. Die Dinger kosten aber auch ca. 600 euro mehr und das werden mir meine eltern sicher nicht bezahlen. Ich könnte es höchstens vom geld bezahlen was meine eltern für mich auf nem konto zurück gelegt haben aber ich bin mir nicht sicher ob ich das tun sollte da man geld sicher für schönere sachen ausgeben kann. Hilfreiche antworten wären sehr schön

LG

Gibst Tage, da bin ich über selbstbewusst und interessiert mich alles nichts, mache mein Ding und gut ist aber es gibt Tage, da bin ich garnicht selbstbewusst und nehme mir alles zu Herzen und werde mit der gekippten Stimmung schüchtern? Wieso ist das so? Habt ihr auch sowas ? VG

Hallo ihr Lieben,

Ich fahre momentan gwfühlsachterbahn. Ich bin weiblich 23 und Fall gleich mal mit der Tür ins Haus. Ich hatte bisher 15 sexpartner.

Ich hatte keine One Night Stands. Ich setze viel wert auf kennen lernen und wenn es passt und ich auch Gefühle habe, dann passiert es halt.

Ich hatte schon mehrere Beziehungen und da ist es ja auch normal das man sex hat. Leider hat das nie länger als 14 Monate gehalten.

Ich wurde auch öfters verarscht. Wurde mach dem sex einfach fallen gelassen und ich dachte es endet in einer Beziehung:(

ich möchte mich nicht rechtfertigen aber so kam die Zahl zustande.

Was denkt ihr ? Sind das zu viele ? Bin momentan etwas verzweifelt.

Danke.

Kaum sehe ich eine Person die mir gefällt und kopiere sein Charakter und möchte genauso sein wie die Person und mache dann auch bestimmte Sachen zu Hobbys. Von Magic bis zu singen zB. Jedes Mal bewundere ich dann die Person und fühle mich schlecht, warum ich nicht auch so sein kann.

Wie kompensieren Menschen ihre Komplexe im Verhalten?

Hallo!

wie im Bild angehängt, sieht man, dass meine Nase im Normalzustand einen eher unsichtbaren Hügel aufweist, während ich in dem Zustand wo ich lache, eine ziemlich hässliche, ja, hügelige Nase habe...

Schon lange habe ich damit hart zu kämpfen, sogar Auswirkungen auf mein Selbstbewusstsein und Selbstwertgefühl sind mir bereits aufgefallen.

Aufgrunddessen würde mich eine objektivere Meinung interessieren. Was meint ihr? Ist der Hügel schon nicht mehr auszuhalten? Sollte ich mich einer OP unterziehen?

Und vor allem: Hat jemand bereits eine Nasenkorrektur hinter sich und kann einen guten Chrirurgen empfehlen?

Danke!

Hey, ich bekomme immet wieder zu meinem Körper gesagt/geschrieben was für schöne Kurven ich hätte von Mädchen und Jungs du bist heiß/hot und so bla bla Jedenfalls ich finde mich trotzdem irgendwie fett, also so ein bisschen zu viel speck😂 Und kannn "Du hast kurven" auch "du bist fett" heißen? Ja ich weiß es ist albern sich mit sowas auseinander zu setzten... aber ist es wirklich gut kurven zu haben? Viele jungs sehen mich dann auch nur so als sex Objekt gefühlt (ich werde einfach überall an gemacht und auf snapchat nach Nacktbildern gefragt etc.). Das nervt mich alles irgendwie sehr, sollte ich abnehmen und mehr sport machen?.... wie seht ihr das? Sind kurven, Arsch und Brüste wirklich positiv?

Hallo liebe Community, Ich weiß, dass viele eine berechtigt sehr negative Einstellung gegenüber Schönheits-OP's haben. Mir geht es auch nicht um die Frage Schönheits-OP ja/nein an sich, sondern ob man sich danach tatsächlich besser fühlt oder ob man dann irgendwas anderes an einem findet, was man hässlich findet, und es einem dann genau so schlecht geht wie vorher und man in so eine "OP-Sucht" abdriftet. Ich bin ein 18 Jahre alter Junge und ich fühle mich schon seit ein paar Jahren aufgrund gewisser Makel im Gesicht schlecht. Ich weiß, das ist ein Luxusproblem, aber für ein besseres Selbstwertgefühl wäre mir der Eingriff es wert. Hat jemand von euch schon Erfahrung damit gemacht? Habt ihr euch danach tatsächlich besser gefühlt? Vielen Dank schon mal im Voraus. Bitte ernst gemeinte Antworten, danke :)

Servuuus, Ich bin im Mai 18 geworden und versuche mein Leben und meine Gesamtsituation zu verbessern. Ich habe mittlerweile viel über mich selbst gelernt und dass Selbstbewusstsein und Selbstliebe der Schüssel zu Glück ist. Leider hatte ich diese Erkenntnis über die letzten Jahre nicht. In meiner frühen Zeit der Pubertät war ich sehr introvertiert und unsicher und hatte nicht allzu viel Spaß am Leben. Ich dachte ich wäre dazu bestimmt so zu sein frei nachdem Motto - man wird eben als Gewinner oder als Verlierer geboren. Über die Jahre habe ich mich jedoch ein wenig verbessert. Ich habe viele Dinge getan die ich auch nicht bereue. Ich bereue lediglich die Chancen die ich nicht ergriffen habe ( sei es in der Liebe oder andere Entscheidungen ). Ich habe das Gefühl meine besten Jahre als Jugendlicher verschwendet zu haben, ich möchte schließlich nicht in 20 Jahren weiter meiner Zeit hinterhertrauerm . Meine Frage an euch: Wie höre ich auf den verpassten Sachen nachzutrauern ? Habt ihr ähnliche Erfahrungen? Und wie bleibe ich auf dem eingeschlagenen Weg? Danke schon mal im Vorraus :-))

Hey also ich weiß nicht ob ich mich nur beleidigt fühle aber meine Therapeutin verletzt mich sehr oft mit dem was sie sagt.es ist so dass ich mich garnicht öffnen kann da ich Angst habe und sie mich als ,,Taktik" provoziert damit ich mich öffne aber das macht es nur noch schlimmer. 

Also erstmal wenn ich ihr von meinem Leben erzähle (früher,jetzt ist alles verändert)war sehr isoliert und meine beste Freundin hat sich abgegrenzt.Sie hat immer in einem richtigen fake Ton gesagt ,,das ist aber traurig" und das so richtig oft,das wirkte auch mich mach gespielten Mitleid da sie das mega oft gesagt hat und wenn ich sage ich bin zufrieden glaubt sie mir nicht.Sie meinte auch mal am Ende der Stunde ,,naja ist ja nicht mein Leben,dann viel Spaß noch" das fand ich sehr unfreundlich.

Und ja es ist so dass ich Dinge gerne verdränge wenn mich etwas verletzt , und auf viele Fragen keine Antwort weiß und sie meinte dann so provokant ,,nachdenken ist ja nicht so deins" oder ich hab mal gesagt dass man für Sex keine Gefühle brauche (Einstellung hat sich geändert) meinte sie ,,dann kannst du ja gleich auf den Strich gehen,dann kriegst du auch noch Geld dafür" oder sie meinte dass ich in manchen Stunden arrogant wäre und in manchen klein und dumm" 

ich weiß net aber ich find das alles unmöglich und albern. Aber naja...was sagt ihr dazu? Vlt interpretier ich auch nur zu viel rein aber sie tut immer so ein auf Mitleid und als wär mein Leben voll schlimm dabei bin ich reeelativ zufriednen.Bin da nur wegen Minderwertigkeitskomplexen (die man mir kein bisschen anmerkt)

Danke❤️❤️❤️❤️❤️

Nabend liebe Conmunity!

Wenn ich so zurückblicke und aktuelle Geschehnisse wahrnehme, fällt mir auf, dass es irgendwas an mir gibt, was andere dazu veranlasst, meine persönlichen Grenzen zu überschreiten.

Vorab: ich mag es nicht, sich ständig anderen Menschen anpassen zu müssen damit sie dies oder jenes eventuell nicht tun. Also ich meine, ich kann ja nicht durchs Leben laufen und sagen, "benehme dich so und so, damit dies und jenes nicht vorkommt".

Wenn ich jedoch merke, dass etwas ziemlich oft vorkommt und das von unterschiedlichen Menschen, dann frage ich mich schon, was ich falsch mache.

