Was bedeutet Kalorien pro zubereitetes Produkt?
Ich habe einen Kartoffelbrei aus der Packung, der mit 250ml Milch und 250ml Wasser zubereitet 71kcal pro 100g hat.
Wie berechne ich dann die gesamten Kalorien?
Sind es dann 71kcal x 5 ? + kcal von der Milch x 2,5 ?
Oder habe ich das mit dem zubereiteten Produkt falsch verstanden😅
Weil meine Frage ist, was passiert wenn ich die Milch durch Hafermilch ersetze, die einen ganz anderen Kaloriengehalt hat…
2 Antworten
Man geht immer von 1,5er Milch aus. Müsste draufstehen. Im Zweifel nicht konsumieren.
Von gutefrage auf Grund seines Wissens auf einem Fachgebiet ausgezeichneter Nutzer
Essen, Ernährung, abnehmen
Dann ändern sich auch die Kalorien pro 100g zubereitetes Gericht. Und wenn du im ganzen dann 500g hast dann musst du eben die Kalorien pro 100g mal 5 Rechnen. Einfachste Mathematik wenn du wissen willst wie viel es insgesamt hat.