Hey, ich habe als Pädagogikhausaufgabe auf, zu erklären, warum man bei Schlangst nicht von Klassischer Konditionierung sprechen kann. Ist es so, da es bei der Schulangst mehrere UCS (unbedingte Reize) gibt? (z.b. Überforderung, unerwartete Anforderungen usw.) Vielen Dank schon mal im Voraus LG Rike06

Meine Tochter hat Schulangst und hat auch eine ärtzliches attest und lernt auch zuhause aber jetzt droht die Schule den schulamt dass zu melden dürfen die das??

Falls ihr schonmal eine meiner Fragen gelesen habt könnt ihr mich eventuell verstehen.

Kurz gesagt: Ich habe Angst vor Menschen und ihren Meinungen.

Ich kann tagsüber nicht raus gehen ohne Angst zu haben.(Das selbe in der Schule)

Kann ich mich krank schreiben lassen? Ich hasse es ich möchte einfach nicht mehr in die Schule. Jeden Morgen um 6 Uhr aufwachen und immer direkt Angst vor dem Tag zu haben nervt mich und macht mich fertig.

Wie erkläre ich das meinen Eltern? Sie wollen umbedingt das ich in die Schule gehe da ich sonst zu viel verpasse.

Wenn ich das ihnen genauso sage, lassen sie mich wahrscheinlich in eine Psychiatrie einweisen und das ist das Letzte, das ich will. Ich war schon einmal dort und das hat mir überhaupt nicht geholfen.

Auf jeden Fall sieht mein Arm relativ gebrochen aus (siehe Bild) und sollte wohl am besten im Krankenhaus versorgt werden, oder?

Ich weiß gar nicht ob ich meine Eltern einfach belügen soll, da ich im Nachhinein sehr schlechtes Gewissen hätte. Aber hat jemand vielleicht gute Ausreden?

Der Bruch (?) ist aus purer Schulangst entstanden.

[Bild von der Moderation entfernt]

Ist das überhaupt ein Bruch?

Lg

Ich leide schon seit längerem an Angststörungen und Depressionen. Aktuell bin ich in der 11. Klasse, also noch in der Einführungsphase (ich würde mein Abi also in der 13. machen). Allerdings habe ich jetzt schon sehr starke Probleme in der Schule und kriege auch häufig Panik sowie regelmäßige Zusammenbrüche. Manchmal kann ich auch gar nicht erst zur Schule gehen. Hausaufgaben mache ich nicht mehr und bei Arbeiten kann ich mich wegen Angst kaum konzentrieren. Oft weine ich auch in der Schule. Daher habe ich Bedenken, ob ich mein Abi überhaupt schaffen kann und ob ich es überhaupt versuchen sollte. PS: Bin schon länger in Therapie, aber es hat nicht so gewirkt. Was meint ihr?

Ich hatte einen Psychotherapeuten, der gesagt hat, dass er nur einen Realschulabschluss habe... Aber einpaar Jahre später habe ich dann gehört, dass man dafür ein sehr gutes Abitur braucht... Kann man auch mit Realschulabschluss so einen Job bekommen? Und was muss man dafür machen? Falls das geht... Wie sieht das Praktikum aus und gibt es noch andere ähnliche Jobs, falls das mit dem Realschulabschluss nicht klappt? Ich hab mir seit ich denken kann vorgenommen anderen Menschen zu helfen, weil ich damals ziemlich schlimm behandelt wurde und naja schon sehr, sehr viele Schicksalsschläge einstecken musste... Ich war auf einem guten Weg... Bis vor 3 Monaten konnte ich mich noch zusammenreißen... Gymnasium und alle Lehrer fanden, dass ich gut bin... Dann hat sich meine Schul-/Platzangst... Eine von vielen anderen Ängsten etc. sehr schlimm verstärkt... Und ich kann nicht mehr zur Schule gehen... Werde bald in eine Klinik gehen... In einem Jahr hätte ich dann meinen Realschulabschluss... Ich könnte versuchen, ein Jahr einfach durchzukämpfen... Aber würde sich das lohnen oder soll ich lieber warten? ich glaube ich würde das sowieso nicht schaffen... Aber ohne Abschluss will ich auch nicht sein... Dafür hab ich die anderen Jahre viel zu hart gekämpft... Das wäre nicht fair... Falls das nicht klappen sollte... Gibt es andere Möglichkeiten Menschen zu helfen und für sie da zu sein?

Hallo ich bin seid letztem Jahr Oktober nicht mehr zur Schule gegangen 2 monate und danach war ich für 4 monate in einer Tagesklinik was mir jedoch nichts gebracht hat da die Psychologin einfach nicht hinter die Fassade schauen konnte..nach den Sommerferien hab ich die 9. klasse wiederholt und bin bis Oktober regelmäßig zur Schule gegangen doch jetzt geht es wieder los..ich will nicht in die schule ..die genauen Gründe weiß ich selbst nicht aber es ist für mich eine Qual einen Fuß in die schule zu setzten ..ich habe bereits auch schon 2 schulwechsel hinter mir ..meine eltern sind total verzweifelt und drohen mir schon immer wieder mit einer klapse ich weiß nicht mehr was ich machen soll ich hab versucht in die schule zu gehen aber es klappt nicht ..und die lehrer verlangen von mir eine ärztliche Bescheinigung..jeder baut druck auf mich auf..

was kann ich tun??!!

Hallo, jeden Morgen stehe ich auf un denke mir, „ich werde nicht zur Schule gehen“. Die Gründe die dazu führen dass ich nicht zur schule gehe, sind folgende:

Ich bin müde, egal um wie viel ich schlafen gehe, und ja ich habe ausreichend vitamin b12.

Ich denke daran, wie unwohl ich mich in den vereinzelten Fächern fühle und wenn ich dann dahin gehe dass ich mich schlimmer fühlen werde, als wenn ich gar nicht in die Schule gehe.

Ich kann mich sowieso nie im Unterricht beteiligen, da ich mich das nicht traue.

Doch ich muss endlich durchgehend zur Schule gehen, da ich die meinen Abschluss schaffen möchte..

Was tun? Hilfe

lg

Hi,

Ich hasse die Schule.Nicht wegen den Aufgaben oder dem Stress sondern wegen dem Menschen.Alleine ihre Blicke,sie brauchen nicht mal zu reden.Ich habe sehr sehr starke Schulangst und fühle mich in der Schule einfach nicht wohl.Außerdem leider Ich an einer sozialen phobie,was es noch schwieriger macht.Ich traue mich nicht ma Wasser zu trinken,weil ich Angst habe das etwas ausläuft und mich dann jeder anguckt.Ich fühle mich immer uwohl.Sehr stark unwohl.Jede Nacht heule ich,weil ich Angst habe und planen muss,was und wie ich alles mache,damit nicht peinliches passiert.Das kann so nicht weitergehen.Ich war aus Angst 2 Wochen zuhause und morgen muss ich wieder zurück.Ich kann das nicht.Ich bekomme einen Nervenzusammenbruch wenn ich daran denke.Ich versuche ganz zeit Ausreden zu finden um zuhause zu bleiben.Das benachteiligt nicht nur meine Physche sondern auch meine Noten.Mündlich überall 6.Musste dieses Jahr deshalb wiederholen,bin gerade dabei.Jetzt meine Frage:

Ist es irgendwie möglich dass ich mich zuhause oder in Klassen mit weniger Menschen unterrichten lassen kann?Privat Schule können wir uns nicht leisten.

Gibt es einen Chance für Homeschooling bei starker Schulangst?

Ich kann nicht mehr.

Bitte keine unnötigen Kommentare wie "da musst du durch" oder "Geht auch anderen so"

Es geht mir wirklich nicht gut.

Danke!

Hi. Wir haben in wenigen Tagen einen telefonischen Termin mit dem Direktor der Grundschule unserer Tochter (1. Klasse).
Sie leidet seit Tag 1 unter ihrer Lehrerin.

mehrere Gespräche waren leider nicht zielführend und die Lehrerin bringt meine Tochter mehrmals die Woche zum weinen, erniedrigt sie und meine Tochter ist kurz davor eine Schulangst zu entwickeln.

Wir haben von mehreren Eltern ähnliches gehört. Nicht nur unsere Tochter leidet.

Die Lehrerin ist ein Urgestein der Schule & ist schon länger dort ansässig als der Direktor selbst.

Wie würdet ihr ein solches Gespräch führen? Was ich als Herausforderung sehe ist mein Ziel klar zu formulieren.

Am liebsten wäre es wenn meine Tochter in ihrer Klasse bleiben könnte und die Lehrerin endlich ihr Verhalten ändern würde.

Ob das möglich ist, weiß ich nicht.

Habt ihr einen Rat?

Hey Leute, Irgendwie hab ich immer ein Unwohles Gefühl vor der Schule ohne Grund ich weiß nicht warum, ich habe Freunde werde nicht gemobbt Noten sind noch im grünen Bereich und ich gehe auf die Realschule, bin 15 Jahre alt weiß echt nicht woran es liegen könnte das Gefühl ist irgendwie eine Mischung aus Aufregung und Stress und Sorgen obwohl es keinen Grund dafür gibt... Ich glaube Schule stresst einfach allgemein kann es aber nicht genau sagen, ich möchte dieses Gefühl wegbekommen, habt ihr irgendwelche Tipps ?

Heyy Ich habe seit ca. 3 - 4 Jahren starke Schulangst und gehe seitdem auch nur unregelmäßig bis garnicht. Früher waren es 1 - 2 tage in der Woche, welche ich nicht hin ging - heute gehe ich garnicht mehr. (Bin Krankgeschrieben) Der Arzt möchte mich aber nicht mehr krankschreiben und das seit ca. 1 Jahr. Ich mache freiwillig immer wieder mal paar Schulversuche... aber das auch immer weniger. Wenn ich dann einmal da bin, dauert es meistens nur 1 - 2 Stunden und ich breche in einer Panikattacke aus. Es kam auch schonmal vor, dass ich umgekippt bin.. Selbst meine Lehrerin wäre es lieber wenn ich Zuhause bleibe, da sie mit der Situation überfordert ist. Vor 2 Wochen habe ich so grade 2 Schultage hintereinander geschafft, diese gingen aber auch jeweils nur 4 Stunden. (Eigl. haben wir 3x die Woche 8 Std. & 2x 6 Std.) Jetzt wissen wir alle nicht mehr wie es weiter gehen soll.. Jugendamt ist seit 2 Jahren dabei aber die machen nicht wirklich viel. Ist das schon "Schulunfähig"?

Hallo. Ich habe ein riesiges Problem: Ich habe nach längerem suchen einen Ausbildungsplatz bekommen, was mich an sich freut. Allerdings habe ich eine Angststörung, die manchmal ohne ersichtlichen Grund auftritt, besonders aber in der Schule. Ich habe mein Fachabi deshalb auch abgebrochen, weil es für mich nicht mehr auszuhalten war. Ich habe die Ausbildung im Bereich der Zahntechnik und die umfasst 3,5 Jahre. Die Berufsschule ist ein- bis zweimal die Woche in einer Schule die eine Stunde mit dem Auto entfernt ist (ein Weg!). Ich bekomme jetzt schon die totale Panik wenn ich daran denke und könnte losheulen, obwohl die Ausbildung erst im September anfängt. Hat jemand einen Guten Rat für mich, was ich machen kann? Gibt es eine Möglichkeit die Schule zu umgehen? Soll ich es meinem zukünftigen Chef sagen? Gibt es anderweitig irgendwelche Unterstützung die ich in Anspruch nehmen kann? Ich bin grade echt total verzweifelt... Und antworten wie "Augen zu und durch" helfen mir nicht weiter! Danke schon mal im Vorraus

Hallo liebe Community,

Ich hoffe jemand von Euch nimmt sich die Zeit und liest diesen Text. :S

Ich bin knapp 16 Jahre alt und habe in der Schule (Gymnasium, 10. Klasse) in letzter Zeit notentechnisch einen richtigen "Schwung" nach oben gemacht. Mein Durchschnitt beträgt (mit nur geringer Anstrengung und wenig Lernen) 1,4. Ich habe auch Freunde in der Schule, verstehe mich mit fast jedem super gut und habe auch keine Probleme mit den Lehrern. Eigentlich müsste ich glücklich sein, in der Schule so "erfolgreich" zu sein (im Gegensatz zu meinen Geschwistern - Förderschule). Die Schule an sich ist auch toll und hat auch einen guten Ruf. Aber trotzdem habe ich regelrecht eine "Schulphobie". Ich bin jeden Tag extrem froh zu Hause zu sein, abends graut's mir schon richtig davor, am nächsten Tag wieder los zu müssen. Nicht selten quält mich dann Übelkeit, Bauchschmerzen und auch sonst fühl' ich mich allgemein recht angeschlagen. Hunger hab' ich dann auch nicht mehr, so geht es mir sonst nur, wenn ich wirklich krank werde (hab' auch noch nie was mit Diät oder so gemacht, bin von Natur aus schlank). Am Wochenende geht das dann wieder, in den Ferien blühe ich regelrecht auf (auch wenn ich da nicht soo viel mit meinen Freunden unternehme). Doch so 1-2 Tage vor Schulbeginn plagt mich schonwieder diese "Angst", ich fühl' mich wieder krank und kann auch kaum noch schlafen. In letzter Zeit leide ich auch unter ziemlich starken Schlafstörungen.. Ich hab' ehrlich gesagt auch (abgesehen von der Schule) Depressionen, aber die haben im Prinzip doch nichts mit der Schule zutun, weil da doch alles so gut läuft.