Zur Situation: es war schon immer so, das meine Umgebung meinte, mir sagen zu müssen, wie ich mich zu verhalten habe, "sei so und so". Dann kam hinzu, daß immer an mir rumgemacht wurde, sprich, mal sollte ich die Hose so tragen, weil man das so macht, dann sollte ich den Rücken strecken, weil man das so macht, dann sollte ich die Haare so und so tragen, und so weiter.

Ich begegne immer wieder Menschen, die mein Haar einfach mal so anfassen und es dann hin und wieder bewerten. Ich komme mir dann immer vor wie eine Schaufenster-Puppe. Oder, ich trug eine Zeit lang ein Armband (selbst gemacht) und habe es jetzt auch nicht zur schau gestellt. Trotzdem kam mal jemand und starrte das Armband fragwürdig an. Einige Tage später kam dieselbe Person, riss mir einfach so den Ärmel hoch und begutachtete mein Armband. Eine kam sogar mal und drückte mir einfach mal so einen Pickel aus. Das geht alles schon seit dem ich ein Kind bin so!!!!! Es gibt noch unzählige Situationen, aber ich denke, ihr wisst wovon ich spreche. Mich stört das alles einfach nur.

Warum verdammt ist das so? Und was kann man tun???

Ich freue mich über jede Antwort! :-)

Vielen Dank.

Liebe Grüße

xxPHILOSOPHINxx

Hallo.Ich (w/18) mache mir echt Sorgen um mein Sexualverhalten. Ich lerne gerne neue Leute (vorallem Jungs/junge Männer) kennen und flirte auch total gerne. Dementsprechend war ich auch schon mit ganz schön vielen Typen im Bett. Jetzt bin ich seit einem Monat in einer Beziehung und auch froh darüber, da ich mir sowieso eine feste Beziehung gewünscht hab.Das Problem ist, dass ich immernoch Spaß daran hab, zu flirten und ich habe auch Lust darauf mit anderen zu schlafen. Bin ich nymphoman? Oder liegt das an einem geringen Selbstwertgefühl? Sollte ich die Beziehung beenden? Und kann man das "behandeln"? Ich möchte ja auch eine feste Beziehung mit meinem Freund. Außerdem ist so ein Verhalten ja auch gesellschaftlich nicht hoch angesehen. Ich habe auch Angst dass ich mich nie ändern werde. Jetzt ist das ja noch nicht so schlimm, ich bin ja noch jung ;) aber ich möchte irgendwann ein normales Leben führen können.

Besonders in der Liebe bzw im im Umgang mit einem Mann.... wie kann ich eine gesunde "mir-egal" Einstellung kriegen?? Wie macht ihr das? Nur durch gesunde Selbstbewusstsein?? Durch Selbstwert?

Wahrscheinlich haben die meisten von euch erlebt, das wegen der letzten gescheiterten Beziehung, viele Gefühle ausgelöst und viele lahmgelegt worden sind.
Ausgelöste Gefühle wie Eifersucht, Hass auf beliebige Menschen und Materiale, die einem an den ex Partner erinnern oder Besessenheit und Beeinträchtigung des Selbstwertgefühls.
Lahmgelegte Gefühle wie, eine harmlose/naive und positive Vision auf die Welt gehabt zu haben. Kennt ihr einen Weg, damit umzugehen? Ich bitte um Ratschläge. Die Fälle, wo man sich immer wieder eifersüchtig in einer Beziehung fühlt, haben mir früh oder später den Knacks gegeben. Ich komm nicht mehr raus..

Hallo Meine Lehrerin hat mich um ein Gespräch gebeten weil Sie der Meinung ist das ich mich zurück ziehe und abgenommen habe. Sie hat bemerkt das mich etwas beschäftigt und Sie meinte ich sollte ihr mein Problem erzählen, ich weiß aber nicht ob das die richtige Entscheidung ist. Mein Vater hatte ein Schlaganfall und das nur wegen mir. Ich habe mir dafür die Schuld gegeben und bin in eine Essstörung abgerutscht. Mitllerweile geht es mit dem Essen aber ich habe manchmal Rückfälle soll ich ihr das mitteilen. Oder wirds die das nur lächerlich finden das ich mich deshalb zurück ziehe?? Danke für antworten

Hallo ich merke oft wie ich neidisch auf meine freunde werde, wenn sie mir erzählen mit wem sie sich getroffen haben oder treffen werden. Ein beispiel: ich erfahre von einer mega guten freundin dass sie sich mit ihrer clique trifft, die sie aus ihrem sportverein kennt. sie erzählt dann auch was sie machen und ich merke halt wie viel spass sie haben und dass sie miteinander extrem gut befreundet sind. ich merke dann dass ich traurig werde, weil ich auch gerne in einer so tollen clique wäre, mit der man vieles machen kann und spaß hat.

Oder wenn drei gute freunde von mir sich treffen (allerdings nie mit mir) und sie in den pausen darüber reden und alles planen werde ich auch neidich.

Ich treffe mich nur mit freunden mal in der stadt oder wenn sie mich mit paar anderen einladen. so richtig alleine getroffen oder so habe ich mich nicht oft, weil wir uns bei mir (aus bestimmten gründen) nicht treffen können und (wir haben kein auto) ich nicht immer möchte dass irgendein elternteil von denen mich nach hause bringen oder abholen müssen.

mein selbstwertgefühl ist immer so ein mittelding. ich weiß nicht.

neidisch sein macht mich glaub ich ziemlich runter, aber ich kanns nicht verhindern. könnt ihr mir helfen?

danke fürs durchlesen Dalek002

Hallo, ich gehe seit ein paar Tagen ins Fitnesstudio, was für mich eine riesen Überwindung war, da mein Selbstwertgefühl gleich 0 ist. Der Trainer meinte heute beim auschecken: "Schönen Tag dir noch". Ich habe ihn auch einen gewünscht und ihn dabei gedutzt. Ich habe das sofort bereut aber hätte ich ihn gesietzt wäre das auch komisch gewesen. Die ganzen Trainer sind alle nur ein paar Jahre älter als ich. Ungefär 20-30. Siezt man die Trainer normalerweise im Fitnessstudio. Ein paar haben sich bei mir mit Vornamen vorgestellt. War das was ich gemacht habe peinlich??? Ich mache mir oft zu viele Gedanken um belanglose Dinge, weil ich unsicher bin. Danke für Antworten:)

Ich suche im Moment dringend ein WG Zimmer und bin schon seit über einem Monat auf der Suche.
Ich weiß, dass es in meiner Stadt schwierig ist was gutes zu finden, von daher stelle ich schon kaum Ansprüche.

Und ich weiß auch dass es normal ist viele Absagen zu bekommen, aber ich kann einfach nicht mehr - mich nimmt das so dermaßen mit ich merke das jetzt gerade erst.

Ich hab mich bei 42 WGs persönlich vorgestellt und habe 36 Absagen bekommen, also manche antworten nicht mal.
Und ich denke nicht, dass ich nicht nett bin, hässlich oder ungepflegt bin ich auch nicht, ich bin ganz normal und mit mir kann man sich unterhalten und Spaß haben - ich denke ehrlich.
Als ich gerade wieder eine Absage bekommen habe, hab ich so doll geweint da kam irgendwie alles hoch.

Bei den ersten Absagen war ich noch motiviert und mich hat das garnicht gejuckt aber jetzt nehme ich das langsam so persönlich, ich frag mich gerade ob ich wirklich sch bin oder so. Keine Ahnung was mache ich falsch? Ich kann nicht mehr echt nicht mich macht das so fertig und ich merke auch dass ich zu den letzten Castings schon mit einer etwas negativen Haltung reingehe weil ich zu 100% weiß dass sie mich eh nicht nehmen und ich weiß auch das klingt dumm und nach dem 90.WG-Casting werde ich bestimmt was finden, aber bis dahin bin ich schon ein psychisches Wrack.

Dann kommt immer: "Tut uns echt leid, aber wir haben uns leider GEGEN DICH entschieden" - der Satz kommt immer, in jeder Absage und schmerzt so langsam wirklich sehr.

Ich kann nicht mehr.

Geht es vielleicht auch jemanden so oder weiß was ich machen kann? Eigene WG aufmachen kann ich aus finanziellen Gründen nicht und meine Eltern unterstützen mich auch nicht.

Er ist ziemlich dünn und trainiert! Er mag mich ja auch aber trotzdem fühle ich mich immer etwas schlecht da ich mich halt zu fett und zu hässlich für ihn fühle! Was kann ich dagegen tun?

