Hallo Zusammen,

habe im stehen und gehen (ca. nach 60min Gehstrecke) hinten Lendenwirbelbereich starke brennende Rückenschmerzen die Gürtelartig ausstrahlen auch bis in die Waden und Beine.
Bin 34 Jahre alt, habe Normalgewicht und ansonsten alles Tip Top. Fahrrad fahren, liegen, sitzen alles kein Problem.
Arzt meinte zu mir ich hätte was an der Bandscheibe, meine Beschwerden sprechen aber eher für eine Spinalkanalstenose, dies verneinte er aufgrund des MRT ?! Da wäre angeblich keine Verengung (würde auch so im MRT Bericht stehen). Jetzt wollte ich hier mal nachfragen ob jemand von euch anhand der MRT Bilder eine Spinalkanalstenose erkennt oder was ich haben könnte. Meine Beschwerden sind eher untypisch für einen Bandscheibenvorfall und sprechen eher für eine Spinalkanalstenose ?!

Sehr geehrte User

ich habe seit paar Tagen schmerzen leicht im Unterbauch und teilweise im Rücken

habe mich per Ultraschall durchchecken lassen —> alles im grünen

allerdings ist meine Frage ob es eventuell an meiner seit kurzem vorhandenen Büroarbeit also Arbeit im sitzen liegen kann?

Hallo Ich habe seid gut einer Woche Rückenschmerzen der Arzt kann nicht viel helfen außer Wärmepflaster und Medikamente

ich bin jetzt seid gut 1 Woche nicht mehr ins Training eig wollte ich heute wieder gehen merke aber beim arbeiten dass ich immer noch schmerzen hab sollte man lieber noch warten oder wäre es besser zum Sport zu gehen wenn man schmerzen hat und kennt jemand Tipps bei Rückenschmerzen??

Hallo, ich habe mir vor 6 Monaten ein Eisenbett gekauft. (dieses hier: https://www.amazon.de/coavas-Einzelbett-Metallbett-Bettstellen-Jugendliche/dp/B01M0AAHQN/ref=mp_s_a_1_10?crid=VKU2233L31EB&dchild=1&keywords=bett+metall&qid=1632034329&sprefix=bett+me&sr=8-10 )

Dazu habe ich mir eine Matratze gekauft ( https://www.amazon.de/Traumnacht-Easy-Comfort-Rollmatratze-H%C3%A4rtegrad/dp/B01N5QV0CA/ref=pd_aw_fbt_img_1/262-4676206-5925612?pd_rd_w=0439F&pf_rd_p=4951026f-1255-451a-8299-5a72aa30d608&pf_rd_r=29DD6T9B8PB6FFBK2S11&pd_rd_r=01923b81-bd70-4fc5-888b-bd84d62a3347&pd_rd_wg=3uA0P&pd_rd_i=B01N5QV0CA&psc=1 )

Das Bett ist zwar stabil, aber es ist sehr unbequem, man spürt die Eisenstangen die als Lattenrost dienen durch die Matratze durch. Dies führt zu Rückenschmerzen und man schläft halt nicht gut deswegen. Ich wollte jetzt eigentlich nicht schon wieder ein neues Bett kaufen. Habt ihr ne Idee wie man das Bett bequem machen kann? Achso und vielleicht sollte ich noch erwähnen das ich eigentlich keine Probleme mit meinem Rücken habe, ich kann also auch auf dem Boden schlafen, aber dieses Bett ist in diesem Zustand unbequemer als der Boden.

M/16 circa 165cm

Ist es normal, das ich während dem trainieren mit Gewichten übels Rückenschmerzen habe? Zum Beispiel, will ich meinen Rücken trainieren, aber habe Angst, das ich irgendwas falsch mache und dann irgendwie einen schiefen Rücken bekomme oder nicht mehr wachse.. Es tut halt mega weh

Hallo Leute, die letzten Tage hatte ich bisschen Rückenschmerzen. Die kommen und gehen die hab ich schon lange habe mir dabei nichts gedacht. Heute morgen bin ich für 20 Minuten rausgegangen und bin wieder nachhause. Hab mich dann auf das Bett gelegt Serien geguckt, wollte nach 2 Stunden aufstehen und auf einmal merke ich das ich nicht aufstehen kann es schmerzt übertrieben im unteren Rücken eine falsche Bewegung und es zieht bzw. Schmerzt habe mich so angestrengt und konnte nicht lange auf Beinen bleiben. Ich stehe jeden Morgen mit Rückenschmerzen auf aber das ist mir nie passiert….. ich werde ab morgen definitiv mich mehr bewegen 2 Stunden werde ich laufen ich glaube es liegt daran das ich nur zuhause zocke und am sitzen bin kaum draußen am Laufen. Sowas hatte ich noch nie als ich damals jeden Tag rausging hatte ich nie sowas. Und übergewichtig bin ich auch.

Jedes Mal wenn ich meine Reifen wechsle bekomme ich starke Rückenschmerzen gerade im unteren Rücken. Auch die Beine machen nach 3 Reifen nicht mehr mit so das sie zittern und ich fast zusammenklappe. Zudem bekomme ich danach immer Kopfschmerzen und habe einen Druck im Kopf. Wie kann ich sowas verhindern?

Hab vor 3 Monaten was schweres ruckartig gehoben.

Darauf hin hat es in unteren Rücken stark geknackt und ich hatte starke schmerzen.

Nach 1 bis zwei Tagen hat es nachgelassen.

Hab aber immer noch leuchte Schmerzen.

Wenn ich mich bücken.

Oder beim Sitzen jenachdem welche Bewegungen ich mache.

Der Schmerz kommt aber nicht direkt von der Wirbelsäule sondern weiter nach rechts verlegt.

Und ca. 2 cm über der Arschbacke.

Weiß einer was es sein könnte?

Müsste ich zu einem Orthopäden um das untersuchen zu lassen?

Hallo,

ich hab seit gestern morgen starke Rückenschmerzenich hab meinen rüvken auch schon mit so Franzbrandwein (hoffe das heißt so) eingerieben,hat aber nichts gebracht. Ich hab die Vermutung das es an zu wenig Bewegung liegt,deswegen will ich heute spazieren gehen,aber ich hab niemanden mit dem ich spazieren gehen kann deswegen wollte ich hakt alleine gegen. Mir ist es aber irgendwie peinlich,allein schon die Vorstellung. Wenn ich bsw. zu meiner Freundin laufe,ist mir das auch schon peinlich so ja. Aber warum ist das so? Kann mir da vielleicht einer helfen?

Danke schonmal :)

Hallo, vor kurzem haben meine Freundin und ich ein neues Boxspringbett gekauft, jedoch tut mein Rücken immer weh nachdem ich auf diesem Bett geschlafen haben.

Zu dem Bett gab es einen Topper umsonst dazu und ich habe die Sorge, dass es an dem Topper liegt und habe gleichzeitig die Frage an euch, welchen Topper ihr empfehlen würdet, wenn meine Rückenschmerzen tatsächlich am Topper liegen. Ich schlafe meistens in Seitenlage und meine Freundin eher in Rückenlage, also müsste der Topper für beides passen.

