Verlorene Intelligenz zurück bekommen?

Hey Leute, vor 3 Jahren zählte ich noch als Hoch intelligent, dann haben meine Eltern sich 2 Jahre gestritten ich hab mich ungesund ernährt(Monate lang nichts gesundes gegessen nicht mal ein Apfel oder so), ich hab in der Schule nichts gemacht zeugnis voll mit 5en, den ganzen Tag nur am iPhone und der PS3 verbracht(überhaupt nichts mehr von der Realität mitbekommen) und weniger als 5 Stunden geschlafen. Ich bin nur nicht sitzen geblieben weil die Lehrer wissen das ich nicht dumm bin sondern das ich stress hatte, jedenfalls bin ich jetzt dabei mich wieder zu bemühen und den möglichst besten Abschluss zu erreichen, nun merke das ich schlapp bin und ständig müde und mich nicht mehr konzentrieren kann, ich bin ständig nur in Gedanken und nehm die Dinge in der Realität nicht mehr so wirklich war, wenn ich ein Text lese weiß ich nicht was ich gelesen hab weil ich dabei nachdenke und mich überhaupt nie konzentrieren kann. Ich bin extrem vergesslich geworden weil ich die dinge gar nicht aufnehme. Manchmal merke ich das ich in einigen Bereichen wieder so schlau wie früher bin, ist es überhaupt möglich das ich wieder intelligent werde und mir Dinge wieder extrem gut merken kann? :/ Klar weiß ich das das nicht von einem Tag auf den anderen geht, ich hatte mein leben lang schon immer Stress aber die letzten 3 Jahre haben mich so fertig gemacht( bin übrigens gerade 16 geworden). Mit freundlichen Grüßen :/ PS: inwiefern hängt die Intelligenz mit der Konzentration zusammen? Und wie weit kann Schlafmangel diese beeinträchtigen?

Medizin, Gesundheit, Lernen, Schule, Stress, Psychologie, Intelligenz, Gedächtnis
90% Luftfeuchtigkeit trotz richtigem Lüftverhalten

Hallo, ich habe schon dutzende Threads zu diesem Thema durchgearbeitet, doch leider habe ich noch immer keine Lösung für mein Problem. Ich wohne seit ca. 1 1/2 Jahren mit meiner Freundin in einer 70 quadratmeter Wohnung, die sicherlich die letzten 10 Jahre nicht genutzt wurde. Seit einiger Zeit haben wir nun bereits eine Luftfeuchtigkeit von über 90% im Schlafzimmer, die ich einfach nicht beseitigen kann. Die Wohnung liegt am Rand eines Waldes, die 2 Fenster und die Haustüre sind leider alle auf der selben Hausseite, wodurch es mir nicht möglich ist, einen anständigen Durchzug hinzubekommen. Auf der gegenüberliegenden Seite schließt eine unbeheizte Lagerhalle an die Wohnung an und am Ende der Wohnung ist noch eine Art Vorratskammer, die vom Vermieter abgeschlossen ist. Direkt vor den Fenster liegt auch noch ein Teich, der die feuchte Luft begünstigt und durch den Wald liegt die Wohnung zu jeder Tageszeit im Schatten. Richtiges Lüften ist daher recht schwer, da die Heizung zentral abgeschalten ist haben wir eine Raumtemperatur zwischen 17 und 19 Grad, im Sommer ist es da häufig selbst morgens und abends noch wärmer als hier drinnen. Ich achte also darauf, dass die Temperatur draußen kälter ist als drinnen und stoßlüfte dann alle Räume morgens und nachts für ca. 10 Minuten. Leider ohne Erfolg, im Schlafzimmer bildet sich mittlerweile Schimmel an einer Schrankwand, und auch einige Klamotten im Kleiderschrank sind mittlerweile befallen. Der Teppich und auch die Decken fühlen sich immer wie frisch abgeregnet an wenn man sie berührt. Letzten Sommer hat es dann auch unsre Matratze auf der Unterseite erwischt, ich habe sie dann gleich weggeschmissen und eine neue gekauft und von da an noch mehr auf richtiges Lüften geachtet, aber mittlerweile ist die neue Matratze auch schon wieder verschimmelt und ich habe kein Geld mehr für eine neue. Ich habe auch einen kleinen Luftentfeuchter im Raum der dauerhaft läuft, den muss ich dann alle 2 Tage ausleeren aber einen positiven Effekt hatte ich leider nicht. Vor ein paar Wochen bin ich dann in den abgeschlossenen Vorratsraum eingebrochen und habe gesehen, dass auch dort Vorhänge, Boden, und weiteres verschimmelt ist. Interessanterweiße haben wir mit Bad und Küche die ja sonst auch gerne befallen sind gar kein Problem und im Winter ist auch alles ok, da können wir heizen und draußen ist es kalt, wenn ich da lüfte bin ich bei höchstens 40% Luftfeuchtigkeit, nur der Sommer macht mir schwer zu schaffen.