Ich bin jetzt 3 jahre mit ihr zusammen und sage ihr immer wieder das es für mich kein Problem ist doch sie macht sich fertig damit vor allem das die klamotten nicht so gut aussehen ( was ich jetzt nicht so finde ) Jetzt hat sie die idee sich operieren zu lassen doch ich möchte das nicht... das risiko ist mir zu hoch. Aber ich werde ihr auch nicht im weg stehen. Gibt es da vlt noch andere Möglichkeiten due bürste wachsen zu lassen als OP.

Hey liebe Community, Ich kann einfach nicht mehr wurde mein ganzes Leben lang von anderen gemobbt und erniedrigt. Aufgrund meines Aussehens lehnen mich die Mädchen die mir wichtig immer wieder ab und ich kann damit nicht umgehen verliere mich dann oft selbst und versinke in Schmerzen und Selbstmitleid. Dazu kommt noch das ich mein Aussehen inzwischen auch selbst hasse. Wie würdet ihr mein Aussehen beurteilen bzw. was kann ich daran noch verbesseren um endlich von anderen aktzeptiert und geliebt zu werden... Danke für jede Hilfestellung !

[Foto durch Support entfernt]

Hey liebe Community, Ich kann einfach nicht mehr wurde mein ganzes Leben lang von anderen gemobbt und erniedrigt. Aufgrund meines Aussehens lehnen mich die Mädchen die mir wichtig immer wieder ab und ich kann damit nicht umgehen verliere mich dann oft selbst und versinke in Schmerzen und Selbstmitleid. Wie würdet ihr mein Aussehen beurteilen bzw. was kann ich daran noch verbesseren um endlich von anderen aktzeptiert und geliebt zu werden... Danke für jede Hilfestellung !

Ich habe ein riesiges Problem mit dem ich eigentlich schon immer zu tun hatte : die Angst im Mittelpunkt zu stehen und zu versagen !

Ich traue mich rein gar nichts! In der Klasse Referate vortragen - riesiger Alptraum! In der Klasse einen Text vorlesen - riesiger Alptraum!

Niemand kann sich auch nur vorstellen , wie sich das für mich anfühlt ein Referat halten zu MÜSSEN. Es ist grauenvoll und raubt mir jeden Nerv und jeden Gedanken... Am Dienstag werde ich z.B mit einer Gruppe etwas in der Klasse vortragen, ich kann seit mehr als 1 Woche an nichts mehr anderes denken. Ich habe schon öfters Referate halten müssen und diese Erfahrungen waren auch ziemlich schlecht. Ich stehe dann da vorne , Hände zittern , Stimme zittert , ich völlig hilflos und ratlos und ich rede zu schnell. Vielleicht hängt das mit meinem Selbstwertgefühl zusammen ..keine Ahnung. Meine Klasse ist sehr tolerant und nett , ich weiß sie würden nie jemanden auslachen oder sonstiges. Aber das will ich einfach nicht kapieren. Und diese Angst etwas vorzutragen , ist in der Oberstufe ungünstig. Ich habe Angst , dass ich mein Abi nicht schaffe , nur weil ich mich nicht traue etwas vor einer Menschenmenge vorzutragen.

Globulis habe ich auch schon versucht , helfen aber nicht so ...

Ich bin verzweifelt und weiß nicht weiter :-(

Mein Freund und ich (weiblich, 18) sind seit 6 Monaten zusammen und haben seit ca 2 Monaten regelmäßig sex. Das Problem ist, dass er es gerne im hellen mag weil er mich dabei sehen will. Ich habe aber extreme komplexe was meinen Körper angeht und fühle mich in hellen echt unwohl. Ich weiß, dass er mich liebt und mich schön findet aber ich kann mich da einfach nicht entspannen. Habt ihr eine Idee was da helfen könnte?

Hey, mir ist die Frage wirklich sehr sehr peinlich, also bewertet sie bitte nicht, sondern beantwortet sie einfach. Also, immer wenn ich masturbiert habe, und wenn der penis wieder erschlafft, schäme ich mich. 'Das ist doch ekelhaft' 'Warum machst du sowas' denke ich mir dann. Habt ihr manchmal das selbe Gefühl? Kann man was dagegen machen? Danke :)

Guten Tag Community,

Meine Frage ist ob alle Menschen so strukturiert sind, dass sie z.b. ein kleines Selbstwertgefühl anderer Menschen ausnutzen um denjenigen ein wenig unterzubuttern, eigene Vorstellungen, Pläne, Ideen durchzusetzen oder denjenigen sogar persönlich abwerten um sich selbst stärker, schöner, schlauer, schlagfertiger oder, oder, oder zu fühlen?

Es geht mir hier mehr um eine freundschaftliche, statt geschäftliche Beziehung

Wird das manchmal auch ausprobiert, wie weit man gehen kann? Wie fies man werden kann bis der andere was sagt? Findet ihr das normal oder fällt das schon in die altbekannte Kategorie "schlechte Freunde"? Haben Menschen das Recht dazu andere in ihrem Denken zu bestätigen, dass sie weniger wert sind? Muss sich jeder selbst vor solchen Angriffen schützen? Wie ist eure Meinung dazu? Interessiert mich sehr!

Hey Community,
Also die Geschichte ist etwas eigenartig und kindisch aber es stört mich. Eigentlich stelle ich die Frage auch nur weil ich nicht noch ein Mädchen verletzten will indem ich ihr die Liste zeige.
Also meine Freundin hat heute von einem Jungen aus ihrer Klasse eine Liste bekommen, auf welcher alle Mädchen aus der Stufe aufgelistet und bewertet wurden (nach Aussehen: Arsch,Gesicht,Brüste) ich saß zufällig daneben und er frage sie nach ihrer Meinung dazu. Er sagte nach dem Sport hätten alle Jungs das in der umkleide gemacht. Natürlich hat mich das auch etwas verletzt aber schlimmer finde ich wie fies sie zu einer Freundin von mir waren. Meine Freundin und ich haben schon gesagt wie eklig das ist und dass sie nicht so aufs äußere achten sollen ect. ,aber sie fühlen sich im Recht. Natürlich sind solche Listen Kindergarten und es verstört mich auch dass die Jungs die das gemacht haben 15 sind aber es nervt mich dass sie nicht bestraft werden. Wenn wir das gleiche machen sind wir nicht besser, wenn wir es jemandem sagen werden sie "öffentlich"  bestraft und es sehen vielleicht noch mehr Mädchen die Liste was ich nicht unbedingt möchte weil viele wirklich runtergemacht wurden.
Wie kann man ihnen klarmachen dass sowas nicht ok ist?
Eure gesamte Meinung ?
Oder ein Rat?
Danke schonmal für hilfreiche Antworten:)

ich (w/18) habe einen Jungen kennengelernt. Da ich schüchtern bin habe ich eben erst beobachtet. Hatte das Glück ihm durch Zufall an fast jeder Ecke zu begegnen (Stadtfest). Nachts gingen meine Freunde heim und ich saß etwas entfernt noch da. Er kam her und wir haben uns unterhalten.

Irgendwann später haben wir rumgeknutscht und er ging gut zur Sache. Wir hatten keinen Sex aber dennoch ging es für mich recht weit.

Heute habe ich ihn wieder gesehen. Wir sind herumgelaufen haben uns abends ein ruhiges Örtchen gesucht. Ich weiß nicht was in dem Moment mit mir los war aber ich habe mich hingegeben und mich von ihm anfassen lassen etc. Es kam so halb dazu ihm einen runterzuholen aber mir ging es dann doch zu weit. Ihr müsst wissen ich bin noch Jungfrau und es einfach irgendwo mit einer fast fremden Bekanntschaft zu machen (was er wollte) kam nicht in frage.

Nachts haben wir uns wieder gesehen. Ich war sauer auf ihn, da er scheinbar seinen Freunden davon erzählte und ich den Ruf als B*tch weg hatte. Dennoch ich habe mich gehen lassen und es ging fast schon zu weit. Ich bin aprupt aufgesprungen und total verwirrt und wie versteinert nach hause.

Fühle mich einfach jetzt so dreckig und billig.

Ich habe nichts gegen knutschen aber sowas ging dann in der Situation dich zu weit. Bin wie aus einer Art Trance aufgewacht. Also zuerst habe ich es schon genossen aber dann auf einmal...

Was nun ?

Hallo,

in letzter Zeit bekam ich desöfteren von Personen zu hören, ich sei komisch. Ich fragte sie wieso sie der Meinung sind. Darauf meinten sie dann, die Gründe dafür seien, dass ich gar kein Spaß verstehe, sehr genau sei oder immer mehrfach nachfrage, ob ich etwas falsch gemacht hätte oder ob er/sie sauer auf mich sei, wenn jemand mir gegenüber mal Vorlaut werde oder auch einfach nur sage, er hätte kein Bock auf mich. Zudem wirke ich etwas ängstlich, sei extrem ruhig und ernst, was man vor allem an meinem Gesichtsausdruck sehr zu erkennen sei.

