Also als ich gerade duschen war ist mir der Fleck aufgefallen. Ist das was schlimmes? Vllt kann das auch sein weil ich manchmal an meinem Arm spiele (Pickel) oder vllt davon dass meine Schwester mich gezwickt hat (ich kann mich nicht sooo gut erinnern ob sie mich heute gezwickt hat) aber ich habe jetzt echt schiss dass es was ernstes sein kann. Hilfe!!!

Hey Leute ich hab mal ne Frage.

Seit 2 Jahren habe ich Alopecia Areata (kreisrunden Haarausfall) und dies in viele Kopfstellen. Seit dem rasiere ich mir immer eine Glatze und trage auch in der Klasse mit der Erlaubnis meiner Lehrer eine Kappe, weil ich mich schäme. Nun ist es so weit. Ich bin im Abiturjahrgang (und 18 Jahre alt) und wurde zu einem Auswahlverfahren (als Azubi Bankkaufmann) eingeladen.

In so welchen konservativen Unternehmen achtet man ja auf ein gepflegtes Äußeres. Glatzen wirken ja nicht freundlich oder willkommen auf Kunden und dies könnte schlecht für ein Job sein, der viel mit Kunden zu tun hat.

Wisst ihr vielleicht, ob die Glatze ein Grund für eine Absage bei einer Bank sein kann?

Ich habe keine Lust ( oder auch angst), dass die Leute mir die ganze Zeit auf die Glatze schauen oder mich auslachen.

Habt ihr irgendwelche Tipps wie ich wieder Mut fassen kann oder meine Phobie im Griff bekomme?

MfG

Euer Rayler

Also hallo erstmal, ich und meine Mutter gingen einkaufen also wartete ich im Auto lies das Radio laufen und spielte am Handy. Nach einer Zeit parkte direkt neber mir ein weißer proll Mercedes und machte sehr laut Musik an so das man hinschaute also schaute ich den man im Auto an und er schaute mich auch an und lächelte und guckte eher krank. Der Mann wirkte allgemein normal er Mitte 20 und arabischer Herkunft (idk). Mir war das alles extrem unangenehm also schaute ich weiter auf mein Handy bis er plötzlich wegfuhr (sehr schnell) und er kam dann wieder (meine Mutter war schon da und packte die Sachen in den Kofferraum) er parkte wieder neber uns und machte wieder extrem laute Musik an und schaute mixh wieder so "pervers" an. Als kleine Info ich bin 13. Die Geschixhte erzählte ich sofort meiner Mutter und wir fuhren sofort los.

Er stand übrigens nur da und ging nicht einkaufen und beobachtete mich die ganze Zeit.

Was denkt ihr wollte der Mann? Was hat er woll in der Zwischenzeit gemacht? Sollte ich mir Sorgen machen? Sollte ich die Polizei alarmiern? Wollte der Typ was kriminäles?

danke schonmal für die Antworten.

Also meine Freundin ist echt immer so zickig und genervt von alles, wenn sie ihre tage hat. Wie soll ich mich dann verhalten? Sie wird immer richtig schnell sauer.

EIn mädchen in meiner Schules will mich morgen frih vor der Schule zamm schlagen und ich habe angst was soll ich machen ?????? kann nicht schlafen :( 

Hallo, ich habe dringend noch eine Frage

Letzte woche hatte ich Gv und zwar in der 3ten Pillenwoche, Die pille nehm ich schon seit knapp 2 jahren und habe sie immer regelmäßig eingenommen, und noch keinen Einnahme termin verpasst bis auf letzten Monat hatte aber da keinen gv und habe auch meine Abbruchblutung bekommen,danach habe ich Pause gemacht (7tage) und am 8ten tag wieder angefangen, ich habe in mein Jetziges Pillenblister nix vergessen bloß hat sich meine Einnahme der pille immer um 1- 2 h verspätet, ( in meiner packungsbeilage steht das ich 12 h zeit hab nach einnahme Zeit um die verpasste Pille einzunehmen und das der schutz nicht beeinträchtigt ist, habe dies in meinen Jetzigen blister nicht überschritten), nun hatte ich halt in der 3ten pillenwoche gv ohne kondom, und mein Partner ist nicht in mir gekommen doch trozdem kommen ja vorher schon ein paar Samenzellen raus. Seit Gestern habe ich meine Pillenpause und eigentlich fängt meine Abbruchblutung Mittwoch an doch sie ist heute schon da doch ich habe nur ganz kurz geblutet und jz auf einmal nur noch ganz ganz wenig, ich habe etwas angst das ich schwanger sein könnte, aus was für einen grund auch immer da der gv ohne kondom mein erster war ( also ohne kondom) Sry für vllt eine unverständliche frage doch bin mir unsicher was denkt ihr?

Also ich fange langsam an diese Theorie zu glauben das wir alle nur gehirne sind die mit elektrischen stößen oder so am Leben gehalten werden weil ich nicht glaub f Das so große zufälle möglich sind zb in der schule wird das Thema Island behandelt, Dner macht ein vlog aus Island oder ich denk seit ner woche über ein thema nach ich hab niemand davon erzählt und mein Freund spricht mich auf dieses Thema an, oder ich war auf Tenerifa eine Woche später machen die Lochis da urlaub. Und diese Vorstellung nicht echt zu sein macht mir riesige Angst. Wie werde ich diese Ängste los und sind diese Zufälle normal? LG ich

Komische Geschichte. Ich habe mich am Nachmittag ins Bett gelegt, da ich die letzte Nacht durch YouTube durchmachen musste. Als ich aufstand, so komisch es auch klingen mag, hatte ich das Gefühl, die Zeit würde dramatisch viel schneller vergehen, als normal. Ich dachte im ersten Moment, dass ich Träumen würde doch ich war wach. Zudem fühlte es sich an, als ob mein Herz jeden moment explodieren würde, weil es so schnell schlug. Als ich die Treppe herunter ging, um meinen Eltern davon zu erzählen, variierte die Stärke des Effektes. Seitdem mich meine Eltern beruhigt haben geht es wieder doch ich habe angst, dass das öfters passieren könnte.

Ich gehe in die 10. Klasse (Realschule) in Sachsen und schreibe am Freitag meine erste Prüfung. Ich habe nur 3 und 2 als Vornoten, und habe trotzdem Angst das ich durchfalle. Deswegen hier meine Frage, in der Hoffnugn das es mir nicht passieren wird ;D : Was passiert wenn ich beispielsweise in der Prüfung zb Mathe&Englisch (da habe ich zum Beispiel eine 3) eine 5 oder 6 bekomme? Muss ich die Prüfung dann nochmal machen oder hab ich dann einen Hauptschulabschluss oder gar keinen...?

Hallo, da ich morgen mein Mathe-Abi schreibe bin ich ziemlich nervös. Ich habe versucht alte Prüfungsaufgaben zu rechnen. Ich fand es jedoch sehr schwer und auf viele Rechenwege wäre ich von selbst nicht gekommen, obwohl die eigentlichen Themn kann. Könnt ihr mir Tipps gegen extreme Nervosität geben. Ich möchte nicht die nicht verhauen. Hab richtig große Angst, sodass ich abend schon anfange zu weinen....

Ich leide schon länger an emetophobie ( angst vorm erbrechen) . Und ich weiß nicht was ich da machen soll! Ich weiß es gibt eine therapie aber wie kann ich die machen? Muss ich da zum arzt und dem sagen was ich habe und der schickt mich dort hin? Oder woe läuft das ab ? Und ist ubter euch vielleicht auch jemand der das auch hat und mir tipps geben kann wie ich damit klarkomme? Ich habe oft panikattacken wenn ich was unternhemen.. erst letztens im kino hab ich mir die hand blutig gekratzt als mir übel war weil ich solche panik hatte! Weis jemand von euch wie ich damit umgehen kann wenn ich unterwegs bin ? Aber vorallemdas mit der therapie würde ich gerne wissen

Ich danke euch schon mal

Ich mag nicht gerne mit meinem Freund streiten. Ich meine wer tut das schon gerne. Ich glaube wohl die wenigsten. Zum Glück kommt es aber relativ selten vor, dass wir uns mal in die Haare kriegen und selbst dann ist die Sache nach einem Tag meist schon wieder vergessen.

Trotzdem ist das für mich immer total schrecklich, weil ich an wahnsinnigen Verlustängsten gegenüber meinem Freund leide. Es ist nicht so, das es unsere Beziehung stark beeinträchtigt, ich lasse ihm all seine Freiheiten und er geht auch seinen Hobbys nach, damit habe ich Lein Problem. Ich habe eher ein Problem wenn wir uns mal streiten und auch generell ich mache mir jeden Tag Gedanken darüber was ist wenn er mal auf den Gedanken kommt mich zu verlassen wenn ich nicht bei ihm bin oder wenn wir gerade am streiten sind ist das noch mal viel extremer.

Ich weiß nicht, ob es anderen vielleicht auch so geht wie mir. Das würde mich mal interessieren.

Es ist auch so, wenn er sich zum Beispiel ein Tag mal nicht bei mir meldet, gehe ich gleich vom schlimmsten aus und werde diesen schlimmen Gedanken einfach nicht los. Mein Bewusstsein sagt mir, er hat gerade was anderes zu tun, er geht seinen Hobbys nach, aber mein Unterbewusstsein sagt mir leider immer was anderes. Es ist dann nicht so das ich ihn mit Nachrichten bombardiere oder so, nein. Ich lasse ihn dann einfach auch in Ruhe aber es fällt mir wahnsinnig schwer. Möchte immer wissen wie es ihm geht.

Zählt das schon zum Klammern was ich mache ? Ich meine mein Freund klammert genauso dolle wie ich. Er will mich auch fast jeden Tag sehen und fragt sich wie es mir geht, deswegen ist meine Angst eigentlich total unbegründet aber ich weiß nicht wie ich das ausstellen kann.

Hat jemand Tipps und vielleicht sogar ähnliche Erfahrungen ?
Wir sind erst 7 Monate zusammen. Ist es vielleicht normal dass es am Anfang der Beziehung so ist, legt sich das nach einer Zeit?

Hallo :)
Ich schreibe morgen mein Mathe Abitur (Bayern) und hab richtig Angst davor, da ich ingesamt nicht so gut in Mathe bin. Hatte in den Klausuren 5, 5, 3, 5 (Notenpunkte). Habe eigentlich relativ viel gemacht zB die Aufgaben der letzten Jahre, jedoch habe ich viele Aufgaben auch ausgelassen, weil ich die nicht verstanden hab. Bin trotzdem immer auf ca 6 NP gekommen, jedoch mit den Tipps. Habe einfach so Angst, dass ich 0 Punkte schreibe. Hat jemand Tipps, was man gegen diese panische Angst tun kann?

Huhu guten morgen ihr lieben :)

Kennt das hier jemand ? Angst davor sich zu wehren zu setzen (egal in welcher Ausgangssituation) ?

