Ich musste heute einen Vortrag in deutsch halten. Ich bin generell immer total aufgeregt, wenn ich etwas vortragen muss. Doch heute war es extrem, denn sofort als ich vorne Stand fingen zwei Mädchen an richtig dreckig und gemein zu lachen. Ich bin es gewöhnt von denen beleidigt zu werden. Aber während einem Vortrag, ist echt richtig mies. Ich habe dann nur die hälfte von meinem Text gesagt, weil die mich so provoziert haben und mein Lehrer meinte, ich wäre total lustlos gewesen. Das ist nicht das erste mal, dass die mich so ausgelacht haben... Ich werde außerdem auch immer von oben bis unten von denen angeguckt, aber selber können die es gar nicht abhaben, wenn man die auch nur 5sekunden anguckt rasten die sofort immer aus. Ich weiß einfach nicht, wie ich mich in so einer Situation verhalten soll und was ich tun kann, dass die endlich mal damit aufhören! Die können selber nicht besser Vortragen und bekommen dann immer eine total pipsige stimme! Soll ich dann morgen bei denen auch richtig lachen, wenn die Vortragen, damit die mal sehen wie sche*ße das ist?

Mein selbstbewusstsein ist so ziemlich am boden öfters bekomme ich mit wie andere mitschüler insbesondere die mädchen kichern und sich über mich lustig machen , weil ich weiß nie wie ich mich verhalten soll total verkrampft und total unsicher laufe meistens mit gesenkten kopf durch die straßen. Bin ziemlich fertig weil ich bin eigentlich eine sehr netter typ der mit allen gut auskommen will

Ich war eigentlch die lezten Jahre total schüchtern. Und seit ca fast einem halben Jahr kenne ich eine Person, die ich echt mag und die mein Vorbild ist. Diese Person hat totaaaal viel selbstbewusstsein und seid dem ich sie besser kenne, hab ich das irgendwie auch ein wenig mehr (hatte eigentlich 0 selbstbewusstsein) kommt das von dieser Person? Und seit dem tanze ich auch viel besser, hat das einen zsmhang? Und werde ich selbstbewusster wenn ich mit dieser Person mehr unternehme?

Welche Hobbies können das selbstbewusstsein stärken?

Ich hab ein problem das mich schon lange verfolgt.Ich bin ein schüchterner mensch der sich leicht einschüchtern lässt.Ob zuhause oder in der schule oder privat bei freunden.Ich kann nicht ich selbst bleiben.Wie änder ich das?

Ich weiß selbst das ich keine kleine Stupsnase hab, wusste ich schon immer...gemobbt oder gehänselt wurde ich nie wegen ihr. Klar gab es ab und zu mal einen doofen Spruch aber von den Personen hab ich oft gesagt bekommen wie hübsch ich doch sei..und viele andere sagen es mir auch. Mir war die Nase eigentlich in letzter Zeit relativ bis vor kurzem ..saß in einem Lokal wo der Kellner dann meinen Ausweis kontrolliert hat und dann sagte "meine markante nase erkennt man wieder" boom schlag ins Gesicht und eigentlich wollte ich nur aufstehen und gehen, ich mein was fällt ihm ein? Tja und seitdem hab ich wieder einen totalen Komplex..was kann ich tun das sie mich nicht mehr so stört? ( nein keine Operation, will mich nicht verändern) wem gehts so ähnlich? Wie stell ich es ab zu denken alle glotzen da so drauf? Und ist eine schöne Nase wichtig um selbst hübsch zu sein?:(

Bitte nur ernste Antworten..

Hallo Ich habe kaum Selbstbewusstsein was auch an meinem Aussehen liegt ohne Brille finde ich mich eigentlich hübsch aber ich traue mich nicht mit Kontaktlinsen in die Schule denn ich habe Angst dass jmd sagt dass ich ohne Brille dumm aussehe :// Viele aus meiner Klassen haben schon öfters gesagt ich soll mir Kontaktlinsen holen aber manche sagen auch ohne Brille sehe ich komisch aus.. Aber glaubt mir ohne sehe ich viel viel vieeeel besser aus es ist halt nur ungewohnt für die anderen. Was soll ich machen habt ihr einen Rat? Und wenn ich mir wirklich welche kaufen würde und jmd sagt dass das dumm aussieht habt ihr was , was ich antworten kann? Danke schon mal im Voraus <3<3<3<3

Ich bin pummelig (160cm, 90kg) , habe aber -nach der Meinung von vielen Menschen- ein süßes Gesicht. Ich bin auf jeden fall nicht hässlich. Heute hatte ich ein rotes Kleid an (trage sonst nie rot als Hauptfarbe), und hatte zahlreiche Blicke an mich gezogen. Ein Fahrer mit seinem Kumpel hat gehupt und ein anderer hat kurz angehalten um nach einer Tankstelle zu fragen (ich war im Parkplatz von Ikea und lief zur Bushaltestelle... er könnte doch sicherlich einem Ikea-Mitarbeiter oder anderem Autofahrer danach fragen...)

Also... sind diese Blicke denn immer positiv zu verstehen? Ich hab wegen meines Gewichts ein großes Problem, selbstbewusst zu sein. Hatte bisher nie so viele Aufmerksamkeit von Männern an einem Tag gehabt und weiß nicht, wie ich das interpretieren soll... Ist das was gutes, oder heißt das, ich sah blöd und lächerlich aus?

Hallo,

ich habe von Natur aus eine Art Kupfer Haarfarbe, Ich hasse sie so unendlich. Deshalb habe ich sie mir Dunkelbraun gefärbt, da hatte ich meine Haare ein bisschen länger als die Schultern. Sie sind aber dann kaputt gegangen und ich musste mir ein Bob schneiden lassen. Ich habe sie mir dennoch immer wieder nach gefärbt. Und heute habe ich ausversehen eine gaanz dunkle Farbe geholt (fast schwarz).

Ich hasse meine Haare so sehr, ich könnte heulen! Ich habe kurze Haare und jetzt noch fast schwarze Haare! Ich mache mir bestimmt schon seid 2 Monaten JEDEN TAG einen Zopf, weil ich mich nicht mit kurzen Haaren raus traue. Ich habe kein Selbstbewusstsein mehr und ich finde mich so hässlich. Was soll ich nur machen :/

Hallo Community, auch wenn ich mittlerweile schon 18 Jahre (männlich) alt bin, war ich erst zwei mal in meinem Leben in einer Disko. Das hat einen Grund. Ich mag zwar die Musik hören und ein wenig was trinken ist auch immer gut. Aber wenn es heißt "Ab auf die Tanzfläche" sträuben sich bei mir die Nackenhaare. Ich weiß nicht warum, aber ich hasse es einfach. Ich fühle mich wirklich richtig richtig unwohl dabei. Außerdem denke ich immer das es total albern aussieht wenn ich es denn mal versuche. Sonnst bin ich eigentlich ein selbstbewusster Mensch und schüchtern bin ich auch sehr selten.

Ich möchte aber auch nicht immer die Spaßbremse sein und sagen "Na.. ich bleibe hier" oder so. Habt Ihr vielleicht Erfahrungen mit diesem Thema? Geht es nur mir so? Was kann man dagegen tun?

Ich wäre sehr dankbar über konstruktive Antworten, mfg wazari

Hat jemand Tipps um sich selber mehr zu lieben und sein Selbstbewusstsein aufzubauen und zu festigen?

Ob Freunde oder irgendwelche andere personen.Man wird irgendwie oft von jemanden fertig gemacht.Ich werde es ziemlich oft in meiner gesellschaft und frag mich wieso.Ich bin eine nette und höfliche person und beleidige so gut wie niemanden.Ich kann mich schlecht verteidigen gegen "Dissen".Was kann ich dagegen tun

Hallo :) Ich bin 14 und verwende schon fast täglich Concealer, was ich eigentlich sehr schade finde. Ich beneide die Teenager die mit fast makelloser Haut ohne Make-Up herumlaufen, während ich alle Stellen in meinem Gesicht abdecken muss, also "alles" heißt: Nase, Kinn - und Augenbereich (zumindest die Augeringe). Manchmal blicke ich in meinen Spiegel und bin so derbst deprimiert. Überall sind diese Rötungen, Pickelchen und diese Augenringe die bis zu den Boden hängen. Habt ihr vielleicht Ideen wie ich zumindest die Rötungen & die Augenringe weg bekomme, ich habe es nämlich satt jeden Tag früh aufzustehen, damit ich die ganzen Unebenheiten in meinem Gesicht retuschiere. Bitte, helft mir! Ich möchte einfach "natürlich" sein & nicht tonnenweise Schminke mein Gesicht zukleistern. Ein Wunsch von mir: Einmal ungeschminkt aus dem Haus gehen, ganz natürlich! :) Und nein ich traue mich einfach nicht ungeschminkt zu zeigen, ich fühle mich nicht wohl & das gewisse Selbstbewusstsein fehlt mir auch. Habt ihr Lösungen, dann bitte schreibt sie mir!

Dankeschön mal im Vorraus für alle hilfreichen Antworten :) xoxo Neverlandme

meine eltern haben immer zu mir gesagt das ich zu ihnen kommen kann, wenn mich etwas bedrückt oder ich probleme habe, und dies versuch ich auch manchmal, aber ich kann mit ihnen darüber einfach nicht reden weil sie dann irgendwie (meistens) genervt, manchmal sogar sauer reagieren. Heute war es schon wieder und ich habe ihnen die meinung gesagt, aber die versuchen nicht einmal mich zu verstehen sondern sagen ständig sie hätten auch Probleme und mein Vater fing dann davon an von wegen er hätte nervlich dafür jetzt keine Kraft usw und das er keine lust auf 'nen zweiten Hörsturz hat usw. Also er fängt dann immer so an, als würde es ihm viel schlechter gehen usw. Klar hat er vielleicht schon dasselbe durchgemacht oder ähnliches, aber ich brauche einfach auch mal ein bisschen Verständnis von meinen Eltern und möchte wenigstens das sie mir zuhören, aber sie werden einfach meistens sauer usw. Mein Vater meinte ich komm jeden Abend damit an (dabei stimmt das nicht mal, war übertrieben) und meine Mutter meinte ich soll einfach positiv denken, aber ich muss sowas auch mal rauslassen. Ich lass sowas zwar auch schon bei meiner besten Freundin raus, aber irgendwie möchte ich auch unbedingt das meine Eltern mir gut zusprechen, nur das wollen sie nicht (hab ich das Gefühl)

ich bin 18 und mache eine ausbildung, bei der meine versetzung in gefahr ist. Ich fühle mich sehr unwohl allgemein und habe auch ein schwaches selbstbewusstsein.

Was soll ich meinen Eltern denn noch sagen damit sie auch einhalten was sie mir sagen (das ich mit ihnen über alles reden kann). Ich habe ihnen bereits gesagt das es nicht so ist, aber irgendwie denken sie, sie machen keine Fehler sondern alles liegt an mir. Ist es wirklich meine Schuld?

Hey ein Mädchen will sich mit mir treffen und ich möchte auch aber ich bin u schüchtern und würde absagen aber wie ?

Hey, also mein Problem ist, dass ich nicht sehr viel Selbstbewusstsein gegenüber Lehrern habe. Im Unterricht melde ich mich kaum und habe Angst, dass ich mir dadurch komplett die Note versaue. Eigentlich habe ich nur Angst, dass ich ausgelacht werde, wenn meine Antwort falsch ist. Dieses Angstgefühl ist seit ca. 3 Monaten da. Wie werde ich selbstbewusster?

Also ich bin 15 Jahre alt und 1,74m groß.. Ich habe dadurch in letzter Zeit ziemliche Komplexe und Angst, dass ich noch wachse. Ich weiß ich bin definitiv nicht die größte in meinem Alter, aber trotzdem.. Hat es irgendwelche Vorteile, als Frau/Mädchen groß zu sein? Und könnt ihr mir sagen wie groß die Wahrscheinlichkeit ist, dass ich noch wachse? Außerdem habe ich echt lange Beine und sehe dadurch nochmal größer aus :(

Danke im Vorraus :)

Hallo,

Viele in meinem Umfeld sagen mir immer wieder, dass ich ein großes Gesangstalent habe und für mich selbst ist das Singen auch das Größter (allerdings nur hinter verschlossenen Türen oder nur durch Zufall vor anderen) meine Freundin legt mir immer wieder an Herz zu irgendeinem Casting zu gehen aber ich will mich nicht zum Affen machen. Auf Deutsch gesagt brauche ich eine Bestätigung von unabhängigen und nicht von angehörigen bei denen ich denke sie sagen es nur auch liebe oder Sympathie. Jetzt meine Frage: was sagt ihr dazu ? Gibt es vielleicht online eine Plattform ? Ohne das man gleich ins Fernsehen muss....

Liebe Grüße !