Ich habe euch ein Bild hinzugefügt vom Topper, welcher gratis dabei war.

Hallo liebe Community, ich habe gelesen das in der Frühschwangerschaft schmerzen im unteren Rücken Bereich ein Anzeichen auf Komplikationen/ Fehlgeburt sein kann. ich bin erst in der Woche 4+2 und habe mein ersten Frauenarzt Termin erst am Dienstag nächste Woche.
Muss ich mir jetzt Sorgen machen ? :/

Hey Leute wie der Titel verrät möchte ich mit Tischtennis anfangen , bin mittlerweile 30 und habe länger kein Sport gemacht , ich hatte vor 6 Monaten einen Bandscheibenvorfall , durch meinen Job als Lokführer bin ich viel am sitzen und mit den Jahren auch etwas gemütlicher geworden zum Leiden meines Körpers (vor allem Rücken )

Ich hatte schon immer Spaß am Tischtennis und würde gerne wieder Anfangen habe nur etwas Angst wegen den schnellen , verdrehten Bewegungen hat jemand im TT Bereich Erfahrung mit meinem Problem.

Es wird Zeit dem Ollen Rücken wieder in Form zu bringen.

Freue mich über Anregungen, Tipps und sonstige Antworten.

Hey,

Auf meiner Matratze bildet sich seit längerem so etwas ähnliches (von der Konsistenz) wie Eisen. Es tut so weh, wenn ich mich hinsetze oder hinlege. Was kann das sein, weiß das jemand. Wenn ich mich hinsetze oder hinlege spüre ich es auch. Es fühlt sich an wie Stöcke....

Hey Leute

Ich habe seit gestern Abend nach Judo Training Rückenschmerzen. Cirka über dem Po aber unter dem Rücken. Ich habe große Probleme aufzustehen und Treppen zu gehen. Soll ich damit zum Arzt oder geht das morgen weg?

Danke für alle Antworten

Hi ich hatte heut ein Probetag als Kaufmann im Einzelhandel. Während der Probe hatte ich keine Schmerzen aber jetzt kommen Rückenschmerzen etc. Is das normal? Und was kann ich gegen die Schmerzen tun?

Ich habe heute etwas heben wollen und dann habe ich einen Krampf im Unterem Rücken gespürt. Mal entspannt sich mein Rücken, mal setzen die Krämpfe wieder ein. Was kann ich dagegen tun?

Hi,

also gestern nachmittags fing es an, dass ich unten links am Rücken plötzlich starke Schmerzen hatte, einfach so aus dem Nichts und ich konnte mich dann auch nicht mehr so gut bewegen ohne schmerzen zu haben. Dann seit heute Morgen (die Rückenschmerzen sind immernoch da) hab ich jetzt auch noch Hüftschmerzen und auf der rechten Seite zieht das sogar in meinen Oberschenkel ?

Woran kann das alles liegen und wie kriege ich das weg ? Ist das was gefährliches ?

Ich war in letzter Zeit keinen starken Belastungen ausgesetzt.

Lg

Wie lange hat man ca Rückenschmerzen nach einer Lumpalpunktion (Entnahme von Nervenwasser)?
1 Tag? 2 Tage? oder sogar länger?
bin dankbar für jede Antwort

Hallo. Ich bin 13 und 172 cm. Jede Woche helfe ich meinen Eltern am Freitag bis Sonntag beim Sachen machen und schwere Sachen heben und so für ein paar Stunden. Und immer da nach habe ich im unteren rückenbereich Schmerzen und deswegen habe ich Angst nicht mehr zu wachen. Kann man also durch zu schweres heben nicht mehr wachsen

Hallo,

Seit 9 Tagen ist mir jeden Morgen flau im Magen. Zuerst dachte ich, mir sei etwas auf den Magen geschlagen, da ich mir auch viele Gedanken zur Zeit mache über die Zukunft, ob ich jemals einen Partner haben werde und und und. War dann zur Sicherheit am Montag beim Arzt und der meinte, ich soll einfach morgens was dagegen nehmen (Vomex). Naja hilft aber nicht.... da ich auch ziemlich verspannt im Rücken bin, war ich gestern bei einer Massage und heute ist die Übelkeit sogar noch schlimmer als sonst. Was kann ich noch tun? Ich schlafe auch schlecht und bin morgens dann total Antriebslos. Es grumelt im Magen und ich muss sehr oft auf Toilette. Spätestens am Nachmittag ist es besser und ich bekomme auch wieder Appetit.

Vielleicht hat ja jemand einen Tipp für mich, Danke

Da ich mit meinem Arzt total unzufrieden war und das Gefühl hatte dass er sich nicht wirklich dafür interessiert hat bzw drauf eingegangen ist, suche ich seit einer Weile einen neuen und da heißt es immer dass sie keine neuen Patienten aufnehmen.. vielleicht hat ja hier jemand ähnliches erlebt?

immer wenn ich zu lange stehe, was heißt lange ca. 40 min - 1 std ( ist doch nicht so lange) bekomme ich starke Rückenschmerz, meistens im unteren Bereich links neben dem Steißbein... also ich spüre einfach wie der Knochen höllisch weh tut das dauert auch mehrer Stunden und habe es jeden Tag, muss mich dann sofort hinsetzen oder hinlegen aber nicht Mals das bringt dann in dem Moment etwas. Die Schmerzen gelangen oft in die Beine, aber in dem Moment wo es passiert tut meistens dann nur ein Bein weh, selten die zwei zusammen im selben Zeitpunkt. Manchmal sind das echt so stake schmerzen dass ich beim liegen etwas zappeln muss und es trotz massieren nichts bringt. Bin hin und her gerissen dass mich auch niemand aufnimmt und ich nichts gegen die Schmerzen tun kann. Bin übrigens 21 und konnte damals ohne Problem den ganzen Tag stehen heute grade noch ne halbe Stunde.

Kann auch übrigens deswegen kaum laufen, grade noch gehen, seit letzter Woche muss ich wieder zum Sport Unterricht da die Schule angefangen hat und konnte nicht im Sport Unterricht laufen... der Lehrer dachte wahrscheinlich ist nur eine einmalige Sache und hat mir diesmal zum Glück keine schlechte Note für gegeben, aber kann grade noch stehen und nach dem Unterricht hatte ich dann genau so höllische Schmerzen weil ich ja auch zwei Stunden stand, obwohl der Lehrer es auch nicht einsehen wollte dass ich wegen „harmlosen Schmerzen“ nicht rennen kann.... ich fühle mich wie eine alte Frau die grade noch etwas grade aus laufen kann, das macht mir mega zu schaffen

weiss jemand was das ist? Hatte jemand ähnliche Erfahrungen?