Weiß jemand von Euch, was mein Verhalten und Wohlbefinden gegenüber der Schule so stark beeinflussen könnte? Habt Ihr vielleicht auch ein oder zwei gute Tipps für mich? Ich wäre Euch echt dankbar.. Ich bin schon am Überlegen, ob ich nach der 10. Klasse einfach eine Ausbildung anfange wegen dieser Angst, obwohl ich eigentlich vor hatte Abi zu machen und noch zu studieren..

Danke für jede Hilfe!!

LG ~breaklnq

Mit wie vielen fehltagen ist man noch zum quali zugelassen ? Aufgrund starker psychischer probleme fehle ich manchmal vereinzelte tage ..dieses schuljahr steht aber noch mein quali an..wie viele fehltage darf ich denn Maximum haben ??(komme aus Thüringen falls es eine rolle spielt)

Hallo erstmal ich bin 16 jahre und habe jetzt meine BlF bestanden. Ich habe vor ca. Einem halben jahr die Diagnose depressive schulangst erhalten. Ich muss mittlerweile tabletten ( antidepressiva) nehmen und einmal die woche zu einer Psychologin. Mein problem ist nun folgendes. Ich wurde vor die Entscheidung gestellt die schule für die letzten 2 Jahre zu wechseln. An sich war das immer mein Wunsch. Doch nach langen überlegen habe ich nun doch bangel. Mir ist klar das in der Oberstufe für mich durch die kurse alles anders werden könnte. Eventuell werde ich freunde finden und geschehenes endlich liegen lassen und im notfall kenne icb eins zwei leute die da wäre . Andererseits habe ich das Gefühl eine komplett neue schule könnte mir helfen da ich vor dem Großteil der Schüler angst habe und meine pausen allein verbringe. Nicht das ich total unbeliebt bin. Nein so ist es nicht. Ich habe das Vertrauen an die leute meiner jetzigen schule nämlich einfach verloren. Egal ob lehrer oder Schüler. Nun weiß ich nicht was ich tun soll.

Hallo, ich komme aus Russland. Ich habe Angst auf Deutsch zu sprechen. Auf dem Weg zur Schule habe ich regelmäßig Panikattaken. Und auch Depression seitdem ich nach Deutschland gekommen bin. Vielleicht auch soziale Phobie. Je mehr ich die Schule besuche, desto großer ist mein Angst. Besonders wenn es um sprachliche Antworten geht. Ich kann einfach nicht mehr die Schule besuchen. Darf ich Hausunterrichten nehmen? Was soll ich dazu tun? Kann ein Psyhologe denken, dass ich alles erdenke oder simuliere? Könnte ein Schulsozialarbeiter auch helfen? Danke schonmal für alle Antworten.

Hallo,

Ich geh auf ein Berufskolleg und meine Lehrerin, will mit uns nach Düsseldorf. Ich fühle mich sehr unwohl in meiner Klasse und hab noch nicht mal bezahlt und sie hat gerade in meine Klassengruppe geschrieben, dass wir am Donnerstag bezahlen müssen, wer noch nicht bezahlt hat. Das Problem ist, ich will nicht mit, weil ich einfach keine Freunde habe und mich unwohl fühle, vor allem in einer anderen Stadt und ich hab Angst, alleine irgendwo zu sein, wo ich den Ort nicht kenne. Was soll ich machen? Soll ich meine Lehrerin fragen, ob ich einfach zuHause bleiben kann oder soll ich es ihr sagen, dass ich mich unwohl fühle? Oder beides? Denkt ihr ich darf einfach nicht mitkommen?

Freundliche Grüße

Hallo alle zusammen.

Ich bin im Moment total am Boden. Ich bin sowieso ein Mensch, der ein bisschen psychisch angreifbar ist, aber ich will nicht den gleichen Kram wie letztes Jahr durchkauen. Letztes Jahr habe ich in Mathe ganz schön zu kämpfen gehabt. Aber ich hatte zum Endjahr hin eine 4. Ich war NOCH NIE in der Situation, irgendwie versetzungsgefährdet zu sein. Ich hatte das Problem nur bei anderen gesehen. Ich hatte sonst nur 1en und 2en auf dem Zeugnis. Bis ich aufs Gymnasium gewechselt bin. In der 7ten gin es noch. Aber in der 8ten war ich in Mathe sehr schlecht, habe mit 6.0 angefangen. Aber ich habe mich auf 4.1 hochgearbeitet. Ich habe dann auch Nachhilfe genommen. Die ich jetzt noch habe. Und NUR in Mathe war ich so grottig! Und dieses Jahr habe ich wirklich Angst. Ich stehe 4.9, habe meine erste 5 in meinem ganzen Leben auf meinem Zeugnis. Ich will auf KEINEN Fall meine Klasse wechseln, das wäre so ziemlich das schlimmste, was mir passieren könnte. Ich sitze nachts schlaflos im Bett und weiß nicht mehr weiter. Ich habe keine Motivation, weil ich in Mathe nur noch 5en kriege und ich mir immer sage, irgendwie wird es schon gehen. Aber es geht nicht. Kann man eine 5 ausgleichen? Ich nehme ein noch so schlechtes Zeugnis in Kauf, Hauptsache, ich bleibe in meiner Klasse! Ich habe schon 5 Mal die Schule gewechselt, ich will nicht noch mal meine Freunde verlieren. Ich hab in Deutsch und Englisch eine 3, in Latein eine 4 und der Rest 3en, 2en und 1en.

Hallo, ich wollte nachfragen wie das ist, wenn ein Kind oder Teenager große Prüfungsängste und Schulangst hat und einen IQ Test macht. Wie Aussagekräftig ist dieser ? Die Schulangst ist aufgrund von längerer Krankheit( Lernrückständen) und Mobbing aufgetreten.

Guten Tag,

wenn ein Jugendlicher einen imaginären Freund oder mehrere imaginäre Freunde hat, in Gedanken eine Art soziales Netz um diese spannt und sich menschlich oft an diesen "Freunden" orientiert, die für sich genommen Vorbildcharakter haben und eine Art "heile Welt" ablichten, was kann es dafür an Gründen geben?

Könnte Schulangst z.B. damit zu tun haben; was käme noch in Frage?

Viele Grüße & Danke!

Ich besuche im Moment die 11. Klasse. Ich habe mich echt wohl gefühlt, aber auf einmal war mir morgens immer übel. Bin zu vielen Ärzten gegangen aber immer ohne Befund. Ich gehe mittlerweile nicht mehr oft zur Schule, weil es der Ort ist, wo mir immer schlecht wird. Ich weiß nicht was ich machen soll denn an einen schulabbruch ist nicht zu denken! Wie soll ich noch 3 Jahre mit der Angst vor der Schule schaffen? Panikattacken und Zukunftsängste plagen mich mittlerweile auch. Was kann ich tun?

Also, mir geht es momentan ziemlich schlecht. Schon seit einem Jahr hasse ich es morgens aufstehen zu müssen und in die Schule zu gehen. Versteht mich nicht falsch, ich bin mir bewusst, wie wichtig Schule ist etc. Aber ich habe meine Mutter morgens schon oft angebettelt zuhause bleiben zu dürfen und manchmal krieg ich innerhalb von Minuten ECHTE bauchschmerzen oder kopfschmerzen morgens. Ich kann nachts garnicht schlafen, weil ich ziemlich Angst davor habe in die Schule zu gehen. Ich hab viele Freunde dort, werde auch nicht gemobbt oder so. Meine Noten jedoch sind nicht die besten, und egal wie viel ich lerne sie werden einfach nicht besser. (Meine best Note in Mathe zb war bisher nur eine 3). Wie gesagt ich würde so gern einfach zuhause bleiben, aber ich weiss dass das nicht geht und ich schon ziemlich viele Fehlstunden habe, deshalb darf ich nicht mehr so oft fehlen, aber das macht mich mega fertig. Ich weiss nicht mehr was ich machen soll. (Ich besuche zurzeit die 9. Klasse eines Gymnasiums) Ich bin so oft schon morgens in Tränen ausgebrochen und bin einfach zuhause geblieben.(letztes jahr musste meine mutter morgens frueher arbeiten gehen also ging sie frueher als ich aus dem haus) ich hab sie dann immer ne stunde ungefaehr spaeter angerufen und gesagt ich hätte verschlafen. Ich fühl mich zuhause einfach am wohlsten. Ich gehe auch nie weg, mit freunden oder so, ganz selten. Ich weiss echt nicht mehr weiter.. Ich hoffe jemand von euch hat 'nen guten Rat für mich..

Hi,

ich hab letztes Jahr Fachabitur (12. Klasse) gemacht (Note: 2,1) und bin dann an eine Fachhochschule zum studieren. Mittlerweile habe ich gemerkt dass ich an eine Uni wechseln will (dafür braucht man allgemeines Abitur, sprich ich müsste noch die 13. Klasse in der Schule machen).

Ich will echt unbedingt an diese Uni und ich würde es vermutlich bereuen, wenn ich jetzt die 13. Klasse nicht versuchen würde, aber...

Ich habe echte Angst vor der 13. Klasse weil da die Lehrer sehr streng sind und sehr viele Leute sagen, dass diese viel schwerer ist als die 12. Klasse (sagen die Freunde die jetzt gerade die 13. machen). Also ich habe Angst, diese nicht zu schaffen oder ein richtig schlechtes Abi zu bekommen + Ich wäre dann 21 Jahre alt, wenn ich an der Uni bin (Zu alt?)

Hey... Ich war letze Woche nicht in der Schule, die ganze Woche nicht. Weil ich Angst habe in die Schule zu gehen. & letzten Montag war ich auch beim Arzt und der hat eine Überweisung für einen Psychologen gegeben in der steht: akute Schulangst & noch etwas kann mich aber nicht mehr dran erinnern. & ich hab erst heute herausgefunden, dass wir morgen eine Arbeit in Biologie schreiben. Keiner von meiner Klasse hat mir etwas davon erzählt & ich frag auch niemanden weil ich mich mit keinem so gut verstehe. Aber eine aus meiner Klasse hat halt auf Facebook gepostet das sie Biologie lernen geht weil wir morgen eine Arbeit schreiben... & meine Eltern wollen das ich morgen + Dienstag in die Schule gehe, da ich schon eine ganze Woche gefehlt habe & Mittwoch habe ich ein Termin bei einer anderen Psychologin (nicht wegen der Schulangst) Ja & aufjedenfall hab ich letzte Woche 2 Biostunden versäumt und morgen ist ja die Arbeit & ich habe immer noch Angst (jetzt sogar noch mehr) in die Schule zu gehen. Mir ist sogar schon schlecht weil ich soviel Angst habe :( Ich könnte mich übergeben, wirklich :( & ich weiß einfach nicht was ich machen soll... Soll ich in die Schule gehen oder nicht? Danke :)

Hallo,

wie in der Frage schon steht habe ich extreme Angst in die Schule zu gehen, und das hat mehrere Gründe. Am Abend zuvor spüre ich schon in mir eine innere Panik wenn ich daran nachdenke das morgen wieder Schule ist und ich da hingehen muss und kann dann meistens auch die halbe Nacht nicht schlafen. Jedes Mal ist der Weg zur Schule sehr schwer für mich weil wenn ich das Schulgebäude betreten tue gehen schon fast alle Blicke auf mich dann fängt schon die Auslacherei und Lästerei nämlich schon an. Ich bin in der Schule eine typische Außenseiterin und werde auch fast jeden Tag gemobbt. Ich bin wie gesagt in den Pausen immer alleine weil keiner mit mir was zu tun haben möchte und sitze immer ganz alleine auf dem Pausenhof und tue nichts anderes als rumsitzen. Ich hab einfach die Lust an die Schule verloren und hab wie gesagt auch extreme Angst in die Schule zu gehen weil ich wie gesagt jeden Tag ausgelacht werde und gelästert wird.
Ich danke auch das ihr euch den Text bis zum Ende durchgelesen habt.

Bitte freundliche und hilfreiche Antworten!!!

Ich bin 16 Jahre alt und von der 6. Klasse bis zur 8. Klasse nicht zur Schule gegangen.

Aktuell bin ich in der neunten Klasse auf einer speziellen Schule für solche Fälle, dort gehe ich seit knapp über zwei Jahren hin und habe alles thematisch soweit aufgeholt. Abwesend war ich auch nur wenn ich wirklich krank war mit ärztlichen Attests. Habe auch kein Interesse mehr daran die Schule zu schwänzen, da ich natürlich einen guten Abschluss haben möchte - mit Chancen auf eine Zukunft. In Therapie bin ich auch also wäre die Chance das ich wieder in ein Loch falle eher gering.

Allerdings muss ich jetzt umziehen und das in ein völlig anderes Bundesland (S-H), soweit ich weiß ist ja bis 18 Jahre Schulpflicht. Allerdings habe ich Angst das Schulen mich auf Grund des vielen Fehlens damals nicht annehmen möchten (ansonsten habe ich mich nicht auffällig Verhalten, war immer freundlich.) Das kam nämlich schonmal vor.

Wie ist das wenn ich schon mehrmals wiederholt habe? Können die Schulen dort dann einfach sagen "nein du warst so und so viele Jahre bereits zur Schule." ?

Und wenn das so wäre müsste ich ja zur Berufsschule, kann ich dort oder auf einer Abendschule jederzeit meinen Abschluss nachholen? Müsste ich das dann noch dieses Halbjahr tun oder könnte ich sogesehen einmal die neunte ohne Abschluss machen?

Ich lese überall verschiedenes und bin mir deshalb unglaublich unsicher, da ich natürlich gerne meine Abschlüsse hätte.