Ich kann das z.b nur bei Menschen die ich gut kenne also z.b Freunde und Familie aber sobald es um fremde geht (auch auf der Arbeit) hab ich panische angst vor Konflikten. Allein schon das Gefühl löst bei mir panik aus. So liegt es auch nahe das ich kaum Grenzen setze. Ich bekomme oft Bauchweh vor solchen Situationen und Schlaf kaum noch

Wie ist das bei euch? Ist euch das egal was der andere dann über euch denkt?

Ich w17 habe in meinem Zimmer einen Wodka und Berentzen versteckt und beides ist jetzt weg, was bedeutet, dass meine Mutter sie gefunden hat. Ich trinke wirklich eigentlich nie und wenn überhaupt nur Bier und vielleicht halt Berentzen, aber der Wodka ist schon extrem alt und noch komplett voll und ich hatte nicht vor in näherer Zukunft etwas davon zu trinken, ich habe mir das Zeug mit einer Freundin zsm gekauft, damit wir was haben, falls wir auf ne Party gehen oder so. Meine Mutter denkt von mir, dass ich eigentlich gar nichts trinke und ich weiß nicht, was ich tun soll, wenn sie mich darauf anspricht, falls sie es überhaupt tut ... ich würde ihr vielleicht sagen, dass der Berentzen mir und ner Freundin gehört, aber ich den Wodka nur für jemand anders aufbewahrt habe... habt ihr Tipps für mich? :(

Ne frage und zwar sagen meine Eltern ich soll abends ca 22 Uhr nicht alleine Laufen gehen ps bin 17 weiblich

Ist es sehr gefährlich ?

Ich gehe sehr gerne Abends laufen aber meine Eltern machen sich sorgen was glaubt Ihr ?

Ich habe sehr angst vor der Zap. In 2 wochen schreiben wir schon in deutsch die Prüfung und ich habe sehr angst:( habt ihr tipps wie ich am besten die Prüfungen bestehen kann?

Ich habe eine Freundin und wir lieben uns sehr, doch ich traue mich nicht ganz sie in der Öffentlichkeit anzusprechen. Also natürlich reden wir manchmal, aber dazu muss ich mich überwinden. Beim Umarmen geht das garnicht. Die Beziehung funktioniert am Besten über WhatsApp, aber ich bin dagegen. Kann mir jemand helfen? Ich habe soweit ich weiß einfach nur Angst davor wegen meinen Freunden, da manche von ihnen meine Freundin nicht mögen und ich traue mich auch nicht, weil ich allgemein sehr sehr schüchtern bin...eine Antwort wäre sehr hilfreich, danke für die Aufmerksamkeit
Mit freundlichen Grüßen

Hallo Leute, ich habe das Problem, dass ich halt Angst habe irgendwo stecken zu bleiben, und ich mich nicht bewegen kann. Wenn jemand auf mir draufliegt oder wenn mich jemand festhält, dann bekomme ich richtige Panik, selbst wenn ich nur daran denke. Ist das eine Phobie? Lässt es sich heilen? Danke

Und zwar würde ich gerne z.B. Motorrad fahren oder einfach das machen was ich für richtig halte. Meine Familie hält mich jedoch zurück und ich könnte manchmal ausrasten, alles zerstören und einfach nur weg. Habt ihr ähnliche Erfahrungen? Ich möchte leben und einen Grund dazu haben doch werde von allen Seiten blockiert egal was ich davon halte.

Ich hab bald einen Termin für ein Tattoo an der unten Lippeninnenseite.

Nun habe ich auf irgendeiner Seite etwas von "irreversiblen Gum Damage" durch diese Tattoos gelesen, aber nicht wirklich verstanden was das genau sein soll.

Könnt ihr mich aufklären? Darüber und über die allgemeinen Risiken des kommenden Tattoos?

Wird ein Wort mit 5 Buchstaben, dass es schnell vergeht und nicht vorgezeichnet wird weiß ich, mir gehts nur um die gesundheitlichen Risiken.

Danke schonmal

Hallo Leute. Ich habe vor paar Tagen rote stellen auf meiner Haut gekriegt die aussehen wir narben oder wie Pickel oder auch wie Mückenstiche aber nicht jucken. Was glaubt ihr was es ist? Sind es doch Pickel? Die Flecke sind am Bauch am Arm, am Rücken und in der nähe an der Brust.

Was kann es sein? Oder was sollte ich ausprobieren das es weg geht.

PS: bin w12

Wenn ich jetzt 250€ PSN Guthaben auflade, was ich auch vor habe, und irgendjemand diese Codes knackt z.B. einer aus Bangkok oder Düsseldorf oder wo auch immer kann ich da dann noch was machen oder ist mein Geld dann weg? einfach mal so gefragt weil ich oft Angst habe bei höheren Beträgen. Wäre nett wenn ihr da drauf eine Antwort hättet

Hallo Leute,

mein Freund und ich sind jetzt fast 1 Jahr zusammen ( 11 Monate und 2 Tage). Er wohnt ca 1 Stunde von mir entfernt.
Gestern habe ich ihn zufällig angeschrieben, und gefragt ob er überhaupt noch Lust hat sich mit mir zu treffen, da er meistens alle Treffen in der Letzten Zeit abgesagt hat. (Ausreden, Über Ausreden)

Er schrieb daraufhin,, es fühlt sich anders an, seid den letzten paar Monaten ''.

Wir schrieben natürlich noch ganz viel darüber und da ich ein sehr emotionaler Mensch bin, habe ich auch sehr stark geweint, da ich Angst hatte er macht Schluss und mich einfach nur verarscht fühlte.

Wir haben uns vorgestern bei mir getroffen und sehr lange geredet, er hat dann später auch noch bei mir übernachtet, weil wir uns am Ende dieses Gespräches wieder sehr gut verstanden haben. Ich hatte gedacht/gehofft, das Gefühl, dass er dich nicht mehr so liebt wie früher sei weg, aber als er morgens dann ging, war es da und noch nie so stark wie zuvor.

Ich schrieb ihn an und fragte, wir er sich denn jetzt fühlt ?
Und er meinte, er hätte gemischte Gefühle und hofft das sie weggehen und er klare Gefühle hätte, aber das könne er ja nicht bestimmen.

Seit diesem Satz, schreibe ich ihm nicht mehr.
Vorher habe ich ihm sehr oft geschrieben (gute Nacht, guten Morgen, wie gehts dir?) und nun habe ich gesagt, dass wenn ich ihm nicht mehr schreibe, er das vielleicht vermissen wird, und ihm dann klar wird, wie sehr er mich doch liebt. Ich warte bis er mir wieder schreibt.

Glaubt ihr das wird funktionieren?
Ich Liebe ihn so sehr und habe Angst, dass unsere Beziehung diese Phase nicht überlebt 😔

Bitte schreibt mir, wir ihr das findet?
Und nein, Schluss machen, kommt für mich nicht in Frage, da das hier, wie gesagt, nur eine Beziehungsphase ist.

Ich danke euch jetzt schon mal :)

Mit freundlichen Grüßen,
Eure Conny

Ich will unbedingt das meine Mutter mit dem Rauchen aufhört ich hab angst das ihr was passiert. Ich will sie nicht verlieren ich weiss die chancen das was passiert sind nicht hoch aber man weisst nie was alles passieren kann .... habt ihr tipps wie ich sie zum aufhören bringe ? danke im vorraus

Hey, schon seit längerem habe ich Angst das ich irgendwo vergiftet werde oder vor vergiften Lebensmittel.

Das geht schon so weit das ich immer als erstes am essen rieche und ich nicht möchte das meine Eltern bzw. Familie das isst was ich angefasst habe da ich Angst habe das sowas übertragbar ist oder so.

Eigentlich möchte ich nicht so sein und ich sage mir immer sch**ß drauf und denk nicht dran, aber in manchen Situationen kommt es dan wieder hoch

Ich rede mir auch immer ein: "Selbst wenn man vergiftet worden ist kann meine Familie die Sachen noch anlangen/essen die ich berührt habe.

Ich weiß nicht was ich tuen soll für einen Psychiater habe ich kein Geld und ich bin noch nicht erwachsen das ich das mit der Kranken Kasse regeln kann.

Mit meinen Eltern kann ich auch nicht reden die nehmen mich bei meinen Ängsten nicht mehr ernst und sagen: "Schlag dir das aus dem Kopf" ich habe es schon so of versucht zu vergessen aber es klappt NIE.

Ich weiß nicht wie ich mir helfen kann aber ich traue mich nicht mit der ärtztin darüber zu reden da ich Angst habe sie erzählt es meinen Eltern.

Ich M 19, bin mit meiner Freundin W 18 (Fernbeziehung (noch ) fast 1,5 Jahre zusammen.

Sie ist die Liebe meines Lebens, und vertraue ihr zu 100% Ich will es trotz meines Vertrauens zu ihr nicht, dass sie ohne mich (auf Grund Fernbeziehung) feiern geht.

Sie allerdings würde es mir erlauben, feiern zu gehen, deshalb sagt sie zu mir immer, dass sie es mir doch auch erlauben würde das zu machen (was ich aus Gerechtigkeit nicht mache), und es unfair findet, dass ich es** nicht will**, dass sie das macht.

Ich habe echt immer ein schlechtes Gewissen, wenn sie das sagt, aber ich kann nichts dafür, dass es sie nicht stört, aber mich schon ...

Ich weiß, ich sollte meiner Freundin nichts verbieten etc. aber was soll ich machen?, hat sie Recht, damit, dass ich es ihr auch erlauben soll, wenn sie mir das erlauben würde? Ich mache es zwar nicht, (also feiern gehen) da es sonst keinen Sinn geben würde, nach dem Ich darf, du nicht prinzip

ich habe auf Omegle.com mit einigen Leuten gechattet und nur mein Alter angegeben. ( die meistenj sind da schon gegangen) jedoch hatte ich dann eine Frau die ein Jahr älter ist als ich in Chat und habe mit ihr geschrieben. Nach einer Weile hatte sie mich gefragt ob ich ihr "private Fragen" stellen möchte. Ich habe dies verneint und sie hat mich nach einer Weile erneut drauf angesprochen. Da sie es scheinbar wollte habe ich sie gefragt was sie meint und sie hat mir ein paar Sachen gesagt und diese auch gleich beantwortet. Nun komme ich nicht mehr in Omegle da entweder der Server die Verbindungsanfrage ablehnt oder wenn ich auf der Seite bin er nicht verbindet. erwartet mich eine Anzeige oder etwas anderes derartiges? und woran liegt es das ich nichtmehr chatten kann bei Omegle ? Bitte schenelle Antwort !!!!

