Fühle mich unwohl beim Training (neu im Verein)
Seit kurzem bin ich(W/14) in einem Verein um dort Retungsschwimmen zu lernen, damit ich nächstes Jahr meine "Fachausbildung Rettungsdienst"(ab 15 Jahre) machen kann um im Jahr darauf mit dem Rettungstauchen(Das ist mit Taucherflasche)(ab 16 Jahre) anfangen zu können.
Ich bin zum Anfang des neuen Kurses also zum Training gegangen und kannte natürlich niemanden. Später stellte sich auch noch heraus das ich die einzige im Kurs bin. Ein anderes Mädchen ist zwar auch teilweise da, aber sie muss nur noch eine Tauchübung schaffen und dann hat sie bestanden. Die meiste Zeit ist sie in einer anderen Gruppe die 'normal Trainiert' also nicht auf ein bestimmtes Abzeichen hin sondern einfach um Fit zu bleiben.
Ich bin bevor ich zum Kurs gegangen bin seeehr lang nicht mehr geschwommen und bin so oder so nicht die schnellste/beste darin. Eigentlich mache ich das auch nur um später Rettungstauchen zu können...
Ich sollte dann eine Kraulübung machen aber ich hab noch nie Kraulschwimmen gemacht. Die Trainerin meinte dann ich soll es mal versuchen und das hat nicht sehr gut geklappt, auf der Bahn neben mir sind die geschwommen die das schon voll gut können das war mir dann echt peinlich.. Ich weiß man muss sich dafür eigentlich nicht schämen aber das ist nun mal so..
Dann sollte ich später Tauchen versuchen - 4 Meter tief! Das tiefste was ich mal getaucht bin waren vielleicht 2 Meter (Außer mit Taucherflasche da waren es 3,80). Ich hab dann den Druckausgleich nicht hinbekommen und hab beim abtauchen iwie schon nach 1,50 oder so "panik" bekommen 1. Wegen dem Druckausgleich 2.Ich wusste nie wie weit ich noch tauchen muss 3. Ich hatte keine ahnung wie viel ich mir zutrauen konnte, wann ich weiß das ich jetzt wieder auftauchen muss damit ich noch genug Luft habe um noch nach oben zu kommen...
Dann sollte ich das andere Mädchen eine Bahn lang ziehen und eine Bahn lang schieben. Mir war das iwie peinlich weil man hat voll gemerkt das das richtig anstrengen für mich war, erst recht das Mädchen hat es gemerkt sie war ja genau vor/hinter mir...
Das Training ist irgendwie "komisch" alles geht so schnell. Man soll immer gleich versuchen seinen benötigten Wert zu erreichen. Ich hatte mir das anders vorgestellt. Das man sozusagen langsam seinen Werten näher kommt. Es kommt mir vor als würden die denken man kann das meiste davon schon und muss es jetzt nur noch überprüfen lassen oder so..
Jetzt hab ich auch irgendwie, ja man kann sagen 'angst' heute hin zu gehen. Beim 1. Mal war ich da aber hatte die Unterlagen und das Geld vergessen, sollte es beim 2. mal abgeben - beim 2.Mal konnte ich nicht kommen wusste aber auch nicht ob/wie ich beischeid sagen soll. Heute ist das 3. Training...
Ich weiß nicht was ich machen soll.
Habt ihr eine Idee wie ich besser mit dem Training klar kommen kann?
Danke an alle die das gelesen haben!
7 Antworten
###Danke für die lieben Antworten!###
Ich war heute beim Training und jetzt sind auch noch 3 andere dort:) (1Mädchen was Silber macht, trotzdem üben wir zusammen und 2Jungs die, genau wie ich, Bronze machen)
Diesmal ist es total anders gelaufen:) ich habe auch 2meiner Werte geschafft:) Ich hatte anscheinend einfach einen *falschen ersten Eindruck* von dem ganzen.