Wenn ihr euch da auskennt oder Tipps und Erfahrungen habt, lasst es mich gerne wissen :)

Hallo alle zusammen ich bin w 16 (bald 17) und leide seit knapp 1 1/2 Jahren unter schulangst. Dafür gibt es keinen bestimmten Grund wie zB. Ein bestimmter Lehrer oder ein bestimmtes Fach. Ich war während dieser Zeit vom Unterricht befreit und in psychologischer Behandlung (1x wöchentlich) dann hatte ich geplant die Klasse zu wiederholen und im neuen Schuljahr zu gehen da es mir nach monatelangen Depressionen endlich besser ging das hat leider nicht funktioniert. Momentan befinde ich mich seit knapp 1 Woche in Reha aber es ist furchtbar, da ich minderjährig bin kann ich mich nicht selbst entlassen und meinte zu meiner Mutter wenn ich nach hause darf gehe ich wieder zur Schule aber sie meinte wenn ich die Reha abbreche und in die Schule gehe greift das Jugendamt ein und zieht mich aus meiner Familie stimmt das ?

Hallo, ich bin 16 Jahre Alt. Meinen Realschulabschluss (10. Klasse) habe ich gemacht. Danach bin ich auf die FOS gegangen also da bin ich gerade und Februar endet dir Probezeit die man ja bestehen muss aber ich schaffe sie nicht das weiß ich jetzt schon und allgemein finde ich das das nichts für mich ist. Aber was soll ich nun danach machen? Soll ich es nochmal versuchen oder die Fos abbrechen. Soll ich dann erstmal zur Erfahrung nur Praktikas machen oder direkt nh Ausbildung suchen ich hab keine Ahnung und ehrlich gesagt Angst jetzt davor das ich nicht weiß was ich in meiner Zukunft jetzt so machen soll.

Guten Morgen!

Puh, ich bin mit meinem Latein wirklich am Ende. Ich habe Schulangst seit der 1. Klasse, da ich damals gemobbt wurde und sich das über Jahre zog. Ich bin jetzt in der 10., und es ist so schlimm, dass ich nicht mehr weiter weiß. Ich habe momentan noch Herbstferien und muss erst übermorgen in die Schule. Tja, ich hatte heute einen Albtraum von der Schule, mein Herz rast seit 2 Stunden, ich kriege kaum Luft und mir ist kotzübel. Das ist mein Dauerzustand, an jedem Schultag und am Ferienende geht es mir so. Ich kann schlecht schlafen, kaum was essen und sitze nach der Schule NUR auf dem Sofa rum und starre zitternd die Uhr an, weil ich nicht will, dass die Zeit vergeht.

Zum Vergleich: In den Sommerferien war ich fast jeden Tag unterwegs, lachte wieder öfters, schlief schnell ein und aß gerne. Ich war ein komplett anderer, lebensfroher Mensch, doch seit die Schule begann, sehe ich aus wie eine lebende Leiche und fühle mich auch so. Ich war vor den Herbstferien auch krank, da ich eine Nebenhöhlenentzündung hatte. Es war nicht angenehm, aber ich war wirklich FROH darüber, weil ich nicht in die Schule musste - auch, wenn es mir schrecklich ging.

Diese Schulangst geht einfach nicht weg, egal was ich tu. Meine Klasse ist nett, ich habe eine gute Freundin und die Lehrer sind auch keine Teufel. Gemobbt werde ich auch nicht mehr, aber es wird jeden Tag schlimmer. Ich bin kein Schulschwänzer, normalerweise laufe ich vor meinen Problemen auch nicht weg, weil sie dann schlimmer werden, aber ich habe die Hoffnung jetzt echt verloren, da es nie besser wird - selbst wenn der Schultag toll war, ist keine Erleichterung da, sondern direkt wieder die Angst vor dem nächsten Tag.

Wäre es möglich, dass ich fürs erste ein Attest kriege, damit ich mich endlich einmal wieder beruhigen und mich auch nach einem Psychotherapeuten umsehen kann? Ich möchte nämlich unbedingt in Therapie. Wie gesagt, eigentlich will ich auch nicht weglaufen, aber durch den Appetitverlust, den Schlafmangel und diese Demotivation merke ich auch, wie ich körperlich immer schlechter dran bin. 😅

LG!

Hey Leute, ich weiß es klingt komisch, aber immer wenn es kurz vor Schulbeginn ist (also so 2 Tage vor Ferienende) bekomme ich IMMER eine unerklärliche Angst vor der Schule. Dass ich zum Beispiel irgendwas wichtiges vergessen habe, dass meine Freunde i-wie blöd über die Ferien geworden sind (ka warum ich das denke), dass der Unterricht total schrecklich wird, und dann rede ich mir immer irgendwas ein, was eventuell Schlimmes passieren kann und so. Und wenn wir vorher eine Arbeit oder so geschrieben haben, denke ich Tag zu Tag schlimmer darüber, wenn wir die zurückbekommen. Ist das bei euch auch manchmal so? Und, was kann ich dagegen machen? :(

Wie kann ich meine Eltern Überreden dass ich morgen Zuhause bleiben darf, weil wir total viele Arbeiten in der Schule schreiben? Weil ich hab so Angst vor den Arbeiten... Ich will auf keinen Fall in die Schule !

Hallo,

ich bin seit zwei Wochen auf einer neuen Schule. Das ist jetzt schon mein zweiter Schulwechsel und ich hatte echt Hoffnungen, dass meine Ängste endlich weniger werden. Aber es wird nicht besser: ich weine jeden Abend, jeden Morgen und immer wenn ich aus der Schule komme, mir ist andauernd schlecht, ich habe ständig Bauch- und Kopfschmerzen und kriege Herzrasen und Schweißausbrüche, sobald ich nur an die Schule denke. Das geht jetzt schon seit Jahren so und wird immer schlimmer. Am Liebsten möchte ich gar nicht mehr zur Schule gehen. Ich werde nicht gemobbt, allerdings macht es mir so große Angst, nicht zu wissen was andere über mich denken. Vllt reden sie über mich? Habe ich irgendwas falsch gemacht? Hab ich vllt was Komisches an? Es sind aber auch Situationen, in denen ich dann oft allein gelassen werde, zB in den (Mittags)pausen, wenn wir in andere Räume gehen müssen oder wir Gruppen bilden sollen etc. Ich werde einfach nicht beachtet, links liegen gelassen, ausgegrenzt, wie auch immer man es nennen möchte. Ich versuche immer, Gespräche aufzubauen, mit dabei zu sein, mitlachen zu können, aber es klappt einfach nicht. Letztendlich bin ich dann doch immer die Schüchterne, mit der niemand was zu tun haben will. Und das macht mir einfach jeden Tag aufs Neue so Angst, dass ich es langsam nicht mehr aushalte. Ich möchte nicht schwänzen, aber es geht teilweise nicht anders. Ich halte es nicht mehr aus, neun Jahre mach ich das schon mit. Seit neun Jahren werde ich nur ausgeschlossen und finde nie richtig Anschluss. Ich weiß echt nicht, was ich falsch mache, aber am Liebsten wäre es mir, wenn ich online unterrichtet werde oder so, ich halt das einfach nicht mehr aus und gehe daran echt kaputt. Hatte jemand von euch vllt auch schon Erfahrung damit und kann mir irgw helfen? Bin echt am Verzweifeln.. ich freu mich über Antworten:)

Mein Sohn ist 16 Jahre alt und hat Schulangst und hat jetzt schon 26 Fehltage. Wer kann mir da helfen und was kann ich tun?

Ich gehe aktuell in die 1. Klasse einer HTL und bin davor 4 Jahre in ein Gymnasium gegangen.

Im Grunde mag ich die HTL. Manche Fächer und Lehrer mehr, manche weniger. Ich verstehe mich auch gut mit meinen neuen Klassenkollegen. Jedoch haben die meisten von ihnen komplett andere Interessen als ich und die Klasse und die generelle Stimmung an der Schule ist eine komplett andere als im Gymnasium und es ist extrem schwer für mich, mich daran anzupassen.

Meine Freunde im Gym vermisse ich auch sehr, zu ihnen habe ich aber auch viel Kontakt.

Desweiteren habe ich eine Gewisse Angst vor den folgenden Jahren, da auch wenn ich keine schlechten Noten schreibe, 38 Stunden in 2., 3. und 4. Klasse auf der Stundentafel sehr bedrohlich aussehen.

Schon seit längerem denke ich darüber nach ob ich mit Beginn der 2. Klasse in die 6. Klasse in den naturwissenschaftlichen Zweig des Gymnasiums wechseln soll. Mich würde auch interessieren ob das überhaupt möglich ist wegen der 2. Fremdsprache (wahlweise Latein oder Französisch), die in der 5. Klasse dazukommt und ich in der HTL nicht habe. Bzw. wie das dann abläuft.

Was sagt ihr? Sollte ich wechseln oder nicht? Und wie läuft das mit der Fremdsprache ab? Irgendwelche Erfahrugen?

Danke im Voraus!

Hallo, Ich bin 14 und denke ich habe sowas wie Schulangst. Ich deswegen schon die Schule gewechselt. Ich bin in der Schule unterfordert, lerne aber so gerne, dass ich an Kopfweh, Übelkeit und Heulatacken leide, wenn ich nichts zu tun hab. Ich war bei Schulpsychologen und was weiß ich wo überall. Ich weiß nicht mehr was ich tun kann. Ich bin oft krank und habe auch einen Ausschlag, ich bin am Ende. Meine Eltern sind auch fertig, weil sie keinen Weg mehr wissen. Was kann ich tun?

Mein Kind Schwänzt seid ungefähr einer Woche die Schule und ich habe einen Anruf wegen den ganze Fehlstunden bekommen. Mein Kin ist auch sehr oft Krank und hat schon genug Fehlstunden. Bitte helft mir

Hi, meine Eltern wollen einfach nicht verstehen dass ich mich in der schule unglaublich schwer tue! (7. Kl. Gymnasium) ich war in der 6. Ziemlich gut, aber jetzt versag ich total! Meine Mutter sagt nur immer: du musst lernen und dich den ganzen Tag vors buch klemmem, sonst is ja klar das nichts bei raus kommt! Ich hab aber auch einfach keine Motivation und keine lust auf kernen, weil ichs eh nicht versteh! Meiner Freundin gehts auchso, nur ihre Mutter versteht es. Sie darf zu vertrauenslehrern und vielleicht bald auf die realschule. Ich kann mich aber auch nicht überwinden mit meiner Mutter drüber zu reden. In dem Moment hab ich einfach angst vor ihr. Könnt ihr mir sagen, wie ich ihr das erkläre, wie ich vielleicht besser werde? Ich hab so viel am hut und kann gar nichts gerade.ich hab auch total Panik wenn ich nur ans lernen und an die Schulaufgaben denke. Ich fühle mich auch richtig mies wenn ich sehe wie ich mich abrackern muss und mein Bruder nur in seinenm zimmer hockt und zockt! Es fergehen nur unnötige tage ohne ein einziges lachen.......

Hey,

Es hat alles in der 7. Klasse angefangen als ich auf das Gymansium gewechselt haben. Am Anfang lief noch alles gut doch dann fing es an,dass ich immer fehlte. Wir waren auch beim Arzt,weil ich oft Kopf und Bauchschmerzen hatte. Ich habe fast ein halbes Schuljahr gefehlt. Als ich dann garnicht mehr gehen wollte nahm meine Mum Kontakt mit meiner Klassenlehrerin auf. Sie hat mich einer Frau bei SOS Kinderdörfer empfohlen. Dort hatte ich auch Gespräche mit ihr. Als es mir besser ging hab ich die Therapie abgebrochen,weil ich ihr nicht so wirklich vertraut hatte und ich auch keine Lust mehr hatte. In der 8. Klasse war dann alles wieder gut. Doch jetzt in der 9. Zweites Halbjahr fängt alles schon wieder an. Ich wusste schon damals nicht den Grund warum ich Angst habe in die Schule zu gehen. Ich weiß einfach nicht weiter. Ich habe meine Eltern vorgeschlagen die Schule zu wechseln also auf ein anderes gymnasium zu gehen. Wir sind im Moment noch am überlegen. Aber ich halt es nicht mehr aus . Ich kann nicht mehr. Durch den schulwechsel erhoffe ich mir ein Neuanfang. Meine Frage wäre ob es denn so gut ist wenn ich die Schule Wechsel? Aber meiner Meinung nach fühlt es sich richtig an. Vielleicht habt ihr ja ein paar Ideen. Oder habt es schonmal durchlebt.

Ich wäre euch sehr dankbar wenn ihr mir helfen könnten

Hallo, ich wechsle die Schule und habe eine sehr große Angst, dass ich in der Schule wegen meine Ticstörung gemobbt werde.

Ich habe leider sehr viele Tics z.b Gelenke knacken (ich muss immer mit meinen Gelenken knacken, weil ich immer ein inneres Druck habe mit meine Gelenken zu knacken) und mein Kopf hin und her schleudern.

Kann es sein, dass man in der Schule wegen Tics gemobbt werden kann?

Wenn ich in der Schule meine Tics zeige z.B Gelenke knacken, Kopf hin und her schleudern, kann es sein, dass ich dann in der Schule von anderen Schülern gemobbt werde?

Was soll ich tun?

habe eine wichtige frage ich lebe jetzt seid 3 mon ca. in Spanien mit meiner Familie. vorher lebte ich in Hamburg und war in der 9 klasse (jetzt theoretisch 10 klasse) das Problem ist (krasse schulangst/angstzustände/panik attacken) erleide da ich keine schule besuchen kann gibt es alternativen wie Bsp. einen Job anfangen? (Keine Ausbildung) oder vielleicht Schauspiel schule oder sowas in der art? habt ihr irgendwie Tipps aber ich bin schulpflichtig das ist das problem.

Hallo.

Habe mal eine etwas andere Frage.