Hey! Ich hab folgendes Problem: Ich habe immer Angst, wenn ich aus dem Haus gehe. Allein bei dem Gedanken gleich nach draußen zu gehen, bekomme ich leichte Panik. Wenn ich dann doch raus gehe, habe ich Angst, dass mir was passiert, z.B. dass ich ohnmächtig werde. Es fühlt sich alles so unwirklich an, wenn ich draußen bin. Die ersten Minuten sind dann wirklich schlimm, aber danach gewöhne ich mich dran und ich kann normal überall hingehen. Aber obwohl ich weiß, dass mir nichts passieren kann, habe ich so eine Panik :( was ist das ? Danke für eure Hilfe❤

Was würde sich ändern? Ich stelle mir diese Frage einfach zu oft, danke an die, die mir weiter helfen.😊 LG :)

Ich bin 16 und wurde zum ersten Mal gefragt, ob ich dieses Wochenende mit feiern komme. Ich war noch nie feiern und ich habe so panische Angst, mir ist jetzt schon richtig schlecht!!! Ich weiß gar nicht genau, wovor ich Angst habe, aber ich kriege einfach immer so Angst, wenn ich so viele Leute sehen muss, die ich nicht kenne (Angst vor Zurückweisung maybe?) Jedenfalls wollte mein bester Freund mitkommen. Dem geht es ähnlich wie mir und er war auch noch nie feiern. Deswegen habe ich dann schließlich zugesagt. Nun hat er aber keine Zeit und ich hab verdammte Angst dort ohne ihn. Ich hab keine Ahnung, was mich dort erwarten wird und will es ehrlich gesagt auch gar nicht wissen... Aber ich will es hinter mich bringen. Ich hasse es jeden Montag zu hören, wie jeder ein schönes Wochenende hatte und sich getroffen hat und feiern war, aber ich bin nicht so richtig bereit, etwas dagegen zu tun. Was ist, wenn niemand mit mir redet? Was, wenn mich jemand fremdes oder fast fremdes anspricht und ich nicht weiß, was ich sagen soll? Und tanzen will ich auch nicht.

Ich hoffe, jemand kann mir einen guten Rat geben. :(

Stimmt es, dass in Hessen die Prüfungen 1/3 zählen und die Vornote * 2 : 3 genommen wird. Hab in 2 Wochen Prüfungen :( Hab eigentlich gute Vornoten, aber bin aufgeregt und habe Angst, dass ich einen Herzinfarkt bekomme

Hey, Ich habe gemerkt das ich bei meinem IPhone neben dem Lautsprecher einen roten Punkt bei dem schwarzen  Ding habe(Innenkammera ist es doch nicht die ist nämlich darüber). Ich habe Angst das ich überwacht werde, den Punkt sieht man nur wenn es ganz dunkel ist und beim iPhone Handy die Helligkeit komplett zurück ist (so dunkel wie es geht). Was ist das? Werde ich überwacht? Freue mich über jede gescheite Antwort ps.: habe iPhone SE.

Meine Eltern machen mich psychisch fertig. Ich würde mich selbst nicht wirklich als frech bezeichnen, ich schreibe immer gute Noten, tue was sie verlangen. Und ich bin auch nie beziehungsweise nur selten ausser Haus.

Jedoch lassen sie ihre Wut immer an mir raus, und ich muss für alles als Übersetzerin her halten (wir sind seit fast 10 Jahren hier, aber die verstehen immer noch kaum Deutsch, obwohl sie an vielen Sprachkursen teilgenommen haben). 

Das macht mich so wütend, ich kann meine Wut auch sonst nirgendswo raus lassen, damals habe ich mich selber verletzt (mit Kerzenwachs, scharfen Gegenständen usw). Oft habe ich auch einfach Angst, dass sie handgreiflich werden (ist nicht selten).

Damals meinte ich (aus Verzweiflung, da sie mir weh getan hatten), dass ich zum Jugendamt gehen würde, aber ich habe mir das am Ende nicht getraut. Gerade kam meine Mutter rein und meinte:"Ja du Nervensäge, wenn du weiterhin so frech bleibst bring ich dich schön zum Jugendamt in so ein Heim!!"

Ich weiß nicht was ich darüber denken soll oder was ich tun soll ...sie beleidigt mich oft auch als Schl*mpe, obwohl ich keine bin.....jemand zum Reden hab ich nicht, ich habe nur eine wirkliche Freundin, aber die hat ihre eigene Probleme, und meine Familie...naja. Wie soll ich nur handeln?

Ich liebe meine Famile über alles. Ich habe jeden Tag Angst. Angst das der Tag kommt an dem Gott mir meine Eltern weg nehmen wird. So viele schönes was ich erlebt habe. Sie haben mir alles gegeben. Überall geholfen. Früher als ich im Wald gespielt habe haben sie mir immer Essen geholt. Alles getan damit es mir gut geht. Nun sind sie beide 55 und ich werde bald 18. Meine älteren Geschwister sind auch toll mit denen ich auch schöne Dinge erlebt habe. ICH KANN NICHT MEHR :( WAS WENN SIE ALLE STERBEN WIE KANN ICH DAS VERHINDERN :(

also, mein freund ist bischen älter als ich um die 5 Jahre. Wir sind seid einem halben Jahr zusamen ab und zu Streit er und ich übertreiben es manchmal. Aber jz redet er nicht mehr mit mir. Wenn ich frage ob ich was falsch gemacht habe, oder ob alles wieder ok ist (hatten gestern auch nen kleinen Streit) dann antwortet er nicht ignoriert mich und schreibt/sagt rein gar nichts. Was soll Ich tun? Er will heute Abend mit mir telefonieren, ich weiß das er mich liebt andererseits krieg ich nicht mal mehr was zurück wenn ich zu Ihm sage "Ich liebe dich" und als ich gefragt habe wieso er so kalt, ich nichts mehr zurück bekomme ist meinte er "Ist doch egal". Was soll ich den tun? ich liebe ihn so sehr.

MFG

Hallo, ich leide seid ein paar Jahren an Zwängen. Ich war deshalb auch schon in Behandlung und hatte lange Zeit keine Probleme mehr... seid einigen Monaten kommen die Zwänge aber leider wieder. Ich weiß einfach nicht was ich machen soll, weil ich so Angst habe dass meine Befürchtungen erfüllen wenn ich die Zwänge nicht erfülle. Ich weiß es ist sehr schwierig das als nicht Betroffener zu verstehen. Ich weiß nur einfach nicht was ich tun soll... es wäre sehr nett wenn einer vielleicht einen Rat hätte. Danke!

Hallo,

ich habe vor 10 Monaten meinen Führerschein gemacht, natürlich in einem Schaltwagen (VW Polo). Bin dann aber fast nur Automatik gefahren und habe gemerkt, dass Auto fahren auch Spaß machen kann und ich konnte mich immer richtig gut auf den Verkehr konzentrieren, weil man sich eben um nichts kümmern musste.

Jetzt haben wir seit gestern aber ein neues Auto, einen Mercedes Schaltwagen und ich hasse es. Habe beim Fahren richtig Angst, fast Panik. ich habe immer das Gefühl, dass man das Auto nie richtig im Griff hat und immer aufpassen muss, dass es nicht knattert/abwürgt/aufjault etc.. Habe beim Anfahren zwei mal abgewürgt, weil ich in der FS gelernt habe, dass man diesen Schleifpunkt finden muss, aber sobald ich die Kupplung hab kommen lassen, zack abgewürgt. Ich muss immer schon voll Gas geben und gleichzeitig Kupplung kommen lassen, damit das nicht passiert. Aber dann schießt der Wagen wie eine Rakete nach vorne.. -.- Und diese ganze Prozzedur lenkt mich immer voll ab und setzt mich unter Druck, besonders, wenn Leute hinter mir sind. Dabei habe ich doch meinen Führerschein. Und ich hasse Auto fahren in einem Schaltwagen, es fühlt sich so an, als hätte man eine Bombe im Auto, die jederzeit hochgehen könnte. Meine Frage ist, ob das irgendwann weggeht und ob man jemals Spaß an einem Schaltwagen haben kann und wirklich unbeschwert fahren kann. Habe so Panik davor mich wieder in das Ding zu setzen. Kann es mir auch nicht erklären, aber ich fühle mich so, als würde ich gerade nochmal meinen Führerschein machen.

LG

Hey erst mal, Schon seit einigen Jahren habe ich das Problem in der Schule mündlich viel mit zu machen. Schon immer war ich ein sehr schüchternes und ängstliches Mädchen,z.b. Auch wenn man neue Menschen kennenlernt. Mir fällt es immer noch schwer den ersten Kontakt zu einer fremden Person aufzubauen,was mich sehr belastet. Nun bin ich in der EF (10.Klasse Gymnasium) und zeige immer noch sehr selten auf. Der eine Grund ist,dass ich kein allgemein wissen habe,weil ich mir einfach nichts merken kann. Der andere Grund ist jedoch,dass ich Angst habe etwas falsches zu sagen. Das schlimme ist jedoch immer wenn ich etwas weiß traue ich mich trotzdem nicht aufzuzeigen,weil ich diese Vorstellung nicht mag vor allen Leuten als einzige zu sprechen und alle Augen auf mich gerichtet sind. Das spiegelt sich deshalb auch auf meine Noten ab..ich habe nur noch 4ren und 5en und weiß nicht wie ich diese durch die mündliche Mitarbeit verbessern soll,da diese Angst einfach alles zerstört. Nächstes Schuljahr Wechsel ich die Schule aber dafür brauche ich einangemessenes Zeugnis. Wie bekomme ich diese Angst unter Kontrolle? Habt ihr Tipps wie ich die Noten noch iwie schnell verbessern kann? Habe ich eine soziale Phobie?

Bitte hilft mir,danke

Janine

Guten Tag,

ich mache mir wie, wahrscheinlich viele Leute in dieser Zeit, Angst um meinen Werdegang, ich frage mich einfach ob ich wegen meiner Mathe-Note sehr benachteiligt werde, ich lebe in Baden-Württemberg. Hier mal meine Noten:

Mathe: 5 Technik: 2 Deutsch: 3 Bio/Chemie/Physik: 2 Englisch: 2 Religion: 3 Erdkunde: 2 Kunst: 1 Geschichte: 2 Sport: 1

Ich denke die Mathe-Note allein lässt mich nicht als kompletter Vollidiot dastehen trotzdem reden viele immer wie wichtig Mathe doch sei usw. meine Berufliche Orientierung lege ich Richtung: Design/Gestaltung eventuell auch Uhrmacher da ich Armbanduhren über alles liebe. Leider kann ich mir den Beruf wohl an die Backe schmieren bewerben werde ich mich wahrscheinlich trotzdem. Wie sind denn eure Erfahrungen mit schlechten Note, es liegt nicht an meiner Faulheit ich hasse Mathe, ja, aber ich kirege den Stoff einfach nicht in meinen Kopf!