Hallo erstmal. Der Text wird jetzt sehr lang, aber ich hoffe hier nimmt sich trotzdem jemand zeit, diesen durchzulesen:) Also ich bin ein Mädchen,14 Jahre alt und bin nicht sehr selbstbewusst. Das führt dazu, dass ich zb bei Vorträgen immer sehr aufgeregt bin, da ich niht gerne viel vor anderen rede. Wenn ich mit paar Freunden oder auch mit der klasse zusammen was unternehme, bin ich auch offen und habe kein Problem. In der Schule ist es aber anders. Bei Vorträgen bin ich immer total aufgeregt, weil ich einmal vor 2 Jahren ganz doll bei einem Vortrag gezittert hab. Ihr stellt euch jetzt vor, einfach normal zu zittern, aber so ist es nicht. Ich zitter so doll, dass es alle sehr doll in der letzten Reihe sehen können, und ich das was ich auf meinem Blatt stehen habe nicht mehr lesen kann. Die ganze klasse hat gelacht, und vor jedem Vortrag erinnern sie mich daran. Das ist mir so peinlich gewesen, dass ich mir jetzt vor Vorträgen immer dolle Gedanken mache, und bis jetzt ist es immer wieder passiert, dass ich so doll gezittert habe. Ich zitter sogar schon so doll, wenn ich in der Stunde an die Tafel etwas anschreiben muss, oder sogar wenn ich nur Blätter austeilen muss. Das ist echt schlimm und das macht mich total runter. Ich war sogar schon bei einer Heilpraktikerin, aber das hat nichts gebracht. Ich dachte, es hat was mit meinem Selbstbewusstsein Zutun, also das es nicht so stark ist.. Jetzt möchte ich euch um Rat fragen, ob mir jemand Tipps geben kann, wie ich nicht immer so nervös bin oder wie ich vielleicht mein Selbstbewusstsein stärken kann. In 5 Tagen ist mein nächster Vortrag und ich habe jetzt schon total Angst.

Danke schonmal , ich freue mich über jeden ernstgemeinten Tipp :)

Hallo Leute, ich bin 19 Jahre alt (w) und hab seit gut 2 Jahren eine Freundin (irgendwelche feindlichen Kommentare dazu könnt ihr euch gleich sparen). Obwohl wir jetzt schon eine Weile zusammen sind und mittlerweile auch zusammen wohnen, ist es immer noch so ein komisches Gefühl in der Öffentlichkeit als Paar aufzutreten (sei es jetzt "nur" Händchen halten, oder einfach mal küssen etc.). Sie hat da eigentlich noch mehr Probleme mit als ich, darüber haben wir auch schon gesprochen, aber das ist ein anderes Thema. Für sie hängt es einfach damit zusammen, dass sie diese knutschenden Pärchen auf der Straße generell nicht so mag (egal ob homo oder hetero) und deshalb auch nicht so sein möchte.
Für mich liegts allerdings ganz klar daran, dass wir nunmal ein lesbisches Paar sind. Es fällt mir sehr schwer dazu zu stehen, gerade weil ich auch schon einige negative Erfahrungen gemacht habe.

Nun zu meiner eigentlichen Frage: Geht/ging es jemandem ähnlich? Wie soll ich mich verhalten? Und was kann man tun, wenn einem dann wieder einmal irgendein blöder Spruch hinterher gerufen wird?

Über hilfreiche Antworten würde ich mich sehr freuen :)

wie in der Frage schon steht ist mein Problem das ich keine Freunde habe .Wie es dazu gekommen ist? ich bin vor 2 Jahren in eine andere Stadt umgezogen.. in der alten Stadt hatte sich sehr viele Freunde, jedoch habe ich da die neue Stadt 2 Stunden entfernt ist keinen Drah mehr zu meinen alten Freunden... also musste ich auch in eine neue Schule und ich konnte mich so gar nicht dort reifinden.,,in der Klasse sind sehr viele Gruppen und die Mädchen waren/sind auch nicht auf der Suche nach neuen Freunden und so konnte ich so gar keinen Anschluss finden und wurde sehr oft verletzt in der neuen Schule.. ich würde auch in der Schuld oft gemobbt und dies hat mein Selbstbewusstsein zusätzlich geschwächt.. Ich habe einfach niemanden mit dem ich mich in der Frei zeit treffen kann und einfach mal ins Freibad oderso gehen kann.. An sich bin ich eig ein sehr offener,lebensfroher,netter Mensch aber ich weiss einfach nicht wie ich Freunde finden kann..

Hallo ich bin 14 Jahre habe Übergewicht ( Also halt nen Ranzen :D) und habe ein schreklich niedriges Selbstbewusstsein. Ich bin recht gut in der Schule und wenn ich dann etwas "schlaues" in den Unterricht einbringe höre ich manchmal ein Stöhnen aus der anderen Ecke des Raums , ich werde sogar manchmal um HIlfe gebeten, doch wenn diese Person etwas falsches sagt und ich sie verbessere dann kommt wieder so ein stöhnen, obwohl ich das keinesfalls von oben herab sage. Ich habe Angst wie ein Besserwisser rüber zu kommen. Unter Freunden fehlt es mir nicht an Selbstbewusstsein, aber ich hasse es Freunde von meinen Freunden zu treffen die ich nicht kenne, weil ich mich dann total unwohl fühle . Hat jmd Tipps zum Aufbauen von Selbstbewusstsein ?

Aber ich suche nach ernsten Antworten. Google habe ich bemüht, wurde aber größtenteils enttäuscht. Ansonsten gibts nur Satirisches bei stupidedia......

Und warum überhaupt werden Weltverbesserer so oft ins Lächerliche gezogen ???

DANKE für alle sachdienlichen Antworten.

also, das klingt vielleicht bescheuert, aber ich habe angst vor meiner klassenlehrerin, denn sie ist ein sehr strenger mensch und ihre Tonarten machen mir angst. Ich gehe auf eine Berufsschule und mache eine schulische Ausbildung zur SPA! Was ich sagen muss, ich bin wirklich nicht Selbstbewusst und habe ein schwaches Selbstwertgefühl! Ich bin mir unsicher, ob ich an Depressionen leide. Ich weiß nicht ob dies der Grund ist, warum ich ihren Unterricht auch so fürchte, aber mir macht es einfach Angst. Ich komme gerade aus dem Praktikum zurück und heute war unser erster Schultag. Wir hatten sie heute im Unterricht und ich wurde richtig nervös. Mir gefällt ihre Art einfach nicht. Wie soll ich damit umgehen? Denkt ihr das liegt an meiner Persönlichkeit (also Selbstbewusstsein) das ich ihre strenge Art auch so fürchte? Ich muss dazu sagen, das ich allgemein nciht mehr gerne zur Schule gehe und Angst habe. Ich mag meine Klasse nicht besonders und fühle mich dort unwohl. Wechseln kann ich aber nciht. In einem Jahr habe ich voraussichtlich meine Ausbildung fertig.

Eine Freundin von mir vergleicht sich einfach ständig mit mir und schneidet dabei in ihren Augen fast immer schlechter ab als ich. Das soll jetzt nicht hochnäsig klingen, aber ich habe nunmal längere Haare, oft bessere Noten und einen niedrigeren BMI als sie. Wenn sie doch mal in etwas besser ist als ich, freut sie sich zwar kurz, sagt dann aber, dass das ja gar nicht zählt. Außerdem nimmt sie es sich -selbst wenn wir beide eine eins haben und sie halt einen halben Punkt weniger als ich- gleich total zu Herzen, sagt, dass sie ja so dumm ist, aus ihr nie was werden wird usw.

Ich würde ihr so gerne helfen, sich zu akzeptieren, aber ich weiß einfach nicht wie! Habt ihr Tipps?

Hallo zusammen,

Ich habe eine kurze Frage zum meditieren.

Ist es schlimm wenn man bei der Meditation einschläft? Wenn na, was könnte man dagegen tun.

Vielen Dank!

Kann man eigentlich sagen, dass es sich um eine depressive Verstimmung handelt, wenn man sich sofort ausgelacht fühlt, wenn man irgendwelche Leuten begegnet, die aus irgend einem Grund ein Lachen auf dem Gesicht haben?..oder kann das irgendwelche anderen Ursachen haben (Komplexe etc.)?

Folgendes bedrückt mich: Ich bin als erstes: schüchtern, traue mich nicht Frauen anzusprechen, weil ich nie weiss wie und über was ich mit ihnen reden soll.. Überall im Internet gibt es zahlreiche solche Flirtratgeber, die Bücher und sonstiges anbieten um sich gewisse Verführungstechniken anzueignen um mehr Erfolg bei Frauen zu haben. Beispiele von Büchern: (Lob des Sexismus, Verdopple deine Dates, Ich kann euch alle haben, etc...) Solche Bücher versprechen Erfolge mit Frauen zu haben indem man sie mit Strategien und Psychotricks für sich gewinnt. Was denkt ihr über solche Flirtratgebern und solchen Büchern? Ich bin ehrlich gesagt nicht so ein Fan von solchen Techniken und Strategien, weil es einfach gefaked und gespielt ist meines Erachtens, auch wenn man sich das so lange antrainiert hat. Es wäre einfach kein Teil von mir und ich denke ich würde auch so nicht zufrieden sein. Doch gleichzeitig hätte ich schon mehr Erfolg mit den Frauen, vor allem die, die ich sehr hübsch finde.. Was habt ihr für Tipps für mich? Soll ich dennoch solche Verführungsbüchern versuchen? Ich finde es gibt keine Anleitungen wie man Frauen für sich gewinnt, entweder man kann das oder eben nicht und wenn nicht dann gewinnt man die Frauen auf eine natürliche Art, oder mit ständigem Ansprechen halt selber Erfahrungen sammeln, was bei mir ja nicht der Fall ist. All diese Flirtratgebern und diese Verführungsbücher bringen mir zu denken.. Ich weiss es ist nicht die erste Frage von mir über solche Themen, aber ich bin eben total verwirrt aus diesem Grund, weil ich einfach nicht mehr weiss was richtig und was falsch ist. Diese Bücher...

Leider habe ich ein Problem mit mir selbst. Mein Selbstwertgefühl, Selbstbewusstsein und Selbstvertrauen sind ziemlich schwach und das merkt man einfach. Ich bin zur Zeit im Praktikum meiner Ausbildung und im praktischen Teil merken meine Arbeitgeberin und meine Lehrerin, das ich eine schwache Persönlichkeit habe. Und meine Lehrerin hat gesagt das es ein harter Weg für mich wird, wenn ich diesen Beruf machen möchte. Sie ratet mir einen anderen Beruf, da sie mich für diesen zu schwach sieht. Aber ich will diesen Beruf unbedingt (Erzieher). Also nun die Frage: Wie kann ich meine Persönlichkeit stärken?

Ich bin wirklich am Verzweifeln. Das mit dem Einkaufen war nie mein Ding, weil mir vieles nicht gefällt, kaum etwas passt usw. Aber inzwischen versuche ich von dem "gefällt mir an mir nicht" wegzukommen, weil ich froh bin wenn ich überhaupt mal was finde, das mir von der Größe passt. Ich bin 1,53m klein und wiege 42,5-43kg. Das Problem sind vor allem oberteile (hosen kann man wenigstens kürzen): Jacken, Blazer, Westen...ich finde nicht mal mehr Westen ! Alle hängen total verschnitten an mir runter, sind zu lang an den Ärmeln, prinzipiell oversized oder die schultern viel zu weit ausgelegt, trotz Größe 32 oder XXS. Ich hab schon so viele Geschäfte durchprobiert, aber es soll halt auch nicht zu teuer sein, sowas kann ich mir nicht leisten. Habt ihr irgendwelche Tipps für mich wo ich einkaufen könnte? :-)

Hi,

also folgende Sache: Meine Freunde und ich sind irgendwie nicht so ganz normal im Umgang miteinander. Wir verarschen uns gegenseitig wo es nur geht. Dass das nicht böse gemeint ist, ist jedem klar - alles kein Problem. Vor einiger Zeit ist mir erst aufgefallen, dass wir so im Gegensatz zu anderen einfach verdammt schlagfertig sind und in JEDER Situation gut kontern können.

Ich habe so auch keinerlei Schwierigkeiten, Leute kennen zulernen - und auch im Bezug auf flirten läuft alles gut. Aber etwas wirklich Ernstes hatte ich noch nicht (wollte ich auch eigentlich nicht unbedingt). Mir ist auch aufgefallen, dass viele meiner Freunde entweder noch keine richtige Beziehung hatten oder diese nicht lange halten konnten.

Kann es sein, dass es Leute (vor allem Frauen), die schlagfertig und tough sind, schwerer haben als die Lieben (oder gar Schüchternen)? Was meint ihr dazu? Und sollte ich meine Klappe ab und zu mal nicht ganz so weit aufreißen oder einfach frei Schnauze reden?

Hallo :) ich heiße annika und bin 13(werde bald 14) & habe folgendes problem: Also ich schminke mich das heißt makeup wimperntusche... ich finde ich seh ungeschminkt garnicht sooo schlimm aus aber irgendwie trau ich mich nicht ungeschminkt in die schule zu gehen :/ ich hab kein selbstbewusstsein ich kann sogar geschminkt keinem in die Augen schauen... wie kriege ich das hin? es nervt mich ich bin immer so schüchtern ich habe das gefühl ungeschminkt würde ich mich sogar bisschen mehr trauen aber meine beste freundin meint immer das ich mit schminke besser aussehe aber bei mir geht es immer voll schnell ab und dann hab ich so krasse flecken im gesicht :/ ich weiß nicht was ich machen soll ich bedanke mich schon jetzt <3

Also in meiner Klasse ist ein junge und wir haben uns bisher 2x getroffen . Nachdem wir uns das 1. mal getroffen hatten hat er mich ignoriert .. Ich Hab ihn dann gefragt wieso und dann haben wir darüber geredet und Jetzt ist alles wieder gut. Ich meinte noch zu ihm dass wenn ihm nächstes mal etwas nicht passt dass er mir das einfach sagen soll anstatt mich zu ignorieren. Er meinte er würde es tun. Vor zwei Wochen haben wir uns nochmal getroffen und Seit letzter Woche ignoriert er mich wieder und ich weis nicht warum. Soll ich ihn wieder darauf ansprechen (weil ich komm mir langsam etwas blöd vor wenn ich ihn 2x in kurzer zeit anspreche & außerdem : kommt es dann nicht so rüber als würde ich ihm hinterherlaufen oder an ihm hängen?) oder soll ich ihn auch einfach ignorieren und gucken was passiert??