Hey Leute ich bin Hypochonder und in letzter Zeit habe ich mega Angst einen Tumor oder sonst was zu haben… ich mache seit 2 Jahren kein Sport und bewege mich auch nicht wirklich viel. Mein Nacken und Schulter sind total verspannt und knacken und knistern bei jede minimale Bewegung. Gestern habe ich das erste mal mein Nacken Training gemacht also eher gegen Verspannungen und es hat soo weh getan. Abends hatte ich dann schmerzen an der Schläfe links und heute Morgen sind die rechts. Als Hypochonder habe ich mega Angst, dass ich Tumor haben kann oder sowas, weil mir manchmal schwindelig ist was laut Arzt von den Verspannungen und Panikattacken kommt. Es ist nicht wirklich Schwindel sonder eher so wie Benommenheit oder „Verwirrung“ als wenn ich nicht da wäre wo ich bin, man kann das schlecht beschreiben. Kann das alles wirklich von den Verspannungen kommen?

Hat jemand schon Erfahrung gemacht mit Schröpfen? Also diese Saugnäpfe an zb Rücken, um Verspannungen zu lösen.
Hilft das wirklich?

Lg Jonas

Hallo liebe Community,

habe heute plötzlich starke Schmerzen links im unteren Rücken bekommen… (ohne mich irgendwie speziell bewegt zu haben)

der Schmerz ist nicht akut… genauer gesagt habe ich bei Bewegungen wie beim Bücken, Hinsetzen etc. Extreme Schmerzen! So das es mir heute nicht mal möglich war den Geschirrspüler zu öffnen!!!

WICHTIG: ich bin relativ jung und dem entsprechend etwas besorgt… außerdem hatte ich gestern meine 2. Corona-Impfung (Pfizer)!

Könnten das auch Impfnebenwirkungen sein?

Schönen Abend und danke im Voraus, Moritz!!!

Hi, ich bin 16 und bin vor einer Woche beim Fußball Training im Sprint falsch aufgekommen mit dem linken Fuß und da hatte ich leichte Schmerzen verspürt. Die restliche Woche habe ich dann pausiert und auch überhaupt nichts gemerkt, aber als ich gestern wieder beim Training war ging es auf einmal wieder sehr stark los und hört seit dem auch nicht mehr auf! Was kann das sein? Was soll ich tun?

Hey, ich bin eigentlich kerngesund aber in den letzten Tagen hat meine linke Brusthälfte sehr leicht gebrannt und außerdem hatte ich ein komisches sehr leichtes Druckgefühl. Währenddessen hatte ich aber auch Muskelkater fast überall, vor allem im Rücken.

Jetzt gerade (nach 3 Tagen) ist dieses komische Brenngefühl weg. Ich habe nur dieses Gefühl als hätte man Angst in der Brust (was ich eigentlich noch zum Teil habe, weil ich dachte es wäre was am Herz). Auch habe ich am oberen Teil des Rückens noch Rückenschmerzen.

Kann es sein, dass das Brustgefühl wegen Angst und wegen Rückenschmerzen kommt?

Hi,

ich war im Fitnesstudio als ich diese Übung machte habe es schnell gemacht, jetzt tut mir den unteren rechten Teil des Rückens weh.

Welchen Muskeln verursacht dieses Schmerzen? Ist das so schlimm?

Hi ich bin noch relativ jung werde im Oktober 20. Arbeite seit 4 Jahren auf dem Bau. Leider habe ich seit ein paar Monaten außer an Tagen wo es nur ruhige Arbeit gibt, jeden Tag Rückenschmerzen. Mein Kreuz ist in Ordnung.

Das komische ist. Wenn ich frei habe trainiere ich immer da ich dann mehr Hunger hab und essen sehr gerne mag :) und einfach mich dann halt fit fühle. Da hebe ich sehr schwere Gewichte habe aber kaum Probleme nur halt hin und wieder Muskelkater der dann aber nach einen halben Tag oder Tag wieder weg ist. Soweit ich mich Informiert habe liegt das daran. Bei der Arbeit mache ich meistens die gleichen Bewegungen und belaste deswegen einzelne Muskelgruppen sehr stark und das führt dann zu Schmerzen. Beim trainieren belaste ich alles gleichmäßig mit verschiedenen Übungen und so habe ich kaum Probleme. Bin natürlich kein Profi.

Kann man das auf dem Bau irgendwie Vorbeugen oder wird das sein das ich meinen Körper langsam abnutze? Leider hat bei meiner Partie jeder über 30 Rückenschmerzen und über 40 schon eine Operation, Bandscheibenvorfall :/

lg

sebastian

Hi

ich habe seit einiger Zeit immer wieder Schmerzen im unteren Bauchbereich (Eierstöcke) und auch im Rücken. Hab im Bild unten mal mit Rot eingezeichnet, wo genau es weh tut.

Ich habe eine Frauenärztin besucht, diese hat meine Nieren kontrolliert und die Eierstöcke. Es sei alles gut, auch eine Entzündung konnte sie nicht feststellen. Vor über einem halben Jahr habe ich die Spirale Kyleena einsetzen lassen und habe mich gefragt, ob es vielleicht die Spirale ist, welche die Schmerzen auslöst? Sie hat die Fäden kontrolliert und gesagt dass alles gut sei, jedoch hat sie nicht mit dem Ultraschallgerät von aussen geschaut. Ich bin am verzweifeln, die Schmerzen machen mich fertig. Es wir einfach nichts gefunden, die Laborergebnisse waren auch ok 😔

Hey Community,

Unzwar bin ich ständig verspannt im Rücken- und Schulter Bereich, wahrscheinlich auch Nacken.

Ich war bisher 2 mal bei einem Orthopäden und sie hatte mich Immer wieder eingerenkt. Leider hatte dies nur kurzzeitig was gebracht und die Beschwerden gingen wieder los.

Ich bin oft gestresst im Alltag durch meine psychische Erkrankung und kann kaum entspannen bzw. runterkommen. Durch die Verspannung und meiner Angst Störung ist mein Herz ständig am rumstolpern und schlägt wie verrückt.

Vielleicht kann mir hier jemand einen Ratschlag geben, wie ich diese Verspannungen löse und wie ich neue Verspannungen vorbeugen kann. Danke

Schmerztabletten und Wärmesalbe hilft nicht.

Was kann ich noch versuchen.

Mein Rücken tut abartig weh.

Bin gestern viel BMX gefahren und kann mich kaum bewegen. Mir bleibt auch hin und wieder mal die Luft weck. Kann entweder nur gerade Sitzen oder im Bett liegen. Was kann ich am besten machen??

Habe euch mal ein Bild dazu gepackt, sind halt kleine Pickel am Rücken die auch nicht unbedingt groß sind, aber wenn man die halt berührt tuen sie schon ein wenig weh. Bitte helft mir mal

Ich war im Krankenhaus beim Physiotherapeuten und von dort aus haben sie gesagt das anstatt mein Rücken gerade ist, ist es sag ich mal so ungefähr 《 und ich wollte fragen ob es in jüngeren Jahren 12 überhaupt normal ist?

Also von der Behandlung her, ist beides das gleiche?

Aufrecht laufen ist unmöglich?!