Liebe Grüße, Miles Marcinkowski

Ich bin in der Schule immer total angepannt und nervös sowie unruhig ..ich kann meine Mitschüler nicht angucken und gucke immer nur auf mein Blatt..Wenn meine Lehrerin mit mir sprechen will kann ich sie nicht angucken..Ich mache mir immer so viele Gedanken was die anderen von mir denken..Ich weiß einfach nicht was mit mir los ist...Ich habe keinen guten Draht zu meinen Mitschülern und werde augegrenzt..Was stimmt nur nicht mit mir ..´ Ich weine immer sehr viel weil mich das sehr belastet und ich denke immer mit mir stimmt was nicht..

Hallo, Ich habe seit Wochen schon Angstzustände (Angst vor Krankheiten,..).Begonnen hat es letzte Woche mit der Angst vor Vorahnungen da ich durch selektive Wahrnehmung alles anders wahrgenommen habe (meinte ein anderer von gutefrage). Nun habe ich mich mit Zwangszuständen beschäftigt und mich zurück erinnert als ich jünger war und was ich für Macken und Ticks hatte.

Dann ist mir eingefallen ich hatte immer Ticks wenn ich was bestimmtes nicht gemacht habe, habe ich befürchtet was schlimmes passiert. Dann ist mir eingefallen dass es paarmal so war dass ich dachte mir passiert in paar Jahren was (zB. wenn meine Mutter 40 ist oder 38 und ich 15-18, wieso weiß ich nicht mehr, denke weil die Zahlen irgendwas bei dieser Situation mit Aberglaube zu tun hatten ) aber bis dahin vergesse ich es eh. So nun ist mir das wieder eingefallen und meine Mom ist 40 und ich 16 und gerade jetzt wenn ich an eine Krankheit denke fällt mir das wieder ein und nun habe ich ziemlich Angst. Auch hatte ich so ne Angstzustände schon mal als sie 37/38 war. Da habe ich aber überhaupt nicht dran gedacht. Vielleicht kriege ich die Krankheit weil ich gerade in den Jahren daran denke und ich vielleicht eine Vorahnung hatte ?

Ich meine solchen Aberglaube hatte ich öfter als kind aber auch wo ich dachte nichts passiert wenn ich das mache. Trotzdem habe ich total Angst irgendwas passiert auch weil ich natürlich gerade jetzt daran denke und mir das genau jetzt einfällt und nicht irgendwann anders. Kann mir jemand helfen ? Was soll ich tun ? Hat jemand Erfahrungen ?

Hi ich habe morgen meine Mathe Prüfung stehe auf 3,3 Um die 3 zu bekommen darf ich die 3,6 Schreiben ich hab das Gefühl ich verkackt es und kann nix obwohl ich es jeden Tag lerne 😓😓😓😓

Ich habe länger über Tulpas recherchiert und möchte mir der Vorteile wegen eine erschaffen. Aber ich habe ein paar Besenken:

1. Gibt es irgendwelche Risiken?
2. Ich habe das mit dem Erschaffen schon probiert, aber ich traue mich nicht so richtig. Ich habe sehr große Angst vor der Dunkelheit und vor Schatten und so was. Ich habe Angst, dass ich eine böse Tulpa erschaffe.

Könnt ihr mir Ratschläge geben?

Hey! :)

In letzter Zeit trifft sich meine beste Freundin(16) ab und zu mit meiner Schwester(17), was eigentlich nicht schlimm ist, nur anstatt mir(16) Bescheid zu geben oder mich vielleicht zu fragen, ob ich vielleicht mit will oder sowas, machen die beiden das immer hinter meinem Rücken und treffen sich alleine, während ich mich langweilen muss.
Hinzu kommt noch, dass wenn meine beste Freundin bei mir ist und meine Schwester das mitbekommt, sie ständig miteinander reden und mich so gut wie komplett ignorieren (kann auch sein, dass ich mir das nur einbilde wegen der Eifersucht). Manchmal ist es dann auch so, dass meine Schwester meine beste Freundin mit in ihr Zimmer nimmt um ihr "etwas zu zeigen" und sich dann ne halbe Stunde da drin mit ihr unterhält, lacht, Quatsch macht usw.. Und erst vor ein paar Tagen war es so dass meine beste Freundin wieder bei mir war und meine Schwester dann einfach in mein Zimmer gekommen ist und sie gefragt hat ob sie nacher mit ihr raus gehen will, woraufhin ich sofort "nein!" Gesagt habe, da es mich aufgeregt hat und ich den Tag mit meiner besten Freundin verbringen wollte und nicht alleine!

Ich werde jedes Mal extrem sauer, wenn ich an die beiden denke!

Übertreibe ich möglicherweise? Bin ich ZU eifersüchtig, oder ist meine Eifersucht berechtigt?
Und was kann ich tun, damit das alles endlich ein Ende hat?

Vielen Dank für jede Antwort!

Vielleicht kann mir jemand helfen. Ich muss bald eine Präsentation in Spanisch halten. Das Problem ist nur, dass ich sowieso schon totale Probleme mit Präsentationen habe. Ich zitter, habe Herzklopfen, kann nicht mehr schlucken, mir ist schlecht, ich werde rot und meine Stimme zittert, weil ich dann irgendwie nicht richtig atmen kann. Mir geht quasi "die Puste aus" und ich hole nur ein bisschen Luft nach. Mit den Symptomen komme ich langsam besser zurecht, also ich mach dann meist Augen zu und durch. Das Problem jetzt ist nur, dass ich Spanisch irgendwie nicht mehr kann. Ich bin in der 11. Klasse, verstehe seit den Ferien nichts mehr und kriege keine vernünftigen Sätze mehr hin. Jetzt soll ich, alleine, 10 min lang eine Präsentation komplett auf Spanisch halten. Es steht noch nichtmal das Thema und der Termin fest und ich sitze hier seit gestern immer wieder und weine deswegen. Ich möchte das einfach nicht. Da geb ich mich mit 0 Punkten lieber zufrieden und mache es nicht. Ich überlege sogar schon einfach nicht mehr zum Spanischunterricht zu gehen. Habe schon so Magenschmerzen deswegen..

Hallo. Ich bin zurzeit in der 11. Klasse und mach bis zur 13. Klasse meinen Abitur. Im ersten Halbjahr hatte ich einen Zeugnis Durchschnitt von 3,0 und eine 5 in Sozialwissenschaften. Ich habe daraufhin mein Zeugnis gefälscht und das gefälschte Zeugnis meiner Mutter gezeigt. Heute hat mein Sozialwissenschaften Lehrer ( ist mein Klassenlehrer) gesagt; im Blauen Brief steht auch man wird zum Elternsprechtag eingeladen (ist in 2 Wochen). Die Blauen Briefe werden diese Woche abgeschickt. Ich habe jetzt keine Ahnung was ich tun soll. Meine Mutter denkt ich bin ein Einser Schüler, obwohl meine Noten zurzeit total schlecht sind. Und dann muss sie noch zum Elternsprechtag. Ich bekomme einen Brief auch in Englisch. Seit die Schule Montag angefangen habe, habe ich mir einen Lehrplan gemacht, und seitdem mache ich auch im jeden Fach sehr gut mit. Heute wollte ich eigentlich lernen und dann zum gym. Aber ich kann nicht: ich habe Angst, ich bin wütend, ich bin traurig, ich will einfach in meinen Zimmer gehen und weinen. Ich war wieder seit Montag auf einen Top Niveau wie letztes Jahr (wo ich einen Durchschnitt von 1,5 hatte), und mit einem Schlag bin ich wieder unten, wie in den ersten 3. Quartale. Was solle ich tun? Ich kann nicht meiner Mutter auf keinen Fall sagen, das ich meinen letzten Zeugnis gefälscht habe. Aber was wenn der Lehrer über die Noten von letzten Zeugnis redet. Bitte ich brauche Hilfe? Und vor allem. Wie kann ich nicht mehr traurig sein und Angst haben? Ich wollte mich jetzt eigentlich auf's Unterricht für Morgen vorbereiteten, aber ich kann nicht. Mein Kopf ist total voller Dinge, wie ich dieses Problem löse. Ich habe überlegt (meine Mutter kann nicht perfekt Deutsch) sie einfach während des Elternsprechtag, auf unsere Sprache zu Manipulieren und z. B. sagen ,, nein ich hatte dort eine 4, du hast es vielleicht nicht gesehen..." aber halt auf unsere Sprache, damit der Lehrer es nicht versteht. Habt ihr Tips oder einen Rat? Bitte nicht sagen, das es meine Schuld ist oder so, das demotiviert mich noch mehr. Ich habe niemanden zum reden und denn ich vertrauen kann um das zu sagen. Danke fürs lesen :(.

Hey, diese Frage ist echt mega peinlich, aber ich habe grad Angst auf die Toilette zu gehen wegen der Dunkelheit und so. Ich muss nachts eigentlich nie auf Klo. Was hilft damit die Angst weg ist? Oder was soll ich mir einreden damit ich mich jetzt traue xD? Bitte keine doofen antworten, das ist grad echt peinlich

Hallo, ich habe seit ca. 1 Monat einen Freund der fast 4 Stunden von mir entfernt wohnt und dazu auch noch in einem anderen Land. Ich würde ihn gerne sehen, doch müsste davor meine Eltern fragen. Doch ich traue mich nicht meinen Eltern zu erzählen, dass ich eine Fernbeziehung führe, da ich sehr schüchtern bin..hört sich jetzt bisschen dumm an, aber ich bin wirklich ein grosser Angsthase und habe Angst, dass sie damit nicht einverstanden sind oder so...bitte um Tipps wie ich es ihnen sagen könnte.

HILFE !!! Bitte nehmt mich ernst ! ... Ich war eben duschen ! ... Und da war ich echt faul und habe mich einfach hingesetzt. Sprich ich habe im sitzen geduscht ! Das Problem ist, dass meine Vagina wahrscheinlich den Boden der Dusche berührt hat !!!

Ich muss dazu sagen, dass ich bei mir ZUHAUSE duschen war und nicht in ner öffentlichen dusche und bei uns in der familie hat keiner irgendwelche tödlichen krankheiten oder sowas....

Aber trotzdem...könnte da irgednwas schlimmes passieren ??