Danke schon mal :)

Hallo ihr Lieben,

mein Problem ist meine fehlende Umsicht. Ich bin ein sehr tollpatschiger Mensch. Mir passiert immer irgendetwas dummes, sei es dass ich die Tür von dem Oberschrank offen lasse und dagegen renne, oder ich erst merke dass ich keinen schlüssel dabei habe wenn ich aus der Tür raus bin oder ein nasses Handtuch auf der ablage vergesse so dass diese aufquillt. Ich weis dass das zum Teil echt lustig klingt, ist es aber ganz und gar nicht, weil ich nicht nur mir sondern auch meiner Umgebung damit schade. Ich bin absolut nicht dumm. Ich hab mein Abitur gut gemacht und arbeite jetzt in einem guten Beruf und hab da auch schon einiges geschafft. Aber privat benehme ich mich leider manchmal wie ne Babygiraffe auf Rollschuhen. Was auch oft passiert ist, dass ich "Gefahren" wahr nehme und sehe, ich aber denke das geht schon gut, geht es aber nicht und ich rutsche aus oder mach etwas kaputt. Wisst ihr wie man sich Umsicht gewissermaßen antrainieren kann? Oder habt ihr vielleicht ähnliche Probleme?

ich wollte eine kampfkunst erlernen, um mich im notfall zu verteidigen und um selbstbewusster zu werden. es sollte etwas sein, wo ich ohne waffen kämpfen kann und auch stärkeren gegnern überlegen bin. ich bin allerdings schon 17, ist das zu spät, so etwas anzufangenn?

ich habe mich informiert, welche kampfsportarten es in meiner gegend gibt, aber bei der vielzahl von angeboten kann ich mich nicht entscheiden. hier mal die ergebnisse:

Aikido

Jiu-Jitsu

Judo

Karate

Kung Fu

Wing Tsun

hat einer von euch erfahrung mit einer dieser sportarten gemacht? könnt ihr mir techniken für die jeweilige sportart nennen (, boden-, schlag- würge-, wurftechnik etc)? und was spricht für diese sportart?

Hei ihr Lieben, Hab ein großes Problem!! Und zwar würd ich total gerne Sport als LK nehmen, weil ich gerne Sport mache und mich die Theorie auch interessiert. Ich bin jedoch nicht außergewöhnlich sportlich (wie sonst alle im Kurs) und bin deshalb total verunsichert.. Also ich hatte eig immer eine 2 auf dem Zeugnis.. im schwimmen und tanzen bin ich ziemlich gut und im Krafttraining eig auch gut. Turnen liegt mir allerdings garnicht.. Leichtathletik und Ballsportarten sind ok.. Ich weiß, dass die anderen alle ziemliche "Sporttiere" sind und immer Einsen haben.. deshalb bin ich total am zweifeln, ob ich das schaffe..

Hat jmd von euch Sport als LK? Sind die Ansprüche sehr hoch und wie wird z.B. Turnen im Vergleich zu Schwimmen gewertet?

Danke schonmal im Voraus!!:)

Hallo! :) Ich hab ein kleines Problem... Ich (15) möchte mich für einen Job als Babysitter bewerben, da ein großes Herz für Kinder habe. Mein Problem ist nur: Ich trau mich nicht anzurufen...

Ja, ich weiß es ist komisch... Aber wie ich mich kenne werde ich mich mitten im Gespräch übelst verplappern oder etwas sagen, dass sich nicht gehört! :x

Ich habe NUR wirklichen schiss davor, anzurufen und ich schiebe es immer nur auf...

Hat jemand von euch vielleicht einen Motivierenden Tipp für mich? Und was SOLLTE ich alles erwähnen, was NICHT? :o

Danke schonmal im Voraus! :)

~ZauberBratwurst (lol)

Hallo liebe Community , Seit ein paar Jahren habe ich nun Probleme damit mich in der Öffentlichkeit zu präsentieren . Mir wird schlecht wenn ich daran denke dass ich einkaufen gehen muss oder einfach zur Arbeit . Ich weiß nicht warum , aber ich habe ständig Angst dass ich schrecklich aussehe und habe auch das Gefühl dass ich hässlich auf die Leute wirke . Dazu kommt dass ich bis jetzt eigentlich nur Komplimente für mein Aussehen bekommen habe , trotzdem meide ich den Blick in den Spiegel . Meine Freunde nehmen mich nicht ernst , weil sie angeblich finden dass es an mir nichts auszusetzen gibt im Gegenteil . Ich weiß nicht mehr was ich tuen soll , geht es Vlt irgend jemandem von euch genau so oder ähnlich ?? Ich bitte um freundliche , ernste Kommentare . Kann es vielleicht sein dass ich mich falsch wahrnehme ?

heii:) ich bin 16 jahre alt und ein mädchen. ich habe angst mich alleine mit jungs zu treffen deshalb hatte ich auch nie einen freund:/ ich wurde schon oft nach einem treffen gefragt aber ich habe es immer abgelehnt weil ich angst davor habe dass man nichts zum reden hat oder der junge mich komisch und hässlich findet. habt ihr tipps für mich dass ich mich mal traue oder was man reden kann oder irgendwas? helft mir bitte:o danke:)

Hallo, Ich frage mich das Weil ich seit neustem gewaltgedanken habe gegenüber meiner Klasse. Ich werde von ihr seit 5 Monaten durchgehend gemobbt. Im Unterricht ertappe ich mich manchmal bei solchen Gedanken; wenn es ganz übel wird sogar bei einem kleinen Amoklauf! Vlt. Sollte ich hier erwähnen das ich ein Mädchen bin :) Aber nun interessiert mich das sehr da ich noch kein richtiges selbstbewusstein besitze, ist man primitiv wenn man an rohe Gewalt gegenüber seine Mitmenschen hegt? Oder ist das in meiner Situation normal?? (15 Jahre,Realschule) Und was ist primitiv für euch?

Hallo,

Hier meine etwas längere Geschichte aber das Problem vorweg, ich kann mit einem bestimmten Mächen stundenlang schreiben aber immer wenn ich sie dann mal sehe bin ich relativ schüchtern und weiß einfach nicht worüber ich mit ihr reden soll.

Wie kennen uns schon seit der Grundschule wo wir auch sehr ineinander verliebt waren, haben uns dann 6 Jahre nicht gesehen aber seit ein paar Monaten zum Glück wieder Kontakt. Wir schreiben ziemlich oft und meistens auch sehr lange miteinander und es wird eigentlich nie langweilig. Aber immer wenn wir uns dann mal in der Schule oder im Bus sehen weiß ich einfach nicht was ich ihr sagen soll, kann kein Gespräch mit ihr anfangen und meistens sitzen wir dann nach ein paar Minuten einfach nur noch stillschweigend nebeneinander... :/ Wenn ich dann aussteige lächelt sie mich zwar jedes mal noch wunderschön an aber ich fühle mich dann trotzdem immer schlecht...

Woran kann das nur liegen und wie kann ich endlich offener und gesprächiger werden wenn ich sie sehe? Danke schonmal für die Antworten :)

Bei vielen Personen fühle ich mich nicht respektiert oder angenommen, ständig habe ich das Gefühl in denen ihren Augen minderwertig zu sein oder nicht genug zu machen ob es jetzt auf arbeit oder privat ist, auch sonst kann ich schwerlichst aus mir herauskommen, auch wenn ich mit kindern spiele bin ich völlig schüchtern und wie verkrampft. Ich hab selbstbewusstsein , ber ständig muss ich alles im Überblck haben um ja keine angriffsfläche zu bieten .Was ist den das??? Wie kann ich mich stärken ? Und andere nciht über mein Gefühlsleben entscheiden lassen ? Auch bei Freundschaften ist es so , wenn meine Freundinnen etwas ohne mich machen, nehm ich das gleich persönlich ! Helft mir bitte.

Hallo zusammen, mein Freund und ich sind seit 2 Jahren zusammen und ich merke, dass ich kein Selbstwertgefühl mehr habe. Ich fühle mich hässlich, ich fühle mich schlecht & dumm.

Mein Freund ist mit mir nicht zufrieden. Ihm gefällt nicht, wie ich mich kleide - wenn's nach ihm gehen würde, würde ich nur breite Jeans tragen und dicke Pulli's. Wobei er sich selber gerne modisch kleidet. Zu Karneval habe ich mir nun ein Kostüm in Form eines Kleides gekauft - für ihn ist es wieder zu kurz & zu weiblich. Meine Haarfarbe gefällt ihm auch nicht (Naturblond), ich soll brünette werden. Ihm gefällt nicht, wie ich mich benehme, wenn meine beste Freundin in der Nähe ist, dann bin ich zu kindisch (sie mag er übrigens auch nicht). Ihm gefällt nicht, wenn ich beim feiern gut gelaunt bin, dann heißt es, dass ich besoffen bin. Obwohl ich meistens nichts trinke bzw. nur ein Cocktail. Ihm gefällt nicht, dass ich so sensibel bin & obwohl ich eigentlich hübsch bin, zweifel ich in letzter Zeit sehr an mir, weil mein Freund ständig an mir rumnörgelt. Ich bin ein Familienmensch & verbringe gerne Zeit mit meinen Eltern bzw. Geschwistern - für ihn bin ich ein Mama-/Papakind.

Ich bin grad' mal 20 Jahre alt - habe meinen Realschulabschluss in der Tasche, eine fertige Ausbildung und Arbeitserfahrung. Bald werde ich studieren. Das passt ihm auch alles nicht. Ich frag' mich, wo das Problem ist - was mache ich bitteschön falsch? Er ist 4Jahre älter als ich & macht gerade erst seine Ausbildung - und meint jeden Tag zu mir, wie schwer er doch zu schuften kann. Ich würde es viel leichter haben (weil ich NUR einen Bürojob habe, nichts handwerkliches halt), aber ich arbeite genauso hart, das versteht er nicht.

Und um ehrlich zu sein, ist er das Mädchen bei uns in der Beziehung. Er nörgelt rum, er ist immer schnell angepisst & ich muss mich für alles entschuldigen (obwohl ich keine Schuld habe). Er dreht sich die Sache so, wie es ihm besser passt. Mir ist aufgefallen, dass er die gleiche manipulative Art hat, wie seine Mutter.

Wie zeige ich ihm, dass er das nicht mit mir machen kann?, ohne direkt einen Schlussstrich zu ziehen?

Gruß Maxi

Ich bin so schüchtern, schon immer. Das hat als Kleinkind angefangen, wenn ich von jemandem nach meinem Namen gefragt wurde, hab ich mich hinter meiner Mutter versteckt -.- Dann kam die Schulzeit und da ging es weiter. Ich hab mich nie getraut, mich im Unterricht zu melden, was meinen Abischnitt natürlich auch runtergezogen hat. Das ist schade, alles nur, weil ich so schüchtern bin.

Das komische daran ist, dass ich genau weiß, dass ich viel verschlossener bin und viel weniger rede als andere, bekomme das auch oft von irgendwelchen Leuten gesagt, aber ich kann es trotzdem irgendwie nicht ändern.

Ich hab einfach manchmal "Angst" (naja Angst kann man es auch nicht nennen) vor fremden Leuten, die ich noch nicht so gut kenne. Ich hasse Menschen irgendwie manchmal und ich bin gerne allein.

Letzte Woche musste ich 5 Tage auf Seminar, weil ich ein FSJ mache und da waren nur Fremde. Sowas ist total die Hölle für mich, weil man dort auch übernachten muss. Ein Mädchen war total assi, Hauptschulabschluss und schon mal im Gefängnis. Sie hat halt gesagt, was sie denkt und mich angeschrien, ich soll mal den Stock aus dem A**** kriegen -.-

Obwohl das eine totale Frechheit ist und mir das noch keiner so deutlich gesagt hat, hat sie recht. Ich muss mich dringend ändern, das merke ich selber! Nächstes Jahr fange ich an zu studieren und wie soll ich da Freunde finden mit meiner Schüchternheit?

So geht es nicht weiter! Ich will auch so eine einigermaßen große Klappe wie andere haben, weil die es wirklich einfacher im Leben haben. Ich will nicht ständig überlegen müssen, was andere jetzt über mich denken usw... Ich will aufgeschlossener besonders gegenüber Fremden werden und mehr reden! Vor Freunden und Familie bin ich komplett anders, ich sage, was ich denke und bin aufgeschlossen.

Ich weiß nicht, warum ich so bin. Ich muss mich ändern und zwar jetzt, nur wie? Wie kann ich meine Schüchternheit endlich loswerden nach immerhin 18 Jahren? Bestimmt werde ich nie total selbstbewusst, aber wie kann ich wenigstens aufgeschlossener werden und zwar dauerhaft? Geht es hier irgendjemand genauso? Habt ihr Tipps?

Danke

Hey Leute,

ich kämpfe momentan mit einem Problem. Und zwar bin ich sehr sehr sehr Menschen scheu und habe schon fast Angst unter Menschen zu gehen. Angefangen hatte das so mit 12-13 (bin jetzt 17) jedoch konnte ich bisher keinen Auslöser dafür finden.