Vielleicht lag es unteranderem daran das ich sonst eigentlich sehr schnell lerne und alles recht schnell hin bekomme. Nur beim Sport kann man halt nicht sofort perfekt werden das braucht *übung, übung, übung.* Und in einer Gruppe (wenns auch nur 4Leute sind) ist das natürlich angenehmer, da man *zusammen* ein Ziel verfolgt:)
Hallo,
Du bist in einem K u r s um zu lernen, nicht um alles zu klönnen.
Also lase Dir Zeit, mit der Zeit kommt das Können und mit dem Können die Motivation und die Freude.
Gruß Klaus
Wenn du das Abzeichen machen möchtest, solltest du dich schon vorher informiert haben, was du alles können musst und dafür schon etwas trainiert haben. Meistens ist es so, dass du nur ein paar mal zum "Training" hingehst und dann das Abzeichen bei den paar Malen machst. Ich habe im vergangenen Jahr meinen Rettungsschwimmer in Silber gemacht. Davor war ich bestimmt schon über drei Jahre in einem anderen Verein schwimmen. Und ich hatte dann beim Rettungsschwimmer-Training Probleme mit dem Schwimmen. Wir mussten dann auch schon immer direkt an die Vorgaben für den Rettungsschwimmer dran kommen, hatten nur wenige Versuche, wenn wir was nicht so gut konnten. Auch wenn sich das etwas hart anhört, die haben bei uns ein paar mal öfter das Auge zugedrückt. Wenn die das nicht gemacht hätten, wäre ich bestimmt durchgefallen. Nach 3 oder 4 Malen Training hatten wir dann den Rettungsschwimmer in Silber, und zu dem Zeitpunkt, als ich das gemacht habe, war ich selber erst gerade 15. Was machst du denn für ein Abzeichen und bei welcher Organisation(DLRG) machst du das?
Ja mir ging es genauso, mir hat das vorher auch keiner gesagt. Ich war aber vorher auch ein paar Jahre im Schwimmverein, und ich finde, also dafür, dass ich es ohne direktes Training dafür, habe ich es recht ordentlich hinbekommen.
Also, zu nächst. Dir brauche das überhaupt nicht peinlich zu sein, dass du nicht die beste bist. Die anderen haben auch mal klein Angefangen.
Natürlich sollte man versuchen seine Werte zu schaffen, aber man ist ja ertstmals zu Trainieren da. Also du suchst dir am besten 2 oder 3 Sachen au die du Trainieren kannst. (Nicht nur auf eine Disziplin fixieren, dann kommst du nicht weit, du brauchst einen Ausgleich)
Die Sachen tarinierst du immer im wechsel, hol dir Tipps von deinem Trainer, merke dir was war gut und versuche das wieder beim nächsten mal umzusetzen. Wirst du schlechechter erstmal eine pause machen. und etwas anderes üben.
Hallo Sternschnuppe6 :)
ich würde dir empfehlen, einfach einmal deine Trainer im persönlichen Gespräch darauf anzusprechen und ihnen klar zu machen, das du dich überfordert fühlst. Sollte all das nicht klappen wende dich doch an eine andere Stelle in der du deine Abzeichen machen kannst.
Viel Glück
Lg Albaniakosova
Dankeschön:) Das ist ein guter Tipp nur traue ich mich irgenwie nicht sie darauf anzusprechen :|
Und einen andern Verein zum tauchen gibt es in meiner Nähe leideer nicht:/
Trotzdem vielen dank!
Ja so wie du das beschreibst kommt das gut hin. Nur leider hat mir das vorher niemand gesagt. Ich dachte man lernt dort alles was man können muss.. Bei mir geht das Training 10 Wochen (Immer 1mal die Woche)
Ich mache mein Rettungsschwimmer in Bronze weil ich halt erst 14 bin und silber ab 15 ist..
Ich mache mein Abzeichen bei der DLRG