Woran kann man genau einen komischen Menschen erkennen? Und ist es sehr schlimm, komisch zu sein??

Danke im Voraus

Da ist sicher jemand, der euch so falsch vorkommt, oder man mag ihn einfach nicht. Und ihr habt kritisiert oder etwas Negatives kommentiert, ohne Neid oder Absicht haben zu streiten. Und dann ist da jemand ( egal ob Gesprächspartner oder Drittperson) nicht so zufrieden und antwortet gleich: „Du bist nur neidisch. Weisst/Kannst du besser? Wenn nicht dann halt doch die Klappe bla bla..“ Ich glaube, jeder von uns hat seine eigene Meinung.Ich bin kein Besserwisser und es ist auch kein "fertig machen". Ich hab nur versucht zu helfen oder meine Meinung offenbart. Nur weil ich nicht berühmt, mächtig, reich oder schön bin, darf ich mich nicht äussere?

Gibt es psychologische Erklärungsansätze wieso sich so viele  feiern, weil sie Techno hören?

* wieso kann man das nicht hören, ohne es dabei unbedingt nach außen auszustrahlen?* (durch Kleidung, Turnbeutelsprüche oder Instagram Biografien)

Meine Ansätze :
-wenig Selbstwertgefühl
(Zugehörigkeit zu Techo muss nach außen präsentiert werden, um zu zeigen, dass man besonders ist)
-Gruppendynamik
-Andersartigkeit

Hallo Leutis,

(das Thema nervt bestimmt viele und bitte deswegen um etwas Verständnis!)

ich bin 16 Jahre, ein Mädchen und habe sehr oft große komplexe wegen meiner Nase. (Sie ist sehr lang) Es gibt Zeiten, da fühle ich mich schön und meine Nase sich auch nicht soo groß an, aber dann kommt irgendwann immer etwas was mich wieder runter zieht und ich fühle mich hässlich!

Mit meinen Eltern und Freunden kann ich nicht darüber sprechen, das ist so ne Art Tabu-Thema...

Ich weiß, dass meine Nase groß ist! Ich bekomme immer wieder mal Sachen zu hören: dass der Schatten meines Profils aussehe wie eine Hexe. Eine Freundin meinte, dass meine Nase "zu" groß für mein so schmales Gesicht sei. Meine noch sehr kleine Kusine, die ich eigentlich auch sehr mag, die aber kein Blatt vor den Mund nimmt, sagt: "deine Nase ist aber grooß, oder?" Ich habe eine etwas jüngere Schwester und einen kleinen Bruder, beide mit kleiner Nase. Wir Geschwister werden ständig verglichen! Das habe ich so satt!! grrrr..... Und ich muss mir da manchmal Sachen anhören, Puh! z.B. meine Oma, sagt zu meiner Schwester "ach, du bist soo Hübsch!!" und dann sieht sie mich an und sagt: "ja, ähm und...(kurze pause) und du kannst ja gaaanz toll basteln!!" Das meinte Oma gar nicht böse, aber es hat mich sehr verletzt! Ich hab meine Oma eigentlich sehr gerne. Ich bin ganz ehrlich: ich beneide da meine kleine Schwester, sie hat ein wirklich hübsches Gesicht und bekommt öfters Komplimente.

wenn jemand zu mir sagt: "ich finde deine Nase ist schoon nicht klein, aber sie passt zu dir" fasse ich das auch als Beleidigung auf. Vielleicht versteht ja jemand warum...

Von Schönheitsoperationen halte ich eigentlich nicht so viel, ganz davon abgesehen, dass es sehr teuer ist, hätte ich Angst, mich selbst nicht mehr wieder zu erkennen und ich wüsste auch nicht, was ich meiner Tochter, wenn ich später einmal Kinder habe, sagen würde, hätte sie meine große Nase geerbt...und so weiter.

Ich weiß, man soll sich so akzeptieren, wie man ist, aber das fällt mir gar nicht leicht.

Wenn du mir einen guten Rat und /oder Tipps geben willst und/oder es dir vielleicht ähnlich geht oder so würde ich mich sehr über Antworten freuen!!! :) Und vielen Dank, fürs durchlesen!<3

Viele liebe Grüße von Petrowa

Hallo, ich bin fast 16 Jahre alt und habe seit ca. meinem 4. Lebensjahr mittelmäßige bis starke Augenringe. Ebenfalls sind meine Augen wie abgeschwollen..wenn ich lache sehen sie total dick aus. Ich habe mal gelesen, dass das auch eine Folge von Krankheiten sein kann. Sollte ich mal zum Arzt gehen? Ich schäme mich so sehr für meine Augenringe..ich fühle mich so hässlich durch sie...Bitte helft mir...

Hallo Community, ich bin 30 Jahre alt, und bin ein Narzisst! Ich habe meine Ehe zerbrochen und ich habe es nicht "gemerkt". Ich mache schon eine Therapie und bin in einer Selbsthilfegruppe. aber ich meine das es zu wenig ist, denn ich will mich ändern und das alle in meinem Umfeld es sehen und merken! Aber ich möchte das es meine Ex Frau es sieht. Denn ich habe sie damit kaputt gemacht! Und das ist das was mich am meisten wehtut! Ein Narzisst würde sagen, das Sie schuld sei, und jetzt soll sie damit leben. Aber ich kann das nicht mit mir ausmachen! Sie hat Fehler gemacht, aber wieso? Genau, weil ich so war ich war! Ich mache ihr keine Vorwürfe! Ich kann sie nur nicht so leiden sehen! Möchte ihr und mir helfen! Ich möchte sie nicht Verlieren!

Hat jemand viel.einen guten Rat oder hat schon selber gute Erfolge gehabt?

Ich möchte Euch mal erklären, wieso ich mit meinem Leben häufig ziemlich unzufrieden bin. Es ist so: Ich bin grundsätzlich ein netter, lieber, höflicher Mensch, welcher sehr viel Nächstenliebe in sich trägt. Trotz alledem schaffe ich es aber nicht, dass mich Leute richtig mögen und dass ich das erhalte, was ich gerne möchte. Ich bin wirklich ein Mensch, welcher zeigt, dass ich, wenn ich jemanden besonders mag, denjenigen richtig gern habe. Ich schreibe zum Beispiel an solche Leute gerne viel und hoffe, dass ich so Pluspunkte erhalte. Im Endeffekt endet es aber so gut wie immer mit einer Enttäuschung - an welcher meistens hauptsächlich ich Schuld bin. Wenn das mal nicht so ist, dann kann ich aufgrund meiner depressiven Art nicht wirklich glücklich sein, obwohl ich eventuell ein Lob oder Ähnliches bekommen habe. Jetzt möchte ich zum wichtigen bzw. hauptsächlichen Thema kommen: Ich mache alles falsch und enttäusche voll viele. Es ist genauer gesagt so, dass ich viel falsch mache und damit Leute enttäusche. Manchmal ist es zum Beispiel auch so, dass ich dadurch irgendwen richtig verletze. Prinzipiell möchte ich immer das Beste für jeden, aber selbst bin ich so gut wie immer unglücklich. Ich gebe mir viel Mühe beim Schreiben und Reden mit Menschen, aber mache immer irgendetwas falsch und am Ende habe ich es das ein der andere Mal richtig vermasselt. Es ist schrecklich! Ich wünsche den Leuten das Beste, strenge mich für anderen an, gebe mein Bestes - doch am Ende habe ich nichts erreicht und das Schlimmste an der Sache: Mein Depressionen werden immer schlimmer, obwohl ich im Grunde niemanden etwas getan habe. Ihr versteht womöglich nur die Hälfte, aber ich will gemocht werden, aber bin zu unfähig dafür. Ich verschlimmere das Leben anderen Personen, anstatt ihnen etwas Gutes zu tun. In manchen Fällen erreiche ich zwar das, was ich will, aber meistens ... Oft werde ich am Anfang von fremden Personen gemocht, aber sehr häufig enttäusche ich diese. Das Freundefinden fällt mir ebenfalls sehr schwer. Das liegt aber eher an meiner Schüchternheit. Außerdem hat das mit der "Frage" auch wenig zu tun. Ich wollte einfach nur noch mal sagen, dass ich trotz Höflichkeit u. Ä. keine Anerkennung bzw. Freude am Leben bekomme. Mein Ziel ist in den meisten Fällen das Zurückbekommen meiner Lebensfreude. Am Ende erreiche ich aber meistens das komplette Gegenteil. Ich hasse mich, mein Selbstwertgefühl ist sozusagen am Boden, ich verliere die Lust ... Es soll aufhören! Ich versuche seit drei Jahren auf verschiedenen Wegen meine Lebensfreude zurückzubekommem, aber kriege es nicht hin. Ich brauche etwaig Hilfe; Freunde, Eltern u. Ä. können mir nicht helfen, da ich ihre Komplimente o. Ä. nicht wahrnehmen kann, da mein Selbsthass zu groß ist. Ich habe gefühlt jetzt schon mein ganzes Leben verkackt. Egal was ich mache, ich mache es falsch. Das meine ich überwiegend zwar bei Menschen, aber bei anderen Dingen auch. Ich bin erst 19, aber habe gefühlt mein Leben schon zerstört.