Mein eigl. Problem ist jetzt nur dass ich auf eine Veranstaltung von meinem Besten Freund eingeladen wurde bei denen viele Menschen sind und ich mir jetzt schon richtig viele Gedanken mache und nicht schlafen kann obwohl das noch dauert. Ich wurde zwar nie offensiv gemobbt jedoch viele Leute um mich herum und ich habe angst dass mir das auch passiert weil ich durch meine Zurückhaltende Art ziemlich angreifbar wirke und man das schon oft ausnutzen wollte.

Bisher konnte ich mich immer noch vor dem Mobbing schützen indem ich Anfangs als sich jemand rangewagt hatte mich zu Mobben einfach direkt aggresiv wurde. So erkannten die dass sie mit mir nicht doof machen können und haben mich ignoriert. Trotzdem hat mich die Situationen umherum indenen andere gemobbt wurden geprägt und ich traue mich nun nicht mehr aus dem Haus da ich nervös werde wenn mich Leute anstarren oder zuviele auf einem Haufen sind.

Ich war auch vor kurzem bei einer Psychologin die mir geraten hatte dieses Event durchzuziehen denn irgendwie muss man ja anfangen dass zu bekämpfen und ich werde mich auch ranwagen!!! Habe dennoch angst und weiß nicht wie ich mein Selbstbewusstsein stärken kann...kann mir jemand Tipps sagen?

Tut mir leid wegen des vielen Textes, ich hoffe jemand kann mir helfen.

MFG :)

Hey :-) Ich habe eine Frage undzwar bin ich Männlich, 17 Jahre alt und habe dunkle bis hellbraune Haut (Hauttyp 5) und ich wollte gerne bis Ostern hellere Haut haben so hell wie möglich jetzt nicht wie Michael Jackson, ich meine so wie Zayn Malik denn ich bin fast genau so braun wie Xavier Naidoo und ich fühl mich wirklich sehr unwohl. Werde zwar nicht gemobbt oder so aber trotzdem.. Ich war ja früher heller, viel heller weiß auch nicht woran es liegt dass ich so braun bin.

Danke - Kevin :/

Ich suche ein Geschenk was sein Selbstbewusstsein steigern kann... Sollte nicht all zu teuer sein da ich nicht viel Geld besitze und Schüler bin, Suche es für eine Freundin, ich hab mir an ein Fotoshooting gedacht dennoch das Geld kann ich niemals irgendwie bekommen. Dort wo ich in der gegend lebe...

Habt Ihr ideen? Außer schicke Klamotten und Kosmetik? Weil sie es eh nicht benutzten wird

Also, vielleicht erstmal etwas zu mir und meiner Art: bin 17 Jahre alt und mittlerweile in der Oberstufe. Ich bin manchmal total unzufrieden mit mir weil oft eher etwas ruhig bin. Das merkt man vor allem wenn ich mit mehreren Leuten irgendwo als Gruppe rumhänge. Die Anderen reden und erzählen ununterbrochen während ich vielleicht ab und zu nen Kommentar abgebe, aber mehr auch nicht. Oder ich erzähle was aber fasse mich eher kurz da ich Angst habe die Anderen zu langweilen wenn ich nur um den heißen Brei rumrede. Eigentlich kann das ja sogar ganz positiv sein, aber manchmal wünschte ich einfach lauter und dadurch auffälliger zu sein, so wie die meisten meiner Freunde. Diese Schüchternheit beeinträchtigt auch in vielen Fächern meine mündliche Note. Und noch was: Ich hasse Gruppenarbeit wenn ich weiß dass die Anderen besser sind als ich. Was ich sage ist oft nicht hilfreich, dann bin ich lieber ganz still. Ich will mehr aus mir rausgehen aber das ist echt schwer. Das hört sich jetzt vielleicht so an als wär ich ne totale Langweilerin, so ist es aber nicht. Ich bin nicht IMMER so. Mir wird oft gesagt, vor allem von Leuten die mich besser kennen, dass ich nen tollen Humor habe. Es gibt Momente in denen ich laut und offen bin. Viele wissen auch dass ich ganz anders sein und mehr aus mir rausgehen kann. Bei manchen Leuten fühl ich mich einfach wohler. Es kommt meistens auf die Leute, die Situation und meine Laune an.. Und jetzt wollt ich mal fragen ob dem einen oder anderen etwas davon bekannt ist und was man dagegen tun kann? Manchmal nervt mich das einfach nur und ich versteh mich selber nicht!!

Hallo,

erst einmal möchte ich gern sagen, dass manche diese Frage verstehen werden und andere nicht und mir wäre es wichtig qualifizierte Antworten zu bekommen!

Also es ist so, dass ich der Auffassung bin, dass der Mensch(die Art Mensch) an sich, eher ein triebgesteuertes Tier ist, als ein bewusstes und geistig so hochentwickeltes Wesen, wie er es sein könnte. Es scheint für mich auch so zu sein, dass es einen Unterschied macht wie man auf sich selbst und die Welt sieht und durch die innere Einstellung so ziemlich alles beeinflusst wird was einem geschieht.

Jetzt die Fragen: Wenn ich das innere Leiden, verursacht durch die eigene Bequemlichkeit und das nichtverstehen mancher Dinge ablegen will, muss ich dann (wie von z.B. Jesus aufgefordert) Umkehren vom alten Verhalten und eine 180 Grad-Drehung im Leben vollführen um wirklich frei tun und lassen zu können was ich will?

Das hieße also die Persönlichkeit die man nun entickelt (bekommen) hat, mit all den Stärken und Schwächen die es dabei gibt, "umzubringen" und eine neues ich zu erschaffen, ein alternativ-Ego sozusagen. Wenn ich damit halbwegs den Kern getroffen habe, dann möchte ich wissen wo und bei wem ich die ich-vernichtung lernen kann.

Viele Grüße Raphael

Hi! Ich Mädchen (14 Jahre) bin in der Schule total schüchtern, zurückhaltend, immer ruhig und sage nie meine Meinung und so. Ich bin halt, wie man sagen kann, eine kleine Maus ganz hinten in der Ecke. . Ich habe nur einige Freundinnen hätte aber gerne auch ein paar männliche Kumpels, doch einmal habe ich einige Jungs EINEINZIGES mal angeschrieben, doch dann dachten sie Monate lang, dass ich in die verknallt bin. Heißt also, wenn ich die einmal anschreibe oder mit ihnen rede, dann denken, die das sofort. Das möchte ich aber nicht mehr. Leider wirkt sich meine schüchterne Art auch nicht so gut auf meine mündliche Noten aus ... Ich würde also gerne nichtmehr so schüchtern sein, wie ich es jetzt bin und auch männliche Kontakte haben, aber ich traue mich nicht so recht, wenn ihr versteht. Was kann ich tun? Vielen Dank, für eure Antworten und einen schönen Abend noch :)

hallo ich bin 14. jahre alt und gehe in die 8. klasse. ich fühle mich von allen blöd angeschaut und habe das gefühl das mich keiner mag.... meine familie hat momentan nicht sehr viel geld und desshalb habe ich auch nicht die tollsten klamotten oder das neueste handy. darüber lachen andere. ich fühle mich einfach unwohl in dieser klasse kann aber nicht wechseln. mir ist alles peinlich egal was es ist.. was kann ich tun das ich mich ein bisschen wohler fühlen kann oder wenigstens das ich wieder mehr selbstbewusstsein bekomme weil ich seit ich dort in die schule gehe keines mehr habe.

könnt ihr mir helfen? freue mich über jede antwort :/

Ich habe vor einiger Zeit das Buch 'Isch geh Schulhof' gelesen. Neben der Tatsache, dass es äußerst amüsant war, ist mir auch bewusst geworden, dass es in jeder Klasse einen oder zwei Verlierer gibt, die nicht mitkommen. Sei es aus mangelndem Selbsbewusstsein, weil sie den Stoff nicht verstehen etc. Ich kann mir vorstellen, dass das einem Lehrer schon ab und zu das Herz bricht, wenn er/sie sieht, wie so ein kleiner Mensch auf der Strecke bleibt. Wie werdet ihr Lehrer damit fertig? Oder sehe ich das zu dramatisch?

Hey :)

Ich schreib im Moment mit einem Jungen, der mich über meine Freundin kennt. Jetzt hat er mich um ein Treffen gefragt :/ das klingt vielleicht gut, wenn man nicht ich wäre :( das Problem ist, dass ich mega schüchtern bin und mich immer verstelle. Gerade bei Jungs ist das so, ich hab auch sonst nichts mit ihnen zu tun. Und ich fühl mich jetzt noch mehr unter Druck gesetzt, weil ich Angst habe, dass ich dann wieder so doof rüberkomme und dann auch meine Freundin und ihr Freund davon erfahren und ich dann bei denen komplett durch bin oder schlecht ankomme. Ich hab nämlich schon manches von ihnen gehört und ich hab das Gefühl, dass sie schnell schlecht über einen reden :/. Ich weiß nicht, was ich jetzt tun soll. Ich will gerade auch garnicht mehr nach gucken was er geschrieben hat. Ich fühl mich dazu irgendwie nicht so richtig bereit, was aber auch nur an meinem scheu* selbstbewusst sein liegt :( was kann ich n tun?

Hört sich Villeicht komisch an aber wer cool wenn´s das gäbe kennt ihr solche lieder

Hi, ja wie ihr an der Überschrift erkannt habt, hasse ich wirklich alles an mir. Ich bin irgendwie so, wie ich nie sein wollte. Ich bin der ruhigere Typ. Um genau zu sein sehr oft so eine lahme Schnecke, kann nicht mit Menschen umgehen und bin totaler Grobmotoriker (Einfach kein Feingefühl). Außerdem bin ich total sensibel, total unkonzentriert, total vergesslich und sehr oft faul. Ich kann auch sehr schnell wütend werden und schnell aufgeben. Zudem kann ich auch nie Entscheidungen treffen und treffe immer die Ungünstigere. Natürlich kann ich das Ganze an Beispielen beweisen. Sei es, dass ich immer Wörter verdrehe, Sachen einfach vergesse; nicht strukturiert denke, Angefangenes nicht zu Ende bringe usw. Das einzige, was ich kann ist nunja...freundlich sein...eigentlich bin ich ganz nett habe immer aber Angst, dass irgendjemand herausfindet, wie ich wirklich bin. Ich versuche immer mein wahres ich (Meine ganzen Schwächen, die ich bereits aufgelistet habe) zu verbergen, weil es mir so was von peinlich ist. Wenn irgendetwas nicht sofort funktioniert wie ich es will höre ich oft gleich auf und habe einfach keine Lust mehr. Ganz ehrlich! würdet ihr so jemanden als Freund haben? Ich jedenfalls hasse mich. Ich habe noch nie so eine nichts sagende, verkrampfte, vergessliche Person, wie mich erlebt. Ich fange wirklich an den Sinn Meines Lebens zu zweifeln. Was meint ihr. Ist so ein Leben überhaupt sinnvoll?

Hallo,

Diesmal hab ich keinen Herzschmerz, sondern eine Frage, um mir und meinen Mitmenschen das Leben zu erleichtern. Ich bin einfach soo furchtbar trotzig, wie ein kleines Kind. Es ist furchtbar, fast albern. Eigentlich wirklich albern.

Wenn zum Beispiel jemand meinen Anruf verpasst hat und dann ein paar Sekunden später zurückruft, gehe ich nicht ran, auch wenn es für mich ein wichtiges Telefonat wäre, z.B. weil meine Mutter mich von einer Freundin abholen soll.. Ja, ich schäme mich ein bisschen, weil das auch respektlos ist aber ich sehe dieses Nicht-rangehen in dem Moment als persönlichen Angriff.. Ich schätzte, dass das auch mit dem Selbstbewusstsein zusammenhängt, dass ich das immer als so schwerwiegenden Angriff gegen mich werte.

Darüber hinaus, wenn jemand z.B. nur 20 Minuten zu spät kommt, bin ich tödlich beleidigt und zeige das dann auch das ganze Treffen durch. Wenn ich dann darauf angesprochen werde, reagiere ich auch spitz und furchtbar zickig.. Total albern.. Ich weiß. Also bin ich aus Trotz auch ein bisschen nachtragend, weil ich dann einfach nicht sagen kann "gut, doof aber irgendwie auch egal".. Das macht mir und allen um mich herum natürlich Probleme. Das nervt.

Das ist natürlich nicht bei allen so aber bei Leuten, die mir wichtig sind schon, wie gesagt.. Der Grund ist glaub ich, dass ich ziemlich empfindlich reagiere.. Naja, habt ihr irgendwelche Tipps, die ich mir in Gedanken rufen kann, um dann zu sehen, wie albern und unnötig das ist? Und vor allem Tipps, die dauerhaft zu verinnerlichen sind, um diese schlechte Eigenschaft abzulegen?

Dankeschön :))

Hey Leute. Um es schnell auf den punkt zu gehen,meine Vergangenheit hat mich fertig gemacht,darauf will ich auch nicht mehr drauf eingehen. Und ich bin deswegen anders geworden. Zurück haltend. Sehr Still. Kann mich deswegen nicht wirklich mit anderen Leuten unterhalten. Wenn jemand sagt,einfach reden,was zu einfach gesagt ist. Was kann ich tun,das ich wieder selbstbewusster werde? Ich finde es selber schrecklich... Danke im voraus. Gruß Schakaboom.

Hallo! Ich bin 18 Jahre alt und habe einen 5cm Penis im schlaffen zustand und c.a. 15-17 im errigierten zustand. Ich bin beschnitten - das hatte medizinische gründe soweit ich weiß. Ich habe kaum Selbstbewusstsein mehr und ich kann mich kaum noch in Sportumkleiden oder Schwimmbädern blicken lassen ohne schief angeguckt zu werden oder mir sprüche wie 'dein kleiner Atompilz' anhören zu müssen :/ .

