Also wie oben beschrieben empfinde ich nichts, sprich nicht ein Gefühl.

Ich bin ein sehr Disziplinierter Mensch, bin selber in der Ausbildung zum Kripo Beamten was mich meiner Meinung nach auch Qualifiziert da ich neutral entscheiden kann, allerdings ist es für mich selber ein riesen problem im Privaten umfeld, grade das Thema mit Liebe. Die ich nichtmal gegenüber meiner Familie empfinde obwohl ich immer nur die beste Erziehung geniessen durfte genauso sieht es mit Freunden & Freundin aus, ich hatte schon Beziehungen aber nie das bedürfniss nach Liebe meistens nur auf Körperlicher ebene, obwohl ich selbst dort nicht wirklich eine begierde empfinde ich selber bezeichne mich als Manbot ( Menschlicherroboter). Das einzige zu dem ich mich verbunden fühle ist mein Sport, dieser ist Hauptsächlich Kampfsport & Krafttraining diesen betreibe ich seit knapp 7 Jahren. Ich weiß das hört sich alles wie aus nem schlechten film an, ist es aber nicht & mir ergeht es wirklich so. Ich wende mich an dieses Forum ,da dieses viele User hat die vielleicht selber so sind wie ich oder von solchen fälle schonmal gehört haben. Dazu sollte ich noch sagen ich leide nicht unter Despressionen ich habe sogar ein sehr hohes Selbstwertgefühl. Ich empfinde es auch nicht als Schlimm das ich sowas nicht verspühre es hilft mir einen klaren Kopf zu bewahren würde trotzdem gerne mal wissen was ihr darüber denkt bzw. ihr als aussenstehenden über diesen Text denkt. Ich bin nebenbei 28 Jahre Alt.

LG Rey

Hallo, ich bin 13 jahre alt 1,69 und wiege 46kg. Ich habe einen eher schmalen kopf, doch dann sind da diese wangen. Es sind keine süßen pausbäckchen oder so, nein es sind hängende hamsterbacken!! Ich werde häufig vin freunden und bekannten darauf aufmerksam gemacht und ich fühle mich damit einfach nur hässlich... kann man irgendwas (fettabsaugung und schönheits op ausgeschlossen) dagegen tun oder wächst das noch raus? PS: Ist seit dem ich kleinkind bin schon besser geworden mit der zeit

Ich freue mich über eure Meinungen! LG

Hallo, trainiere grad den pc muskel (erst seit einer woche) um irgendwann länger zu können.. Ist die SB dann eher förderlich oder eher abzuraten davon? Also wenn man mehrmals kurz vorher aufhört und abwartet und dann weiter macht und so vllt 15 minuten sb macht.. Sobald man dann den point of no return erreicht den pc muskel anspannen um die ejakulation zu verhindern oder wie soll das gehen? Danke..

Hallo, ich habe mal eine Frage an Frauen unter Euch :) Würde gerne mich etwas hart trainieren damit ich gut aussehe, aber ich bin mir nicht sicher, dass das wirklich Frauen gefällt. Ehrlich gesagt ich suche mir eine Freundin und ich denke sie stehen auf gut trainierte Männer. Wie siehts bitte aus, gefällt euch es?

In den nächsten Tagen werden meine Muskeln aktivieren und fit machen. Ich will es natürlich nicht übertreiben.

Siehe Bilder, so würde gerne aussehen. :/ Bilder sind nicht von mir.

Ich bin jetzt 20 monate mit meinem Freund zusammen und wir sind glücklich. Klar gibt es mal Phasen wo es irgendwie mal nicht so läuft aber das bleiben dann meist auch kurze phasen. Worum es eigentlich geht ist, dass ich mich irgendwie nicht gut genug für ihn fühle. Ich bin jetzt 18 und er ist mein erster freund er hingegen hatte schon mit seinen 20 jahren eine richtige beziehung hinter sich und allgemein hatte er im Gegensatz zu mir schob mit mehreren Mädels was gehabt. Damals war er vom Charakter noch etwas anders und stand eher auf andere Mädels weswegen für mich ein Traum war wurde als er mir sagte das er mich seit längerem lieben würde. Das Problem ist nur dass ich irgendwie voll oft so minderwertigkeitskomplexe habe also ich bin so anders als die mit denen er immer was hatte aber er sagt mir auch dass er jetzt die richtige so gefunden habe aber wenn mir dann seine ex begegnet frag ich mich einfach immer wieso weil ich nichts besonderes an mir habe. Er sagt dass ich anders sei als die anderen frauen aber trotzdem wünscht er sich dass ich mich zb schminke (was seine ex gemacht hat). Ich muss sagen dass ich mich geschminkt auch hübscher finde aber ich machs irgendwie einfach nicht da ich auch nichts wirklich das beste selbstbewusstsein habe. Und das ist es nämlich: mein selbstbewusstsein ist durch ihn schon wirklich gestiegen aber er kann einfach so viel richtig gut und ist so perfekt bei vielen dingen die ich nicht kann und da kommt dann das Gefühl auf dass ich nicht mithalten kann. Es geht bei sprachen/verständigen mit englisch los und endet bei Ausdauer bei sportlichen Aktivitäten. Er sagte mir dass er mich ja nicht wegen meines Könnens von irgendwas liebt aber trotzdem kann ich mir oft solche dinge anhören die halt negativ klingen wo ich mir immer denke "dann such dir doch eine die das alles auch kann wie du bzw bei dir mithalten kann" trotzdem liebe ich ihn einfach nur so sehr und weiß ja auch dass er mich liebt aber allein schon wenn es darum geht einen beispielsweise englischen Film zu gucken und ich weiß dass ich nichts versteh fühl ich mich einfach nur schlecht und irgendwie bin ich in solchen Momenten auch zu ihm ruhiger was mir auch leid tut da er nichts dafür kann dass ich ja quasi all das nicht kann. Er hat und sagt auch selber dass er ein starkes selbstbewusstsein hat aber manchmal überlege ich dann was ich im Gegensatz zu ihm gut kann und irgendwie gibes da nichts was ich besser kann. Dann kommt noch hinzu dass er mir einige dinge auch nicht zutraut wo ich mir noch wertloser vorkomme und manchmal bzw oft kommt dann das Gefühl dass er eine bessere verdient hat die bei sportlichen Aktivitäten mithalten kann von der Ausdauer her ohne dann man ständig erniedrigt werden muss oder die mit ihm englische filme gucken kann oder sonstiges.
Doch irgendwie scheint das doch eher an mir zu liegen also an meinem selbstbewusstsein also denk ich ist es unnötig mit ihm drüber zu reden da er mir eh sagt "ich liebe dich so wie du bist"

Hallo:) Ich bin schüchtern und rede seeehr wenig. Dadurch habe ich auch meine Freunde verloren und stehe in der Schule jetzt alleine da. Außerdem wirke ich für die Leute uninteressant und langweilig, Weil ich eben nie was zu sagen habe und nie mitreden kann. Wenn jemand versucht mit mir ins Gespräch zu kommen ist es nach paar Sekunden schon vorbei, weil ich es nicht weiterführen kann, mir nicht einfällt was ich sagen kann . Alle meinen ich sollte mehr aus mir herauskommen. Aber wie? In meiner Klasse gibt es nette Mädchen mit denen ich mich anfreunden könnte. Aber alle haben schon ihre 'Freunde' in der Klasse und sind in einer Gruppe. In Gruppen ist es noch schlimmer. Da stehe ich nur daneben und sage überhaupt nichts. Wie und wann könnte Ich Leute aus meiner Klasse ansprechen (mit denen ich schon Jahre in die selbe Klasse gehe)? Wie könnten wir ins Gespräch kommen? Über was könnten wir reden? Wie kann ich von einem zum anderen Thema lenken? Wie könnte ich eine freundschaftl Beziehung zw. Uns aufbauen? Wie und wann könnte ich fragen ob wir uns treffen wollen? ... Ich wäre für jede Antwort dankbar:)

Hey! Gestern war ich auf die Feier meiner Tante. Dort war auch meine Cousine. Alle haben darüber geredet, wie toll sie sich entwickelt hat und wie erwachsen sie geworden ist. Ich freue mich für sie, aber das hat mir nochmal schmerzlich vor Augen geführt was aus mir geworden ist. Ich habe das Gefühl ich bin einfach stehen geblieben in meiner Entwicklung. Ich habe irgendwie nicht die richtigen Freunde gehabt bei denen ich ich sein konnte und dann gab es da noch ein paar Ereignisse durch die ich heute einfach total verunsichert und schüchtern bin. Immer fühle ich mich unwohl. Ich habe auch einfach keine richtigen Freunde mehr. Vielleicht zwei, ganz gute aber bei denen muss ich mich auch immer Verstellen. Ich finde auch einfach keine neuen Freunde mehr, weil ich mich nicht öffnen kann und andere denken, ich würde nicht mit ihnen reden wollen oder wäre total schüchtern, was ich ja auch bin. Ich finde es einfach schade, weil ich so einen schönen Teil meines Lebens verpasse, einfach weil ich dieses "soziale" nicht kann, ich weiß nicht wie ich bin, wenn ich ich bin und das macht mich so fertig. Ich versuche mich zu ändern und positiv zu sein, doch trotzdem funktioniert es irgendwie nicht. Ich habe auch zwei Krankheiten durch die ich ständig müde, schlapp und unkonzentriert bin. Manchmal habe ich das Gefühl sie rauben mir die Kraft dazu. Ich hätte mich auch gerne weiterentwickelt, doch wenn ich zurückschaue hab ich mich nur zurückentwickelt. Früher war ich mal offen und selbstbewusst, klar da war ich auch noch ein Kind, aber es war trotzdem jetzt "sozial" gesehen, die schönste Zeit. Ach Mann, ich verpasse soviel. Während andere neue Freunde finden, einen Freund haben usw. habe ich noch nicht mal mit einem Jungen richtig gesprochen (und ich bin 17). Stattdessen schlage ich mich die ganze Zeit mit meinen Krankheiten rum und habe nur was mit meinem Freundinnen zu tun. Natürlich sind sie nett zu mir, doch ich glaube, dass sie trotzdem die falschen Leute für mich sind . Andererseits bin ich abhängig von ihnen, da ich sonst keinen habe. Ich weiß einfach nicht was ich tun soll. Habt ihr einen Rat? Danke! :)

Um es kurz zu machen und euch einen ewig langen Text zu ersparen:

Ich mag mich einfach nicht. Ich schaue hässlich aus, finde meine Stimme schrecklich, genau so wie mein lachen. Ich bin total schüchtern und kaum selbstbewusst, traue mich nicht meine Meinung zu sagen oder es ist mir unangenehm meine Meinung zu sagen. Außerdem heule ich immer total schnell los, das ist mir total peinlich vor der ganzen/halben Klasse.

Ich schreibe schlechte Noten (3en, 4en, manchmal 5en, ganz selten mal eine 2 oder 1) und bin einfach nur faul. Richtige Freunde habe ich auch keine (vielleicht ein oder zwei) Ich mag mich einfach nicht, was kann ich dagegen tun und wovon kommt das?