Hallo erstmal. Vorab: Ich bin 15, weiblich und werde seit der ersten Köasse mal mehr mal weniger gehänselt und habe Mega Probleme mit meiner Familie. 1. Problem: Mein Vater führt seine eigen Firma und ist so gut wie nie zu Hause. Wenn er dann doch mal zu Mittag kommt, darf keiner reden weil ihn das nervt. Wenn er Abends heim kommt fragt er ob ich nicht lernen will obwohl ich schon die ganze Zeit gelernt habe. Er verträgt überhaupt keine Kritik und flippt bei jedem Bisschen aus. Er meint wir kämen nur zu ihm wenn wir was brauchen. Wundert ihn das? 2. Problem: Mein Bruder ist 18 und befindet sich mitten in der Ausbildung zum Fachmman für Hotelmanagment oder so. Deshalb muss er immer sehr. Früh aus dem Haus (3:00-4:00) Uhr, wobei man bedenken muss, dass unsere Schlafzimmer und das Vadezimmer auf einem kleinen Stockwerk liegen. Er geht aber trotzdem immer richtig laut aus seinem Zimmer und geht dann duschen und Haare föhnen wobei ich natürlich aufwache. Ihn interessiert das null, genauso wie meine Eltern. Meine Mutter sagt er will sich eben frisch fühlen. Die wäre das nächste Problem. Mein Bruder ist das absolute Lieblings Kind von ihr, was sogar meinen Freunden auffällt. Wenn ich z.B. Um 6:30 aufstehe und nur (!) zum Zähneputzen ins Bad gehe (Schminken tu ich mich im Zimmer) sagt sie zu mir ich solle leiser sein oder später aufstehen und mich eben nicht schminken, aber ohne Schminke fühle ich mich einfach nicht mehr wohl... Sie ist sowas wie der Schutz gegen meine Hänseleien geworden... Überhaupt meinte mein Therapeut damals ich habe kein Selbstwertgefühl mehr weshalb ich wegen jedem Pfurz anfange zu weinen. Er meinte meinen Eltern sollen mich dabei unterstützen, mir sagen es sei nicht schlimm. Aber wenn ich wegen irgendwas weine (ich weine echt oft) sagen sie alle drei nur ich soll mich nicht so anstellen und aufhören zu heulen. Mit meiner anderen Familie kann ich nicht darüber reden (Tante Onkel Oma etc.), die verstehen das nicht. Meine eine Oma (die von meiner Mutter!) meinte nur dass ich ihn (meinen Vater) lassen soll, er arbeite doch so viel. Nur meine eine Oma hört mir zu und will mir helfen, aber das endet dann immer darin, dass mein Vater sauer wird weil die zu mir steht und wieder mal anfängt zu schreien? Was soll ich denn tun? Ich bin emotional am Ende... Ich bin ständig sauer und traurig darüber wie sie sich mir gegenüber verhalten...

Die Beschreibungen, die ich per Google fand habe ich nicht ganz verstanden.

Ich will es aber unbedingt wissen, weil ich es für die eigene Entwicklung nutzen möchte.

Es geht um Überkompensation.

Ist es z.B. Überkompensation wenn ich mich größer mache als ich bin oder zwingend versuche eine dominante Körpersprache zu haben, um andere damit indirekt zu beeinflussen?

Nennt mir bitte noch weiter einfache Beispiele!

Es liegt mir sehr am Herzen das zu erfahren.

Danke. :)

Ich will was sagen trau mich aber nicht wie kann ich mich überzeugen mal wie ein Wasserhahn zu reden und nicht wie stilles Wasser :D

Hallo, es geht um meinen Bruder. Wir sind Zwillinge (14) und ich habe mich geritzt (also früher aus sucht, aber jetzt nicht mehr) Am Ende war er mit Schuld deswegen. Er beleidigt mich immer, als Hue, fett, hässlich, unnötig, scheie,... Warum? Keine Ahnung, aber das ist auch noch nicht alles. Er schmeißt zB mit Schuhen nach mir, schmeißt mir Töpfe auf den Fuß, schlägt mich, macht Sachen von mir kaputt.. Anfangs habe ich das meinen Eltern erzählt, da kam aber immer nur raus, dass er seinen Gründe hatte, das keine Absicht war oder nichts. Mein Vater ist mehr auf seiner Seite und meine Mutter hält sich raus. Mittlerweile lass ich alles von meinem Bruder über mich ergehen und bin einfach still. Mein Selbstwertgefühl sinkt dadurch auch immer mehr.. Kann man das, was er macht als Mobbing bezeichnen?

Hey Leute. Ich war heute in der Stadt und mir sind des Öfteren 2 Mädchen mit ihrer Mutter entgegen gekommen. Die beiden waren ungefähr mein Alter. An mir gibt es eigentlich nix komisches, hässlich bin ich auch nicht denke ich. Aber als ich da stand und diese Mädchen mich wieder so komisch von oben bis unten gemustert haben und sich anschließend angeguckt haben und gelacht haben war es vorbei. Ich wurde vor ca 5 Jahren in der Schule wegen meiner Kleidung und wegen eines Ausschlages im Gesicht gemobbt, seitdem reagiere ich empfindlich. Doch jeder der mich von damals heute sieht sagt ich habe mich von Grund auf zum Positiven verändert (äußerlich). Und jetzt habe ich durch die Therapie endlich wieder mehr Selbstwertgefühl und lasse mich eigentlich nicht mehr schnell unterkriegen. Aber die Mädchen haben das heute 3 mal gemacht. Vielleicht war meine Reaktion ein bisschen überzogen, da ich ins nächste Kaffee gegangen bin und geweint habe aber das hat mich ganz schön mitgenommen. Ich fühle mich in so Momenten so hässlich und ekelhaft. Ich hab nach sowas immer Panik wieder unter Leute zu gehen. Jetzt meine Frage: wie kann ich über soetwas stehen? Und warum machen Menschen das, sowas ist immer verletzend?

Hey😊 Mir (18,w) wird öfter mal gesagt,ich hätte zwar Selbstbewusstsein aber kein Selbstwertgefühl! Ich dachte immer das wäre das gleiche und bin deswegen verwirrt! 😮...also ich soll halt ( laut anderer Menschen)vom Auftreten und Verhalten her Selbstbewusst sein aber kein Selbstwertgefühl haben also mich selbst nicht als viel Wert sehen...das stimmt ja auch das ich mich selbst nicht so richtig wertschätze und z.B nicht wirklich glauben und verstehen kann das andere Menschen mich lieben, mögen etc...aber ich hab den Unterschied noch nicht ganz verstanden! Vor allem wie kann ich eine Selbstbewusste Person sein,wenn ich kein Selbstwertgefühl habe? Geht das eine ohne das andere?😳Würde mich sehr freuen wenn jemand mir das erklären könnte ich komme da alleine nicht weiter...

Seit ein paar Jahren schon, eigentlich schon immer, fühle ich mich als wär ich überhaupt nichts wert. Ich denke immer ich bin viel zu schlecht für Alle und fühle mich so unbedeutend. Auch wenn mir Leute ein Kompliment machen kann ich es nicht ernst nehmen und denke sie meinen das nicht so. Wie kann man sich gut fühlen? Was macht ihr, damit ihr euch gut fühlt? Habt ihr Tipps für mich? Danke schonmal für eure Antworten :) Sophia

folgendes, Ich fühle mich einfach nicht motiviert, um bewerbungen zu schreiben, weil mich sowieso keiner will, meine zeugnisse sind zu schelcht,

eben hat mein Bruder mir gesagt das ich Herruntergekommen bin und es nie zu was bringen werde, das hat mich schon sehr getroffen, meine eltern sagen immer ich soll machen und machen.. helfen mir aber nicht.