Ich bin mittlerweile ziemlich ratlos, beim Vermieter kann ich leider nichts ansprechen weil es die Eltern meiner Freundin sind, drohen nützt also nicht weil es die eigene Familie ist, aber sie sind der festen Überzeugung, dass wir am Schimmel Schuld sind weil wir nicht den ganzen Tag das Fenster offen hatten und die Räume vorher auch nicht von Schimmel befallen gewesen wären. Gibt es noch irgendetwas, das ich selbst machen kann oder bleibt mir nichts anderes übrig als nach einer neuen Wohnung zu suchen?

Gesundheit, Temperatur, Schimmel, Luftfeuchtigkeit, Hygrometer
Ganz komische Vergesslichkeit mit 15 :/

Hallo liebe Benutzer dieser Seite, ich schreibe in großer Sorge, seitdem ich in der Pubertät bin bzw ein Laptop und ein iPhone habe bin ich extrem vergesslich und unaufmerksam, ich bin am Tag auch ständig müde und permanent unkonzentriert. Wenn ich zb an meinem iPhone bin und was googlen möchte und dann den Browser öffne vergesse ich was ich googlen wollte, ich bin so extrem unkonzentriert. Jedes Geräusch lenkt mich ab, mir fällt es auch schwer mein Problem zu beschreiben, weil ich mich einfach nicht konzentrieren kann, wenn ich in der Schule bin und wir ein Text lesen sollen lese ich den mach mir aber gleichzeitig Gedanken über ganz andere Dinge oder ich weiß gar nicht was ich da Lese ich nehm das gar nicht richtig auf. In letzter zeit versuche ich früher schlafen zu gehen, außerdem habe ich angefangen ins Fitness Studio zu gehen. Videospiele spiele ich ganz selten ich versuche auch möglichst wenig mein iPhone zu benutzen, Laptop habe ich auch nicht dafür benutze ich bestimmt 5 Stunden am Tag mein iPhone, manchmal gucke ich dabei auch TV. Ich kann mich nie auf eine Sache gleichzeitig konzentrieren, ich mache so viele Dinge unüberlegt und leben mehr oder weniger vor mich her, ich denke nur noch nach und bekomme häufig nicht viel von der Außenwelt mit, ich war immer einer der besten in der klasse dann war ich ca 2 Schuljahre extrem schlecht(Streit zu Hause Pubertät die Nacht "durchgezockt" usw) früher hatte ich ein extrem gutes Gedächtnis, mehr oder weniger ein fotografisches, als ich mein iPod mit 13 bekam fing es an mit meiner Kurzsichtigkeit, und auch mit meiner Vergesslichkeit. Meine Brille ist kaputt und ich hab so das Gefühl seitdem ich keine Brille trage bin ich doppelt so vergesslich geworden, vielleicht liegt das daran das ich mir die Außenwelt gar nicht angucke weil ich sowieso nichts erkenne, ich glaube ich kann mir Dinge nur richtig merken wenn ich sie sehe, keine Ahnung ob das möglich ist. Naja jedenfalls kann ich mir manchmal Dinge merken die schon extrem lange her sind und ziemlich unwichtig sind die andere sich nicht merken. Aber trotzdem habe ich letztens mal wieder meinen Tee vergessen oder zb das Öl in der Bratpfanne bis ich es gerochen habe und es fast gebrannt hat. Kann sowas an der Konzentration oder vielleicht an der Pubertät(die vergessllichkeit liegen? Oder gibt es da eine psychische Krankheit oder ähnliches, werde ich mir jemals wieder Sachen merken können vielleicht sogar genau so gut wie vor ca 3 Jahren? Irgendwie kam das alles so zusammen, es könnte an der Kurzsichtigkeit, an mein iPhone Konsum, an meiner Pubertät, an mein Schlafmangel oder was auch immer liegen, zwar bin ich jetzt wieder ziemlich gut in der Schule aber trotzdem muss ich mir einen Satz mehrmals durchlesen um ihm überhaupt zu lesen. Woran kann dieses unkonzentrierte liegen? Bitte kann mir jemand helfen oder Tipps geben oder hat jemand selber Erfahrung mit sowas? Mit freundlichsten Grüßen :/

Computer, Medizin, Gesundheit, Schule, Konzentration, Gehirn, Psychologie, Gedächtnis, Gesundheit und Medizin, Psyche, Vergesslichkeit
Probleme mit Freundin (Vergangenheit)

Hallo,

Ich versuche mal kurz meine Situation zu schildern und alle Fragen, die hier entstehen könnten zu beantworten. Meine Freundin und ich sind seit ca. 3 Monaten zusammen (ich 15, sie 16 (fast 17)). Wir lieben uns sehr und sind uns beide auch einig, dass wir einfach perfekt füreinander sind. Bevor ich das Problem schildere möchte ich noch folgendes anmerken: Es liegt nicht an irgendeiner art von Religion oder ähnlichen, dass ich ein Problem damit habe.

