Mein Freund hat so Rückenschmerzen wegen einen Bandscheibenvorfall. Was kann ich tun?

Huhu zusammen,

mein Freund (30) hat vor 1-2 Jahren nach immer schlimmer werdenden Rückenschmerzen einen Bandscheibenvorfall im unteren Lendenwirbelbereich diagnostiziert bekommen. Daraufhin war er ein paar mal beim Physiotherapeuten/Osteopathen und Akupunktur und geht regelmäßig ins Fitnesstudio und macht spezielle Rückenübungen, die ihm die Physios dort gezeigt haben.

Er hat in seiner Jugend sehr viel Sport gemacht (mehrfacher Landessieger im Leichtathletik 10-Kampf) und ist jetzt auch noch ein sehr aktiver Mensch (Joggen, Rennrad, Mountainbike).

Soweit geht es ihm damit ganz gut, aber er hat zurzeit wieder einen "Schub" - alle paar Wochen/Monate hat er wieder ein paar Tage extreme Schmerzen und weiß garnichtmehr, wie er liegen / sitzen / stehen soll, weil einfach alles weh tut. Er nimmt dann immer 1-2 Ibus und nach ein paar Tagen geht es meist wieder. Dieser Schub jetzt dauert aber länger und ich find es schrecklich, ihn so leiden zu sehen und nichts tun zu können. Wenn ich ihm rate, er soll sich doch nochmal einen Physio gehen, meint er, das bringe doch nichts weil der da auch nichts machen kann. Ich biete ihm auch Massagen an, meist ist ihm dabei aber nur sehr sehr leichter Druck angenehm und wirklich besser ist es danach auch nicht.

Was kann er tun, bzw kann ich ihm irgendwie helfen?

Sport, Rückenschmerzen, Rücken, Bandscheibenvorfall, Physiotherapie
Fersenschmerzen,Vorfußschmerzen, hohes CRP - Hilfe?

Hallo liebe Community, so langsam weiß ich echt nicht mehr weiter und ich bin am durchdrehen.

Seit Februar habe ich Schmerzen an den Fersen. Zunächst war der Verdacht auf Fersensporn und habe darauf hin eine Bestrahlung an beiden Fersen bekommen -ohne Erfolg. Durch die Schmerzen bin ich oft am rechten Fuß auf Zehenspitzen gelaufen und mein 4. Zeh hat sich entzündet (4 Wochen Ibu 800er, 3x äglich genommen) Wurde zwar besser vor allem die Schwellung doch die Schmerzen habe ich immer noch. Währenddessen bin ich oft mit Krücken gelaufen so das ich mich mit dem 1. Zah "leicht" weggedrückt habe. Seitdem ich auch mein 1. Zeh angeschwollen. Darauf hin habe ich es ständig gekühlt und Kortisonsstoßtabletten genommen. ( das alles also die Fersen und Zehen war bis September so). Dadurch das ich hohe Entzündungswerte im Blut hatte und die Ursache der Schwllung unbekannt war, wurde ich zum Rheumatologen geschickt. Er diagnoszitierte eine rheumatische Erkrankung (Spondathritis mit Fersenschmerzen -> Ende Oktober). Seit dem also bis heute nehme ich täglich Koortisonstabletten (mit Reduktion) und 1x die Woche eine MTX Spritze 20mg. Seit knapp 3 Wochen habe ich Rückenschmerzen und sobald ich mein rechtes Bein bewege habe habe ich unglaubliche Schmerzen im rechten "Po"-bereich.

Ich habe Fersenschmerzen an beiden Fersen (kein Fersensporn), 1. Zeh angeschwollen und steif (rechts), 4. Zeh Schmerzen und leicht angeschwollen (rechts), Rückenschmerzen, rechter "Po" Bereich-Hüfte(hinten) Schmerzen beim Bewegen des rechten Fußes ....

Hohe Entzündungswerte im Blut bis 18 (CRP),HLBA27 pos.

Ich weiß nicht ob es wirklich eine rheumatische Erkrankung ist und habe echt starke Schmerzen (vorallem die Fersen) das ich nicht richtig laufen bzw oft humpel ...

Weiß nicht mehr weiter ...

Bitte um Hilfe

Medizin, Rückenschmerzen, Ferse, Blut, Füße, Innere Medizin, Orthopädie, Rheuma, Rheumatologie
Erfahrung mit Einlagen und Fußfehlstellungen. sensomotorische Einlagen