Hey liebe Anonymen, ich würde jetzt gerne einfach nur schlafen, habe aber seit ungelogen 6-7 Stunden Oberbauchschmerzen die wie ein Gürtel sind. Mein Rücken tut auch schon davon weh. Liegen und einfach nur schlafen geht nicht dar die Schmerzen beim liegen sich verstärken. Richtig atmen kann ich auch nicht. Es fühlt sich an als ob ein Gürtel unter meinen rippen immer enger wird.

Ich hab genau solche Schmerzen jeden Monat 1-2×. Ich bin mir jetzt schon sicher dass ich die Schmerzen einen ganzen Tag über haben werde.

Nachts ist es am heftigsten, es raubt mir buchstäblich meinen schlaf.

Ich will jetzt gerne einfach nur schlafen, muss aber jedes mal sobald ich versuche mich hinzulegen, wieder nach 30sek aufstehen.

Was kann ich dagegen machen?

Was könnte ich haben? (Warum diese Schmerzen)

hab Seit mehr Woche ca Schmerzen im lat. zwar keine Starken aber leugnet die etwas nervig sind.

fühlt sich wie ne leichte Zerrung an. Kann aber auch durch ne zu harte Blackroll kommen.

is da leichtes Radfahrern gut? Oder soll ich lieber spazieren?

Ich war heute bei einer Kosmetikerin und musste 2 Stunden auf dem Rücken liegen. Ich hatte nach einiger Zeit währenddessen Todesrückenschmerzen, ich hätte am liebsten losgebrüllt. Ist das ein Zeichen, dass etwas im Rückenbereich nicht stimmt oder normal?

Ich war heute beim Arzt und er hat ein kleinen Trick angewendet, dass sich Blockaden im Rücken lösen. Der Schmerz ist zwar sehr geringer aber immernoch da. Ist das normal?

Hallo

mein wir sind momentan im Urlaub als ich vorhin im Pool war sprang mein couseng der etwas dicker ist auf mich er ist mir knapp auf den Kopf gesprungen ich hatte erst Nackenschmerzen die schnell gingen doch jetzt hab ich Rückenschmerzen und ich vermute es kommt da er auf mich gesprungen ist wenn ich mich nach vorne beuge tut es weh und wenn ich vom liegen aufstehe tut es auch weh kann mir jemand helfen

Hallo, ich wollte mir diesen haltungskorrektur Rückengurt holen, habt ihr vielleicht Erfahrung mit solchen rückengurten und bringt es was?

Ich habe hin und wieder Rückenschmerzen und zurzeit ist es so.

Nach dem Kreuzheben tut mir der obere Rücken weh. Es fühlt sich an wie eine Verspannung und dass ist es auch. Hatte ich öfter.

Soll ich mit der Faszienrolle einfach darüber rollen und mich dehnen?
https://youtu.be/fvoTgtjYD40

Hallo, ich habe Skoliose, was jetzt nicht so schlimm ist, ich musste früher zur Krankengymnastik, und jetzt nicht mehr, nur wenn ich sehr lange sitze tuts manchmal weh, wofür ich Übungen bekommen habe, die ich dann mache, die dann meistens auch gut helfen.
Auf jeden Fall sitze ich seit einigen Monaten täglich SEHR lange am Schreibtisch, da ich für die Staatsexamen lerne, und lerne auf einem "einfachen Stuhl", was nicht wirklich gemütlich ist (aus Holz), aber er erfüllt seinen Zweck.

Dann habe ich seit einigen Tagen den Bürostuhl von meinem Vater mir ausgeliehen da dieser tatsächlich viel gemütlicher ist und mein Rücken dann nicht so "überanstrengt" ist . Jedoch habe ich bemerkt, dass ich einfach seit dem irgendwie an der rechten Seite etwas über meiner Hüfte hinten diese "Schmerzen" bekommen habe, die ich halt damals bekam, als ich dann zur Krankengymnastik musste.

Als ich das bemerkt habe, habe ich sofort die mir bekannten Übungen gemacht und rübergeswitched auf den normalen "ungemütlichen" Stuhl und jetzt sind die Schmerzen echt nicht mehr da (außer diese erschöpfenden).

Denkt ihr wirklich,dass das an dem gemütlichen Stuhl lag? Was kann ich denn sonst machen, muss ich dann ein Lebenlang auf ungemütlichen Stühlen sitzen, damit mir der Rücken nicht weh tut, bzw. damit ich diese "skoliose-schmerzen" nicht mehr bekomme?

Hallo, ich habe seit ein paar Tagen untere Rückenschmerzen (über den po) dazu kommt dass mein linker Arm leicht taub ist und der kleine Finger & Ringfinger etwas kribbeln. Normalerweise verheilen meine "wehwehchen" von allein aber es tut sich im Moment nichts. Ich muss dazu sagen, dass ich ein Kumpel anheben musste, der sehr schwer ist. Die unteren Rückenschmerzen kamen aber erst 2-4 Tage Später. Meine Frage : Wie kann ich die Schmerzen lindern oder besser die Ursache behandeln ? Freue mich über jede Hilfe. lg

Hallo,

ich bin gerade eben nach der Arbeit auf mein Moped gestiegen und bin nach Hause gefahren. Auf der Rückfahrt hab ich noch schnell beim Metzger gehalten. Als ich wieder auf mein Mopped gestiegen bin bin ich samt dem Motorrad umgefallen. Jetzt hab ich extrem schwere Schmerzen sobald ich nicht im perfekten 90° Winkel zum Boden stehe. Wenn ich im 90° Winkel stehe habe ich beinahe keine schmerzen sobald ich mich aber nur ein bisschen nach vorne oder Hinten lehne habe ich sehr Große schmerzen. Die Schmerzen Befinden sich Größtenteils über meinem Becken (Anfang der Wirbelsäule).Was könnte die Schmerzensursache sein und wer haftet im fall von Körperlichen Schäden.

Zur info: Das Moped ist nicht auf mich gefallen, ich bin nur von meinem Motorrad auf den Boden. Wie ich aufgekommen bin weiss ich leider nicht mehr.

Ps. Mir ist klar das ich Einen Arzt konsultieren sollte jedoch hat bei mir jeder Arzt ab 12 Uhr Freitags Geschlossen darum ist dies leider nicht möglich.

Erstmal wie genau: In der Nacht auf heute konnte ich wieder schlecht Schlafen. Mitten in der Nacht begann ein Schmerz wie eine Art Verspannung links unten an meinem Rücken. Kurz war ich eingenickt, als ich um 3 Uhr nachts wach wurde war das Bett voll verschwitzt.

Ich habe paar Stunden davor mein ersten Saunagang gemacht. Hat es damit was zu tun?

heute bei der arbeit musste ich eine recht schwere kommode heben, hatte vorhin schon leichte rückenschmerzen, beim heben der kommode jedoch habe ich kurz was gespürt und dann hatte ich plötzlich unerträglich starke schmerzen im rücken, stechen, schwierigkeiten beim atmen und sprechen, das einzige was gut tut ist liegen. mein chef hat mich jetzt nach hause geschickt. was kann das sein, was kann ich da tun?