Und zwar sind bei uns in NRW die schulsommerferien vorbei und heute war der erste Schultag. Meine Kleine Schwester (10) ist nun auch bei mir auf dem Gymnasium und ihr gefällt es eigentlich sehr gut allerdings habe ich ein paar Sorgen...

Es geht darum dass ich nicht zu Hause bei meiner Mutter lebe meine Schwester allerdings schon. Ich weiß nur von früher von mir ich habe immer Ärger bei "schlechten" Noten bekommen auch schon bei einer 3. Und ich habe angst dass das auch meiner Schwester passiert. Meine Mutter hat sehr hohe Ansprüche (selber allerdings nur einen Hauptschulabschluss).

Heute war ich nach der Schule zu Hause. Meine Schwester hatte 2 kleine Aufgaben in Mathe auf die sie nicht direkt verstanden hat und fing sofort an meine Schwester anzuschreien. Nach paar Minuten verstand sie es immernoch nicht richtig und meine Mutter fing an sie zu schlagen etc. Und das schon am ersten Schultag...

Bei meiner noch jüngeren schwester (8) ist es noch nicht ganz so schlimm. Allerdings musste sie heute 5 Std. Hausaufgaben machen...

Da ich allerdings selber nicht mehr zu Hause lebe (teilweise aus diesen Gründen) mache ich mir echt Sorgen um meine Schwester und so hatte ich überlegt ihrer Klassenlehrerin davon zu erzählen bin mir aber unsicher. Eigentlich will ich mich nicht einmischen, jedoch würde meine Schwester aus Angst niemals irgendwie erwähnen dass sie für ihre Noten etc. geschlagen wird.

Mit meiner Mutter reden hilft auch nicht... Habe ich bei mir schon 10000 mal versucht aber hat nicht geklappt und deshalb bin ich ja auch nicht mehr zu Hause....

Nun brauche ich Tips. Soll ich mit ihrer Klassenlehrerin mal das Gespräch suchen und ihr dass erklären dass wenn sie z. B. Nach einer Arbeit weint wegen irgendeiner Note, dass sie ihr vielleicht irgendwie helfen kann.... Was haltet ihr davon...

Danke im voraus für die Antwort

Da ich ein ziemlich großes Sozialproblem habe und absolut nicht mit Menschen umgehen kann, fällt es mir unendlich schwer einen Vortrag in der Schule zu halten. Kurze Vorträge, oder welche in einer Gruppe sind noch in Ordnung, jedoch ist unsere Aufgabe jetzt ein Buch vorzustellen. Das schaffe ich einfach nicht. Manchmal muss ich mich aus Angst vorher zu Hause übergeben und während eines Vortrags bekomme ich immer starke Schwindelanfälle. Dazu kommt noch, dass unsere Klasse seit Anfang des Schuljahres neu eingeteilt ist. Aus 20 wurden 27 Schüler, wovon ich mit der Hälfte noch nie geredet habe. Umso schlimmer für mich.

Ich gehe nun seit einer Weile unter anderem deswegen zur Therapie. Bis jetzt hatte ich bereits vier oder fünf Termine. Jede Woche einen. Ich habe natürlich vor, mit meiner Therapeutin darüber zu reden und sie nach Möglichkeiten zu fragen, jedoch will ich jetzt erstmal wissen, ob das überhaupt gehen würde. Fest steht aber auf jeden Fall, dass ich das definitiv nicht machen werde.

(Zudem will ich jetzt bitte nichts hören von wegen „Da muss jeder durch, stell dich nicht so an“, oder „Du musst das für später lernen“. Das ist mir alles bewusst. Ich bin aber nicht der Meinung, dass mir sowas bei meiner Angst hilft. Wenn denn macht es das schlimmer)

Also ich habe so ein Problem seid ca . 2 Jahren . Ich kann nicht alleine zur schule gehn, dieser gedanke alleine in die klasse zu gehn, die blicke, irgendwas falsch zu machen macht meine ganze Zukunft kaputt. Kriege direkt bei dem Gedanken herzrasen und Panik . Vorallem melde ich mich nie,nicht weil ich nichts im Kopf hab sondern mit dem Gedanken was falsches zu sagen, dafür ausgelacht zu werden oder sonstiges. Leider mache ich mir damit meine zukunft kaputt und habe deswegen auch morgen gericht wegen sorgerecht weil ich ebend nicht zu schule gehe. Leider gibt es hier in Deutschland nicht sowas wie hausunterricht . Kann man was dagegen machen ? Beim Psychologen oder so ? Danke schonmal für die Antworten, und bitte ernst nehmen.

Hey, ich musste dieses Jahr wiederholen und habe Angst das ich nochmal sitzen bleib oder so...

Ich verstehe überhaupt nichts in der Schule und krieg es irgendwie auch nicht hin selbst zu lernen ( Nachhilfe hat auch nichts gebracht) Ich kann mich nicht konzentrieren und irgendwie verschwimmen nach einer Zeit einfach alle Buchstaben vor meinen Augen. Ich kriege es nichtmal auf die Reihe einen normalen Text zu lesen (muss fünfmal lesen bis ich irgendwas gecheckt habe)

Bin langsam echt verzweifelt und weiß nicht was ich noch machen soll, deswegen wollte ich fragen ob jemand hier schonmal ein ähnliches Problem hat/hatte, und was er/sie dagegen gemacht hat...

danke schonmal :)

Hey, ich frage für eine Freundin. Sie bekommt immer Panik, wenn sie von ein Paar Lehrern im Unterricht drangenommen wird. Auch hat sie Panik überhaupt drangenommen zu werden und traut sich bei manchen Lehrern auch nicht sich zu melden. Sie fängt an, wenn sie drangenommen wird, zu zittern, ihr Herz klopft ganz stark und ihr wird heiß.

Ich bin das komplette Gegenteil und weiß deshalb auch leider auch nicht wie ich ihr da weiter helfen kann.

Also was kann sie dagegen tun ?

Wie kann sie ,,lockerer" werden ?

Mein Kind geht in die 8 Klasse und hat Schulangst wäre eine Alternative eine Fernschule wir wohnen in NRW?

Ich bin in der 10. Klasse eines Gymnasiums und NRW und habe jetzt im 1. Halbjahr öfters gefehlt. Ich habe große Angst in die Schule zu gehen, muss mich morgens öfters übergeben und habe höllische Bauchschmerzen. Ich zittere am ganzen Körper und habe das Gefühl, dass ich zusammen klappe.

Am Anfang habe ich teilweise meine Mutter angelogen, damit sie mich krank schreibt. Ich weiß das ist das letzte und ich schäme mich dafür bis heute noch in Grund und Boden. Meine Mutter ist natürlich so, dass sie mich nicht so oft zuhause lässt. Dieses Halbjahr 3 Tage..

Da die Angst so groß ist, drehe ich meistens mitten auf dem Schulweg um und kann mich einfach nicht überwinden..

Ich werde nicht gemobbt, aber ich gehöre zu den Außenseitern und kriege öfters mal nen dummen Spruch ab. Bei mir wurde schon des öfteren eine Sozialphobie vermutet. Meine Noten sind auch (zumindest mündlich) nicht so berauschend und da die mündliche Leistung in der Oberstufe ja mehr zählt, helfen mir meine Einsen und Zweien im Schriftlichen auch nicht weiter.

Nun stehe ich zum Halbjahr in einigen Fächern 4, aber in keinem 5. Insgesamt habe ich ungefähr (ja! ich kann es nicht mehr einschätzen..) 50 oder 60 Fehlstunden und davon etwas mehr als die Hälfte unentschuldigt. Bei uns hat man für das Entschuldigen 2 Wochen Zeit. Allerdings sind einige Termine schon sehr lange her.

Bleibe ich dann sitzen? Hätte ich ja verdient. Aber ich würde es eben doch gerne vermeiden, da die Stufe unter mir komplett kaputt ist. Sind nur an Kiffen, Rauchen und Trinken, teilweise sogar in der Schule.. und sorry, darauf hab ich keine Lust. Das hätte mir aber eben auch früher einfallen können.

Ich schäme mich so unendlich dafür und ich überlege echt mich umzubringen (nicht nur deshalb!), weil ich einfach keinen Sinn mehr sehe. Und jetzt noch das mit der Schulangst und den Fehlstunden. Meine Familie würde mich umbringen. Meine Mutter war immer sehr stolz auf mich (bin die älteste von uns Kindern) und ich kann ihren enttäuschten Blick nicht ertragen. Auf der anderen Seite ist diese Angst nicht ertragen. Ich kann einfach nicht mehr. Was soll ich machen?

Hey erst mal, Schon seit einigen Jahren habe ich das Problem in der Schule mündlich viel mit zu machen. Schon immer war ich ein sehr schüchternes und ängstliches Mädchen,z.b. Auch wenn man neue Menschen kennenlernt. Mir fällt es immer noch schwer den ersten Kontakt zu einer fremden Person aufzubauen,was mich sehr belastet. Nun bin ich in der EF (10.Klasse Gymnasium) und zeige immer noch sehr selten auf. Der eine Grund ist,dass ich kein allgemein wissen habe,weil ich mir einfach nichts merken kann. Der andere Grund ist jedoch,dass ich Angst habe etwas falsches zu sagen. Das schlimme ist jedoch immer wenn ich etwas weiß traue ich mich trotzdem nicht aufzuzeigen,weil ich diese Vorstellung nicht mag vor allen Leuten als einzige zu sprechen und alle Augen auf mich gerichtet sind. Das spiegelt sich deshalb auch auf meine Noten ab..ich habe nur noch 4ren und 5en und weiß nicht wie ich diese durch die mündliche Mitarbeit verbessern soll,da diese Angst einfach alles zerstört. Nächstes Schuljahr Wechsel ich die Schule aber dafür brauche ich einangemessenes Zeugnis. Wie bekomme ich diese Angst unter Kontrolle? Habt ihr Tipps wie ich die Noten noch iwie schnell verbessern kann? Habe ich eine soziale Phobie?

Bitte hilft mir,danke

Janine

Ich bin zur Zeit zu nichts mehr fähig, in der Schule schreib ich kaum mit und kann mich nicht auf die einfachsten Aufgaben konzentrieren. Lernen kann ich auch kaum noch weil mir einfach die Konzentration fehlt. Ich bekomme ständig schlechte Noten und obwohl ich den Willen habe wieder gut in der Schule zu werden, schaffe ich es einfach nicht. In der Schule bin ich ständig müde und kurz davor zu weinen. Ich fühle mich dort so kaputt und ausgelaugt. Dabei wollte ich doch jetzt so richtig durchstarten die letzten drei Jahre bis zum Abi alles geben. Aber zur Zeit kann ich gar nichts mehr geben. Ich hab die Leistung von ner rosine die vom Tisch rollt. Ich bin so verzweifelt. Meine Gedanken drehen sich 24/7 um die Schule aber ich pack es einfach nicht. Ich denke mir oft dass ich daheim bleiben will. Dass ich es eh nicht kann. Ich war immer so gut und jetzt? Ich bin eine Versagerin.

Hallo, ich gehen in die 8 Klasse und bn 14 jahre alt. Ich habe ein problem. Die Tussis in meiner Klasse gehen langsam echt zu weit. Am Anfang konnte ich sie noch relativ gut ignorieren, aber jetzt fangen sie an mir meine Freunde weg zu nehmen, mich die ganze Zeit ununterbrochen blöd (und oft beleidigend) von der seite anzuquatschen und das sogar im Unterricht und versuchen jede Sekunde meines Lebens zu Hölle zu machen. Ich habe auch schon überlegt die Schule zu wechseln, aber ich kenne eine die auf besagter Schule ist, und sich auch am liebsten umbringen würde... ich weiß echt nicht was ich machen soll - bitte helft mir!!

Ich habe in der Schule Probleme mit starker Übelkeit und wollte nun Medikamente ausprobieren. Aber wirken diese auch? Weil diese Symptome eigentlich nur durch meine Psyche kommen.

Mein Sohn hat schon seit 4 Jahren "Schulangst" und versucht mit (fast) allen Mitteln der Schule täglich zu entkommen. Meine Schwester lebt in den USA (Florida) und ihre Tochter ist dort eine "Homeschoolerin" und bekommt wöchentlich vom Bildungsamt in Florida Aufgaben und Tests zugeschickt. Alle 2-3 Monate findet ein Test statt, wo alle Hoomeschooler der Region ihr gelerntes beweisen sollen. (bekommen Noten und am Ende des Schuljahres ein gewöhnliches Zeugnis) In Deutschland ist es wegen dem Sche*ß Gesetz des Nazis verboten.... Ausnahmen sind davon jedoch nicht betroffen.. (Behinderte, stark Depressive usw.) Er war schon auf 3 verschiedenen Schulen und es hat nicht geholfen... :( Ich habe gegoogelt und habe z.B. die Flex-Fernschule gefunden und suche nun ähnliche Fernschulen und Fernkurse. BITTE UM HILFE!! Kann ihm ein Therapeut einen "Schulangst-Beweis" ausstellen? UND: Er ist nicht behindert oder stark depressiv! Er ist nur "anders" als die anderen und wird deswegen STARK ausgegrenzt usw.! Hat viele Freunde, die leider in den Nachbardörfern/Städten wohnen.. Er hört "andere" Musik: Screamo, Metal, Emocore...; liebt Bücher und Mangas (ca.10 wurden von Mitschülern zerstört); hat einen idividuellen Style; ist NICHTRAUCHER; mag keine PC/Videospiele; will mit 18 einen eBay-Shop; meidet Gruppenzwang; mag die Stille + seine Freund. Er wird durch diese und andere Punkte ausgegrenzt...

