ANGST vor Geistern und anderes?

Hei Leute. Ich (Mädchen, 10 Jahre alt) musste mir die Zeit nutzen um hier zu schreiben.. Also ich habe mal CreepyPastaPunch geguckt. Sollte ich eigentlich nich! seitdem hab ich sehr angst. Der erzählt immer gruslige Storys und so. Ich schlafe mit meiner großen Schwester in einen Zimmer (sie ist 20).. da sie immer arbeiten muss steht sie um 03:32 auf und um 04:43 muss sie arbeiten. Ich lege immer mein Nintendo auf mein Nachttisch. ICH BIN so ein Mensch der wirklich bei jeden kleinen Ton aufwacht. Es ist immer so das ich bevor ich schlafen gehe eine Panikattacke kriege. Manchmal frag ich meine mutter ob ich bei ihr schlafen darf aus angst.. Naja. Wenn sie nein sagt.. gehe ich ins Bett und schlafe, sobald 03:32 ist WACHE ich immer auf wegen ein LEISEN Ton.. dann kann ich auch nich einschlafen. Wenn meine Schwester dann arbeiten geht und die Haustür zu macht NEHME ich mein Nintendo und gucke YouTube bis 07;00 aus Angst. (Da ich um 07:00 aufstehen sollte..) Und habe angst.. Mir gehts so doof das ich auch immer unter die Decke gehe aus angst. Und dort gucke. Ich draue mich nie hochzugucken.. Kann mir jemand bitte Tipps geben wie ich endlich IN RUHE ausschlafen kann und nicht wegen jeden Leisen Ton aufwache?! :'( Schon zb wenn meine Schwester ganz LEISE aus den Bett aufsteht.. Und ich bin erst 10 ! :'( Man hat schon in mein Schrank etwas gehört.. allerdings traue ich es mich nicht meiner Mutter zu sgaen da sie immer sagt: ,,du bildest dir das ein!" Bitte sagt mir wie ich diese Angst überwinde und keine ANGST brauchen soll! :'( Ich habe auch Ansgt wenn meine Schwester bei ihren Freund schläft und dann noch meine Mutter schlafen geht das ich noch wach bin! Das ist so ..SCHLIMM für mich!! Ich krieg immer eine Panikattacke schlafen zu gehen.. Ich weine auch manchmal vor den schlafen.. Bitte sagt mir wie ich diese ANGST überwinderen kann!! Wenn meine Mutter sagt geh in keller und hol Pizza(oder anderes) hab ich auch sehr angst ..wie überwindere ich die angst, wache nicht auf wegen einen kleinen Ton und WIE KANN ich ganz gut ausschlafen?? und warum wache ich wegen jeden leisen Ton auf? :'( Bitte hilft mir ich habe angst :'(

Angst, Geister, Panikattacken
Angst das meine Freundin nach der Bedenkzeit Schluss macht?