Hallo liebe Community :) Ich bin ein Mädchen und 16 Jahre alt. Ich gehe in die 2-Stufige 10. Klasse einer Wirtschaftsschule und habe vor mich bei der bayerischen Polizei für den mittleren Dienst zu bewerben. Meine momentanen Noten liegen insgesamt auf einem Schnitt von 2,1. Relevante Fächer: Deutsch: 2 , Englisch: 2 , Sport: 1 ,Mathematik: 4 (beinahe 5. Stehe aber momentan auf 4,76 :() Ich habe Dyskalkulie und komme mit den komplizierten Rechenarten nicht klar. Normales Rechnen und langes wiederholen und üben klappen, aber so etwas wie z. B. Die Mitternachtsformel oder quadratische Funktionen kann ich in kurzer Zeit nicht lernen. Mir ist bewusst, dass man später bei der Polizei Mathematik benötigt, aber wenn man dort beigebracht bekommt, was man tun muss, dann klappt das bei mir mit viel üben. Die Motivation, die Willenskraft für die Polizei und das regelmäßige Üben für den Einstellungstest habe ich. Kann ich mich mit einer 5 im Jahreszeugnis oder allgemein mit einer Dyskalkulie bei der Polizei bewerben? (In allen anderen Fächern habe ich nur 1-2 Noten) Danke schonmal :) (Tut mir leid, falls Rechtschreibfehler vorhanden sind, aber ich schreibe mit meinem Smartphone und somit auch mit einer Autokorrektur 😅)

Schaue alle 10 Sekunden nach, ob sie noch da ist 😑

Ich würde ihn gerne ansprechen aber habe angst da er auch schüchtern ist das er mich garnicht ansprechen wird will ich den 1. Schritt wagen.doch das Problem wir sehen uns sehr selten nur wenn er ein fußball Spiel hatt worüber kann ich mit ihm reden.?Wir sind beide 17

Also zwei meiner Freundinnen unter anderem meine beste Freundin haben eine andere Freundesgruppe mit anderen Leuten.
Aber wenn zB die eine Freundin eine Hausparty macht fragen die mich nichtmal ob ich kommen mag und laden nur die anderen Freund ein. Auch meine beste Freundin fragt mich nie. Die anderen aus der Gruppe nehmen auch immer noch andere Freunde mit aber meine Freundinnen mich nie. Am Wochenende bin ich dann Abends alleine weil ich keinen anderen Freundeskreis habe. Und die feiern immer zusammen. Ich fühle mich dann immer alleine... ich weiß nicht was machen soll. Oder meint ihr dass ist ok das die mich nie fragen? Aber das Dumme ist auch wenn die mich fragen würden hätte ich Angst mitzukommen weil ich nicht weiß ob die Freunde von denen mich akzeptieren.
Was würdet ihr machen?
Ich bin oft sehr traurig deswegen.

Hallo, Ich bin 15 und habe einen Freund(15). Er hat vor einer Woche das erste mal bei mir geschlafen und meine Mutter hat das gerade so erlaubt. Ich habe ihr versprochen das wir auch nichts schlimmes machen. Außerdem weiß sie auch das ich das erste mal jetzt noch nicht haben möchte!!! Naja, er durfte dann trotzdem bei mir schlafen. Nach einer Woche hat meine Mutter zu mir gesagt, dass sie für mich nächste Woche einen Frauenarztermin macht (wegen der Pille) sonst darf er nicht mehr bei mir schlafen. Ich habe aber irgendwie mega angst vor dem Frauenarzt und meine Mutter macht mir deswegen auch bei einer Frau einen Termin. Ich habe echt irgendwie bissl angst davor und weiß nicht wie das wird da. Wisst ihr wie das ist wenn man das erste mal beim Frauenarzt ist wegen der Pille? Wird man dann schon unten untersucht ?

Guten Abend..

Morgen beginnt für mich nach extrem langer Zeit wieder die schule .

Daher ich wegen starker Depressionen 8 Wochen in der Klinik war und ich dort eigentlich gelernt habe bus zu fahren ohne Panik zu kriegen sollte es für mich morgen ja eigentlich kein großes Ding werden.

Doch allein bei dem Gedanken das ich morgen alleine bus fahren muss lässt mich gerade verzweifeln.

Ich weiß das diese Angst mit der Zeit weg geht.. Doch jetzt gerade bekomme ich einfach nur Panik.

Morgen fährt der Bus um 5 vor 7 hier ab.

Das zu wissen ist für mich ein mulmiges Gefühl.. Allerdings lange nicht so schlimm wie bei dem Gedanken zurück fahren zu müssen .

Ich kenne mich in dieser Stadt nicht aus.. Und habe wieder große Angst vorm versagen!

Am liebsten würde ich das mit der schule morgen absagen weil ich nicht mit dem Bus fahren möchte... Aber dies nützt mir ja nix.. Ich muss ja endlich mal voran kommen !

Ich bin übrigens erst 17 .. Also geht das schlecht mit dem Auto fahren..

Habt ihr Tipps wie ich die Angst vielleicht ein bisschen weg bekomme?

Wenn nicht... Keine dummen Kommentare!

Danke ..

Moin Leute ..

Es geht darum, dass ich vor 2 Wochen meine Abschlussprüfungen hatte.. die Ergebnisse bekommen wir erst Mitte Juni. Ich bin im großen und ganzen eigentlich der Meinung es geschafft zu haben. Ich brauche eine 6 um durchzufallen oder drei 5en ... mindestens eine 4- muss drinne sein ich hab einfach Mega schiss dann doch die 6 bekommen zu haben weil in dem Fach ic das schlechteste Gefühl hatte. Ich denk immer wieder nach und dann fallen mir wieder neue Fehler ein ..wenn ich Durchfalle muss ich ein halbes Jahr in dieser beschissenen Firma bleiben worauf ich überhaupt keine Lust mehr habe .. diese Gedanken machen mich verrückt -.- wenn ich überlege habe ich in den ersten beiden Prüfungen eigentlich ein recht mäßiges Gefühl .. dort kann es keine 6 sein und eigentlich auch keine 5 .. ich hoffe nur zu sehr dass die letzte Prüfung keine 6 wird.. ich hab mich erkundige Ansatzpunkte werden auch schon gezählt .. ich hab in dieser Prüfung leider auch nicht alles ausgefüllt aber einiges schon richtig gemacht .. in den ersten beiden Prüfungen bin ich der Meinung eigentlich relativ präzise Antworten gegeben zu haben .. die letzten beiden Aufgaben in der ersten Prüfung hatte ich improvisiert und nur da aufgeschrieben was mir einfiel.. anscheinend hab ich einiges dort sogar richtig .. aber da bekommt man auch so viele Punkte ... oh man ich bin echt fertig mit der Welt -.-

Hallo liebe community,

Ich bin 16 und habe seit einem halben Jahr Panikattacken. Leider nur in der Schule, Zuhause geht es mir einfach super.... Ich wusste wenn ich nicht mehr in die Schule gehe wird alles nur noch schlimmer also hab ich es durchgezogen. Es war, auch wenn das jetzt so dramatisch klingt die schlimmste Zeit in meinem Leben. Unzählige Nächte konnte ich nicht schlafen weil ich so Angst hatte. Jeden Tag bin ich aufgestanden und wusste nicht wie ich diesen Tag durchstehen sollte, aber ich habe es geschafft.

Es wurde besser wenn nicht sogar gut. Ich war super in der Schule verstand mich mit allen gut. Diese 2 Monate war ich einfach nur unglaublich glücklick. Ich wusste alles mehr zu schätzen.

Jetzt fängt alles wieder an : Die Angst ohnmächtig zu werden, dieses schreckliche Unwirklichkeitsgefühl, das Herzrasen, schwitzen. Dieser Rückschlag macht mich fertig, mir ging es so gut ich dachte ich habe diese "Krankheit" besiegt. Ich will es nicht nochmal durchmachen müssen. Meine Eltern wissen nichts davon. Ich will ja kämpfen, aber ich will nicht wieder so Angst bekommen. Was soll ich tun und warum bekomm ich wieder einen Rückschlag?

Hallo Ich habe ein problem undzwar immer wenn ich abends vor dem schlafen gehen Dusche huste ich morgens bisschen.ofer wenn ich Dusche und dann raus gehe

Ist das etwad akutes ? Oder eine Krankheit?

Hallo Leute meine Eltern wollen mich ins Jugendheim abgeben ich habe etwas Angst ... wie ist es da so ? Sagt mal paar Details kann man da Zimmer abschließen? Ist man da allein in ein Zimmer ? Darf man handy ? Hat man wlan? Bitte nur ernste Antworten

Hallo Leute, schreibe morgen mein Abitur und bin mir nicht sicher was ich nehmen soll. Habe den Werkvergleich und die textgebundene Erörterung vorbereitet und nun die Frage, was ihr für Erfahrungen habt. Bin nämlich echt unentschlossen weil scheinbar die textgebundene Erörterung immer streng bewertet wird und mir für Aufgabenteil 2 beim Werkvergleich die Textkenntnis fehlt um die passenden Stellen herauszusuchen.

Wohne selbst alleine und hin und wieder läuft natürlich auch mal eine Spinne in der Wohnung herum - sind ja auch sehr nützlich. In Beziehungen sind dann oft die Männer dafür verantwortlich, dass die Spinnen aus dem Haus getragen werden - wenn sie Angst vor Spinnen hat. Aber was machen jene Frauen, wenn sie allein wohnen? Ist ja keiner da, der sie weg macht und die Frauen können ja oft an gar nichts anderes mehr denken als an die Spinne.

Hallo erstmal!

Ich brauche echt eure Hilfe, und sorry, falls ich naiv klinge, aber es ist mir ernst.

Ich verhüte mit der Pille und wir benutzen wirklich immer ein Kondom, aber letztens habe ich einmal die Pille vergessen und später als 12h nachgenommen und trotzdem weiter Sex gehabt, natürlich mit Kondom. Ein paar Wochen vorher war er kurz ohne Kondom in mir, ist aber nicht gekommen und war auch nicht kurz davor. Da hatte ich glaube ich noch keinen Einnahmefehler gemacht, so weit ich mich erinnern kann.

Ich weiß, es ist unwahrscheinlich, aber könnte ich schwanger sein? Ich dachte immer, dass ein Einnahmefehler einen Tag später ausgeglichen werden kann, aber das ist ja nicht so. Dazu muss ich sagen, dass ich seit über einem Jahr keine Blutungen mehr habe, auch als ich noch Jungfrau war. Jetzt habe ich die Pille drei Monate ohne Pause genommen und mache ab heute 7 Tage  Pause. Glaubt ihr, meine Blutungen kommen? Und was, wenn nicht?

Bitte helft mir! LG imakeyourday

Hi also es ist ziemlich spät aber meine Gedanken lassen mich einfach nicht in Ruhe..
ich muss diese Woche auf einer neuen Schule gehen (wegen Umzug etc) und das ist mein erstes Mal "die neue" zu sein.Das Problem für mich das alle schon Gruppen, Freunde bestimmt haben weil es ja schon April ist jeder kennt sich.
Da hab ich sehr große Angst das ich mich einfach niemand akzeptieren will...
Größte Sorge, wo soll ich in der Pause stehen ...
bin 16 bald 17 w und gehe auf ein berufliches Gymnasium..