Hallo, meine älteste Tochter (15) leidet seit 3 Jahren an extremer (ich meine wirklich extreme) Schulangst. Sie lernt jeden Tag von um 13Uhr bis 22Uhr und kann sich einfach nichts merken. Sie weint dabei immer wieder und ist völlig fertig. Heute ist es wieder so. Sie würde gerne lernen und kann nicht, aus Angst zu versagen. Es ist wie eine Blockade in ihr. Sie will und es geht nicht. Somit schreibt sie auch nicht gerade gute Noten, außer wenn ich stundenlang bei ihr sitze und mit ihr lerne. Das geht natürlich nicht immer, da ich auch berufstätig bin. Ich bin echt ratlos, was ich noch machen könnte. So geht es nicht weiter. Sie kann nicht mehr lachen, ist ziemlich depressiv geworden und denkt nur noch an die Schule. Eigentlich ist ihre Schule klasse. Die Lehrer sind nicht zu streng und es wird "gut benotet". Überraschungstest gibt es zwar immer wieder, aber das ist ja überall so.

Hat jemand eine Idee, wie ich meiner Tochter helfen kann? Therapie kommt für uns nicht in Frage (schlechte Erfahrungen).

Ich würde mich sehr über Antworten freuen. LG

Hallo ihr lieben,

Ich habe ein Anliegen und hoffe sehr, dass es ein paar Leute gibt, die mir helfen können.

Seit dem Sommer gehe ich aufs Gymnasium, vorher bin ich auf eine Realschule gegangen. Seit Oktober wird mir ständig übel wenn ich an die Schule denke,vor allem vor einer Klausur, ich kann nicht mehr so viel essen und habe auch schon abgenommen deswegen. In der Nacht Wache ich ständig wegen der Übelkeit auf und merke auch dass ich innerlich einfach angespannt bin, wenn ich wach bin (also nachts) denke ich an die Schule, an die nächsten Klausuren ob ich die Hausarbeit richtig gemacht habe, wie die nächsten Tage werden usw.

Es sind Phasen, Mal geht es mir auch gut und ich denke überhaupt nicht an die Schule und dann gibt es wieder die Tage an denen mir so übel ist

Ich weiß halt nicht was ich dagegen tun kann, ich möchte mein Abitur doch unbedingt schaffen und ich bin erst in der 11. Klasse und meine Noten sind halt leider auch schlecht geworden, was ich so eigentlich nicht von mir kenne, da ich immer eine gute Schülerin gewesen bin.

Ich hoffe sehr dass ihr mir helfen könnt, danke schonmal und einen schönen Abend noch

Hallo Liebe Community

Es mag vielleicht echt dumm klingen, aber es gibt so eine Lehrerin in meiner Schule die niemand wirklich leiden kann, sie ist sehr streng und man wird wegen jeder Kleinigkeit angeschrien. Ich habe das Gefühl dass ich perfekt bei ihr sein muss um nicht angeschrien zu werden, dadurch habe ich eine große Angst entwickelt die sich wohl auch an andere Lehrer überträgt. Ich habe sehr große Angst, dass wenn ich etwas vergesse oder eine falsche Antwort sage dass ich dann angeschrien und vor der Klasse bloß gestellt werde. Das ist bei jedem Lehrer so, selbst bei den netten.

Das ganze hat vor 3 Jahren begonnen, erst leicht und dann wurde die Angst immer größer. Ich weiß einfach nicht mehr was ich tun soll, ich muss mich jeden Abend fast übergeben weil mir bei dem Gedanken morgen wieder in die Schule zu gehen schlecht wird. Ich mach mir zu viele Sorgen, ich gucke 5 mal nach ob ich alles in meine Schultasche gepackt habe oder ob ich alle Hausaufgaben gemacht habe. Andere in meiner Schule machen sich nicht so viele Gedanken.

Ich kann mich nicht mal mehr ablenken, ich muss die ganze Zeit an Schule, Hausaufgaben usw. denken. Ich geh auch schon in Therapie für Schulangst, aber es wird einfach nicht besser. Was soll ich eurer Meinung nach tun?

Hallo- ich gehe nun in die 11. Klasse eines Gymnasiums. War gerade einmal 2 Tage in der Schule und bin total demotiviert und habe Angst dem Stress und den zukünftigen Anforderungen nicht stand halten zu können. War bis zum letzten Schuljahr sehr motiviert und auch gut in der Schule (1,7 Schnitt). Nun ist es aber so, dass ich einfach überhaupt nicht mit dem Kurssystem und den ganzen neuen Lehrern klar komme (zumal ich wirklich nur strenge und mir unsympathische Lehrer abbekommen habe). Ich saß also wie ein Häufchen Elend im Unterricht und habe mit den Gedanken gespielt, die Schule abzubrechen. Wenn ich schon sehe, dass wir an den ersten 2 Tagen schon etwa 6 Stunden-Hausaufgaben aufbekommen haben. Wenn ich daran denke 9 Stunden zu haben und danach noch für Klausuren lernen muss, wird mir übel. Immer wenn ich an Schule denke oder schon das Wort höre, wird mir schlagartig schlecht und ich bekomme Panik. Ich weiß nicht, was mit mir los ist, da es in der 10. Klasse das komplette Gegenteil war..
Ich sehe gerade auch keinen Sinn, weiter in die Schule zu gehen, weil mir permanent übel ist und ich auch so so demotiviert bin. Das macht mein Leben gerade echt zur Hölle. Was soll ich tun? :(

Hallo

Ich gehe in die 9 Klasse (Gymnasium) und es fing damit an, dass mir vor ein paar Monaten plötzlich voll komisch wurde als ich in der Schule war es war ein oder zwei Tag vor den Weihnachtsferien. Dann bin ich zwei Monate noch zur Schule gegangen habe mich aber jeden Tag irgendwie durchkämpfen müssen weil es mir immer so schlecht ging. Oft habe ich mich auch abgemeldet. Wenn ich dann wieder zuhause war ging es mir wieder normal. Jetzt fing es vor 1 Monat oder so an, dass ich totale Angst vor der Schule habe und meine Mutter weiss das auch wir sind auch schon beim Psychologen und ich war jetzt auch schon ca 1 Monat zuhause weil ich manchmal irgendwelche Sachen gesehen habe die gar nicht da waren. Jetzt bin ich immer noch zuhause doch der Psychologe sagt das ich am Montag wieder in die Schule gehen soll ich habe jetzt total Angst und weiss nicht was ich machen soll bitte helft mir und gebt mir tipps wie ich es schaffen soll schnell

Hallo, ich habe heute ein Arzttermin und kann deshalb heute nicht in der Schule gehen.

Ich mache mir zur Zeit sehr große Sorgen, dass ich mein Unterrichtsstoff verpassen werde und möchte den verpassten Unterrichtsstoff in allen Fächern nachholen und den verpassten Unterrichtsstoff nachgereicht zu bekommen.

Was soll ich den machen? Wie soll ich den verpassten Unterrichtsstoff in allen Fächern nachholen, die ich heute in der Schule habe.

Was soll ich den machen, damit ich mein verpasstes Unterrichtsstoff nachgereicht bekomme?

Kann ich den verpassten Unterichtsstof von allen Fächern von Lehrern nachgereicht bekommen?

Ich kann die Schüler nicht per WhatsApp Gruppe anschreiben, weil ich zur zeit aus Gründen keine SIM-Karte besitzen und darum mache ich mir sehr große Sorgen.

Ich traue mich auch nicht, meine Schüler in der Schule wegen des Unterrichtsstoffes anzusprechen, weil ich sehr große Angst habe, dass die mich abweisen und mir den verpassten Unterrichtsstoff nicht nachreichen werden.

Was soll ich in diesem Fall tuhen?

Wenn ich den Lehren wegen des verpassten Unterrichtsstoffes ansprechen werde, gibt er mir dann den verpassten Unterrichtsstoff nachgereicht?

Ich habe auch sehr große Angst, dass wenn ich den Lehrern wegen den verpassten Unterrichtsstoffes ansprechen werde, habe ich sehr große Angst dass er mich abweist und zu mir sagt dass ich mich zu meinen Schülern wenden soll.

Aber ich traue mich nicht die Schüler anzusprechen.

Was soll ich dan tuhen, um das verpasste Unterrichtsstoff nachgereicht zu bekommen?

Ist das schlimm, das ich heute nicht in der Schule bin? Wenn ich an einen Tag den Untterichtsstoff verpasse, kann es sein, dass meine Noten schlechter werden.

Hallo, ich habe Angstzustände und Schulangst mit 18 und habe nach dem ersten Halbjahr in der 10.Klasse die Realschule abgebrochen. Ich will nun in Therapie gehen und nach den Sommerferien weitermachen, welche Möglichkeiten habe ich und wie kann ich schnellstmöglich den Realschulabschluss nachholen. Hat jemand Erfahrungen gemacht?

Muss ich erst nun den Hauptschulabschluss nachholen? Wie läuft das?

Gerne auch Informationen über Fernschule.

Ich war mal auf einer Schule wo nie jemand beledigt wurde und alles war friedlich und gut.......ich war wirklich faul, habe sehr viel Mist gebaut und und und....habe aber nie jemand beleidigt. (GYMNASIUm waren halt alle sehr nett) Jetzt bin ich auf einer Realschule und bereue das ich mich auf dem Gymnasium nicht angestrengt habe :( Meine neue Klasse ist richtig asozial -.- Stühle werden rumgeschmissen man wird JEDEN Tag beleidigt , im Unterricht rumgeschrien, und einfach richtig asoziales verhalten -.- Die eine Seite der klasse sind die "coolen" die andere Seite die "Opfer"...Ich gehöre zu den "opfern" wir sind 4 Leute -.- Die "coolen" sind einfach nur asozial -.- Ich werde jeden Tag beleidigt und weiß nicht was ich antworten soll weil auf dem Gymnasium nie beleidigt wurde :( Jeden Tag in der Schule denke ich wie schön das auf dem gymnasium war und habe Angst beleidigt zu werden :( Deswegen kommen mir in JEDER Schulstunde tränen :( Ich habe einfach ANGST beleidgt zu werden weil ich richtig SENSIBEL bin :( Und ich habe Angst vor Sport und Schwimmunterricht ich habe einen schlechten Körper und werde meistens beleidgt :(((( ICH WILL ZURÜCK AUFS GYMNASIUM.....ich weiß selber Schuld :( Es gibt zwei verschiedene Seite der Schule die eine asoziale hälfte in der man nur Beleidgt wird und die "Opfer" Seite :( Die opfer Seite passt gar nicht zu mir (War immer sehr beliebt/Durchschnittliche Noten) Ausserdem sind die "opfer" richtig kindisch :( Unsere Lehrer sind auch einfach zu nett zu den asozialen :( Ich hab Angst in die schule zu gehen.....schon im Bus kommen mir die tränen und mein Magengefühl ist zu komisch :(

es hat noch nicht einmal die erste klausurenphase der 11. klasse begonnen und ich bin mental völlig am Ende

ich heule täglich mehrere Male während dem lernen und überhaupt denke ich jede freie Minute nur an schule, wie viel zu schlecht ich darin bin und wie ich mein 1, Abi nicht schaffen kann

letztes Jahr war ich mega motiviert für die Oberstufe und hatte ricjrog Bock und war sehr selbstsicher weil ich auch ganz gut in der Schule war

aber dieses Jahr geht alles den Bach runter .. ich hatte bei ausfragen oder exen schon paar echt beschissene Noten in Fächern wo ich immer so viel besser war und kann mich niemals abends ins Bett legen ohne Stunden lang zu heulen..

meln momentaner Schnitt liegt bei 2.75...

wie kann ich das schaffen weniger gestresst zu sein aber dennoch nicht weniger Leistung zu erbringen?

mir irgend ein Hobby suchen will ich nicht. Ich möchte die Zeit in der ich lernen könnte besser nicht verschwenden denn im Grunde habe ich sowieso viel zu wenig Zeit

ich komme einfach überhaupt nicht klar

10 Jahre lang habe ich schule so geliebt aber im Moment zerstört sie meine komplette psychische Gesundheit ...

hey

also ich bin seid den Sommerferien auf einer neuen Schule und nach den Herbstferien, also etwas mehr als einer Woche, bekomme ich in einigen Fächern meine Mitarbeitsnote. Ich melde mich in den meisten Fächern nur wenig oder sogar gar nicht, also noch wirklich nie.

Naja also ich habe starke Probleme mit Ängste und im Kontakt mit anderen. Auch schon in der Grundschule war die Mitarbeit ein Problem. Ich nehme mir schon lange vor, zum Psychotherapeuten zu gehen und hoffe, dass ich mich nach den Ferien auch traue es umzusetzen.

Wenn die Lehrer uns die Note einzeln sagen sollten, werden sie wahrscheinlich auch fragen woran es liegt. Was soll ich dann sagen?? Einfach, dass ich es nicht weiß, was ich bis jetzt immer gesagt habe/ dass es schon immer so ist/ das ich auch sonst Probleme habe/ dass ich vorhabe zum Therapeuten zu gehen/ etc??

Wie viel kann bzw sollte ich erzählen?

Es gibt jetzt keinen Lehrer mit dem ich wirklich reden kann, aber die meisten sind glaub ich ganz nett. Nur meine Kunstlehrerin hat zu meiner Sitznachbarin und mir gesagt, wir sollten was ändern sonst wirds PEINLICH? Naja das hat mich schon irgendwie sehr traurig gemacht. Ich nehme es mir immer vor, aber es klappt einfach nicht...

Ich kann nicht gut reden, egal mit wem, deshalb wird es wahrscheinlich eh exzrem schwer irgendwas zu sagen...

Was würdet ihr machen bzw sagen?

stellt gerne Rückfragen...

