Was tun gegen lästiges Magenknurren?

Hallo :D

Ich weiß das ist jetzt ne dumme Frage, aber weiß jemand, was man gegen Magenknurren tun kann?

Das Problem ist, dass das eigl nur in der Schule auftritt. Zuhause habe ich das tatsächlich fast nie. Ich hasse es halt, morgens was zu frühstücken - das ist definitiv zu früh für mich und wenn ich um halb 7 Uhr morgens etwas esse, wird mir kotzübel. Früher hab ich dann immer trotzdem was runtergewürgt, aber das hat auch nichts gegen das Magenknurren geholfen also lasse ich das jetzt, wenns eh nichts hilft. Und dann muss ich in der Schule alle 45 Minuten etwas Essen (obwohl ich nichtmal Hunger habe) sonst habe ich Magenknurren und das wird vor allem dann zum Problem wenn der Lehrer keine 5-Minuten-Pause macht oder eine Klausur geschrieben wird. Und wenn ich gar nichts esse knurrt mein Magen auch, also ich weiß echt nicht, was ich da machen soll. Warmen Tee trinken geht leider nicht da bei uns trinken im Unterricht verboten ist. Und irgendwie ist es auch immer dann besonders schlimm wenn wir Stillarbeit oder sowas machen sollen..

An sich finde ich Magenknurren jetzt auch nicht so mega schlimm, nur es stört mich (und andere ja auch) in der Konzentration. Und das Problem hab ich halt echt jeden Tag - aber NUR in der Schule, Zuhause selten und wenn dann knurrt der halt mal alle 15 Minuten oder so aber in der Schule knurrt mein Magen dann auch n paar mal innerhalb von 5 Minuten, das ist echt lästig.

Essen, Medizin, Gesundheit, Ernährung, Schule, Freundschaft, Körper, Magen, Verdauung, Gesundheit und Medizin, Magenknurren
Gibt es eine Chance auf eine dauerhafte Heilung bei Gallereflux + chronischer Gastritis?

Hallo Ihr Lieben :)

Ich weiß, zum Thema Gastritis wurden bereits unendlich viele Fragen gestellt, doch keine beantwortet wirklich das, was ich wissen möchte :)

Ich bin 25, weiblich und bei mir wurde vor 1 Woche bei einer Magenspiegelung Gallereflux und eine daraus resultierende chronische Gastritis festgestellt. Angefangen hat das ganze vor über 2 Monaten; ich war dabei mich etwas leichter zu ernähren, weil ich beim essen Atemprobleme bekam und war auch deshalb beim Arzt, der Verdacht auf eine Refluxkrankheit schöpfte. Der gab mir Pantoprazol, die ich in doppelter Dosis 3 Tage nahm. Ich habe diese jedoch abgesetzt, weil ich darüber erfahren habe, dass Pantoprazol logischerweise keine Lösung für die Ursache von Reflux sei und man durch einen natürlichen Heilungsweg mehr erreichen könne. So sind paar Tage vergangen, bis ich eines Nachmittags auf der Coutch saß und merkte, wie ich ungewöhnlich viel Aufstoßen bekam. Dieser war nicht sauer, Schmerzen hatte ich dabei auch nicht, jedoch wurde es zum Abend hin immer schlimmer bis sich ein dicker Kloß in meinem Hals gebildet hat (gefühlter Kloß, da war in wirklichkeit keiner). Das Aufstoßen war mitlerweile so schlimm, dass es sich angefühlt hat, als würden sich Gase von unten gegen meine Speiseröhre drücken. Reden oder still sitzen oder gar schlafen war 2 Tage lang nicht möglich, weil ich einfach pausenlos aufgestoßen habe. Von da an änderte ich meinen Speiseplan radikal, aß nur noch wenig schonkost am Tag (starke Appetitlosigkeit) und nahm insgesamt 11 kg ab. Von da an hat sich wochenlang nichts verbessert, es gab gute Tage, da habe ich nur nach dem Essen den kloß gespürt und es gab schlechte Tage, an denen ich mich kaum hinsetzen konnte ohne dabei dauerhaft aufzustoßen. Ich fing an, mir morgens einen Shake aus ganz wenig Kurkuma und Ingwer, Weizengraßpulver, Banane und Mandelmilch zu machen und merkte nach einigen Tagen eine Verbesserung im Hals. Dann wurde mir Heilerde empfohlen und nach 2 Tagen fing es sogar an, Tage zu existieren, die mir keine Beschwerden spüren ließen. Diese zwei Sachen mache ich bis heute noch und die Ernährung ist auch noch auf strenge Schonkost begrenzt, doch kann ich jetzt um einiges mehr essen. Trinken tue ich Wasser, Kamillentee, Rooibostee und Fenchel-Anis-Kümmel Tee.

Erst ein Mal, vielen liebsten Dank, falls du bis hier hin gelesen hast!! :) Meine Frage lautet also, habe ich gute Aussichten auf eine dauerhafte Heilung? Kann ich in Zukunft auch mal wieder auf einen Kneipenabend oder ein Besuch in einer Pizzeria hoffen? Oder gar auf die tägliche Tasse Kaffee?

Was kann man am besten gegen einen Gallereflux machen? Hat jemand gute Erfahrungen gemacht?

Ich bedanke mich herzlichst im Voraus! :)

Gesundheit, Magen, Verdauung, Galle, Gastritis, Magenschleimhautentzündung

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