Meine Ex die ich schon 7 Monate kenne ich noch immer liebe will eine Zweite chance das wie wieder zsm kommen und alles wie früher sein soll aber ich bin mir nicht sicher was ich antworten soll. Ja ich liebe Sie aber die trennung hat mich umgebracht und ich hab Angst das das wieder passiert weil es war echt eine schwere Zeit  für mich und ja die Gesamtsituation macht mir sorgen das ich Sie noch immer liebe aber findet ihr des klappt

Hey, also wir haben bald Schwimmunterricht in der Schule und ich hasse es einfach. Ich bin generell nicht so der Freund vom Schwimmen. Dann fühle ich mich zu dick und obendrauf kommt meine generelle Einstellung zum Sportunterricht. Wenn ich einen Bildungsgang absolviere, welcher im entferntesten nichts mit Sport zutun hat, warum sollte ich mich dann zu irgendwelchen Sachen zwingen, die ich nicht viel. Ich habe keine Lust dadrauf mit mir halbstarken pübertierenden Gleichaltrigen auseinander zusetzen. Ich habe überlegt zum Arzt zu gehen und ihm das zu erklären. Ich fühle mich größtenteils zu dick und nicht wohl in meiner Haut und dann kommen noch die anderen Gründe die ich genannt habe, dazu. Wäre schön wenn ihr mir noch weitere Tipps gebt oder wie ich das mit dem Attest machen soll. Eher Psychologe oder so. Bitte keine Ratschläge wie: Du musst da durch, nehm Ganzkörperanzüge oder sonst was. Dessen bin ich mir bewusst, jedoch nicht mit einverstanden Danke euch

Hi Leute, ich möchte was loswerden und mit meiner Mum möchte ich nicht darüber reden. Ich fühle mich seit gestern total komisch, so als wäre ich nicht ich selbst. Ich bin durchgehend traurig, das einzige was ich die ganze Zeit machen könnte ist heulen. Aber habe nicht einmal einen Grund traurig zu sein. Außerdem hab ich totale Angst, weiß aber weder noch wovor noch warum. Ich hab keinen Plan was ich jetzt machen soll. Bitte um eine schnelle Antwort...

Hey, ich bin 13 und meine Periode kommt in letzter Zeit immer etwas unpünktlich. Ich kann meine Zyklus daher nicht genau bestimmen und auch nicht wann mein Eisprung ist. Das nervt schon etwas... Ich hatte vor ca. einer Woche (18.04) petting mit meinem Freund und hab heute (23.04) meine Periode bekommen. Zumindest denke ich das es meine Periode ist, da es schon den ganzen Tag andauert und auch echt stark ist. Trotzdem hab ich etwas Angst schwanger durch die eventuell am meinen Kitzler gekommenen Lusttropfen meines Freundes zu sein. Meine Periode wäre erst am 02.05. fällig gewesen und mich verwirrt es schon ein bisschen das ich meine Tage jetzt schon so früh hab. Ich bitte um hilfreiche Antworten :) Vielen Danke schon mal im Voraus^^

Hallo meine lieben,
Und zwar zur meiner Frage. Ich hatte in der Nacht zwischen 19.4 und 20.4 mein erstes Mal. Es war auch schön aber wir haben nicht verhütet, er ist zwar nicht gekommen aber man kann ja auch von den lusttropfen schwanger werden so wie ich es gehört habe, wir wollten den beide aufhören. Am nächsten morgen bin ich aufgestanden und hatte Angst das ich schwanger werden könnte deshalb bin ich nach der Arbeit zur Apotheke gegangen um mir die Pille danach zu holen, dass war so gegen 20 Uhr. Heute habe ich so ein Ziehen im Unterleib, könnte sein das es mein Eisprung ist allerdings bin ich mir nicht sicher, ich weiß auch nicht ob ich ihn davor schon hatte. Ich weiß es war dumm von uns aber bitte ich brauche Hilfe ich habe schreckliche Angst

Hallo erstmal. Ich höre seit kurzer zeit immer so abends schreie und klatschgeräusche aus dem keller es hört sich an wie meine mutter und mein vater aber die schlafen ja abends immer also kann das sein dass sein dass das dämonen oder Geister sind? Hat jemand eine idee? Ich habe angst da runter zu gehen

Guten Morgen ihr. Also ich werde in einer Woche am 30. konfirmiert. Bis dahin sollte man 28 Gottesdienst besuche haben. Und wenn man dies nicht hat, wird man nicht konfirmiert. Und ich habe nur 26 Unterschriften und habe jetzt total Angst, weil ich will gerne konfirmiert werden und die Feier etc. will ich nicht absagen.

Habt ihr Erfahrung? Denkt ihr ich werde trozdem konfirmiert?

Danke und LG

Hey...

In der Schule werde ich kaum beachtet weil ich so schüchtern bin. Ich versuche schon alles um meine Schüchternheit zu bezwingen aver bisher hat es nicht wirklich geklappt.

In meiner Familie werde ich oft ignoriert wenn ich etwas erzähle weil iwie alles interessanter ist als dass, was ich sage.

Ich habe keine Ahnung was ich dagegen machen soll, vermutlich kann man dagegen nichts machen.

Ich werde nie einen Freund finden, durch meine angst und schüchternheit bestimmt nicht mal einen guten Job.

Ich hab langsam echt das Gefühl dass mein Leben wertlos ist... Wollte das einfach mal loswerden...

Hallo. Ich habe mich in einen Jungen verliebt und in letzter Zeit schreiben wir öfters und er ist immer für mich da und hört mir zu, und muntert mich auf, wenn ich Probleme habe. Um den Kontakt vielleicht etwas zu stärken möchte ich ihn zum Dank auf ein Eis in der Stadt einladen. (Wir reden sonst leider etwas wenig) Bin aber viel zu schüchtern. Soll ich es trotzdem wagen???

Hallo erstmal.

Wir müssen bald (in 3 Wochen) in Sport eine Bodenkür vorführen .... es muss ein Handstand und ein Rad vorkommen (und andere Elemente die ich aber kann).

Ich habe schon viele Übungen versucht, zum Beispiel rückwärts an der Wand hochlaufen, Mit schwung einen Handstand an der Wand machen ... aber ich muss es alleine können und ich schaffe es nicht ... ich übe jetzt schon täglich seit 1 Woche.

Beim Rad habe ich auch verschiedene Übungen versucht. Hier ist mein eigentliches Problem die Angst, da ich früher einen kleinen Unfall hatte, bei welchem ich mir Zerrungen im Genick zugeführt habe und mir meine Schulter verrenkt habe.

Wahrscheinlich werden viele jetzt nur antworten, da kannst du nur üben ... aber vllt hat jemand noch eine Übung für mich, die kaum einer kennt oder noch andere Tricks für mich.

Ich würde mich sehr über viele Antworten freuen.

Ja ich weiß, ihr seid wahrscheinlich alle keine Traumdeuter, dennoch versuche ich mein Glück auf hilfreiche Antworten.

Es hat angefangen vor ca 6 Monaten. Seitdem träume ich ca um die 3 mal im Monat den selben Traum:

Ich gehe durch einen langen dunklen und kalten Gang, am Ende sehe ich eine Tür. Ich gehe durch die Tür und stehe in einem mittelgroßem quadratischen Raum. Er ist dunkel, aber ich kann einigermaßen die eigene Hand sehen. Ich geh einige Schritte gerade aus und dann fällt sie Tür hinter mir zu. Wegen dem Lärm drehe ich mich schnell um und sehe dann keine Tür sondern eine Spiegelfläche, die sich über die ganze Wand streckt wo eigentlich die Tür gewesen ist. In der Spiegelwand sieht man dann eine silber/weiß "strahlende" junge Frau. Sie ist bildhübsch und hat langes gelocktes silber weißes Haar und ein langes Kleid ( ebenfalls in den selber Farben gehalten) . Obwohl sie wunderschön ist verspüre ich dennoch Angst und und ein Unwohlsein dann werde ich von Schmerzen gequält und sacke auf den Boden zusammen......Danach wach ich jedesmal auf. Es ist immer der selbe Ablauf. Was könnte das sein, weshalb träume ich sowas und das schon über einen so langen Zeitraum. Das macht mir mittlerweile richtig Angst.

(Ps: Bin 17/w und nein ich schaue keine Horrorfilme.)

Gibt es irgendeinen Hintergrund dazu?

Hey :)

Also ich (16) bin seit kurzer Zeit mit meinem Freund (18) zusammen, es ist meine erste Beziehung und ich bin echt unsicher. Ich bin wirklich verliebt aber gleichzeitig auch mega schüchtern (rede eigtl nie mit Jungs wirklich), obwohl ich mich bei ihm sicher fühle und er das auch versteht. Er ist halt auch sehr lieb, er fragt mich immer ob er dies oder das machen und sagen darf und ja. Sogar bei ganz einfachen Sachen. Seine ganzen Freunde kennen mich jz auch mehr oder weniger, er redet halt ständig über mich und hat immer Bilder von mir in seiner Story. Ich finde das nicht schlimm, eigtl sogar richtig süß aber ist mir grad bisschen unangenehm, weil Montag ja wieder Schule ist und man sich dann wieder sieht (sind in den Ferien zusammen gekommen). Also er hat viele Freunde und die wissen das jz alle. Ich weiß jetzt nicht so wie ich mich dann verhalten soll haha. Ach so und ich bin noch nicht soo lange auf der Schule. Er möchte halt Händchen halten, ich finde das auch richtig süüß hab das aber noch nie gemacht und weiß nicht, ob ich das in der Schule möchte ? Problem ist auch, dass ich niemanden von unserer Beziehung erzählt habe, Vorallem mein Bruder darf das nicht wissen er würde richtig sauer .. und auf meiner neuen Schule kennen ihn halt viele. Er würde das wahrscheinlich auch verstehen, aber ich fühle mich dann trzdm etwas schlecht. Er sagt auch deswegen sogar von sich, dass ich keine Bilder von ihm Posten soll und wir es ihm später sagen. Seine Familie weiß von uns. Ich hab mich außerhalb der Schule auch noch nicht mit ihm getroffen, obwohl er (und ich eigtl auch) das gerne würde. Ich schreibe viel mit ihm, besonders seit den Ferien, wo wir uns ja nicht gesehen haben, schreiben wir jede Nacht stundenlang (manchmal bis 2 3 Uhr). Ich liebe auch mit ihm zu schreiben, und mittlerweile bin ich auch lockerer geworden. Hab aber trotzdem "Angst" das wenn ich ihn jetzt wieder sehe, schüchterner werde undso. Ich weiß nicht wieso. Ich denke halt auch die ganze Zeit, dass er so perfekt ist und wieso er gerade mich möchte undso. Aber er macht halt auch wirklich alles für mich und ist soo verständnisvoll. Ich hab echt immer bisschen "Angst" was falsch zu machen.. Vorallem halt wegen meiner Schüchternheit, das ist das größte Problem.. Ich weiß nicht, wie ich das ändern kann und offener werde ? Bzw beim schreiben bin ich ja auhh lockerer geworden, aber wir schreiben auch mehr als wir reden. Was aber auch an mir lag undsou.. Ja also was denkt ihr? Wie werde ich sicherer und gebe ihm auch da s Gefühl, dass ich ihn genauso mag wie er mich? Ich fühle mich irg.wie das er zu gut für mich ist.. ich weiß nicht? Und wie verhalte ich mich wenn er meine Hand nimmt, eigtl. möchte ich es ja auch? Außerdem, wie ich mich verhalte muss er immer den ersten Schritt machen, ich weiß nicht (wie) soll ich das ändern ? :/