Es fing alles damit an das ich einmal in der Schule Gitarre gespielt habe (vor ungefähr einem 1 und ein halben Jahr) gleich danach hat sie sich auch dafür brennend interessiert. Sie fragte ein Mädchen aus meiner Klasse, die auch Gitarre spielt, wieviel den Gitarrenunterricht kostet und was sie dafür alles braucht. Sie macht das aber alles hinter meinem Rücken, wenn sie denkt, dass ich es nicht höre. (Ich hab es gehört, weil sie Gitarre ein wenig lauter gesagt hat und bin dann langsam mit Abstand hinter ihnen her um zu hören worums geht.) Ich dachte nach der Zeit verfliegt die Neugier, das auch spielen zu wohlen, aber stattdessen hat sie immer mehr Fragen an die Klassenkameradin. Aber immer nur wenn sie dachte ich höre nicht was sie sagt... Es nervt mich einfach tierisch, ich meine sie macht mir ja schon sowieso vieles nach. Meine Stil, wie ich rede usw. Und daweile hasst sie mich ja. Ich fühle mich total kopiert. Ich merke ja auch, dass sie das alles nur hinter meinem Rücken macht, damit ich nicht merke das sie auch Gitarre lernen will. Sie will immer besser sein als ich. In allem. Im Aussehen. Charakter. Klasse. Selbst meine Freundin hat sie mir schon weggeschnappt. Und jetzt auch noch meine Leidenschaft. Jetzt reichts! Ich habs satt! Ich weiß nicht was ich tun soll.

Hallo:) Zuhause rede ich und albere rum... Aber in der Schule rede ich so gut wie gar nicht, steh nur 'dumm' rum, Fast Alle sind nett zu mir, lächeln mich an, versuchen mit mir ein Gespräch zu beginnen und mich an zu Freunden.. Es ist nicht so das mich von Anfang an keiner 'haben' will... es liegt an mir, ich bin einfach verdammt ruhig. Ich spreche sehr wenig mit den Leuten. Man hat mir gesagt das ich unscheinbar bin, gar nicht auffalle, so ob wäre ich nicht da und das haben meine Freunde gesagt, was die Leute in der Schule sind mit denen ich wohl am meisten spreche, aber auch andere haben das gesagt. Zuhause rede ich eigentlich (sehr) viel... Ich möchte nicht mehr so unscheinbar wie Luft sein. Ich möchte das man mich bemerkt und mich ernst nimmt. Was kann ich an mir ändern um das zu erreichen? Vllt. sollte ich noch erwähnen das ich mich nicht so leicht für andere öffnen kann... Vielen Dank im Vorraus :)

...und inwiefern sieht das aus?

Hey! Also ich bin etwas dicker was meinen Mitschülern auch auffällt. Sie 'müssen' mich deswegen immer irgendwie ärgern. Und ich bin jemand der sich nicht anmerken lassen möchte und deswegen packe ich mein gespieltes Selbstbewusstsein aus und mein Niveau fällt in den Keller. Wie kann ich Selbstbewusster werden in meiner Art?

hallo ich hab irgendwie kein Selbstbewusstsein seit dem Mobbing wie kann ich das aufbauen?

Hey, ich denke zu oft darüber nach was andere über mich denken. Eigentlich fast immer. Wenn ich alleine in der Stadt bin in der Schule über all. Neuerdings finde ich es auch total schlimm vor der Klasse zu reden, z.b etwas vorlesen, nach ein paar Sätzen hört sich meine Stimme so an als ob ich gleich heule, ich steigere mich manchmal so sehr rein das ich totale Schweiß ausbrüche bekomme. Das ist alles total peinlich. Ich weis nicht wie ich das ändern kann. Früher war i h auch nie so, mir hat es sogar Spaß gemacht Referate zu halten und jetzt ist das alles so anders geworden. Ich hoffe ihr könnt mir irgendwie helfen! Lg:)

Ich frage mich das irgendwie immer wieder und meine Freunde auch , was finden Männer denn nun wirklich Sexy? Natürlich hat jeder andere Ansicht, das weiss ich selber. Aber mich würde es einmal im Großen und Ganzen Interessieren, welche Ansichten die Männerwelt nun so hat. Man beobachtet immer wieder das durch trainiere und schlanke Frauen mehr wahr genommen wie welche mit kurven. Ich bin auch nicht die schlankste, ich mache meinen Sport aber habe eben eine ausgebaute Hüfte und da kann man so viel Sport machen das bekommt man nicht weg. Ich bin 1.70 m groß und wiege 57 Kilo und 23 Jahre alt, ich finde mich so wie ich bin Perfekt. Nicht zu dünn aber auch nicht zu dick….aber viele meine Freundinnen sind immer wieder nur an ihrem Körper am Nörgeln, weil die Männerwelt anscheinend nur diese 90/60/90 möchten. Ich will meinen Freunden einmal gerne das Gegenteil beweisen, deshalb diese Frage.

Was bedeutet es sich selbst in dem Weg zu stehen und ist es eine Beleidigung wenn jemand so etwas zu einem sagt?

ich bin 19 jahre alt und ein mädchen, ich bin immer so verkrampft und schüchtern in der öffentlichkeit, bin generell eher ein schüchterner typ, aber ich habe auch immer so angst wenn ich draußen bin, ich habe angst man könnte mich verurteilen, daher komme ich auch sehr unselbstbewusst rüber .. wie kann ich das ändern und lieber wirken? außerdem meine angst besiegen? ich habe mir gedacht ich gehe alleine auf ein festival, damit ich meine angst mal weg lasse, wie soll ich mich dort verhalten?

Ich muss in meinem Beruf oft vor vielen Leuten reden und habe schon in der Schule Referate zu hassen gelernt. Es ist jetzt zwar nicht so, dass ich eine totale Phobie davor hätte, vor vielen Menschen zu sprechen und jedes Mal kurz davor wäre, in Ohnmacht zu kippen, aber ich möchte halt, dass sich meine Vorträge souveräner anhören und man mir keine Unsicherheit mehr anmerkt. Was kann ich tun? Frage richtet sich auch an Lehrer.

Hallo, (Sorry für den langen Text)

ich habe gestern ein sehr guten Freund von mir wieder getroffen aus meiner Jugend und ich war über sein Leben etwas geschockt. Er ist etwas älter als ich inzwischen 30 und hat sein Politik Studium auch abbrechen müssen. Anscheinend hatte er sehr viel durchgemacht und jobbt sich jetzt so durch. Er musste jetzt wo er da ist auch zu seiner Mutter einziehen weil er noch keine Wohnung gefunden hat. Eigentlich war er ein aufgeschlossener netter Kerl früher mit viel Lebensfreude, aber sein jetziges ich ist irgendwie total depri er lächelt auch kaum. Ihn hat das Leben wirklich hart getroffen und ich habe Angst dass er sich was antun könnte.

Zu meiner Frage: Ich dachte mir eine Beziehung könnte ihm helfen und habe ihn gleich angesprochen aber es stellte sich heraus, dass er noch nie eine Freundin geschweige denn Beziehung oder Sex hatte. Er weiß scheinbar selbst über seine depri Haltung und kann, obwohl er möchte nicht mit einer Frau sprechen. Er meint er würde andere Menschen deprimieren. Leider kann ich ihm persönlich keine Tipps geben, da ich in meinem Leben auch nur 2-3 Bezihungen hatte und mit der letzten bin ich jetzt verheiratet. Also im Grunde kenne ich mich mit Frauen oder Flirten nicht so aus. Hat er überhaupt noch die Möglichkeit in seinem Alter und mit dieser Einstellung sich zu ändern oder ist das inzwischen nicht mehr möglich?. Aber wie soll das denn gehen?. Meine Frau und ich sind etwas Ratlos in der Hinsicht. Leider kann ich mit ihm nicht ausgehen so oft da ich arbeiten muss und selbstständig bin das heißt, ich müsste ihm einfach den richtigen Weg zeigen den er dann beschreiten muss. Wie kann ein 30 jähriger denn Selbstvertrauen gewinnen?.

Er sieht eigentlich ganz gut aus also denke ich dass es größtenteils an seiner Persönlichkeit liegt?. Abgesehen von all dem ist sein Berufstand auch nicht sonderlich prickelnd. Durch ettliche echt kranke Probleme und ich übertreibe nicht wenn ich das schreibe hat er momentan gar nichts mehr, nicht mal eine Ausbildung. Da er im Ausland mit Studium angefangen hatte und es aus Finanziellen Gründen scheinbar nicht beenden konnte wurden auch alle seine Zeugnisse nicht anerkannt.

Nun wieder meine Frage: Gibt es noch irgendwie Hoffnung für diesen Menschen?. Welche Schritte müsste er in seinem Leben eingehen damit er sich selbst ändern kann?. Ich bitte euch für einen Ratschlag und ich wäre jedem wirklich sehr dankbar dafür. Ich habe einen ganzen Tag nicht geschlafen weil ich mir dauernd Gedanken gemacht habe. Dieser Mensch war früher so aufgeschlossen, witzig und charmant... und jetzt ist er so anders!. Ich dachte mir eine Bezihung oder ähnliches würde ihm größtenteils helfen... aber dafür muss seine Persönlichkeit erstmal repariert werden und ich habe absolu keine Ahnung wie.

Vielen Dank für alle, die meinen Text hier bis zum Ende durchgehalten haben!. Sorry, dass es so lang geworden ist.

hallo, ich bin mit meinem Körper im großen und ganzen zufrieden doch ich habe eins bemerkt, und zwar, das meine pobacken nicht rund sind sonden viereckig!

Von der seite schauen sie schön rund aus und alles aber von hinten wie ein männerpo!

Mir hat zwar mal n kerl gesagt ich hätte ein schönen po aber der war in hosen verpackt:-(

gibt es übungen die die pobacken runder machen(nicht umbedingt größer das sind sie schon)?

danke im vorraus

Hi
Ist es großkotzig oder arrogant oder sonst was wenn man als Bank Azubi über dem Anzug nen Mantel trägt oder ist das normal ?
Danke
Mit freundlichen Grüßen

Hey :) Ich hatte schon zweimal eine feste Zahnspange, musste dann aber ins Ausland und sie haben sich wieder verschoben, da ich dort nicht in die Behandlung konnte. Dann habe ich auch noch angefangen nachts mit den Zähnen zu knirschen und jetzt sind meine Zähne etwas schief und auf der einen Seite auch noch kürzer als auf der anderen Seite besonders ein Zahn vorne. Nun fühl ich mich mega hässlich damit und mag garnicht lachen oder lächeln ohne die Hand davor zu halten. Andere haben alle so Schöne und grade Zähne. Da ich auch schon über 18 bin müsste ich doch eine weitere Zahnspange selber zahlen was ich nicht kann. . Was soll ich tun? 😦

Hey! Es fing alles in der 7. Klasse an. Ich hab meine jetzt beste Freundin kennengelernt. Das Problem ist nur, dass sie sehr eifersüchtig ist/war und auch manchmal Leute gezielt mit ihren Makeln kritisiert. Jetzt kann ich damit natürlich umgehen und akzeptiere es, denn sie hat auch so viele gute Seiten an sich. Früher war ich allerdings noch sehr in meiner "SelbstFindungsphase" und durch ihre negative Seite, hab ich halt irgendwie angefangen mich zu verstellen und bin schüchtener geworden. Ich denke, dass lag/liegt einfach daran, dass ich Angst hatte, dass sie mich so hart kritisiert, weil ich sehr sensibel bin. Mittlerweile hab ich mir dieses Verstellen jedoch angewöhnt. Besonders bei meiner Freundin ist es so. Ich weiß, dass es bei einer wahren Freundschaft nicht so sein sollte, aber ich kann es schwer beschreiben... Sonst kann ich immer total viel Spaß mit ihr haben und wir verstehen uns richtig gut. Es ist auch nicht mehr so schlimm wie damals, aber dieses Verstellen kann ich trotzdem nicht ablegen. Dabei bin ich eigentlich ganz anders und weiß auch, dass ich irgendwo selbstbewusster bin/sein kann, aber sie hindert mich auch irgendwie indirekt daran. Ich weiß garnicht mehr, wie ich bin, wenn ich mich nicht verstelle. Bei meiner Familie rede ich so gut wie garnicht, weil ich es mir auch so angewöhnt habe und das Verhältnis oft sehr angespannt ist. Was soll ich tun? Wie kann ich herausfinden, wie ich bin, wenn ich ich bin? Danke! :)