Hallo, Und zwar ich habe ein großes Problem. Meine Freundin und ich hatten gestern richtig krach gehabt. Kurze Vorgeschichte. Ich habe sie unbewusst eingeengt und ihr kein Vertrauen geschenkt. Weil ich Angst habe sie zu verlieren weil sie mein ein und alles ist. Und das habe ich alles unbewusst gemacht. So und jetzt zum Hauptthema. Gestern ist sie zu einem Kumpel von ihr zum Geburtstag gegangen wo auch ihr ex mit eingeladen ist und sie ist auch mit ihrem ex noch befreundet weil sie damals schon 6 Jahre lang mit ihm befreundet war. Das belastet mich wirklich. Aber ich vertraue ihr in der Sache einfach. Mir ging es gestern wirklich miserabel ich bin umgekippt und hab mich übergeben und am ganzen Körper gezittert. Sie fand das halt mega komisch weil es 10 min bevor sie zum essen Gegangen ist. Sie hat mich dann auf die Couch gebracht und mir versprochen das sie nur essen geht und danach wieder nachhause kommt und sich beeilt. Daraufhin war sie dann schon 2 Stunden weg es war ungefähr 21 Uhr. Sie hatte mir im Vorfeld auch versprochen das sie nicht zu denen zum feiern geht. Und hatte den auch abgesagt. Sie hat mich dann einfach alleine Zuhause gelassen und ist mitgefahren. Ich hab ihr dann natürlich geschrieben das sie ihr versprechen gebrochen hat und und und. Ich habe auch ihr dann gesagt das ich sie aus dem Ort abhole. Sie hatte gesagt das sie nur ein Kaffee dort trinkt und ein Glas Sekt zum anstoßen und dann sich wieder von dem bekannten nachhause fahren lässt. Dann kam von ihr das es länger dauert weil der bekannte zu seinem Kind musste und es länger dauert. Daraufhin bin ich dort hin und habe ihr gesagt das ich sie abhole. Sie streitete dann alles ab und sagte das sie erst nachhause kommt wenn der bekannte wieder da ist weil sie sich noch von ihm verabschieden wolle und auch wissen wollen was mit dem Kind ist. So bin ich dann nach anderthalb Stunden alleine im Auto nachhause gefahren. Sie hatte mir zwischendurch wo sie noch beim essen war gesagt das sie in 20 min wieder kommt. Leider ist aus den 20 min 4 Stunden geworden. Es gab denn insgesamt ein Streit über WhatsApp. Wo sie dann nachts um 2 nachhause kam bin ich ihr heulend in den arm gefallen und hab ihr gesagt wie sehr ich sie liebe und mir der ganze Streit leid tat. Ich bin wirklich komplett zusammengebrochen. Sie hat mir dann auch noch gesagt das sie mich liebt als sie und ich im Bett lagen und ich hab ihr dann auch noch ein Kuss gegeben. Den sie erwidert hat. Heute morgen sind wir aufgestanden und sie saß schon so komisch auf dem küchenstuhl. Ich fragte sie was los sei. Sie antwortete das es ihr gestern viel zu viel war. Und sie nicht weiß ob es noch Sinn macht. Sie hat gesagt das ich sie einenge und nicht vertraue. Nach langem normalem reden und viel Tränen meinerseits ist sie zum Schluss gekommen das sie Bedenkzeit braucht. Aber ich habe so angst sie zu verlieren. Ich bin schon so mega gestresst das ich nichts trinke nichts esse und mich sogar übergebe und wirklich schlimme Unruhe hab

Liebe, Angst, Stress, Beziehung, Schluß, Übelkeit
Aus dem internat geflogen und jetzt?

Hallo ich(14) bitte eucht diese frage bitte vollständige g durchzulesen da ich wirklich große angst habe. Meine mutter hat beschlossen mich vor einem halben jahr also anfang dieses schuljahres auf ein internat in München zu schicken da meine noten sehr schlecht waren und wir nicht so gut miteinander ausgekommen sind. Zudem hatten wir noch andere provate familiäre probleme ich hatte trotz meiner Therapie starke selbstmordgedanken, sowie eine essstörung und depressionen(svv etc)In meiner alten schule lief es auch nicht so gut mit den mitschülern.. die schule in münchen ist ungefähr 2 stunden mit dem zug von mir entfernt. Am anfang habe ich mich total gegen das internat gesträubt aber kaum war ichhab ich mich sehr gut an den ablauf dort gewöhnt ich hab e gute freundschaften geschlossen in der klasse und im internat auch. Sogar meine zimmernachbarin ( nennen wor sie mal lena) ist einer meiner besten freunde geworden. Diese Menschen dort sind mir so sejr ans herz gewachsen, waren immer für mich da und mn hat viel blödsinn gemacht:,) ich kann mit den alltag ohne sie gar night mehr vorstellen. Sie bedeuten mir so viel. Es war wie e ein zweites zu hause, eine zwiete familie für mich. Leider ist es mir immer schon schwer gefallen mich an regeln zu halten wass soch letzte woch auch ausgezahlt hat.. ich habe einmal mit 3 weiteren mädchen das internatsgebäude in der nachg verlassen, mein essen mit jemandem geteil der nicht im internat sondern nur auf der schule war, und mich einmal nach dek zubettgehzeiten in einem anderem zimmer aufgehalten, was dazu geführt hat dass ich letzte woche vom internat geflogen bin. Ich beräue meine taten Wahnsinnig und wenn ich könnte würde ich alles rückgängig machen.. ich liebe diese schule und das internat einfach es hat das erste mal seit langem wirder Spaß gemacht wieder in die schule zu gehen. Leider macht mir es die Entfernung auch schwer meinen kontack mit allen zu halten. Ich hab gefühlt die ganze woche durchgeheult ich hasse mich dafür. Ich werde ab morgen wirder auf meine alte schule gehen und ich habe Angst große angst sogar ich weiß nicht was ich tun soll. Meine mitschüler werden mich mobben oder sich pber mich lustig machen dass ich auf einem internat war was soll ich tun? Ich es eine blöde idee meine direktorin anzurufen und mich aufrichtig dafür zu entschuldigen in der hoffung dass sie mir noch eine chance gibt? Bitte gebt mir gute tips zum internat undwoe ich mich morgen in meiner alten klasse verhalten soll. Vielen danke und lg nininy