Danke

Ich bin 16 Jahre alt. Ich bin nun ca. 1 halbes Jahr nicht mehr in der schule ich muss aber nun wieder gehn ich bin psychisch nicht in der Lage dazu da ich eine psychische Krankheit habe ichbin eigentlich nicht in der lange zu arbeiten oder zur schule zu gehn da ich null belastbar bin und panische Angst vor Menschen Massen und fremden Menschen habe

Kann mir jemand einen anderen Weg nennen der angebracht ist für die Situation?

Also ich war auch schon in einer Klinik aber dar wurde mir nicht geholfen also falls jemand eine Ausbildung kennt die man auch mit schlechtem Zeugnis machen kann und ohne Schulabschluss bitte antworten (danke im voraus)

Hallo. Ich gehe zurzeit in die Einführungsphase der Oberstufe, also in die 11 Klasse. Allerdings gefällt es mir hier nicht und ich will hier nicht weitermachen. Allerdings will ich auch nicht jeden Tag von 7 bis 5 arbeiten oder in Ausbildung sein. Ich habe meine fachoberschulreife Nach der 10 Klasse mit Qualifikation für die Oberstufe abgeschlossen mit einem Schnitt von genau 2. Jetzt wollte ich fragen ob es Berufe gibt in denen man nur 5 bis 6 Stunden am Tag arbeitet und nicht wie normalerweise 8 bis 9 Stunden. Und ich rede nicht von teilzeit sondern berufen bei denen auch die vollzeit sehr niedrig ist. Und wenn es nur teilzeit Berufe gibt. Kann man dann auch in teilzeit Ausbildung machen(ich bin 16 also muss ich nebenbei zu einem berufskolleg) also man sag dem Betrieb das man volmzeit nicht kann weil man wie bei mir z.b. schulangst hat und lange Tage sowas verschlimmern. Ja ich bin in Psychologischer Behandlung und ich kriege auch sicher so ein schein oder document wo drauf steht das ich schulangst habe und solange tage einfach nicht kann und deswegen die Ausbildung nur in teilzeit machen könnte.

Und die letzte frage, welche Berufe haben in vollzeit nur wenig arbeitsstunden(Gehalt ist mir egal)? Und welche kann ich in teilzeit dualer Ausbildung machen?

Vielen Dank schonmal

Lg

Hallöchen,

mich habe folgendes Problem. Ich bin in der 10. Klasse auf einem Gymansium an dem wir noch ungefähr 9 schulwochen haben bis zum Ende des Schuljahres. Seit ungefähr 2 Wochen gehe ich nicht in die Schule, weil ich dort von der ganzen Klasse fertig gemacht werde. Ich weiß das ich in die Schule gehen sollte oder drüber stehen sollte, aber ich habe schon alles versucht und es wird einfach nicht besser. Deswegen meine Frage ob ich durch ein ärztliches Attest diese 9 Schulwochen fehlen kann. Besonders weil es die 10. klasse ist und damit der Realschulabschluss bin ich mir deswegen extrem unsicher.

Danke schonmal im Vorraus

Mein Lehrer bewirft meine Mitschüler mit Kreide, wenn sie mal zu laut sind oder kurz mal nicht aufpassen.

Darf er das überhaupt? Schon seit einem halben Jahr macht er das und deshalb habe ich auch etwas Angst in seinen Unterricht zu gehen 😕.

Ich war noch nie die Beliebteste in der Schule. Es gab immer schon welche die gemeint haben mich beleidigen und runtermachen zu müssen. Als ich vor ein paar Jahren in die Realschule gekommen bin wurde es allerdings schlimmer. Ich hatte dann nurnoch wenige Freunde in der Klasse, die anderen haben mich gehasst. Jetzt hatte ich nurnoch eine Freundin. Sie ist vor kurzem aber umgezogen. Nun bin ich alleine. Und das ist mein Problem. Ich habe sowieso schon seit längerem Probleme in die Schule zu gehen. Wenn ich zur Schule muss bekomme ich Bauchschmerzen, muss weinen und habe einfach so große Angst. Ich weiß einfach nicht mehr weiter. Mir geht es auch seit ca 4 Jahren psychisch schlecht(Suizidgedanken, Schlafstörungen, Leere, Trauer usw.). Ich würde ja bis zum Sommerferien schwänzen oder krank machen aber ich habe Angst, dass ich ins Kinderheim, in eine Wohngruppe oder so muss.

Weiss jemand ob ich da in eine Wohngruppe oder ins Kinderheim oder so muss wenn ich bis zum Sommerferien krank mache(mit Anruf von Eltern) oder schwänze? Oder hat jemand eine andere Lösung für mich?

Bitte keine dummen Kommentare, ich weiß das Schulpflicht ist aber ich kann wirklich nicht mehr.

Mein Kumpel schläft bei mir, er schreit mir hier die halbe Hütte voll da er an Montag denkt.Er hat Wahnsinnige Schulangst und eine Sozialphobie.

Wie kann ich ihn beruhigen, oder ihn die Schule schöner reden, oder ihn ermutigen??

WAS SOLLEN WIR TUN?

Danke im Vorraus:)

Momentan besuche ich die 10.Klasse. Ich hatte schon mal Schulangst in der 8.Klasse. Ich bin 2 Monate fast gar nicht in die Schule gegangen. Meine Mutter wusste nichts davon erst später hat sie davon mitbekommen. Es ging sogar soweit, dass ich in eine Klinik überwiesen wurde. In der ich auch 3 Monate war. Ich bin oft umgezogen, weswegen ich auch Schwierigkeiten hatte Kontakte zu knüpfen. Die meiste Zeit wurde ich ausgegrenzt , gemobbt oder ignoriert. Meine Mutter findet die Angst in die Schule zu gehen lächerlich und hilft mir nicht viel dabei die Angst zu überwinden. In der 9.Klasse ging es mir dann besser, weil mein Klassenlehrer mich unterstützt hat und mit mir jeden Tag nachdem Unterricht geredet hat. Er war sogesagt wie eine Stütze für mich. Aber ende 9.Klasse hat er die Schule verlassen und der einzige Mensch, der mich unterstützt hat ist weg. Jetzt bin ich in der 10.Klasse und in 2 Monaten bin ich fertig und habe meinen Abschluss. Danach mache ich Abitur. Mein Halbjahrszeugnis war gut, aber in letzter Zeit kommt die Schulangst wieder zurück. Seit 3 Monaten fehle ich immer mindestens einmal die Woche in der Schule und meine Noten haben sich zum negativen verändert. Ich habe Angst dass ich es nicht mehr bis zu meinem Abschluss schaffe in die Schule zu gehen. Wir haben momentan Ferien und statt die Ferien zu genießen denke ich darüber nach wie ich es schaffe die 2 Monate zu überleben. Vielleicht denken die meisten jetzt, dass ich mir zu viel Sorgen mache, aber es ist so extrem bei mir, dass ich sogar manchmal anfange im Unterricht vor mich hinzu weinen. Niemand bemerkt es, weil ich sowieso ignoriert werde. Ich habe vor den Ferien an einem Dienstag gefehlt und als ich meine Entschuldigung abgegeben habe .. Stand ich nicht als fehlend im Klassenbuch. Was heisst, dass selbst meine Lehrer mich nicht mal bemerken. Ich habe Angst, dass ich mein komplettes Abschlusszeugnis versaue und noch mehr Angst habe ich, wenn ich nach der 10.Klasse weiter in die Schule gehe. Ich habe Spaß dran was zu lernen, aber nicht in der Schule. Die meiste Zeit lerne ich Zuhause. Und ich möchte mein Abitur unbedingt schaffen, aber wenn die Schulangst immer wieder zurück kommt habe ich Angst, dass ich das Abitur dann abbreche. Ich hasse es generell unter Menschen zu sein und in der Schule ist es am aller schlimmsten für mich. Ich kann 3 Tage Zuhause bleiben ohne raus zu gehen, weil ich gerne alleine bin und mich die Menschen nicht verstehen oder merkwürdig finden. In der letzten Zeit habe ich auch keine Motivation mehr für die Schule zu lernen, weil ich einfach keinen Sinn mehr dran sehe. Manchmal macht mich dass traurig, weil ich weiß dass ich eigentlich mehr kann als ich und die anderen denken.

Hallo. Ich bin 16 und möchte bald in Ausbildung gehen. Da ich 16 bin muss ich nebenbei noch In die Berufsschule wegen der berufschulpflicht. Ich gehe in die Einführungsphase der Oberstufe, ich habe also die fachoberschulreife mit Qualifikation für die Oberstufe. Hier gefällt es mir aber nicht und ich will spätestens im Sommer aufhören. Oder im Januar eine Ausbildung anfangen. Allerdings leide ich unter schulangst(diagnostiziert) weswegen ich hier auch weg will. Und möchte deshalb lange Arbeitszeiten vermeiden oder am liebsten von zuhause aus arbeiten. Also kann man als minderjährige eine duale Ausbildung im home Office machen?

Hi ich wollte fragen ob ich homeschooling in NRW machen darf aus dem Grund da ich panische angst habe zu Schule zu gehen. Ich war auch schon bei ein psychologen und er hat gesagt ich habe eine sozialeangst. Des wegen wollte ich halt fragen ob ich in NRW in der Stadt Herne homeschooling machen kann und wenn nicht gibt es eine Alternative?

hallo zusammen.

Ich wurde vor ca. 1 Monat über mehrere Wochen hinweg gemobbt. Das hat mich sehr mitgenommen weshalb wir(Meine Eltern und ich) leider recht spät mein Klassenlehrer informiert haben. Der redete mich den Mobbern und es war dann auch vorbei war. Ich war danach sehr traurig weil ich erst richtig realisiert habe was passiert ist und was sie zu mir gesagt haben. Gestern hat mich der Lehrer dann noch mal angesprochen ob alles klar ist und ich habe gesagt das ich noch ganz drüber hinweggekommen bin. Am Abend hab ich dann meinen Eltern erzählt das seit Anfang der Woche die Jungs anfangen mich verbal anzugreifen worauf sie sofort den Lehrer informierten( Email).Als mein Vater heute von der Arbeit gekommen ist hat er erzählt das mein Klassenlehrer ihn angerufen hat .Ich soll jetzt zum Vetrauenslehrer gehn am monatg was ich eigentlich nicht wollte und ich habe jetzt so angst .was soll ich tun.und wie soll ich mi dem Vetrauenslehrer darüber reden was passiert ist?

Hallo, seit 2016 habe ich eine so krasse schul Angst das ich einfach nicht mehr hin gehen kann. Es bildet sich einfach eine Blockade.. um ehrlich zu sein würde ich sogar lieber Stress mit dem Jugendamt bekommen anstatt dahin zu gehen.. habe von 2016 bis vor 3 Monaten geschwänzt, und muss jetzt aber wieder hin. Habe aber bis jetzt wieder Geschwätz indem ich mich krank gemeldet habe.

Was kann ich tun?.. ich würde gerne zu einem Psychiater gehen aber da warte ich 3 Monate.

Bitte helft mir..

meine ferien sind jetzt vorbei und morgen ist mein erster schultag.. ich habe die schule dieses jahr abgebrochen (abitur), weil ich voll die falsche richtung gewählt habe.. morgen gehe ich auf eine ganz neue schule, nur ich hab irgendwie angst, weil ich dort niemanden kenne und auch nicht weiß wo ich hin soll.. wie kann ich mich jetzt am besten beruhigen? ich kann nämlich nicht mehr aufhören daran zu denken :/

Hallo. Ich habe panikattacken in der Schule (Schule ist der Grund, mehr will ich dazu nicht sagen) und durchgehende Angstgefühle. Ich kann allerdings keine Beruhigungsmittel nehmen (das hat auch seine Gründe, die ich hier nicht preisgeben möchte). Was kann man da machen? Ich weiß langsam echt nicht mehr wie ich in die Schule gehen soll. Gut zu reden hilft nicht und meine Therapie dauert noch lange und zeigt momentan keine Ergebnisse. Außerdem kann ich momentan nicht zu meiner Psychologin , deshalb wende ich mich an euch. Bitte kommt nicht mit "da musst du durch" etc. dass ich schulpflichtig bin weiß ich selber und es ist eine anerkannte Phobie/Krankheit. Danke

Ich werde nicht gemobbt aber ich bekomme direkt eine Panikattacke bevor ich in die Klasse gehe. Die Leute schließen mich richtig aus, ich fühle mich einfach unwohl muss noch weitere 3 Jahre gehen wie kann ich mich am besten ablenken.? Meine Noten werden schlechter weil ich ab und zu gefehlt habe und keiner aus der Klasse mir den Stoff erklären will. Wie kann ich damit umgehen ganz allein in der Klasse zu sitzen wenn alle in gruppen sind?

Hallo, ich (16) bin nun zum zweiten mal in der 9. Klasse, weil ich freiwillig eine Klasse wiederholt habe um Schule zu wechseln. Naja, jedenfalls ist das nun die zweite Realschule in der es mir nicht gut geht. Aber was soll ich jetzt tun? Ich kann ja schlecht ein 3. mal Schule wechseln, außerdem bezweifle ich dass es mir dort besser gehen würde. Ich würde sehr gerne Homeschooling bekommen, aber das ist ja verboten in Deutschland. Dann könnte ich während der 9. Klasse separat den Quali machen und dann nach der 9. Klasse die Schule abbrechen. Ich war auch schon bei einem Psychologen. Ich bin ratlos und verzweifelt.. bitte helft mir!