Ich und mein Freund sind über ein Jahr zusammen, waren aber schonmal 2wochen getrennt. Ich bin richtig abhängig von ihm geworden, ich denk den ganzen Tag nur an ihn, bin traurig wenn er mir nicht schreibt oder wenn er mal keine zeit hat um sich zu treffen. Ich hab richtige Verlustängste und wenn wir mal Streit haben, bin ich nur am heulen. Ich hab immer Angst ihn zu verlieren und bin auch eifersüchtig. Ich hab das Gefühl falls wir uns trennen das ich nix mehr habe und icglh wäre nur unglücklich. Wie werde ich emotional unabhängig von ihm? Hab mich schonmal beim Fitnessstudio angemeldet mit einer Freundin, um eine Ablenkung zu haben und natürlich um Sport zu treiben^^. Ich weiß es liegt auch an mein Selbstbewusstsein. Wie kann ich mein Selbstbewusstsein stärken und unabhängig von meinen Freund werden? Danke im voraus

Wenn man sich selbst für dumm hält, ist man dann auch wirklich dumm? Oder kann man sich auch irren? Wie kann man erkennen das man ein dummer Mensch ist und woran das man ein intelligenter Mensch ist? Denn wie gesagt ich glaube ich bin nicht der hellste, auch wenn ich viel hinterfrage bin ich trotzdem nicht der hellste. Ich möchte aber nicht dumm sein wnen ich es wirklich sein will. Ist es möglich wenn man einfach dumm ist Intelligent zu werden? Oder wer dumm ist der bleibt für immer dumm?

Hallo!

Ich werde nächste Woche zwei Nächte auf Klassen Fahrt in einer Jugendherberge sein. Jedenfalls ist bei mir schminken ein sehr großes Thema, das klingt sehr oberflächlich, aber ich brauche sehr lange morgens im Bad und ich möchte nur im Notfall ungeschminkt sein. Das ist bei mir schon sehr lange ein Thema, ich mache auch eine Therapie und arbeite schon daran mein Selbstbewusstsein davon nicjt zu sehr abhängig zu machen, denn meine Stimmung hängt immer extrem davon ab, ob ich mich gut geschminkt fühle oder nicht. Trotzdem will ich natürlich mit auf Klassen Fahrt, und das Problem liegt auch nicut so sehr darin mich eventuell meinen Freundinnen mit denen ich in einem Zimmer sein werde ungeschminkt zu zeigen(die wissen, dass das ein heikles Thema für mich ist), sondern darin, dass man nicut weiß wem man sonst noch ungeschminkt begegnet (Lehrer, die schauen wollen dass man auf dem Zimmer ist, auf dem Gang etc.). Am schlimmsten ist für mich, dass wir bestenfalls einen Spiegel auf dem Zimmer haben und sonst Etagenbäder. Ich möchte auf keinen Fall dass mir jemand zuschaut beim schminken, weil ich lange brauche und ganz viele Sachen mache, außerdem mache ich mir sorgen um die Beleuchtung etc. Es wäre für mich wirklich eine Qual, wenn ich mein normales Programm nicht richtig durchziehen könnte. Einfach nicht abschminken wäre wahrscheinlich eine Lösung, aber keine besonders gute. Ihr seht, es macht mir wirklich zu schaffen und es verdirbt mir die ganze Fahrt, auf die ich mich eigentlich gefreut hatte. Es wäre lieb, wenn mir jemand Tipps geben könnte, wie ich die Sache für mich erträglicher machen kann. LG Shelyin

Da ich ins Fitnessstudio gehe und dort bald aufs Laufband möchte würde ich mir gerne einen Sport bh zulegen. Das Problem ist, dass ich eine sehr kleine Brust habe und mich dadurch in einem Sport bh, der die Brust noch kleiner erscheinen lässt absolut unwohl fühle. Ich habe mal gehört, dass es push up Sport BHs gibt und einen solchen würde ich mir gerne zulegen. Da ich aber kein Geschäft gefunden habe, wo es solche BHs gibt würde ich mir diesen im Internet bestellen, wodurch ich eben nicht vorher weiß wie er sitzt und die Brust hält. Deshalb würde ich gerne wissen, ob ihr Erfahrungen mit solchen Sport BHs habt und ob ihr findet oder denkt, dass er die Brust überhaupt ausreichend hält und den selben (oder eben einen sehr ähnlichen) Effekt hat wie ein normaler Sport bh, nur dass die Brust eben größer und schöner erscheint..
Danke schonmal :)

Hallo liebe Community,

Ich habe heute ein eher philosophisches Thema.

Was macht mich aus? Was definiert meine Persönlichkeit und mein Selbst und wie finde ich das heraus? Weiß man das einfach aus Intuition oder muss man das Lernen? Ich bin so verwirrt. Wenn mich jemand fragt "Wer bist du?", wie antworte ich dann? Soll ich dann Eigenschaften oder Erfahrungen aufzählen? Oder allgemeine Fakten wie mein Geburtsdatum etc.?

Ich hoffe, mir kann jemand weiter helfen.

Danke schon mal im Voraus!

LG, Coco

Heute haben wir in Musik dieses "Wie schön du bist" gesungen und da die Jungs laut waren sollten alle Jungs den Liedtext abschreiben und die Mädchen sollten dass halt vorne singen und üben.. Dann nachdem wir das 3/4 mal gesungen hatten, sagte meine Freundin zu meiner Musiklehrerin dass ich wohl eine sehr gute Stimme hätte und das Lied allein mal singen sollte.. Und ich liebe es ja auch zusingen deswegen macht mir der Musikunterricht auch spaß aber.. Also als ich alleine gesungen habe mit Playback war es irgentwie voll sch****:/ Weil die Jungs gelacht haben und dauernd dazwischen gerufen haben.. Und dann als ich fertig war bin ich auf meinen Platz gegangen und die Jungs haben mich wieder ausgelacht und der eine so "Wir müssen diese sch**** abschreiben und die kriegt ne Extrawurst" Sogar Zwei Jungs die nicht gerade so 'beliebt' sind aus meiner Klasse haben sich die Ohren zu gehalten:( Ich bin sehr traurig weil ich immer dachte dass singen mein einziges wahres Talent ist.. Mein Selbstbewusstsein ist total zerstört.. Meine Lehrerin und alle Mädchen haben zwar gesagt dass ich eine gute Stimme hätte und das schön gesungen hätte aber mir gehen die Kommentare von den Jungs und deren Gelächter nicht aus dem Kopf
:( Jedenfalls ging es mir dann wirklich schlecht mir war übel, dann habe ich Zuhause angerufen und ich wurde abgeholt.. Ich will garnicht morgen in die Schule Was soll ich tun? Wie soll ich damit umgehen? Ich bin 13.
Bitte um nur hilfreiche Antworten, danke im Vorraus

Irgendwie musste ich über die Frage nachdenken, weil Frauen oft von Männern Erwarten den ersten Schritt zu machen, währenddessen Männer den Frauen zum Teil vorwerfen, dass sie den ersten Schritt den Männern überlassen. Jetzt richtet sich meine Frage an alle Typen hier: findet ihr es wirklich gut/attraktiv/anziehend, wenn Frauen auf euch zukommen? Jeder antwortet einfach mit der eigenen begründeten (!) Meinung.

Hallo Leute,

ich bin jetzt 1 1/2 Jahre mit meinem Freund zusammen und wir sind eigentlich auch echt glücklich zusammen. Bin nur mit mir selbst nicht so ganz zufrieden, finde mich ein bisschen zu dick und ich glaube ich lasse ihn das auch ziemlich spüren bzw. wissen. Bevor jetzt doofe Kommentare kommen: Klar hab ich versucht es zu ändern, habe schon oftmals angefangen Sport zu treiben und meine Ernährung umzustellen, es mag mir nur nicht so recht gelingen und das macht mich traurig. Möchte unbedingt schlanker & fitter werden, und das schlägt manchmal echt auf meine Laune.

Eine schlechte Eigenschaft von mir ist, dass ich immer gerne die Wahrheit wissen möchte, sie nur nicht so ganz verkraften kann. Ich weiß, dass mein Freund eigentlich eher auf sportliche Mädchen steht und das bin ich absolut nicht. Nun hab ich ihn natürlich ausgequetscht, weil ich es einfach nicht glauben kann, dass es ihn nicht stört. Ich habe meine Figur aber so schon seit wir uns kennen gelernt haben, habe also nicht während der Beziehung zugelegt. Wiege 65kg bei 1,60cm. Und ihr braucht mir nicht sagen, dass das nicht zu dick wäre, weil ich mich einfach nicht wohl damit fühle.

Was er nun gesagt hat, ist dass er es eigentlich nicht schlimm findet und er mich liebt, wie ich bin. Aber er es halt schon besser fände, wenn ich schlanker wäre.. Und im Schwimmbad zum Beispiel würde es ihn stören. Er konnte oder wollte mir aber nicht so wirklich sagen warum... Ich weiß nicht, ob er sich für mich schämt oder ob seine Kumpels, die mich dort sehen könnten, einfach andere Vorstellungen haben und er sich von denen keine Sprüche anhören möchte? Das sind eben alles Fußballer, gut gebaut und mit (vielleicht zu) viel Selbstbewusstsein.

Da mein Selbstbewusstsein sowieso im Keller ist und ich meinen Körper absolut nicht mag (hatte auch sehr lange Probleme, mich vor ihm auszuziehen), verunsichert mich das jetzt total... Er meint zwar er mag und liebt mich so wie ich bin, aber so recht will ich jetzt auch nicht mehr mit ihm ins Schwimmbad gehen oder ähnliches, ich schäme mich jetzt irgendwie.

Am Freitag fliegen wir zusammen in die Türkei und ich weiß jetzt schon, dass ich mich dort wieder ziemlich überwinden werden muss, um mich im Bikini dort hin zulegen (was ich sowieso schon immer muss) aber jetzt nach dem Gespräch mit ihm ist es sicherlich wieder noch schlimmer.

Ich weiß, dass er das nicht böse meint. Ich bin mir zwar nicht so ganz sicher ob ich es gut finde, dass er mir ins Gesicht sagt, dass ihn meine Figur stört, aber ich habe ihn ja immerhin nach seiner ehrlichen Meinung gefragt und diese auch bekommen.

Weiß nicht so ganz wie ich jetzt mit der Situation umgehen soll. Ich bekomme das Thema nicht mehr aus dem Kopf aber immer wenn ich es wieder anspreche, macht es mir schlechte Laune. Wie soll ich mich verhalten oder was haltet ihr allgemein davon?

Hallo : ) , ich hab da mal ne Frage die mir schon lange im Kopf rumschwirrt ....

Kann man aus einen schwachen Charakter einen Starken Charakter machen ? kann der Mensch sich entwickeln zu so einer Stärke ?

und wenn habt ihr kleine Tipps wie das so schritt für schritt geht . es fängt meiner Meinung alles mit dem Willen an .. . Ein starker Charakter ist wenn man sich nicht runter machen oder runter kriegen lässt zu dem steht was man tut und falsch macht und ehrlich ist .

eure Meinung interessiert mich so wie die Tipps....