Ich bin sehr fertig deswegen und es raubt mir meine ganze Lebensfreude. Ich kann auch kaum noch in normalen Hosen rumlaufen, weil ich immer denke, dass mir alle zwischen den Schritt gucken oder er sichtbar ist und allen klar wird das er sehr klein ist. Es kommt manchmal sogar so weit, dass ich mir socken unten rein stecke...

Kann mir jemand helfen und sagen ob ich da was machen kann.., sprich vergrößerung oder andere sachen die mir bei dem problem helfen könnten? Ich wäre über jede Hilfe dankbar !!!

Liebe Community.

In letzter Zeit wurde ich oft von mir Unbekannten Leuten auf dem Schulhof oder auf der Straße beleidigt. Emo, Schla*pe, "Schäbige" (Fragt mich nicht. Anscheinend das Jugendwort 2014). Ich nehme mir sowas leider viel zu sehr zu Herzen, da ich kein Selbstbewusstsein habe und mich selber auch nicht toll finde. Wie würdet ihr zu solchen Beleidigungen stehen? Ich habe die meisten bisher ignoriert, aber das fällt mir sehr, sehr schwer.

Mein Problem ist, dass ich nicht richtig aus mir heraus gehen und selbstbewusst auftreten kann. Dabei hab ich eigentlich keinen Grund so zu sein, denn ich wirke selbstbewusst (hat man mir zumindest schon oft gesagt), bin modern gekleidet, schlank und sehe nicht schlecht aus. Und trotzdem kann ich mich irgendwie nicht so geben, wie ich wirklich bin, es ist immer wie eine Art Mauer z.B. bei Fremden oder in irgend welche Situationen, in denen ich mich nicht wohl fühle. Ich denke dann immer oft, was andere wohl von mir denken oder wie die mich wahrnehmen, dabei will ich einfach locker sein aber die Gedanken kommen automatisch und ich kann nix gegen machen. Auch kann ich mit Kritik nicht richtig umgehen, ich nehme mir dann immer alles zu Herzen oder persönlich. Ich denke mal, dass kommt von der Kindheit und von negativen Erfahrungen, die ich gemacht habe. Seitdem bin ich immer sehr vorsichtig geworden, auch im Umgang mit anderen Leuten. Ich bin dann immer skeptisch und kann auch nicht so gut vertrauen. Weil ich Angst vor Verletzungen habe und mich dadurch schütze. Was kann man bloß dagegen machen? Ich fühle mich richtig unwohl manchmal, weil ich mich innerlich total unsicher fühle und dann wiederrum gibt es Tage, da ist es nicht so, da kann ich auch frei und locker sein. Leider hält das dann nicht lang an oder ich kann mich dann nur so geben, wenn ich mich wohl fühle. Sicher rede ich mir auch vieles anders ein, wie es ist, hab da irgendwie eine andere Wahrnehmung. Mir wird nämlich auch oft gesagt, ich würde öfters negativ denken. Ich bewundere echt die Leute, die machen, was sie wollen und einfach selbstsicher sind. Andere sind immer locker, halten Gespräche, nur ich kann das nicht. Zumindest nicht oft. Bitte sagt mir nicht, ich solle doch einfach so sein wie ich bin, dass ist leichter gesagt als getan. Auch habe ich schon alles mögliche über Selbstbewusstsein und positives Denken gelesen, leider mit nicht langanhaltenden Erfolg. Was meint ihr?

Hallo,

ich weiß nicht so genau wie ich es beschreiben soll... Ich will kein Mädchen sein. So richtig klar ist mir das erst geworden, am Ende meiner Grundschulzeit. Da war ich so 11. Vielleicht auch etwas später mit 12, so genau weiß ich das nichtmehr. Ich wehre mich richtig dagegen. Davor haben für mich eigentlich keine Geschlechter existiert. Ich war immer einfach ich. Ich hatte sowohl mänliche und weibliche Freunde, und machte auch nie wirklich einen Unterschied dazwischen. Auf meinen Wunschzetteln (für z.B. Weihnachten) waren immer Puppen UND Rennautos. Irgendwann fing es dann an, dass ich zum Beispiel bemerkte, dass ich NUR Puppen und Kleidung geschenkt bekam, keine Autos oder Lego, was ich doch so toll fand. Das bekam nur mein Bruder. Irgendwann fing dann auch mein Körper an, sich zu verändern, was mir anfangs garnicht aufgefallen war. Ich war einfach noch nicht "soweit". Als ich dann aus heiterem Himmel meine Tage bekam war das schon ein mehr oder minder großer Schock für mich. Damit konnte ich mich nicht wirklich abfinden.

Als ich dann im Teenager Alter war, habe ich nur weite Kleidung getragen, mich nicht geschminkt, und bewusst gegen alles weibliche, das man an mir sehen konnte, gewehrt. Irgendwie kam es mir immer so vor, als müsste ich eine Frau sein, weil das von der Gesellschaft so gefordert wird, und genau aus diesem Zwang heraus hab ich mir alles radikal verboten. Ich dachte als Frau ist man nichts wert. Bzw. nicht "man", sondern genauergesagt "bin ich"nichts wert. Ich hatte zu der Zeit auch außschließlich weibliche Freunde, alle aber sehr individuel. :) (Jedoch nicht weil ich zezielt danach gesucht hätte, sondern das hat sich so ergeben)

Heute bin ich eher wieder wie zu Kindergarten und Grundschulzeiten. Ich bin einfach ich. Aber dabei kann ich mich noch immer nicht einem Geschlecht zuordnen, und falle manchmal in dieses alte Muster zurück. Z.B. kann ich immernoch keine Kleider tragen. Oder Sprüche über Frauen ("Z.B. Frauen können nicht Auto fahren") verstören und verunsicheren mich immernoch, und haben mich länger davon abgehalten meinen Führerschein zu machen. Allgemein kann ich sagen, dass ich mehr ein "Es" als ein "Er" oder "Sie" bin. (Mich stört es aber auch absolut garnicht als Femininum angesprochen zu werden ;) )

Ich frage mich nur manchmal, ob es viele Menschen gibt, die so denken, bzw. ob es einen Begriff dafür gibt? Oder ob es absolut normal ist, sich so zu fühlen. Ich meine es gibt ja solche und solche Menschen, unter Männern gibt es sehr maskuline und sehr feminine. Genauso ist es mit Frauen. Im allgemeinen macht das ja keinen Unterschied. Ich würde mich selbst als sehr durchschnittlich einschätzen, ich studiere ein Technisches Fach, bin eher Introvertiert/Scuüchtern, aber sehr höflich. Und mein äußeres ist auch sehr normal, weiblicher Körperbau (der sich leider schwer verstecken lässt) und sehr lange Haare. Nur meine Kleidung ist eig. absolut Geschlechtslos bis eher männlich. Ich bin eben wer ich bin. :)

Hallo :) ich hab eine Frage und zwar bin ich 18 Jahre 1,64 groß und wiege 46 Kilo...meine Hüfte ist recht breit gebaut habe eine Sanduhr Figur mit der ich sehr zufrieden bin. jedoch stört mich an meiner Figur mein Po von der breite bin ich zufrieden jedoch von der seite ist er recht flach ..habt ihr tipps wie ich meinen po trainieren oder wie durch ernährung fülliger machen könnte ?

Wäre über Antworten sehr erfreut :) Danke im vorraus :)

Hallo Leute,

mir ist in letzter Zeit extrem aufgefallen, dass ich überhaupt keine eigene Meinung + Persönlichkeit habe. Zum Beispiel ib der Schule : Wir waren mit der Klasse in einem Theaterstück. Am nächsten Tag, fragte uns unser Lehrer, wie uns das Stück gefallen hat. Und ich hatte überhauot keine Ahnung.. Oder wenn wir zu irgendeinem Thema unsere eigene Meinung darlegen müssen, hab ich immer totale Angst aufgerufen zu werden, weil ich einfach nichts weiß. Und wenn ich doch aufgerufen werde, übernehme ich einfach die Meinung der Klasse. Ich hab immer totalen Schiss , irgendwas zu sagen, weil ich mich ja blamieren könnte. Und das ist echt extrem, da ich mir sogar vor meinen Freundinnen manchmal denke : " Ich sag lieber nichts. Ich will nicht ausgelacht werden". Ich weiß schon gar nicht mehr wer ich bin, da ich einfach nur das sage, was die anderen hören wollen , um mich nicht zu blamieren. Was soll ich tun?

Selbstbewusstsein ist ja etwas anderes: Fast unmöglich, es schon in der Pubertät entwickelt zu haben. Ich rede eher davon, mit Situationen locker umzugehen, also z.B. (Extrem-Beispiel), wenn man gemobbt wird, nicht den Blick senken, sondern cool bleiben... versteht Ihr was ich meine? Eine eigene Meinung haben (sie sich trauen), ein gewisses erwachsenes Level besitzen... was ist der Begriff dafür?

Hallo ihr lieben c:

Also mein Problem ist eigentlich das ich mit Leuten die ich neu kenngelernt habe nicht so gut klar komme. Wenn ich aber zum Beispiel in einer Gruppe neue Leute kennen lerne ist das kein Problem, ich stelle Fragen bin nett rede relativ viel, aber alleine kann ich sowas garnicht!

Mein Vater ist ganz anders, der unterhält sich mit Leuten über alles mögliche und hat keinerlei schwierigkeiten mit anderen ins Gespräch zu kommen ;o

Er meint das kommt mit der Zeit etc. aber bei mir in der Klasse ist auch ein Mädchen was eigentlich genauso ist wie er, alle mögen sie, sie redet 'viel' (in dem Sinne das man ein gutes Gespräch aufbauen kann, nicht so das es nervt), und reißt Witze.

Ich wäre auch gerne so das ich offener bin und mich schneller mit Bekanntschaften schließen kann._. Aber immer wenn ich mit irgendjemand rede denke ich ich nerve denjenigen, weil manchmal ignorieren sie mich, oder geben nur knappe Anworten. Aber das liegt glaub daran das ich manchmal echt unnötige Sachen von mir gebe..

Also; Könnt ihr mir helfen wie ich das verhindern kann, und wie ich offener auf Menschen zugehen kann? :s Schonmal danke im Vorraus :/

Grüße

Hallo ihr Lieben, ich bin total unzufrieden in meiner Beziehung und da spielen mehrere Faktoren eine Rolle. Wir beide sind noch gar nicht lange zusammen, also erst ein paar Monate und wenn ich mir so vorstelle in der Zukunft mit ihm weiter zu leben, dann bin ich echt kritisch. Zum einen hat er ganz ganz schrecklichen Mundgeruch und ich weiß einfach nicht, wie ich es ihm sagen soll, besonders weil wenn mir das jemand sagen würde, wäre es mir so schrecklich peinlich. Und zum anderen hat er ein ganz schlimmes Selbstbewusstsein - und zwar fast gar keins. Egal ob wir im Kino, im Shop oder sonst irgendwo sind, wo er nur kurz fremde Leute ansprechen muss, bekommt er fast keinen Ton raus. Er fängt in total vielen Situationen an zu stottern und besonders ist mir das aufgefallen, wenn wir über intimere Themen reden oder über Probleme etc. Dann wird er sogar mir gegenüber schüchtern. Da bin ich ja viel selbstbewusster als er und ich bin paar Jahre jünger. Und er wird schon bald 20!..In einer Situation wollte er mich schon gar nicht mehr angucken und hat sich nicht getraut mit mir zu reden, weil ich ihm ein Essen und einen Kinobesuch ausgegeben habe und das war ihm sehr peinlich. Ich weiß nicht, aber mich stört es total, dass er so ist, genauso ist es beim Sex, er meinte oft schon, dass es ihm so peinlich wäre, weil er denkt er würde etwas falsch machen. Irgendwas muss da eine Rolle spielen, was ihn so schüchtern und verschlossen macht. Weiß aber nicht, wie ich das Thema anfangen soll..

Habt ihr ein paar Ratschläge und könnt ihr mir ein paar Ansätze geben, wie ich mit ihm reden könnte? Danke schonmal im voraus! LG

Hallo Leute, bitte löscht meine Frage nicht (aus welchem Grund auch immer). Mir geht es echt dreckig. Habt ihr euch schon mal unnütz, unnötig dumb und einfach nur sch***e gefühlt? Wenn ja, so fühle ich mich gerade. Das Medizinstudium interessiert mich unglaublich! Ich kann mir im Moment (leider) nichts anderes vorstellen als Ärztin zu werden! Doch leider bin ich in der Schule nicht gerade die beste...

Chemie 4 Mathe (höchstwahrscheinlich) auch 4 und Physik 4- . Ich hab wirklich gelernt! Aber es reicht nie! In Spanisch und Englisch bin ich recht gut. (Englisch 2 und Spansich 2-3) aber es ist immer jemand besser. Über mich kann man nichts besonderes sagen. Zum beispiel würde ich gerne mal über mich hören "Das ist die, die..." oder " Die ist bekannt dafür dass sie____so gut kann" usw. Ich habe kein Talent. Nicht singen nicht tanzen. Das wäre noch ein Schlupfloch wenn ich nicht Ärztin werden kann.

Mein Selbstbewusstsein ist total am Boden. Meine besten Freunde wollen auf ein Fachgymnasium wechseln, aber ich fühle mich eigentlich ganz wohl auf meinem Gymnasium. Kann man mit einem Fachabitur Medizin studieren? (Baden-Württemberg) Leute ich meine es ernst....bitte lacht mich nicht aus, ich bin nurnoch am heulen. Was ist mit "Man kann alles erreichen wenn man es nur will" und "Glaub an dich dann schaffst du das" Aber was ist mit mir?? Wieso klappt das bei mir nicht?