Hallo,

habe seid ungefähr 2 oder 3 Monaten panische Angst in die Schule zu gehen.. Bin 12 Jahre alt und gehe in die 7. Klasse eines Gymnasiums. Ich werde weder gemobbt noch geärgert. Es liegt hauptsächlich daran, dass ich schlechte Noten schreibe, in der Schule nicht mehr mitkomme und die Schüler und Lehrer echt nicht nett sind.. Schwänze seid fast 2 Wochen die Schule (Worauf ich NICHT stolz bin!) und habe morgen ein Gesprächstermin mit meiner Mutter und meinem Klassenlehrer. Ich habe vor ein paar Tagen mit meiner Mutter über meine Schulangst gesprochen, aber sie versteht mich immernoch nicht ganz. Ich meinte das ich die Schule wechseln möchte (Sie sagte Ja), da man auf einer Gemeinschaftsschule besser und langsamer lernen kann, und ich denen das bieten kann, was sie wollen. Auf dem Gymnasium ist es zuu schwer für mich und die Lehrer gehen die Themen zu schnell durch. Und seid einem Jahr komme ich in der Schule wirklich GARNICHT mehr mit.. Und dann kam auch schon die Schulangst.. Ok lange Rede, kurzer Sinn. Falls jemand Tipps oder sonst was hat, wie man gegen seine Schulangst ankommt, kommentiert sie bitte.. Danke im Vorraus

Hallo,

ich bin jetzt im dritten Jahr meiner Ausbildung als Fachinformatiker (Systemintegration) und habe wahrscheinlich schon seit Anfang des dritten Jahres den Gedanken damit aufzuhören.

Es liegt auch nicht wirklich an meinem Unternehmen, das Arbeitsklima und die Kollegen sind wirklich alle Super, jedoch hat mein Ausbilder nicht wirklich Zeit für mich und ist auch in einem anderen "Fachgebiet" (er ist Programmierer, während ich mehr für Hardware etc. zuständig bin). Hauptsächlich lerne ich vom Berufsalltag mit meinen Kollegen.

Mein Hauptproblem ist jedoch die Schule, zuerst sollte ich vielleicht auch sagen, dass Schule nie wirklich meins ist und mich diese förmlich in Angstzustände bringt. Ich dachte am Anfang der Ausbildung das ich dort wenigstens Sachen lerne die ich im Beruf anwenden kann und ich deswegen wenigstens die Motivation bekomme mich dafür einzusetzen. Das ist aber nicht wirklich der Fall, in der Schule lerne ich viele Sachen die Ich in meinem Unternehmen nicht anwenden werden kann und falls ich die Firma wechseln sollte diese bis dahin erstmal alle neu lernen müsste. Die Schule an sich ist auch sehr.. mangelhaft.. veraltetes Gebäude, Technik die man nicht mal mehr in kleinen Unternehmen findet, Lehrer mit mangelnder Fachtiefe..

Mein Interesse an Technik ist auch stark zurückgegangen, warum genau kann ich auch nicht sagen, aber ich vermute weil ich das ganze nicht ausleben kann (Teure Hardware, Lizenzkosten, Stromkosten) und ich am Ende auch keinen richtigen Nutzen daraus ziehen kann.

Dieser ganze Konflikt liegt hauptsächlich an mir, das ist mir bewusst, ich möchte einfach in den Tag leben und etwas tun das mir Spaß macht, wo ich auch Energie und Zeit investieren kann/will. Ich habe nunmal auch keine Hobbies mehr und generell keine Interessen, weshalb ich vor einem Ausbildungsabbruch sehr angst habe. Meine Schulnoten sind etwas unterdurchschnittlich, da ich einfach diese schulische Abneigung habe was mir sorgen für eine weitere Ausbildung bereitet.

Ich weiß einfach nicht mehr was ich tun soll und es zerbricht mir schon seit langem den Kopf was ich tun könnte und ich suche schon nach neuen Interessen/Hobbies.

Ich bin auch schon länger in einem "Loch" was generell mein Leben betrifft und ich versuche mich zu ändern und meine menschlichen Beziehungen wieder zu verbessern/aufzubauen, die Ausbildung/Schule setzt mich aber ständig unter mentalen Druck und ich habe die ganze Zeit das Gefühl ich muss erstmal das auf die Reihe bekommen bevor ich mein Sozialleben angehen kann.

Entschuldigt für so einen langen Paragraphen und falls dieser auch etwas ins nichts geht und kein direktes Problem ausgibt. Falls es ein paar Leute gibt die ähnliche Gedanken hatten oder schonmal aus ähnlichen Gründen ihre Ausbildung abgebrochen haben wäre ich froh, wenn ihr eure Erfahrung mitteilt.

Herzlichen Dank fürs durchlesen und möglichen Antworten.

Hallo liebe Community ich besuche seit dem letzten Jahr eine neue Schule und verspüre am Morgen immer öfters Bauchschmerzen und am Tag davor schon fast eine Panik in die Schule zu müssen ich weiß nicht wieso und wie man dieses Gefühl beschreiben soll es fühlt sich aber beinahe danach an als ob man innerlich zerfressen wird. Dadurch haben sich nun auch schon etliche Fehltage in der Schule angehäuft teils entschuldigt teils aber auch geschwänzt man hat mir mittlerweile auch das Verbot ausgeteilt zu meiner Hausärztin zu gehen und mich für Übelkeit und Bauchschmerzen krank schreiben zu lassen. Ich war auch schon bei der Schulärztin die meinte dazu das so was nicht geht das ich mich deswegen krank schreiben lasse hat auch das mit der Schulangst angefragt ich habe es aber verneint, da ich mich doch ein Stück weit dafür geschämt habe das zuzugeben ich hatte auch ein weiteres Gespräch mit meiner Klassenlehrerin die zu mir meinte da ich mittlerweile 18 bin das ich mich von der Schule abmelden könnte auch wenn sie das schade finden würde, da für mich das Jahr sowieso gelaufen ist also Notentechnisch, da ich da völlig abgesackt bin heute hatte ich ein weiteres Gespräch mit dieser Schulärztin wegen der Abmeldung und, weil meine Klassenlehrerin meinte das das nicht nur die fehlende Lust auf die Schule sein kann warum ich mich abmelden will, da ich mich immernoch nicht getraut hatte das zu sagen mit dieser Schulangst. Die Schulärztin meinte dann darauf das ich vielleicht an einer Depression erkrankt bin da ich oft auch Stimmungsschwankungen habe und manchmal einfach so am Boden bin und mir denke was das alles eigentlich noch für einen Sinn hat sie jedoch dann wiederum meint ich sei zu faul um zur Schule zu gehen ich konnte durch die häufigen Fehlzeiten auch nicht wirklich soziale Kontakte in der Klasse knüpfen zwar ab und an miteinander reden aber mehr auch nicht. Als weiteres Druckmittel dient der Ärztin dann das finanzielle was mich zunehmend weiter unter Druck setzt, weil meine Mutter nun dann ja kein Kindergeld und Unterhalt mehr bekommt. Und ich für meine Versicherungskosten auch selbst übernehmen müsste wenn ich mich von der Schule abmelden muss, da ich weiß das sich meine Mutter das alles ohne das Kindergeld etc. nicht mehr leisten kann stehe ich in einer Zwickmühle ich möchte zwar weiter zur Schule gehen aber nicht mehr wirklich auf diese Schule. Könnt ihr mir da Rat geben?

Hallo☺

Ja also wie ihr schon im Titel lesen könnt habe ich Montag einen sehr wichtigen Termin in der Schule.

Vielleicht erklärt ich ein bisschen mehrzu meiner Situation.Also ichhabe Jetzt seit ca. 1-2 Jahren Schulangst. Ich hab es lange mit mir alleine Rumgeschleppt und es niemandem erzählt. Irgendwann gab es dann einen Punkt wo ich einfach nicht mehr konnte. Ich konnte es nicht mehr mit mir alleine herumtragen, die es mir jeden Tag in der Schule geht und das Ich es nicht mehr ausschalte. Ich wurde sehr oft krank ( Psychosomatisch) Und ab einem GewissenZeitpunkt habe ich es dann meiner Mutter gesagt, dann der Schule und dann meiner damaligen Therapeutin ( Ich war dort aus anderen Gründen) Gott sei Dank waren alle sehr verständnisvoll und nun bin ich seit längerer Zeit zuhause. In dieser Zeit habe ich eine Verhaltenstherapie begonnen um meine " Probleme mit der Schulangst"zu überwinden. Alleine hätte uch es nicht hingeschafft. Jetzt wollen wir am Montag eine Wiedereingliederung starten. Ich werde zwar erstmal nur die erSet Stunde an Montag kommen , aber trotzdem habe ich extrem Angst! Wasja auch irgendwie verständlich ist, da ich ja nun echt lange nicht mehr da war.

Nun würde ich gerne von euch wissen wie ihr es schafft solche schwierigen Aufgaben zu meistern. Bitte keine Kommentare wie"geh einfach hin" " Du schaffst das schon" " Ist doch ganz leicht". Für euch ist es vielleicht einfach, aber für mich nicht, sonst wäre ich wohl schon hingegangen.

Also an alle Du dich damit auskenne oder vielleicht schon mal in einer ähnlichen Situation waren, ich bin euch sehr dankbar für jeden Tipp.

Meine Probleme ( Die auch meine Probleme in der Schule sind) Und ich weiß leider nicht so genau das die Ursache für die Schulangst sind. Ich hab aber auch eine Sozialfobie. Deswegen spielt das wahrscheinlich auch eine Rolle. Aber diese Sozialangst ist halt auch erst durch sie Schulangst entstanden) sind halt: Panikattaken, Schlimme Angst Zustände, extreme Aufregung.... Vielleicht wisst ihr ja was man dagegen machen kann.

Vielen Dank schon mal undnoch einen schönen Abend!😊

tut mir leid falls es ein bisschen länger dauert ich habe in drei Tagen wieder Schule und gestern habe ich mal wieder daran gedacht und musste anfangen zu weinen und hatte total panik (gezittert und viel zu schnell geatmet) Heute geht es mir immer noch schlecht, weil diese Angst die ganze Zeit. Ich bin nie wirklich gerne zur Schule gegangen und jetzt vor den Sommerferien wurde es immer anstrengender. Ich habe nicht unbedingt Angst vor der Schule an sich, sondern davor, dass ich mit den Leuten reden muss und ich will nicht wieder nur neben meinen Freunden sitzen und mich nicht trauen zu reden Und allgemein das ist so ein stress ich schaffe es einfach nicht mit leuten zu reden. Dazu macht mir Spanisch sehr viel Angst, weil der Lehrer sehr streng ist und viel druck macht. Übrigens komme ich erst in die 9. Klasse. Und ich weiß nicht was ich tun soll. Immer wenn ich daran denke muss ich weinen oder bekomme richtig Panik. Ich kann einfach nicht unter Menschen sein. (Ich bin sehr schüchtern, vielleicht auch eine Sozialphobie war noch nie beim Psychologen würdeaber gerne) Ich kann aber nicht mit meiner Mutter drüber reden, weil unser Verhältnis nicht gut ist und mit anderen Familienmitgliedern geht es auch nicht. Ich bin irgendwie so hilflos und will am liebsten sterben.

Hallo ich brauche Hilfe bei der formulieren, ist das so in Ordnung wie unten geschrieben? Oder würdet ihr lieber was weglassen und anderes schreiben. Es geht darum das meine Tochter wegen Schulangst die Schule wechseln möchte. Neuanfang. Ich soll der neuen Wunschschule kurz den Grund schreiben per E-Mail.

........"Sie kann aus psychischen Gründen nicht zur jetzigen Schule zurück. Meine Tochter leitet sehr unter dieser Situation. Sie droht nicht nur in der Schule abzurutschen, sondern auch dauerhafte psychische Schäden davonzutragen. Um dies zu verhindern, wünschen wir uns einen Wechsel an Ihre Schule. 

Die Tagesklinik sieht ein Wechsel auch für sinnvoll. 

Über eine positive Rückmeldung würden wir uns sehr freuen. "

Ich bin auf einer neuen Schule und habe morgen das erste mal Schulsport. Ich hab in meiner früheren Schule kaum Sport mitgemacht weil ich nicht besonders sportlich bin und mir dann immer Sprüche und Beleidigungen anhören musste und davor dann Angst hatte. Ich habe unbeschreiblich Angst vor dem Sportunterricht. Ich hatte erst die Idee dass ich mein Sportzeug vergesse aber ich weiß ja nicht wie der Lehrer ist, ich will nicht wieder vor der ganzen Klasse beschimpft werden. Hat jemand eine Idee was ich machen soll?

Also ich habe total Angst vor der Schule. Ich bin jetzt in der Oberstufe und auch teilweise in Kursen ohne meine Freunde, das belastet mich schon. Auch die Tatsache mich im Unterricht vor den ''neuen' Schülern macht mir zu schaffen. Wie kriege ich das in den Griff?

Hallo, ich bin heute zuhause geblieben weil mich schon der Name schule in eine stress situation bringt. Gestern hatte ich auch eine art panikattacke und wurde auch gestern von diversen Schülern schlecht behandet. der Schulstress erstreckt sich über monate, stundenlange lernphasen um durch die klausuren zu kommen und noch die kommentare der schüler. Bei jeder mathe Klassenarbeit bekomme ich panickattacken Symptome und kann diese nicht stoppen.

Ich musste gestern ins Sekretariat und vor die Tür um mich zu beruhigen weil sich meine psychische lage und körperliche lage verschlimmert hat. Wurde dann abgeholt. ich habe tshirt und hoodie komplett nass geschwitzt und hatte dazu noch körperliche Probleme.

Sollte ich morgen noch zuhause bleiben? Denn schule ist kein: ,,den Tag schaffe ich noch!" Sondern ein: ,,schaffe ich diesen Tag noch?"