Lg aninaX0 freue mich auf antworten

Hallo, diese Frage zerbricht mir gerade den Kopf, weil folgendes passiert ist: Ich bin Azubi und durfte zum ersten mal für ein paar Tage in einer Filiale arbeiten, um von dort auch mal einen Eindruck zu bekommen. Die Leute dort kenne ich nur durchs Telefon und ich bin sehr zurückhaltend und schüchtern, wenn ich meine Umgebung noch nicht so gut kenne, daher habe ich mich auch dementsprechend verhalten. Jetzt hat mir eine dieser Kolleginnen erzählt, dass innerhalb der Kollegen darüber geredet wurde, dass ich meine Arbeit zwar sehr gut mache, ich aber einfach nicht gesprächig bin. Also bitte nicht falsch verstehen, ich unterhalte mich schon, aber ich gehöre leider nun mal nicht zu den Leuten, die unterhaltsame Geschichten erzählen können. ich bin eigentlich nur der aufmerksame Zuhörer. Aber wie kann ich das ändern? Wie beginnt und führt man gute Gespräche, ohne etwas Falsches zu sagen oder zu fragen? (Was auch zu meinen Ängsten gehört...) Kann man das vielleicht sogar "trainieren"? Ich habe einfach Angst, dass ich durch meine Schüchternheit unsympathisch oder arrogant wirken könnte... :( Dabei kann ich eigentlich auch anders, aber eben nur bei Leuten, die ich lange und gut kenne... Danke im Voraus! LG

Hey, Ich bin im Vergleich zu einigen anderen Jugendlichen in meinem Alter doch sehr Vernünftig
Alkohl, Zigaretten, Drogen habe und werde ich nicht konsumieren. Partys mag ich nicht und ich werde auch auf keine gehen. Thema Jungs und Liebe u s.w interessiert mich nicht wirklich, weil ich glaube, wenn man jemanden wirklich liebt, dann sollte man seine Gefühle und Probleme mit dem Partner teilen und nicht das ganze Beziehungsleben bei Freunden offenbaren, was nur dazu führt das die Beziehung schneller in Brüchen geht (denke ich). Ich mag es nicht so gerne bei Leuten zu sein die gerade dabei sind sich zu besaufen und wo ich, dann sowieso nicht mehr verstehe worüber sie eigentl. lachen. Wenn meine Freunde auf Partys gehen oder ähnliches, dann gehe ich nicht mit. Und ich rede nicht gerne über meine Gefühle und denke immer das man auf den Verstand hören sollte und nicht auf die Gefühle. Selbst bei Musik denke ich das sie die Gefühle der Menschen (nicht immer) negativ beeinflussen kann, indem sie Menschen in ihre traurigen oder 'überglücklichen' Gefühle hineinsteigern lässt und auch manipulieren kann. (Ich höre selber Musik und tanze Zuhause gerne, so ist es nicht:D) Das unterscheidet mich von den meisten Jugendlichen in meiner Umgebung. Deshalb sage ich auch so gut wie nichts bei meinen Freunden, weil ich nicht mitreden kann. Aber ich möchte mich auch nicht verbiegen und einen anderen Menschen geben der ich eigentl. gar nicht bin. Ich bin natürlich trotzdem ein 'normales' Jugendliches Mädchen. Geh gerne in die Stadt shoppen und essen, Fahrradtour mit Freunden oder Picknicken, Strandbesuch, Filmabend (auch wenn ich Filme nicht so mag, weil sie mir meist zu unrealistisch sind, etwas in meinen Augen falsches präsentieren oder eben diese 'überdosis' an unnatürlichen Gefühle oder kitsch... falls ihr versteht was ich meine)(es klingt so ob hätte ich keine Gefühle, natürlich habe ich Gefühle, aber ich versuche trotzdem vernünftig zu sein und alles objektiv zu betrachten, was natürlich nicht immer klappt) auf jeden Fall, fast alles was andere in meinem Alter interessiert oder Spaß macht ist nicht so mein Ding. Ist das nicht komisch so 'vernünftig' zu sein? Ich werde mich nicht verstellen, aber wirkt meine Art nicht merkwürdig auf andere Jugendliche? Wie kann ich vllt. mit den Interessen Defizite zw. Meinen Freunden und anderen Jugendlichen und mir umgehen? Vielen Dank im voraus:)) Bin 16

Hallo, Wenn mich jemand um meine Meinung fragt sage ich meist 'wie du willst', 'ist mir egal'. Deshalb denken viele auch das ich gar keine richtige Meinung habe. Aber es ist mir nun mal wirklich egal welchen Weg wir nehmen oder welchen Film wir gucken oder wo wir essen wollen. Mich stört es nicht, wenn die anderen selbst entscheiden. Aber sie wollen meine Meinung wissen. aber, wenn es so ist, bin ich wirklich so gleichgültig und habe keine Meinung? Zu gewissen Themen wie Krieg oder Gesellschaftliche Probleme habe ich natürlich eine Meinung. Aber meine Freunde meinen ich soll meine Meinung öfters sagen sonst wissen sie nicht wirklich was über mich und das macht mich auch so unscheinbar meinen sie.

BITTE ALLES DURCHLESEN! Hallo, ich habe vor zwei Wochen einen IQ-Test bei Mensa gemacht, mein Ergebnis war 108, was ich ehrlich gesagt überhaupt nicht erwartet hatte. Da ich mit 14 Jahren die 9. Klasse des Gymnasiums besuche (also ein Jahr früher eingeschult wurde), ich noch nie schlechter als eine 3 war und auch meine Eltern sehr akzeptable IQ-Ergebnisse erzielt haben, erwartete ich mindestens einen Wert von 120. Mit meinen tatsächlichen 108 hat man laut Tabelle allerdings noch nicht mal das Zeug dazu, aufs Gymnasium zu gehen. Das nagt natürlich ziemlich an meinem Selbstbewusstsein, und auch die (zugegebenermaßen eigentlich eher unbegründete Angst), nicht aufs Gymnasium zu gehören und das Abitur möglicherweise nicht zu schaffen, kämpft sich in meinem Bewusstsein immer weiter nach vorne. Meine Fragen sind nun: Klar, das Testergebnis kann variieren, aber wie stark? Ist es überhaupt möglich, dass mein "wahrer" IQ über 120 liegt und ich nur einen schlechten Tag hatte? Was kann ich tun, um mein Selbstbewusstsein wieder etwas zu stärken? Was ich dazu noch sagen möchte: Ich weiß, diese Tests sagen nicht immer so viel über Intelligenz aus, aber mir war dieser Test persönlich eben sehr wichtig, weil... naja, das ist schon selbstbewusstseinsstärkend. Ich vill hiermit auch nicht irgendwie eingebildet oder herablassend klingen oder so, aber Schulnoten&Co sind nunmal meine Stärke, und da dachte ich, das würde sich auch bei meinem IQ-Test abzeichnen, was es allerdings nicht getan hat... Danke schonmal für eure Antworten!

Hallo Ich bin 17 Jahre alt und habe jetzt seit über einem Jahr eine Freundin, die ich aus ganzem Herzen liebe. Ich weiß, dass sie mich auch liebt. Ich bin auch sehr glücklich mit ihr. Unsere Beziehung ist liebe- und respektvoll. Jedoch gibt es da etwas das mich stört, wofür meine Freundin aber keine aktive Schuld trägt. Ich bin ein sehr unsicherer Mensch, vergleiche mich oft mit den Menschen in meiner Umgebung und mir fällt es schwer, eine eigene Meinung zu bilden. Das Problem ist, dass ich mich besonders mit meiner Freundin vergleiche, weil sie mir sehr nahe steht. Ich sehe also eigentlich nur die guten Dinge an ihr, was für die Beziehung nicht schlecht ist, für meinePsyche allerdings schon. Ich setze mich immer total unter Druck. Ich glaube, das tun zu müssen, was sie tut. Ich glaube sie in allen Bereichen übertreffen zu müssen. Ich mache mich immer schlecht. Ich muss immer daran denken, dass sie erfolgreicher und beliebter ist. Zum Beispiel arbeitet sie diesen Sommer im Gastgewerbe und verdient sehr gutes Geld. Ich habe mich dieses Jahr nicht wirklich um eine Anstellung bemüht, wenn ich ehrlich bin. Natürlich könnte man sagen, dass ich selbst Schuld bin. Aber ich muss nicht tun, was meine Freundin tut. Ich habe grundsätzlich die ehrliche Entscheidung getroffen, den ganzen Sommer nur herumzuliegen (ich bin eben eher faul). Aber objektiv, aus der gesellschaftlichen Sicht betrachtet, ist es, bzw. bilde ich mir ein, dass es so ist, "toller", wenn man arbeiten geht, Geld verdient, aktiv ist. Also mache ich mich den ganzen Tag schlecht, weil ich daran denke, dass sie eigentlich das richtige tut (und daran, dass sie Geld verdient und ich nicht). Als zweites Beispiel möchte ich den Führerschein heranziehen. Meine Freundin meinte, sie möchte unbedingt den Motorrad Führerschein machen. Ich weiß nicht, ob sie das tut weil das Motorradfahren ihre Leidenschaft ist, oder weil sie dadurch ihren sozialen Stellenwert (noch weiter) aufbessern will. Jedenfalls möchte sie bald damit beginnen. Gleichzeitig will sie den Auto-Führerschein auch noch machen. Ich mache derzeit auch den Führerschein, aber nur Auto. Das Resultat ist, dass ich mich wieder 'schlechter' fühle weil ich 'nur' den Auto-Führerschein haben werde und den Motorradschein erst nach ihr bekomme. Ich bin mir auch nicht sicher, ob vielleicht nur ich das so empfinde. Aber ich meine, dass es bei den anderen besser ankommt, wenn man selbstbewusst bestimmt: ich mache beides!, das dann durchzieht und erreicht. Damit kann sie sicher sehr gut angeben. Und schlussendlich geht es ja meistens darum, wer besser dasteht. Naja..das ist eben der große Unterschied zwischen meiner Freundin und mir. Sie ist selbstbewusst und redegewandt. Ich habe es satt mich selbst ständig fertig zu machen. Irgendwie ist da jetzt keine Frage enthalten, aber vielleicht könnt ihr mir ein paar Tipps geben, wie ich diese Gedanken loswerden kann und meine Entscheidungen, mein Leben und schlussendlich mich selbst besser akzeptieren kann

Hay , Ich habe ein problem ich bin 14 jahre alt und Weiblich . Nun gut wie schon oben mich nimmt halt keiner ernst zb. Wenn mir ein junge meine tasche aus spaß klaut und ich sage gib sie her hört er einfach nicht, und das is immer so ,bei meiner freundin ist es nicht so sie wird ernst genommen ,ich nie von keinem jungen . Ich bekomme dan nur so sachen zuhören wie och süß u.s.w mir wird auch oft gesagt ich sehe ziemlich süß aus und mit meinen grübchen und meiner sehr hellen stimme , sie sagen ich bin schüchtern . Helft mir bitte wie kann ich ein bisschen respekt von leuten gewinnen und ich möchte endlich ernst genommen werden. Danke im voraus 💓

Hallo, ich habe ein Problem mit meiner Arbeitskollegin. Sie ist öfters mal sehr unfreundlich zu mir obwohl ich ihr gar nichts getan habe. Wenn ich sie was frage, antwortet sie meistens genervt. Ich muss oft mit ihr zur Arbeit und nach Hause mit unserem Firmenauto fahren und leider muss ich auch oft direkt mit ihr zusammen arbeiten, da uns unser Chef oft auswärts arbeiten lässt obwohl wir keine Zeitarbeitsfirma sind.

An sich wäre das auch ok für mich nur leider kann ich in so einem Arbeitsklima nicht gut arbeiten. Sie arbeitet in dieser Firma seit Jahren und kennt die Leute dort alle gut. Ich war da erst ein paar mal. Wenn wir im Auto alleine sind redet sie noch normal mit mir aber solange wir in der Firma angekommen sind wird sie fies. Und die Sache ist auch die, dass ich leider kein großes Selbstvertrauen bzw. Selbstbewusstsein habe um ihr was zu sagen. Ich bin sehr sensibel und nehme mir alles zum Herzen.