Nun gut, zu unserer sexuellen vergangenheit: Ich bin noch Jungfrau und habe noch nie irgendwelche Erfahrungen gehabt. Sie jedoch hat schon 4 mal mit unterschiedlichen Jungs geschlafen (davon 1 onenightstand).

Mein Problem ist nun, dass ich irgendwie nicht mit der Erkenntnis umgehen kann, dass schon jemand vor mir sie "hatte" oder dass sie ihre Erfahrungen bereits wo anders gemacht hat. Aber das möchte ich dann etwas genauer beschreiben: Mich macht es irgendwie fertig, dass sie schon andere hatte (Besonders der onenightstand). Man kann es nun nennen wie man möchte , Egoismus oder was auch immer. Punkt ist, wir haben schon einmal darüber geredet, und irgendwann hat sie dann gesagt, dass sie nicht möchte, dass ich jemanden vor ihr habe. Nun kann ich ja davon ausgehen, dass sie in diesem Punkt eventuell genauso empfindet wie ich?! Nur dass sie den Wunsch erfüllt bekommt und ich halt irgendwie akzeptieren muss, dass es bei ihr nunmal schon vorbei ist.

Ständig mache ich mir Gedanken darüber und die tun manchmal dann auch echt weh wenn ich länger darüber nachdenke. Sie hat ihre Jungfräulichkeit halt jemand anderem geschenkt, und das macht mich echt traurig irgendwie.

Nur ich kann diese Gedanken nicht abstellen, ständig denke ich immer nur daran, dass sie schon welche vor mir hatte und das macht mich fertig.

Gibt es irgendjemanden der eine ähnliche Situation hat/hatte? Wenn ja wie soll ich diesen Gedanken verarbeiten? Wir lieben uns wirklich sehr und es passt halt einfach alles, nur eben mein "Egoismus" holt mich immer wieder aus dem 7. Himmel heraus :c

Ich bin langsam echt am verzweifeln! Ich hoffe es kann mir hier irgendjemand nützliche Tipps geben. Wenn ihr noch weitere Fragen habt, beantworte ich sie gerne.

Anzumerken wäre noch, dass ich mir nicht irgendwie Sorgen darum mache, ob ich schlechter im Bett bin oder sonstiges. Es geht halt nur um ihre Vergangenheit und meine Reaktion dazu

Gesundheit, Religion, Sex, Sexualität, Ego, Freundin, Vergangenheit, ons
Hilfe, Zahnspange und nicht gut geputzt, was tun?!

Hallo, ich hab seit ca. 1 Jahr eine feste Zahnspange und ich hab meine Zähne halt immer so lala gepflegt, also mal 3 mal am Tag, dann nur morgens und nachmittags, in der Schulzeit putze ich sie immer morgens und mittags und abends eher nicht so, weil ich meistens weg schlaf und mich nie dazu motivieren kann abends noch mal aufzustehen. Nun meinte die Kieferorthopäden letztes mal das ich besser putzen muss, weil ich sonst Flecken hab wenn die Zahnspange raus kommt. Das hat dann 1 Woche gesessen und ich hab ständig geputzt und dann war die motivierung auch mal wieder dahin und es war wieder so morgens und nach der Schule und je nach Lust und Laune dann mal abends. Nun hab ich heute flüchtig mit meiner mama über meine Spange geredet und hab voll Panik, weil ich in den Sommerferien (die in 5 Tagen vorbei sind) auch nur so mittags und morgens mal geputzt habe. Die Zahnspange bleibt wohl noch eine Weile, kennt sich jemand damit aus, ob wenn ich ab jetzt eisern jeden Tag super putze, ich keine Flecken bekomme? Oder ob es schon zu spät ist und ich nix machen kann?

Ich geh jedes halbe Jahr zur Zahnärztin und die macht dann halt die Zähne gründlich sauber und verputzt die mit irgendeinem zeug. Ich putze mit einer elekktrischen Zahnbürste.

Bitte helft mir, ich quäl mich mit diesen Spangen rum seit ich 7 bin, das wär so schlimm wenn die in einem halben Jahr oder so raus kommt und meine Zähne Abdrücke haben :`(

lg

Gesundheit, Zähne, Spange

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