Momentan mache ich ein praktikum als tierpflegerin und meine Eltern wollen das ich für s nächste Jahr eine Lehrstelle in dem Beruf finde. Das würde ich ja auch wollen - wenn da nicht die Angst vor der Angst in der Schule wäre.

Ich bin nach ettlichen panikattacken und sekundar Schul verweigerungen in eine Tagesklinik gekommen und wurde nach 4 Monaten da, mit viel begleitung von Psychologen etc. Zurück in die Schule integriert - jedoch bekam ich wegen des sonst zu hohen Druckes keine Noten mehr und ich war auch befreit von Hausaufgaben.

Nach der obligatorischen Schulzeit kam ich in eine Schule die mich bezüglich der berufswahl noch weiterführen sollte. Da war ich jedoch lediglich am 1.& 2. Tag, den 3. Tag hab ich total verweigert und bin garnicht erst gegangen und am 4. Tag war ich zwar da für 2 Lektionen, in der grossen Pause bin ich dann aber abgehauen und dann nie mehr gegangen.

Nun hätte ich ja in einer Lehre auch 1 - 2 Berufssschultage die Woche

Aber kann ich einem arbeitsgeber zutrauen das er ein Lehrling bekommt der möglicherweise abhaut von der Schule - ich glaube nicht!

Aber mein Traum wäre es mich selbstständig zu machen mit einem Gnadenhof o.ä.

Nur mit Praktikas wird das aber wohl schwer

Hallo, was ist der Unterschied zwischen Partner- und Gruppenarbeit?

Was ist besser? Wenn man an der Schule Einzel- Partner oder Gruppenarbeit macht?

Was ist deren Unterschied?

Wo bekommt man in der Schule bessere Noten? Mehr in Einzel oder mehr in Partner oder Gruppenarbeit?

Muss man vor einer Partner- und Gruppenarbeit Angst haben?

Was ist für die Schüler einfacher?

Was muss man machen, damit man gut in der Partnerarbeit bzw. in der Gruppenarbeit ist?

Was muss man machen, damit man in der Partnerarbeit und in der Gruppenarbeit gute Noten bekommt?

Morgen hätte ich Mathe-SA und mir gehts ziemlich $cheiße derzeit also mental und ich hab auch Angst vor der Schule und Prüfungsangst habe ich auch. Die SA wäre in der 2.STunde

Meine Mutti hat halt gemeint, dass wenn ich die SA mitschreiben will, das ich dann auch in die Stunde davor gehen muss....ich hab wirklich Angst davor...

Was soll ich machen? Soll ich hingehen und die SA schreiben oder soll ichs lassen?

Heii:) was macht ein Psychologe eigentlich gegen Schulangst und hilft das wirklich? Danke schon mal :)

Ich habe sehr große Angst vor der Schule. Um genauer zu sein vor den Menschenmassen und dem Leistungsdruck. Das geht momentan so weit das ich seit 2 Wochen garnicht mehr da war. Ich bin fast jeden Tag rechtzeitig aufgestanden, habe mich fertig gemacht, meine Sachen gepackt, aber irgendwann auf dem Weg zur Schule haben sich meine Beine einfach immer selbstständig gemacht. Ich bin umgedreht, habe es nicht geschafft bei meiner Haltestelle auszusteigen oder bin einfach in eine andere Richtung. Es ist nicht so das ich zu faul bin oder einfach keine Lust habe zur Schule. Ich habe gute Noten, werde nicht gemobbt, sondern komme mit allen gut aus. Ich gehe auf eine Berufsschule, also eig lerne ich auch das was mir Spaß macht. Ich war schon bei der Bundesagentur für Arbeit und bei einem Psychologen und habe da bald Termine, damit ich 1. meine Angst in Griff bekomme und 2. eine Alternative finde (wahrscheinlich eine betriebliche Ausbildung) bei der ich weniger Druck und Menschen um mich rum habe. Dennoch muss ich momentan ja auch zur Schule und habe sehr Angst vor den Konsequenzen... Ich habe nie die Schule geschwänzt, aber grade schaffe ich es einfach nicht hin.. Ich will ja... Aber irgendwie passiert es einfach. Habt ihr irgendwelche Tipps wie ich mich hin trauen kann? Bis auf sowas wie "reiß dich zusammen" das weiß ich selber. Oder gibt es Alternativen, wie ein Praktikum zu machen als Ersatz? Ich habe ja noch 1-2 Monate Schule.

meine lehrerin meinte das sie überlegt mich aus zu schulen weil ich oft nicht da bin

aber geht das überhaupt weil ich ja noch schulpflichtig bin weil sonst würde ich es besser finden und auch wollen das sie mich ausschult

Hallo,

ich bin 13 Jahre alt und habe zurzeit keine so gute Zeit. 2020 war für alle ein hartes Jahr und ich hatte damals wie viele andere leider das Pech genau in diesem Jahr aus der Grundschule raus, ins Gymnasium zu kommen. In der Grundschule gab es nie Probleme, ich war immer Lehrerliebling. Als dann jedoch im Jahr 2020 alles anders wurde und der Lockdown da war dachten meine Eltern das das wohl wie in der Grundschule kein Problem sein würde und ich das locker schaffen würde (meine Eltern unterstützen mich bei fast allem sehr viel und ich bin sehr dankbar für sie falls es falsch rüber kommen sollte) und haben sich deshalb um meine jüngeren Brüder gekümmert was Schule betraf. Ich war jedoch wie viele überfordert mit den ganzen Online Stunden und Dokumente abgeben usw. und ich hielt es nicht mehr aus. Ich machte zwar immer alle Aufgaben von denen ich etwas mitbekam aber ich bin ein nicht sehr organisierter Mensch und habe sehr viel nicht abgegeben auch wenn ich die Aufgaben meistens gemacht hatte. Alle Lehrer verzweifelten an mir und ich verzweifelte auch immer mehr. Ich weiß nicht wie aber ich schaffte es irgendwie den Kopf über Wasser zu halten und die 1 Klasse zu schaffen. Die zweite jedoch war dann noch schlimmer. Nach den Ferien fiel es mir unglaublich schwer in die Schule zu gehen und ich schwänzte sehr viel die Schule da ich einfach Angst hatte zurück in die Schule zu gehen nach dem Lockdown. Manchmal lag ich einfach nur ganze Tage und Nächte da und weinte. Meine Eltern wussten nicht was mit mir los war und versuchten alles. Jedoch vergeblich. Sie machten sich Sorgen und aus ihrer Sorge zwangen sie mich manchmal in die Schule wo ich mich mit Händen und Füßen wehrte. Eines Tages ließen sie mich dann austesten was mit mir los sei, ihr Verdacht war ADHS. ich wurde also für längere Zeit immer wieder dort hingebracht und ausgetestet bis dann schlussendlich das Ergebnis da war. Der Mann der mit austeste vermutete kein ADHS hatte aber Depressionen, Schulangst und Leistungsangst diasgnoziert. Daraufhin ging ich in Therapie was mir auch half aber auch das konnte mich nicht dazu bringen in die Schule zu gehen. Und als ich mich dann einmal traute hieß es: Ohooo, die Schulschwänzerin kommt auch mal zu Besuch!, Ich kann es ja verstehen aber das verscheuchte mich dann komplett aus der Schule. Ich habe leider so oft gefehlt das ich in jedem Fach ein nicht beurteilt hatte und sitzen blieb. Und jetzt isst die lange Vorgeschichte endlich vorbei. Jetzt bin ich hier, in 2023, hasse meine neue Klasse und fühle mich immer noch schei**. Btw hab ich doch ADHS, der Typ hat sich geirrt laut Psychiaterin. Ich will es einfach nur schaffen das es in der Schule gut läuft. Ich bin eine Perfektionisten höchster Stufe und hasse es schlechte Noten zu haben. Habt ihr also irgendwelche Tipps wie ich einfach nur wieder gute Noten erreichen kann. Das würde schon alles besser machen. Btw habe einen SEHR großen, starken Schweinehund.

Ich hoffe es kann mir irgendwer helfen,

LG

Ich habe dieses Schuljahr einen Lehrer den ich auch persönlich kenne. Demnach habe ich natürlich richtig viel gelernt, habe dennoch ein gefühl es richtig verhauen zu haben. Ich habe Angst dass er mich dort irgendwie verurteilen wird. Kann ich mich irgendwie vor der Rückgabe auch beruhigen, sodass ich nicht in der Klasse los weine?

Ich bin 14 und weiblich

Es ist so das ich nach den Sommerferien die Schule wechsle durch Probleme an meiner alten.

Zur info es ist ne sehr kleine Schule mit ca.60 Schülern, Schule für Erzihungshilfe,dort gibt's halt solche Tagesgruppen (Insgesamt 7 Stück: 5 Jungsgruppen, 1 Mädchengruppe und 1 Grundschulgruppe, in einer Gruppe sind's ca. 8-9 Jugendliche) Es sind also spezielle Kinder die alle ihre Probleme haben weshalb sie auf einer Regelschule nicht klar kommen, entweder SEHR offen oder ein bisschen schüchtern aber zum Teil auch Assi. Ich hatte dort schon einen probe Tag.

Dazu kommt das mein kleiner Bruder (hat ADHS) mit 12 Jahren in die 5. Klasse, auch in die selbe Schule kommt und es mich stark belasten würde, das wenn ich mich eh schon EXTREM unwohl fühlen würde er dann auch noch da ist (ich seh in wahrscheinlich nicht die ganze Zeit nur in den Pausen oder so). Dann wäre sogar die Gefahr das ich weinen müsste(weiß auch nich warum).

Der Grund meiner unfassbaren Angst sind die Jahrelangen schlimmen Erfahrungen die ich mit gleichaltrigen immer hatte, die Angst davor bei den anderen Mädchen zu versagen,nen schlechten Eindruck zu machen.

Mit mir kommen noch 2-3 weitere 12-13 jährige Mädchen in diese eine Mädchengruppe weil 3 gehen.

Die Betreuerinnen sind sehr nett, bei den 4 Mädchen die dann auch noch dort sind hab ich bei einer den Eindruck das eine mich nicht wirklich mag, mit 2 anderen hatte ich so wenig zu tun das ich da nicht viel sagen kann und bei der 4. die mit 17 die älteste der Gruppe ist hab ich mich "ganz gut" verstanden, ich mein ich kenn sie noch nicht so.

Was die Klassen betrifft hab ich da nicht so viel Ahnung, die sind eher nach alter gemacht,da ist dann in der Klasse z.B 8. und 9. Klässler stoff zsm. Die sind dann halt gemischt mit Jungs.

Ich glaub ich brauch dann dringend Beruhigungs tabletten, und davor nen Termin bei meiner Psychologin die mich GUT kennt aber ob letzteres geht weiß ich nicht, da ich bis zum 4. September im Urlaub bin und am 10. der 1. Schultag.

Ich sterbe vor Angst, wenn ich nur daran denke bekomm ich Bauchschmerzen und muss weinen, ich weiß auch nicht wirklich sie ich auf die anderen (neuen) Mädchen zugehen soll ??? Als ob es eine gibt die auch so KRASSE PANIK hat !!

Bitte nur liebe antworten und vielleicht auch etwas Mitleid?!

LG Paulina

hey also ich bin in der 6 klasse eines gymnasiums und denke derzeit sehr über einen wechsel nach. das ganze zu einem großen teil wegen mobbing und weil ich mich in dieser schule wirklich nicht wohl fühle. was ich später genau machen will weiß ich noch nicht. ich weiss auf jeden fall das ich wechseln möchte. nun hab ich die möglichkeit auf ein anderes gymnasium zu wechseln und dort 1 jahr länger brauchen warscheinlich oder in die hak wechseln, in der ich mich vom sozialen umfeld ziemlich wohlfühlen würde da ich freunde in meiner klasse hätte die lehrer mag( kenn die schule weil mein freund dort in die 2 geht) , dafür allerdings 2 jahre länger zur matura brauche. ich weiss zwar nicht was ich später machen will aber ich könnte mir vorstellen iwas mit marketing zu studieren oder unternehmensberatung zb oder eben rechtsanwalt aber wie gesagt das alles ändert sich bei mir ziemloch oft. ich frag mich nun auf was ich hören soll? mein herz sagt: auf der hak wirst 5 schöne jahre mit netten menschen verbringen und kannst dann studieren und im gymnasium wird es dir wieder nicht gefallen und du quälst dich weitere 3/4 jahre hast wieder psychische probleme vielleicht.
mein kopf sagt: vielleicht ist das gymnasium schlauer weil du 2 jahre früher beginnen kannst zu studieren und du ein höheres allgemeinwissen hast. doch ich frage mich was bringt mir all das allgemeinwissen wenn ich wenn überhaupt nur eines dieser fächer studiere? vielen dank schonmal

Hallo. Ich, m16 gehe seit Anfang September auf eine neue schule, auf ein sozialwissenschaftliches Gymnasium.

Der Anfang war für mich schwer, da ich noch mit einer "Schulangst" zu kämpfen hatte doch mittlerweile geht es.

Gestern habe ich jedoch eine alte Klassenkameradin getroffen und ein paar ihrer jetzigen neuen Klassenkameraden. Die sind wirklich alle echt nett gewesen. Und wir haben den ganzen Abend miteinander verbracht. Sie geht auch auf ein SG, jedoch 3 km entfernt ungefähr. Hinzu kommt, dass in meiner Klasse nur 2 weiter Jungs sind und in ihrer sind 7. Ich komme auch mit den Mädchen aus aber es sind einfach zu viele und in den Pausen ist das schon manchmal einfach doof für mich wenn nur über Schminkkram geredet wird. Nun überlege ich mir ob ich nicht die Schule wechseln soll, da ich mich an der anderen Schule ziemlich unwohl fühle. An ihrer Schule sind auch weniger Schüler insgesamt.