Allerdings habe ich sie heute gefragt ob sie schlechte Laune hätte und da sagte sie, dass sie Stress wegen der Arbeit hat. Deswegen muss sie aber doch nicht so fies zu mir sein oder? Außerdem denke ich, dass das nur eine Ausrede ist da sie mit den anderen normal redet nur mit mir nicht. Anscheinend stört sie etwas an mir. Dabei habe ich ihr wirklich nichts böses getan. Ich will einfach nur meine Arbeit machen und sie soll mich in Ruhe lassen. Ich habe schon öfters mitbekommen wo sie über ihre anderen Arbeitskollegen gelästert hat und mit ihnen später geplaudert hat als ob nix gewesen wär. Ihr Charakter ist wirklich sehr hässlich.

Was würdet ihr jetzt an meiner Stelle machen oder hattet ihr schon vielleicht auch so einen Arbeitskollegen?

Ich hoffe ich bekomme viele Antworten :-)

Hallo, ich bin ein Mädchen und 14 jahre alt. Ich habe eine Trichterbrust, zwar ist diese nicht sehr dolle, dennoch stört sie mich extrem. Ich fühle mich damit total unwohl und versuche auch soweit es geht Schwimmen oder andere Dinge wo man es sieht zu meiden. Ich habe ohnehin fast gar keine Oberweite, alleine das kränkt mein Selbstbewusst sein. Ich muss jeden Tag daran denken wie unwohl ich mich mit meinen Brüsten und der Trichterbrust fühle. Nun wollte ich fragen ob man so eine Trichterbrust wegtrainiren kann oder sie irgendwie anders wegbekommt ? Vielleicht habt ihr auch Tipps wie ich mehr Busen bekomme ?

Ich weiß viele werden jetzt schreiben : Irgendwann wächst dein Busen noch. Aber es geht mir ja um die jetzige Situation, besondes im Sommer gehen alle gemeinsam Schwimmen, aber ich gehe nie mit weil ich mich damit in meinem Körper so unwohl fühle.

Das EINE Mädchen, in das ich verliebt bin läuft immer Mittwochs und Freitags ca. 100 Meter den selben Heimweg wie ich. Meistens geht mein Nachbar (Klassenkollege) auch mit, aber diese Woche ist er nicht da!

Sie geht meist ziemlich schnell und immer allein. Sie sieht überhaupt sehr allein aus (manchmal hat sie Kopfhöhrer, nicht immer).

Wie kann ich sie ansprechen, und sie dabei nicht erschrecken? Bitte, mein größter Wunsch ist es mit ihr zusammenzukommen, aber ich weiß nicht wie!!

Liebe Mädchen und Jungs, helft mir bitte. Bin sehr dankbar für Hilfreiches ;-)

PS: Sie (17 J.) geht in die Nachbarschule. Ich (16 J.) in die daneben, also kommen wir uns so nicht wirklich über den Weg.

Liebe Community,

Der Mann meiner besten Freundin hat einen Cousin, den ich (17) am Montag zum ersten Mal gesehen habe. Auf Facebook sind wir schon länger befreundet und er liket auch oft meine Bilder, doch das wars.

Als ich ihn am Montag sah, hat er mich nicht einmal angeschaut und nicht richtig mit mir geredet - und das obwohl er nach außen wie der größte Player aussieht.

In Wirklichkeit ist er ein extrem schüchterner Pianist, der mit 23 noch keine Freundin hatte und wahrscheinlich Jungfrau ist. Das finde ich ehrlich gesagt super, denn genauso einen Jungen suche ich.

Als meine bf gestern ein Bild mit mir reinstellte, fragte er sie über mich und sagte ihr, er findet mich hübsch aber traut sich nicht mir zu schreiben. Sie konnte ihn nicht überreden - er hatte zu große Angst. Und sie hat mir auch oft erzählt, dass er sich z.B. nie traut ein Mädchen anzusprechen, das ihm gefällt.

Da ich mit seinem Bruder ein wenig befreundet bin, sprach ich unauffällig das Thema an und der Bruder sprach mit ihm und sagte mir, ich solle einfach dem Jungen meine Nummer schicken. Das tat ich und wir schrieben bei Whatsapp.

Er war sehr nett aber er stellte kaum Fragen und schrieb wenig. Als ich dann nur mit zwei Smileys antwortete, kam nichts mehr. Nach 2 Tagen schrieb ich ihm und da er sehr nett war, fragte ich nach einem Treffen. Wir vereinbarten aber noch nichts Konkretes. Dann kamen diesmal von ihm nur 2 Smilies und ich antwortete nicht mehr.

Sein Cousin, also der Mann meiner bf meinte gestern zu mir, dass der Junge sehr viele Mädchen hätte, die er auch teilweise besucht. Er meinte, dass er zur Zeit nichts Ernstes sucht. Das kann ich mir jedoch bei bestem Willen nicht vorstellen, da er doch sicherlich sonst offener auf mich zu gehen würde und nicht rot anlaufen würde und einfach Mädchen ansprechen könnte? Kann es sein, dass er bei seinem Cousin auf Macker macht, um nicht als Niete da zu stehen? Denn ein anderer Kumpel von mir, der ihn auch kennt, hat gesagt dass er ihn noch nie mit einem Mädchen gesehen hat und dass es nicht sein kann, da er sich rein gar nichts traut. Und dass er sogar unter Jungs ein "Opfer" ist und sich alles gefallen lässt, z.B. lässt er sich einschüchtern und dann fahren welche mit seinem Auto rum.. etc.

ich würde sehr gerne mit ihm etwas unternehmen bzw ihn kennen lernen, auch wenn alle mir einreden er sei ein "Opfer". Doch leider weiß ich nicht, wie man auf so einen Jungen zugeht.. Ich hoffe ihr könnt mir helfen..

Danke für eure Antworten, eure Raya

Es heißt ja das Kampfsport das Selbstbewusst sein stärkt. Wieso ist das so? Stärkt es so dass wenn jemand versuch mich runter zu machen,ich dadurch dann stabiler bin?

Hi Leute,

gibt es eine Möglichkeit eine frau richtig zu beeindrucken, sie so richtig aus den Latschen zu hauen. Etwas wo sie dasteht und sagt: WOW!!

Ich hatte heute ein Date und sie sagte - und schnipste debei mit den Fingern, sie braucht so ein..."WOW" Erlebnis,.

Und jetzt bitte ihr :D

Ich habe ein Problem, unswar in vielen Situationen weiß ich nicht genau wie ich reagieren soll und wirke desswegen sehr unsicher. Auch wen ich mit Freunden unterwegs bin und anderen Personen die ich nicht so gut/gar nicht kenne rede ich sehr wenig, man kann sagen ich bin mehr der zuhörer und der beobachter. Das kommt meistens gar nicht gut an und desswegen will ich mich ändern. Will locker werden und selbstsicher, aber es geht schon viele Jahre so und ich schaffe es nicht mich zu ändern. Genau dasselbe Problem habe ich mit Frauen ich bin ein hübscher Typ aber , weil ich sehr wenig rede habe ich auch da kaum Erfolg. Könnt ihr mir Tipps geben damit ich viel mehr rede und eine gute Ausdrucksweise bekomme?

Danke im voraus.

Hey, Ich bin 17 Jahre alt,männlich und hatte noch nie eine Freundin. Das Problem ist, das ich total schüchtern bin. Zudem hab ich null Selbstbewusstsein und Selbstvertrauen. Ich würde es niemals schaffen eine fremde Person anzusprechen und da ich, wie ich finde hässlich bin wird mich auch niemand ansprechen. Hat jmd Tipps wie ich mich ändern kann bzw wie ich selbstbewusster werde?

Wenn ich (männlich, 21 Jahre alt) auf einer Party, an einem Fest usw. Alkohol getrunken habe (ich rede hier von 2 bis 3 Bier) fühle ich mich selbstsicherer und selbstbewusster. Wenn mir eine Frau gut gefällt spreche ich sie einfach an und bin locker drauf. Ich kann gut mit Frauen sprechen und komme auch meistens gut an (Ich kriege meistens ihre Handynummer und sie schreibt mir später). Wenn ich jedoch nüchtern bin mache ich mir zu viele Gedanken und wirke einfach verkrampft. Wenn ich auf der Strasse eine hübsche Frau sehe traue ich mich einfach nicht sie anzusprechen. Ich habe Angst abgeblitzt zu werden. Dies ist mir schon mehrmals passiert und dadurch werde ich noch unsicherer (Teufelskreis). Aber nun zu meiner eigentlichen Frage: Wie kann ich diese Selbstsicherheit und Lockerheit auch nüchtern haben? Ich möchte auch ohne Alkohol Frauen ansprechen und mich genau so Selbstbewusst fühlen (fühlen nicht nur wirken) . Versteht mich nicht falsch, ich kann mich auch nüchtern mit Frauen unterhalten, jedoch bin ich schüchtern und irgendwie verkrampft.

Ich bin 18 und hab seit jahren eine Gesichtslähmung auf der rechten seite. Andere sagen es würde nicht auffallen aber mir fällt es auf und es stört und belastet mich ennorm. Mein Selbstbewusstsein ist daher im Keller obwohl ich ab und zu Komplimente bekomme, wie hübsch ich sei..jedoch kann ich sie nicht annehmen. Meine Frage ist ob man da noch was machen kann um die Gesichstlähmung zu verbessern? Ich hab einen Termin schon in einem Nervenzentrum gemacht aber würde vorab gern wissen ob es sich überhaupt lohnt dorthin zu gehen?

Also, immer wenn ich etwas nicht ganz gesundes esse, kommt meine Mutter und macht irgendeinen doofen Kommentar von wegen "Ooch, noch ein bisschen Schokolade, super für die Figur" und sagt, ich sollte mal wieder etwas mehr Sport machen. Ich bin knapp 1,70 groß und wiege 54 Kilo. Aber jedes Mal kommen diese Kommentare, das ist so unglaublich verletzend und mein eh schon geringes Selbstbewusstsein leidet extrem darunter! Ich hab schon oft mit ihr darüber geredet, sie sagt, es wäre nicht so gemeint und sie würde nur das beste für mich wollen, aber am nächsten Tag geht es wieder los. Was soll ich tun?

Hi, ich bin 18 und hatte nicht mal eine Freundin, in der Disko habe ich schon über 300 Frauen angesprochen und nur eine davon geküsst.

Ich bekomme nur abfuhren, egal wie ich Sie anspreche. Andere reißen eine nach der anderen auf.

Darum geht es aber nicht.

Denn ich finde gar keine. Wirklich gar keine, egal wie sie Aussehen.

Hatte nur 1 Zungenkusss bis jetzt und ein paar Minuten danach war Sie auch schon weg. Außerdem wurde mir gesagt (auch von frauen), dass ich wohl gar keine finden werde, die überhaupt auf mich steht.

Ich finde das unfair, ich achte auf mein äußeres und habe eine positive Ausstrahlung, achten die Frauen von heute wirklich so sehr aufs Aussehen.

Wenn das so ist will man ja am besten gar nichts mehr mit Ihnen zutun haben.

Ich will das nicht mehr, ich brauche auch Sex und hätte gerne eine Freundin.

Sonst habe ich hohes Selbstbewusstsein aber in dem Bereich ist das Selbstwertgefühl dank meiner Rückschläge:

Im Keller!

Sehe ich wirklich so hässlich aus?

Hat jemand Ratschläge und Anregungen, wie ich ein höheres Selbstbewusstsein in dem Bereich aufbauen kann?