Ich habe oft selbstmordgedanken, weil ich weiß, ich werde es zu nichts bringen, in meinem späteren leben. :(

was soll ich machen?

Hallo, mein Problem ist, dass ich jeden einzelnen Tag zu Hause gammel und nichts anderes tue als zu zocken... Ich würd ja gern raus gehen, nur weiß ich einfach nicht, was ich tun soll, ich geh nicht in die Stadt (außer mir mal wieder n Game zu besorgen...), zudem auch mit wem... in der Schule/Klasse hab ich überhaupt nicht das Gefühl dass jemand mit mir was unternehmen möchte, werde unter anderem nie angeschrieben..., sonst habe ich auch keinen größeren Freundeskreis, ein Weg wär ja in ein Verein zu gehen, aber ich hasse Fußball und an andere Sportarten bin ich nicht interessiert, raus gehen Party machen hab ich auch nie gemacht, hier wieder auch mit wem? bin auch etwas zurückhaltend... Ich weiß einfach nicht was ich tun soll... Kann mir einer helfen?

Soweit ich mich erinnere war ich in meiner Jugend sehr selbstbewusst, hatte keine Angst vor der ganzen Klasse zu sprechen, hab ab und zu Witze gerissen und die ganze Klasse hat sich amüsiert. Nach der Ausbildung hat sich alles irgendwie geändert... ich kam auf eine Berufsoberschule und war nicht mehr so selbstbewusst wie früher. Ich traute mich weniger wurde unauffällig und ruhig. Bis heute hat sich nicht viel verändert... ich bekomme schon allein vom Gedanken mich vor einer größeren Gruppe vorzustellen Herzklopfen oder wenn ich einem Prof. eine Frage stelle. Woran liegt das? früher hatte ich damit überhaupt keine Probleme. 

Ich weiß wirklich nicht mehr weiter, ich fühle mich so leer, alles läuft schief! Ich hab einfach das Gefühl das niemand was mit mir zutun haben will.. 1. Meine Familie: mein Vater ist vor kurzem verstorben nach langen Krebs leiden, meine Mutter ist manchmal die tollste Mutter und in anderen Momenten ininteressiert sie sich nicht für mich, sie hat kein Problem damit micg auf die Straße zu setzen oder mich einfach nur zu beleidigen und mich fertig zu machen. 2. Die Schule: Wurde immer schon ausgeschlossen, ich wurde so fertig gemacht, dass ich morgens in die Bahn eingestiegen bin und einfach hin und her gefahren bin um nicht an diesen Ort zu müssen. Im Kindergarten habe ich kein Wort gesprochen, da sogar da für mich als kleines Kind viele Dinge vorgefallen sind. Das hat sich in meiner kompletten schulisch Laufbahn weitergezogen. Als Erklärung bekam ich wir haben uns nur ein Opfer gesucht. Ja schön so auf jemanden rum zu treten... 3. Meine Beziehung: Ich mache einfach alles falsch, ich werde oft ohne jeglichen Grund so wütend und dann tut es mir einfach leid..

Ich hasse mich einfach für das alles ich frage mich ob mich überhaupt jemand braucht, niemand glaubt mir etwas, ich bin einfach so alleine. Wenn ich jemanden von meinem Problem erzähle wird es nicht aus meiner Sicht gesehen, sondern aus der eigenen Perspektive. Ich bin doch die, die diesen Schmerz fühlt.. nicht mal umbringen könnte ich mich ich denke mir oft tue es doch einfach.. aber nicht mal das traue ich mich.. wozu bin ich dann überhaupt zu gebrauchen

Sollte ich mich trauen, mir die Haare bunt zu färben? Ich bin mir unsicher bei dieser Frage. Wie soll ich sagen. Ich persönlich würde es schon sehr gerne machen, weil ich es äußerst schön finde, nur habe ich da das Problem, dass ich mit der Zeit eine Soziale Phobie entwickelt habe. Ich habe angst vor den Meinungen und Blicken anderer, obwohl ich mir oft selbst versuche einzureden, dass mir alle anderen eigentlich am A vorbei gehen können. Theoretisch ja, praktisch nein. Was sollte ich also tun? Ich suche nach Rat, Hilfe und Antworten.

Beauty & Liebe

Hallo, liebe Community!

Vor einigen Jahren war mein Selbstbewusstsein so tief unten, es war schrecklich. Das lag hauptsächlich daran, dass ich mich so hässlich fühlte. Inzwischen weiß ich, dass ich wirklich nicht hässlich bin. Ich habe einen tollen Körper und mein Gesicht ist voll in Ordnung. Über lange Zeit hinweg habe ich mir das immer wieder eingeredet. Und jetzt bin ich so weit, dass ich mit meinem Aussehen zufrieden bin oder zumindest akzeptieren kann, dass ich nicht die schönste bin. Ich bin 16 Jahre alt, habe die Schule (Gymnasium, 11. Klasse) abgebrochen aufgrund miserabler Noten und Motivation im Minusbereich. Ich nehme zur Zeit an einer Bildungsmaßnahme teil, das ist da sowas wie die Auffangstation für die Idoten und Versger, die es sonst zu nichts gebracht haben im Leben.

Mein Freund ist sehr intelligent, was mir manchmal echt Angst macht. Egal, was ich für Probleme habe, ich kann immer zu ihm kommen und er hat für fast alles eine Lösung. Er ist damit auch nicht bescheiden und weiß, dass er sehr schlau ist. Er ist in so vielen Bereichen so talentiert und ich kann ehrlich gesagt sehr wenig gut. Letztens hatte ich ihm genau dieses Problem unter Tränen geschildert, nämlich, dass ich mich so dumm fühle. Er hatte gefragt, wovon ich denke, dass ich es besser als viele andere kann. Schweigen. Ich hatte lange nachgedacht, aber mir war schon von Anfang an klar, dass mir nichts einfallen würde. Ich dachte jahrelang, ich wäre gut in Englisch, aber auf einmal schrieb ich nur noch durchschnittliche bis schlechte Noten in der Schule in Englisch und mein kleiner Bruder (13) kann in seinem Alter besser Englisch als ich. Ich habe das Gefühl nicht so viel zu vertsehen und mich nicht gut ausdrücken zu können. Ich spiele seit 4 Jahren Gitarre und ich habe trotzdem das Gefühl, es kein Stück zu können. Ich habe in der Schule mehrere Fremdsprachen probiert, habe bei jeder gehörig versagt und das wieder abgebrochen. In Mathe war ich schon immer schiße. In allen Gebieten. Ich kann nichtmal Kopfrechnen. Mir fällt auf, dass ich selbst in der "Idotenschule", wie ich sie gerne nenne, vieles nicht verstehe und auch, wenn ich bei einigen Sachen erstaunt bin, wie einfach sie für mich sind, oft keine logischen Schlüsse ziehen kann und den gelernten Stoff nicht übertragen kann.

Auch, wenn mir Aufgaben oder Sachverhalte mehrmals erklärt werden, kann ich sie oft nicht verstehen, und jedesmal wenn einer sowas wie "Bist du dumm?" fragt, weiß ich natürlich, dass das nicht ernst gemeint ist, aber ich muss das immer ernst nehmen, weil mich das sehr traurig macht. Ich antworte dann immer mit ja. Niemand versteht mich.

Mir wird oft gesagt, ich wäre sogar sehr intelligent, aber das sehe ich kein Stück! Es gibt kein Gebiet, in dem ich talentiert bin, ich bin in allem unter dem Durchschnitt oder eben so gut, dass es gerade so reicht. Auch, wenn sämtliche Testergebnisse einer Eignungsanalyse das genaue Gegenteil aussagen.

ff in 1. Antwort

Hey Nach einem Jahr mehr oder weniger glücklicher Beziehung (gab einige Probleme) bin ich an einem Punkt angelangt, an dem ich mir denke: Schluss machen, oder warten?

Leider hab ich erst jetzt bemerkt, dass meine Freunidn wirklich LSE hat. Eigenltich liebe ich sie, aber seit 1, 2 Monaten meckert sie NUR NOCH. .... Ich würde sie nicht lieben, sie wäre mir egal, aber ich habe mal überlegt und bemerkt, dass ohne mich wirklich gar nichts laufen würde. Das hab ich ihr auch gesagt (ohne meinen "Antrieb" würden wir uns NIE treffen, nie schreiben, telefonieren, was unternehmen ..... Doch egal, was ich versuche, sie meckert nur weiter..... Ich hab ihr vor ein paar Tagen ein Ultimatum gestellt und ihr gesagt: Noch eine Chance, dass es wieder gut wird. .... was macht sie? Meckert weiter herum .... soll ich schluss machen, oder warten, bis es sich beruhigt?

