Schulangst verzweifelt?
Hallo
Ich gehe in die 9 Klasse (Gymnasium) und es fing damit an, dass mir vor ein paar Monaten plötzlich voll komisch wurde als ich in der Schule war es war ein oder zwei Tag vor den Weihnachtsferien. Dann bin ich zwei Monate noch zur Schule gegangen habe mich aber jeden Tag irgendwie durchkämpfen müssen weil es mir immer so schlecht ging. Oft habe ich mich auch abgemeldet. Wenn ich dann wieder zuhause war ging es mir wieder normal. Jetzt fing es vor 1 Monat oder so an, dass ich totale Angst vor der Schule habe und meine Mutter weiss das auch wir sind auch schon beim Psychologen und ich war jetzt auch schon ca 1 Monat zuhause weil ich manchmal irgendwelche Sachen gesehen habe die gar nicht da waren. Jetzt bin ich immer noch zuhause doch der Psychologe sagt das ich am Montag wieder in die Schule gehen soll ich habe jetzt total Angst und weiss nicht was ich machen soll bitte helft mir und gebt mir tipps wie ich es schaffen soll schnell
2 Antworten
Hey :)
Ich weiß genau wie du dich fühlst ich habe selbst jahrelang an Schulangst gelitten. Ich habe damals den fehler gemacht die Schula abzubrechen weshalb ich sie heute nachholen muss.
Weißt du den warum du genau Angst hast? Sind es die Lehrer? Die Schüler? Bestimmte Fächer? Leistungsdruck? Wenn du das weißt wäre schonmal gut.
Ansonsten kann ich dir nur raten weiter zum Psychologen zu gehen das ist nie falsch.
Ich würde in die Schule gehen und gucken, wie es da ist. Vielleicht hat sich etwas geändert. Wenn nicht, melde dich ab.