Geht das? Was wären dir Folgen? Hat jemand Erfahrung?

ich möchte ein bisschen offener und selbstbewusster sein und nicht so schüchtern. ich mache mir auch über jede Kleinigkeit die jemand zu mir sagt Gedanken wie kann ich etwa ändern?

Manchmal habe ich das Gefühl auf meiner Stirn stünde "ignorier mich ich bin nur ein Geist." seit Jahren bin ich an die falschen Freunde geraten. Ich hab bei jeden von ihnen den Kontakt abgebrochen, weil sie mich einfach ignoriert und vernachlässigt haben und immer ohne mich etwas unternommen haben. Nie wird nach meiner Meinung gefragt, wie es mir geht, was ich heute so mache. Jedes Mal werde ich rumgeschubst, und mir wird ins Wort geredet, als würde ich nicht mal existieren. Niemand beachtet mich. Das ist schon seit Jahren so. Es kann nicht an mir liegen, ich bin ein offener Mensch und versuche immer mit anderen ins Gespräch zu kommen. Woran kann es aber sonst liegen? Ich verstehs einfach nicht.

Hallo, ich will mal wissen wie ich mich besser Selbst verteidigen kann. Ich bin ein Junge, bin fast 14 Jahre alt, 1,79m groß und wiege 72kg. Ich bin kein Hering wie andere aus meiner Klasse und schon etwas größer und kräftiger. Ich habe schon oft Kampfsportarten ausprobiert, es aber nicht durch gezogen. Ich bin auch nicht so gelenkig wie andere :D Auf jeden Fall wollte ich halt fragen wie man fitter werden kann in Sachen Figur und in Sachen Verteidigung. Wenn ich mich mit jemandem "kloppe" was eig. nur ca. 1-3 mal im Jahr passiert bin ich irgendwie nicht so der richtige Sieger. Ich habe auch nicht den härtesten Schlag und wollte einfach ein paar Techniken wissen wie man am besten auch gegen größere und viel stärkere z.B. aus der 10 Klasse besser ankommt. Klingt doof, ich bin auch kein Schläger oder so. Was könnte man machen was gut aussieht und auch schnell dem anderen Weh tut sodass er nicht mehr kann bzw. wie kann ich mich am besten befreien oder einen richtigen Schlag verpassen. Und wie kann man in solchen Situationen ruhig bleiben und den anderen überlisten ?! Einfach mal alles schreiben, danke im Voraus! Billige Kommentare können gespart werden, sowas ist einfach unnötig.

Bin ziemlich schüchtern. Also wie bekomme ich mehr Selbstbewusstsein gegenüber Jungs, die man noch nicht so gut oder Überhaupt nicht kennt?

Hallo ihr Lieben, seit ich klein bin habe ich mit meinem Bauchnabel zu kämpfen. Ich finde ihn einfach nicht schön, weil er nicht "normal" ist und schäme mich für ihn. Ein Piercing kann ich mir leider nicht machen lassen, da es nie verheilen würde. Möglicherweise habt ihr ja Tipps für mich, wie ich mit der Situation am besten umgehen kann. Weiterhin würde ich mich über eine EHRLICHE Antwort freuen. (Viele meiner Freunde meinen, dass es normal aussähe, aber es sind meine Freunde ;) ) Vielen Dank schonmal an euch. MFG, blueberries19

Hey ich bin 15 und wollte mal fragen wie ich möglichst selbstbewusst z.b auf der Straße,in der Mall oder wo auch immer vor Mädchen auftrete bzw. sie anspreche und sie nach ihrer Nummer frage ;) Ich bin nicht unsicher sondern schon sehr selbstbewusst aber wenn ich ein Mädchen ansprechen will , mach ich mir immer Gedanken darüber wie bitter es wäre einen Korb zu kassieren und es fühlt sich immer so an als wär ich etwas schlechteres als diejenigen die ich ansprechen will..( bin nicht hässlich oder ähnliches,komme gut mit mir klar,der Gedanke kommt nur immer beim Ansprechen!) Wie kann ich diese Gedanken loswerden und selbstbewusst auftreten beim Ansprechen? :) Danke im Vorraus!

Und habe immer etwas an mir zu meckern... Wie mag ich mich endlich selbst? Außerdem denke ich über alles viel zu lang und oft nach... Danke für alle Tipps, Lg :)

Also hallooooo erstmal... Ich brauche ein gutes Gegenargument zu: die Erfahrungen die man in einem Betriebspraktikum macht können das Selbstbewusstsein stärken

Hey:)

also ich bin ziemlich in einen Jungen aus meiner Schule verknallt... Ich kannte ihn schon früher vom Sehen und kurz mal miteinander reden, hab ihn aber erst seit ungefähr einem halben Jahr besser kennengelernt, da wir zusammen bei einem Hobby sind und uns deshalb jedes Wochenende da sehen.

Jetzt ist es so, dass dieser Junge, sobald ich bei meinem Hobby bin unfassbar nett ist und auch ziemlich viel mit mir flirtet... In der Schule ist es dann aber immer wieder anders... Er ist in meiner Klasse und redet kein Wort mit mir außer vielleicht ein paar Kleinigkeiten. Er ignoriert mich einfach so, als ob wir uns immer noch nicht richtig kennen würden! Leider bin ich in der Hinsicht auch zu schüchtern um dann zu ihm zu gehen, weil ich auch das Gefühl habe, er will das nicht:( An sich ist er aber eher nicht der schüchterne Typ, der sich nicht traut mit jemandem zu reden...

Meine Freundinnen meinen am Wochenende alle, dass er total in mich verknallt ist... Teilweise kommt mir das dann auch so vor, weil wir oft danach noch was unternehmen und da immer alles gut ist! Manchmal gehen wir abends auch noch feiern und dieses Wochenende hat er sich abends sogar an mich gekuschelt, mich immer mal wieder umarmt oder "zufällig" berührt und war auch ganz interessiert daran, dass ein Kumpel von mir ne Freundin hat und ich auch ganz sicher nichts von dem will... Ich dachte, dass sich jetzt vielleicht mal was in der Schule ändern würde, aber nein... Kaum ist Montag geht das Gleiche wie immer wieder von vorne los... Ja nicht ein Wort zu viel mit mir wechseln und schon gar nicht nett sein!:( Ich weiß aber jetzt auch wieder ganz genau, dass er am Wochenende wieder total lieb sein wird...

Ich kann mir einfach nicht erklären, warum er das macht! Hat irgendjemand ne Idee, was das soll oder ähnliche Erfahrungen, weil mich das ehrlich gesagt ziemlich frustriert?! Denkt ihr er könnte in mich verknallt sein und das einfach nicht richtig zeigen wollen? Und vor allem an die Jungs, könnt ihr sagen, warum man sowas machen sollte!:D

Ach ja, wir sind beide 16:D ...

Ich hoffe irgendjemand hat einen Tipp

LG

Kati:)

Hey ich bin 18 Jahre alt und habe das Problem bin jetzt 18 geh auf die 19 zu und hatte noch keine Freundin Gut so schlimm find ich das jetzt nicht also ich mach viel so mit meinen Kumpels nur haben jetzt schon fast alle ne Freundin nur ich steh immer allein da. Das größte Problem sehe ich darin das ich sehr schüchtern bin also ich habe kein Problem mit Mädchen zu reden bin auch mit welchen Befreundet . Nur wenn es um das Thema Liebe gibt bin ich glaube ich glaube ich ne Flache wurde schon öfter darauf hingewiesen das welche auf mich stehen habe es selber aber nie gemerkt. Das nächste Problem ist das ich selten irgendwo ausgehe da die Meisten Freunde die ich hab erst 16 oder 17 sind dass heißt sie können nich mit in die Disco und alleine würde ich da nicht hingehen das einzige sind mal Geburtstage oder so. Zu meinen Aussehen ich würde sagen das ich nicht unbedingt hässlich bin also ich bin ziemlich schlank und Sportlich und sonst eig recht Normal. Das einzige was ich habe was mich auch stört sind meine Zähne die haben Einen Gen-Defekt und haben dadurch keinen Zahnschmelz und sehen dadurch schrecklich aus hab ebend auch heufig Karies und ich habe das Gefühl das ewinige Denken das ich meine Zähne schlecht Flege gerade Leute die mich nicht richtig kennen.Zeige deswegen beim Lächeln auch kaum noch meine Zähne da ich gerade als ich jünger war gehänselt wurde das hat Glaube ich auch mein Selbsbewusstsein stark beschädigt denn seitem kahm das mit der Schüchternheit . Deswgen freuhe ich mich schon werde gegen ende des Jahres Kronen über die Zähne bekommen so das sie dann fast wie normale Zähne aussehen. Was sagt ihr ist das schlimm das ich noch keine Freundin hab und was könnte ich für mein Selbstbewusstsein tuen. PS: Die meisten Leute meinen immer das ich sehr symphatisch bin:

Sehr geehrte Community, ich bin ein 21 jähriger Junger Mann, der von seiner Freundin (seit 4 Monaten zusammen) in einem intimen Gespräch folgendes erfahren hat. Der Sex sei mit mir der beste, den sie bisher hatte, aber Zitat: "Mein Ex kommt nah ran, im Vergleich dazu ne 7 (Skala 1-10) er hatte nämlich Ausdauer und was anderes." Auf meine Frage nach "was anderes" kam, dass er hält nicht den kleinsten hatte.

Ich bin gerade komplett in meinem Selbstbewusstsein erschüttert. Ich habe jetzt Angst, dass ich ihr vielleicht nicht das bieten kann, was sie so kennt.

In meinen Augen ist der Sex sehr gut. Sie hat 1-4 Orgasmen und ich komme auch zu meinem Glück. Also eingentlich sollte ich selbstbewusst sein und mich sollte das nicht stören. Leider tut es das aber. nachvollziehbar?

ich weiß gerade einfach nicht, wie ich es schaffe, dass mir dieser Spruch aus dem Kopf geht und ich mir keine Gedanken mehr darum mache.

haben das nur JUngs bei Mädels oder gibt es das auch umgekehrt und warum ist das so ? :-D

Hallo, ich bin ein schlechter Mensch. Meine Eltern haben mich so großgezogen, weil sie es selbst nie besser gelernt haben. Ich bin launisch, heul wenn mich etwas traurig/wütend/aufgeregt macht, schrei wenn ich sauer bin, verlieb mich sobald mir jemand das Gefühl gibt gemocht zu werden, verliere also insgesamt schnell die Selbstbeherrschung.

Dazu bin ich sehr faul, mache mir Aufwand nur dann, wenn er sich auch wirklich lohnt und schon dringend nötig ist. Meine Kenntnisse von allem sind deshalb auch eher allgemein. Die Muße, etwas richtig gut zu erlernen habe ich nicht.

Wenn ich versuche zu reden kommt die Hälfte der Zeit nur unüberlegter Unsinn raus und ich trete in Fettnäpfchen. Neuen Kontakten gegenüber bin ich nicht gerade offen und alte Freundschaften vernachlässige ich zu viel. Meist aus Angst oder Minderwertigkeitsgefühlen.

Gebt mir doch bitte ein paar Tipps, wie ich das selbst, aber erfolgreich, angehen kann. Mit Psychologen und Psychiatern kann ich nichts anfangen, und guter Wille allein reicht nicht aus.

Hi Zusammen,

Ich bräuchte ein paar Lieder, welche das Selbstbewusstsein aufbauen. Bzw. In den Texten kann es auch darum gehen, dass man nicht immer überall dabei sein muss. Oder, dass es nicht falsch ist anders zu sein.

Hättet ihr Ideen?