Dankee :)

Ich (13) kann einfach nicht mehr Meine Eltern verlangen sehr viel von meinen Geschwister (6) und (7) und wenn diese mal z.b. sagen das sie es nicht machen wollen und lieber spielen wollen oder nicht sofort nach der schule die Hausaufgaben rastet meine Mutter aus und schlägt diese. Wenn wir abend essen und meine Geschwister mal einen lachflash haben gibt's Schläge von meinem Vater So wie heute. Wir saßen am Esstisch alles war normal dann haben meine Geschwister was von der schule erzählt und mussten lachen Meine Eltern sagten sie sollen aufhören aber wenn man einen lachflash hat kann man ja nicht sofort aufhören . Daraufhin hat mein Vater meine Schwester ins Bad geknallt und die Tür zu gesperrt Meinen Bruder paar mal auf den Kopf geschlagen und ihn die Treppen hoch geschubst Ich saß da und hab einfach fassungslos geschaut weil meine Geschwister geheult haben wie sonst was ich meine die sind noch so jung dürfen die nicht lachen ?! Meine Mutter meinte ich soll nicht so dumm schauen weil ich es auch nicht mehr weit hab bis ich wieder Schläge bekomme Ich bin hoch gerannt und hab mich eingesperrt Ich hab so angst vor meinen Eltern. Kein Tag vergeht wo niemand mal was auf die Mütze bekommt oder angeschrien wird Aber ich weiß auch nicht was ich machen soll. Wenn ich die Polizei rufe dann wird doch alles noch schlimmer Dann kommen wir drei in irgendeine Familie oder ins weisenhaus und alle wissen dann das ich gewalttätige Eltern hab Ich weiß nicht mehr weiter

Hey, Ich habe schreckliche angst vor einem Atomkrieg, wegen Trump da er schon eine auf ein Land geworfen hat. Ich kann deswegen nachts nicht schlafen und habe Angst was soll ich tuen?

Hallo,

Ich bin mal wieder am Panik schieben. Mein Freund antwortet einfach nicht auf meine Nachricht von gestern Abend um 8. Eigentlich war alles super, auch als wir uns gestern gesehen haben. Gestern Abend war er dann noch mit Freunden unterwegs und sie wollten dann noch zu ihm gehen. Ich hab total Angst, dass irgendwas passiert ist...

Mir wird immer wieder erzählt das ich Schlafwandel, meine Freundin wacht immer auf wegen mir. Nächsten morgen erzählt sie mir dann was ich gemacht habe wie zb. An der Wand oder am Schrank gekratzt oder mich auf dem Boden gesetzt habe und mit mir geredet habe.. ich habe selber angst vor mir..

Ich werde im Sommer mit meiner Klasse ins Phantasialand fahren und habe Angst vor Achterbahnen. Kann man da trotzdem irgendwas fahren? Irgendwie was mit Wasser oder so habe nämlich echt Angst. War noch nie auf einer. :)

Wenn er als junge zu sehen ist hab ich nicht so viel Angst aber sobald er zum Drachen wird weil er als Drache nackt ist. Wenn ich American Dragon eine Zeit lang nicht anschaue hab ich Angst es wieder anzuschauen.

Ich bin eher zuhause bzw. führe ich ein gesundes Leben. 5x die Woche Schule, 3x Sport, 3x was mit Freunden und 3x Beziehung, mein Freund hingegen ist ständig unterwegs mit Freunden. Sobald ich aus der Tür bin kommt nach 2 Minuten ein Freund. Er schläft sehr oft bei Freunden. Sagt er geht Papier holen und aufeinmal ist er im judoprobetraining. Schläft bei nem Freund sagt er ist um 10 zuhause weil ich kommen wollte und dann ist er um 10 aufeinmal in einer anderen wg. Er nimmt nie die Zeit für mich aber meckert sich an das er nie Zeit für sich hat oder für den Haushalt und macht das wenn ich immer da bin. Er studiert, lernt oft danach und danach ist er auch schon wieder unterwegs. Ich fühle mich nur wie n kleiner Part seines Lebens, weil er nach mir sofort was unternimmt, 24h abgelenkt ist. Wann hat er mal Zeit über uns nachzudenken? Er sagt er ist eben ein gesellschaftlicher Mensch, aber so arg? Er war seit 20 Wochen nicht einmal für 3h alleine zuhause für sich

Ein total süßer Junge hat mir (16) eben auf einer Geburtstagsfeier halt solche Pillen verkauft die ich auch sofort genommen hab. Jezzt meinen hier viele das wären Drogen. Er meinte aber es würde nur helfen um länger wach zu bleiben und mehr Alkohol auszuhalten. Fühle mich jetzt aber komisch schon bisschen jab aber auch bisschen getrunlen. Aber als er gegangen ist hat er mir so einen süßen Blick zugeworfen, so jemand kann doch kein Drogendealer sein oder?

Als ich davon das erste Mal gelesen hatte, konnte ich es zuerst nicht glauben. Deshalb habe ich intensiv recherchiert und es stellte sich tatsächlich raus, dass sehr viele US-Amerikaner reale Angst vor einer Zombie-Apokalypse haben. Es gibt sogar Gesetze, die der Bevölkerung ganz klar sagen, was sie in solch einem Fall zu tun haben.

Nun Frage ich mich halt, wie so etwas kommen kann.

Angst vor realen aber auch vor fiktiven Dingen ist Bestandteil des Menschen und seiner Kultur. Horror-Geschichten sind so alt wie die Menschheit. Ich kann mir gut vorstellen, dass sich sogar schon die Steinzeitmenschen solche Geschichten am Lagerfeuer erzählt haben. Sich über solche Dinge zu gruseln, hat ja auch seinen Reiz. Das kann ich ja verstehen. Und niemand kann ernsthaft von sich behaupten, dass er sich noch nie vor etwas Fiktivem gegruselt hätte.

Aber gerade in unseren Zeiten, wo es solch eine unglaublich gigantische Zahl an verschiedenen fiktiven Kreaturen gibt, verteilt sich die Angst normalerweise auf die Bevölkerung. Ich meine damit, dass es Menschen gibt, die sich vor Vampiren gruseln und andere halt vor Zombies usw. Wenn man sich eine beliebige Angst heraus greift (z.B. Vampire), findet man wohl in jedem Land Menschen, die sich davor gruseln. Aber diese stellen in der Regel immer nur eine kleine Minderheit dar. Insgesamt gruselt sich jeder vor der einen oder anderen fiktiven Gestalt. Aber es gibt halt immer nur eine kleine Gruppe, die speziell Angst vor diesem Wesen hat.

Aber genau dies ist ja im Fall der Zombies bei den US-Amerikanern nicht der Fall. Dort haben die meisten mehr oder weniger Angst vor diesen Kreaturen.

Warum ist dies so? Und warum gerade Zombies?

Es gibt zwei Ängste, die weltweit auch in größerer Zahl vorkommen und zwar die Angst vor Geistern und vor Aliens. Aber gerade bei den beiden, ist dies ja auch nicht wirklich verwunderlich, da diese selbst in der Wissenschaft umstritten sind. Niemand kann bisher Aliens oder Geister definitiv ausschließen.

Aber bei Zombies sieht dies ja wirklich anders aus. Diese kann es definitiv nicht geben. Menschen, die wirklich gestorben sind (und nicht nur Scheintod waren) und dann in den meisten Fallen angefault wieder auferstehen und dann hirn- und seelenlos in größerer Anzahl durch die Straßen ziehen. Also mal ehrlich. Wer kann auch nur im entferntesten daran glauben? Dies ist auch wissenschaftlich völlig unmöglich.

Ich kann es einfach nicht verstehen, wie eine ganze Gesellschaft davor Angst haben kann. Kann mir das vielleicht jemand erklären?

Hi Leute,

Und zwar wurde ich zum Anfang Dezember leider während der Probezeit gekündigt und bin bis heute arbeitssuchend. Ich habe mich aktiv überall in meiner Heimat beworben, ohne Erfolg. Seit Mitte April hab ich mich in einer Großstadt beworben, da in meiner Heimat kaum Zahnärzte sind und es sich um eine sehr kleine Stadt handelt.

Achja, ich habe Zahnarzthelferin gelernt!

Naja, jedenfalls habe ich keine Ahnung wie ich diese 5 Monate Arbeitslosigkeit erklären soll. Ich habe mich wirklich aktiv bemüht und auch nach Weiter/Fortbildungen bei der Agentur für Arbeit gefragt, aber die konnten mir nichts anbieten was mit meinem Beruf zu tun hat..

Ich bin wirklich nicht faul, ich hatte einige Bewerbungs Gespräche aber leider ist es nicht einfach, da ich Null Berufserfahrung habe bis auf diese 2 Monate.

Ich habe auch nach einem Praktikum beim Zahnarzt gesucht, Bewerbung fertig gemacht, denen meine Lage geschildert und bis heute keine Antwort erhalten. Trotz mehrfacher Nachfrage.

Achja und nach der Ausbildung im Juli war ich auch arbeitsuchend bis Anfang Oktober. Nur da hat aber bis jetzt noch nie jemand was dazu gesagt, nur halt bei diesen fast 5 Monaten..

In den Internet Portalen steht man soll die Lücken füllen aber auch nicht lügen, aber wie soll das bitte gehen wenn ich mich nur auf eine Vollzeit Stelle bemüht habe?

Ich habe eine Zeit nach Teilzeit Jobs gesucht aber auch ohne Erfolg weil man überall einen Führerschein braucht, alleine schon um dort erst einmal hinzukommen.

(Lebe auf dem Land und fast keine Bus Verbindungen)

Sollte ich jetzt in der Großstadt länger suchen dann werde ich natürlich was nebenbei machen, das steht fest.

Naja, hat wer irgendwelche Tipps?

Soll ich arbeitssuchend schreiben oder doch was erfinden?

Ich habe erst eine Bewerbung hier in der Stadt rausgeschickt und arbeitssuchend geschrieben aber bis jetzt ohne Antwort.

Hab irgendwie ein schlechtes Gefühl..

Danke schon mal!