Schule, Familie, Angst, Trauer, Pubertät, Scham
Unglaublich verstört/verängstigt nach Alptraum?

Hey liebe Community, ist nicht nur eine Frage sondern will auch was loswerden, da ich gerade zur Zeit mit niemand anderen reden kann und nicht warten will. Ich bin generell ein Mensch der viele Alpträume hat, aber es ist nicht dieser Klischee-Alptraum von Geistern oder so etwas. Es ist immer, dass etwas grauenhaftes mir und/oder Menschen die mir Nahe sind passiert. Ich habe eben gerade geschlafen und von folgendem geträumt (Es ist extra so detailliert, damit ihr eventuell meine 'Angst' besser versteht): Ich spiele im echten Leben gerne das Spiel 'Heroes oft the Storm' (Moba von Blizzard) und werde demnach auch oft angeschrieben und finde neue Freunde, alles schön und gut. Doch in meinem Traum hat mich irgendwer random angeschrieben, in einem richtig gebrochenen Deutsch (z.B Arabisch zu Italienisch und dann zu Deutsch vom Google Übersetzer übersetzt), hat aber nur sexuelle Andeutungen gemacht. Irgendwas reichte es mir, dass wir komplett gestritten haben und er nur so meinte, dass wir uns im echten Leben schon sehen werden. Einen Tag später bestellte mein Vater jemanden der bei uns das Dach kostenlos repariert da wir in meinen Traum einen großen Geldmangel hatten. Und es war der Typ der mich angeschrieben hat, zudem forderte er, dass er mit mir alles machen darf, damit das Angebot auch kostenlos bleibt. Meine Eltern willigten ein und er begann damit mich mit einem sehr scharfen Messer zu verletzen. Das Problem ist, dass ich Schmerzen im Traum mir auch immer im echten Leben vorstellen und es höllisch wehgetan hat. Es ging soweit dass er mich letztendlich auch im Traum vergewaltigte (bin sowieso von diesem Thema verstört) und Personen die mir nahe stehen ermordete. Nun bin ich aufgewacht und hab minutenlang geheult. Das Problem ist, dass mich diese Träume tagelang noch verfolgen und ich mir nun im Zimmer Sachen einbilde und in absoluter Panik/Paranoia schwebe.. Tut mir leid für diesen Roman aber ich wollte das einfach loswerden und ich bräuchte paar Tipps, wie ich sowas verdauen kann und wieder ruhig schlafen kann.. Und an was könnten diese abscheulichen Träume immer liegen? Ich habe gewisse Traumas , aber ich weiß nicht.. Ich bedanke mich im Vorraus für jeden Tipp und jede Hilfe!! -Liebe Grüße

Angst, alptraeume, Panik, Paranoia
14 Jahre und geklaut. Was für eine Strafe muss ich erwarten?