Dankeschön :)

Hallo, ich bin 13 Jahre und ein Mädchen. Ich habe eine ziemlich gute Freundin (auch 13), die sich total hässlich und fett findet. Aber das stimmt gar nicht! Sie hat eine tolle Figur und ein wunderschönes Gesicht, wofür ich sie echt beneide. Trotzdem sagt sie immer wieder, wie hässlich sie sich findet. Mir tut sie sehr leid, weil sie deswegen überhaupt kein Selbstbewusstsein hat und immer total schüchtern ist. Ich habe ihr schon oft versucht zu sagen, wie schön sie ist, aber sie hat dann meistens gemeint, dass ich sowas nur sage, weil ich ihre Freundin bin. Was kann ich machen, dass sie selbstbewusster wird und endlich kapiert, dass sie nicht hässlich ist?

Ich bin ein extrem angepasster Mensch, ich riskiere nichts, bin bei meinen Freunden als die "Brave" bekannt,... Zudem bin ich schüchtern, zurückhaltend, geschlossen gegenüber anderen und ich rede auch nicht wirklich viel. Meine Freunde finden mich langweilig und das man mit mir keinen Spaß haben kann und das will ich ändern. Aber ich weiß nicht wie. Ich will offen werden und auch mal was riskieren können ohne ein supermega schlechtes Gewissen zu haben, ich möchte auf Mensch zugehen und einfach was zu sprechen wissen oder mich wenigstens mich mit ihnen unterhalten zu können ohne angespannt oder nervös zu sein. Aber wie? Ich wäre für jeden Tipp dankbar.

Ich bin eigentlich ziemlich selbstbewusst was mein aussehen angeht. Ich bin mit dem meisten an mir sehr zufrieden. Bin 14 Jahre alt und vor 4 Jahren hat es angefangen, dass ich einige Pickel bekommen habe. Das wurde dann immer immer schlimmer und ist momentan soweit, dass ich schon heulen könnte wenn ich meine Haut ansehe. Es gibt eindeutig Menschen, die viel schlimmer betroffen sind, aber ich fühle mich einfach ohne schminke unwohl und neige immer dazu, mich mit anderen zu vergleichen. Dumme Sprüche nehme ich normalerweise nicht ernst, aber momentan bin ich sogar dabei ziemlich verletzlich. Ich habe vor zum Hautarzt zu gehen, aber was kann ich noch machen ? Ich will mich einfach wohl fühlen. Ich Danke schon im voraus für hilfreiche Antworten. Liebe grüße

Hat jemand Beispiele aus seinen eigenen Leben?

So freunde. Ich hab ein sehr geringes selbstwertgefühl, da ich lange gemobbt wurde. Ich fand mich schon immer hässlich, auch wenn meine freunde das gegenteil behaupten. Nun aber zu meinem eigentlichen anliegen: Mein freund gibt mir nie das gefühl, die schönste für ihn zu sein. Es verletzt mich so sehr. Ich hab ihn schon darauf angesprochen, doch er meinte ich würde es mir nur einbilden. Immer hab ich angst hässlicher zu sein als andere mädchen. Bitte sagt mir wie ich diese ständige angst loswerden kann, es ist echt ein teufelskreis

Wie gesagt leide ich unter mittelstarker Akne und musste mir dadurch auch oft doofe Sprüche anhören. Mit Make-Up habe ich es auch schon versucht aber selbst da bekommt man Beleidigungen zuhören. Ich würde gerne selbstbewusster werden und mich nicht mehr dafür schämen müssen. Ich war inzwischen bei 2 verschiedenen Hautärzten und habe viele Drogerie- und Apothekenprodukte benutzt bzw. getestet. Das auch über eine geraume Zeit aber leider ohne Erfolge. Dadurch habe ich stark an selbstbewusstsein verloren und ich fühle mich auch nicht mehr so wohl in meiner Haut. Hat jemand Tipps oder Ratschläge?

Hallo, ich bin 15 Jahre alt und ein Mädchen. Ich bin ziemlich dünn und klein (44 Kg auf 162cm). Ich treibe gerne Sport und zwar Leichtathletik, um genau zu sein habe ich mich mehr oder weniger auf Ausdauerlauf bzw. Langlauf "spezialisiert". Im Grunde genommen bin ich zufrieden mit meinem Körper, habe nicht zu wenig Oberweite, einen flachen Bauch und mit meinem Po bin ich auch zufrieden. Nur meine Beine finde ich nicht schön, von der Form abgesehen (die ich nicht schön finde, weil sie schief sind, womit ich mich aber abgefunden habe), finde ich, dass meine Waden zu dick sind. Ich weiß, dass es am Sport liegt, weil noch bevor ich angefangen habe waren sie dünner. Jetzt sind meine Beine ziemlich muskulös und das sieht man auch, da ich einen ziemlich geringen Fettanteil habe, allein, wenn ich normal stehe oder sie bewege. Was kann ich tun, damit ich zufrieden mit meinen Beinen bin und sie so akzeptieren kann. Ich fühle mich deswegen leicht hässlich :( Danke

Ich habe folgendes Problem: ich habe wirklich unglaublichen Sex mit meinem Freund, aber immer wenn es daraum geht, (wenn ich ,,fertig´´ bin) ihn zum höhepunkt zu bringen scheitere ich , da er will das ich kreativ und selbstbewusst bin, was ich ja auh gut nachvollziehen kann, aber genau damit habe ich so meine Schwierigkeiten... Ich weiß dann nie was ich tun soll und ich bin dann manchmal sogar so verzweifelt, dass es ihn total abturnt, weil ich ,,so gequält ausseh´´... Ich würde gerne wissen was andere Frauen in solchen Situationen tun oder was genau den Männern besonders gefällt, damit ich in Zukunft nicht mehr stumm und nachdenklich vor meinem Freund im Bett sitze und ratlos bin, sondern es schaffe problemlos die Initiative zu ergreifen und somit der Sex auch für ihn vollkommen befriedigend ist ... Hat da vielleicht jemand Erfahrungen? Oder vielleicht einen guten Tipp oder Ratschlag?

Vielen Dank

Manche Menschen reagieren oft jähzornig und aggressiv. Kann ein Mensch mit diesen Eigenschaften damit erblich vorbestimmt sein? Oder ist diese Eigenschaft eher von den Erfahrungen und Erziehung entstanden? Besteht die Möglichkeit diese Eigenschaft zu ändern? Wenn ja wie? Wenn nicht, warum nicht?

Hey Leute. Ich war heute in der Stadt und mir sind des Öfteren 2 Mädchen mit ihrer Mutter entgegen gekommen. Die beiden waren ungefähr mein Alter. An mir gibt es eigentlich nix komisches, hässlich bin ich auch nicht denke ich. Aber als ich da stand und diese Mädchen mich wieder so komisch von oben bis unten gemustert haben und sich anschließend angeguckt haben und gelacht haben war es vorbei. Ich wurde vor ca 5 Jahren in der Schule wegen meiner Kleidung und wegen eines Ausschlages im Gesicht gemobbt, seitdem reagiere ich empfindlich. Doch jeder der mich von damals heute sieht sagt ich habe mich von Grund auf zum Positiven verändert (äußerlich). Und jetzt habe ich durch die Therapie endlich wieder mehr Selbstwertgefühl und lasse mich eigentlich nicht mehr schnell unterkriegen. Aber die Mädchen haben das heute 3 mal gemacht. Vielleicht war meine Reaktion ein bisschen überzogen, da ich ins nächste Kaffee gegangen bin und geweint habe aber das hat mich ganz schön mitgenommen. Ich fühle mich in so Momenten so hässlich und ekelhaft. Ich hab nach sowas immer Panik wieder unter Leute zu gehen. Jetzt meine Frage: wie kann ich über soetwas stehen? Und warum machen Menschen das, sowas ist immer verletzend?

Hi...ich habe quasi 0 selbstbewusstsein....wie kann ich es fördern wie werde ich selbstbewusster?

alsooo... momentan habe ich echt wieder mit mir und meinem Selbstbewusstsein zu kämpfen. Zur Zeit läufts ziemlich gut mit einem Jungen und da macht man sich, ich glaube wie jedes Mädchen Gedanken wie es ist mit dieser Person zusammen zu sein. Ich hab echt feine blonde kurze leicht lockige Haare und jedesmal wenn ich sie wasche und sie noch nass sind werde sie so leicht "fluselig". Und das sieht so verk aus...Außerdem stehen mir keine Zöpfe ...also absolut gar nicht..ich schäme mich auch wenn icj in ein Schwimmbad gehe und probier immer so gut wie möglich das meine Haare nicht nass werden und wenn icj jetzt einen Freund habe wird er ja sehen wie ich mit nassen Haaren aussehe...das klingt alles lächerlich aber das könnte daran liegen , dass du toll aussiehst wenn deine Haare nass sind und du es deshalb nicht nachvollziehen kannst...worauf ich eig. hinaus möchte...wenn man einen Partner liebt..sind dann die Äußerlichkeiten mehr nebensachen ? und was kann man gegen dieses "flusen" der Haare machen ? (bitte ernst nehmen)

Hey ihr da draußen,

ich bin auf der Suche nach einem Symbol für Selbstfindung/Selbsterkenntnis. Gibt es dafür ein allgemeingültiges Zeichen? Meine das nicht im Sinne von Narzissmus etc., sondern Bezug auf "die Suche nach sich selbst", "sich selbst verstehen" "sich selbst ergründen".

Wäre super dankbar :)

Ich bin ein Mensch der Streit hasst, und versucht es allen recht zu machen. Leider habe ich dadurch in erfahrung gebracht, dass die Leute kaum noch respekt vor mir haben, und alles mit mir machen können. Ich lasse mir von anfang an bei neuen leuten alles gefallen weil ich angst habe bei streit zu scheitern., Ich ordne mich also immer unter....was kann ich da machen, wie sollte ich mich verhalten ? Und wie kommt man selbstbewusst rüber?

Hey😊 Mir (18,w) wird öfter mal gesagt,ich hätte zwar Selbstbewusstsein aber kein Selbstwertgefühl! Ich dachte immer das wäre das gleiche und bin deswegen verwirrt! 😮...also ich soll halt ( laut anderer Menschen)vom Auftreten und Verhalten her Selbstbewusst sein aber kein Selbstwertgefühl haben also mich selbst nicht als viel Wert sehen...das stimmt ja auch das ich mich selbst nicht so richtig wertschätze und z.B nicht wirklich glauben und verstehen kann das andere Menschen mich lieben, mögen etc...aber ich hab den Unterschied noch nicht ganz verstanden! Vor allem wie kann ich eine Selbstbewusste Person sein,wenn ich kein Selbstwertgefühl habe? Geht das eine ohne das andere?😳Würde mich sehr freuen wenn jemand mir das erklären könnte ich komme da alleine nicht weiter...

Hallo! Ich habe vor wenigen Tagen meine schriftlichen Abiturprüfungen geschrieben und glaube dass es durchaus möglich ist, dass ich durchgefallen bin. Es ist so frustrierend weil ich wirklich gelernt habe und auch vorher immer gut durch die Schule gekommen bin aber dennoch glaube ich, dass es dieses Mal nicht geklappt hat. Ich kann meine Noten eigentlich immer gut einschätzen und rechne damit in die Nachprüfung gehen zu müssen. Nun wollte ich fragen ob jemand schon mal eine Nachprüfung machen musste und ob diese machbar ist oder ob mir jemand erzählen kann ob es sich gelohnt hat zu wiederholen und es noch einmal zu versuchen. Ich habe durch diese Prüfungen mein Selbstvertrauen verloren und frage mich ob es Sinn macht das Jahr zu wiederholen oder ob mein Fachabitur machen sollte. ich hoffe ihr könnt mir mit euren Erfahrungen weiterhelfen.