Und in der schule bin ich auch noch den ganzen tag am lernen. Ich kann von glück reden wenn ich höchstens 1 x pro woche reiten kann. Bin ich wirklich zu dumb für das Gymnasium?? Ich bin jetzt 10te klasse (ogott ich will gar nicht wissen wie es ist wenn ich mal K1 oder K2 bin!!) und 16 jahre alt, weiblich.

Bitte helft mir..

Also es gibt da ein mädchen auf meiner schule die gut im leben steht hat ein teures auto, sieht gut aus, sie ist sportlich so zusagen fast Perfekt. Ich dagegen Arm, sehe nicht besonders aus, wenig selbstvertrauen hab auch nicht die besten und gutaussehenden Klamotten, also sozusagen unmöglich sie zu bekommen aber, sie sieht soooooo unglücklich aus, immer traurig, falsches lächeln, guckt immer so komisch, nur eine freundin hat sie in der schule, ich beobachte sie in der pause, reden mit ihren klassen kameraden tut sie auch nicht, ich spüre das irgenwie das sie unglücklich ist, aber stimmt das auch oder lügt mich mein 6ter sinn oder instinkt ein? was meint ihr hätte ich chancen?

Hallo liebe Community :) Meine Frage ist ob es irgendwie ne Formel oder sowas in der Art gibt ( was ich nicht glaube) oder ein paar Tipps die einem helfen nicht mehr so schüchtern zu sein. Weil ich gelesen habe das Frauen eher Selbstbewusste Männer mögen... Tja und ich bin eigentlich ziemlich schüchtern und ich wollte fragen ob man da vlt. irgendwas machen kann, dass das wenigstens ein wenig nachlässt. Wenn ich das geschafft habe, bekomme ich eine Frau irgendwie dazu sich in meiner nähe wohl zu fühlen ? Oder sollte ich lieber einfach ich selber sein? Ach ja bevor ich's vergesse... Falls sich eine Frau bei mir wohlfühlt, wie erkenne ich das, oder "werde" ich das schon bemerken?

Entschuldigung für eventuelle Rechtschreibfehler oder Missverständnisse.

Bei Fragen könnt ihr einfach drauf los fragen :D

Vielleicht noch als Nebeninfo: Ich bin 16 Jahre alt, ich weiß nicht ob das relevant ist aber ich schreib es einfach mal bei ^^

Vielen Dank euch schonmal im Vorraus.

Wie schafft man es dumme Sprüche einfach zu ignorieren?

Also ich trage nur Sachen die einigermassen "cool" sind auch wenn sie mir nicht gefallen. Ich habe halt nicht viel Selbstbewusstsein. Ich wollte Fragen wie man sich mehr traut?

Warum sehe ich mich auf Fotos voll hässlicher

frage steht eigt schon im titel ... ich find mich auf fotos irgendwie so unnormal hässlich wenn ich mich im spiegel betrachte is das aber ganz anders aber sobal je,and ein foto oder video von mir macht dann denk ich mir eigt nur ... das bin kann doch unmöglich ich da drauf sein... in videos hab ich auch voll die piepsiche stimme und allgemein fühl ich mich ddarau immer hasslich :( das zerstört mein selbstwertgefühl

obwohl ich weis dass ich ja net so hässlich sein kann aber die fotos und videos beweisen das gegenteil andere sehen auf bildernn ja auch ganz normal aus wie in der realität halt... an was liegt das kann mir bitte jemand weiter helfen

hier noch zwei fotos wie ich normal aussehe und das monster in person

Hallo :) Also erstmal komme ich mir so ähnlich vor wie diese Frau hier: http://forum.gofeminin.de/forum/carriere1/__f8244_carriere1-Fuhle-mich-einfach-dumm.html

Außer vielleicht das mit den Wegen, Wege kann ich mir eigentlich immer ziemlich gut merken. Ich weiß selbst, dass ich zu wenig Selbstbewusstsein habe, aber ich weiß einfach nicht wie ich das verbessern kann.. Ich habe auch in der Schule zum Beispiel immer das Problem, dass ich mich nicht traue mich so oft zu melden.. Ich habe angst, dass meine Antworten alle falsch sind. Am schlimmsten ist aber Texte vorlesen. Wenn wir eine Aufgabe bekommen bei der wir einen Text schreiben sollen (zb in Deutsch, Geschichte) habe ich immer so Panik drangenommen zu werden, da ich meistens einfach nur so einen Schwachsinn schreibe.. Ich habe das Gefühl, dass ich öfters nur den groben Sinn verstehe und einfach irgendwas hinschreibe, damit ich was habe, auch wenn es eigentlich.. Schwachsinn ist xD In der Schule bin ich auch nicht grade beliebt.. Ich habe auch nicht so viele Freunde.. Bin zwar in der Schule immer mit 2 anderen zusammen mit denen ich mich auch treffen kann, aber.. sind jetzt nicht direkt die, denen ich meine besten Geheimnisse anvertrauen würde. Ich weiß dass es mir egal sein sollte, was andere Leute denken und ich einfach mein Ding durchziehen sollte.. Aber wenn ich einfach niemanden in der Schule habe, fehlt mir irgendwie.. der Mut.. :/ Ein Mädchen mit der ich halt immer zusammen bin (in der Schule), versteht sich auch voll gut mit vielen anderen Leuten aus den anderen Klassen und lacht echt über alles und man muss bei ihr einfach mitlachen (sie ist aber jemand der einfach nicht die Klappe halten kann und alles weitersagt xD) Ich würde mich auch gerne so gut mit anderen Leuten verstehen q.q Nur ich habe immer das Gefühl, zum Beispiel in Deutsch Theater wenn wir irgendwas vorführen müssen, dass mich alle total dumm angucken oder so und ich habe auch selber immer das Gefühl, dass meine Ideen total dumm sind. Ich weiß auch nicht wieso.. vielleicht ist es ja nicht so, aber wenn, dann weiß ich nicht wie ich das ändern kann D: Ich weiß auch sonst nicht woran es liegen könnte, dass ich so unbeliebt bin.. Ich bin nicht fett, nicht mega hässlich und versuche auch immer nett zu sein..
Generell wenn ich etwas erzähle.. Meistens antworten die Leute dann mit einem ''Okaaaaaay'' weil sie es komisch finden oder es nicht verstehen.. Und wenn ich es dann erklären will, ignorieren die es dann oder sie antworten nach dem erklären wieder mit ''Okaaaay'' Ich denke mal, dass einige Dinge die ich erzähle, wirklich komisch sind und ich versuche auch voll drauf zu achten was ich sage.. Aber ich habe auch das Gefühl, dass ich einfach nicht gut darin bin, Dinge zu erklären oder etwas auf den Punkt zu bringen D: Und ich weiß nicht wie ich das ändern kann.. Und ich komme mir langweilig und ungesprächig vor >.<

Ich danke echt für alle Antworten und spart euch bitte irgendwelche dummen Kommentare. :)

Hi, ich weiß nicht mehr, was ich machen soll. Das ist jetzt mein 2ter Akne-Schub. Ich leide unter 'mittelschwerer Akne'. Hatte schon immer unreine Haut, aber so schlimm wie jetzt war es noch nie.

Ich bin am Verzweifeln. Habe schon so viel ausprobiert und mache alles, was der Hautarzt mir sagt. Ich habe meine Ernährung umgestellt, bewege mich ausreichend, mache Sport und trage fast nie Make-Up. Ich mache alles nach Vorschrift und trotzdem wird es schlimmer. Das kann doch alles nicht war sein.

Es ist einfach mega frustrierend, wenn man nicht weiß, was man falsch macht. Warum werde ich so gestraft? Jetzt hat sich die Krankheit auch noch auf Dekoltee und Rücken ausgebreitet..

Kennt ihr das vielleicht auch? Ich brauche dringend Trost oder mutmachende Worte, ich fühle mich derzeit so hässlich und mein Selbstbewusstsein leidet extrem!

Irgendwelche Tips, wie ich mich wieder aufraffe und mit neuer Motivation an das 'Problem' herangehen kann? Ich habe nämlich keine Kraft mehr, 'es hilft doch sowieso nichts', denke ich nur noch..

HILFE :(

Hallo,

Ich bin zweisprachig aufgewachsen und habe dadurch 2 Fremdsprachen, jedoch habe ich meine 2. Fremdsprache (Arabisch) für eine lange Zeit mehr genutzt als Deutsch, weil ich in einem Arabischen Land (aus dem mein Vater kommt) gelebt hab und zur Schule gegangen bin.

Jetzt bin ich wieder seit knapp einem Jahr in Deutschland und hab jetzt mit dem Abi angefangen, jedoch ist mein Problem, dass ich mich in letzter Zeit sehr oft verspreche, wenn ich mit Freunden spreche oder wenn ich vor der Klasse was sage oder eine Antwort gebe, dann ist es am schlimmsten, es sind meist grammatische Fehler, die ich hingegen nie machen würde wenn ich mit meiner Mutter spreche oder nur schreibe, es klingt dann manchmal als ob ich Deutsch erlernt hab.

Deshalb bin ich mir auch sicher, dass es was mit nervosität oder Lampenfieber zu tun hat. Ich traue mich aber nicht mal mehr so oft zu antworten, damit ich mich nicht blamiere, die Fehler sind zwar minimal und passieren auch nicht andauernd, aber es ist mir trotzdem sehr peinlich, es lässt mir keine Ruhe mehr.

Dann gibt es noch so einen in der Klasse (er ist selbst der Klassenluser) der mich dann mal gerne deswegen anmacht.

Ich selbst bin auch einer der Besten in der Klasse, mein Bewusstsein ist aber trotzdem zertrümmert und ich bilde mir ein, dass jetzt alle hinter meinem Rücken erzählen, wie blöd ich bin oder so...

wäre sehr dankbar für eure Tipps...

Und vielen Dank im voraus.

(Sry für den langen Text) ...Ich überlege schon seit meiner Jugendzeit ob ich in irgendeiner Art und Weise im Bereich des sozialen Handelns gestört bin, finde aber darauf keine Antworten. Ich war schon früher in der Schule oft eine Außenseiterin aus dem Grund, dass ich nur mit einigen kommuniziert habe und auch nur wenige aus der Klasse gemocht habe. Das Problem habe ich heute noch, mir kommt es so vor, alle Menschen die ich kennenlerne werden bewusst/unbewusst durch ein Sieb geschossen, und wenn mir irgendeine Charaktereigenschaft Nicht passt, will ich in der Regel auch mit denen nix zu tun haben, obwohl das vllt. ganz nette Menschen sind. Ich hab auch immer das Gefühl, dass die meisten Menschen in irgendeiner Art und Weise schlecht sind, z.B. dass sie nur Geldbesessen, Karieregeil oder einfach kein ‚gutes Herz‘ haben. Nun habe ich viele Kollegen in meiner Firma die so sind und die ignoriere ich einfach gekonnt.. wobei ich langsam an Den Punkt angekommen bin, dass mein Verhalten irgendwann negativ auf mein Leben äußern würde. Ich habe eine Kollegin auf Arbeit, die das komplette Gegenteil von mir ist, offen, laut, selbstbewusst aber auch machtbesessen und hinterhältig und ich bin total verschlossen und öffne mich nur Menschen bei denen ich merke, die sind so wie ich, ich selbst halte mich eigentlich für einen guten Menschen. Ich mein, ich habe genug Menschen die ich wirklich sehr mag und mich super mit denen verstehe und mich auch total sozial verhalte, aber dann kommt so ein Moment, in dem ich mich ärgere z.B. dass unsere Verwandten zu Besuch kommen und mich fragen was die überhaupt bei uns wollen… Dann werde ich immer dumm angeguckt von meinen Eltern die sich einfach nur über solche Äußerungen empören und verwundern, für mich ist es ganz normal.

Ich merke oft, dass diese offene Kollegin mir immer bevorzugt wird, ich denke, dass es an meiner komischen Art liegt. Ich bin nicht dieser Typische kollegiale Mensch der sich mit allen versteht und alle mag. Alle anderen würden über die bescheuerten Witze eines Kollegen lachen, ich ÜBERHAUPT nicht, wenn diese nicht lustig sind, dann werde ich andauernd gefragt warum ich so ernst bin und nicht lache etc… wenn ich diesen blöden Witz nunmal doof finde werde ich auch darüber nicht lachen.

Muss ich mich nun verstellen um in meinem Leben erfolgreich zu sein? Darauf habe ich eigentlich keine Lust, aber so wie ich bin Werde ich auch nicht gern angenommen.

Hallo liebe Leute,

also ich habe das Problem, dass meine Freundin wegen allem ständig anfängt zu weinen. Ich bin eigentlich ein Mensch, der auch mal gerne diskutiert (richtig Streit hatten wir noch nie, sind aber auch erst drei Monate zusammen) aber das ist mit ihr leider überhaupt nicht möglich, weil sie dann immer eine total weinerliche Stimme bekommt und schließlich anfängt, in Tränen auszubrechen.