Es ist echt eine lange Geschichte:

Eine Freundin von mir (12 Jahre aus Berlin) hat mich angerufen und gesagt das sie zu mir kommt. Ich wohne in Frankfurt. Ich war erst geschockt aber habe sie dann natürlich bei mir aufgenommen. Am Anfang hatte sie mir versichert das sie kommen darf und das ihre Mutter weiß. Am Abend habe ich erfahren das sie von der Polizei gesucht wird. Ich habe ihr immer wieder gesagt sie soll nach Hause. Am nächsten Nachmittag habe ich mich mit meiner Freundin (w/13) in der Stadt getroffen die schon öfter etwas mitgehen gelassen hat. Die andere aus Berlin war auch dabei. Dann kamen sie auf die Idee etwas zu klauen. Wir sind zum Laden XY gegangen um eine Strumpfhose für das Mädchen aus Berlin zuholen. Ich wollte nichts klauen und habe es auch nie gemacht. Meine Freunde haben sich dann ordentlich was in der Umkleide eingesteckt. Ich natürlich nicht. Doch die bedagte Strumpfhose passte bei meiner Freundin nicht rein. Ich hatte riesengroße Angst aber hab es leider getan. Ich musste aufs Klo das wo anders war und hatte den Laden schon verlassen. Ich hatte dann draußen auf meine Freundinnen gewartet aber weil sie so lange brauchten bin ich nochmal runter. Als wir dann den Laden verlassen wollten hat der Detektiv uns gestoppt. Die Berlinerin hat Sachen im Wert von ca.100€ geklaut. Meine andere Freundin ein Kostüm für ihre kleine Schwester im Wert von 19,99€ gestohlen. Ich hatte ja 'nur' die Strumpfhose im Wert von 5-7 € meine aber die hätte weniger gekostet. Mit was für einer Strafe muss ich rechnen, meiner Freundin hat auch zugegeben das die Strumpfhose für sie war und sie wollte das ich das mache. Ich fühle mich so schlecht und hab so eine Angst.

Notfall, Angst, Polizei, Diebstahl, gruppenzwang, klauen, Strafe, 14 Jahre
hilfe! für (ex)lehrerin Muttergefühle komme damit nicht klar, bitte helft mir?

Hallo Ich bin 16 Jahre alt und habe vor ca.2 wochen die schule gewechselt(gymy-real). In meiner altern Schule hatte ich eine wirklich fantastische Lehrerin bei ihr ich sehr sehr starke Muttergefühle hatte. (ich hatte sogar mal gedacht das ich in sie verliebt bin weil diese muttergefühle so stark sind) Sie hatte mir sehr geholfen weil ich viele probleme hatte und war sehr hilfsbereit sogar mehr als sie hätte müssen. Sie ist 35 und hat einen Freund. In der neuen schule habe ich gedacht das das vorbei geht aber es ist noch schlimmer geworden ich vermisse es sie zu sehen sie zu hören und einfach nur zu wissen das es ihr gut geht und das sie an mich denkt. Ich weis das hört sich krank an aber es ist so..

Ich fange abends an zu weinen wenn ich an sie denke ich habe die ganze zeit gedacht das das aufhört aber es wird immer schlimmer (ich und meine eltern haben eine sehr sehr schlechte betiehung deshalb kann ich nicht zu ihnen gehen) Ich habe mir überlegt es ihr zu schreiben(habe e-mail adresse) doch ganz ährlich was soll das denn endern ich meine ich bin nur eine ehemalige scgülerin und was soll sie den machen auser das sie sich denken wird omg die ist ja mal gestört...

ich brauche hilfe ich vemisse sie und muss jeden abend weinen das geht so nicht mehr weiter.... danke für eure hilfe ;) L.G. I.D.

Liebe, Schule, Angst, Sehnsucht, Wechsel, Lehrerin, vermissen, Verzweiflung, Muttergefühle
Angst vor einer Party oder vor Treffen mit Freunden. Kennt das jemand?

