Im Winter draußen beim Sport kurze Running Shorts / Splitshorts tragen, warum nicht?

Yo Leute, ich trage gerne auch jetzt im Winter draußen beim Sport hauptsächlich beim Running kurze Running-Split-Shorts. Ich brauche beim Sport auch wenn es kalt ist etwas nackte Haut zum Temperaturausgleich, obenrum reicht mir dann auch ein ärmelloses Thermo-Shirt.

Ich finde das sehr angenehm, denn nach 5-10min ist bei mir jeder Muskel warm gelaufen und wenn ich dann so 2 Stunden lang richtig hart laufe schwitze ich dabei nicht.

Die kalte Luft an den nackten Armen und Beinen fühlt sich dabei richtig gut an.

Beim Rugby Training sind bei uns auch alle immer in kurzen Sachen draußen, weil wir bei Wettkämpfen auch immer alle kurzes Trikot anziehen.

Aber ansonsten sieht man ja wirklich fast niemanden im Winter mal draußen in Shorts trainieren, und ich habe nicht mehr gezählt wie oft ich von irgendwem gefragt wurde ob, und warum ich nicht frieren würde. Warum genau ich nicht friere weiß ich auch nicht. Ich vermute es liegt daran dass ich jeden Tag Sport mache und durchtrainiert bin und an der Muskelmasse vielleicht.

Manchmal würde ich sogar gerne Oberkörper ganz nackt lassen.

Was meint Ihr, spricht was gegen Sport im Winter und kurze Shorts tragen?

Gibt es noch andere die das machen?

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Regelmäßig joggen (Sport) als starker Raucher - bringt es was?

Hallo.

ich bin (17) und männlich.

ich rauche leider um die 30 Zigaretten am Tag, hab aber glücklicherweise seit kurzer Zeit mit Sport angefangen.. und Alkoholkonsum reduziert

ich gehe seit 2 Tagen täglich Joggen (Laufe ne ganze Runde durch den Wald - 30min) merke aber, wie kaputt ich immer danach bin und auch zwischendurch (muss ca 10min Pause zwischendurch machen, weil ich komplett ohne Luft bin..)

wisst ihr, ob sich das mit regelmäßigen joggen bessert (wenn ich dann jz immer kleinere Runden laufe, und mich immer steigere).. ? So 3-7 Tagen pro Woche.. selbst wenn ich weiter rauche? Also ob ich davon profitieren kann und meine Kondition damit verbessere, selbst wenn ich weiter rauche? Bringt es was, Sport zu machen, wenn man Stark raucht? Weil mit Zigaretten aufhören, ist schon ne sehr schwere Sache halt. Und ich möchte nicht direkt gleich mit Rauchen aufhören, will aber sportlicher werden und regelmäßig Sport treiben (Joggen, Liegestütze, spazieren, Rad fahren, Ski fahren, Gym, etc)

bringt es was, und wird meine Kondition trotz des Rauchens mit der Zeit besser, wenn ich regelmäßig laufen (joggen) und spazieren gehe?

danke schonmal!

Ja, deine Kondition wird trotz des Rauchens damit der Zeit besser 71%
Nein, wegen dem Rauchen wird das nichts 14%
Wahrscheinlich schon, aber trotzdem nicht gut.. 7%
Sonstiges 7%
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Fitness Content machen als dünner Influencer, macht das Sinn?

Hei Leute, ich habe da so eine Frage an euch..

Ich will ein Fitness Influencer werden aber habe ein wirklich dünn aber dafür sehr definierten Körper durch früheren Kampfsport. Ich bin Volljährig und bin ca. 1,75cm groß und wiege 56Kg. Mein Körper besteht quasi aus purer Definierung aber man merkt Athleten Körper würd ich sagen.

Um mal zu klären wie ich auf die Idee überhaupt gekommen bin..

Ich war im Liebeskummer. war enttäuscht im Zusammenhanghang mit Depression, keine Freunde durch Beziehung etc. Ich Fing an Hart im Gym zu trainieren aus Wut und Liebe um mein damaliges Ich wieder herauszuholen. Ich Trainiere schon ca. seit 6 Monaten und ziehe wirklich jeden Tag durch, sprich 6x die Woche koordiniert mit Push/Pull/Legs, Protein und Kreatin. Das einzige was ich nicht beachtet habe ist das essen bzw. die Kcal die ich brauche für den Wachstum der Muskeln. Ich habe bis jetzt kein Geld gehabt um mich gut zu ernähren bzw. kaum was gegessen. Das ändert sich aber ab 2023..

Ich war extrem motiviert und zudem habe ich mir Instagram Motivations Reels geballert, das übliche halt.. Alpha Rules, Sigma Texte, Zitate aber auch extrem viele Content Creator die Gym Motivationsvideos gemacht haben mit Zyzz, Marcus Rühl, Heartbreak, Keep Grind, Stay Focus und und und texten/Videos. Dazu habe Ich wieder Freunde gefunden und auch die damaligen alten aus der Schule man hat sich lange (3 bis 6 Jahre) nicht gesehen und hat gequatcht und gelacht und irgendwie zufällig hatten die auch ein hohen Ruf sag ich mal in meiner Stadt, dann fingen Partys neue Freunde und und und an. Zu diesem Zeitpunkt seit der Trennung mit der Beziehung fing mein InstaAcc an zuwachsen, aus 45 Followern wurden 600.

Um Auf den Punkt zu kommen.. ich habe das erste mal ein Beitrag Oberkörperfrei gepostet als z.B Result, weil viele das ja an sich machen und habe fast 300 Likes bekommen und viele Kommentare wie "Model, Dieser Sixpack, Maschine" muss jetzt nicht aufs Detail sagen. Leute die Ich gar nicht kannte und freunde haben geschrieben wie "Zieh weiter durch, mach weiter so irgendwann schaffst du das", dazu habe ich angefangen jeden Tag fast Storys zu Posten mit freunden und dem Gym bzw. meine Muskeln etc, Dann kam der 2, 3 Post und ab da hab ich gedacht "komm mach auch Reels wie die anderen Influencer, mit Texten und videos vom Gym beim Training" aber mein Körper hat sich ja kaum geändert. Ihr kennt ja bestimmt, Instagram ist nicht das echte Leben und dem stimme ich zu, denn auf den Fotos sehe ich Ripped aus aber auf Videos und so sieht man das ich dünner bin als jeder andere und da sehe ich auch nicht krass definiert aus sondern wie ein Lauch haha..

Ich habe 1 Reel gepostet, das hat 20k Views mit 2k Likes, das war krass aberweiß nicht wie es mit weiteren Reels aussieht, das eigentliche Ziel ist das Muskelaufbauen, da muss ich essen!

Jetzt weiß ich nicht ob es Sinn macht weiter Reels zumachen, wenn man dick wird, weil Leute durchtrainierte Körper sehen wollen..

Bitte sagt mir eure Sicht! Danke!

Macht Sinn 75%
Macht kein Sinn 25%
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