So z. B. diese Woche bereits zwei Mal. Am Sonntag saßen wir beim Frühstückstisch als sie plötzlich damit anfing, ich wäre abweisend zu ihr. Was aber nicht stimmt, ich habe nur manchmal auch gerne 10 Minuten für mich. Wir sehen uns jeden Tag und hängen auch ständig aneinander - aber manchmal wird mir das dann auch einfach zu viel. Das habe ich ihr ganz normal erläutert und naja, was soll ich sagen - sie hat angefangen zu weinen. Am Ende ist es dann meist sie die darüber lacht und sagt, dass sie selbst nicht wisse, warum sie weine. Ich kann darüber eigentlich nicht lachen, weil es mich mittlerweile wirklich nervt, zwinge mich dann aber meist auch zu einem Lächeln und beschwichtige die Situation frei nach dem Motto: "Ach, ist doch nicht so schlimm, kommt vor..." Gestern auch wieder - wir waren abends am Fernschauen, als sie plötzlich losgelegt hat von wegen sie vermisse meine Nähe. Man muss dazu sagen, dass wir zu dem Zeitpunkt Arm-in-Arm auf dem Sofa lagen. Ich kann das nicht nachvollziehen...

Mittlerweile bin ich sogar so weit, alles irgendwie in Frage zu stellen. Ich möchte keine Freundin haben, die ständig weint... sie kommt mir dann immer vor wie ein kleines, unbeholfenes Kind und ich bekomme da leider kein Mitgefühl sondern werde genervt weil ich mit so einem Verhalten einfach nicht umgehen kann. :-/

Sie weiß das auch, will selbst nicht ständig weinen und weiß auch, dass mich das nervt... wir hatten gestern eine lange Unterhaltung. Ich liebe sie, sie liebt mich. Aber dieses ständige Geheule ist einfach dermaßen stressig.

Aber das ändert eben nichts an der Tatsache - was würdet ihr an meiner Stelle tun?

Lieben Dank für eure Meinungen, Sassie

Ich bin 13 und ein Mädchen, und ich hab mir vor längerem für den Herbst ein paar Skater-Röcke bestellt die ich jetzt mit einer warmen Strumpfhose und Boots anziehen wollte aber ich hab eigentlich ziemlich viel Selbstbewusstsein aber ich wohne in einer Kleinstadt und hier sehen so ziemlich alle wie graue Mäuse aus. Ich hab meine engsten Freundinnen dann gefragt was sie davon halten und sie meinten dass mir dass warscheinlich nicht so gut stehen würde und dass sie sich das nicht vorstellen könnten..ich will auch nicht in der Schule so doof angeguckt werden nur weil ich einen Rock trage..aber anderseits vielleicht steht es mir ja wirklich nicht? Bin sehr dünn (43kg) bei 1,67m Danke wenn ihr mich beratet:))

Ich hab sehr wenig Selbstbewusstsein. Schon beim telefonieren bekomme ich Angst und wenn ich eine Präsentation o.ä. halten muß. Ich hab heute schon 2 Schulstunden geschwänzt und hab vor dss Selbe morgen noch mal zu machen weil eine Diskussion voraussichtlich stattfinden wird. Meine Frage ist: wie kann ich mein Selbstbewusstsein aufbauen? Ich melde mich selten im Unterricht weil ich nichts falsches sagen will. Und meine Noten leiden erheblich darunter. Hat jemand gute Tips?

bitte diese Frage NICHT löschen!!

Bitte Tipps wie dass schnell auffhört, ich hasse diesen Drang mich selbstbefriedigen zu müssen, will dass nicht mehr , bitte hilfe wie dieser Drang weggeht!!

Ich habe folgendes Problem. ich denke ich schaffe meine Ausbildung nicht. In meiner Klasse, die Leute sind viel schneller, viel genauer und brauchen nicht so lang wie ich - um etwas zu verstehen. Ich fühle mich schlecht. ich höre dann auch Sprüche aus meiner Klasse die mich betreffen. Da fühle ich mich noch kleiner. Das zeigt auch das ich körperliche Probleme habe, wie Kopfhämmern, Magenprobleme und unsicheres Auftreten, ruhiges Auftreten eher in Richtung zurücknehmen. Ich habe Schlafstörungen. Ich hatte schon immer solche Schulprobleme. Aber die Ausbildung ist meine letzte Chance, ich hatte auch schon gedanken das ich die Ausbildung abbreche aber dann diese ganzen Wege wieder Arbeitsamt, Arzt usw. die ganze retourkutsche noch einmal, das werde ich nicht aushalten. Ich weiss nicht was ich machen soll. Habe auch schon mit meinen klassenlehrer gesprochen darüber, er meinte ich soll keine Angst haben und es ist eben so das andere länger brauchen, andere kürzer um etwas zu verstehen. Trotzdem fühle ich mich nicht gut.

Hallo

Ich bin eigentlich eine sehr selbstbewusste person, also ich kann mit wem immer über alles losplappern und habe keine angst, dass die dann irgendwie schlecht von mir denken oder so, ist mir eigentlich egal.

aber vor der familie meines freundes(seinen eltern, bruder und dessen freundin) ist das gaaaaaanz anders !! ich bringe in deren gegenwart fast kein wort raus und zum affen mach ich mich auch immer weil ich mich so schäme. ich hab keinen plan woran das liegt, irgendwie. ich habe einfach das gefühl dass die vielleicht denken, mein freund hätte was besseres verdient oder so, ich fühle mich jedenfalls immer total blöd. wenn ich bei meinem freund bin und der essen gehen muss will ich immer im zimmer warten um ihnen nicht zu begegnen, er versteht das halt auch nicht ganz.

was also kann ich tun, damit ich nicht solch ein problem mit diesen leuten habe? (war 6j. lang die beste freundin meines jetztigen freunden, also kannte ich die eltern schon vorher etwas, nun sind wir seid 2monaten zusammen..)

Hallo :) Manchmal passiert es mir, dass mich jemand fett oder hässlich nennt. Ich steh dann einfach da und hab angst irgendetwas zu erwiedern. Ich weiss ja nichtmal was. 'Kuck dich doch selber an' Das hilft nix. Die nehmen mich nichtmal ernst wenn ich versuche denen korb zu geben. Naja, klar nehmen die mich nicht ernst ich bin die meiste zeit ziemlich kindisch und aufgedreht aber ich möchte mir das nicht gefallen lassen... habt ihr tipps was ich machen könnte?

ich bin total das gegenteil von dem was ich eigentlich sein möchte. ich bin 17 und ein mädchen. zb. ich bin schüchtern-will eig offen sein ich trau mich nicht in der disko zu tanzen, obwohl da doch nix bei ist? ich trau mich nicht ich selber zu sein, ich schäme mich weil ich nich so bin wie ich sein will. ich will meine meinung sagen und das machen was ich für richtig halte, stattdessen mach ich immer das was andere von mir verlangen. ich traue mich nichtmal meine freund von mir aus zu küssen. es gibt viele dinge, wo ich denke, das ich die jetzt machen,sagen ect will aber dann traue ich mich wieder nicht... schon wenn ich im bus sitz und den stoppknopf drücken will, das traue ich mich nicht. oder über gefühle zu reden. ich selber find das viel besser wenn man sagt weie man sich fühlt, aber traue mich das nicht. mein leben könnte um einiges leichter sein, wenn ich einfach nicht so wäre wie ich bin! ich schaffe ich es mich zu ändern?

Hallo, ich habe mich gerade geschminkt, da ich gleich mit ein paar Freunden nach draußen will. Mein Vater kam in mein Zimmer, hat mich angeguckt und gesagt: "Warum schminkst du dich wieder so stark?"

(Ich benutze nur viel Mascara, von Make-up oder anderem lasse ich die Finger)

Daraufhin antwortete ich: "Das ist mein Gesicht. Lass mich doch so viel Mascara benutzen wie ich will.

Darauf sagte er "Ja, dein Gesicht sieht schei*ße aus. Du bist einfach hässlich, da hilft dir auch der Mascara nicht"

Warum sagt der eigene Vater zu seiner Tochter das man hässlich ist?

Ich finde mich selbst nicht besonders hübsch. Mein Selbstbewusstsein ist nicht besonders ausgeprägt. Das eben war wirklich ein Schlag ins Gesicht.

Meinem Vater ist ohnehin schon nicht mehr zu helfen. Ein richtiges Ar.sch*loch halt. Ich hasse ihn einfach.

Wie soll ich jetzt damit umgehen? Ihn nochmal fragen was das sollte, oder ihn einfach ignorieren?

Hallo Leute, Ich fange sehr schnell an zu weinen! Egal wo: In der Schule, wenn ich mal eine Aufgabe falsch habe, Zuhause (einfach nur so), wegen Streit unter Freunden,.. Wirklich überall! Meine Freunde lachen mich wirklich deswegen schon aus! Ich will es ja selber nicht mal.. Aber es kommt einfach über mich. Ich war früher auch schon bekannt als Heulsuse in der Schule (selbst meine Familie nannte mich so). Ich Weine wirklich oft in der Schule, Grade da, wo es mir am unangenehmsten ist. Oder auch in Sport, wenn mich andere auslachen. Das kommt öfters mal vor.

Wie gesagt, was kann ich machen, damit ich nicht immer so schnell weinen muss?

Ich habe schon viele fragen gesehen, wo es darum geht, dass man heult, wenn man sauer ist. Bei mir ist das nicht so. Wenn ich sauer bin, dann Weine ich nicht. Und an Selbstbewusstseinsmangel liegt es warscheinlich nicht. Ich traue mich schon fremde Menschen anzusprechen, das ist keine Frage. Ich fühle mich selber wirklich hässlich, heule deswegen auch oft.. Obwohl ich wirklich nicht hässlich bin.

Achja,.... ich weiß.. Tränen sind der Weg zur Seele.. Zuhause ist das für mich auch kein Problem mehr immer zu weinen, aber in der Schule: da werde ich deswegen gehänselt. Und ich brauche auch nicht hören, dass ich dazu stehen soll, denn das hab ich schon öfters versucht, aber dann wurde ich nochmehr ausgelacht und hab dann nochmehr geweint. Dieses ganze: wenn deine Freunde über dich lachen, sind das keine richtigen Freunde. An dem Punkt bin ich schon lange angelangt, dass ich das merke. Ich kümmere mich noch darum.

Ich danke allen, die sich an einer Antwort für mich probieren.

Liebe Grüße!

Es ist mir schon oft passiert, dass ich Menschen kennengelernt habe, die total Selbstbewusst und Arrogant wirkten, wo ich mir immer dachte: "Diese Person sieht schon so Arrogant aus und wirkt auch so". Ich habe mich dann einige Male mit den Menschen unterhalten und habe gemerkt, dass sie eigentlich ganz nett waren und alles andere als Arrogant sind und auch in manchen Situationen echt schüchtern sein können.

• Warum ist das so?
• Oder liegt es einfach an der Person, die unsicher ist und damit niemanden an sich heranlassen möchte?

Kann man mit Hypnose sehen, wer man vor diesem Leben war? Kann man damit plötzlich mehr Selbstbewusstsein haben (z.B. für Referate) oder auf einmal eine andere Sprache bzw. eine Sprache besser sprechen? Was ist mit Hypnose alles möglich und wie findet man am besten einen Hypnotiseur?

Auf andere? Ich habe diese Störung und die meisten finden mich sympathisch und nett.

Ich möchte dabei nicht näher ins Detail gehen. Jeder weiß sicher, was gemeint ist.

VIELEN DANK an alle, die aus Erfahrungen auf diese Frage antworten können !

Mein Problem ist dass ich einfache praktische Sachen nicht verstehe. Wenn mir zum Beispiel jemand was beibringen will stelle ich mich meistens dumm an und merke danach sofort dass es ja eigentlich voll logisch ist. Und danach ist es mir dann immer irgendwie peinlich...Vielleicht liegt es auch daran weil ich nicht sehr selbstbewusst bin...wie werde ich selbstbewusster und kann solche Situationen vermeiden?

Danke :)

Hallo. Ich mache mir zurzeit ein paar Gedanken über mich selber. Mag sich für viele blöd anhören, da ich erst 13 bin, aber es ist so.

MIr fällt es schwer anderen Leuten zu vertrauen und ich brauch dazu auch recht lange. Natürlich hab ich 2/3 Freundinnen denen ich vertrauen kann, weil ich weiß das sie nichts gegen mich verwenden und mich nicht hintergehen. Aber dadurch das ich schon so oft von manchen Menschen einfach enttäuscht und benutzt wurde macht mir es schwer Menschen die neu sind zu vertrauen.

Außerdem habe ich das Gefühl manchmal "gefühlskalt" zu wirken. Ich habe selten Mitleid, weiß nicht wieso. Ich persönlich finde mich sehr kontrolliert. Ich achte sehr darauf was ich tue und was für Auswirkungen das haben wird. Ich red' vielleicht ein bisschen krass für eine 13-Jährige aber es ist halt so.. MIr wurde das schon öfters gesagt. Dadurch das es halt diese paar Mädels in meiner Klasse gibt die dauerhaft über mich lästern und Lügen erzählen, geb ich immer weniger von mir preis.

Ich bin jetzt nicht so das ich nie Gefühle zeige vor anderen Menschen. Ich find mich jetzt auch mal null hübsch, ich bin wirklich nicht eingebildet oder arrogant, ganz im Gegenteil. Ich bin nicht überzeugt von mir, ich habe kaum Selbstbewusstsein was mich manchmal stört, da ne Portion Selbstbewusstsein manchmal nicht schaden könnte.

Ich wirke auf viele auch "unerreichbar" was mir ein paar Jungs aus meiner Klasse schon gesagt haben. Ich habe mal gefragt ob sie was gegen mich haben weil wenn ich sie mal anspreche geben sie nur sehr knappe Antworten. Da hat mal einer gesagt::"Du wirkst auf uns oft unerreichbar und recht reif im Kopf. Davor haben wir halt Respekt und da traut man sich nicht viel zu sagen."