Hallo ich bin Jonas und bin 17 Jahre alt. Ich war im Sommer sehr aktiv mit Freunden unterwegs bis ich im November in ein Loch fiel. Ich wollte einfach einen Monat meine Ruhe. Dann war ich später bis heute nur noch mit der Familie unterwegs und kaum noch mit Freunden. Die Freunde setzen mich unter Druck und ich würde auch schon geärgert. Ich fühl mich nicht mehr wohl bei dem Treffen. Es gib auch einen Kumpel mit dem ich früher viel gemacht habe. Dieser ärgert mich mit Dummen Sprüchne und stellt mich vor den anderen bloß. Er setzt mich so unter Druck und will das ich alle spür ihn mache. Ich habe richtige Angst noch was mit denen zu machen. Jetzt steht ein 18. Geburstag an, ich habe mich schon Tage davor verrückt gemacht. Ich mag Partys nicht und der viele Alkohol. Ich mag Alkohol eigentlich nicht aber wnen ich Anfang zu trinken trink ich zu viel weil ich dann merke das es mir besser geht. Am nächsten Tag geht es mir aber immer schlecht. Naja ich fühl mich auf Partys immer unwohl und ich habe auch das Angebot bei ihm zu übernachten abgelehnt. Früher ist mir das noch schwer gefallen Sachen abzusagen. Ich hatte dann immer ein schlechtes Gewisse. Aber jetzt weiß ich das nur ICH entscheide und niemand anderes. Ich habe auch schon jemanden gefragt der mich dann heimfährt. Ich will einfach nur bei der Familie oder allein sein. Partys, treffen mit Freunden usw macht mir alles kein Spaß mehr ich sehe das eher schon als Pflicht und nicht als Freude. Ich bin einfach gerne alleine. Das verstehen die Kumpels aber nicht. Sie denken ich muss einfach mal wieder aktiver werden und was mit Ihnen machen. Zum Glück ist bei dem Geburtstag nicht der eine Typ dabei der mich geärgert hat. Früher war das einer meiner besten Freunde aber irgendwann hat er aufgeregt. Er will immer was tun und machen.ich mag halt gerne die Ruhe und die Einsamkeit. Naja ich weiß einfach nicht mehr weiter. Kennt jemand ähnliche Probleme und kann evtl irgendwo mit mir schreiben und mir helfen

Schönen Tag euch

Ich freu mich auf Antworten

Angst, Party, Freunde
Freund schreibt mit besten Freundin über mich?

Mir geht es psychisch sehr schlecht, mein Freund und meine beste Freundin wissen das auch und machen sich natürlich große Sorgen um mich. Letztens war ich zufällig mal an seinem Handy weil ich bei Facebook etwas schauen wollte, da kam dann plötzlich ne Massage von meiner besten Freundin. Ich habe mich natürlich voll gewundert und habe mich gefragt warum die beiden miteinander schreiben ... aus Neugier habe ich dann den Chat geöffnet.
Ich habe gelesen das der Chat voll mit Nachrichten ist die über mich geschrieben sind..
Normalerweise sagt meine beste Freundin mir immer alles aber sie sagte mir nie das sie mit meinem Freund schreibt.
Ich finde es schon toll das sie sich Sorgen um mich machen aber was gar nicht geht ist das die schon einige Wochen miteinander schreiben hinter meinem Rücken und dann auch noch über mich ohne das ich davon etwas wusste.
Ich habe mit meinem Freund darüber gesprochen und er sagte das es nicht okay von ihm war und er es jetzt lassen würde.  Ich dachte mir okay ich vertraue meinem Freund und dann hat sich das ganze für mich dann auch erledigt gehabt.

Aber als ich dann letztens mal bei meiner besten Freundin war, habe ich gesehen wie sie nebenbei meinem Freund wieder geschrieben hat. Ich war neugierig was sie denn wieder schreiben aber wollte nicht nachfragen also nahm ich heute Nacht (ich weiß man macht das nicht und ich habe mich auch total schlecht dabei gefühlt) sein Handy und laß wieder die Nachrichten durch und ich konnte kaum glauben was ich da gelesen habe:

Meine beste Freundin schrieb es gerät wieder total aus den Fugen mit mir (weil ich ihr ja alles sage immer) und daraufhin schrieb mein Freund kann ich mal bei dir vorbeikommen und dir reden ne runde oder ich rufe dich an ? Aber sag ihr bitte nichts dann ist sie wieder sauer. Darauf hin meine beste Freundin dann : du sagst nichts, ich sage nichts, dann sind wir quitt !!