Guten Abend Leute! :) Also ich weiss, dass ich mich echt spät melde aber hatte davor auch keine Zeit gehabt, dass alles zu schreiben.. Also ich schreibe morgen eine Chemiearbeit ( 8. Klasse ) wir haben das Thema: Stoffe und ihre Trennung. Und wenn ich ehrlich sein soll habe ich mehr als nur angst :( ich habe in letzter Zeit so viel Stress, das mir sogar immer mehr Haare ausfallen ( war auch heute beim Arzt) Und ich weiss nicht was ich tun soll..wenn diese Chemiearbeit ne 3 wird bekomm ich ne 3 ins Zeugnis :/ naja..hätte gerne eine 2, aber bei mir ist es einfach so, dass ich während der Arbeit einfach alles vergesse und dazu kommt noch, dass ich Herzklopfen bekomme und leichte Kopfschmerzen.. Ich brauche einen Rat wie ich schnell bevor ich die Arbeit schreibe, etwas lockerer werde, denn diese Chemiearbeit will ich echt nicht verhauen :( ich hoffe es wird noch um diese Uhrzeit einen/eine geben die mir einen Rat oder sowas gibt. Lg. Merve

Hallo! Neulich hatte ich mehrere Vorträge in der Schule und habe bemerkt das ich davor sehr aufgeregt war und während des Vortrages ziemlich in den Händen und Knien gezitter hab. Kennt ihr Tricks wie ich dieses Zitter irgendwie abtrainieren kann?

Hallo! Gestern hat es angefangen, dass ich nachts in meinem Zimmer gruselige Geräusche höre. Angefangen hat es mit komischen Schleifgeräusche n. Kurz darauf hab ich ein leises Trappeln gehört. Ich hab meiner großen Schwester per WhatsApp geschrieben, dass sie doch bitte kurz herkommen soll. Eine Sekunde später hab ich gehört, wie meine Schranktür geknarrzt hat. Hatte so große Angst! Doch zum Glück kam meine Schwester vorbei. Sie ließ mich bei ihr schlafen. Jetzt ist es wieder Nacht und ich höre erneut diese Geräusche. Was soll ich tun? Bilde ich mir das alles ein? Ich hab mir alle meine Kuscheltiere zusammengesucht und versuche, einzuschlafen. Hilfe! Was soll ich da tun? Ich bin 10 Jahre alt! Und ich hab groooße Angst!

Hallo ich habe mal wieder eine Frage mit der ich meine Freunde nicht nerven will.
Seit ungefähr einem Jahr bin ich extrem schreckhaft wenn es um Personen geht. Wenn ich in einem Raum komme und sich eine Person darin befindet, die ich nicht voher gesehen habe, und die Person sich irgendwie bewegt, zucke ich so stark zusammen, dass ich fast hinfalle (ich bin schon einige male hingefallen was aber mit meiner Tollpatschigkeit zusammenhängen könnte..). Jedenfalls passiert es immer öfter. Am schlimmsten ist es wenn ich meinem Vater im Haus begegne, der mich mittlerweile nurnoch auslacht. Ich dachte die ganze Zeit, dass es nicht so schlimm ist aber gestern hab ich meine neuen Nagellacke im Douglas auf den Boden geschmissen und 10 m in die Luft gesprungen bin nachdem eine Verkäuferin mich gefragt hat ob ich Hilfe brauche..Also ja Woher kommt es, dass ich so stark reagiere? Könnte das einen Grund haben oder bin ich einfach empfindlicher geworden? Was ich vielleicht noch erwähnen sollte, ist dass Geräusche, wie ein Telefon oder die Klingel, solange sie nicht wirklich laut sind es ist wirklich nur bei anderen Menschen ( vorallem wenn sie männlich sind ) schlimm.
LG

Hallo ich bin 19 Jahre alt und habe "Angst lesbisch zu sein"diese Angst begleitet mich den ganzen Tag, ständig kontrolliere ich mich ob ich Frauen mehr mag als Männer bzw mich mehr von Ihnen angezogen fühle.Das macht mich einfach fertig weil ich das einfach nicht so aushalten kann.Diese ständige Kontrolle und ständiges überprüfen der Gefühle.Jetzt werden bestimmt viele sagen...Warum hast du Angst lesbisch zu sein?Ist doch was ganz normales davor musst du keine Angst haben.Klar ist das normal und ich finde es so Ok wenn es einer ist.Bitte versteht mich jetzt nicht falsch...Ich haben absolut nichts dagegen nur es "passt" einfach nicht zu mir.(Ich bin NICHT Homophob)Aber ich hatte wirklich bisher noch nie Interesse an Mädchen nur in Männer (hatte bisher auch keinen festen Freund).Klar sie waren hübsch und ich habe mich mit Ihnen oft verglichen aber nicht mehr.Ich wusste auch schon vorher das es Lesben gibt aber dieser Gedanke hat mich nie irgendwie interessiert,weil ich mir 1000% sicher war das ich hetero bin und ich wusste das ich mir eine Beziehung mit Frauen nicht vorstellen kann...Es ist auch heute so das ich mir das nicht vorstellen kann.Klar ich denke mir so was ist wenn du mit einer Frau zusammen wärst aber das will ich überhaupt nicht.Schon allein der Gedanke macht mich unglücklich und ich weine ständig weil es mich fertig macht mich die ganze Zeit damit zu beschäftigen.Ich will es nicht sein und ich bin mir auch im tiefsten Inneren sicher das ich es auch nicht bin aber diese Angst hält meinen Zweifel fest.Diese Angst sich in Frauen zu verlieben usw.da kriege ich schon die Panik.Das Ding ist ich hatte mal schon vor 2 Jahren mich gefragt bin ich vlt. lesbisch damals habe ich darüber gelacht weil ich sicher war es nicht zu sein und aufeinmal war auch der Gedanke weg.Meine Psychologin sagt es seien Zwangsgedanken.Ich bin nämlich ein Mensch der oft sich in Sachen reinsteigert.Zb ich hatte Angst verrückt zu werden und meine Gedanken haben mich so fertig gemacht das ich wirklich geglaubt habe verrückt werden zu können.Auch hier habe ich mich ständig kontrolliert und fertog gemacht.Jetzt kann ich nur darüber lachen.Ich habe mir unnötig Sorgen gemacht.Es gab auch noch andere Situationen die ich aber jetzt nicht aufzählen möchte. Habt ihr vlt Tipps für mich diese Zwangsgedanken zu überwinden

Ich danke schon mal alle die mir eine Antwort hinterlassen

Ich habe die Befürchtung, dass ich schwanger sein könnte. Würde Morgen gerne einen Test machen. Wäre er positiv, hätte ich so noch Hoffnung, dass ich nicht schwanger bin. Hab einfach Angst davor.

Hallo, Ich brauche schnell Hilfe, denn als ich heute meinen iMac gestartet habe, war alles ganz normal, doch nach ca. 5 min hatte ich einen Standbild und konnte nichts machen. Doch dann ist der Mac neu gestartet und es wurde alles anders. Ich sollte einen Pinn eingeben (4 Stellig) und kannte den nicht Mal, darunter stand: write on e-mail: applepass04@gmail.com

Was soll ich nun tun?!

Es tut mir leid, aber ich zweifel in letzter Zeit extrem. In meiner letzten Beziehung versuchte mich mein Ex ständig zu verändern. Er gab mir zu verstehen, dass ich nicht gut so bin wie ich bin..ständig sollte ich mich seinen Vorlieben anpassen. Seitdem zweifel ich echt an meiner Attraktivität und an mir selbst😔

Hallo.. Ich hab am Samstag ein Treffen mit dem Verein in dem ich seit neusten bin. Ich kenne jeden in dem Verein bereits vom sehen und so, jedoch habe ich mit keinem ein Wort gewechselt. Mein Vater meint, dass ich mir keine Sorgen machen sollte, da sie mich alle mögen werden, jedoch habe ich so panische Angst, dass ich seit ner Woche nicht mehr richtig schlafen kann. Hättet ihr Tipps, wie ich Kontakte knüpfen könnte? (Ich bin 16, die anderen sind alle nicht in meinem Alter... Eher so 18-28)

warum sitzen Spinnen immer im Bad ? ich hab eine recht ausgeprägte Angst vor Spinnen, und lebe seit 1,5 Jahren in einer Wohnung in der ich erst nie Spinnen hatte. jetzt hab ich seit ca 5 Wochen im Wochentakt Besuch von recht groß gewordenen Winkelspinnen und da ein echtes Problem mit. die Tiere sind aber immer im Bad. warum sind die immer im Bad und was kann ich vorbeugend tun damit sie fern bleiben ? kommen die durch den Abfluß ? an den Fenstern sind dichte Fliegengitter und die anderen Zimmer bleiben spinnenfrei. Staubsauger funktioniert nicht da ich nur Laminat habe und deswegen keinen Staubsauger besitze.

Ich (m/14), gehe in die 9.Klasse eines Gymnasiums und stottere in letzter wieder. Ich geh jede 2. Woche zu einer Logopädin und arbeite daran, jedoch wird das so schnell nicht besser. Mein Problem ist vorallem, dass ich in Englisch garkein Wort rausbringe.. In Fächern wie Gwk oder Geschichte ist es nicht so schlimm, da ich relativ flüssig spreche, wenn ich im Buch etwas vorlese, jedoch geht das in Englisch garnicht. Es ist so, dass jeder Schultag, an dem wir Englisch haben (4 mal in der Woche), der Horror ist. Ich habe am Vorabend schon Angst und das dann auch den ganzen Tag. Das versaut mir echt alles, da es sonst ganz cool in der Schule ist.

Und da ich in English auch so nicht der beste bin, kann ich einfach garnichts sagen. In Deutsch habe ich die Möglichkeit, dass ich die Wörter durch andere ersetze und einfach Synonyme, die für mich leichter auszusprechen sind, verwende.

Wenn ich mich mit Freunden unterhalte, dann merken sie das garnicht. Leute, die nicht mit mir in die Schule gehen wissen das nicht mal.

Morgen habe ich Englisch und das verdirbt mir diesen Abend und ich habe wieder voll Angst.

Was soll ich tun?!

Lg

Hey,

Mir wurden schon viele sachen darüber erzählt... und um erlich zu sein habe ich ein bisschen angst... Hier das Gerücht:

Wenn man 1 jahr kein Animal Crossing spiel das dann alles mit unkraut voll ist... Man geht zu einem Bewohner ins Haus... das Ganze Haus ist Leer dieser Bewohner sitzt in der Ecke und sagt: B..Bügermeister wie konntest du nur?! . Dann wird der Display schwarz... nach einiger zeit geht er wieder an und man geht zu seinem Haus... Man bekommt Post in der steht: Lauf schnell weg! sonst bekommt er dich... Man rennt zum Bahnhof weil nix anderes da ist ... Keine Fundgrube Kein Rathaus .. Nix außer der Bahnhof man geht rein un merkt das der Affe net da ist nur ein Blutiges Messer Liegt auf dem Boden... Der Dislpay geht aus... und du ''spawnst'' in Resetis Haus .. der Display geht wieder an ... und da sind alle deine Dorfbewohner und Sagen: WIE KONNTEST DU NUR!!! und dann geht der Display wieder aus ....

Stimmt das? ich habe nähmlich 1 jahr kein Animal Crossing gespielt und habe jetzt angst es wieder zu spielen :(

Danke schon mal im vorraus

-Leonie