Hallo Leute,

ich bin vor gut einer Woche vom Pferd gefallen und habe nun starke rückenschmerzen. Das ganze hat sich in einem Ausritt zugetragen. Wir sind gallopiert, mein Pony (endmaßpony) hat sich erschrocken und ist dann volle Kanne in die Pferde vor mir gerannt. Ich bin zur Seite gerutscht und dann schließlich auf den harten Waldboden gefallen. Ich bin ohne Sattel geritten, weswegen ich überhaupt erst gerutscht bin. Ein Pferd ist noch über mich drüber gesprungen, aber ich bezweifle, dass ich von einem Huf getroffen wurde. Ich bin auf meinem Rücken aufgekommen und lag ungefähr 5 Minuten auf dem Boden, weil ich einfach keine Luft bekommen habe (was aber denke ich auch normal ist). Nun kann ich mich nur unter sehr sehr starken Schmerzen bücken, die sogar mit Schmerztabletten fast unerträglich sind.

Meine Frage ist jetzt:

Muss ich zu einem Arzt oder heilt das von alleine ab?

Danke schonmal :)

Wie kann ich meinen Rücken beim Training am besten schützen ?

Manchmal sehe ich Menschen, die ein Hohlkreuz beim Bankdrücken machen. Ist das gut für den Rücken oder nicht.

Und mit welcher Rückenhaltung sollte man Heben ?

Vielen Dank im vorraus

Ich habe jetzt beim bücken ein leichten Schmerz im unteren Rücken normal? Bzw ein Ziehen

Hallo ihr Lieben :)

Ich bin verzweifelt! Ich habe schon seit längerer Zeit Rückenschmerzen und wurde vor ein paar Jahren auch schon mal dahingehend behandelt, allerdings in einer anderen Stadt.

Ich habe in Berlin viele Ärzte durch telefoniert, die leider alle frühestens im September freie Termine haben, bis mir einer sagte, dass ich damit doch besser direkt zum Chiropraktiker gehen soll.

Also habe ich mehrere Chiropraktiker angerufen und von den ersten freien Terminen im Oktober bis zur reinen Privatpraxis war alles dabei.

Dann wurde ich an die chiropraktische Abteilung eines Krankenhauses verwiesen. Die können mir aber nur helfen, wenn bereits ein aktuelles MRT und Röntgenbilder vorliegen.

Weil ich so verzweifelt war, habe ich die gefragt, was ich denn sonst noch tun könnte und die haben mich tatsächlich an die Notaufnahme verwiesen...

Ich sehe es total ungerechtfertigt wegen sowas in die Notaufnahme zu gehen, weil die dort definitiv besseres zu tun haben und hätte ein total schlechtes Gewissen, aber scheinbar keine andere Wahl!

Ich habe Angst, wenn ich noch länger warte, dass ich irgendwann morgens aufwache und mich nicht mehr bewegen kann. Das ist schon vorgekommen als ich mir einen Nerv im Hals eingeklemmt hatte oder mir ein Wirbel rausgesprungen ist. Das alles kommt von einer extrem hohen inneren Spannung, die ich wohl aufgebaut habe. Ich wohne alleine, also wäre das fatal.

Was würdet ihr tun? Wegen Rückenschmerzen in die Notaufnahme? Oder bis Oktober warten und riskieren, dass es sich noch mehr verschlimmert? Langsam bekomme ich nämlich Kopfschmerzen deswegen...

Danke für eure Antworten! Vielleicht habt ihr ja noch andere Tipps?

Liebe Grüße

hey ich bin relativ jung (15) und habe seit ungefähr 1-2 Wochen unten rechts am Rücken unglaubliche schmerzen wenn ich mich mit dem rücken nach linksdrehe.

Ich hab schon mehrere Sachen versucht um die schmerzen los zu werden aber bringt nix. Und wenn das nur vom Sport kommt wieso 2 wochenlang und wieso werden dann die schmerzen stärker obwohl ich mich extra geschont habe?

Hallo, immer wenn ich in meinem Bett oder auf dem Sofa sitze bzw. halb liege tut mein linker Rückenberreich weh. Wenn ich mich richtig hinsetze oder richtig liege dann ist das nicht mehr der Fall.

Weiß jemand, woran dies liegen könnte?

Danke schonmal im voraus.

Habe drei Bandscheibenvorfälle und immer wieder schmerzen? Auch Gelenk- Schulterprobleme, bzw. Schmerzen bis in den Unterarm. Was kann helfen?

Ich habe eine arschbombe vom Becken Rand in ein 95 cm tiefes Becken habe jetzt schmerzen im unteren Bereich des Rückens was ist das und kann ich davon langfristige Schäden davontragen?

Hey!

Wie auf den Bild zu sehen kamen heute meine Nike Air Max 2090. Mir ist sofort aufgefallen das die Sneaker hinten Recht hoch sind, der Fuß liegt also auch hinten höher als vorne.

Als ich Sie heute dann 3 Stunden lang getragen habe, hatte ich irgendwann leichte Kreuzschmerzen. Nun zu meiner Frage kann es sein das meine leichten Rückenbeschwerden aufgrund der Schuhform aufgetreten sind ?

Das Ding ist das ich tentenziel zu Rückenschmerzen leide und mir deshalb nicht sicher bin ob es jetzt aufgrund der neuen Schuhe ist.

Ich habe eine furchtbare Körperhaltung, die ich wohl mir durch jahrelanges, krummes Sitzen am PC angeeignet habe, ohne viel Sport zu machen.

Seit zwei Wochen mache ich fast täglich ca. 1 Stunde Sport (Mischung aus HIIT, Krafttraining mit Eigengewicht oder Kurzhanteln und dazu auch Rückentraining) und ernähre mich auch gesünder.

Erste Erfolge habe ich zwar in der allgemeinen Figur gesehen, aber nicht in der Rückenhaltung. Ich versuche bei der Arbeit (Job in der IT, ich sitz den ganzen Tag am PC) den Rücken gerade zu halten und nutze einen Sitzball. Leider hab ich das Gefühl, dass ich automatisch ins Hohlkreuz falle, wenn ich die die Schulterblätter nach hinten schiebe.

Was kann ich noch tun, um die Haltung zu verbessern? Ist meine Haltung extrem? Auf den Bildern war ich erst mal schockiert, wie weit nach vorn meine Schultern fallen - habe ich einen Buckel?

Auf diesen Bildern stehe ich absichtlich ganz entspannt und versuche nichts zu verbessern, sondern so zu stehen, wie ich von Natur aus stehen würde.