LG und danke im Vorraus.

PS: wir sind beide 16 und es ist unsere jeweils erste Beziehung.

Hallo Leute ich hätte mal ne Frage zum Ego! Ich versuche seit über einem Jahr mein Ego möglichst klein zu halten da ich sehr viel enttäuscht worden war und auch schon Mobbingopfer war was nun auch schon fast 6 Jahre her ist , daher sehe ich es als das sinnvollste für mich an mei Ego so zu halten. Ich wollte mal frage ob des zu empfehlen ist sein Ego winzig zu halten ? Und bitte ehrlich wie groß ist euer Ego und wie sehr versucht ihr es zu kontrollieren?

Leider habe ich ein Problem mit mir selbst. Mein Selbstwertgefühl, Selbstbewusstsein und Selbstvertrauen sind ziemlich schwach und das merkt man einfach. Ich bin zur Zeit im Praktikum meiner Ausbildung und im praktischen Teil merken meine Arbeitgeberin und meine Lehrerin, das ich eine schwache Persönlichkeit habe. Und meine Lehrerin hat gesagt das es ein harter Weg für mich wird, wenn ich diesen Beruf machen möchte. Sie ratet mir einen anderen Beruf, da sie mich für diesen zu schwach sieht. Aber ich will diesen Beruf unbedingt (Erzieher). Also nun die Frage: Wie kann ich meine Persönlichkeit stärken?

Hallo, ich war mit einem Freund zur Probe in einem Fitnessstudio. Meinem Kollege macht es aber keinen Spaß und er meldet sich nicht an, ich habe aber schon seit ca. 1.jahr vor mich anzumelden nur das Problem ist: Ich habe Angst ! Ich bin generell schon eher der schüchterne ruhige Typ der den Mund nicht aufbekommt, und ich habe Angst alleine zu trainieren wenn da "feinde" von mir sind und mich beim trainieren auslachen oder über mich lästern weil sie Villeicht breiter sind oder mehr Muskeln haben ich traue mich auch nicht an die freien Hanteln nur an Geräte wo man alleine ist ich habe auch niemandem mit dem ich zusammen hin gehen könnte keiner hat Lust bzw steht mehr auf andere Sachen oder wenn dort welche sind die ich kenne und nicht mag und solche Kommentare kommen wie was macht der Lappen in einem Fitness Studio hahaha ich traue mich nicht zu antworten ich will am liebsten im erboden versinken und das ist das einzigste gute Studio hier in der nähe aber es ist auch sehr groß Bitte helft mir ich weiß nicht was ich machen soll

Hallo , ich(m) bin jetzt 19 jahre alt und bin total verschlossen. Es fing alles früher an . Als ich noch jünger war 12-13 wurde ich jeden tag gemobbt weil ich klein war und der neue auf der Schule war. Früher als ich noch in der 5-6 Klasse war, war ich ein fröhlicher offener Mensch der immer was zu erzählen hatte. Heute bin ich genau das gegenteil. Ich bin verschlossen kann schlecht mit menschen reden und habe immer extreme angst vor abweisungen, das mich die menschen nicht mögen. sogar bei meinen freunden. Es gibt nur einen Freund bei dem ich mich geben kann wie ich bin und wo ich auch keine hemmungen habe. Aus dem Grund hatte ich auch noch nie eine Freundin. Viele mädchen waren schon an mir interessiert , aber ich hab mich nie getraut mich auf sie einlassen, weil ich angst habe zu versagen. Ich habe es satt immer so verschlossen zu sein, leise zu reden und angst zu haben. Wie komme ich aus diesem Loch wieder raus und werde offener und kann mich geben wie ich bin ?

mfg

Halllo. Einer meiner besten Freundinnen geht es nicht so gut und sie meckert nurnoch über ihr aussehen und fühlt sich unwohl... Sie meint sie hätte das Gefühl das sie keinem mehr wichtig sei und ich möchte ihr gerne irgendetwas schreiben das sie wieder aufbaut und ihr selbstwert gefühl stärkt weil sie auch immer für mich da ist wenn ich sie brauche... Hat jemand ne idee was ich ihr süßes schreiben könnte?

Guten Abend, Gute Nacht oder von mir aus auch schon guten Morgen;

Mal wieder wurde hier so eine "kann ich hochbegabt sein" frage gestellt. Ich verstehe nicht, wieso so viele Menschen gerne hochbegabt sein wollen. Ich selbr bin eine dieser "glücklichen" Personen. Obwohl ich es lange zeit nicht wirklich leicht hatte. Ja jetzt kann ich sagen, ich weiß wie ich meine Begabung nutzen kann, aber dennoch bin ich in der Schule kein Überflieger oder bekomme irgendetwas im Leben geschenkt. Das einzige, was ich mal als ganz nett ansehe, ist wenn man mir sagt wie "pfiffig" ichdoch bin, das ist so ein Auputscher für das Selbstvertrauen :-) Naja wenn ich dann aber mal von meinen Plänen in der Zukunft oder von Dingen erzähle, die ich unternommen habe, werde ich nur sehr schräg angesehen, das istt mir total unangenehm. Und alles andere als toll.

Haben die Menschen, die sich wünschen hochbegabt zu sein einfach so wenig Ahnung von dem Thema oder sind sie so unterbelichtet, dass sie nicht checken, dass eine Hochbegabung nichts wirklich tolles ist? (bitte entschuldigt meine Ausdrucksweise)

Vielen Lieben Dank für eure Antworten!

Grüße von einer Lena, der diese dämliche Fragerei grade auf die Nerven geht

Kann man irgendetwas tun, um der Beeinflussung der Laune durch andere entegen zu wirken? Ich merke manchmal, dass mich eine kleine - wahrscheinlich nicht mal böse gemeinte - Bemerkung total runterziehen kann. Was kann man tun, um nicht wegen jeder Lappalie schlechte Laune zu bekommen? :D

Guten Tag,

ich hab folgendes Problem... Ich bin mit meinem Freund schon ein paar Jahre zusammen und leben auch zusammen.

Vor ein paar Wochen hatte er einen Sex-Traum, in dem er leider lautstark geredet hat. Als ich ihn am nächsten Tag darauf ansprach kam es zum Streit und er erzählte mir, dass er beim Mastur****en an den Sex mit seinen Ex-Freundinnen denkt.

Zwar nicht nur, auch an mich, aber halt auch an die Sachen mit den Ex-Freundinnen. Er meinte, er würde das nie beim Sex mit mir machen, aber bei der Mastur****n würde es ihn total anmachen.
Und er würde sich seit geraumer Zeit auch wieder por**s angucken...

Ich komme damit überhaupt nicht zurecht. Ich habe ihm immer alles gegeben was er wollte, habe nie nein gesagt und alles mit ihm ausprobiert... Ich verstehe nicht, wieso er an diese Frauen dabei denkt..!! Das verletzt mich total..
Es fühlt sich für mich an, als würde er mich im Kopf betrügen..und da beginnt ja bekannterweise der Weg zum reelen Betrug.
Er meinte, er hätte diese Frauen nie so geliebt wie mich und er betonte ständig, dass die Frauen überhaupt nicht hübsch waren etc im Vergleich zu mir.. Aber wieso stellt er sich die Sex-Szenen mit denen vor, wenn er die nicht toll finden würde oder es vermisst?

Ich verstehe auch nicht, wie er das einfach so machen kann, während ich vielleicht im Nebenzimmer bin und er überhaupt kein schlechtes Gewissen hat!? Er könnte doch einfach zu mir kommen und mit mir schlafen oder ich ihm abhelfen.. Wenn es wenigstens nur die Porn**s mit fremden Frauen wären...aber die Ex-Freundinnen..die mir eh schon ein Dorn im Auge sind...

Ich hoffe, dass vor allem Männer mir hier eine Antwort geben können. Ich fühle mich echt dermassen schlecht.. :(

Tut mir leid, dass ich hier so einen Roman geschrieben habe, aber ich brauche wirklich dringend eure Hilfe..!

Vielen Dank und liebe Grüße!!