Hallo liebe Community, habe da ein paar Fragen hoffe ihr könnt mir weiterhelfen. Wie in meinen älteren Beiträgen beschrieben, plagt mich weiterhin das selbe Problem. Kurze Zusammenfassung: 2013 September: Einlagen bekommen Links saß Einlage perfekt = Muskulatur arbeitete besser und Verspannung lösten sich Rechts : Einlage saß schlecht und Muskulatur wurde stark geschwächt, trotz Nachbesserung keine Änderung Da ich bemerkt hatte, wenn eine Einlage gut sitzt kann sie die Lösung für meine Probleme sein. Ich versuchte es dann bei vielen anderen Sanitätshäusern, doch alle ohne Erfolg. Ich fragte mich, wieso ich so viel Pech hatte. Doch ich wollte nicht aufgeben da ich, wie bereits gesagt, eine "perfekte" Einlage hatte. Nach sehr vielen recherchieren hab ich oft gelesen, dass Einlagen nicht Individuell genug angepasst werden da sehr oft industriell vorgefertigte Rohlinge benutzt werden. Da bin ich nach langen Suchen auf einen Orthopädie - Schuhtechniker gestoßen der die Einlagen selber fräst, d.h. die Einlagen sind dort auf jedenfall schon mal deutlich mehr individueller als die die ich vorher hatte. Ich war dann dort zur Beratung: Der Orthopädietechniker mir wo und was die Probleme meiner vorherigen Einlagen waren. Der Orthopädietechniker empfiehlt mir sensomotorische Einlagen. Entweder nach 3D-Abruck oder nach Laufbandanalyse (Fisch-Einlagen). Einlagen nach 3D Abruck wären bei c.a. 60-70 Euro und das mit der Laufbandanalyse und alles drum und dran würde um die 200 gehen. Die sensomotorischen Einlagen sollen ja die Muskulatur aktivieren, allerdings hab ich ja eine Einlage die "keine" sensomotorische ist und trotzdem Muskulatur aktiviert und meinen Fuß verbessert hat und das nur noch einem 2D Abdruck. Ich weiß jetzt nicht genau was ich machen sollen. Das gute ist ja dass die Einlagen dort selber gefräst werden, aber ist denn sone sensomotorische Einlage wirklich nötig. Hab auch Berichte gelesen wie dass alle Einlagen sensomotorisch sind : http://www.bauerfeind-life.de/uber-die-notwendigkeit-von-pelotten-in-orthopadisc... Das würde ja meinen Fall bestätigen da die eine Einlage ja auch Muskulatur kräftigte. Was ich nach all den Fehlschlägen und Erfahrungen jetzt weiß ist : Wenn die Einlage optimal sitzt, kann schon sehr viel erreicht werden. Ich bräuchte wirklich da Hilfe denn ich will endlich wieder vernünftigen Sport machen und wieder "richtig" leben. Kann mir wer vielleicht auch einen Orthopäden, der sich sag ich mal mit diesem Thema beschäftigt, empfehlen oder ein Sanitätshaus/ Orthopädietechniker, wo ihr gute Erfahrungen gemacht habt. ( Nähe Hannover oder wenn es sein muss auch weiter weg)

Muskeln, Rückenschmerzen, Füße, Wirbelsäule, Einlagen, Muskulatur, Orthopädie, Fehlstellung
Nerv eingelemmt (Rücken unten) dauer und was man machen kann?

Hallo Leute, Ich war am Samstag bei meiner Freundin, wegen einem Schulprojekt. Danach bin ich nach Hause gefahren. Als ich die Wohnung betrat, hatte ich plötzlich richtiges Rückenschmerzen aber nur auf der unteren rechten Seite. Am Sonntag hatten die Ärzte nicht Offen ausser der Notarzt. Bin aber nicht hingegangen, weil man die Schmerzen noch aushalten konnte. Am Montag nach der Schule bin ich zum Hausarzt gegangen. Er meinte, dass meine 2 Nerven sich entweder zusammendrücken oder das ein nerv sich eingeklemmt hat. Das komische daran war, dass er gesagt hat, ich solle 1 Woche lang 3 Mal am Tag Ibu profen 400mg einnehmen. Soweit ich weiss betäubt Ibu nur die Schmerzen aber es macht ws ja nicht weg. Naja gestern war ich in der Schule und musste im Unterricht fast weinen wegen den Schmerzen, habs aber nicht getan😂. Nach der Schule gings noch ein bisschen und ich konnte eh nicht zum Arzt, weil ich wieder zu einer Freundin musste wegen einer Präsentation, was ich nicht verschieben konnte. Heute bin ich nicht zur Schule gegangen, weil ich mehr schmerzen hatte. Ich kann mich nicht nach vorbe bücken. Das mit der Wärmeflasche habe ich bereits ausprobiert. Voltaren hilft nicht. Ich überlege mir grad ob ich zum Orthopäden gehen soll oder ob ich einfach abwarten soll und einfach Schmerztabletten einnehmen soll. Hat jemand Erfahrungen mit so einem eingeklemmten Nerv und könnt ihr mir sage wie lange so etwas Dauert und was ich machen soll 😩😩😩😩😩 hilfeeee :(

Gesundheit, Rückenschmerzen, Nerven, Nerv eingeklemmt
Steißbein schmerzt und knackt manchmal.

Begonnen hat das ganze vor 4-5 Jahren. Beim längeren Sitzen tat mein Steißbein höllisch weh. Es hat sich angefühlr, als ob sich die Spitze durch das fleisch bohrt. Das kam damals allerdings nur bei längerem sitzen, und auch wenn ich halb auf dem Stuhl gelegen habe, also das Steißbein wohl etwas nach vorne gedrückt habe. Mein Arzt sagte mir damals ich sei wohl zu Dünn und dass ich deswegen direkt auf dem Steiß sitzen würde.

Naja, also hieß es zunehmen. inzwischen wiege ich 20 Kilo mehr und die Probleme sind nicht besser geworden. Im gegenteil. Ich bin jetzt gerade mal fast 21 Jahre alt und fühle mich wie eine alte Oma..

Mein Steiß tut weh beim sitzen und auch wenn ich aufstehe noch ne ganze weile. zudem habe ich mir durch die Schmerzen eine Sitzhaltung angewöhnt, bei der ich mein Becken nach vorne kippe, dadurch habe ich jetzt auch noch ein ziemlich stark ausgeprägtes Hohlkreuz und Rückenschmerzen.

Ich arbeite im Büro und muss dementsprechend den ganzen Tag sitzen. Das ist echt schlimm mit den schmerzen. Die Ärzte wissen nicht mehr weiter. Und ich langsam auch nicht mehr. Es wurde schon geröntgt, laut Orthopäden ist alles normal.

Kennt das vielleicht jemand oder weiß, an wen ich micht damit wenden kann ? Ich dreh langsam durch, kann mich nicht konzentrieren auf der Arbeit und würde am liebsten nach spätestens 3 stunden wieder nach Hause.

Schmerzen, Rückenschmerzen, Rücken, Arzt, steissbein, steißbeinschmerzen

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