Habe seit ca 1-2 Monat starke Rückenschmerzen, sind meistens im unteren Bereich wo das Steißbein ist, schmerzen gehen sehr oft auf die Beine? Kann kaum laufen?
Da ich mit meinem Arzt total unzufrieden war und das Gefühl hatte dass er sich nicht wirklich dafür interessiert hat bzw drauf eingegangen ist, suche ich seit einer Weile einen neuen und da heißt es immer dass sie keine neuen Patienten aufnehmen.. vielleicht hat ja hier jemand ähnliches erlebt?
immer wenn ich zu lange stehe, was heißt lange ca. 40 min - 1 std ( ist doch nicht so lange) bekomme ich starke Rückenschmerz, meistens im unteren Bereich links neben dem Steißbein... also ich spüre einfach wie der Knochen höllisch weh tut das dauert auch mehrer Stunden und habe es jeden Tag, muss mich dann sofort hinsetzen oder hinlegen aber nicht Mals das bringt dann in dem Moment etwas. Die Schmerzen gelangen oft in die Beine, aber in dem Moment wo es passiert tut meistens dann nur ein Bein weh, selten die zwei zusammen im selben Zeitpunkt. Manchmal sind das echt so stake schmerzen dass ich beim liegen etwas zappeln muss und es trotz massieren nichts bringt. Bin hin und her gerissen dass mich auch niemand aufnimmt und ich nichts gegen die Schmerzen tun kann. Bin übrigens 21 und konnte damals ohne Problem den ganzen Tag stehen heute grade noch ne halbe Stunde.
Kann auch übrigens deswegen kaum laufen, grade noch gehen, seit letzter Woche muss ich wieder zum Sport Unterricht da die Schule angefangen hat und konnte nicht im Sport Unterricht laufen... der Lehrer dachte wahrscheinlich ist nur eine einmalige Sache und hat mir diesmal zum Glück keine schlechte Note für gegeben, aber kann grade noch stehen und nach dem Unterricht hatte ich dann genau so höllische Schmerzen weil ich ja auch zwei Stunden stand, obwohl der Lehrer es auch nicht einsehen wollte dass ich wegen „harmlosen Schmerzen“ nicht rennen kann.... ich fühle mich wie eine alte Frau die grade noch etwas grade aus laufen kann, das macht mir mega zu schaffen
weiss jemand was das ist? Hatte jemand ähnliche Erfahrungen?
5 Antworten
Warum stehst du tagsüber so lange? Versuch das zu vermeiden, setz dich hin, notfalls auf den Boden. Zieh bequeme Laufschuhe an mit einer vernünftigen air Sohle. Lass dir vom Hausarzt eine Überweisung zum Orthopäden geben. Auch wenn dein Arzt dich nicht ernst genommen hat, geh wieder hin, sag du hast so starke Rückenschmerzen das du nicht am Sportunterricht teilnehmen kannst.
Das Steißbein kann sich entzünden, ich hatte das mal. Konnte nicht sitzen außer auf sehr Weichem, war langwierig.
Der Ischiasnerv läuft auch da lang, aber wenn du die Kochen spürst?
Oder du hast beides, geh mal zum Orthopäden, falls noch nicht erfolgt, bzw. Suche dir einen anderen. Die Kasse zahlt Zweitmeinung.
Hoffentlich hast du nichts mit dem Iliosakralgelenk oder Bechterew.
Das könnte auf einen Bandscheibenvorfall in der LWS hindeuten. Da brauchst du einen guten Orthopäden. Wenn du nirgends einen Termin bekommst frag den Hausarzt ob der da was machen kann oder wende dich an deine Krankenkasse, die helfen auch.
Hallo Nati,
hört sich an wie Ischiasnerv der ja im LWS-Bereich ist und
je nach Fehlhaltung kann er links oder rechts über den Po
in den Fuß ziehen.
Du kannst dich auch ohne Überweisung beim Facharzt (Orthopäden)
anmelden und wenn es schlimmer wird (pelzig, Lämungserscheing)
bitte sofort in die Notaufnahme Krankenhaus.
Suche auch nach der Ursache oder ist es in der Tat nur das Stehen ?
Achte mal darauf welche Haltung du in dieser Situation einnimmst ?
Hast du vor allem morgendliche 'Schmerzen ?
Welche Schafhaltung nimmst du überwiegend ein ?
Rücken- Seiten- oder Bauchschlaf ?
Probier doch mal folgende Übung:
Außerdem Dehn- und 'Streckübungen wie auch
Klimmzüge dabei werden die Bandscheiben auch
mal tagsüber entlastet und die Muskel stabilisiert.
Wenn das nicht geht einfach öfter für 30 - 40 sek.
an eine Stange hängen.
Äass dir vom Doc eine Überweisung für Physiotherapie
geben, damit du Übungen unter 'Anleitung machen
kannst.
Vergiss aber nicht die beste Therapie hilft auf Dauer
nicht, solangedie Ursache weiter besteht.
Alles Gute und baldige Besserung der
ursachensuchende opi ehrsam
Hey
Das ist echt mühsam! Sind ja schon starke Schmerzen. Das liegt wohl irgendwie an den Nerven beim Sakral-Bereich. Da drückt wohl was drauf, und das strahlt in die Beine aus. Das muss gründlich untersucht werden.
Wenn du bei den niedergelassenen Ärzten keine Erfolgt hattest, dann geh doch in eine nahe Uni-Klinik, in die Orthopädie. Das ist auch keine Bagatelle, denn wenn ein Nerv über längere Zeit so stark beeinträchtigt wird, dann kann er auch Schaden nehmen. Du hast das Recht auf eine gründliche Diagnose und Behandlung. Musst ev. n wenig Mut zeigen, damit sie dich ernst nehmen, weil du ja noch sehr jung bist. Die denken ev., du bist ja noch jung und kannst ja noch stehen, also alles bestens... Das ist manchmal leider nicht so hilfreich ;)