Ich finde mich langsam einfach nur noch komisch :( Kennt das jemand?-.- Könnt ihr mir vielleicht ein paar Tipps geben um nicht mehr so "kalt" zu wirken???

Hallo ihr Lieben,

ich habe das Gefühl, dass ich endlich angekommen bin, wo ich immer sein wollte. Die Beziehung zu meinem Freund (27) ist das beste, was mir passieren konnte. Wir reden über alles, ganz offen, aber etwas beschäftigt mich, worüber ich erstmal eure Meinung hören möchte, weil ich ihn nicht verletzten möchte. Und zwar ist mein Freund nicht der Größte (1,75) und auch nicht Brad Pitt, aber das ist ok!!! Dennoch -das hatter er mir auch mal gesagt - denke ich, dass er wenig Selbstbewusstsein hat. Er ist auf seine Art und Weiße wundervoll und verzaubert mich, dennoch hat er teilweise eine sehr feminine Seite. Ich weiß gar nicht genau wie ich das beschreiben soll, aber vll. versteht mich einer? Er steht öfters mal sehr unmännlich da, läuft manchmal auch etwas unmännlich und hat einzelne Gesichtszüge, z.B. wenn er etwas nacherzählt, die ich sehr unmännlich wahrnehme. Besonders dann, wenn er mit Freunden zusammen ist... Klar, wenn wir zwei nur zusammen sind, dann weniger, da er ja meistens mit mir beschäftigt ist ;-). Und auch im Bett zeigt er mir seine Männlichkeit.

Ich bin gerade im Ausland und wir skypen jeden Abend und da fängt er öfters an mich per Kamera zu streicheln und küsst mich sehr oft via Kamera.

Muss ich mir irgendwelche Gedanken machen oder soll ich ihn mal auf seine weiblichen Züge ansprechen oder ist das einfach übertrieben von mir? Liegt seine weibliche Seite vll daran, dass er unsicher in seinem Auftreten ist?

Hallo :) Ich (15, w.) bin hochbegabt, aber leider auch ein Underachiever. Anhand einer (aus dem Internet kopierten ;)) Liste erkläre ich euch, was das ist.

persönliche Eigenschaften

mangelndes Selbstbewusstsein (geringes Vertrauen in die eigenen Fähigkeiten)

Unterlegenheitsgefühl,

pessimistisches Denken

Misserfolgsorientierung (misserfolgsorientierte Underachiever suchen sich entweder sehr leichte oder zu schwere Aufgaben aus. Erfolg wird dann mit “Glück” oder “Zufall” begründet. Die Selbstbewertung ist auch hier negativ)

geringere Leistungsmotivation

geringere seelische Stabilität

wirken unglücklich

finden sich unattraktiv

hohe Emotionalität

soziale Unzufriedenheit ...

Arbeitsverhalten

ineffektives Arbeitsverhalten

negative Einstellung gegenüber Schule und dem Lernen generell

Überforderung aufgrund von Druck (“Das musst du doch können.” “Jetzt zeig mal, was in dir steckt.” etc.)

geringe Aufgabenorientiertheit ...

Sozialverhalten

teilweise erhebliche psychische und soziale Anpassungsprobleme

Angst vor Sozialkontakten (soziale Unreife)

antisoziales Verhalten

Neid

Eifersucht

grenzen sich bewusst von anderen Kindern / Jugendlichen ab verstecken von Fähigkeiten um “dazu”zugehören ...

Ich weiß jetzt nicht, was ich machen soll. Mir fehlt einfach die Motivation, Dinge zu tun. Denn ich weiß, dass ich es kann. Ich habe im ganzen letzten Jahr kein einziges Mal Hausaufgaben gemacht. Mir fehlte die Lust. Im Unterricht langweilte ich mich; las, malte oder dachte die ganze Zeit. Ich versuche, im nächsten Schuljahr (leider schon morgen) alles besser zu machen. Immer Hausaufgaben zu machen, nichts zu vergessen indem ich mir alles aufschreibe und, und, und... Aber ich meine zu wissen, dass mir das nach spätestens ein paar Wochen wieder zu langweilig wird. Nach der Schule ist es nicht besser. Ich komme nach hause und esse etwas. Manchmal male ich etwas. Ich hasse es, neue Leinwände kaufen zu müssen. Ich mag es nicht, andere Menschen zu treffen, mit ihnen interagieren zu müssen (was beim Einkaufen sehr produktiv ist ;)) Und ansonsten mache ich eigentlich nichts. Schaue mir Videos auf YouTube an (Comedy, Dokus,...) Ich schreibe Geschichten und Gedichte. Aber das auch nur ein, zwei Stunden die Woche. Freunde habe ich eigentlich schon. Aber ich denke eher, dass sie mich als Freunde sehen. Das beruht nicht so sehr auf Gegenseitigkeit. Ich möchte nur nicht so ganz alleine sein. Bzw. habe Angst, ausgeschlossen zu werden, wenn ich keine Freunde habe. Ist ja auch egal. Anhand der Liste solltet ihr mich jetzt eigentlich schon ganz gut kennen. Also, was soll ich tun? Nicht nur gegen die Langeweile, auch gegen das mangelnde Selbstbewusstsein? Ich habe so einen Wissensdrang und würde so gerne mit Lehrern über gewisse Themen reden, aber ich bin dafür einfach zu schüchtern. Was soll ich tun?

Liebe Grüße :)

Hallo Community,

ich bin am Montag stellvertretende Klassensprecherin unserer Klasse geworden (ich habe mich nicht zur Wahl stellen lassen, bei kann jeder gewählt werden). Da unser "richtiger" Klassensprecher sehr schüchtern ist und ich auch brauche ich ein paar Tipps von euch, wie ich meinen "Job" gut machen kann und wie ich selbstbewusster werde. Und wie sollen zwei total schüchterne Menschen eine (ziemlich laute) Klasse mit 27 Leuten ruhig kriegen? Ich mag meine Klasse sehr und möchte eine gute Stellvertreterin werden. Bitte helft mir!

Danke schon im Voraus.

Hi, also, ich bin ein Mädchen. 14 jahre alt, fast 15, und ich bin total schüchtern. Ich habe kein Selbstbewusstsein und schäme mich teilweise für mich, und ich weiß nicht wieso. Das hört sich immer ein bisschen doof an, aber ich versuche mich mal so zu beschreiben wie ich mich sehe: ich bin wie gesagt sehr schüchtern, ich mag es nicht vor vielen Leuten zusprechen, große Menschenmassen, ich hab Angst davor allein unter fremden zu sein und ich benehme mich total komisch wenn ich Leute nicht richtig kenne. Ich neige dazu mir viel zu viele Gedanken zu machen und habe Angst von anderen nach meiner Personalität/ Aussehen beurteilt zu werden. Das ich mich so verhallte hat mehrere gründe: ich selber finde mich nicht sehr hübsch, ok mein Gesicht mag ich, aber den Rest halt nicht so sehr und ich finde das ich etwas dünner sein könnte (1,68 m & ca.65 kg). Das liegt aber warschenlich daran das ich einfach ein bisschen breiter gebaut bin als andere (was keine lüge bzw. ausrede ist weil man meine Rippen/Hüftknochen ohne Probleme fühlen kann), und das kann ich halt nicht ändern, aber trotzdem. Ich habe schwarz gefärbte haare, ein Nasen-Piercing und einen Sidecut. Manche nennen mich "Emo" was mich wiederum auch unsicher macht, obwohl ich gar kein Emo bin. Ich hab es mir zwar ausgesucht so auszusehen aber trotzdem mag ich es nicht das Leute mich beurteilen obwohl sie mich gar nicht kennen. Außerdem halte ich mich selbst für langweilig da ich meist nichts zu Unterhaltungen beizusteuern hab, was aber einfach nur daran liegt das ich nicht weiß was ich sagen soll. Wenn ich versuche witztig zusein, lacht meistens keiner und ich krieg nur doofe sprüche. Ich habe immer das gefühl das ich sehr leicht zuersetzten bin für meine freunde und irgendwie finde ich nie jemanden der bedinungslos zu mir steht und ich weiß einfach nicht was ich machen soll. Wenn ich vor der Klasse/vielen Menschen reden muss bekomme ich zittrige Hände und es fühlt sich an als obich nicht mehr luft bekomme würde, das ist total komisch. Wenn ich neue leute treffe bin ich total schüchtern und brauche locker 2 Wochen um richtig "aufzutauen" und dann bin ich auch mehr ich selbst und rede mehr aber es fällt mir halt schwer wenn ich merke das ich leuten nie so wichtig bin wie sie mir und ich weiß einfach nicht was ich falsch mach weil ich ehrlich versuch so zu sein das die leute mich mögen und so mögen wie ich bin. Ich bin etwas anders, ja, aber ich steh dazu weil ich auch gar nicht so wie jeder andere sein will. Warschinlich bin ich einfach nur neidisch auuf die ganzen dünnen, beliebten Mädels aber bei denen sieht alles so einfach aus und ich scheitere schon an Sachen wie freunde finden/behalten oder einfach eine Unterhaltung zu beginnen/weiter zuführen. Sorry dass das so lang geworden ist, aber ich hoffe ihr könnt mich etwas verstehen und habt vielleicht tips für mich wie ich meine Schüchternheit etwas regeln kann. danke im vorraus. :)

Hallo GF-Forum,

eigentlich bin ich glücklich in meiner bisher halbjährigen Beziehung. Es gab nie Krach oder sonstige Fehltritte, wir harmonieren immer noch wie am ersten Tag. Ich habe das Gefühl, dass er mich komplettiert, dass wir auf einer abstrakten Ebene im Gleichklang sind, ich kann ihm hundertprozentig und ohne mit der Wimper zu zucken vertrauen, wir wissen was der andere denkt etc. Ich habe immer gedacht, dass das genau das ist, was man Liebe nennt, auch wenn wir vielleicht noch nicht lange zusammen sind. Aber trotz der kurzen Zeit wissen wir mehr übereinander als irgendjemand anders, haben auch schon Schlimmes durchgemacht und wohl mehr miteinander geredet als mit manch einem langjährigen Freund.

Aber ich zweifle an mir selbst. Vielleicht bin ich nichts weiter als ein Narzisst und liebe ich gar nicht ihn, sondern nur die Anerkennung, die er mir schenkt, die lieben Sachen, die er sagt, das Gefühl nicht allein zu sein. Würde sich das bestätigen, würde ich Schluss machen, denn er ist ein wunderbarer Mensch, der es verdient hat, um seiner selbst geliebt zu werden :(
Woran macht man es fest, dass man eine bestimmte Person wirklich liebt und nicht einfach nur das Gefühl, dass man von jemandem geliebt wird? Ich werde noch wahnsinnig :/
Ich will ihn nicht verletzen, viel zu schön ist sein Lachen, ich würde es am liebsten jede Minute sehen. Ich will, dass er glücklich ist, aber irgendwie habe ich das Gefühl, dass ich ihn nicht glücklich machen kann...
Und statt was zu tun, versinke ich im Selbstmitleid, dafür dass ich eigentlich was falsch mache... Ich mache mich selbst verrückt und drehe mich im Kreis, bitte helft mir :(

Guten Abend, Gute Nacht oder von mir aus auch schon guten Morgen;

Mal wieder wurde hier so eine "kann ich hochbegabt sein" frage gestellt. Ich verstehe nicht, wieso so viele Menschen gerne hochbegabt sein wollen. Ich selbr bin eine dieser "glücklichen" Personen. Obwohl ich es lange zeit nicht wirklich leicht hatte. Ja jetzt kann ich sagen, ich weiß wie ich meine Begabung nutzen kann, aber dennoch bin ich in der Schule kein Überflieger oder bekomme irgendetwas im Leben geschenkt. Das einzige, was ich mal als ganz nett ansehe, ist wenn man mir sagt wie "pfiffig" ichdoch bin, das ist so ein Auputscher für das Selbstvertrauen :-) Naja wenn ich dann aber mal von meinen Plänen in der Zukunft oder von Dingen erzähle, die ich unternommen habe, werde ich nur sehr schräg angesehen, das istt mir total unangenehm. Und alles andere als toll.

Haben die Menschen, die sich wünschen hochbegabt zu sein einfach so wenig Ahnung von dem Thema oder sind sie so unterbelichtet, dass sie nicht checken, dass eine Hochbegabung nichts wirklich tolles ist? (bitte entschuldigt meine Ausdrucksweise)

Vielen Lieben Dank für eure Antworten!

Grüße von einer Lena, der diese dämliche Fragerei grade auf die Nerven geht

Ich bin 13 und weiblich.Ich finde mich einfach zuu ruhig obwohl ich bei engen freunde und familie sehr selbstbewusst bin.Ich bin immer in der Schule/Klasse voll ruhig.Wenn ich mal selbstbewusst bin dann bin ich wieder in der schule ruhig und schüchtern.Oder wenn wir wochenende haben und ich selbstbewusst bin dann bin ich in der schule wieder ruhug! :(( ich weiss nicht mehr weiter und ich traue mich einfach nicht fremde leute anzusprechen oder meine meinung zu sagen.Ich kann meine meinung nicht sagen weil ich kein streit will und meine beste freundin ist voll selbstbewusst und ist immer offen und ich bin ruhig aber ich bin mit meinem aussehen zufrieden.Was kann ich endlich tun um mein selbstbewusstsein zu stärken und wie kann ich offener werden?? :(( Danke im vorraus.