Halli Hallo,

Folgendes Problem: Mein Freund (19) hat starke Selbstzweifel. In letzter Zeit seltener als früher, aber gerade halt wieder. Wir haben halt miteinander geredet, und dann kam von ihm aus eben wieder der altbekannte Spruch "Ich hab Angst, dass du was Besseres findest, Jemanden, der dich auch verdient". Wir hatten sowas schon öfter, dass er halt überhaupt kein Selbstwertgefühl, etc. hat. Ich weiß nie, wie ich reagieren oder was ich sagen soll. Wie auch? Ich kannte das ja vorher nicht. Ich sag ihm dann immer wieder, dass das totaler Schwachsinn ist und ich nicht aus solch absurden Gründen, wie er sie aufzählt, Schluss machen würde und dass ich halt total glücklich bin, etc. Ein paar Freunde meinten schon, dass ich einfach ich selbst und ehrlich sein soll. Bin ich ja. Aber es hilft ja irgendwie nicht.

Weiß jemand Rat?..

Danke.

hallo leute, bin 15 und im Moment dreht sich bei mir alles um "das eine"... und zwar ist es so.. ich bin noch Jungfrau und möchte unbedingt mit meinem freund schlafen bzw ihm vor allem erst mal näher kommen.. doch da ist das Problem dass ich mich nicht so recht traue.. er hat mir schon mehrmals das Oberteil ausgezogen, einmal auch den BH doch das war mir irgendwie dann zu viel.. ich habe mich geschämt, da meine brustwarzen auch im "normalen" Zustand waren was einfach scheiße aussieht und nicht so spitz... ich bin ein wenig pummelig und habe nicht so viel Selbstbewusstsein und Selbstwertgefühl.. das erschwert die Sache :/ meine beine berühren sich im Schritt und ich hab manchmal kleine pickelchen in der Nähe der intimzone.. das ist schon grund genug mich zu schämen.. ich Träume aber so oft davon wie er mich anfasst.. er hat meine Brust mit bh mehr oder weniger schon angefasst.. einmal hatte er eine Latte und das hat mich richtig angemacht.. aber ich wusste halt nicht genau was ich machen sollte bzw hab mich auch nicht getraut.. ich könnte mich nicht vor ihm ausziehen glaube ich.. man ich will aber unbedingt mehr.. denkt nicht dass das eine dumme Schwärmerei einer 12jährigen ist-.- man liest ja oft " wenn du Zweifel hast tu es nicht" aber muss man wirklich 100% bereit sein? da muss doch auch Überwindung zu gehören.. oder nicht? denkt nicht dass mein Freund mich drängt, das ist ganz allein meine einstellung.. und noch eine frage.. was macht man nach dem Sex? sagt dann einer " sollen wir jetzt aufhören?" oder wie ??!! bringt er direkt das Kondom weg? liegt man dann solange dumm im Bett rum und wartet? hat man dann noch Lust zu knutschen? und beim runterholen.. wenn ich meine Hand in seine Hose bewege, ist da überhaupt genug "Platz" in der Hose um ihm einen runterzuholen oder ziehe ich ihm die aus? oder macht er das? und bis wo?:D ahh man kann doch soviel falsch machen.. helft mir :p :/

Fakt ist, dass die Menschen, die viel Selbstwertgefühl/Selbstvertrauen besitzen, die Mainstreamperson, ein deutlich besseres Leben genießen kann(referring:Job,Liebe,...) als die Anderen; dennoch hoffe ich, dass noch andere Menschen in meinem Alter halbwegs seriös sind wie ich.

Kann man sagen, dass das Selbstvertrauen eines Menschen angeboren wird oder er es sich durch seine Erziehung und Erlebnisse aneignet?

hi ^^ also ich bin ein sehr fröhlicher,aufgeweckter mensch :) ich bin sehr nett zu allen,hilfsbereit usw halt .. aber in letzter zeit wein ich wegen so komischen sachen :D bitte nehmt das ernst,hier sitzt auch noch eine person hinter :( also ich hatte mal ne freundin aber jz nich mehr,und mit dem bruder ,der jz mein bf ist,hatte ich n streit.da musste ich voll weinen.abends denke ich immer an die wohnung,in der ich meine ganze kindheit verbrachte,in der ich aber jetzt nichtmehr wohne.das is ja noch verständlich...aber grade sagte mir ein gute freund dass er mich nicht mehr liebt...ich liebe den zwar nicht aber ich denke dass hat was mit meinem selbstwert gefühl zu tun....manchmal denk ich dass mich keiner möchte und so weil mich meine schwester und meine mutter immer wie dreck behandeln :D naja abr ich gebe einen dreck auf die...kennt einer den grund wieso ich so plötzlich immer weinen muss?weinen

Dies hatte mein freund gedagt, als er schluss gemacht hat.."wir müssten erstmal beide wieder zu uns finden.. Was genau meint er? Bzw wie msche ich das am besten? :-(

Liebe Leserin und lieber Leser!

Meine Freundin und ich sind seit drei Monaten zusammen. Wir unternehmen uns viel und machen viele gemeinsamen Sachen. Für sie tue ich gerne vieles. Überraschungskarten schreiben und sie schön überraschen. Allerdings zweifelt meine Freundin immer mehr an meiner Liebe, obwohl ich ihr erklärte, dass sie mir sehr viel bedeutet und wie wichtig sie für mich ist. Nun stellte ich in letzter Zeit fest, dass sie ziemlich misstrauisch ist und dass sie eine geringe Selbstwertgefühl hat.

Wie kann ich meiner lieben Freundin helfen und ihr erklären, dass sie einen geringen Selbstwertgefühl hat, ohne dass ich sie verletze? Oder soll ich auf das Wort "Selbstwertgefühl" verzichten? Ich hoffe, dass ihr mir ein paar Tipps geben könnt...!?!

Lieben Dank!

Liebe Grüße aus dem ferne Norden Badboy

Hallo Zusammen!

Ich möchte einer mir sehr nahe stehenden Person helfen, mehr Selbstwertgefühl und Selbstbewusstsein zu entwickeln.

Wenn jemand dafür Tipps hat, gerne her damit!

Was ich mir allerdings schon überlegt habe, ist, ein Buch über Selbstwertgefühl und das Annehmen des eigenen Ichs zu verschenken. Habe mir da auch schon ein paar angesehen (u. a. "So gewinnen Sie mehr Selbstvertrauen" von Rolf Merkle).

Hat jemand von euch Empfehlungen oder vielleicht selbst schon Erfahrungen gemacht mit Büchern über das Selbstwertgefühl?

Ich bin dankbar für jede Antwort! :)

ich, männlich, 22 jahre alt, fühle mich unwohl in meiner haut, tue mir schwer mit fremden leuten zu sprechen, strahle unsicherheit aus, halte den blickkontakt nicht lange, bin innerlich nervös usw und sofort.. alles was ein niedriges selbstwertgefühl eben ausmacht.

wie kann ich mein selbstbewusstsein und mein selbstwergefühl steigern?

gibts vll unter euch welche die das gleiche durchgemacht haben, wie habt ihr es geschafft?

freue mich über hilfreiche antworten

oder wenn man besonders laut singt und das für sich zulässt oder so
ich trau mich nie laut zu singen.
hab auch angst das das jemand hört xD

was wären denn eure tipps wenn man mit singen selbstbewusstsein aufbauen will.
hat da schon jemand eigene erfahrungen mit gemacht? :o wäre sehr interessant =)

Und benehme mich fast immer so, dass ich mich nachher frage, warum ich das getan habe. ich ärgere mich über mich selbst, verfluche mich und meine Art und hasse mich manchmal auch.

ich weiß ganz genau wie ich sein möchte: Selbstbewusst, zielstrebig, eine Frau mit Power und Durchsetzungsvermögen.

Nur bin ich genau das Gegenteil, genau das, was ich nicht sein möchte. ich habe keinerlei Selbstwertgefühl, kein Vertrauen in mich selbst, denke über alles 10 x nach und denke nachher trotzdem, es war falsch.

Es gibt Momente, in denen ich mir ganz genau ausmale, was ich jetzt sage, wie ich demjenigen jetzt engegen trete. Im Nachhinein ist es dann aber immer so, dass ich den Schwanz eingezogen habe und kleinbei gegeben habe.

Ich möchte anders sein - ich bin es ja eigentlich schon, nur möchte ich es auch jedem zeigen können! Ich möchte an mich glauben können, der Mensch sein, der in mir lebt.

Nur, wie schaffe ich das?

Ich suche gute Sprüche mit  denen man Kontern kann.

Oder auch Fragen worauf die gezielte Person keine Antwort weiß! :D

Sowas wie: Ausm Klo gesoffen?

                      Aufs Maul?

                      Red weiter bis dir was gutes Einfällt.       uvm.? ;D

ich bin generell etwas schüchtern, doch mädchen gegenüber besonders....kann mir jemand ernsthafte tipps/antworten geben, die mir helfen diese abzulegen und dadurch selbstbewusster aufzutreten???