Hey , Ich bin ein Mädchen 15 Jahre alt und gehe in die 8 Klasse . Ich fühle mich langsam von allen meinen Freunden ein bisschen verarscht da meine Klasse etwas Gewöhnungs bedürftig ist und ich sehr Schüchtern bin habe ich auch nicht so ganz viele Freunde . Wegen verabreden oder so muss ich immer auf die zu kommen da sie es nie machen . An meinen Geburtstag hat nur eine von den Gedacht und der Rest hatte es komplett vergessen . oder in der Schule machen die an meisten nur mit anderen was und kommen nur zwischen durch zu mir an und von so welchen Situationen gibt es mehrere. Ich fühle mich oft sehr alleine . Und jetzt meine Fragen : 1. Wie kann ich es schaffen selbstbewusster zu werden und darüber stehen was andere sagen ?? 2. Kommt es mir nur so vor das die mich ein bisschen verarschen was meint ihr das zu ?? 3. Was kann ich machen das sich die Situation ändert . da es mir echt nicht gut damit geht ?? 4. Wie kann ich mich verändert das es vielleicht besser wird ??

Ich wäre sehr dankbar über Antworten und bedanke mich schon mal in Vorraus

P.s Tut mir leid das es so lang geworden ist .

Ich frage mich was es an mir gibt, das viele Menschen nicht mögen oder was ich denn so falsches mache. Nichts scheint für mich zu funktionieren. Ich werde mal ausgenutzt und benutzt. Man provoziert mich äußerst gern und meine Geduld wird oft auf die Probe gestellt. Ich werde oft nicht ernst genommen. Meine gutmütigkeit wird ausgenutzt und ich werde deswegen als dumm und naiv abgestemmpelt. Freundschaften kann ich es nicht aufrechterhalten. Ich denke ich bin zu langweilig, zu ruhig und zudem trinke ich keinen Alkohol und rauche auch nicht, das finden viele langweilig. Was das Liebesleben angeht möchte ich erst gar nicht anfangen. Ich stecke in einer On-Off-Beziehung ,mit mal ist alles gut mal ist alles schlecht Phasen. Mal werde ich blöd angemacht von meinen Partner wegen kleinigkeiten, dann liebt er mich abgöttisch und kann sich nicht vorstellen mit jemanden anderes zusammen zu sein. Mich davon zu lösen fällt es mir sehr schwer, nicht weil wegen Bequemlichkeiten sondern mehr weil wir viel miteinander duchgestanden haben und uns schon seit 11 jahren kennen, von denen wir 10 Jahren zusammen sind. Ich fühle mich als eine Außenseiterin. Jemanden der niemanden wirklich haben will und wenn dann nur solange nichts besseres kommt. Ich zweifle an mir selbst. Ich fühle mich nicht Liebenswert oder überhaupt Wertvoll. Ich fühle mich dumm und inkompetent für alles was ich tue. Mein Leben besteht fast nur aus Kummer. Dadurch das ich schon so oft hören musste was ich alles falsch mache oder wie dumm und inkompetent ich bin, kann ich es heute und jetzt auch nicht mehr ertrage wenn man mich Kritisiert. Ich werde dabei sehr Emotional und muss oft weinen. Wenn es in einen öffentlichen Raum ist wie z.B. der Kolleg den ich gerade besuche um mein Abi nachzuholen, dann muss ich den Klassenzimmer verlassen weil mich meine Emotionen überwältigen. Ich ertrage es einfach nicht. Langsam geht mir die Luft aus. Ich weiss nicht wielange ich das noch mitmachen kann. Ich bin äußerst froh das es solchen Portal gibt weil hier habe ich die Möglichkeit meinen Gefühlen frei zu lassen. Ratschläge? Vielen Dank!!!!!!!!!!!

In der letzten Zeit bin ich oft total deprimiert und lasse niemanden mehr an mich ran seit ich von mehreren Personen sehr verletzt und enttäuscht wurde.Auch mein selbstbewusstsein leidet sehr darunter und ich kann nicht mehr so offen mit anderen umgehen wie früher.oft habe ich das gefühl das mich alle hassen und über mich lästern.woran liegt das&was kann ich tun,dass es wieder besser wird?:( danke im voraus

Hey leute. erst mal zu mir. Ich bin 18 und hatte bisher noch keine freundin da ich mich eher um schule und anderes gekümmert habe. Nun mache ich eine Ausbildung und habe 2 mal de Woche berufschule. An dieser ist ein mädchen was ich hübsch finde nur mein problem ist das ich es nicht schaffe sie anzusprechen bzw ich angst habe das ich es vollkommen vermassle. Nun zu meiner frage wie würdet ihr am besten ein mädchen ansprechen? Und wie würdet ihr ein Mädchen ansprechen was in einer kleinen Gruppe zusammen steht. Bzw. was würdet ihr mir für Tipps geben wie ich am besten selbstbewusster mädchen anspreche.

Hoffe ihr könnt mir ein bisschen dabei helfen. Bedanke mich schon mal herzlich.

Seit einer Weile macht sich meine beste Freundin immer nur selber schlecht und lobt mich zum Himmel. Es passiert ständig und ich fühle mich dabei immer mega schlecht und weiß nicht wie ich mich verhalten soll da sie egal was ich tue es mir nicht glaubt!

Hallo :) ich bin 17 und weiblich und gehe noch zur Schule. Ich habe ein Problem, ich werde von den Leuten aus meinem Umfeld einfach nicht wahr genommen. Ich habe in der Schule ein paar die mich immer "aufnehmen" (um es zu sagen wie es ist). Wenn Leute reden, schaut mich nie jemand an. Wenn ich rede, werde ich erst gar nicht beachtet. Oder wenn jemand mit mir redet, heißt es immer "oh Mann wann kommt den endlich mal jemand cooles" Ich bin eigentlich sehr kontaktfreudig, lebenslustig und hilfsbereit, doch zur Zeit werde ich immer trauriger. Ich sehe wie Leute am Wochenende etwas unternehmen, mich fragt keiner und wenn ich etwas Frage, haben alle schon etwas vor und dabei haben wollen sie mich nicht.

Bei Jungs habe ich das gleiche Problem. Die Jungs aus meiner Schule machen mich immer dumm an, obwohl ich sie nicht mal anschaut habe. Ich hatte noch nie einen Freund geschweige denn ein Date (was ich auch nicht unbedingt erzwingen will). Nur in der Schule finden es alle nicht normal mit 17 noch ungelöst zu sein.

Ich sehe jetzt auch nicht schlimm aus, bin gepflegt, trage normale Kleidung. Meine Familie meint, ich sei hübsch. Von anderen habe ich das jedoch noch nie gehört.

Meine Frage, hat jemand Tipps wie ich meine Ausstrahlung verbessern kann oder interessanter werde? :) Danke und sorry für den langen Text ;) Liebe Grüße

Ich hab Probleme mit meinem Bruder. Er nennt mich behindert, weil ich auf einer Förderschule bin. Er stellt mich auch total als "Behinderter" dar.

Desweiteren schaut er von oben auf mich herab, macht Behinderten-Witze über mich, etc.

Aber das ist noch nicht alles, er darf 1 Stunde an meinem PC spielen, jedoch hält er sich nicht daran. Er spielt öfters länger, als er darf und sagt, es sei traurig, dass ich so "süchtig" sei. Ich bin aber nicht süchtig, ich achte nur darauf, dass er die Zeit korrekt einhält. Ich bin total wütend und weiß nicht mehr weiter.

Ich kann einfach nicht kontern. Ich weiß einfach nicht, was ich sagen soll, wenn er mir solche Dinge an den Kopf wirft.

Gibt es irgendeinen "Kurs", wo man lernt, sich zu behaupten?

Seit ein paar Jahren schon, eigentlich schon immer, fühle ich mich als wär ich überhaupt nichts wert. Ich denke immer ich bin viel zu schlecht für Alle und fühle mich so unbedeutend. Auch wenn mir Leute ein Kompliment machen kann ich es nicht ernst nehmen und denke sie meinen das nicht so. Wie kann man sich gut fühlen? Was macht ihr, damit ihr euch gut fühlt? Habt ihr Tipps für mich? Danke schonmal für eure Antworten :) Sophia

Kann man das vom Verhalten, von der Körpersprache oder irgendwie anders herausfinden?

Folgende Situation:

Ich (16) bin schon 2 JAHRE! in ein Mädchen (17) verliebt wie in keine Andere. Ich sehe sie sie ausschließlich jeden Morgen im Bus, denn sie geht in die Nachbarschule. Ich habe mir vor einigen Wochen nun ausgedacht, wie ich sie ansprechen kann und alles vorbereitet. Und seit meiner Idee hab ich sie nicht mehr gesehen, bzw. nur aus großer Entfernung. In den 2 Jahren habe ich sie nur einmal mit jemandem (einem Mädchen) sprechen sehen. Sie spricht sonst mit niemandem, steht und geht immer alleine zur Schule und nach Hause. Sollte es mir doch bald gelingen sie anzusprechen, wäre es wohl das peinlichste, wenn sie schon einen Freund hat. Von ihrem Verhalten denke ich immer sie hat keinen, aber das kann man nie wissen.

Könnte man das herausfinden? Ich kenne keinen, der sie kennt und hatte leider noch nie eine Freundin. Wenn ich mir meine 1. Freundin vorstelle, dann sie.

Lg. und danke, DinoExperte!

Hi,

also ich habe das Problem, dass negative bzw. egogesteuerte Menschen es immer wieder schaffen Selbstzweifel bei mir zu erzeugen. Auch mache ich mich manchmal von der Meinung anderer abhängig.

Genau das, was ich nicht will. Alleine oder von positiven Menschen umgeben bin ich immer top motiviert, auf meine Ziele fokussiert und glücklich.

Hallo zusammen

Zu meiner Person Ich bin Männlich und werde bald zweiundzwanzig.

Mein Anliegen ist folgendes ich hatte aufgrund meines Aussehens und meiner Schüchternheit bisher noch nie eine Freundin und werde wohl auch nie eine haben.

Das macht mich manchmal immer noch Traurig aber ich habe gelernt einigermassen damit zu leben.

Auch dass ich noch Jungmann bin stört mich nicht besonders.

Was mich aber immer wieder unglücklich macht ist das ich niemanden zum Kuscheln habe.

Denn obwohl ich bisher nur eine Nacht mit einer Frau gekuschelt habe, war diese Erfahrung doch ein der schönsten in meinem Leben.

Dieses Bedürfnis hat sich bei mir so stark ausgeprägt das ich ohne mein Kuschelkissen gar nicht mehr einschlafen kann. Manchmal liege ich nachts wach und weine wenn ich daran denke wie schön es wäre mit einer lieben Frau zu kuscheln.

Ich weiss das hört sich total Schwul an aber ich habe bisher keine Homo Fantasien gehabt.

Ironische Weise höre ich immer wieder von Männern die sich darüber beschweren dass ihre Frauen sie nerven weil sie zu oft Kuscheln möchten.

Das zieht mich dann noch weiter herunter weil ich mir nichts Schöneres vorstellen kann als mit einer lieben Frau zu kuscheln.

Meine eigentliche Frage lautet aber ob ich dieses Bedürfnis irgendwie kompensieren kann da es mich doch sehr oft unglücklich macht.

Bitte sagt nicht ich soll mir ein Tier anschaffen, denn ich habe bereits zwei Katzen die wirklich liebe jedoch ist das nicht das gleiche.

Oder eine liebe Frau zu finden für die mein Aussehen und meine Schüchternheit kein Problem ist eigentlich auch unmöglich.