Hallo liebe Leute , hat vielleicht jemand Erfahrung mit Chiropraktik. Ja ich meine die Knochenbrecher :D würde mich Mal sehr interessieren ob es euch geholfen hat und was das so kosten würde.

sehr Selten, dennoch nervig:

wenn ich ab und zu 2-3 mal am Tag ejakuliere, tut mein Rücken weh und ich kann mich nicht richtig bücken für ein paar Stunden (manchmal sogar 1-2 Tage)

woran kann das liegen?

danke schon mal

Guten Tag,

Der Vater meines Sohnes hat nen ausgeprägten Bandscheibenvorfall, neulich erzählte er mir dass so ziemlich jedes männliche Geschlecht in seiner Familie einen hatte, nun ist es zwar bisschen früh darüber nachzudenken, aber ist es dann auch sehr wahrscheinlich dass mein Sohn einen bekommt wenn er zb Tischler oder sonstige schwerere arbeiten macht?

Hallo, nachdem ich im Januar einen Autofunall hatte und über Rückenschmerzen klagte wurde ich mit einem Hubschrauber in ein Krankenhaus geflogen. Im Schockraum wurde ein CT gemacht, wobei ich nicht weiß, wo, da ich mit starken Schmerzmitteln behandelt wurde und nichts mitbekommen hatte. Es wurde auch geröngt. Nach 4 Tagen wurde ich mit der Diagnose „starke Rückenprellung“ entlassen. Jetzt, 6 Monate später, habe ich privat ein MRT machen lassen, wobei rauskam, dass ein Wirbel gebrochen und 3 weitere eingedrückt waren/sind.

Meine Frage ist jetzt: Kann man sowas am CT übersehen? Vorallem wie kann man das übersehen wenn ich schon die ganze Zeit über Rückenschmerzen klagte? Kann ich das Krankenhaus/den Arzt dafür anzeigen oder bekomme Schmerzensgeld?

ich m15 habe seit gestern schmerzen im rücken nachdem ich mich einmal ungünstig bewegt habe.

sie befinden sich eher im unterrücken (siehe Bild: die roten punkte markieren die punkte). es fühlt sich an als wäre da ein knacken das nicht raus kommt, ich würde das gefühlt nicht als schmerz beschreiben sondern eher als Spannung und Stechen an den stellen. ich habe versucht mich ein wenig an den stellen zu strecken es hat auch gut getan aber hat nicht sehr geholfen.

ich wollte fragen ob jemand weiß was man dagegen machen kann.

danke im voraus :)

Hallo zusammen,

Ich bin seit Anfang Juni bei der Firma [Name entfernt] tätig im Bereich Versand. Wir verpacken von Montag bis Freitag alle Kundenbestellungen laut meiner Leihfirma bis 18KG (das ist totaler Schwachsinn), da Pakete auch bis 31,5 KG vorkommen siehe DHL Grenze. Seit Tagen klagte Ich an starken Rückenschmerzen beim bewegen oder aufstehen. Ich merkte dass 8 Stunden am Tag schleppen irgendwann auf’s Rücken geht. Was Ich auch nicht verstehen kann ist dass die Frauen die dort ebenfalls Arbeiten Sonderrechte haben auf einfache und leichtere Pakete. Wir Männer sollen die schweren Arbeiten erledigen, ist das nicht unfaires Verhalten? Vor knapp 2 Jahren hatte Ich wegen ähnlichem Vorfall einen beschädigten bzw. schiefen Wirbelsäule bekommen (Röntgenbilder ebenfalls noch vorhanden). Nun fahre Ich zum Arzt, da Ich heute mit Schmerzen aufgewacht bin. Kann es Folgen auf der Arbeit bzw. mit der Leihfirma geben oder habe Ich richtig gehandelt?

Mit freundlichen Grüßen

Hi,

ich war heute im Fitnessstudio und habe nach der Beinpresse bemerkt, dass ich starke Schmerzen zwischen Gesäß und unterem Rücken auf der linken Seite beim Beugen meines Oberkörpers hatte. Der Schmerz hält jetzt 5 Stunden nachher noch stark an. Hat jemand eine Vermutung, was das sein könnte. Beim normalen Gehen, habe ich keine Probleme. Sollte ich damit zum Arzt gehen? Vielen Dank für eure Hilfe

Hallo,

Ich habe eine Brustwirbelblockade diagnostiziert bekommen und starke Schmerzen. Weder Wärme noch starke Schmerzmittel lindern das ganze. Mein Hausarzt hat mich an einen Orthopäden verwiesen, der jedoch leider erst nächste Woche einen Termin frei hat.

Ich hab wirklich starke Schmerzen bei atmen und jeder Bewegung.

Hatte das jemand schon mal und hat eventuell Tipps was ein bisschen geholfen hat?

Danke :)

Heyy,

Hab grad versucht mir selbst einen zu blasen bin m/13 und jetzt tut mein Rücken weh weil ich mich so gedehnt hab. Hilfe bleibt das für immer?

war vorhin beim Orthopäden und der hat mir den Rücken wieder eingerenkt bzw. die Blockaden gelöst, jedoch tun die Stellen unter meinen Schulterblätterm ziemlich weh und wollte deswegen fragen, ob das normal ist und ich mich nun etwas schonen sollte.

ist es generell so, wenn Blockaden gelöst werden, dass viele Nerven gereizt werden, die ja sonst über Jahre hinweg "unbetastet" blieben?

Ich M/14 habe seit ca. 2 Wochen manchmal Schmerzen im unteren Rücken/Oberes Gesäß. Das komische daran ist, dass wenn ich normal gehe oder laufe spüre ich nicht wirklich was, aber wenn ich mich aufsetze oder hinlege spüre ich einen Schmerz. Das fühlt sich so an als ob man grad heftig auf den Arsch gefallen ist oder einen Ball draufbekommen hat. Wenn ich auf einer bestimmten Stelle am oberen Gesäß drücke, tut es auch weh. Ich bewege mich fast täglich also von zu wenig Bewegung sollte es nicht kommen.

Habt ihr eine Idee von was das kommt oder was man dagegen machen kann?

Wenn ich mich kurz nach einer körperlichen Belastung flach auf den Rücken lege, habe ich starke Schmerzen im Bereich meiner mittleren bis unteren Wirbelsäule. Teilweise so stark, dass mir das Atmen schwer fällt. Nach ca 10 Minuten lindert sich alles wieder und ich habe keine Probleme mehr.
unabhängig davon bin ich körperlich fit und bin keineswegs eingeschränkt. Merke davon beim arbeiten selbst auch nichts.

Guten Morgen, ich war von Freitag bis Samstag im Krankenhaus, da ich nicht mehr aufstehen konnte und unfassbare Schmerzen hatte. Ich wurde vom Krankenwagen abgeholt.

Am nächsten Morgen habe ich mich irgendwie selbst eingerenkt und konnte mit starken Schmerzen wieder stehen.

Der Arzt konnte einen Bandscheibenvorfall ausschließen und ich habe mich nachdem ich wieder stehen konnte selbst entlassen, da ich mich nicht mehr als "Notfall" angesehen habe. Den Bericht kann ich erst Montag abholen. Allerdings habe ich momentan noch starke Bewegungsschmerzen.

Muss ich im Falle einer Überweisung von einem Hausarzt zum Orthopäden die ggf. Behandlungskosten selbst zahlen oder übernimmt das die gesetzliche Krankenversicherung?

Danke!

