Hat meine Freundin recht und ich übertreibe es mit dem Sport?

Hallo ich bin 26 Jahre alt und habe ein Problem mit meiner Freundin, besser sie gesagt mit mir.

Ich bin leidenschaftlicher Sportler bzw. Ultrasportler, ich bin begeisterter Ausdauersportler und nehme viel an Triathlons, Ironmans, Radrennen und Marathons teil. Gerne auch an 5 km Laufveranstaltungen. Ich trainiere logischerweise sehr viel dafür da es ja eine sehr große Belastung für den Körper ist und ich mir selber hohe Ziele gesteckt habe, ich komme auf 20 - 30 Trainingsstunden pro Woche, nebenbei arbeite ich Vollzeit logischerweise.

Sie findet das ich zu wenig Zeit mit ihr verbringe und den Sport vor allem stelle, sie meint das ich süchtig nach Sport bin und das sie mich verlassen wird wenn ich mein Training nicht auf 10 Stunden die Woche reduziere. Außerdem nervt es sie das wir eigentlich nie gemeinsam Urlaub machen können da Urlaub bei mir Alpen oder Spanien heißt also ich aus dem Urlaub ein Trainingslager mache. Gute Hotels leiten tue ich mir nicht da der Sport sehr teuer ist mit allem drum und dran, der kleine Sponsor trägt nicht alle Kosten :D

Am Wochenende bin ich so gut wie immer mit 3 weitern Männern unterwegs da wir ähnliche Ziele haben und uns so pushen bzw. es optimieren können in der Gruppe zu laufen besser gesagt zu fahren bei Radrennen.

Also ihr seht alles ist bei mir auf Sport ausgerichtet da ich es ernst meine und große Ziele habe.

Was würdet ihr machen? Das Training reduzieren und die Frau ziehen lassen? Ich liebe sie natürlich aber den Sport wegen ihr reduzieren, das kommt für mich nicht in Frage. Meine Kollegen sind Single bzw. der eine etwas älter der ,,darf" das.

Ich hoffe das ich mich verständlich ausgedrückt habe, wenn nicht sorry aber ocj will sie echt nicht verlieren!

MfG

Freundin, Sport und Fitness, sportsucht
unteres bauchfett verlieren?bitte hilfe?

heyy❤ich bin weiblich,14 jahre,bin 154 cm groß und wiege 43 kg. (jaja ob nun 1 kg mehr bis zum normalgewicht ist egal,also bitte keine beschwerden. ich habe nun schon erfolgreich zugenommen von 35 kg bis jetzt.) ich ernähre mich gesund und normal. (achte bisschen auf 1.5% fett milch, weniger fett butter wegen meinem bauch).ich habe eine schöne figur, schlanke beine, schönen arsch usw. aber ich bin unzufrieden mit meinem bauch. mein bauchumfang (abends gemessen vorm abendbrot) beträgt 62 cm an der taillie und 72 cm an der dicksten stelle (untere bauchfett stelle).ich möchte nicht abnehmen, nur mit einer effektiven übung um das bauchfett zu reduzieren aller 2 tage eine halbe stunde pro tag zu hause trainieren. ich besitze nur eine einfache fitness matte vom aldi (nichts hochwertiges) und nichts anderes. (weder habe ich lust meine zeit im fitness studio zuverbringen) also bitte eine übung für zuhause wo man nur eine matte braucht. ❤ ps: ich mache seid 2 wochen aller 2 tage eine halben stunde pro tag "double leg lifts". meine sportlehrerin macht diese übung mit uns auch immet und sagt dass es gut für das untere bauchfett sei. aber ich sehe einfach keinen erfolg? ps: ich esse keine süßigkeiten, trinke nur wasser und ungesüssten tee. sonnst eine normale ernährung. und wie lange würde es dauern bis ich ansehenswerte ziele erreiche? könnte ich bis anfang juni mein bauchfett verlieren? ich bitte um hilfe!!

Sport, Bauch, Ernährung, Gesundheit und Medizin, Sport und Fitness

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