Sag mal bin ich hier im falschen Film ? Ich kann gerade nicht mehr und bin so enttäuscht von beiden. Ich finde es toll das die sich sorgen machen aber anstatt mit mir zu reden schreiben die hinter meinem Rücken, ich bin so sauer.

Könnt ihr meine Wut ein bisschen verstehen ? Würde so gerne mit ihm darüber reden aber ich kann ihm ja nicht sagen das ich sein Handy durchsucht habe oder ?!
Was soll ich denn jetzt machen ? Ich fühle mich so schlecht, wie würdet ihr darauf reagieren ? Genau so wie ich ? Oder reagier ich über ?

Liebe, Freundschaft, Angst, traurig, Freunde, Beziehung, Freundin, Vertrauen
Ich wurde sexuell belästigt was kann ich tun?

Hallo, ich (17) war vor vorhin bei einer Freundin und bin um 20:43 mit dem Bus nach Hause gefahren. Ich saß ganz hinten und ein dunkelhäutiger Mann (20-25) hat sich zu mir gesetzt. Er hat angefangen mein Oberschenkel anzufassen. Ich war voll schockiert und konnte nichts sagen, ich hab ihn nur einmal kurz weggestoßen. Währenddessen habe ich mit einer Freundin geschrieben wie sehr Angst ich habe. Er hat sein Arm um mich gelegt und ist mit seiner Hand in mein Oberteil und in mein bh reingegangen und hat meine Brust angefasst. Mit der anderen Hand hielt er mich fest. Er hat kein einziges Mal in mein Gesicht geschaut und ich auch nicht in seins, ich habe immer noch panisch meiner Freundin geschrieben dass ich so Angst habe. Er hat nicht aufgehört und hat angefangen mich untenrum anzufassen und ist mit der einen Hand in meine Hose rein. Ich konnte nicht schreien und auch nicht bewegen ich war steif es war alles wie ein Film. Ich habe nur meiner Freundin geschrieben was anderes konnte ich nicht. Er hat es glaube ich nicht gemerkt, ich bin mir nicht sicher ob er deutsch konnte aber das war die schlimmste Busfahrt meines Lebens. Er hat mich die ganze Busfahrt über angefasst. Als ich ausgestiegen bin hat er mich noch etwas verfolgt bis meine Mutter mich endlich abgeholt hat. Sie weiß nichts davon und ich kann es ihr auch nicht erzählen ich habe so Angst dass ich ihn wieder sehe. Meine Freundin meint ich soll ihn anzeigen aber die würden mir wahrscheinlich eh nicht glauben, ich habe keine Beweise und im Bus saßen nicht viele und saßen mit dem Rücken zu mir. Was soll ich machen? Ich fühle mich so eklig ich habe so Angst.

Angst, Polizei, Sexuelle Belästigung
Enttäuscht vom Bruder?

Hallo!

Es ist so, dass ich eben mit meiner BF, meinem Bruder und meiner Sis feiern war. Ich gehe nur ein mal im Jahr weg, deshalb ist es was Besonderes für mich, das weiß jeder. Dort war eine unglaublich schöne Frau. Ich sagte zu meiner Schwester, dass ich sie unglaublich gerne ansprechen würde. Mein Bruder schaute mich an und meinte "Ach ja? Mir gefällt dir auch. Die rede ich an." Ich war entsetzt. Sein Blick war so kaltherzig in dem Moment, er hatte nur so um die 4 Bier schätze ich. Meine Sis ging dann für ihn zu der Frau und ich fing sogar an zu weinen, weil sie so unfassbar schön war und meine Geschwister mir so in den Rücken fielen. Die Dame schaute dann zu mir rüber (ich bin weiblich) und ging auf mich zu. Sie strich mir über die Wange und meinte, ich solle nicht wegen ihr weinen. Sie redete mit meinem Bruder und schaute währenddessen mich an, da hatte ich schon keine Lust mehr auf die^^ Als sie dann am Handy spielte, als mein Bro weg war sah ich von weitem einen Mann als ihr Bild. Ich glaube, sie war vergeben. Sie meinte dreist zu meiner Schwester "Ja, kann ja beide nehmen :)" und meinte das wirklich ernst.