Ist es eher unwahrscheinlich das man Rückenschmerzen durch oder von der Lunge bekommen kann ? Bei einer Lungenentzündung kann man auch Rückenschmerzen bekommen. Ist das eher seltener der Fall ?

Ich habe vor ein paar Tagen Kniebeugen mit Gewicht gemacht und die Ausführung war bei einer Wiederholung nicht gut. Zack, Rückenschmerzen im linken unteren Rücken an einer Stelle.

Kühlen oder mit Wärme behandeln, damit es besser wird?

Guten Tag. Ich habe schon seit c.a 3 Jahren Schmerzen in Rücken beim Springen. Es ist wie als würde meine Wirbelsäule in 2 geteilt sein und dann immer auf einander fallen. Kennt das jemand? Hat das jemand? Ich dachte erst das kommt und geht aber jetzt schon so lange. Was könnte das sein?

Guten Tag,

ich habe seit geraumer Zeit extreme Probleme mit meinem Rücken. Seit wenigen Monaten habe ich eine Verspannung (linke Rückenhälfte), die mir echt zu schaffen macht. Die Verspannung ist seltsamerweise aber nicht punktuell, sondern es zieht sich eine Art Strang vom Schulterblatt bis in den unteren Rücken. Teilweise habe ich Minuten, wo ich mich nicht richtig bewegen kann und ein Stechen im Brust-/ Rückenbereich spüre. Ebenfalls Schmerzen, die bis in die Arme / Beine und Kopf ausstrahlen. Ich war zwischenzeitlich bei einer verschriebenen Massage (absoluter Reinfall), einem Facharzt, der mir nur mitgeteilt hat, dass ich die Verspannung selbst ausmassieren soll und beim MRT von der HWS, um andere Ursachen auszuschließen.

Ich sitze zwar 5 Tage die Woche im Büro, mache aber allerdings auch fast täglich Sport (Laufen, Kraftsport, Boxen). Eventuell hatte ja jemand schonmal eine ähnliche Situation, mittlerweile bin ich echt verzweifelt. Der Versuch die Spannung selbst "rauszumassieren" ist bis Dato ebenfalls gescheitert. Kann eine Verspannung wirklich solche Phänomene verursachen, wie oben beschrieben?

Ich habe die betroffene Stelle mal versuch bildlich darzustellen. Je höher ich gehe, desto "knubbeliger" und tauber wird es. Der Strang rutscht teilweise bei einer Druckausübung nach links oder rechts weg.

Ich bedanke mich für jeden Tipp im Vorab!

Liebe Grüße

Jannik

Eine Bekannte hat starke Rückenschmerzen nachdem sie wieder frisch nach Corona mit Gewichtheben angefangen hat.

Das ist vier Tage her.Kann da etwas Schlimmeres passiert sein?

Ja,das kann nur ein Arzt feststellen.Aber ich bitte um eure Erfahrungen zur Entscheidungshilfe,ob sie jetzt auf einen Sonntag doch einen Arzt hinzuzieht.

Danke im vorraus

Guten Tag, vor 8 Wochen habe ich eine Lumbalpunktion am Rücken bekommen.

Am Anfang hatte ich leichte schmerzen, mittlerweile sind sie so stark, dass ich nicht mehr schlafen kann dadudrch.

Mrt und anderw Befunde waren unauffällig, und jedes mal kommen mir die Ärzte mit der Aussage "die Schmerzen kommen vom Kopf" ja, woher sollen die den sonst kommen, aus dem Schuh oder wie. Wie auch immer, durch die Schmerzen tue ich mir aus Agression selber weh, kriege immer mehr Narben am Körper und mir gehts gesundheitlich einfach nicht gut.

Bin in der Psychatrie und werde mit Medikamenten gefüttert die nicht wirken, es wird mir gesagt ich soll warten 1-2 Wochen, aber solange hält mein Körper die Schmerzen nicht aus, das merke ich, meine Psyche auch nicht.

Kann mir jemand aus meiner Verzweiflung einen Weg zeigen, wie ich die Schmerzen los werde, sinst bin ich bald tot.

Hallo, ich leide unter extrem spürbaren Extrasystolen und Herzrasen. Laut Kardiologe ist alles im grünen Bereich.

Meine Psyche ist höchstwahrscheinlich daran Schuld, doch ich merke wenn ich Rückenschmerzen habe und an den Schulterblättern verspannt bin, sind diese Extrasystolen so stark, dass ich denke mein Herz springt mir gleich aus der Brust.

Bei einem Orthopeden war ich schonmal, sie hatte mich wieder eingerenkt, doch paar Tage später war ich wieder total verspannt.

Können Extrasystolen von Verspannungen im Brust-und Rückenbereich ausgelöst werden, bzw. Stärker werden und was kann ich selber gegen Verspannungen tun?

Ich bedanke mich im Vorraus. LG

Habe von meinem serbischen Freund verschreipflichtogen Medikament bekommen.
Wenn er und seine mutter dieses Medikament in sich nehmen haben sie keine schmerzen mehr.
Soll ich das auch schlucken?

Wie bewirkt das Medikament? Sendet signal an nerven und diese geben die spannungen ab?

Hallo ihr lieben,

ich habe unglaublich schlimme Schmerzen, ca. eine Stunde bevor meine Tage eingesetzt haben, hat es angefangen und wurde immer schlimmer. Ich habe richtige Krämpfe/wegen im Paar Minuten Takt. Wärmflasche und buscopan plus habe ich schon eingenommen aber es hilft nichts. Ich hatte in meinem Leben noch nie solche Schmerzen während meiner Periode. Mir ist richtig übel und laufen geht durch die Wehen auch überhaupt nicht, sogar reden ist anstrengend.

könnt ihr mir helfen ? & vor allem wie lange soll das so gehen? Ist das normal ?

Hallo,

ich habe gemerkt das ich seit einiger Zeit ein dolles stechen am Rücken bekommen habe, wenn ich tief einatme. Die Stelle ist genau in der Mitte und ein bisschen seitlich. Ich weis echt nicht was das ist und wie ich diese Schmerzen verhindern kann.

Würde mich gerne auf Antworten freuen:)

Hi

war gestern bei nem Kumpel Trampolinspringen und da hat mur der Rücken schon nach 20min wehgetan... Nur wenn ich gesprungen bin tat er weh, so nicht.

Ich hab öfter mal ein paar Problemchen mit meinem Rücken, möchte aber nicht wegen jedem Schmerzchen zum Arzt gehen. Ich hab heute so ne Art Muskelkater (😺) und er tut halt beim Bücken noch weh. Hattet ihr sowas auch mal? Ich hatte sowas schon mal vor 6 oder 5 Jahren... Bin dankbar für jede Antwort, die nicht aussagt, dass ich zum Rückendok gehen sollte. :)

KanniDo

ich habe schmerzen an der linken Nacken Seite und am rücken seit 1 Jahr 

ich hatte schon eine Therapie aber es hat 0 geholfen

was tun

Wenn man von Tadalafil Rückenschmerzen bekommt bei einer täglichen Einnahme und das seit mehreren Tagen nicht weg geht, sollte man damit aufhören oder kann man es ruhig weiter nehmen? Wird es wenn man nicht aufhört Chronisch?

Hey, ich war heute bzw gestern mit einer Freundin skaten, wir haben einen ollie geübt usw und seitdem tut mein unterer Rücken extrem weh, und ich kann mich kaum noch bewegen, tabletten, übungen, cremes helfen nicht... Hat jemand tipps?

Ich war mit nem Kumpel Basketball spielen also dunken und so und seitdem tut mein Rücken so oben links bei vor allem Sprungbewegungen weh, weiß jemand was das ist?

Lg

Steht oben

Hi

ich habe seit einer Woche ein Starkes Stechen im Oberem Rücken, auf der rechten seite

und zwischen Wirbelsäule und Schulterblatt. Ich habe in letzter Zeit sehr viel gesessen ( daher kommt es ja bestimmt )

Habt ihr ne Ahnung was das ist oder Lösungen ?

Hi ich habe starke schmerzen seit ein paar Tagen am unteren Rücken (Hohlkreuz?).

Wenn ich mich beuge, aufstehe oder sonst eine Bewegung mit dem Rücken mache, tuts weh... manchmal kommt der Schmerz schlagartig, sodass es mir für ne kurze Zeit die Kraft entzieht...

Zu welchem Arzt kann ich hin? Orthopäde oder Physiotherapeut? Brauche ich eine Überweisung?

Und zwar sehe ich letzter Zeit nur auf dem Handy zum Beispiel bei der Tastatur, die Buchstaben doppelt also wie als würde ich sie nochmal sehen ist halt dahinter so ganz leicht sehe ich das nochmal. Ich habe auch jetzt sehr oft Augen Tränen und dann wird es noch deutlicher die doppel Sicht. Was kann das sein ist nur auf dem Handy sonst Umwelt Gegenstände nicht. Ich muss auch sagen das mein Nacken sehr verspannt ist und verhärtet. Kann es auch davon kommen oder kommt das von zu viel am Monitor und Handy. Ich muss sagen 7.30 stehe ich auf online Unterricht bis 14.30 und dann wenn scheiß Wetter ist zocke ich bis 23 und dann noch am Handy ob das zusammen hängen kann? Jetzt zum Beispiel wenn ich schreibe sehe ich die Schrift oben drüber nochmal aber so verschwommen. Was kann das sein war letztens beim Augenarzt zur abcheckung alles IO Sehtest 99% auf beiden Augen aber das habe ich jetzt erst seit ungefähr 3 Tagen und ich will nicht schon wieder hin. Kann das auch eine durchblutungsstörung im Gehirn sein habe schiss hoffe ihr kennt mir helfen

Moin, Ich hab öfters mal Rückenschmerzen und wollte jetzt mal auf den Boden schlafen testen und wollte einfach mal fragen ob da jemand Erfahrungen mit hat und mir eine Matte empfehlen könnte.

Mein Vater hat jetzt bereits seit über 6 Monaten so starke Rückenschmerzen, dass er schlecht schläft, nur langsam und stöhnend aufstehen kann und sich täglich beklagt. Er ist um die 50 und hat eine "verbogene" Wirbelsäule aufgrund von jahrerelanger Fehlstellung. Orthopäde und Physio konnten noch keine Erfolge verzeichnen :( Jemand Tips für Ärzte/ Übungen oder irgendeine Art, wie man Schmerzen lindern kann ?

Danke :)

Hallo, ich habe ziemlich starke Rücken schmerzen, einfallende Schultern und dadurch wirkt mein Hals ziemlich lang. Ich überlege Physiotherapie anzufangen, weiß aber nicht ob das wirklich etwas bringt bzw. optisch etwas verändert. Kann mein Rücken breiter und meine Schulter/ Nackenmuskulatur durch das Training optisch verbessert werden?

Hallo, ich habe Ende Januar Rückenschmerzen bekommen, die nicht weg gingen. Diese zogen von hinten nach vorne in den Brustkorb. Dazu hatte ich das Gefühl als hätte ich ein Kloß im Hals der manchmal immer noch da ist. Nach paar Tagen bin ich zu meiner Hausärztin, wo wir mehrere Tests hatten, ob ich vielleicht etwas am Herzen habe. Ich habe Reflux weswegen mein Brustbein manchmal brennt, aber dies habe ich mittlerweile in den Griff bekommen. Habe ab und zu beim Brustkorb ein Druck gefühlt, das Auftritt wenn die Rückenschmerzen anfangen, sonst ist es aber tatsächlich nicht vorhanden.

Wir hatten mehrmals den Bluthochdruck gemessen, der immer gut war, EKG's gemacht die auch in Ordnung waren und ein Blitbild gemacht. Nach mehr als 2 Monaten habe ich immer noch keine wirklichen Verbesserungen mit den Schmerzen. Habe nicht immer Rückenschmerzen, aber meistens ca. 4 mal pro Tag. Ist erträglich aber nervig auf Dauer. Habe seit neustem Nackenschmerzen dazu und habe mir heute ein Nackenkissen bestellt, der den Nacken schonen soll, und hoffe das zumindest die Nackenschmerzen in ein paar Wochen weg sind.

Aber habe seit 4 Tagen ein kurzes stechen links und rechts, unterhält und oberhalb der brust. Tut nicht weh, aber mache mir trotzdem Sorgen.

Kann es sein, dass dies von den Rückenschmerzen kommen? Meine Hausärztin meine das ich komplett eigentlich gesund sei, und in meinem Alter es eher unwahrscheinlich wäre, einen Herzinfarkt oder ähnliches zu kriegen. Bin btw. 18 Jahre.

Bin am überlegen wieder am Montag zum Arzt zu gehen.

Hallo

Ich war aufgrund längerer Schmerzen im Rücken beim Arzt gewesen und sollte zum MRT meine nächster Arzt Termin ist etwas länger hin und kann leider selber mit dem Befund nichts anfangen, vileicht kann mir ja einer von euch sagen was das bedeutet.

Befund: Abgeflachte BWS-Kyphose sowie abgeflachte LWS-Lordose. Leichtgradige Verminderung des flügsigkeitsäquivalenten Bandscheibensignals im Segment BWK 2/BWK 3 sowie BWK 9/BWK 10 und LWK 1/LWK 2; hier leichtgradige Herniation der Bandscheibe in die korrespondierende Grund- und Deckplatte im Segment L1/L2. Winzige ca. 5 mm messende Zyste in der Grundplatte LWK 1. Regelrechte Höhe der Corpora vertebrae. Geräumig weiter Spinalkanal. Der Conus medullaris endet regelrecht in Höhe L2.

danke im Voraus

Ich mache hip thrust mit langhantel und gewichtsscheiben seit 2 Monaten und nun hab ich seit einer Woche schmerzen im unteren Rücken ? Sind die Muskeln dann verkrampft oder sollte ich die Übung weglassen ? Brauche sie eig zum Po Aufbau . Mache ich sie dann evtl falsch ?