Na ja, ich bin enttäuscht von meinem Bruder. Ich meinte zu ihm "Wow, das hat mich traurig gemacht.." dann meinte er nur "Tja, die ist mir!" Er ist seit einem Jahr Single und versinkt in Selbstmitleid. Meine Schwester meint, ich solle nicht so sauer sein, ich bin aber echt enttäuscht. Wärt ihr das auch oder übertreibe ich?

Liebe Grüße!

Angst, Stress, Geschwister
Was kann ich am besten gegen meine soziale Phobie tun?

Was kann ich gegen meine relativ starke ausgeprägte soziale Phobie tun? Ich kann zb. kleinste Dinge wie einkaufen nicht, oder nur schwer machen. Aber auch sonst habe ich Probleme und bekomme Angst teilweise schon Panik bei grossen Menschenmengen. Was soll ich tun? Ich bin noch nicht volljährig deshalb ist das noch nicht so schlimm, und weil ich noch bei meinen Eltern lebe, aber irgendwann muss ich selbständiger werden, was ich aber niemals schaffen werde wegen meiner massiv ausgeprägten sozialen Phobie. Was also soll ich tun wenn ich nicht mal solch eigentlich einfache Sachen schaffen würde wie einkaufen bzw. nur mit grossen Problemen? Wie kann ich es endlich schaffen meine Ängste zu überwinden? Ich versuche nämlich alle Situationen die mir Angst machen möglichst zu vermeiden. Renne immer weg von meinen Ängsten. Klar rausgehen und spazieren das kann ich, weil man da auch nicht unbedingt mit Menschen sprechen und interagieren muss, aber überall wo man mit Menschen etwas zu tun hat habe ich massive Probleme. Ich bin extrem Schüchtern. Was also soll ich tun? Ich weiss das es schlecht ist von seinen Ängsten wegzulaufen, aber was soll ich denn tun wenn die Angst zu gross wird? Dann versucht man eben unangenehme Situationen möglichst zu vermeiden, ist das nicht normal?

Leben, Angst, Einsamkeit, Menschen, Gesellschaft, Panik, Phobie, Verzweiflung, Situation
Schüchtern gegenüber Jungs?

Hey :)

Also ich (w16) bin generell etwas schüchterner, aber vorallem Jungs gegenüber. Manchmal weiß ich nicht, was ich sagen soll und lächle halt nur ohne zu antworten. Ich glaube ich wirke auf viele Menschen abweisend und arrogant. Aber eigtl will ich das ja garnicht.. Nur weiß ich nicht ob das an mir liegt, oder nicht aber wenn ich von Jungs angesprochen werde, kommt dann meist sowas wie "hey, kann man dich kennenlernen?" von fremden, von Jungs aus meiner Schule (bin neu gewechselt) "hast du ein Freund?". Halt ohne erstmal ein hallo oder sich kurz vor zu stellen. Bin ich da zu k.a wählerisch oder macht man das so haha? Oder heute, wurde ich von nem jungen aus meiner neuen Schule in der Stadt angesprochen mit "kann ich deine Nummer haben?" Und ich meinte dann halt etwas schüchtern neein? Ich wollte vllt noch sagen wieso oder so (obwohls ja eigtl klar ist) aber trzdm. Ich hab noch nie vorher mit dieser Person geredet und weiß auch nichtmal den Namen. Wie hätte ich reagieren sollen? Also wir sehen uns oft in der Schule und haben auch manchmal Blickkontakt und er ist auch voll mein Typ aber ich fand das trzdm etwas zu direkt ? Ohne vorher wie heißt du undso.. ? Oder wie denkt ihr darüber und über mein Verhalten? Ich hab halt irg.wie ein schlechtes Gewissen. Weil ich hätt ja schon gern mit ihm geschrieben. Ahso und diese, von meiner Schule sind eigtl auch nicht solche die oft mit Mädchen reden. Und halt die wichtigste Frage: wie werde ich etwas selbstbewusster und lockerer, wenn ich mit Jungs rede ? Allgemein finde ich mich nicht soo hübsch und rede eigtl auch kaum mit Jungs..

Dankee :)

Liebe, Angst, Mädchen, Beziehung, Jungs, schüchtern

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